【社会】 「きまじめ」「イヤといえない」「オンオフの切替えがヘタ」 “いい人”ほど危険…追いたてられ症候群

　時間、仕事、家庭…気づけば何かに追われる毎日を送っている人は少なくないはず。だが、
追いたてられることが当たり前になってしまうと危険。気づかぬうちに深刻な心の病を発症する
こともあるという。

　数年前から米国の女性の間で話題になっていたこの「追いたてられ症候群」。「追いたてられる
女たち」（イースト・プレス）の著者、米産婦人科医、ブレント・Ｗ・ボスト氏によれば米国女性の
４分の１が“追いたてられ症候群”を経験。典型的な症状は（１）「慢性的な疲れ」（２）「気分の
落ち込みやムラ」（３）「体重の増加」（４）「性欲減退」など。現代女性は妻、母、ＯＬなど限られた
時間で何役もこなさなければならず、日々用事やトラブルに追いたてられ、その結果抱え込む
ストレスが原因という。成果主義の普及で追いたてられるように仕事をこなしている日本の
サラリーマンにもそのまま当てはまるという。

　「追いたてられ症候群は、いわばうつ病の前駆状態（予備軍）。ボスト氏は、この時点で対処
することがうつを予防する積極的な手段になると考えたのです」と話すのは、昨年末、日本で
発売された翻訳本を監修した「クリニック西川」の西川嘉伸院長（精神科専門医）。

　では、日本版「追いたてられる男たち」とは、どういうタイプか。

　「きまじめ、オンオフの切替えがヘタ、人から頼まれたら嫌といえない性格、手抜きのできない
完全主義者、モラリスト」。このような典型的な“いい人”は社会的評価が高く、仕事が増える
ため、かえって悪循環に陥りやすいとか。
（続きは>>2-10）
http://www.zakzak.co.jp/top/2008_01/t2008012507_all.html

（>>1の続き）
　「過度のストレスを抱えていても、みんながやっているから大丈夫、仕方がない、という考えは
現代都市生活者の大きな誤解で危険。もっと自分の体に耳を傾けるべき」　西川院長が提言
する「追われる」スパイラルからの脱出法は、「行動」でライフスタイルを変える努力をすること。

　「５つの課題があったら、すべて完璧（かんぺき）にしようと思わず順位付けをし、１つは捨てる
か後回しにする。それと生活の中に、自分がリフレッシュできる時間をつくること」。年末年始、
仕事や家族サービスに“追いたてられたオヤジたち”、ちょっと立ち止まって一服してみた方が
よさそうだ。
（終わり）

ずっとオフでおｋ

まじきめぇに見えた

会社の飲み会なんて行きたくないけど断れない

他人をオンにして、自分をオフにしたがる奴、いるよなｗ

なんていうか、精神化の世界が官僚が天下り先を作るのが一番の仕事のように、
常に新しい病名を付けて患者を増やしてパイを広げようとしてるように見える。
いや、悪気はないんだぉ

>>3
それも「オンオフの切替えがヘタ」の範疇では？

やたら、「〜症候群」を連発して病人を増やそうとする精神科医どもには要注意だ。
彼らは、そうやって新しい病気を作り出すことで
自分達の飯の種を作り出しているにすぎない。

>>5
一回ハッキリ「行きたくねぇから行かねぇ」って言えばもう誘われなくなるよ。
もう誘われなくなっちゃうから言えないって人もいるけどね。

俺も一つと言わず、大体の課題捨ててきたんだけど、最近よく上司に追い立てられてる。
どっちかっつーとひどくなってきた。
この対処方は嘘。

おお、まさに俺のことだな。きまじめでイヤといえない、いい人
確かにストレスでついつい仕事中に２ちゃん来てしまう

アホで鈍感なヤツのほうが人生楽しそうに見えるな

捨てたり後回しすることができないことが多すぎるから、どうすることもできないんだけどな・・・・・
もしやった場合、人でなしとか無責任とか言われるだけだしｗ

　　　　　　＿＿＿＿＿＿
　　　　　　＼|　　　　　 　 (＿＿＿
　　　　♪ 　 |＼　　　　　　　　　 　 ｀ヽ、
　　　　 　 　 |　 ＼　　　　　　　　　　　　 ＼
　　　　∧∧ |　　刹那に追われながら　傷つく事恐れる僕は〜
.　　　( ´･ω･ )|　　　　　あの日見つけたはずの真実とはまるで逆へと歩いてしまう〜♪　
　‖　/ つ|￣￣￣￣￣￣!￣￣￣￣￣￣ﾉ
　‖（ 匚＿＿＿＿＿＿ζ--ー―ーrー´
　 〓〓ＵＵ　‖　　　　||　　　　　　 .||
　‖ 　 　‖. ‖）　　　◎　　　　　　.||
.　　　　　　　◎　　　　　　　　　 　 .◎

1にあてはまらない人ってそんなにいないだろ
何座を読んでも当てはまる星占いのようだ

悪いのは自分じゃなくて、他人や病気のせいなんです

精神科医なんてのは、所詮は占い師に毛が生えた程度の連中だ

小学生の頃にやった悪さがけっこう最悪だったことが大人になって
解ってきて、同窓会にいけない俺がいる

何かにー追わーれーるーよーにー毎日生きてるー

IT系には多そうだ

物心ついたときからこの症候群ですヽ(´ー｀)ノ

多くの日本人は政府や経団連にいつでも追い立てられているのではないかと。

ｴｪ━━(´Д｀)━━ｪｴ

（１）「慢性的な疲れ」
（２）「気分の落ち込みやムラ」
（３）「体重の増加」
（４）「性欲減退」

症候群って言うか・・・仕事がハードだったら普通になるだろ、こう言うの・・・

>>15
尾崎・・・

オフッ！オフッ！アッー！

ある程度追い詰められないとやる気が出ないし決断もできないからな。

僕をにらむ君の瞳の光は
忘れかけてた真心教えてくれた
この胸に今刻もう　君の涙の美しさにありがとうと

空気読み過ぎて断れない人かｗ
馬鹿って事でしょ

>>19
何やったんだよ
小山田みたいにウンコでも食わせたのか

そこからニートに堕ちた俺

何だ俺のことか

週間少年サンデーのMAJORでは、ちょうど主人公がイップスという精神疾患と戦っているな

おまえら

ＯＮ＝２ｃｈ

ＯＦＦ＝食事、便所、睡眠

ばーか

↑人生の敗北者

崖っぷちを歩いてても落ちなきゃ死なないし。

総理より忙しいらしい小沢の事か？

オンオフの切替えしたタイミングで携帯電話が鳴ることもしばしば

>>1

そんなのいまさらだよね。

そりゃ他人の物を勝手に使って壊しても「俺が悪いのか！」と逆ギレするくらいの神経の奴は強いよ。

ブクブク太るよ。

>>19
やられた方がよく覚えてて
やった方は結構忘れるもんだけどな

「○○君ってどうしてそんなに真面目なの〜？キャハハ」

>10
オレ、会社の役員なんだよね・・・
だから「いきたくないからいかねー」つっても「ははは　nice joke」としか
返ってこねーんだよ

マジ勘弁して欲しい
金は出すから、飲み食いしたい奴だけ勝手にやってくれって言いたい

>>21
多そうというか多い

蛇口が壊れてて流れ出る水を寂しげと感じるそれ
なんとかできないものか
がやがてそれも俺のせいかとなる

>>44
馬鹿じゃないの
自分の会社だったら自分のやりやすいようにすればいいじゃん

>>41
だよな

深夜にスウェット＆金アクセで
ドンキに来てるチンピラって
決まってデブだし

手抜きをしたら指摘され、
問題出たら全て自分がケツ拭かないといけないから
それを見込んだ上で想定しながらアレコレやってるんだけど
結果、自分で事をややこしくしてるんだよな。

そしてオレはうつ病になった。

ニート5秒前

会社の飲み会イベント大好きな俺は、多分少数派。
『飲みニュケーション』なんて文化も、いずれは廃れてしまうんだろうな。
それはそれで、少し寂しいかもしれない。

理想なのはがんばって稼いで金貯めて、さっさと引退して悠々自適に暮らすこと。
ストレスフリーで文句なし。

オンオフ効きまくりの俺登場。

研究所では死んだ魚の目で報告書書いてるＷＷ

ネトゲやってる奴に多そうだ

>>1
強迫性人格障害だな。

仕事のほうをオフにすればいいんじゃね？

なんでも症候群つけりゃいいってもんじゃねーぞ！

>>11
それは多分、捨てる方が多すぎてリストラの対象にされかけてると思う

>47
文盲乙

>52
飲み屋街なんてのもいずれは姿を消しそうだなぁ

「ふまじめ」「イヤとばかり言う」「オンオフの切替えが頻繁」“悪い人”ほど安心

つまりは体育会系の事なんだけどな。

>>5
俺もだ。
俺が金握って会計しなきゃいけないんで、途中で逃げる事もできない。
早番の飲み会開始〜遅番の飲み会終了まで９時間。泣きたくなる。

＞きまじめ、オンオフの切替えがヘタ、人から頼まれたら嫌といえない性格、手抜きのできない
完全主義者、モラリスト

なにこのまさに俺

俺もオンオフの切り替えが苦手で、出勤してもしばらくはずっとオフ状態だわ。

＞「きまじめ、オンオフの切替えがヘタ、人から頼まれたら嫌といえない性格、手抜きのできない
＞完全主義者、モラリスト」
これって鬱持ちにもなりそうだな

なんだじゃあ皆病気なんじゃないか。

それはそうと
不真面目で嫌なことは全くしない人間って生き辛いんじゃなかろうか。

確かにいい人ほど早死にするって言うよな。

>>46
アタシの場合なら、まず修理の仕方と必要なものをネットで調べて、ホームセンターに行って部品を買い、水道の元栓を締めて、蛇口を取り替える

こんなんしてるから、彼氏もできないんだとわかってるけど
壊れたままほっとくとイライラするんだもん

俺かも．仕事頼まれるといやといえず残業で泊まり込み．
家に帰れず嫁にも怒られる．当然子供できず両親から
責められる．というか，すでに両親が片方ずつ死んでしまった．
今離婚話が持ち上がっているけど，慰謝料が高すぎて
とてもじゃないけどはらえそうにない．死んで保険金を
慰謝料に充てられたらいいのにと思う．どうしていいのかわからない．
むしろ仕事に追い詰められているときの方がほかのことを
考えなくすむから楽．たまに 2ch のぞくとこんな
憂鬱なスレッドに遭遇する．とことんついてない．
なんで生まれてきたんだろう．俺．

>>60
飲み屋街の規模が小さくなるのはあると思うが無くなりはしないだろ。
でも、上司と飲むのは昨今の情勢から考えてかなり昇進に影響与えるよな。そこそこ仕事出来て上司と飲むのを楽しめる。かなりいい感じになる

図々しくて基地外野郎だけが面白おかしく生きれる世界

もっと仕事に追い詰められたい．
仕事に殺されたい．
ずっと俺を苦しめ続けてきた仕事に言いたい．
最後に俺を楽にしてくれ．
追い詰め殺してくれ．

俺めっちゃ当てはまる…
しかも禁煙がきっかけで欝っぽくもなったし

億の借金ガッチリ背負い
保障協会と国金から追い立てられ
かみさんに三行半で離婚されても
鼻歌混じりに2ちゃんねる　

どっからでもかかってきなさい

やべえ当たってる・・・
性欲まで減退してきたし・・・
かなり凹むなこの記事・・・

>>69
逃げろ。とりあえず。
最近似たような境遇の同僚が、首吊り自殺した。

人生オフにすれば解決

＞きまじめ、オンオフの切替えがヘタ、人から頼まれたら嫌といえない性格、手抜きのできない
完全主義者、モラリスト

俺に全て当てはまってるけど、俺は社会的評価は低い

確かに最近周りにうつ病の人増えたな。
本音と建前の区別がつけれん奴が増えた気がする。

２ちゃんやっているヤツにモラリストっているのか？

ストレス溜まったら+でキモヲタを叩けばいいだけの事

2ちゃんのこの板に多そうだな

>>60
役員にすら思い通りにできない会社ってなんなの、って意味だよ
本当にコミュニケーション苦手なんだね

経営側の人間ですら自分の意図どおりにできない会社になんか価値あるの？
どっどど辞めればいいじゃん。
経営側が会社でのことをこんなとこで愚痴るなんてなんとみっともない。
あんたの会社の社員がかわいそうだ
よっぽど給料がいいか、大きな会社なのかな

まさに浜省のJ-BOYの歌詞の世界だな

忙しすぎてつらいときって、よくわからんのだが、
アスファルトの上に大の字になって寝たい衝動に駆られる。
雨上がりで湿ってる夜のアスファルトとか、ものすごく惹かれる。
駐車場に止まってるトラックの影に寝転がって虫の声を聞きながら眠りたくなる。
時間が止まってるような廃墟とか空き家に入って一人静かに過ごしたくなる。
まあ、どれもやったことはないんだけどさ。

俺の事っすか？

まあニートの俺には関係ないわな

俺は社会的立場をオフにしてる

>83
あのさ、お前さん社会に出た事ないのか？
仮に経営者だとして、会社が自分の思い通りになるうちなんてのは、
本当に小さい個人商店レベルのうちだけだよ
規模をちょっと拡大して管理職をあちこち配置すれば、もう経営者も
会社という生き物の所有物でしかないよ
らしく振舞う事を周囲に要求される


というか、こういうオレは、もろこのスレに指摘されてる
＞「きまじめ、オンオフの切替えがヘタ、人から頼まれたら嫌といえない性格、手抜きのできない
＞完全主義者、モラリスト」
なんだろうなｗ

いや、悪かったな
気にすんなよ

>>83

(ﾟдﾟ)y―~ 会うたびにいい人扱いだが、切り替えまくってるぞ！ｗ

>91
それ、単に
どーでもいー人
なんじゃね？

○慢性的な疲れ
○気分の落ち込みやムラ
○体重の増加
○性欲減退

うわぁ、全部合致してる。

2chして楽しくてもなんか罪悪感がついて回る自分はオンオフの切り替えがヘタです。
楽しかったら楽しいんだあーーーーーで終われない。
怠け者だあと心の隅で自分を馬鹿にしている。

飲み屋の姉ちゃんからの誘いを断れず、残業中に経費で寿司折り食いながら、机の上でエルサムライの物真似。
飛び込んできて怒り狂う課長。手には俺が書いた事業計画立案書。面倒臭かったから、梵字で行間埋めてたのがばれた。
「てめぇこら！仕事にはオンオフしっかりつけろ！ボケ！」
あまりの剣幕にいやと言えなかった・・・
俺はもうすぐ鬱になっちゃうのかな・・・怖いよ・・・

要領良く生きていく事が罪悪だと考えている奴は鬱になる
罪悪だと考えてない奴がしぶとく生きられる

だから要領良く生きていけるよう自分を変えていくしかないんだけどな・・・・
それが褒められたことかどうかはまた別問題なｗ

>>68
別にそれ普通の事じゃん。
彼氏ができない理由はそんなんじゃない。

性欲は減退しないが、セックスは面倒なんでオナニーばかりするようになるな

アダルトチルドレンだろ

俺もオンオフの切り替えがヘタだよ、オンのはずなのに２ちゃんに来ちまう。

>>69
何でおまえが慰謝料払う必要があるんだよ。
仕事を真面目にしてるだけだろ？
別れるのは仕方ないとしても、慰謝料が発生するのはおかしいよ。

２ちゃんとリアルを比べてみれば、
オンオフは超切り替えてると感じられる。

オンオフの切り替えが上手すぎて激しい人も危険だろ

>>102
俺も２ちゃんじゃあ偉そうにしてるけどリアルじゃあ気が小さいなあ

自宅警備員のおまいらたちは少しくらい追い立てられた方がいい

これって日本のサラリーマンなら殆ど当てはまるだろ。
特にＩＴ系はほぼ100%当てはまるどころか
すでに通り越して鬱病発症しつつ働いてそうだ。

一定水準の衣食住と医療福祉を国家が完全に保証した上で
国が指定して国民全員、職場も学校も家庭も入れ替えたらたらいい。
すべての人が毎日違う場所で違う人と出会い、毎日毎日を
リセットすることで、結託しての不正や腐敗が起こることを防げる。
継続的な集団の中で起こる差別やいじめも無くなる。
すべての人が平等にただの人となる。
我々の社会の継続的な関係なら破綻を恐れて萎縮してしまいがちでも
明日も別の場所で全員知らないもの同士の人がいる場にいくと
思えば大胆に積極的に行動できる。

子供も毎日違うお父さんお母さんに育てられ
昨日は飲んだくれのドカタのオヤジでも
今日は読書家の学者のお父さんの話を聞く。
夫婦も毎日違う人と暮らす。

無差別殺人や親殺し子殺し、引きこもり、差別やいじめ
これらの問題はすべて、継続的な関係の中で発生するレッテル張り
軽視・蔑視、コンプレックス、同じ日々の繰り返しが奪う希望
嫌いなのに切り捨てられない関係性、これらがもたらす閉塞感が原因だ。

生活を保証した上で、すべての人の日常、顔を合わせる人を
流動的にすれば閉塞感は一掃され、今日がダメでも、明日に期待が持てるようになる。

>「きまじめ、オンオフの切替えがヘタ、人から頼まれたら嫌といえない性格、手抜きのできない
>完全主義者、モラリスト」
もっと言えば「融通が利かなくて要領が悪い、頭の固い人」

5つ契約とっても
1つはほっぽらかしてもいいっていうなら
とっくにしてる

>頼まれたら嫌と言えない、手抜きできない　〜
「いいひと」と言うより「お人よし」だな、ただの。

要領よくしたいなら、まずはこんな記事やここに書かれているレスを気にしないことだな。

っていうか、普通の日本のサラリーマンじゃん
日本じゃよくあること

>>69
詳しい事情は分からんが、
なんで貴方が慰謝料を払うの？
ヘンじゃん。

俺もこんな感じの人間でいなければならないと思ってたけど

やめたよ
馬鹿馬鹿しい
言われた事だけこなして
決まった金をもらえればそれでいいや

俺も生真面目でイヤと言えない性質だから、わかるなあ。
いつも母ちゃんに追い立てられるようにハロワ行ってるよ。

25歳くらいまでこんな感じだったな

いつリストラでクビになるか分からん状態にされたおかげで
仕事頼まれても断れるようになったｗ
他人の仕事なんぞやってる暇はない

>>44
それは飲み会ではなく接待なのでは？

焦らない
慌てない
汗かかない
努力しない
結婚しない

働きマン
遊びマン
飲みマン
エッチマン
寝るマン
なにもしないマン

頼みをイヤと言ったらキレて逆恨みする奴ってなんなの？

当に今の俺、断りたいけど断れない。

>>115
そこまでしないとお前のやる気がでないんだよｗ

いい人・・・つまり優柔不断、無責任、なにかあれば人のせい！

断っても粘着せずすぐ諦めてくれりゃ遠慮なくイヤと言えるんだよ

きまじめ〜すぎた〜
　（略）
おろかもの〜だと〜わらいますか？

オンオフの切り替えは苦手だなぁ
おれのはスイッチじゃなくてボリュームなんだ

>>83
今日一番笑った

毎日うんこしないといけないうんこ症候群だから俺も気をつけないと

てゆーか、いつまでこの手の馬鹿な名前付けをするのかと

＞(3）体重の増加

↑(1)(2)(4)すべての原因はここからだろうがｗｗｗ

酒を飲まないと頭がオフに切り替わらないおいらが来ましたよ。

オンオフの切り替え苦手でずっとオフの人はそんなに害がない。

きまじめだからオンになりがち、なのではなくて
オフが苦手だからオンに逃げる。
勉強があるから、仕事があるからと
家族が文句つけられない理由をくっつけて
楽なほう楽なほうへ逃げて自分で追い詰められてりゃ世話ないわ。

あ〜〜、もう１〜４、全て当て嵌まるよ･･･

エゴグラムテストやってもａａａａａだったのもショックだったけど
こういったのもショックだ････

>>126
おいらの場合はOSから切り替わる感じ。

俺も最近そうだよなぁ。

他人ごとなら「イヤと言えばいいじゃん」とか思うけど、
実際は個々の事情でやらざるを得なかったり。

>>120
付き合わない方がいい

このタイプの人は結果として周囲の同僚を巻き込むから迷惑だよね。
本来なら無理なはずの仕事量を残業したり持ち帰ったりしてやっちゃうから
他の社員が怠けているかのように見える。
で、最終的にはうつ病になって長期間休職してやっぱり同僚に迷惑をかける。
しかも本人は「まじめにやってきた」と思ってるので
被害者意識は持ってても同僚に圧力をかけていたことなんて思いつきもしてない。

なんだ俺のことか。

付き合うのを拒んでも一方的に粘着してくる奴がいるから困る
ドラクエの「いいえ」の選択肢の無限ループかよ

>>136
人のため、会社のためではなくて
自分が人から評価してもらうためだけに仕事してるんだから
同僚のことなんて考えてるわけがないｗ

結局、自分が困ったとき助けてもらいたいっていう甘えなんだろ
断れないやつは

>>120
頼みをイヤと言ったら「そうだよねどうせ私なんて」と卑屈になって自虐アピールしてくる奴なら知り合いにいる。
泣き落としの方がまだ気分良く手伝う気になるぜ。

>>136
そうやって疎外してると余計に被害が拡大するんだが

>>139
周りからみるとそうなんだけど本人には
「自分が認められたいからだ」っていう自覚がないんだよ。
会社のためだとかこれがモラルだとか思ってる。
だからやっかい。

>>139
いや、そういうポジティブな考えは持ってないと思うぞ。
自己評価のためというのは身勝手だけど、それはそれで
ポジティブだよね。

そうじゃなくて、自分も嫌だけど断りきれないタイプのことじゃないかと。

>>143
自覚がないのは周りが困るな・・・
自覚した瞬間に崩壊されても困るなｗ

全部病気にして「早めの受診を」と言うが、今の状態は無策政治が諸悪の根源だろ。
薬やカウンセリングでどうこうの話じゃないんだよ。
精神科医はそれを言わないから汚いんだよな。

評価を上げたいっていうより、下げたくないっていう感じ？

>>142
じゃあどうすればいいの？

>>144
本人は嫌だけどしかたなく・・・と心底思ってても
傍から見ると、そうは見えないんだよなー

いろんな人がいるだろうけど
身の回りにいる、いい人で半分ぶっこわれてる複数の人は
優先順位が
人に言われたこと＞できそうなこと＞＞＞＞＞＞すべきこと

>>147そうそう、そんな感じに「見える」

>>148
仲良しになって日頃からなんでも話せるようになってればいいと思う。
とはいえ、難しいよなぁ。

>>149
まあ、「外づらが良い」ということなんだろな。

>>148
頼み事や仕事以外の話をしてみたら？
最初は取っ付きにくいだろうけどさ

>>150 >>151
自分がいかに忙しいかをさりげなく自慢されるか愚痴をこぼされるからなあ。
だからって「少しサボれば？」って言うと「それができればね┐（´ー`）┌ﾌｯ」って感じ。

>>120
引き受けて当然なことを頼むのに
この俺様が頭まで下げてやったのに断るだぁ？ふざけんなこら

僕が嫌いだから断ったに違いない。僕の全人格が否定されたｳﾜｰﾝ

または過去に
逆切れに負けて頼みを聞いてあげてしまったヤサシイ人がいたせいで
ゴネ得を覚えてしまったとか・・・

>>138
ああなんか良く分かる例えだ

>>152
さぼり方教えてやれば？

｢ｲﾝﾃﾞｱﾝ嘘つけないから白人に滅ぼされた｣日本人は弱いよ。もう少し凶暴になろう。そのためには肉とﾄｳﾓﾛｺｼ食え

昨日仕事場で自分が言われたことがそのまま記事になっててﾜﾛﾀ

やる事だけやってさっさと仕事終わらせて帰っている俺はある意味勝ち組。
つうか日中余計な事して、退社時間が近くなると仕事やりはじめる奴が一番腹立つなぁ。
そんなに残業代稼ぎたいのかよ。

>>155
やってみようともしないで
「それができればね┐（´ー`）┌ﾌｯ」に一票。

陽気でおおらかなイメージの米国人でさえこんな病にかかるのだから、
日本では、もっと多くの人が冒されているに違いない。

>>155
なんていうのかなあ。価値観が違うっていうの？
「イヤといえない性格なんだよ」とか「誰かがやらないとしょうがないから」とか。
で、たぶん自分の方が正しいと思ってるようなんだよね。
さりげなくサボってる同僚の方を非難してる感じ。
「おまえらがやらないから俺がやってるんだろうが」みたいな（被害妄想か？）。

白人は気が短い

「誰かがやらないとしょうがないから」と言いつつ自分でやる人は
裏を返せば同僚をまるっきり信頼してないんだな。

ON ２ちゃん
OFF　ニコニコ

完璧

適度に手を抜けるのも有能の証ですよ。

全部ハイハイ聞いちゃうのは、断るのを怖がってるか
めんどくさがってるだけの無能。

>>161
イヤと言え！と強制すれば解決

自分もオンオフの切り替えが出来ない
ずっとオフ

【ノックダウン】硫化水素による自殺３【Ｈ2Ｓ】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/mental/1200649712

　 ||＼　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　　　／||
　 ||:.　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／ 　||
　 ||.　 　| . 　 　 ＿＿＿＿＿＿　　　　.|　　 :||
　 ||:　 　|　　　　|硫化水素オフ| 　　　│ 　 :||
　 ||:　 　| . 　 　 ￣￣￣￣￣￣　　　　.|　　 :||
　 ||:　 　|　　　　　　　　　　　　;''"ﾞ''" ;''""ﾞ. .　||
　 ||:　 　| 永遠におやすみー　;;''"ﾞ''ﾞ､;;〜''"''||
　 ||:　 　|　　　　　　　　　　(^o^)ﾉ;,　,,.ﾞ〜'''"ﾞ''||
　 ||:.　／￣(^o^)ﾉ￣￣￣ﾉ( ﾍﾍ　,.:;;:,ﾞ,､;〜''　||
　 ||／　　 ﾉ( ﾍﾍ　　　(^o^)ﾉ　 　［___］ﾞ'　　＼||
　　　　　　　　　　　　ﾉ( ﾍﾍ

>>159
嫌と言えない性格なんだから「頼みごと」を装えばいうこときくんじゃないかな？

>>161
双方にコミュニケーション不足からくる誤解があるんじゃないかな？
両方とも相手のことを気にしすぎというか空気読みすぎというか
「意地」に発展する前に少し話し合ってみたほうがいいと思う

>>169
こういう親切を装う人間ってホント迷惑だな。
お前が考えてること位とっくに考えてるだろって。悩んでるんだから。
大切なのは厳しくすること。これが一番難しい。

ワーカホリック

>>164

お前、別の意味で病んでる。

>>164
もっと元のほうのスイッチから切り替えるべきだな。

だから、順位付けして先送りしても、上司が
『まだ出来ていないの？』とか言ってくるんだよ。

死ねばいいのに。

鈍感力はマジで大事だと思う。

な……生真面目……

人が、黙って言うこと聞いてりゃ、調子に乗って何でも押しつけるからだろ。
なんで、本来いい人なはずなのに、ないがしろにされているんだ？

あくまでも「他人から見て」のことなので、念のため。
セルフチェックは、ほとんど無意味。

>>177 悪い奴程よく眠るとか憎まれっ子世に憚るとか世の中
いい奴程損するように出来てるの
役人、政治家、IT社長等々成功してる人物見てみ　みんな極悪人だから

>>18

今日会社で精神科医の話聞いたけど、自分たちは占い師にはおよばないって言ってた。
つまり精神科医に毛の生えたのが占い師だね(＾ω＾)

頼む側もさ、無責任な奴に大事な仕事頼めないからなあ
自然と大変な仕事は責任感ある奴に集中する。
なんとかならんもんか。
やっぱ一定量を超える任務は断るしかないな。

>>163
そうか信頼されてないのか。やっぱりなw

>>166
同僚だし強制はできない。さりげなく言って理解されなくて終わりって感じ。

>>166
コミュニケーションは成り立ってないとは思う。
なんか微妙に「非難」のオーラが漂ってくるしw
自分の行為を迷惑に思っている人間がいるということを理解してもらえない。

>>170
厳しくは言えないよね。

断れないんじゃなくて断らせてくれないんだけどね

周りの幼稚な馬鹿がしつこいし話通じないから仕方なく折れてあげてるだけ

鬱病ってさ、
これ以上頑張ったら体が持たない死んでしまう、
ってぎりぎりの状態の時に生きる為に無理やり体を休ませようとする
生存本能の理性に対する抵抗なんだろうね。

バイクしか趣味が無いし、灯油代も高いので休日はサービス出勤してるよ
11月あたりから会社行かなかった日は正月くらいしかない

夏場は仕事が溜まってても絶対休日出勤なんかしないけどw

>>177
仕返しではないが、
みんなが帰るまで待って(っても仕事はあるが)、ややだらだら気味に(今まさにそう)0時くらいまで仕事してタイムカード。
経理に残業多いって言われても押し付けられた仕事をすべて日報に付けてるから向こうも言い返せない。
そんな感じで月10万くらい残業代もらってるよ。

確かになー、無理なら無理で主張してくれた方がいいという人もいるね
いきなり逃げ出されるとマジ困る
それをやり通してくれればいいんだけどね、やっぱ限界はあるわけで

>>185
サービス出勤はマジで迷惑。
緊急の仕事が入って交代で休日出勤（サービスではない）したことがあるんだが
当番でもないのに「人手があった方がいいだろ」ってサービス出勤してくる奴がいて
管理職の間に「それが当然」という空気ができてしまった。

オフッ！
切り替えがヘタアッー！

この言葉、今後はやるかもしれんね。
マスコミ主導になるかネット主導になるかはわからんが。

>>１
そういう人は「いい人」じゃなく「要領悪い人」だと思う

不器用だったり使われたりするタイプをマスコミはなんですぐ「いい人」と言うんだろう
人がいいのと、主体性なくて要領悪いのは別じゃね？
鬱になるのはデリケートでお人好しだから…という風潮いい加減やめてほしい

何でもわがまま聞いてくれる(都合の)いい人はいいひとなんだよ

>>188
いるいるｗ

光熱費節約のために用もないのにサービス出勤する奴とか
家に居場所がなくて会社に逃げてきてるだけなのに
仕事熱心なつもりで自分さえ騙してる中間管理職がいて困ってるｗ
おかげでその他大勢まで気軽に「明日出られるよね？」とやられてる。

要領の悪さを理由に仕事サボってますがなにかｗ

ヤバイ、自分に当てはまる。仕事あんまできないけど。

まー　完全主義てえの自体が不可能であり

結局、仕事のお粗末さが目立って笑い者w

職場では癒し系ということで生暖かい目でみられ、飼い殺しだが

結局は精神あるいは身体的に重篤な変調で５０半ばで引退てえのが

現実だわなあw　偉くなるのもユーモアと才能と体力が必要十分条件w

俺のことか・・・・。
どうしたらいいんだ。
逝きたいよ。

>>197

１ヶ月ぐらい休んで、もう休みたくねえと思うまで好きな事をするw

それから考えても遅くはないぞw

>>163
それ自分のことだ。

なにかよりどころになるものを早く見つけるべきとは思うんだけどな
表面取り繕うので手一杯な感があるし
それも穴だらけだろうし
このまま
死
ぬ

会社の飲み会は、その場にいないヤツの悪口大会なので欠席できねえwww

今まで育った環境なんだから仕方ないね。
昔は人に他にまれたら断らないのが当たり前の国だったのではないの？

全体主義から個人主義に猛烈に変化してきているね。ついていけない。

みんな自営になればいいよ。
ひとつひとつが死活問題だ。
断るべき仕事は断らないと、いずれ自分の首をしめて
それが生活にも直結する。

なんかねえ、生きてるって感じがするよ。
楽しいよ。

真理：最も人生を楽しんでいるのはＤＱＮ

これって、最初にいい子ぶって愛想を振りまいて、
あれもこれもｏｋｏｋと言ってきた結果でしょうに
自業自得じゃん
急に態度を変えて周りにいやな思いをさせるくらいならどっか遠くへ行け

これ俺だわ
国家公務員1種
自宅は自由が丘
年収1,000万円
年齢36歳
子供は2人

でも禿げてる

この中で最も重要なのは、オンオフの切り替えだな
これさえできれば、あとはどうでもいい

>>206
酷1で36才で年収1000万ってあり得ないからｗ

俺は福岡住まいなんだがこの土地に耐えられなくなってきた。
事件事故多いし、みんな高圧的だし、交通マナーが破綻してる。
生まれ育った横浜に帰りたい。

>>201
わかるｗ
参加してても途中でトイレに立つと
悪口言われてるような気がするし

煩悩苦悩渦を巻く、それが人生さ

>>199
信頼しないのは別に良くも悪くもないと思うが
自分からは相手を信頼しないでおいて
「相手が信頼してくれない」とか言い出されると困るｗ

高校卒業から毎日のオナニーを欠かさなかった俺も今年で３０、ついに隔日にペースが落ちた。
鬱なのかもしれない。

>>209
まったく逆コースで横浜から九州に帰った知人がいるけど、言ってたこともあなたと（福岡、横浜が）真逆だったなあ。
いま福岡で幸せらしいよ。
まあ我慢しないで横浜に帰ってきたら？

風邪で休んでるのに会社から何度もあれこれ電話がかかってくると
こんな思いするんだったら無理してでも行った方がと思ってしまう

俺もそうかなと思ったけど、性欲の面から見るとそれはありえそうに無い。

オンでもオフでもとにかく遊びの誘いばかりしてくるスイーツどもがいなくなれば
職場はかなり快適になる

無茶な頼みしておきながら断られたら被害者ぶる奴がうざい

>>3で感心し>>8で器の違いを見せ付けられた気分だ

納期や期日、大変さの度合いをあいまいにしたまま
仕事を引き受けさそうとする輩がいる。
それは当人がいい加減で仕事が見積もれないタイプか、
大変と知ってて誤魔化そうとしているかのどちらかで、
どっちにしろ安請け合い危険信号なので、
俺は徹底的に聞き込んで、自分で期日は何時頃で仕事量・大変さはこれぐらい、
よって自分のスケジュールと照らし合わせて「できる」「できない」を
はっきり告げるんだが、
どうも世の中頼まれるといやといわない安請け合い人種が　いる　んだよなぁ。
これはこれでよくないと思うぞ。

日本人は真面目だしね

ようわかる記事だな・・・
俺はもうどうすればいいかわかんね

真面目なヤツに罪はないだろ
それ以外が問題


たとえばスイーツ（笑）とか

休みが少なすぎだろ

サビ残とかアホな悪習は廃止しろや

>>223
限度考えず頼まれると断らない→そいつに仕事集中→オーバーワーク
→納期・期日に仕事が終わってない　or そいつぶっ倒れ

結局期限も過ぎてから皆が困る構図。
いい加減に頼む方も悪いことは悪いが。
できないときに断ることが必要な場面もある。
「君にしかできない」ではなくて、
単に「あいつに持ってきゃなんでも引き受ける」という理由で
話が持ちかけられている可能性が高いからね。

典型的なあれだな
たぶんおれもおれもやった奴から
新しい医療ターゲットになるわ
洗脳乙

> 「５つの課題があったら、すべて完璧（かんぺき）にしようと思わず順位付けをし、
> １つは捨てるか後回しにする。それと生活の中に、自分がリフレッシュできる時間をつくること」。

そう出来るのなら苦労はないんじゃないのかな。 （´･∀･`）

忙しいふりをする技術って必要だよね。
自分を守るために。

>>225
安請け合いするにしても
せめて、できないことが確実になったときに
周りに助けを求めてくれればいいんだけどな。
相談も報告もせずにいて、催促されてはじめて

実はまだできてません。もう少し時間をください。
お願いしますどうかやらせてください。

という最悪パターンが待っている・・・

俺は立ち回りが下手だなあ
おべんちゃら使うのが下手だ、ちょっとお調子ものぽいほうがうけはいいんだよね
mixiやってても、まわりみたいによいしょしたりとかできないしなあ
よいしょしてる本人も、されてる奴も気持ち悪いと思わないのか

Yahoo!カテゴリ 目黒区自由が丘

追いたてられ症候群の人はもっと周りから評価されてもいいと思うね。
モラルがなくても上手く立ち回る守屋みたいなのが一国の防衛省のトップだし。
結果だけを評価する競争社会の弊害かもね。
社員は能力で評価するが、役員は人格で評価すると言った会長さんがいたが、今はそういう人はいないし。

きまじめっていえば聞こえはいいが融通がきかないんだよな。
で、人から悪く思われるのが恐くて断れない。
人から悪く思われたくないってのは結局自分がかわいいだけなんだけどな。

>>232

なら、きままに人生を謳歌すればいかが？
それと仕事を簡単に混同してもらっても困るんですよねｗ

後の事は自己責任でしょｗ

>>233
そういや最近「石頭」って単語聞かないな。
生真面目なのはいいけど、融通きかないと石頭。
モラル的には正しいけど、この時代本人は苦しそうだな。

私は無能でこの特徴があるから余計に大変だ。

無能な働き者>>236は銃殺

うーん、うまくやってる人は優先順位を付けれる人なんだろうな。

賢いんだとマジで思う。なにかコツがあるなら教えてほしい。

>>238

欲しい物があるなら、別の物を我慢しなければならない。
ただ、それだけのことだぜ。
判断指標としては「金が儲かるか？」だけ。

運だな
生まれ持った性質は

>>238
ありがと。拝金主義は身体に合わないけど物事に共通尺度を付ける
合理主義は身に着けたいな。お金に換算するのはイイと思う。

他の奴に仕事するとろくな結果にならないから
メンバー5人分の仕事を結局自分でやってるわ

>>242 はいいように使われて陰で笑い者にされている

に10000ｺﾞｰﾙﾄﾞ

>>242
気持ちはわからなくないが、
他のメンバーに任せられるように対策したほうが自分が楽になっていいじゃない。
いつまでたってもきっついよ、それじゃ。

>>238
自分のスケジュールをいつでも把握できる状態にしとく、これ以外にないと思うけどな。
手書きの手帳なり携帯やＰＣのスケジュール機能なり、きっちり活用。
なにか仕事の話がやってきたら、
今引き受けている仕事とその期日をすぐに答えられる状態にしとくこと。
仕事を持ってきた相手が同僚なら
「あれもこれも今やらなきゃならない」といわれたら「他をあたってみる」というだろう。
相手が上司なら
「こっちが重要で君が優先的にやるべき仕事だから、この仕事は誰々に回して」と
君がつけられないといっている優先順位をつけてくれる。

順位つけたり捨てたりしたいのは山々だが
「パラ（並列）でやれ」が口癖の上司がいる俺はどうすればいいですか。

>>246
「やれっていうならやりますけど、これとこれは期日に間に合わない」と明言しとくことかね。
だいたいなんでも締め切りってのは建前上の余裕のある締め切りと、
ぎりっぎりの裏締め切りがあるもので、
「できないできない」いうことで裏締め切りが引き出せるもの。

ただ、断らない人ってそもそもこの
「期日までにできるかできないか」っていう思考をしてない気がするんだよな。
俺なんかいつもどうやって期日延ばそうか画策して、
「その期日はきついっス」ととりあえず言うんだが。

>>245ありがと
一番の解決法は君みたいな賢い友を持つことかな。

スレタイを「まじきめえ」と読んだ俺が通りますよ。






あ、いてぇ！！
誰の足だ？＿ノ乙(､ﾝ､)＿

自分だけが大好き、空気読めない勘違い、妙な楽天家女の方がメンヘル度高いでしょうが。

上司のケツを嘗めて同僚に仕事を押し付けて偉そうにしてるブクブク肥ったポーク野郎なら知っているが
あいつもこの病気で肥ったのか

>>237
オマエは社会の迷惑氏ね

結局一面的なモノの見方しかできないから、硬直していくわけ
組織だけじゃなくて個人もそう

最悪なのがそういう個人を大量生産よろしくやってる組織

どうすりゃいいか？どうすりゃいいんだろうねｗ
基礎を学校で学び現場社会でやってくわけでしょ

いい人＝会社や職場の関係者にとって都合のいい人のこと

なんでもかんでも変てこな専門用語もどきつけんのやめようぜ・・・

>>247
＞裏締め切り
昨日発動させたよｗ

>>113
遅レスだけど，嫁は時間があるから弁護士さんを雇って
十分に準備をしているから．自分は仕事が忙しくて
そういうことに時間をさいていられないから．
結婚９年目で子供がいないと養育費が不要なので，
その代り慰謝料が少し高くなってだいたい提示で
７００万円くらい，調停で５５０万円くらいに
なるようです．弁護士さんの話では．

弁護士さんの話では，夫婦の財産は共有が原則なので，
預金額の半額＋精神的な負担×年数ということらしいです．

あ，精神的な負担×年数の部分が慰謝料ということです．
最初は子供がいたら得られたであろう生涯での遺失利益とか，
家事労働相当分とかで一桁多かったんですが，さすがに
その額は非現実的なので破産するしかないといったら
だんだん下がってきました．

>>257
わけがわからんな。お前のほうも弁護士立てて対抗すればいいだけのような。
多分、それが面倒で仕事に逃げてるんだろうが。で、その稼ぎを慰謝料に取られると。

OK OK　7つの海は
僕が一人で引く受けたぁ


安請け合い

>>257
そんなＤＱＮ嫁を選んだお前が悪い、自己責任

>>257
９年も放置プレイしたのか・・・
もっと早くに解放してやればよかったのに

預金折半はともかく、慰謝料とかおかしい。
>>257 の苦労を無視して家庭を支え・維持する努力を劣った
妻側に逆にこんな話を出してきた代償に慰謝料を請求して問題ない。

まあ次はワーカホリックなキャリアウーマン（死語）と結婚するこったな。
そうすれば夫婦ともに家にいる時間もなく一緒に過ごす必要もないので無問題かと。
どうしても子供が欲しければ仕事時間中に予定を入れてラブホで会って作るよろしw

>>257
オレも嫁の要求はムチャクチャだと思う。

「夫にかまってもらえなくて、寂しかった」のかもしれんが、
そんな健気な女なら、こんな無茶は言わないと思うが。
う〜ん。

無職の夫が良かったのかな。

異常な程些細な冗談にも激怒する人なんかが入りそうだ
あと仕事で苦しむ＝美徳や修行と考える人も

上原さんだな

小売は全員この病気だな・・・ウリも含めて・・・orz

追いたてられてる方が充実してると感じる。
暇な方がつらい。
これって病気の予備軍なのかな(´・ω・`)

>>257
あ、もしかして >>257 は相手の弁護士を仲介役だと
勘違いしてるのかな。「折半が基本で〜」なんて、相手の主張に
過ぎないって理解してる？

ソイツは妻側の代理人で、妻の要求だけでなく自分の
報酬を乗せて >>257 から奪いにくる立場の人間なんだぞ？

こういう人が評価される世の中になれば
こういう人達のストレスも和らぐ

>269
おさんどん体質。
つか、>>1って「うつ病予備軍」でも通るんじゃないか？
アメリカの女性が仕事と育児、家事を完璧にこなそうとして自壊するのと、
日本人の男性が仕事に追い立てられて自壊するパターンはよく似ている。
どちらも、活動時間にプライベートが皆無。

まぁ、一人暮らしの独身だと、日本企業の長時間労働と
家事一般に押し潰される奴も多そうだけど。
土日のどちらかは家事で潰れて、もう一日は疲れで爆睡。
もう何の為に生きているのかと小一時間。

残業を禁止するだけで、生活習慣病も統失もうつ病もかなり減るよ。
そういや、くも膜下出血が増えてるって話を小耳に挟んだけど、
それって確か過労死の死因でもなかったかな？
定年まで持つか、持たないか。国民総出で耐久試験を
させられている様なものだ。

＞手抜きのできない完全主義者

日本人ではこういう人わりかしいそうだな

そこで曾野綾子の　ふまじめの薦め　ですよ。
ワタシはこれで救われましたね。

>>269
僕もそうだった。
ワーカホリックだと自分でも言って充実感を楽しんでいたよ。
ところがある日突然糸が切れたようになった。
うつ状態です。
薬を3年飲んでます。
あなたも気をつけたほうがいいですよ。
僕は明らかに完全主義者です。

ものごとキッチリしてないと気になる



やばいかなぁ

全部あてはまるかも
その上に母親が鬱で家事一切出来ないどころか
風呂にも入れない状況だ

>>260
オキシガムでも噛んでいて下さい

なんでもかんでも病気認定しないほうが…

オンが必要なときにオンにしようとすると
その時は終わってるので結局オンにはならない

病気っていうより性格の問題だね。
こういう性格の人はこの特徴を長所だと思っているから治そうとしない。
自分だけ倒れるならいいが普通は家族や職場に迷惑をかける。

追いたてられ症候群の嫁のスネかじり症候群な俺・・・

まさに俺だわ



緩和するには人から遠ざかるしかない

>>265
仮に夫が自分の趣味にかまけてかまってやっていなかったら
気の毒に思うか？

かまってやらない理由が、たとえば
本当に仕事が忙しい
仕事に逃げている
自分の趣味を優先
いずれにしても、
家にいるかいないか、かまってやってるかやってないかに
注目すればどれも似たようなものだ。

きまじめと言えば聞こえがよくても
傲慢で思い上がってるだけなような。

相手からの評価よりも
自分が納得したかどうかを優先しがちな人は
相手の要求以上を目指したときには完璧主義と言ってもらえても
逆に傾いたときには言い訳がましいばかりで使い物にならない。

これでも一生懸命やってる忙しくてこれ以上無理と言い始めて
そのうち休職。

>>284
その結果がすべて論なら、単身赴任してる夫は離婚で切って当然なんだね。
そんな妻はイラネ、と夫から切るのも当然いいのかな？

＞きまじめ、オンオフの切替えがヘタ、人から頼まれたら嫌といえない性格、手抜きのできない 完全主義者、モラリスト
これは俺に当てはまってるわ。社会的評価は高くないけど。

＞みんながやっているから大丈夫、仕方がない。
むしろみんながやってれば納得できるんだけど、みんなサボってる状況で俺だけサボってることにケチつける奴が職場にいる。
自分より上の立場な人間だから文句も言えないって思ってたら段々ケチつける度合いが酷くなっていった。
大体結構ひまな職場だからそんなに全力で働く必要性もないのだが。
前までは仲が悪いわけではなかったが今ではもう完全に怒り心頭。何時ぶちきれてもおかしくない。
自分で自分が止められなくなりそう。

＞（４）「性欲減退」
逆に増えすぎてやばい、オナニー止まんない

あー、全部当てはまるな。
最後には趣味にまで追い立てられる。

まわりがくだらない雑談してたけど
一心不乱に仕事してたら
少しはさぼれと文句いわれた
まじめに働くのは当然のことなのに

>>290
「くだらない雑談」くらいちょっと混ざってやれよw
時間にもよるけど、数分の雑談も出来ないようなら
君は社内で「空気読めない」人になってるよ…

雑談の中に、仕事に重要な事も隠されてる場合があるから
私は仕事しつつも会話には参加するよ？

人間関係を雑に扱うやつは実はぜんぜん仕事してないよ。
飯を食うのに忙しくて呼吸しませんといってるようなもの。
手だけ動いてればよさそうなライン工でも事務屋でもだ。

>>291
雑談するゆとりがあるんだね。尊敬するよ。
要は人が怖くなってるんだよな
人をはじめとして社会すべてが恐怖の対象になってる。
漠然と息詰まりを日々感じてる。死がまってるのかも

>>293
日本語でオケ

雑談ばかりしていて実は仕事もしているというのが理想。

これ俺の事だ・・・。

これが原因で来月今の会社を辞める。

やりがいはまぼろし

追いたてられ症候群？
病人増やすなっての。

強迫神経症というのがあってだな･･･。

「○○症候群」気にしすぎ症候群

>>292
まあその人間関係重視とやらを言い訳にずっと小学生女子グループのような、
○○ちゃんはキライだから仲間はずれ、○○ちゃんは仲間だからこっちに
引き入れようというやり取りを１日中延々として全く仕事してない奴の方が
もっと多いけどな。

結構、オレみたいなやついるんだな

ウチの部長は追い立てられてないやつは人間じゃない穀潰しだとのたまわってますが。

日本の会社は頑張る奴と言われたことだけいやいややる奴の評価って
ほとんど変わらないのが実態なんだよな。

>>5
高校の時にやった中学校の同窓会で2次会のカラオケ断った俺は
その後二度と誘いがないまま三十路を過ぎましたよと

自律神経煩って傷病手当で食ってる俺参上。
なんか交感神経／副交感神経のバランスが崩れたらしく、体温が常に37.5度とかになり、
それ以下に全く下がらなくなった。特に痛くもないから気分だけは割と元気なんだけど、
体力はびっくりするくらい下がったな。即座に仕事やめて、今は大分治ってるけどね。

休み無く働きまくってたら、やっぱどっかで体壊すよ、マジで。
精神がやられる前に体先に壊した俺は、まだ運がよかったかもしれん。
ちなみにコンピューター奴隷な仕事してましたｗ

>>304
それくらいで切れる縁なら最初からすぱっと切れてよかったんじゃないの？
本当はいつでも切れる・切られる程度の線を維持しようとオタオタしてる方が
よほど不安じゃないかと。

人間死ぬときは家族くらいしか看取ってくれませんよ。
え？家族なんか作れない？死ぬまでに一人見つければいいだけだしガンガレ。

>>281
同意。人の忠告も聞かず、結局うつ休職して仕事丸投げ。
自分の限界くらいわきまえろ。

>>300
そういう奴らに限って群れたがるんだよな

優秀な奴にもいるけど、使えない奴にもいるよなこういう奴って。
アドリブがきかないっつーか。教科書人間っつか。

×性欲減退・・・性欲あり過ぎて
×体重の増加・・・痩せるほどやりまくり
○慢性的な疲れ・・・おかげでいつもヘトヘトで
○気分の落ち込みやムラ・・・もう当分いいわと思ってもすぐまたやりたくなる

半分は当たってる

アスペルガーじゃね？

俺の友達も鬱になった
まじめで勉強もできて何の問題もなかったのに

　ﾊ__ﾊ
∩´Д｀)）　
_>､ 　　<_
-､__ﾉヽ__ﾘ

こんな感じの上司が今年の正月休み中に自殺した。

オン・オフの切り替えに必要な「スイッチ」が大切と最近思う。
酒でも良いし、なんか趣味でも良いんだけど。
そのスイッチだった酒を止めて、休んだ気がしなくなった。
眠りも浅くなったし、性格も少し暗くなった気がする。
酒に変わる趣味が見つからんのよね。。。orz

>>1
>>1

携帯さえなければ簡単にできるんだけどなあ。
携帯は諸悪の根源。
オフの時は電源も即オフだね。

断れない奴いるよなぁ〜　見てて可哀想になるよ

>>315
ソースに切り替えが大切みたいに書かれてるからといって
それが正しいという保証もないからな。（しょせんライターの書いた記事だ）

切り替えてるうち二重人格や多重人格になる可能性だって往々にして有る。
むしろ切り替えないほうが良いかもしれない。
また追い詰められたフリをすることで仕事を回されないようにする手もある。
ようは相手をどうやって操作するか、ってこと。

最近のアメリカのエリートと呼ばれる人たちの仕事量は
半端ないからな〜

あれをスタンダードにされたら、日本人はたまったものではない。
基礎体力の違いを思い知らされる。
アメリカ人はいつからあんな風に変わったんだ？

>>307
他人を見てきた経験と、自分自身の経験から言うと、限界ってわかんないんだよねぇ。
「ちょっと最近疲れ気味だな」というのと本当の病気との間に、抵抗線なんか全然ない。

俺の場合も、ある朝起きたら熱が出て体動かせなくて、それで終わり。
それからずーっと熱が引かないから、はじめは結核かと思ったよ。
まさかストレスから来たものだとは夢にも思わなかった。

みんなも気をつけた方がいいよ。
この手のは落とし穴みたいなもので、前兆なんかほとんど無いから。

自分もそうだが、気持ちの切り替えや責任の回避もするのも大人
ただ真面目だけっていうのは、アダルトチルドレンなのかな

>>312
真面目で気の抜き方がわからないから鬱になるんだと思うよ。
緊張状態を持続させてたら、そりゃおかしくもなる。

>>315
そのスイッチを手っ取り早く確実に切り替えるのが変態さんだと思う。
エリートなおっさんがドＭ間で行かなくても、
女の友達から借りた少女マンガを読むリーマン男とかソフトなそれだと思う。

>>322
気持ちの切り替えは同意だけど、その後が頂けない。
そんな定義は大人ではない。お前の下で働く人たちは可哀想だな。

これって新しく病名をつけるような事なのか？
強迫性人格障害とかまぜちゃいけないの？

「結構気まずい」意味合いだと思ったら「生真面目」ね｡

「うわ〜だいぶ気まじめなんだけど〜」的な。


…ね

>>307
家族に迷惑がかかるのは分かるが職場が迷惑被るのは職場の仕組みがまずい。
いつどこで誰がいなくなってもいいような制度作りをしておくべき。
いつまでも人海戦術に頼り切ってきた日本企業管理職の典型的な欠点だよ。

イヤと言えないとかきまじめが「いい人」とは限らんけどなあ
単に「人に嫌われたくない」っていう自己保身で選択してる可能性もあるし

俺と上司の一対一の関係なら、いくらでもイヤだ、出来ないと言える。
でも、そうして断った仕事は、ムカツく同期の社員に任されることになるので、
それが嫌さに断れないでいる。

>>330
自分の気がすまないから断るわけにいかないってタイプな
俺の友達にもいるんでその心境はわかるわ
心身壊さない程度ならそれもまた活力だよな

>>329
いるいるw
人に嫌われたくないなら、尚更そんな事しない方が良い。
相手の気持ちが分かる＝先の事を考えられる奴なら
基本的に嫌われないよな。

なんでも我が侭言う奴とイヤと言えない奴って
実質的には一緒だって分からないんだな。

な……生真面目

>>332
表面的には的を得ているが、
中身はもっと難しいよ。
>>332が言っている性格の違いは、
（理由に依らない）自己肯定感があるかないかの違いだと思うけど、
自己肯定感のなさは、自分で選んだ事ではないし、
その現状、原因を自覚できている人も少ない。

>>1
オレのことかよ。辛いぜ。

こういう人ってもう少し気楽にいい加減にやりなよって言っても
気楽にやることやいい加減にやることに罪悪感を感じてるのか
いいのかなって顔する人がいるよね
最終的に全て破綻するより、5つのうち1つでも成功させた方がいいに決まってるのに
ある意味洗脳されてるんだろうなあ気の毒に

>>332
んでそういう奴って心からやりたいとは思ってないわけだから
友達に不満ブツブツ言ったりしてたちが悪い
じゃあやめとけって言ってもやめられないくせに

最終的には体調崩して周りに迷惑かけるのな

個性だと思うんだがなー
何でもなんたら症候群にしちまうのな
変なライン引きだな

>>332
先の事なんて確実にはわかんないし、
人の気持ちなんてもっと確実にわかんないよ。
それが分かったら占いやらヲカルトはこの世に存在しない。

>>1
だからニート・無職が増えるとも言えそう。

>>334
確かに
育っていく過程の内容によって、ほんとに自己肯定感を
持てなくなってる人っているもんな

自己肯定感がないために、何かを常にやらないと自分は認めてもらえない、
自分は一生懸命やらないと存在してはいけないんだ、とか
無意識に思ってしまう人が「イヤと言えない人」になってる率は高いと思う

俺もオン、オフの切り替えが下手なんだ。


いつも、オフ……。
オンへの切り替えが下手で。

>>335
いやいや、どうやら俺のことらしい
でも俺はワガママだから違うか・・・

周りの人もわかってやって欲しいな。
相手がいい人であることを利用しないで欲しいな。

結果的に妥協するのは有りなんだけど一応、目標は高くありたいし理想を目指したい。

他人のせいや言い訳ばかり、最初から低いレベルを目指してる人とは同じになりたくない。

それで仕事こなしてると、いい人だから、頼みやすいからと仕事や頼み事が回ってくる。


結果的に要領のいいヤツがさらに拍車をかけてる。

そんなヤツらが上司なら最悪。
自分が無理なことを皆に押し付けんなよ。

>>344
自分が変わったほうが早いよ。

>>イヤとはいえない
同窓会一回断ってから全く誘われないOTL
こんな事あるから断れﾅｽ

　　　 , -.―――--.､
　　 ,ｲ,,i､ﾘ,,リ,,ﾉﾉ,,;;;;;;;;ヽ
　　.i;}'　　　　　　　"ﾐ;;;;:}
　　|} ,,..､_､　 , _,,,..､ 　|;;;:|
　　|} ,_tｭ,〈 　ﾋ''tｭ_　 i;;;;|
　　|　 ｰ'　|　｀ - 　 　 ﾄ'{
　.｢|　　 ｲ_i _ >､ 　 　 }〉}　　　シベリアにいらっしゃい
　｀{|　_.ﾉ;;/;;/,ゞ;ヽ､ 　.!-'
　　 |　　 　＝'" 　 　 |
　 　 iﾞ ､_　　ﾞ,,,　 ,,　' {
　　丿＼　￣￣　 _,,-"ヽ
''"~ヽ　　＼､_;;,..-" ＿　,i`ー-
　　 ヽ､oヽ/ ＼　 /o/　 |

>>336
んでもって最初から１つでも失敗させて構わないようにやると
「真面目にやれ」


お気楽な思想に洗脳されてるおまいさんが羨ましいわ、まじで。

>>1
まさにそのタイプだが、俺に言わせりゃ大きなお世話。

組合で決められた枠内で仕事しても成果なんか出ねぇから、
枠外時間で業務やって成果だして、出世なり転職なりのネタにしたいだけだ。
枠内で埋もれてる 並以下の奴らを出し抜いて突き落とすことしか考えてねぇよ。

>>344
無理
世の中って思ってるほど優しくない
ずるい奴や楽したい奴は多いし
そういう連中は断りベタな奴に押し付け続ける
そいつらは絶対変わらない

だから自衛しなきゃ駄目なんだよ
利用される人間から断れる人間になるのは勇気いるけど
自分のキャパを越えてまで何もかも背負っても
周りにも自分にもいいことなんて何もないんだから

>>340
奴隷として自己犠牲で完璧に仕事こなすか or 無職
かの2極しかとれないってやつな。

人格的にありえなさそうだけど、はっきり言って今の日本社会はこれを求めてるから困る。。

きまじめ
オンオフ切り替え得意
人から頼まれても嫌なもんは嫌
手抜き大好き
完全主義者
モラリスト

生きるの楽しいよ。

>>344
ああそれ無理。
俺も一時努力したし、今も友人関係内ではそうしてるけど。
全ての人に対してそれをやると　付け上がるのが必ず出てくる。
残念だけど。
地方はまだ（といっても20年ほど前）は善意を前提しても良かったけど今はどうかな。
都会に近いところは　それやると　田舎物扱いしたりして　舐められるから　悲しいかな　ある程度の論理武装と距離感、そして見た目のはったりを身に着けたほうがいいね。

>>69

協議離婚したら慰謝料払わなくて済むよ。

まわりは敵だらけだ

>>351
あんた良いこと言うな

うちにもいるよ。
朝飯食べない、一切の休みをとらず深夜まで働く。
一切気を抜くことなし。

取捨選択をできない性格だと思われ。
まず、自分の体力限界値からやれる仕事とやれない仕事を選別し、やれなければやれないで捨てもいいと思うよ。
これで鬱になったとか、体を壊したとか言っても誰も保障してくれないよ。
なぜ、仕事が減らないのか？ まず大きな戦略を立てて何事もすべき。
その中に仕事を辞めるという選択肢もあるが。
上長は、その人が、何かを気づくまで試しているふうに思う。

女性の地位向上を叫んだら責任が増すのは当然だと思う
重圧を背負い、苦しんで、その対価が地位向上だろうに

「何とか症候群を作って儲けられないではいられない」症候群だなこれは

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1114443096

◎（１）「慢性的な疲れ」
◎（２）「気分の
落ち込みやムラ」
◎（３）「体重の増加」
◎（４）「性欲減退」など
　
全て該当する俺は「いい人」

>>1
見事、今の自分の状態。

「きまじめ」「イヤといえない」
→そんな状況にされている。断っても無理強いするし、
　下請なんで、やらなかったらやらなかったで、文句がくる。場合によっては干される。

「オンオフの切り替えが下手」
→携帯で２４h縛られてて、切り替えできん。

チームの他の人に頼ろうにも、「わかんない、しらない」で逃げるやつか、
無視して放置するやつ、の２通り。
チームリーダーは、自分の思い通りにならないと、喚き散らすタイプで、
状況の収拾には役に立たないどころか、わざわざ遠回りさせるようなことをさせる。

いざとなったら、樹海に行きますか・・・

>「きまじめ」「イヤといえない」「オンオフの切替えがヘタ」

しかも、貯金・節約が趣味で、ドケチ板の住人だったら
つまらない人間だろうな


・・なんて最低な俺

>>363
助けを求められないなら、フォローが後でもしやすい少々の失敗を繰り返すことだな。
まぁ、その場は叱られるとは思う。喚かれるとも思う。罵倒されるかもしれない。
信頼度も落とすかもしれないが、周りに仕事を回せばいい。
優秀な人間になろうとするな。いい人になろうとするな。上の人間にとって、下の人間はコマでしかないことを認識しろ。
周りを眺めてみろ。「わかんない。しらない」と言っても通じる会社なら、そうすればいい。同じようにしろ。
363だけにしか出来ない仕事では無いのだろうから（もしそうなら、363がいるところは会社では無い）、他の人間に回せばいい。

最終的には自分で決めればいいが、樹海へ行く前にすることはいくらでもあると思う。

>>1
・・・これなんて俺？

やはり「女性」を前提としていたか。
男性にもストレスはあるのに。
米大統領選が近づくとフェミ系ストレス学説がおおはやりするな。

雅子様のことか

うわーこれ俺だ。

会社やめようかと考えてたよ

何でもかんでも病名つけんの？
うつ病の兆候とか、初期症状でいいじゃん

B型の人間には関係なさそうだな

◎（１）「慢性的な疲れ」
◎（２）「気分の 落ち込みやムラ」
◎（３）「体重の減少」
◎（４）「性欲増進」など

俺の友人もこの症状なんだけど、自分で自覚してても治せないらしいんだよなあ。

>>149
> 身の回りにいる、いい人で半分ぶっこわれてる複数の人は
> 優先順位が
> 人に言われたこと＞できそうなこと＞＞＞＞＞＞すべきこと

同じ職場の人がまさにそうだ
一番時間と段取りの必要な物を後回しにしてる

>>373
生まれ持った性格とか、環境もあるよね。

知人にもこういう奴がいる…。
見てて可哀想にもなるんだけど
何を言っても聞く耳持たないので
最近は放置してる…。

正直に言わせてもらえば、
真面目だなんて言われてる人は
「こいつ利用できる馬鹿だなw」って
思われてる節があるよ…。

真面目が美徳だなんて思って生きてると
よほど運が良い奴じゃない限り生き残れない。

会社が棚卸しで振り替え休日があったので
会社の若い連中、男女３：３で海にドライブに行った
私は途中で腹が減ると思ったので
人数分×3個のおはぎを、前の晩からこしらえた。
「気のきく人」と思われて好感度アップ間違い無しと確信して
寝不足ながらウキウキ気分で出発。
ひそかに思いを寄せるＮ男さんもお洒落な服で張り切っている。
１０時ごろ、ブサイクな同僚♂（２９才喪男）が
「ソフトクリームがたべたい」と言い出したので
私は「お、おはぎならありますけど・・」とやや控えめに
１８個の色とりどりのおはぎ（あん・青海苔・きなこ）を紙袋からとり出した。
一瞬「しーん」となって、ブサイクな同僚♂が
「喪女さんが握ったの？うわｗｗおばあちゃんみたいｗｗｗ」と言った。
他の女が「ちゃんと洗った手で作ったの？今の季節雑菌は危ないよ、ほら、ここやばくない？」と言った。
爆笑が起こった。１８個のおはぎは誰の口にも入らなかった。
私はほぼ半泣き状態で、おはぎをしまった。
人づてに聞いた話だけど、Ｎ男さんも「ちょっとあれは食べらんないｗ」と
言っていたらしい。今日聞いた。

会社に行きたくなくなった。いま辞表を書いている。

>>376
そのコピペ、もう飽きた。

前に勤めていた会社には「再生」というあだ名の課長さんがいた。
再生課長さんはとても人の使い方が上手い人で
生真面目がゆえに潰されかかった人や、
能力はあるけどストレスに弱い人やコミュニケーション下手な人を
進んで自分の課に受け入れ、2-6年ほどかけてリハビリしてくれる。
俺も3年目でこの人の下で4年働いていたが、
凄く気遣いが出来る人で本当に理想の上司だった。

ただ…　この再生課長さん自身が、若い頃にストレスから
胃潰瘍→軽度の胃がんで同期の出世レースから取り残された人だった。
飲み屋で
「サラリーマンになる素質っていうのがあるんだよね。
　俺には素質がないから、同じタイプの気持ちがわかるんだ」
と静かに語っていたのを今でも覚えてる。

その後、俺はその会社を転職したんだが、
再生課長さんは出家してお坊様になったと聞いている。

>>344
ｼﾗﾈｰﾖ、ﾊﾞｶ。甘えんな。

>>378
ええ話や・・・でもその会社は再生さんに結局見限られたんだね。
コピペかと思ってしまった漏れは少し心が荒んでるのかも。

だけどなぁ…人間性をおいとけばさ
結局、そういう人が支えてたりするんだよなぁ
きまじめじゃなく、イヤをはっきり言うオンオフの切り替えが上手い奴ってのは
ずさんで、不必要なもめごとの種をまいて仕事の練りが弱いことがたぶんにある

つか、なによりめんどくせぇのはこういう記事読んで
「そうだよな、適当なくらいがいいんだよな」と平均以下の奴らがより適当になってしまうことでな…
こういうのは、ある程度できる人間のある程度の範囲での余裕の話だっつうね…

人の事を気にしすぎる人が昔から多いね。
自分はそういう人から支えられていると思うけど、もう性分の問題。
ネイチャーだと思ってるよ。

人間いろんなタイプがいる訳で、同じ社会に生きていようが同じ家族だろうが性格っていう
個々のDNAで一緒の人はいない。
それぞれに思いがあるのを承知で生きている。　一見似たり寄ったりに見えるけど。
我慢したい人は、我慢したいんだし、言いたい事言う人はそうしたいんだし。
我慢したくない人が我慢していると言い張るのが意味不明。
ｲﾔと言えない人は、ｲﾔと言いたくないんでしょ？　自分で選んだんだよ。
愚痴る奴は、自分に同情して欲しい構ってちゃん。

聞いてあげるよ。頷いてあげるよ。　そうして欲しいなら。
でも、バッカじゃない？　ぐらいは言わせて頂く。

いい人＝都合のいい人

俺もオンオフの切り替えは下手だ。
何せ常時オフだからな。

忙しがり屋さんは何かが出来なかったときに

忙しくて、時間がなくて出来ませんでした

と言い訳するから好きじゃない。
自分には時間さえあれば出来るだけの能力があるが
時間が足りなかっただけだ、なぜ足りなかったかというと
みんながあれもこれも頼んできてイヤといえなかった、と。
時間の管理も能力のうちだと言っても聞こえないらしい。

>>220
>>納期や期日、大変さの度合いをあいまいにしたまま
>>仕事を引き受けさそうとする輩がいる。
個人的に一番仕事したくない相手だな…
すごい迷惑

>>381
「支えてる」かねぇ？
病気だったり自殺だったり出社拒否だったりいろいろだが、
抱え込んだ仕事をどうすりゃいいのかも告げぬまま、
突然会社に来なくなるのがお得意な要注意人物という印象しかない。

「今日は××の用事（約束）がある」ときっぱり定時に会社を上がる日がなかったり、
旅行等の遊び理由での有給申請しなかったり、
すっかり風邪で熱あって皆から休めといわれてんのに休もうとしないヤツは、
もう黄信号ともってて、いつ来なくなるかなぁと思ってみてる。