【研究】 “「カロリーゼロ」でも同じ” １日１缶のソフトドリンク、メタボの元に…飲料業界は反論★３

★１日１缶のソフトドリンクはメタボの元、カロリーゼロでも同じ-研究

・「ダイエット」と銘打っていようといまいと、１日１缶のソフトドリンク摂取は心臓病や
　糖尿病につながる恐れがあることが、最近の研究から分かった。

　非常に少量の飲料がリスクを高めることと、カロリーゼロのダイエットドリンクにも
　糖分の高い飲料と同じ悪影響があることに、研究者らも驚いている。
　調査では、１日に１缶以上のソフトドリンクを飲む人は、メタボリックシンドロームの
　リスクが44％高いことが分かった。

　ボストン大学の論文の筆者の１人、ラマチャンドラン・バサン氏は、今回の研究は
　通常のソフトドリンクが肥満や心臓病につながるとの従来からの報告を裏付けるが、
　ダイエットドリンクについてはさらなる研究が必要だと述べた。

　同氏によれば、「メタボリックシンドロームは心臓発作や梗塞のリスクを２倍に高める」。
　飲料業界からはこの研究結果に対し、直ちに反論があった。

　米飲料業協会のスーザン・ニーリー会長は電話インタビューで、「研究は通常の飲料や
　ダイエット飲料と心臓病のリスク上昇との関連を証明するものではない」と述べた。

　研究者らは、ボストン郊外の住民のライフスタイルなどを数十年にわたり観察し、心臓
　血管疾患のリスクを高める要因を探している。食生活についての問いに答えた
　6000人余りを平均４年間追跡し、ソフトドリンク摂取の習慣と健康の関連を分析した。
　その結果、ソーダ類は血糖値の高さや「善玉」コレステロールの少なさ、腹部脂肪など
　メタボリックシンドロームの個々の要素を悪化させることが分かった。

　バサン氏は「通常のソーダでもダイエットソーダでも違いはなかった」として、
　この結果は意外だったと述べた。
　http://www.bloomberg.com/apps/news?pid=90003009&sid=a3g0gg7vOinw

※前：http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1185274618/

でも好きよ。

２なら死ぬ

健康を気にしすぎ
どうせそのうち死ぬんだし気楽に行こうや

水とお茶しか飲まなくなった

カロリーと脂肪と消化吸収は別モノだろうに

なっ、なぜだ？　メタボリック＝カロリー過多ではないということか？！

ソフトドリンクを1缶／日以上飲むような奴が
不摂生な暮らしをしてないはずがなかろうに。

その１缶が１缶でもアメリカンサイズの500mlとか1Lであることを祈る

アメリカ人で実験しちゃダメっしょ

ここでいうソフトドリンクは主にジュースの類いか？
コーヒーや紅茶に砂糖とミルクをいれたら、それもアウトだということか？

そうだよと思ったよ
ダイエットコーラ飲んでも痩せないもん

>>11
アメリカだと角砂糖４個とかデフォだと思う。

14なら「忍者食」ガブ飲みする。

メタボだろうが何だろうが、漏れは飲み続けますよ、ええ。
いくら健康のこと考えてたって、早く死ぬやつはいるし。

すごいかどうか分からん宣言だな

つーか、ソフトドリンク云々言ってるんじゃなくて、生活習慣のことを言っていることに着目せよ

これはヴォル、エヴィの罠だな。

>>8
これが答えだろう

>>11
アメリカ南部だとアイスティーは激甘がデフォ

ふ〜ん、最近缶入りジュースは飲んでないなぁ
ペットボトルは毎日飲んでるけどｗ

ﾒﾀｧ

やせるとこんなにいいことが！

・足の爪がなんなく切れる
・立ったまま靴下がはける
・体育ずわりができる
・うんこずわりができる
・足が組める
・へその形が変わる
・めがねが食い込まない
・部室臭がなくなる
・モテないのは肥満のせいじゃなかったことに気づける
・免許証だすと疑われる
・アザができやすくなる
・風に吹っ飛ばされる
・冬がやたら寒い

なんか倖田來未のかおが浮かんできた…

これは衝撃だな。
ペプシNEX好きだったけど、控えようかな。

>>19
南部在住だが、加糖と無糖が両方並べてあるのがデフォ。

実際にはカロリーゼロドリンクの成分は体内で消化されたら何になってるんだ

でも砂糖なしの日本茶、烏龍茶、紅茶、珈琲含む日本のソフトドリンクと
ジュース、コーラとダイエットコーラしかない雨のそれとは別だろ？
でもどーしてダイエットコーラでもダメなのか理由が尻鯛。

痩せるとかそんなつもりは無かったけど
昼だけは普通に食べて
あとは親戚が大量に持ってきた
ハンディータイプの飲むヨーグルトとかフルーチェとかずっと飲んでいたら
一週間で7kgも痩せた。

夏場は適度な水分補給しない方が、危険な気がする。

痩せたいなら運動しろ

>>28
それはおかしい

カロリーゼロがメタボの原因になるって話は理解出来ないな。

カロリーゼロってまずい

ゼロカロリーの甘い飲み物でも、太るんじゃないかと？と思える今日この頃・・・　なんかカラクリがあるような気がする

>>27
この研究は被験者のソフトドリンク摂取量以外の、
普段の食生活や生活習慣について調べてないから。

この研究でわかったことは、
ソフトドリンクを一日一本以上飲む習慣のある香具師＝デブが多い

運動しないで飲むのがﾔﾊﾞｲんだろ。
車で通勤してるのに糖分入った飲料飲んだらな･･･ｗ当然だわな

目の前にペプシNEXがある。

原材料名：レモン、酸味料、カラメル色素、香料、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物・
アセスルファムカリウム）、保存料（安息香酸Na）、カフェイン

と書いてある。
何が悪いんだ？

ソフトドリンクの定義がわからん．
カロリー０のウーロン茶もソフトドリンク？

>>28
ヨーグルトは太る。これデフォ。

>>28
糖尿病じゃね？

ダイエット飲料を常用すると体質的に糖類の吸収率が高くなるって何かで見

>>37

アスパルテーム

こんなこと言ってたら何も飲めないぞ・・・

人工甘味料は体に良くないぜ。
ペプシNEX飲みまくったら便の質が変わってドロドロになった。

>>37
アスパルテームも悪名高いね．脳がやられるって．

毎日ヘルシアウォーター飲んでるけど、特定保健用食品だから大丈夫だよね？…(´･ω･｀)

ttp://en.wikipedia.org/wiki/Soft_drink

ヘルシアも人気なくなって減るシェア

ノーマルコーラの大量の砂糖摂取と
ダイエットコーラの怪しい人工甘味料の摂取
結局どちらも体に悪そうだｗｗｗ

お茶も中国茶を混ぜまくりと聞いて飲めなくなった…orz

>>46
肝臓大丈夫？

人口甘味料の独特の気持ち悪い甘みは受け付けない

炭酸がらみって事はないのかい

>>45
ググったら怖いのがあった
ttp://www.asyura.com/2002/health1/msg/545.html

三好基晴医師（ホスメック・クリニック院長）が興味深い資料を示しました。
　アメリカ・ノースイースタン・オハイオ大学のR・G・ウォールトン医学博士が全世界のアスパルテームをめぐる論文を検証したものです。アスパルテームをつくっている企業から研究費をもらった７４論文で
「脳腫瘍などの有害性」の指摘はゼロで、すべて「安全である」の結論。企業から研究をもらわない９０論文では「脳腫瘍などの有害性を指摘」は８３論文。「安全」は７論文。調査結果では、おかしいほどに研究者と大企業との
癒着自体を物語っているのではないでしょうか。

この２ヶ月、運動しつつ飲み物をカロリーゼロorお茶牛乳にしたら
７キロ減りました

もちもん住民に飲み物以外の食事をある程度統一させて観察してるんだろうな・・・。

結局遺伝には勝てないんじゃね？
イモだけで筋骨隆々になるのもデブになるのも痩せるのもいるわけで。

だから甘味料のスクラロースは危険だって

デブなんかほっとけばいいんだよ
そのまま死ねば結構なことだ

>>46
日本の役所がだした安全基準･推奨基準に適切なものがあったか？www

ｱｽﾊﾟﾙﾃｰﾑが入っていない飲み物少ない気がする。

>>51
えっ(@д@;)どういう意味？
お酒も毎日飲んでるけど、大丈夫だよ…

ヘルシアって肝臓に悪いの？

化学者側の意見としては、こんなのがあるぞ
ttp://www1.accsnet.ne.jp/~kentaro/yuuki/aspartame/aspartame.html

>>54
はやりのトクホもにたような状況なんだろうね．
エコナ油もトランス脂肪酸（フライドポテトなんかで問題になったやつ）ｲﾊﾟｰｲっていうし．
都合の良い一点だけを誇張して，他の悪い点は教えない…．
全体としてはマイナスっていうか．

>>62
http://www.mynewsjapan.com/kobetsu.jsp?sn=584
http://www.ohmynews.co.jp/news/20070410/5152

アスパルテームってのは、喧々諤々なんだねえ。
どっちが正しいのかなんてのは素人にはわからんな。

痩せて何が嬉しいって、普通に服屋に行って好きな服を買って着れるようになるのが嬉しい。
脱オタだろうがなんだろうが、着る服すら買えない体形は致命的。
いろんな服を好きな時に好きなように買えるようになると、世界が変わるよ。
半年くらい色々服を考えつつ着ていくと、付き合いとか広がって、色んな知識が必要になってくるから
次は音楽とか他に趣味が出てくる。

俺は100kgから60ｋｇまでダイエットして、ホント世界変わった。

痩せて汗も減って清潔になって服も変わると、電車でかわいい女性とかも普通に隣に
座るぞ、そして今まで避けられていたことに気付く。

痩せて困る事って言ったら、無防備が癖になってるから、御堂筋とかホモ痴漢にあうのがつらい。

人口甘味料も酷いが、着色料だって酷いだろ。

間違って違うこのスレに書いてしまいました、ごめんなさい。

今までも避けられてたことは無いが。。

サッカリンは冤罪だったんでしょ？
アスパルテームに代わってまた使い出さないのかな

>>65
ありがとう…
って、どうしよう…
ダイエットをとるか肝臓をとるか迷うな…(´･ω･｀)

>>22
「いいこと」はせいぜい上の２つくらいだが？

>>72
細く短く生きようぜ！

>>72コントレックスにしたら

>>72
つ ビリー

甘味中毒とでも言うのかな
甘味料を日常的に摂取することでソフトドリンク以外の食品にも甘みが欲しくなり
甘いものを多量に摂取してメタボになるって事か？

>>75
勿論、コントレックスも飲んでるよ〜(*´∀｀*)
あっ、ちゃんと正規代理店の透明ボトルのやつね

まじかこれは・・・
０カロリーのコーラなんてほぼ毎日飲んでるぜ。
まぁ良い機会だ、やめるか。金も浮くし

ハンバーガー１０個食べて、ダイエットコーク飲んでるから大丈夫ってパターンだろ

結論
炭酸ジュースは飲まない方が良い

ただのとんでも研究

デブとか都市伝説だろ
いるわけねえよ

こう言う研究者って

まず○○が悪い、○○が効果があるって決め付けて発表する

研究資料は様々な生活をしていてまったく統一性のない人々をサンプルにして
どういった変化があったかを発表する

その際に○○を採取したとして他の食料品や薬、生活などの影響はまったく無視

全ての影響は○○に起因すると決定付けて報告書を作る


これってあるあるでおなじみの方法

日本にもこの手のキチガイ研究者は多いから注意

しかも金をせびる悪徳な奴等が多い

ダイエットコーラだめなのれすか？
どうしても飲みたいときはあえてそれを買ってるのに…

缶コーヒー毎日飲んでるよオレ…

ちなみにメタボっす。

100パーセントのフルーツジュースもソフトドリンク？

健康のためなら死んでもいい!

ダイエットコーラはダイエット中によく飲んでたぜ。
味が甘いからリラックスできるし、炭酸で腹もふくれる。
体に悪そうなものばっかり入ってるのは同意。
飲みすぎると便が真っ黒になる

まあ、人間必ずｼﾇから、好きな事して死んで逝けよ。

健康ﾊﾟﾗﾉｲｱも不健康な感じだが、それも趣味の範囲だ。

炭酸入りミネラルウォーターでもダメとは厳しい話なり

おまえら水飲めよ。
水ガブ飲みめちゃくちゃ生き返るぜ。

>>90
オスロだかストックホルムだかの地名の付いた症候群で(名前は失念したが)
タバコを吸いまくり酒もガンガン飲んで不摂生極まりない生活した人と
まったくそれらをしなくて健康が目的化しちゃったような人との寿命を追跡調査したデータがあって
一様に前者の方が長生きしたっていう驚愕の報告があるよｗ

>>92
風呂上がりやトレーニング後の軟水とかめちゃうめえよな

>>91
ダメなわけない。
何の因果関係も明らかになってないこんな研究結果は意味がないから信じなくておｋ

>>92
水中毒に注意しな。

ミネラルウォータ関係のカロリー０のソフトドリンクは
メタボの原因です。
メタボの原因です。
メタボの原因です。
メタボの原因です。
メタボの原因です。
>>1 が証明しています。

ウーロン茶、緑茶はカロリーは０ではないのでメタボの原因だと>>1が結果をだした
ウーロン茶、緑茶はカロリーは０ではないのでメタボの原因だと>>1が結果をだした
ウーロン茶、緑茶はカロリーは０ではないのでメタボの原因だと>>1が結果をだした
ウーロン茶、緑茶はカロリーは０ではないのでメタボの原因だと>>1が結果をだした
ウーロン茶、緑茶はカロリーは０ではないのでメタボの原因だと>>1が結果をだした
ウーロン茶、緑茶はカロリーは０ではないのでメタボの原因だと>>1が結果をだした
ウーロン茶、緑茶はカロリーは０ではないのでメタボの原因だと>>1が結果をだした

>>93
まあ、そんなもんだろうなｗ

人間ｽﾄﾚｽ溜めないのが、一番長生きのような気がするよ。
酒や煙草といった刺激物も、適度な嗜みならば、脳や体へ刺激与えて、活性化。

健康ｦﾀって、周りを気にする人間が多いような気もする。
他人との比較に疲れ、ｽﾄﾚｽ溜め捲くっている気も。

煙草や酒を嗜む人間は、何処かｱﾊﾞｳﾄで、ｽﾄﾚｽとの付き合いも上手いかなｗ

ソフトドリンクとか15歳以上くらいで普通は飲まなくなるんじゃないの？

>>99
それはないかな

ダイエットコカコーラとコカコーラゼロはどっちも無糖なんだが
いったいどこがどうどう違うんだ？

>　非常に少量の飲料がリスクを高めることと、カロリーゼロのダイエットドリンクにも
>　糖分の高い飲料と同じ悪影響があることに、研究者らも驚いている。
つまり缶飲料の内部コーテイングなどが出す環境ホルモンが原因という
話ではないのか？

これだけは体感的にわかってた。
清涼飲料水の数値上のゼロカロリーは意味ないんだなって。

「ダイエットコーク」で通じない悲哀

>>99
>煙草や酒を嗜む人間は、何処かｱﾊﾞｳﾄで、ｽﾄﾚｽとの付き合いも上手いかなｗ

タバコはともかく、酒に関しては体質が大きいよ。
生まれつき体内にアルコール分解酵素を持ってる人間と持ってない
人間がいて、持ってる人間は多少多めに飲んでも無問題。

白人は日本人より持ってる人間の割合が多いらしいから、
>93のデータが日本人にも当てはまるとは限らない

５キロカロリー未満は、カロリーゼロと記載できるんじゃなかった？
砂糖は１ｇで４キロカロリーだったと思ったけど。

カロリーを気にするなら、水、お茶、ブラック珈琲くらいにすればＯＫ
甘味料は、砂糖と違って血糖上昇しないだけだけど飲み過ぎたらあかん。

>>100
ｺｰﾋｰ缶の摂取量が増えたな、20歳過ぎて。
一日3缶くらい飲む。ｶﾞｷの頃は牛乳、麦茶で育って、炭酸飲料水は余り飲まなかった。

糖分はｵﾂﾑの燃料、取らないとｵﾂﾑが回らなく成るが、過度の摂取も良くない。
要はﾊﾞﾗﾝｽだろうが、見極めが難しいｗ

じゃあ自動販売機で買えるのは何飲めばいいのよ？
やっぱりお茶か。

これってアメリカのデータでしょ、缶入り麦茶とかは該当しないよな？

元ネタは見たけどハンパな報告だなあ
何の成分が悪いのか？それは論文に載ってるのか？

大学で研究してるプロだろ。DIYで研究してるわけじゃあるまいに

>>108
缶コーヒーは危険だおｗ

１８０ｍｌの珈琲飲料の砂糖使用量を計算するとガクブル必死。
冷たいのをあの甘さにするには相当な量の砂糖だけなら
スティックシュガー（２ｇ）で５〜６本くらいか？自分で作るとわかるよ。

大人が飲む。ソフトドリンク缶とは「ビール缶」が最も多い事実。
大人が飲む。ソフトドリンク缶とは「ビール缶」が最も多い事実。
大人が飲む。ソフトドリンク缶とは「ビール缶」が最も多い事実。
大人が飲む。ソフトドリンク缶とは「ビール缶」が最も多い事実。
大人が飲む。ソフトドリンク缶とは「ビール缶」が最も多い事実。
大人が飲む。ソフトドリンク缶とは「ビール缶」が最も多い事実。
大人が飲む。ソフトドリンク缶とは「ビール缶」が最も多い事実。
大人が飲む。ソフトドリンク缶とは「ビール缶」が最も多い事実。
大人が飲む。ソフトドリンク缶とは「ビール缶」が最も多い事実。

家で煮出したchina産ウーロン茶飲んでる
絶対やせる
もしくは突然死

日本人に生まれたんだからありがたく茶を飲もう。
シュガーフリーの飲み物が溢れてるなんていいことじゃないか。

血糖値が上がらなくても悪影響？
何言ってるか意味わからねえ

動物実験じゃないんだから、それ以外の食品とってりゃ
結果はわけわらかんだろ

ソフトドリンク以外の食事も比較しないと何とも言えないだろ
毎日ケーキとコーラが、毎日ケーキとダイエットコーラになったって毎日ケーキってだけでメタボになる条件満たしそうだし

>非常に少量の飲料がリスクを高めることと、カロリーゼロのダイエットドリンクにも
>　糖分の高い飲料と同じ悪影響があることに、研究者らも驚いている。
おまいら、ガラス瓶のソフトドリンクを飲め！
おまいら、ガラス瓶のソフトドリンクを飲め！
おまいら、ガラス瓶のソフトドリンクを飲め！
おまいら、ガラス瓶のソフトドリンクを飲め！

>>112
ありゃ？

意外と凄い量だなｗ

１日１缶＝ビール缶。
１日１缶＝ビール缶。
１日１缶＝ビール缶。
１日１缶＝ビール缶。
アルコールだよ
アルコールだよ
アルコールだよ
アルコールだよ
アルコールだよ
まあ共通しているのは「高濃度のビスフェノールA」が混ざっている点か？
缶詰も同じだから、もうだめぽｗ

コーティング剤の原料は「ビスフェノールAを原料とするエポキシ樹脂」
環境ホルモンはデブを作り出すホルモンです。

タバコの次は飲料か
もう他人の嗜好にギャーピーやるなよ
何にしたってリスク有ることくらい
わかった上で楽しんでだろうよ

そりゃメリケンの飲みっぷりじゃねぇ…

ダイエットコーラとか飲むやつって
根本的に甘党だから、
コーラをノンシュガーにしても
意味無いんだろうね。

アメリカのコーラは４Ｌな件

会社で休憩中に甘いもの飲むのをやめてお茶にしたら半年で3キロ痩せた

缶コーヒーの糖分の量は異常だろうね。
今はやめたけど、昔仕事でしんどい時とかかならず缶コーヒー飲んでた。
缶コーヒーとショートホープ２本吸うと１０分で生き返ってたなぁｗ
今思うと怖いわ

太りたいからコーラとかコーヒーとか飲むけど、全然太れん。
心臓病につながるんならやめよっかな。

コーラみたいなまずいもんよく飲めるね
あれをうまいとか言ってるやつの気が知れない
どんだけ低性能な舌をしているんだ？
お茶と100％ジュースさえあればいいよ

>>127
太りたいならまず運動、筋トレだ、それから食いたまへ。
コーラコーヒー等はいらん。ｗ

>>125俺昔でぶってたけどジュース、マッ○みたいなファーストフード一切やめてお茶ばっか飲んでたら一年で
84→65まで痩せたわ

痩せたら女に全く見向きもされなかったのに
出会う女が太ってた頃と違って好意的な女が多くなって
俺は見た目しか変わってないのにこうも世界が変わるんだと思ったｗ
勿論デブってた経験があるから太ってる人にも嫌な態度はしないよ
太ってるだけで蔑まれる目されてきたからなｗ

>>122
この一言に尽きる
国民の７割がデブとかあいつら普通じゃねえよ

メタボリックシンドロームっていつも思うがなっていない人の方が少ないような・・・
ただの健康体の人まで煽っている気が・・・

毎日缶コーヒーと煙草をかかさなかった
小森のオバチャマは長生きだったぞ

不安を煽りカネにするー

カロリーオフの飲み物ってまずいんだよ。
後味がすごく悪い。あんなもん飲むくらいなら水飲んでるほうがマシ。
困るのは自販機で買うときに気づかずに買ってしまうことだな。

パーティーなんたらいう缶ジュースがアメで人気だそうだがあれも太るな

ジュース飲むことより、
電車で座って、会社で座って、家で座って寝るだけの毎日がよっぽどメタボリック。
運動してれば多少ジュース飲もうがどうということは無いよ。

お茶か、ブラックコーヒーか・・・いまいち疲れたときに飲んでもありがたみがない
ソフトドリンク飲むくらいなら、自分で紅茶いれて自分で砂糖入れた方がいいのかもしれないな

こういう活動を通して
脱メタボリックと銘打った商品が売れるわけですね！
自作自演というかマッチポンプというかなんというか

甘いもんは甘いもんを呼ぶからな。
カロリーゼロの甘いダイエット飲料飲むと、
他の甘いものも口に入れたくなっちゃうんだよね。

簡単に言うとアスパルテームには、ブドウ糖（≒砂糖）と同じぐらいのインシュリン感受性があるのです

インシュリンとは血中の糖分を下げる働きをうる物質で
血糖値が上がるとすい臓のランゲルハンス島から分泌され
このインシュリンが脂肪細胞の受容器（レセプター）につくと
脂肪細胞はブドウ糖を取り込んで、ブドウト糖を脂肪酸とグリセリンに変換します
そしてグリセリン１個と脂肪酸３個がくっつくとトリグリセリド＝中性脂肪になり
脂肪細胞はこの中性脂肪を貯蔵します

アスパルテームを摂取すると体はブドウ糖と勘違いして多量のインシュリンを分泌します
そうすると脂肪細胞が活性化して中性脂肪を大量に作り始めるのです

摂取カロリー制限と、運動を地道に続けていくのが結局は王道なんだ。
毎日、連続して1時間以上歩くのと1600カロリーぐらいにカロリーを
抑えておけば確実に痩せていく。
急激な運動は必ずしも必要でない。
むしろ肥満体の人には心臓・関節への負担が大きい。
どうしても筋力アップを図りたければアイソメトリクスをすればよい。

運動、食事制限、飲むなら緑茶。これで確実に健康的に痩せる。ま、俺様には無理だがな…

少なくとも一日一本ジュースを三ヶ月続けてたら
虫歯になり、体重も5kg増になりました

もうのまないと誓った

アメリカ人の超ピザがダイエットコークがばがば飲んでるの見ると

お前ら何か違うだろ、と思ってしまう

ソフトドリンク全般に含有される「どんな物質が」直接、
あるいは間接的にメタボを誘発するんだろうなぁ

ここで、実は合成ビタミンが１番の犯人。だったりしたら笑い事

人によると思う。
私は何年も１日一本以上飲んでるが、ﾒﾀﾎﾞ傾向はまったくない。隠れ肥満は怖いな‥

俺は飯で太ってるから関係無いな

飲み物はブラックのコーヒーか茶か水くらいしか飲まない
甘いもん飲むと逆に喉渇くし

「たばこは危険じゃない」「病気の原因じゃない」「排ガスや酒のほうが悪い」

と、平気で言う煙草業界の一連の発言を見てからだと、>>1の飲料業界の主張が
まだまともに見えてしまうから不思議だｗ

微量の放射能とソフトドリンクどちらが健康に害があるの？

疑似相関

>>141
今時インシュリンがどうとか言っているやつは
キチガイ

こんな調査でダイエットドリンクと病気との因果関係が分かるのか？

>>151
どっちが害があるかを気に病むのがいちばん害がある

そもそも、カロリーゼロのソフトドリンクってどんな人が飲むのか考えろよ、と。
痩せてる人は摂取カロリーなんて気にしない。

とりあえずコカ・コーラゼロを飲んでも直接的には太らないんだろ？
毎日最低１リットルは飲んでるからなぁ。

そもそもノンカロリー飲料はカロリーがゼロという意味で「摂取したカロリーを減
らしてくれるものではない」のだから、カロリーの摂取量が消費量を上回ってい
る人間がノンカロリー飲料を飲んでもダイエットにならないのは当たり前の話。

　　　　 ＿＿__
　　　／＿_.）)ﾉヽ
　　 .|ミ.l　_　 ._ i.）
　 （＾'ﾐ/.´・ .〈・ ﾘ　
　　.しi 　　r､_） |　メタボは昔メッタギリにしてやったよ　ははっ
　　　 |　 `ﾆﾆ' /
　　　ﾉ　`ｰ―i

100%のオレンジジュースやアップルジュースもよくないの？

>>151考えるな感じるんだ

で、ダイエットにはなるのか？

>>157
あのーノンカロリーはカロリーゼロとは別物ですがｗ

【PS2】SCE、Windows用PS2エミュレータを発表。9月1日より全世界で有償提供。値段は米国で$19.99になる見通し★２
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/news7/1178653834/

>>160
何気に酷いこと言ってるｗ

＞お茶と100％ジュースさえあればいいよ

ｦｲｦｲ

>>157
カロリーの無い甘味料を使ってるだけで、
大量摂取すると体に悪そうにしか見えない色と原料だがｗ

健康的に太らない痩せるでいいなら全部吐いて拒食症になればいいというレベルの考えだろ

飲み物以外の食事や運動など同じ条件で調査しないと意味ない

>>152
糖尿病関連の知見全否定かよww

('A`)健康と美容の為に、ソフトドリンクはやめて
　　ワインを飲もう！

麦茶とウーロン茶しか飲んでない俺には関係ない話だわ

何回も書かれてるから答え言うけど100%果汁のジュースには
果糖って糖分が含まれているから摂取しすぎはまずい。
やっぱ俺的にはハーブコーヒーが最高！カフェイン(猛毒指定)も入ってないし美味い！

そうじゃなくて
カロリーゼロの物を選んでまで甘いドリンクを飲みたがるような人は
どうせみんな肥満だったってことが判明しただけ。

よく食べよく飲む。

これだけ口角泡を飛ばしている割に、なんでカロリーゼロのソフトドリンクでも
差が出ないのか説明できる奴はいないんだな。群盲象を撫でるというか。

ピザ野郎はダイエットドリンクと普通のソフトドリンクの区別がつかないだけだろ
糖尿で目がやられてるから

>>174
過去スレ嫁yo!

アメリカ人よ
麦茶かウーロン茶飲め

当然だろ。身体ってのは糖質そのものに反応するだけじゃなく「甘いものを
摂取した」という刺激にも似たような反応をするんだよ。

アスパルテームに害があるとかもう都市伝説のレベル。

まあ、アメリカでソーダ類って言ったら、７upかコーラ。
そして、コーラって言ったら、ピザかハンバーガーかホットドック。
「ダイエットコークだからその分食べちゃおうっと」みたいなデブが
大勢いるんだろ。
つまり、ライフスタイルがバンバン食って、バンバン飲む。

大量のファーストフード → メタボリスクゲージ100突破
ソフトドリンクの影響 → メタボリスクへの影響±5
とかだったら、食い物の影響だけで、ドリンクの影響は見えなくなるからな。

しかし、メタボリックそのものがリスク指標なのに、メタボになるリスクって何だよ？
リスクのリスク？　メタボを病気扱いしたい健康産業乙。

中国ではウーロン茶バブルになってるらしいな

バカが長文ｗ

ジュースはカロリーゼロのコーラか無糖コーヒーばっかりだな。
運動したあとはスポーツドリンク飲むけどね。

>>176
読んだから言ってるんだｙｐ

ｶﾛﾘｰｾﾞﾛだろうと甘い飲み物は危険ということなら、もう飲まないようにしよう。
豆腐とレタスが主食なんだが飲み物は水と茶だけになるな…。

俺は甘党だが、食べ物の話であって、なぜか飲み物に砂糖が入っていると
気持ち悪くて受け付けない。

毎日ウーロン茶の俺は大丈夫

カロリーゼロなのは飲料だけだろ？

ピザ食ってポテチ食ってアイスクリーム食ってハンバーガー食って
ダイエット飲料飲んだって痩せんわな。

昔、子供のダイエットのために通常の食事に加えてダイエット食品を
おやつに食わせてたというバカ親の話があったが、まさにそれを国を
あげてやってるアメリカって…。

炭酸も？無糖のペリエとかも害あるの？ワケわからん。

毎日MAXコーヒー３本の漏れがきましたよ

押し寄せる食欲を我慢できなきゃ何も変らんだろ。

お茶の類はやめておけ
Made in Chinaだぞ

意味がわかんない
比較対象の差異が、常飲しているソフトドリンクの種別だけってなら、そうも
言えるだろうが、カロリーゼロのをのみつつ、そこで抑えた分を他の食べ物や
スナックで摂取ってるだけじゃないの？

>>187
せつこ！
それ安全やないで！

>>190飲むなとはいわんが
MAXはやめなよ
甘いよ甘いよ

ソフトドリンクを飲んでようが関係ないと書いているけど、摂取カロリー量については何も書いていない。
そりゃ、総摂取カロリー量が同じなら、ソフトドリンク飲んでようが飲んでまいが、関係ないだろう。
逆にその分、その「カロリーゼロ」ソフトドリンク以外のカロリー量が多いだけで。

カロリーあり飲料を食事時間以外に取っていれば、食事時以外にも血糖が増加している時間が
存在するわけで、その分、ストレス軽減や、体脂肪合成が抑えられるとかに繋がっている、とかの
説明の方がまだ納得できそう。

カロリーにしろ塩分にしろ、足りないと死ぬのになんで目の敵にされてるんだ
メタボ云々は、取りすぎなければいいだけじゃん

どーせあと生きたって3,40年だし
水道水でいいよ

常識的に考えて検査用の鼠みたいに、体型・世代・生活パターンが似てる上で、
同じ食事量とって統計出したんじゃないのか？ｗ
ピッツアは現実を知れ

>>198
あと3,40年の命なら尚更、好きなもの喰ったり飲んだりしたほうがいんじゃね？

カロリーゼロの、ダイエットコークとペプシゼロで実験。

現在ダイエット中だが、カロリーゼロ飲料を飲んでいると、とにかく体重が減らない(苦笑)

逆にダイエットに効果があるのは、無糖でカフェインの含有率が高い、ドリップ式で入れたブラックコーヒーだった　＾＾

ていうか、ソフトドリンクなんてガキぐらいしか飲まねーし、飲みたくねーよ。
お茶か水だろ、基本は。

〜したら7キロやせましたとかカキコしてる人、元が何キロだったのか書こうぜ
170センチ70キロの奴が7キロ減ったらすごいけど、160センチ100キロの奴が7キロ
じゃまだデブのままだぞ

>>201
どんくらい飲んでるんだよ、カロリーゼロの清涼飲料水は100mlあたり
最悪で5kcalあるんだから、1Lも飲めば50kcalでバカにならんよ、
ピザだと2Lくらいは一日で飲むしな。

メガマックとポテトとコーラで昼飯にしてるけど
どう?

>>151
人の遺伝子情報を書き換えてがん遺伝子が発達するのが放射線
被爆すると何世代でも子供、孫にまでがんは受け継がれる

205
毎日なら死亡フラグ

カロリー計算してダイエットしてるけど、ノンカロリー飲料は摂取しても
しなくてもやせ方に関係ないな
そもそも、適正体重の人間のみで普通のソフトドリンクとノンカロリー飲料を
比較しなきゃ意味ないだろ

>>208同
ダイエット中、１リットルくらいネックス毎日飲んでたが(苦笑)体脂肪率27→15％まで下げたよ。(女)
カロリーオフとかはﾃﾞﾌﾞるだろうがゼロはダイエットに良いツールだと感じた

ウーロン茶はもう4年くらい飲んでない。
怪し過ぎる。
天然水しか買わない。
家でも天然水しか飲まない。

>>204
>カロリーゼロの清涼飲料水は100mlあたり最悪で5kcalある

え？そんなの初耳だぜ！良かったらソース元を教えてくれないか。
飲んでた量は、毎日小さいコップに１杯から２杯程度、だとすると20ｋcalいくかいかない範囲かぁ

でもさ、カロリー以前にカロリーゼロ飲料を飲むと、明らかに空腹感も増すぜ。
体重は減らんわ、食欲は出て苦るしくなるわで、おれはコーヒーに変えたけどね。
いまじゃ、気分良く体重が落ちていってる。

>>201
本当け？

「ロリ」という字に反応したのは俺だけじゃないはず

オマイだけ

>>199
動物実験や疫学では、明らかな害のある煙草でも言い掛かりレベルで簡単に否定できるからな。
飲料業界ならもっと楽に否定しやすそう。

>>209
ネックス飲んでたらお腹空かない？
おれはとくにネックスのおかげで、いつも空腹感をもってたｗ(笑)

>体脂肪率27→15％まで下げたよ。(女)

それはすごい！
良かったら、食事の方法や、どんな運動をしてたかを教えてくれまいか ＾＾

>>212
マジだって。
おれは自分で検証しない限り、なかなか情報を信じないたち。
逆に自分が経験すれば、人に聞かれたときも、おれのときはこうだったよ、て言えるしね。

>>206
ttp://www-sdc.med.nagasaki-u.ac.jp/abdi/qa/index_j_qa10.html
長崎大学原爆後障害医療研究施設

＞　ところで、長崎、広島の被爆者の子供を対象とした染色体調査の
＞結果では、遺伝的影響の増加を証明することはできませんでした。
＞国連科学報告でも放射線の遺伝的影響については、子孫に伝える
＞染色体異常の割合は変わらない、となっています。
＞　マウスなどの動物では遺伝子の変化による放射線の遺伝的な影響が
＞報告されていますが、被爆者の子供に見られるように、人では報告されて
＞いません。動物で放射線の遺伝的な影響が見られて、人では見られない
＞ことは大変不思議です。これは、現在の科学知識では十分説明できません。

>>216
いや飲んだからといって特に腹が減ることはないよ
一応俺も５ヶ月で身長178体重84kg→74kgまで落としたし
運動は週１回くらい

　飲料メーカーが缶コーヒーに角砂糖が10個も入っているんだって！　メーカー
は売れれば、国民がメタボリックになろうが、関係なしよ！
　任天堂がソニーがゲームが子供に悪影響しようが、売れれば　ワッショイ！ワッショイ！
と同じです。　でも、悲しいね！　いい大人がこれだもん！

>>211
いや、100mlあたり5kcal以下なら ０って言っても良いってことになってる。

>>217
なるほど。そういうのが一番信用できる。
コーヒーはいいな。

実は俺もコーヒーを飲んでる。
でもせっかくドリップしたコーヒーを飲みきれなくて、かんてんでコーヒーゼリーにした。
これはうまい。腹にたまるしね。

>>211
ttp://www.excite.co.jp/News/bit/00091142692551.html
＞カロリーゼロとは、健康増進法に基づく基準で、食品100mlあたり
＞５カロリー未満であればカロリーゼロ、ノンカロリーと表示できるそうで、
＞０カロリーではありませんでした。ほぼゼロに近いからゼロとみなすと
＞いうことだったんですね。ちなみに、食品100mlあたり20カロリー以下の
＞場合は、カロリーオフ、ローカロリー、カロリーカットや低カロリーと表示していいそう。

この場合のカロリーはkcalの事です。

>>201
そもそも、何かを飲んで食べて体重が減ることはないよ。
カロリー制限と運動による消費しかダイエットの効果はない。
クスリやタバコ吸って体重減るのは、ニコチンによって食欲が減退するから。

>>211
ソースも何も、100mlあたり5kcal以内だったらカロリーゼロって表示して良いっていう決まりがある。
カロリーオフは10kcalだったっけな？

>>201
俺もそう
カロリーゼロは飲まないようにしている

カロリーゼロって意味無いのか。だったら佐藤入りコーラーを普通に飲んだ方がいいね。

海外に行ったとき、砂糖入りの烏龍茶とか不味くて飲めなかった。
アメリカとか何でもかんでも砂糖入れ過ぎだろ。メタボになれと言ってるようなもの。

>>219
ほんとにー！
となると体質か、食い合わせか、運動量の違いか・・・

あのさ、食事の量はどんな感じ？
おれの場合、基礎代謝付近の食事量なんで、決して量は多くないんだ ；

>>221
>100mlあたり5kcal以下なら ０って言っても良いってことになってる。

ｶﾞｸーﾝ！なんでメーカーはそんな詐欺表示みたいなことをするかな(苦笑)
情報提供ｻﾝｸｽ！

>かんてんでコーヒーゼリー

いいねー！おれもちょと作りたくなた♪

>>222
おお！詳しいよ！ありがつ！(TT)

>>226
カロリーはカロリーゼロコーラの方が絶対的に低いから、
ダイエットしたいけどコーラ飲みたい人はゼロカロリーコーラがいいよ。
国が出してるメタボ防止策の一つにも「飲み物には砂糖より甘味料を」という項目もあるからね。

>>223
それはどうかなー。
カフェインが脂肪を燃焼させる効果があるとしている情報もあるし、おれの経験上、実際に体重が落ちてるのが説明つかんもん；
もちろん同じ食事量で、同じ運動量で、毎朝トイレをすませて、何も飲まない何も食べない状態で体重を計ってでの事だよ。
なお、薬やタバコは一切やらない。

ゼロコーラを飲むと、食欲が刺激されて食べ過ぎてしまうよ。
やっぱりカロリー計算をしっかりやったほうが現実的やね。

ほら吹き

マックの栄養情報見て知ったんだけど、Ｍサイズの烏龍茶も3カロリーはあるんだよね。

>>224
そんな決まりがあるとは、つゆしらず・・・おはずかすぃ(*´ω｀*)ｱﾘｶﾞﾄﾈ、ﾚｽｯﾃｸﾚﾃ

ダイエット系は最近のソフトドリンクの中じゃ成長してる方なのになぁ
まあ、もともと不摂生な人が飲むわけだからそんなこともあるかな

>>4
同意。気にしすぎるとまた違う病気になるしね

青いペプシ無くなったけど、どうしちゃったの？

>>225

ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━━!!!!!

同じくカロリーゼロ飲まない方が♪

>>228
食事量は1600〜2200kcalで平均1800kcalくらい
平日はデスクワークなのでほとんど動かないよ
仕事中は麦茶を１�gくらい飲む

腹が減るのは体質なんじゃないかな
ゼロカロリーコーラを飲む時は夕飯時から寝る前に
大体500〜750ccくらい飲むパターンがほとんどだなー

無糖の茶を飲め、ということだな。

アメリカにもっていけよ。今売れば儲かるぞ。

つか、コークもペプシもカロリーゼロのやつは不味いんだが...。

>>232
そりゃ基礎代謝が変わっているだけだと思われ。
運動やっているなら筋肉量も変わっているだろうし、
脂肪の量が違えば体重が減るスピードも変わってくる。
減っているときはカタボリックな状態にあった可能性もあるね。

とにかく、何かを飲んで食べて痩せることはない。
それで騙される人が大杉。

ピザを腹いっぱい平らげるんだから飲み物は無意味

カロリーゼロうんぬんよりも夏場は冷房を切る事がダイエットに効果が有る

つか飲み食いしてもいいから運動しろよ・・・

>>1
普通に考えればわかると思うんだけど…
カロリーゼロのクセに滅茶苦茶甘いよね〜

あんな不自然な物質を混ぜ合わせた飲み物が健康にいいわけない

>>248
普通に考えれば…って、
甘い＝カロリー高いではないよ。

>>248
見境なくぶった切りだなｗ

紅茶もだめ？

コカコーラZEROもペプシNEXも不味いよな
清涼飲料なんて総じて身体に悪いに決まってるが
この二つの後味は別格

>>22
>・モテないのは肥満のせいじゃなかったことに気づける

あるある！w
75kgの微妙デブから65kgまで落としたけど女っ気の無さはまったく変わらなかった。
直後に仕事をやめて1年近く引きこもってたらリバウンドして78kgにw
腹の力をダラーンと抜いて全身を鏡にうつしてみると軽く鬱になれるw

>>252
砂糖抜きなら
紅茶は本来そういう飲み物
日本茶にも普通は砂糖入れないでしょ？

連中はドリンクと一緒に何か食べてるんだろ？

一本で一日分の1/2のビタミンが摂れるシントーを昼に飲んでいたら
一年で5kgは増えたよ・・・カロリー高い

中国辺りではペットボトルの緑茶に砂糖が入ってるそうだが…
甘いってのがぜいたく品であるってことなのかね？

俺の周りのデブに限って、ネックスとかダイエットコーラばかり飲んでる。
でも食い物のカロリーは気にしないんだわ、これが。

>>255
コーヒーもそうだし
海外は緑茶に砂糖入れるんだっけ？

>>255
麦茶に砂糖を入れるやつなら知っている。
あと牛乳に砂糖を入れるやつもいる。

だからソフトドリンクは発売禁止にすればいいんだよ。
それが無理なら「このドリンクを飲めばあなたはメタボになって
豚になります」とシールを貼っておけばいい。

牛乳にはバニラエッセンスと砂糖を入れるべき

寝る前と朝起きたときにポカリ飲んでるけど
それもダメですか

>牛乳にはバニラエッセンスと砂糖
それで冷やしたらジェラートになっちゃうよ。
後ポカリは糖分多すぎ。

>>241
なるほどー！
食事量はおれより、ちょと多い感じでデスクワーク主体かー。
これでまた、新しい情報が入ったので

「ゼロカロリーってどうよ？」

を聞かれたら幅の広い回答ができるよ！
説明もわかりやすくてｻﾝｸｽ！

けっこう時間がある人がほとんど毎日２時間とか３時間とか運動できる
状態なら一食分抜くくらいの目安で摂取カロリーを減らして、
間食とか甘いもの、酒とか一切排除すれば見る見るやせると思うけど、

運動とかは毎日とかは通勤中に歩くとか自転車通勤するとか、
帰ってウォーキングとかジョギングする程度だと一日１食＋アルファ
くらいの摂取カロリーくらいまで限界まで減らさないと目に見えては
痩せないと思う。
体質とかにもよるけど。

また、どんなに限界まで摂取カロリーを減らしたとしても別の意味でも
ダイエット中は出来るだけ運動した方がいいように思う。

前に成功してリバウンドでもないんだけど環境変わって戻ってしまって
あまり食事制限せずに（一食抜いたくらい換算）痩せようとしてるけど
相当頑張って馬鹿みたいに２時間も３時間も運動しないと痩せない。
運動した日に少し落ちた分の運動した日数分の累積だけ痩せてる感じです。
やってられん、さらに摂取カロリー減らすしかないな。

ソフトドリンクを毎日買って飲んでるような食生活なら当然の結果

毎日ソフトドリンクってどこの金持ちだよｗｗｗｗｗｗｗｗ
水と麦茶で我慢しろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

糖分おおいもんな

何か騙されてるような気がしてたけど
本当に騙されていたのか

わあこれからはなるべく水か茶を飲もうっと・・・

それはともかく
「ソフトドリンク」があるのに「ハードドリンク」がない社会に矛盾を感じた

ああ、これも小泉改革のツケか......

仕事後の販売機で買うNEXの小さいアルミ缶・・・・旨いんだよなぁ。

>>25
アメリカって砂糖が太るというイメージないよな？
日本では砂糖＝デブへの近道のように洗脳してるけどさ。
フランス人は朝、目覚めが悪いと砂糖をそのままなめて、頭すっきりとかいってる。

頭脳労働者には糖分は必要です。

>>273
ゆとりか

炭酸水だけで肥るわけなかろう
何を食べたかの要素が高いに決まってる
あるある脳も程ほどに

以前、何かで読んだけど、

カロリーゼロといわれるウーロン茶や麦茶等でも、冷たいものはダメと。
内臓脂肪が着いてしまう。なぜかというと、冷たい飲み物を飲むと胃や内蔵が
冷えてしまい人体に良くない。それを防御するために、人体の方で内臓周りに
脂肪を着けてしまう。なので、暖かい飲み物が良いという話だった。
なるほどと思った。

>>275
脳に大事な栄養だしな

何事も取りすぎやり過ぎは危ないって事だろ

アスパルテームとかが入っているのは絶対に飲まない方がよい。
毒薬です。

>それが無理なら「このドリンクを飲めばあなたはメタボになって
>豚になります」とシールを貼っておけばいい
タバコに健康を害するって注意がいるなら、ソフトドリンクにも要りそうだな。
心筋梗塞と脳梗塞をどちらもメタボ性血管障害って感じでまとめたら、
死因としてガンより人数多いよ。

ソフトドリンクのソフトって何だろうな？

もうメタボ

そもそもカロリーセロじゃない普通のソフトドリンクを１日１缶飲んでも
肥るほどのカロリーは摂取できない
肥る原因はソフトドリンクのカロリー量ではないってこと

>>244
カフェインをとった７日間は明らかに体重が減少し
カフェインをまったくとらなかった７日間では、まったく体重が減らなかったんだよ。

しかもカフェインをまったくとらない方は、あとで検証してるので、筋肉がついたとすれば
脂肪の燃焼効率は上がるから、体重が減ってもいいと思うんだ(仕事中心で特別な運動はしてないけど)

ところで質問なんだけど、おれはカフェンインの摂取を行った場合の検証結果を自分なりにもっているけど
自分で検証したことはあるの？

また、検証を行ったのなら、どの程度の期間で、どんな検証を行なったのかも方法も教えてちょ！

>>283
ハードじゃないのは全部ソフトドリンク。
つまりアルコールが入ってないってこと。

おまえら毎日ＰＣ何時間やってる？

俺はＰＣ触ってるとき、バランスボールに座ってるぞ。
腹回り腰周りが引き締まる。

>>273
あまり日本では使わないが、ハードドリンクは「酒」だ。

>>283
アルコール入りではないと言う意味だよ。

>>244
正直７日間じゃわからないよ
最低１ヶ月、できれば２ヶ月ずつやって検証しないと

>俺はＰＣ触ってるとき、バランスボールに座ってるぞ。
>腹回り腰周りが引き締まる。

天才だな。

>>28
あんた死ぬよ

あ、ごめん>>290は>>286ね

缶ｺｰﾋｰはどれも糞甘いかのばかりだよね
微糖だってえらい甘いの
あんなのうまいと思える舌がおかしいだろ
無糖でﾐﾙｸだけの奴増やしてくれよ

>>178
それは一理あるかもな。

糖尿病患者で、朝にカロリーゼロを標榜するソフトドリンクを飲んで血糖値を
測ったら、数値が跳ね上がっていて医者に叱られたという友人がいるし。

>>275
糖質は重要なエネルギー源だからな。
朝飯にご飯を食べる日本人はあまり感じないけど、朝パンだと消化が悪いので他に
単糖類(フルーツ等)を食べないとエネルギー不足で頭がはっきりしない。

>>264
ポカリは砂糖多すぎる

どうせ飲むなら水で五倍くらいに薄めてハイポトニックにして
飲んだ方が身体にもローカロリーの観点からもいいよ。

>>294
賛成

>>295
なるほどなあ。

その糖は脂肪が分解されたものなんだろうか？

しかし今日みたいにクソ暑い日は
なんか飲まないとやってられんな

1日１時間歩かないと駄目だね
俺めちゃくちゃデブだけど歩いたら半年で15ｷﾛ痩せた
でも歩かなかったらすぐ元に戻った
メタボでヒキコモリの奴は国が無理やりでも
肉体労働や長時間労働の工場にぶちこんで上げるべき。
金も一応もらえて痩せれるんだから最適だろ
確かにきついと思うがやせたらうれしいって

>>288
ﾅｶｰﾏ！

フィットボールの55cmのやつに座ってる。
以前、1000円もしない安物のボールの座ってたら、
ホッチキスの針が刺さって破裂してひどい目にあったよ。

>>297
( ・∀・)つ〃∩ ﾍｪｰﾍｪｰﾍｪｰ

>>295
不思議な話だし、興味深いな
ノンカロリーを飲んだのに血糖値が上がったってことは
糖を補給しないのにどこから糖を持ってきたんだろう？

最近こういうの飲むと胸がむかむかするようになってしまった。
もうすぐ死ぬのかも。

カロリーゼロといわれるウーロン茶や麦茶等でも、冷たいものはダメと。
内臓脂肪が着いてしまう。なぜかというと、冷たい飲み物を飲むと胃や内蔵が
冷えてしまい人体に良くない。それを防御するために、人体の方で内臓周りに
脂肪を着けてしまう。なので、暖かい飲み物が良いという話だった。
なるほどと思った。

これって逆に言うと、「暑いー！死ぬー」くらいの状況にすると
体の方でこれは余計な脂肪ジャケットはやばい、即刻脂肪を燃焼すべし！
ってことで痩せやすくなるということだな。
つまりは暑いー！って思うくらい定期的に運動して体温上げるのは有用だってことだな。

>>295
それは単純に100ミリリットルあたり5キロカロリー未満だと
ゼロカロリーと表示していいからだろ？
それくらいのわずかな糖分でも血糖値は上がる。

どうせいつかのバーベーキューコピペみたいな食生活なんだろ。

甘いもの摂るとさらに甘いものが欲しくなるしな

>>306
それはトンデモ論ですから。

>>306漢方の考え方だな
冷たいものは昔からチョンコロは飲まない
今はビール冷やして飲むけどな

ハードドリンクってあるのかな？

>>312
もう結構。

>>290
？・・・なんで自分で検証したか答えないの？

・・・となると、自分でその情報がどうなのか検証もしないで、思い込みで語ってるってわけか。

おれはあくまで自分で実践したことを語ってるし、また実践した人々の情報がほしいので、これにて。

あるあるで騙されても懲りない人々

>>311
要は、生水が飲めない地域では「冷たい飲み物」はダメってことなんだよな、元は。
今は何故かそれがダイエット論になってる不思議。

>>311
アザラシとか白クマとか脂肪たっぷんたっぷんさせてるけど、
あれってやっぱり体温維持に必要だからでしょ。
南方の国の人って痩せてるイメージがあり、エスキモーとかふっくらしてる
イメージがある。
なぞなのはサモア？とかって太ってるイメージあるんだが．．

冷房バリバリ利かせて引きこもってるとやっぱ太りやすくなるんじゃ
ないかなあ．．．
夏ばてしない程度に寝苦しいくらいで寝た方がいいのかも。
痩せると明らかに夏は楽だからなあ。冬なんて２枚分くらい違う感じだから
そりゃ夏は涼しい罠。

>>304
俺は医者じゃないし、よく判らん。

ただ、それ以来そいつは検査の日は朝から水も飲まずに出かけているようだ。
かえって身体に悪そうな気がするがな。ｗ

冷たい物飲むと内臓が冷えて、防御機能で体温上げるから痩せると聞いたよ
どっちが正しいんだろう？


白砂糖摂取するとじんましんが吹き出る
ｷﾋﾞ砂糖は平気
なんでかな？白さに秘密がある？

一日に３０００Kcal摂ってるやつら並べて、高々数百Kcalのジュースの結果
見たってしょうがないだろ。

まずそいつらの摂取カロリーを1500に揃えてから実験しろよ。

>>314
あ、ごめん。
俺は>>244ではないよ
それと、ダイエット中は１週間くらいはなにしても体重が減らないことがあるのは普通
下手すると１ヶ月くらいは減らないこともある

そんな中で１週間くらいの検証では信頼性があるとはいいにくいな
俺も普通に３週間くらいは全然減らずに、突然３〜４日で予定の体重まで減った
なんてのは何回もあるし

>>312
スピリッツはみんなハードですよ。

>>306
腹出して寝ると腹が出るって事？
腹巻すればやせるってことかぁ

>>311
そうでもないぞ。

少なくとも、町の食い物屋では「ビール」と「冷やしたビール」がメニューにあるし
価格差もある。

さて、ノンカロリーのソフトドリンクを飲みながらドカ食いしてこようかな
飲み物はノンカロリーだからちょっとぐらい食いすぎても大丈夫だよね

>>317
>南方の国の人って痩せてるイメージがあり、エスキモーとかふっくらしてるイメージがある。

ヘンケンと言うかイメージだけだろ、それは。

ジュースを全部ノンカロリーに変えたが、
実際2年で20キロ以上減ってるな・・・もちろん食生活は変化無し
計算上20�`＝約150000kcalだから、ほぼ数値通りの結果

マジで痩せると冬はやたら寒いし、
寒すぎる冷房への感覚とかも変わる。
夏は明らかに楽。

単純にはいえないけど太ってる人って、夏だからそのセーター脱げよ、
みたいな状態なのは確か。

したがって、体の方も暑いのが負担だって思えばなるべくやせるように
仕向けるだろうけど、あったとしても努力が多少報われやすくなる程度で
劇的な変化はないと思うけど。
腹巻説も関係ないとは言わないけど、腹巻いて寝るのがストレスに
なるくらいならやらないほうがマシって程度の話だとは思う。

>>108
こりゃ酷い

2日に１缶に抑えたほうがいい

まぁチョンコロが丈夫なのは冷えた飲み物を飲む習慣がほとんどないでガチだとは思う。
強い毒を浄化させる強い内臓があるからだな。

【中国】香港の緑茶にコーラを上回る多量の糖分　ペットボトルにティースプーン９杯分の砂糖（産経ビジネス）2006/09/21

香港紙、明報（電子版）によると、香港で販売されているペットボトル入り緑茶飲料にコーラなど
炭酸飲料を上回る糖分が含まれていることが明らかになった。

　現地の消費者委員会の調査で判明したもので、ダイエット効果があると思って愛飲していた
顧客に衝撃を与えている。

　消費者委は一般に販売されている３０種類のペットボトル入り緑茶飲料をサンプルに含有成分を
調べた。 その結果、売れ筋の緑茶飲料はティースプーン９杯分の砂糖を含有していることがわか
った。カロリーはコーラ飲料を上回るという。

http://news18.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1158819441/

まるで韓国焼酎だなｗ

>>330
ついでに頭の中に充満した毒も浄化してくれないかね

確かに、ダイエットがある程度進んでから1年くらい減らなかったが
炭酸いっさいやめて、飲み物お茶とブラックコーヒーに買えてから
45→42くらいになったな

それから血糖値がカロリーゼロの飲料を飲んで上がるのは普通の事だ
精神的なストレスをかかえるだけで、検査のどんな数値でも増減するんだから…
朝だけの数値で騒ぐ医者って意思免許持ってんかよw

>>331
＞　現地の消費者委員会の調査で判明したもので、ダイエット効果があると
＞思って愛飲していた顧客に衝撃を与えている。

飲んで分からんってどういう舌と口してるんだよ…砂糖の入った飲料を飲むと
味で分かるし、歯だって歯垢が出来るからすぐ分かるだろ…

これってペリエみたいな無糖炭酸でもダメってこと？
キリンのヌーダとか好きなのに。
せっかく無糖炭酸のお陰で
風呂上がりのチューハイやめられたのにー

飲み物たくさん飲む人は食べる量が多いって話でしょ

どうせ飲み物分のカロリーは食い物増やして摂ったに違いない

>>333
それはノンカロリーを謳う炭酸飲料をやめた、ってことだよね？
ダイエット中だから当然にそうだよな．．関係あるんだねえ．．
って言ってもダイエット飲料とか自販機で他にない時くらいしか
買わないからあんまり関係ないけど．．

ピザは炭酸飲料を飲まずにいられないから、普通のコーラよりはダイエットのがまだ良いかな、程度の考えしかない。痩せる気はない。私もだ。

炭酸がお腹の脂肪に影響あるって事なのかな
確かに炭酸飲むと胃が凄く膨らむから、
せっかくダイエット続ければ胃が小さくなって食べる量だんだん減っていくのに
炭酸飲む習慣で胃を大きくしてたら意味無いとかじゃないかな

>>336
ペリエは純粋な発泡ミネラルウォータだがヌーダはステビア入りなので糞甘い。

>>341
THX。ヌーダやめるorz

>>334
俺をフルボッコして骨を二本折っておきながら｢階段で転んだ｣という事にしておいた姉が医者やってるからまだましなほう。
多分、俺のカルテは偽装されていてかすり傷ってことになっていると思う。

俺の場合、ダイエットコークを毎日１リットル飲んでいたら、
３ヶ月で高血圧になった。
それ以外の食生活は、今までと同じ。
今、ダイエットコーク摂取をやめて１ヶ月になるが、少しづつ
血圧が低下してきている。
やはり、ダイエットコークは恐ろしい飲み物だと思う。

何を云われても午後の紅茶のミルクティーだけはやめんよ。
身長−110をキープしてるし、大丈夫かな。

>>338
もともと炭酸好きだから、ノンカロリーは良く飲んでたんだけどね
炭酸飲むとお腹がポコンと膨れるからノンカロリーもやめたんだけど

コーラは、歯が溶けるよ。マジで。

水が一番良いて事か

缶コーヒーって表示を信じれば６６キロカロリーとかでしょ．．
そんなのは大勢には影響ない、と思うが．．
半年で３キロでいいとか、そういう美容追求系みたいなダイエットは
それでいいだろうけどさ。

限界ダイエットしてる場合は貴重なカロリーはヘルシーなものから採りたい
気持ちになるから普通は飲まないとは思うけど、
俺は糖分補給のつもりでわざと朝糖分たっぷり系飲んだりするけどね。
おまじない的に。経験的に特に朝はほとんど関係ないんだけど．．
むしろ糖分が切れてるのか？頭まわんねえ、と思うのは午後に入ってからな
感じなので。

ヌーダなんて人間の飲み物じゃねぇよ。ひと口で吐いた。

水との違いがわからない。
カロリー関係ないなら、カロリーあるやつで良いな。

>>344食い過ぎだよ食い過ぎ
一緒にドーナツとかポテチ食べてんだろ？

炭酸好きな俺は　炭酸入りミネラルウォーター愛飲してる

つか合成甘味料１日１リットル飲んでて良くシナなかったなとw

そういえば、ビールも実はあんまりカロリー無いらしいけど
それでも「ビール腹」って言葉あるもんね

１斗缶て読んでた....orz

>355
一緒に何か食うからだろ。
揚げものとかうまいす。

ビールは知らんが高アルコール度数の焼酎とか実は無茶苦茶カロリーあって
ダイエットには大敵、という個人的結論に至りつつある。

カロリーゼロの炭酸ソフトドリンクって
大量のナトリウムが入ってるんだよな
カロリーは少なくても体に悪いのは明らか。

>>302
>以前、1000円もしない安物のボールの座ってたら、
>ホッチキスの針が刺さって破裂してひどい目にあったよ。

( ・∀・)つ〃∩ ﾍｪｰﾍｪｰﾍｪｰ

http://homepage2.nifty.com/luke_apostle/vol.99.html

そこでいよいよアルコールのカロリーのお話ですが、まず「エンプティカロリー」とは何でしょう？

アルコールはそもそも1gあたり約7kcalのカロリーを持っています。
しかし人間はそのカロリーの全てを使うことは出来ないと言われ、
更に「実際ににどれくらいカロリーを使えるのか？」と言うと色々な説があってまだ
統一されていません。
その中で「人間はアルコールの持っているカロリーを一切使えないのだ」と言うのが
「エンプティ（空っぽの＝ゼロの）カロリー」であり、この考え方で行くとビールの
大ジョッキは89kcal、蒸留されたウイスキーなどは 0kcalになってしまいます。

しかし先ほどもお話したように、人間は実際にどれくらいアルコールのカロリーを使えるのか？
と言う事柄はまだ議論の途中であり、今では7kcalの 70％；つまり5kcal使えるのではないかと言う説が
有力になっています。ですから「ウイスキーは0kcalだから」とそればかりガブガブ飲むことは、
健康は勿論ダイエットのためにも余りお奨めできません。

--------------------------------
てあるし、実際ウイスキーとか焼酎だけ（つまみ一切無し）
でも寝酒に飲むと痩せない
てかむしろ太ると経験上思ってるから、飲まないことにしてる。

健康に気を遣いすぎて、カルト宗教のような健康法にはまるような、
極端から極端に動く人っているよな。

>>361
酒のむと食がすすむね。
そっちのカロリーもでかいだろう。

特につまみは高カロリーになりやすい。

ビール好きな人ってびっくりするくらい沢山飲むよね、女の子でも
なんであんなに飲めるんだ?
気持ち悪くなる前に、お腹が一杯になってすぐ飲めなくなるんだけど
あんなに胃が鍛えられてるんじゃ小食じゃ我慢できないのも分かる気が

>>341
ヌューダの緑のヤツ、ステビア入ってないよ。
味の部分は食塩と香料と酸味料だけかと。
つかヌューダまずい。

カロリーマイナスのドリンクつくればいいんじゃね？

因果関係がよくわからんな。
結局ソーダー飲料の何がメタボリックシンドロームを誘発させるのか。

ダイエットコーラをお風呂あがりに300ｍｌ飲む程度なら大丈夫だよ。
若者って
急須でいれた熱いお茶きらいなの？
一人暮らしのはじめはめんどかったけどなれればおいしいし、ラクなのに

>>334
お前空腹時血糖って言葉知らないんだろうな。
そんなお前が上から目線で医者を馬鹿にするなんて笑える。

急須で入れた熱いお茶
抹茶日本茶ほうじ茶とかばっかり好きなのに俺メタボ

>>93
その地名は雛見沢にちがいない

>>370
お茶請けに何か食ってんじゃねーのか？
俺は煎茶派

サラリーゼロの俺に言わせりゃ、カロリーゼロなんてあり得ない。

>>371
あのゲームってまだ支持されているのか？
解答編でがっかりして存在すら忘れかけていたが。

>>370
一人暮らしすると
1回につくる料理の量がおおくなるしね、
豆腐1丁とマーボー豆腐の素2〜3人前のとご飯1合くらいたべちゃう。
ウエスト88ｃｍのチノパンかってきた。

ヘルシアは緑茶は大丈夫なのか！

>>375
それにナスとピーマンとニンジン加えて
麻婆豆腐茄子にして1日分のおかずに。

美茶飲んどけびちゃ

>>377
中華は塩分おおいから
塩分とることで体が水分をためこんでやせにくいからだになったり、
とりかたによっては油のとりすぎでうとっているよりも不健康になるね

麻婆豆腐 　　２８０
あったかごはん ２９５
豆腐　　　　　　７２
計６４７キロカロリー

全然採りすぎではないにしてもダイエット中の食事としたら
一食このあたりが限界というか３食これだとたまには
飲みに言ったりすることとか考えるとたぶん痩せない。

>>350
ヌーダは炎天下のサイクリングで頭からかぶるためのものです。飲んではいけません。
炭酸が気持ちいいよ。

>>380
豆腐もごはんも炭水化物だから
ね、
ご飯の量をお茶碗にすくなめにするとかしないとだめだね。


年とってあんまり運動もしてないのに丼飯くってると
糖尿病になりやすくなるよ。運動してれば米くってもOK

まじかよ。俺死んだ。

人間そう簡単には死なないこともある。
だから、苦しむのが長期間続くような状況にもっていっちゃだめだ。
その為の摂生。

カロリーゼロのソフトドリンクばかり飲んで10キロ以上痩せた俺に謝れ

>>382
豆腐はたんぱく質と脂質の固まりだっぺや?

そのうち、心臓病のリスク ← 肥満
　　　　　肥満のリスク ← メタボ
　　　　　メタボのリスク ← ××××
　　　　　…
という風に、リスクのリスクのリスクのリスクの…
と続くようになったりw

http://food.tokyo.jst.go.jp/result/result_top.pl?USER_ID=832
豆腐は油はたんぱく質だった

あー、腹減ったー　宅配ピザ頼んでちょっと放置して少しさめたくらいを
ガツガツ食いたい．．

ピザってＬサイズだと１枚あたり4000kcalくらいある？

水はカロリーゼロっていうから大瓶一本飲んだら体重が1.5kgも増えたぞ！
どうしてくれるんだ…

ヤベー
三ッ矢サイダー２箱買ってきちゃったよおいらｗ

晩飯食わないのが一番痩せるな

>>393
朝昼しっかり食べれば、それでもおｋ

あれダメこれダメじゃ、本当に霞だけ食って生きろってなりかねんな。
しかも、霞もダメなんて言われそう。

食いたいもん食わず節制して長生きするなら、
食いたいもん食って明日死んだ方がマシという考えってどうして異端児扱いされるんだろう？
こんな世知辛い世の中、自分のやりたい事やってスパッと死んだ方が幸せなんじゃないか？って思うよ。
苦痛しかないこの現世に何を思ってしがみつくのか・・・・？

>>391
スイカでも食ってしっこしまくれ

>>391
水でも過剰摂取は中毒を起こすから気を付けろ。

普段飲んでる物が気になるなら、成分名でググれば大概の答えは見つかるぞ？

俺涙目ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

害人は炭酸飲料飲みすぎ
観光地に行くとコーラかファンタしかない
紅茶頼むとえっ？何それ？って感じでちっこいティーバッグ持ってくるし

なんにせよダイエットは腹いっぱい食べないことだよね
どんなにおいしい物でもカロリー無いものでもお腹膨らましたらダメ
胃が小さくなる習慣つけないと
腹八分目どころか、自分では半分くらいと思うあたりが実は八分目
食べてる時は、まだ全然もの足り無いと思っても
一度箸を置いて10分ほど我慢すると
実は十分お腹が満腹だと気づくもんだしね

>>390
あるんじゃない？Ｍでも２０００とか２３００とかあるのもある。

>>8 が正解

ちなみにオレも体重90kgあったんだが、食生活を全面的に改めて今は63kgの理想体重さ。
血液検査の数値も劇的に正常値になったけど、ひとつだけ、やめられなかったのは
ソフトドリンク。だいたい毎日3本は飲んでるよ。でも正常。

>>1
ＷＨＯのタイムテーブル通りだから心配すんな。

>>400
ダイエットは、消費カロリー＞摂取カロリーにする以外に無い

味付けなしで寒天としいたけとセロリだけ食ってりゃ痩せるよ

>>404
でも、カロリーが減ると身体が過剰に栄養を摂取しようとするから、
長期間の食生活の改善が一番重要。

大手メーカーの緑茶は大丈夫だろ？

６月頭に風邪ひいてその時メシ食べらんなかった
それから食べないクセがついて今は１日１.５食、昼軽めに食べて夜はパン１個とか
８５�sが今７５�s、でもタプいのはそのまんまだから運動は必須だな

>>395
食べるだけなら異端じゃないよ。
馬鹿みたいにブクブク太ってるのが汚いだけ。

>>405
しまいにゃ0kgになるがな‥‥

水はいいの？お茶いいの？ブラックコーヒーはいいの？

アメリカのデブ家族がバーベキューするコピペを思い出した。
誰か貼って。

>>4
とは言え糖尿病はきついぞー
きびしくカロリー制限されるし
３日に１回は人工透析しないと死ぬ
症状がひどくなると
末端が壊死するしな

>>413
>>4はそれでも食うさ

>>410 ゆとり？

>>415
何でそう思ったの？

別に健康を気にしだしたわけじゃないけど、最近は水しか飲んでない。
するといつの間にか、ソフトドリンクがあまり美味しくなくなってた。

>>416 どうしてもこうしてもないだろｗ

>>418
さあ、俺はエスパーじゃないから410のことなんかわからんよｗ

>>417
体内の余計な塩分がぬけると、外食やコンビニ飯が異様にしょっぱく感じる用になる。
炭酸ドリンクって多少なりとも塩が入っているんだけど、そのナトリウムを強く感じる
ので違和感がある。

>>412
アメリカ人のバーベキュー のガイドライン 3
http://ex13.2ch.net/gline/kako/1126/11263/1126366149.html

あのコーラとか甘い！甘すぎて口に合わないや。

>>28
痩せたのが全部体脂肪だとしたら
1日当たり約 7000kcal も必要な摂取カロリーが足りていなかったという事になるんだが
どんな生活してんだ？ｗｗｗｗｗｗｗ

>>423
起きている間ずっとローラー回しててフルーチェもローラーの上で
喰ってたのかもしれん。
400kcal/h位だから1日17時間やれば7日で7kgダウンの計算だ。

0カロリーの物を飲んで脂肪がつくなんて　人体はムチャクチャだな

緑茶か麦茶か水ばっかだな
たまに紅茶飲むけど当分入りの飲み物はそれぐらいだ

>>425 糖分って分かる？

俺は糖尿病なんだけど、ゼロコーラ飲んでも血糖値にまったく変化無いぞ。
普通のコーラなんて飲んだ日には酷いことになる。

>>424
もしそうだとしたら
そんな苦行を7日間も連続でこなして
>痩せるとかそんなつもりは無かったけど
と言ってのけてしまう28は神だなｗ

>>427
糖分って０カロリーなのか？

なあ、牛乳ってどうなん？水の変わりに牛乳飲むようにしたんだけど
やばいかな？
ランニングと筋とれなんかはしてるんだけど。

>>431
牛乳はカロリー高いよ
成人なら１日１杯くらいにしておいた方がいいって言われてた気がする

>>431
ホルモンいっぱい入ってるからおぱーい出るようになるかも

>>431
「水がわり」は確実に悪い。
水とミネラルサプリの方がまだマシ。

>>432 433 434
やっぱそうなんだ、でも早く気付いてよかった。実は今日からなんだけど
おならばっか出るんだよね。
あしたからはやめとこ。

俺は静岡県民、常にお茶だ。

毎日900mlの野菜ジュースを1本飲んでるんだがやばいかな。

>>437
自分で野菜搾るなら良いけど、市販のは塩分と糖分が山ほど入っているから
200ml/1day位にしとけ。

ラマチャンドラって、脳の人とも画家とも別人なのな。
あまり多くはなさそうな名前の割に、なんか著名人多いな。
俺も子供にラマチャンドラとかつけようかな。
山田ラマチャンドラ。羅魔珍怒羅。

……どうあがいても俺の子は頭良くならないとおもた。俺が居る限りorz

0カロリーだからって安心して別のもんバクバク食ってりゃそりゃ太るわな

>>22
・モテないのは肥満のせいじゃなかったことに気づける
あるあるｗ

昔からの定説（俺はそう思ってただけかも）で間違ってると思うダイエットの定説

・脂肪は20分間運動しないと燃焼しないから20分以上連続で運動しないと意味が無い

　運動してる端から燃焼させたければそうだろうけど使うエネルギーは同じなんだから
　体内のエネルギーを消費すれば足りなくなればいずれ脂肪が燃焼されるはず。
　経験上、20分以上運動しなくても十分効果がある。
　運動雑誌などでも30秒でも燃焼すると書かれている。

・ビールは太るけど焼酎などの蒸留酒は太らない。太るのはつまみのせい。
　
　これも経験上、他の要素では体重が減るはずでも寝る直前に飲むと体重が落ちない。
　場合により増える。
　またアルコールにカロリーがあることは事実で、問題はそれを使えるかどうかだが、
　かなりの割合で使えるというのが有力になってきているらしい。

間違いじゃないかと思う定説

・脂肪を1キロ減らすには7200キロカロリーが必要。

　一日2000とか2500の摂取が平均的だと言われるカロリーなのに7200キロカロリー
　が必要だとすると通常の生活のままで一日で1キロ落とすのは絶食しても不可能
　だということになる。
　しかし実際には水分やミネラルを十分すぎるほどに補給しても絶食すれば確実に
　誰でも？一日で１キロやそこらは減ると思う。少なくとも俺は減る。
　実際には2000くらいで十分に体重に関しては1キロくらいは減ると思う。

ソフトドリンクも飲めない
こんな世の中じゃ

ボイズン

無塩トマジューおいしいです

>>442
＞・脂肪を1キロ減らすには7200キロカロリーが必要。
＞　実際には2000くらいで十分に体重に関しては1キロくらいは減ると思う。

「脂肪を1kg減らすには、−7200kcal」というのと
「体重を一キロ減らすには」、というのは全く「＝」ではない
ということに君が気付くのをみんなが待ってるよ。

ヒントをあげると、1kgの脂肪でも水でも体重としては同じ一kgなんだよ。

水分補給してもて書いてるだろ、アホ

筋肉おちるだろダイエットすると
デブい体をを支える必要がなくなるから

ビリーやってから、多少、食い物の幅広がったよ。
実際、体重はそう変わらないけど、ウエスト締まってジーンズ
ベルトが必要になったし。食いたいなら、動け！

>>446
おや、失礼、水を筋肉と読み替えて貰ってもいいよ？
体重が減ったとして、減ったものが絶対に脂肪だと確信した理由は？

おや失礼じゃないっつうの。馬鹿でしたすいませんだろ。

>>448
食いたいなら、働け！
かと思って一瞬ドキっとしたよ。

>>450
ほいほいバカでしたす「み」ません、
で>>449の二行目の返事は？ｗ

>>446
絶食した分、食事から摂れる水分の分も追加で摂取して試したか判らない。
食事1.5kgを摂取した場合、8割以上が水分だからその分1L余計に水分
摂取したとして計測しなきゃいかんよ?

2000kcal程度で脂肪が1kgも減るんなら苦労しないよ・・・

ほんっとに馬鹿だな。
http://dictionary.goo.ne.jp/search.php?MT=%A4%B9%A4%A4%A4%DE%A4%BB%A4%F3&kind=jn&mode=0&base=1&row=0
そんな程度の頭脳でてぐすね引いて議論して勝てるとでもおもってっるのか？

>>455
いや、2行目について答えてやれよ。

>>454
実際のところ脂肪が1kg減ったとすると、体重では何Ｋｇ減るのだろう？
体の構成比率のままでは減らないだろうし。

>>457
ここで言っている脂肪とは「体脂肪」のことだろうから1kgは1kgでいいんでない？

>>455
おまえが無知を晒して自爆までして何がしたいのか俺にはわからねぇｗ

ttp://dictionary.goo.ne.jp/search.php?MT=%A4%B9%A4%A4%A4%DE%A4%BB%A4%F3&kind=jn&mode=0&base=1&row=0
英和辞典、和英辞典、国語辞典 [ すいません ] ので始まるの検索結果 0件
キーワードを変更して再度検索をしてみてください。

ttp://dictionary.goo.ne.jp/search.php?MT=%A4%B9%A4%DF%A4%DE%A4%BB%A4%F3&kind=jn&mode=0&kwassist=0
すみません 【済みません】
（連語）
相手に謝るとき、礼を言うとき、依頼をするときなどに言う語。しばしば感動詞的に用いられる。すいません。
「ご迷惑をおかけしてどうも―でした」「ご出席いただいてどうも―でした」「―が鉛筆をとって下さい」
〔「すまない」の丁寧な言い方〕→すまない
→申し訳ない

単純にバーベキューのテンプレにあるような
「ダイエットペプシ飲んでるから大丈夫さ！HAHA!」
とか言って、馬鹿みたいに食ってるからだろ

炭酸がダメってだけじゃん
何を喜々として「ソフトドリンクがダメ」なんだよ
お茶もミネラルウォーターもソフトドリンクだぞ。
アルコールだけ飲めとでも言うのか

>>458
純粋に体脂肪だけが減ってくれるの？

わからないのは馬鹿だからだと思うよ。

しばしば感動詞的に用いられる。すいません。

自分で書いてるじゃん。

小学生のチ○コがうｐされました
↓
小３♂だけどｗｗｗｗ
http://same.u.la/test/r.so/wwwww.2ch.net/news4vip/1185339407/

カロリーだの脂肪だの計算だの

んなごたく並べるのは痩せてからにしろよデブどもｗ

説得力ねーからｗｗ

>>463
だから俺はバカですみませんって言ってるじゃん、
それよか早く2行目に答えろよｗ

理解力ない馬鹿に説明するのはいやです。じゃあね。

>>462
>実際のところ脂肪が1kg減ったとすると、体重では何Ｋｇ減るのだろう？
という前提なんだから体脂肪は1kg減るんでいいんでしょ？
それプラス筋肉も落ちるかどうかは、その一日の「カロリー消費量−カロリー摂取量」
の内訳が運動で減らしたのか、食事で減らしたのかによって大きく変わってくると思うけど

>>467
理解させる気が無いなら長文書いてんじゃねーよ馬鹿

デブで性病に掛かってる私が通りますよ・・・

デブで性病・・とりあえずデブは何かしら病気にかかりやすい。
標準でやっと丁度いいのは事実だよ・・・OlZ

>>467
勝利宣言乙。

リアル糖尿病で４回打ちがきましたよ。
ガス入りの水がすきなんだけど、こんなに食事が
厳しいと人生の楽しみが減る。

>>467
勝利宣言＆逃亡乙。ｗ

まあ、ダイエットなんかのページ見ると、
脂肪１kg燃焼させようとしたら、7200kcalを
消費する必要がある、らしい。
脂質１g＝9kcal
で、体脂肪は水分を含んでるから、それを引くと
7.2×1000＝7200kcalなんだと。
体の中で何が起こってるかは、正確には分からんだろうけど。
インプットとアウトプット測って推測してるんでそ。

>>468
いや、俺は体脂肪が１ｋｇ減った場合のことを最初から言ってたわけで、
君の言う、後段の部分のようなケースを想定してどのくらいへるものか
が疑問に思っているだけで、何で「脂肪が１ｋｇ減るんだよって」、こちらの
前提条件をそのまま返されるかが意味不明だったわけだ

>>475
うん、ごめんｗ

デブはしらんが体脂肪率1桁とかのムキムキも風邪ひきやすいよ
人は自然からずれると抵抗力が落ちる

1日500mlはジュースを飲むが体脂肪もウェストも増加しないな。。

カロリーゼロのコカコーラ、試しに飲んだけど
まずかった。口の中にヘンな甘味がいつまでも
残る感じで後味悪い。

おいらは水代わりに午後ティー飲んでるから、日に1.5Lは飲んでるお。
しかもミルクの方。

メタボは無いけど、いずれ体に異変が起きそうな
気がしないでもない。

>>480
うわぁ、糖尿病まっしぐらだよ、それ

せっかく日本は生水がのめるんだから水と緑茶でも飲んでろって
ことかね…水ばっかりだと体内ミネラルバランス崩して最悪


死にいたるらしいけどな…

もうメタボ

>>482
だからってソフトドリンクの方がいいってことにはならん罠

既出かもしれんが
俺、毎日、ｴﾅｼﾞｰﾄﾞﾘﾝｸ　レッドブルを飲んでんだ　ﾔﾊﾞｲ？
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝで３５１円もすんのに

マックスコーヒー大好きな俺は、いろいろとヤバイ

食い物を制限するより運動してうまいもの食ったほうがいいですよ

これ単なる統計だろ？
だとしたら馬鹿馬鹿しいな

水で充分満足できる犬や猫から見たら味付き水を飲まないと我慢できず飲んだら飲んだでメタボだ〜って苦しんでる人間は馬鹿に見えるかもね　哀れだワン　そうだニャ〜って

>>482
普通の食生活してたらそこは問題ないだろ･･･。
そりゃ本当に、「水しか飲まない」生活だったら話は別だろうけど。

っつーか水飲めよ・・・('A`)

>>484>>490

つまり俺が言いたいのは、なんにでも多少のデメリットは
内包してるんだから、いちいち気にするのなら仙人になるしかないねってこと

原因物質も特定して無いのに意味不明な研究だな。
理科の自由研究レベル。

>調査では、１日に１缶以上のソフトドリンクを飲む人は

物凄くいい加減な調査なような気がするんだが…

看護師なんだが糖尿病の低血糖症状時、ｺｰﾗやﾌｧﾝﾀ系の炭酸飲料飲ませると
すぐに意識が回復する傾向が多い

本来、ﾌﾞﾄﾞｳ糖を水溶したものを使うだが・・

１日１缶って、ドラム缶じゃねーの？アメリカ人はアホだからｗｗ

これ同じ食の量、飲料の量なら
絶対にカロリー０のを飲んだ方が太らないだろ。

なんでみんなお茶飲まないのか不思議。
原価が安いから買わないって言ってるやつは総じて低学歴なのも不思議。

>>480
それ糖尿病になるよ。
高校生のときは500ｍｌ105円の
紙パックのリプトンミルクティーのんｄねた

一缶ってアメリカンサイズだろ？

血糖値が上がりやすい体質なので黒コーラにはお世話になってます。

これから流行るのは果実酢だよ

タイでペットボトル入りの日本茶のが流行ってる。
とってもヘルシーとみんな思いこんでるけど
砂糖が大量に入ってるらしい。
もともとみんな痩せてるし、熱いから問題ないのかも？

「デブはコーラ好き」と「コーラ飲むとデブる」
この2つには大きな隔たりがある

>>498
おいしくないし、高いじゃない。

>>501
糖尿の母が「夏はコーラ」と言って譲らないから
黒コーラ飲ませてるんだが大丈夫なんだな
糖質糖分糖類の違いが分からんから心配だった

>>498
確かにバカほどソフトドリンクも飲むし、タバコも吸う傾向にあるなｗ

小僧どもウザイしキメーぞ

>>507
コーラ好き、タバコ好き、パチ好き、と来たら99.9999％DQNだしな。

じゃ、そろそろミルクティーをやめてストレートにする。

しかし、もう10年以上もポカリとかカルピスウォーターとか何かしらを
水代わりにグビグビ飲んで過ごしてきてる訳だけど、
何の異常もないし並なんだけどね体型。173cm61kg
食が細いからかねえ。

カロリーがどうのこうのって言ってるうちは、
痩せられないことにそろそろ気づけよ

>>509
世間の常識だなｗ

>>510
自覚症状出た時には手遅れだ。

>>503
バンコク市内で買ったペット入り日本茶は全部甘かった。
リポビタンDはラベルが違うだけで同じ味だったな。
でも、プーケットではあんまりお茶見なかった。

つまり、この飽食の世の中

ギャル曽根みたいにエネルギー効率の
悪い奴ほどおいしいものを気兼ねせずに
食べて健康な訳か…

常にミネラルウォーター飲むことに慣れると、ジュース類がすっごい体に悪い気がして、飲む気なくなるよ。炭酸はたまーに無性に飲みたくなるけど

tesuto

但し、1日量は12mgをこえないこと。

>>515
昨日テレビで
ジャイアント白田とギャル曽根が
ステーキもりもり食ってるの見て、
沢山の量を食べれて、いくら食べても太らなくて、
食べることで収入を得てるのって
凄いなーってちょっと羨ましかったよ…。

>>498
こんなとこにもいやがったのかコリン星人

>>519
内臓凄い事になってんぞ。
あんまり言いたくないが吐いたりは日常茶飯事だし
ハタで見るほど楽じゃないよ。

大食いは寿命縮むよ！
ギャル曽根があのまま食べ続けたら恐らく、後２０年未満位しか生きれないだろう。

>>492
そういうのを極論という

普通のコーラよりダイエットコーラの味が好みなんだけど
新しいのでたからって生産中止とかしちゃわないよね？すげー悲しくなる

はあ？
もし本当に炭酸飲料で、カロリーゼロと普通の糖分入りとで有意差がないってなら
糖分入り飲んでも変わらんって事になるが、
しかし、そんなワケは物理的にありえないので、統計の取り方がおかしいという結論しか出ないだろｗ
もし本当だったら、人類が過去に一度も経験したことがない「未知の日常現象」に遭遇したことになるぞｗｗｗ



どうしてこういう馬鹿研究ばかり出てくるんだろうねえ

だから甘味料のスクラロースは危険だって

>>523
極論じゃないよ

明らかに毒物・危険物・摂取量制限物じゃない限り、色々な物を少量ずつ摂取するというのは
統計学的にも生理学的にも非常にリスク管理として理にかなっている
いくら自然食品や管理がしっかりしている物であっても、必要以上に選好して食品を摂取する方が危険

こういう冷静に考えれば当たり前の事をすっ飛ばして、安全志向だとか何とかわめいてる人は、
馬鹿か原理主義か何かの宣伝屋

アイスとコーラ飲んだから、これから運動して汗かくよ

運動すれば糖分も使われるんだったよね？教えてエロい人

飲み物なんて一日に飲む量なんて
たかがしれてるし
それより食生活だと思う

>>528
ウォーキングしながら
円周率の計算をするとかどうだろう。
すごくカロリー消費しそう。

１缶どころか５缶くらい飲んでる

リポDのようにはいかんな。なぁ笑？

>>526
スクラロースに仮に相当程度の危険性が存在したとしても
スクラロースの危険性って、染色体異常とか流産の可能性であって
糖尿病や心臓病には何の関係もないわけだがｗ

ていうか、危険いうなら摂取量からすればアステルパームの方がよほど危険だろ
しかし、それにしたってフードファイター並にガブ飲みしなきゃなんら問題ない

結局、「健康によかれと思って偏食すること」が最大の問題
ひじきは体にいいから、毎日500g食ってみ、三週間くらいで病院に担ぎ込まれるから

二重盲検法でもやって出直してきなさい。

>>395
明日簡単にスパっとしねないから困るんだよ。
生命力とか医学なめきってるだろ？

ノーカロリーコーラにしても痩せなかったが
お茶や烏龍にしたら同じ食生活で４キロ痩せた。

コーラやジュースなんてデブを維持するために有るようなもんでない？

>>499
(｀・ω・´)人(｀・ω・´)
あんたに五年前に合いたかったぜ

>>1
>バサン氏は「通常のソーダでもダイエットソーダでも違いはなかった」として、
>　この結果は意外だったと述べた。

あ、やっぱり？　ビールを「ゼロ」に変えて１ヶ月くらい様子見たけど、
全然変化なかったのよね。
香料のカロリーは計算する必要がないのかも、と勝手に推測してた。

くは〜
麦茶うめぇ〜
日本で生れて良かった

輸入コーラってやっぱデブる？

1日2リットルペットボトルコーラの俺は大丈夫だな

ちょ！痩せると思ってダイエットペプシ→NEXを毎日飲み続けてたのに！

>>541
そんなに飲んで飽きないのか？

０カロリーのコカコーラも意味ないのかよ・・・。
どうなってんの？ダイエット甘味料使用って書いてあるけど。
じゃ、糖尿病の人も使えないじゃないか。

健康利権

>>544
そうだな。
オリゴのおかげとかシュガーカットとかパルスイートとか全部詐欺商品って事になるな。

1日1缶たって、連中はどうせガロン缶だろ？

つーか改めて考えてみたら甘味料だけの話じゃなくて
食用油だってそうじゃね？
油やドレッシングを「体に脂肪が付きにくい」とか謳ってるエコナに変えて、
実際それだけで痩せたって奴見たことないぞ。

モラルハザード

企業のモラルがミートホープなのか
簡単に騙される俺らが馬鹿なのか・・・

>>525　全体の食事量やカロリーについて
厳密に規制した上での比較ではないからなんじゃない？


ノーカロリーコーラなどについては、今まで合計３ダースくらいは飲んでると思うが
その個人的体験からいくと、それらを飲むと直後に
喉の乾きや空腹感を余計に感じる事が多いように思う。

嘘（実際は殆どカロリーなし）の甘味情報が伝わるので
体がそれを補正するために、後でカロリーの多いものなどを欲して
結局収支を合わせるなどの行動が取られるのではないかと思われる。

アスパルテームなどの甘味料は飲んでる際中は甘味に余り違和感がないように
なってきているとは思う。かつてのそういう甘味料はエグい味が多かったようなので。

ところで、ノンカロリー甘味料使用飲料を飲んだ後
喉の乾きや空腹感を余計に感じる人って他にもいますか？

亀ﾚｽ。
>>93
ストックホルムはぜんぜん違うだろｗ
ストックホルム症候群はもはや認知度の高い言葉。
メタボ野郎とはまったく関係ない。

ﾊﾞ�iﾀ

>>552
ストックホルム症候群って
サイコ野郎に監禁調教されるうちに拉致監禁してる犯人に惚れちゃうっていう
「ええっ！？じゃあ多くのエロゲのあの有り得ない展開ってマジだったの！？」っていう奴かｗ

近所のじいさん、９５歳なんだけどさ
１日２箱タバコを吸って毎日毎日しっかりと畑仕事してるオバケみたいなじいさんがいるぞ

なんつーか人の体とか健康とか命なんてそんなもんだ(´･ω･`)

たぶんその爺さんの本来の寿命は120歳だったんだろ
でも今命を削りまくって生きている、と

ステビアとトレハロースはどーなんだ？

>ソーダ類は血糖値の高さや「善玉」コレステロールの少なさ、腹部脂肪など
>メタボリックシンドロームの個々の要素を悪化させることが分かった。

砂糖の入ったコーラとかは、血糖値がすぐに上がるが、ダイエットソーダ
ＮＥＸは血糖値に変化はあまりない（やや上がる）　自己血糖値で確認してる。

じゃあダイエットドリンクの太る要因って何よ？人口甘味料？
それともそういうのを飲むようなやつはみんな大食だってことを言いたいのけ？

疫学自体が信用にたらないと。

>>560
そんな事言ったら
嫌煙厨のタバコ排斥の根拠が根底から崩れ（ｒｙ

まじかよｗｗカロリーゼロだから毎日夕食に500mlのペットボトル飲んでるが。

>>559
清涼飲料水と食の嗜好はかなり関係が深いって事だろうな
気休めでもせめてコーラくらいは�i押さえようって感じじゃね
それにそもそも太ってない奴はあんま�i気にしないだろうから
味を犠牲にするノンカロリー飲料なんか積極的に飲まないだろうし

カロリー０って一体なに？
どういう理屈でカロリー０でも同じとかいうのかな。
糖分がないのに血糖値あがるの？
ついにソフトドリンクメーカーは錬金術を修得した？


でも、まったく根拠のない勘だけど、甘いと感じたものを摂取すると
体が騙されておかしくなっちゃうんじゃないかって思う時がたまにある。

>>555
そんなもんだ(笑)
俺はタバコやめたがその後体調ガタガタ

ウーロン茶は大丈夫？

>>566
大丈夫でしょ。ここでいう、カロリーゼロってのは、人工甘味料を使ってる清涼飲料水のことででしょ

うわーーー。nexもダイエットコーラも駄目だったのか・・・・。
お茶か水じゃなぁ・・・。

いくら健康に気を使っても死なない奴なんかいないんだよ。

>>562
わざと言うが
おまいはペットボトルを丸呑みしてるのかと。。。
ちゃんと文法を使わないと時にとんでもない誤解を…

人工甘味料ってのは肉とか脂肪にならずに排泄されるんだと思うんですけど、ケツから出てくるんですかねそれともチンチンから？

>>571
私は女だし、オマンコからでてくると思いますよ

>>568


習慣て怖いね。私はソフトドリンクはほとんど飲まないな。
あ、40％オフのアイスコーヒーだけは飲むけど。

昨日、スポーツドリンクを2倍に薄めて飲めって書いてくれた複数の人ありがとう。
今日やってみたら、さっぱりしてるし喉の渇きも癒せてすごく良かった！

この研究結果からわかることは．．．
糖分の摂取量は、メタボリック症候群には関係ないってことだろ？

濃縮還元でも100%ジュースなら体に良い

書いてあれば＜都合よく＞体に良いんだよ

無果汁でも１００って書いてあれば思い込める
バカなのにな

>>575
ピザはダイエットドリンクを免罪符にしているということ

健康な体型より、やや太っている人の方が平均寿命は長い。

長生き＝健康ではない。
長生き＝やや太めに不健康。

体は不思議ってことだな。

１日１缶のソフトドリンク、ダメポの元に
に見えた

会社の若いヤツら、炭酸飲料1日１Ｌ以上飲んでるよ、みんな。

コカコーラの　『０キロカロリー』　って書いてあるの、実際のところ何カロリーくらい
あるの？

アメリカ人バーベキューコピペみたいに、
たらふく食った後で摂取カロリーを0にしてくれる飲み物
だと思ってる人の統計じゃないの？

かれこれ10年くらい仕事の合間にジャワティー飲んでるけど、太る一方だわ（そんなに体重は増えてはないけど）。
ジャワティーもカロリーゼロってわけではないんだろうな。

最近は無糖ブラックコーヒーでさえ100mlあたり1〜7kcalと書いてあるし。

>>577
景品表示法の話？

>>581
10キロカロリー以下

>>551
強炭酸が好きで昔からダイエットコーク愛飲している。
今はnexにしてて、暑い時は1日に2リットルくらい飲んでいるんだけど、
確かに飲んでも飲んでも飲み足りないって感覚は確かにあるわな。
身体は水分取っているのは感じるけど頭の方では喉の渇きが癒せない感じかな。
自分は空腹感はないけど。

カロリーゼロだから大丈夫さ、なんて思ってるやつはデブ！根本的に考え方変えろ！

この季節は食欲なくなるけど、コーラ飲んだら食欲わく
だからある意味健康食品

どんな業界でも、物が売れなくなるような事実を公表されたら反発する。そして公表した人間には必ず仕返しするしな。

Ｍ大のＯ教授は徹底的にやられた。

>>551
糖尿病に近い症状だな。

舌が甘いと感じるとインシュリンが分泌されるらしい。
それで余計に血糖値が下がり、甘いものがほしくなると。

カロリーゼロ飲料に使われてるアスパルテームとかの
甘味料って、発癌性の疑いがあるんじゃなかったっけ？

何でもかんでも症候群って付けるよな、あやふやでわかりにくいわ。
デブにもいろいろあるって言いたいのか。

ここ一週間、飯を一切食わずカロリーゼロのコーラだけで命を繋いでいます・・・

甘さで体が誤作動するのと
浸透圧も関係すんじゃね？
普通の水に近いほうが体に負担がないんだろうな

>>593
栄養全くないから死ぬよ

　かなり前に、アメリカでカロリーゼロの食用油がまもなく発売って
ニュースがあったけど、どうなったんだろうか。
　体内で消化吸収できないから、実質カロリーゼロらしいが。

全然研究になってないなｗ
なぜカロリーゼロでも同じなのか、ちゃんと説明してくれ。

コカコーラネクストも駄目なの？

要は人工甘味料がアウツってことだよな？
ヌーダとかの炭酸水好きなんだがこっちは大丈夫だよな…

俺は薬局でバイトしてるんやけど、薬剤師の人がダイエットコーラとランニングで8キロ痩せたって。

んで、聞いたところ人口甘味料は甘さは砂糖の200倍(確か)やけどカロリーオフやからダイエットに最適らしい。

炭酸飲料を取る人がメタボリックになりやすい傾向があると言ってるだけで、
炭酸飲料がメタボリックを引き起こす訳ではないようだ。
そのほかの食生活について何も考慮していないので、あまり有益な研究とも思えないな。

そもそもコーラなど原価一円！！ぐらい
このような糖尿なる砂糖水や心臓病高血圧なる
食塩たっぷりの清涼水をどこでも販売機で
売りつけてる国など世界的に稀！！本来一日一本
も呑んでは遺憾もの、茶を飲め

さて、ドーナッツ食って寝るとするか…

辞めるとストレスたまるんだよなー

>>588
それ胃が弱ってるんじゃないの？
だとしたらコーラじゃなくてもただの炭酸水でＯＫだと思う。

結局、メタボなんて個人の自己管理の問題でしょ？
自己責任だよ、自己責任。
イラク行って死ぬのも自己責任。
メタボで肥満死するのも自己責任。
それを食品に責任転嫁だなんて・・・、ちょっとまてよ！

　ｱｱﾒﾝ

>>579
BMIの理想値も美容的・スマートな身長体重ではないよな
女で160cmで56kgとかだし

>>1
このところ、お茶やブラックコーヒーかミネラルウォーターしか飲んでいない俺に何か?

>>602
飲料で原価の話は極めて薮蛇。
健康飲料系でもたかが知れている。

水を飲め

感覚が麻痺して体が何を求めているかが、わからないバカが
増えたなｗｗｗ

>>591
有る無しならは、あるにはある。

まあ、極端に危険視してもどうかなってレベルだけど。
大体、アスパルテーム入りの飲料何リットル飲むより煙草１本吸う方が身体に悪いだろｗ

>>600
ランニング心がける意識があるなら
日常での節制もできているからだろう

メタポや体重云々より糖尿に気をつけるべき
昨今のソフトドリンク（缶コーヒー、赤コーラ、ジュース類）やアイスは砂糖の量が半端無い
俺もコーラや缶コーヒー好きで飲んでいたが（遅いかもしれないけど）ギリで脱出した。
知人で糖尿のヤシがいるがそりゃ悲惨そのものだよ
人生終わる前に気づくんだ！

そんな知人に
つ「ウジ虫治療」

ルイズと結婚する！

ブボボ(´；ω；｀)モーア？

社員全員１ヶ月でも義務付けて続けて経過みたらいいんじゃないか

なんで夏になるとあんな無性に
炭酸ジュースが飲みたくなるんだろう…
特にレモンスカッシュ系

>>576
メタボの素やん

>>606
自己管理のための情報じゃないのか、こういった記事は

>>620
……ι(´Д｀υ）アツィからじゃないかな

これはカロリーが多いから
あれは少ないから・・・

じゃねーんだよブタッ

量だよ量！
常識で考えてこんだけ摂取すりゃ太るってわかるだろ普通

>>622
どう考えても摂取したトータルカロリーが大事だろ？
量が大事なら寒天とか大量に食ってみたら？　激太りするかどうか。

標準体重だとかいうのに、血圧で検診に引っかかったから毎日体重計に乗る刑なんだけど…

>>623
そこまで単純ではない気がする。最終的には水と脂肪がなんで溜まるかで、食料として
カロリー換算が便利ってことでしょ。自分の場合、利尿効果の少ないもので水分を摂った
日は、あまり食べてなくても増える。
だから血圧で引っかかるんだろうけどねw

俺一日の摂取量1200kcal以内にして週2でプール泳いだら5ヶ月で30kg痩せたよ
もとが110kgあったんだけど今77kg。
ダイエットコーラはかなり飲みまくった　

　　　　 .＿＿
　　　.／　ノヽ＼
　 　 ;| （●）（●|:
　　　:|ヽ (_人_)/; 　ダイエットしてるのに
.　　　:|　|. ⌒ .|; .　 全然痩せられない…
　　　 :h　　 ／;
　　 　 :| 　/; '
　　　 /　く､　　 　 ＼
　　　;|　＼＼_　　　　＼
　　　;|ミ　|`ー＝っ 　 　＼

コーラきらいパンが好き

>>243
個人的に
ダイエットペプシ<<NEX<<<<<<<<<<<ダイエットコカコーラ<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<コカコーラ ゼロ

いつまでメタボ幻想で大騒ぎしている
厚労省の健康利権に惑わされるな
朝食を摂らない子は成績が悪いとか集中力がないというのも大嘘
子供にまともな朝食も用意してやらないDQN親にしてその子ありというだけ

これってミネラルウォターを値上げする下準備でしょ
後は、茶と100%ジュースを産地疑獄で封鎖すりゃ肢は一つになる

いよいよ何も食えない、飲めない時代に突入か

いや、単純にさあ、「カロリーゼロ」だから！HAHAHA!
とか言って5リットルくらい飲んでるんだろ？

飲料メーカーに勤めてますけど、今日からジュースやめますた。

>>625
かなり背が高くて筋肉ムキムキでも無い限り、まだデブじゃ。
もう一ガムバリ。

>>629
あんたの指摘は正しい
今日、久しぶりに山手線に乗って気が付いた、
男はお腹出てる
中年に達してない男もみんなお腹出てる
ひどいもんだ
いつからこんなことに
アメピザ嗤ってられんよ

>>625
1200kcalてすごいな
どうしても1500kcalは食ってまうわ

>>629
　そんなこと言ったら、食育というアホな運動が盛り上がらないじゃないか

>>635
どう賛同を得たのかよくわからんが、、、
すでに病気の人は別として、健康なんてものは深く考えずナチュラルに
生活してりゃ自然に与えられるものだ

何かを必死に我慢したり自分に無理を強いるダイエットなぞ愚の骨頂
好き嫌いなく何でも食べ、かつ同じものばかり食わない
体を動かして食ったものを適度に消費する

食わなきゃ嫌でも痩せる。
ということで今日はまだ一食も食事を取ってません。

腹減った。

コーラ飲んだ後のゲップが鼻を通る時の快感はたまらんな、
最近のコカコーラは×だけど。

　　　　 .＿＿
　　　.／　ノヽ＼
　 　 ;| （●）（●|:
　　　:|ヽ (_人_)/; 　食い過ぎれば太るのは当たり前だろ
.　　　:|　|. ⌒ .|; .　 常識的に考えればわかるだろ
　　　 :h　　 ／;
　　 　 :| 　/; '
　　　 /　く､　　 　 ＼
　　　;|　＼＼_　　　　＼
　　　;|ミ　|`ー＝っ 　 　＼

摂取カロリーが消費カロリーを下回ってるのに太る奴は
人間ではないというか生物ですらない。というか、この世の法則で
生きてない存在だからな。

水と茶以外は毒水だと思ったほうがいいよ
カロリーゼロとか言ってる人口甘味料のアスパルテームとかって
化学物質なんだろ？
おれあれ添加されたもの飲み食いすると口の中が気持ち悪いから摂らない用にしてる

昼メシをマクドにするのをやめてモスにする

化学物質という言い方が、理解の低さをよく表している。
科学的思考は向いていないんじゃないかな？

ダイエットコーラはなにげにダイエットに利くよね。
あれ飲むと満腹感もでるし。

天然信仰＝人工物排斥って
化粧品や健康食品の会社が植え付けたイメージじゃない？

かなり広く浸透してて呆れる
「天然由来の成分だから安心」とか大声で言い切ってる。

天然カドミウム100％！とか出しても売れそうなくらい日本人って馬鹿だから

天然大腸菌が生きたまま腸に届きます。

アスパルテームってまだ出て日が浅いから、ちょっと敬遠しちゃうね。害も、あとからの研究で発覚とかってケースはゴマンとあるし。

＞アスパルテーム

今の今まで「アステルパーム」だと思っていた・・・
ありがとう、2ちゃん。

>>648
それはイタイイタイ

>>647
元々はユダヤ教の運動からだが、かなり変質してきてから日本に入ってきた。
当所は単に区別することを目的としていたが、健康指向と重なって徐々に排斥運動に変わっていった。
特に日本は自然を大切にする傾向が強いことから急速に広まっていったらしい。

>>651
よう、去年までのオレ

プラチナウォーターとか、銀イオンとか、あからさまに怪しいもんも多いよな。
健康気にしすぎると、変なもの飲んだり、ストレスで早死にするだろ。

普段はお茶でいいだろ
ただし
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　__∧∧__
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／／ 中 ＼＼
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ヽ､ _＿＿_,, ／
で

山形もメタボ、多いｙｏ

中国茶を飲むと痩せるぞ
色々有効成分が混じってるからな

おいしい水

>>658
確かに色んなものが混ざってそうだな

一缶てどんな缶での一缶だよ
毎日500mlのペットボトル飲んでる俺はダメなのか？大丈夫なのか？

スーパーで麦茶の茶葉を買おうと思ったら全部中国産だった…（泣）

>>661
多分、ダメ

そこまでして長生き研究するから無駄に高齢者を増やすんだ

>>663
マジか…これからは麦茶にするかな…orz

伊藤園の麦茶のティーパック買ったんだけどこれも中国産なのかな

炭酸で太るのは何でなのさ

1日3本飲んでいた缶コーヒーをやめたら、腰周りの肉がかなりおちた。
俺だけかもしれんが・・

炭酸だけで太るかよ
例えば普通のコーラ500mlボトルに入ってる砂糖の量は50〜55g
わかるだろ

ダイエットコーラだけ飲んで暮らせば絶対痩せるよｗ

>>669
角砂糖に換算すれば１５個くらいだっけ？

>>670
ノーカロリーの割には甘すぎない？
おかしいと思ってたんだよ・・・

>>668
1日3缶はすごい砂糖の量だっただろうから、やめたら違うと思うよ。

メタボリックとか病気とかはどうでもいいんだが、
腹が出てると見た目的に悪すぎるからな。

>>668
そもそもコーヒー味の砂糖水だもの

さっき500mlのコーラ飲んだ
うめぇｗｗｗｗｗｗ

まあリスク面で言うならば、アスパルテームの危険性を色々考える前に煙草1本でも吸わないようにすれば？って思うぞ。

あまりにも楽観視してろって意見に反対するならともかく、現状ではあまりにも不自然に
槍玉に上げられ杉だとも思うよ。

アスパルテームについての説明はここが一番わかりやすいかもね・・・
ttp://www1.accsnet.ne.jp/~kentaro/yuuki/aspartame/aspartame.html

サンプリングの法方が書いてないな

>>677
なかなか良質な説明のページだな。
ただ問題は、アスパルテームかが怖いという奴は、こういうページ程度の
文章を読みこなす読解力や忍耐力が無いことだ。

ペプシネックスとシャープチャージ飲みまくってるよ…
この二つは普通に美味しい。
コカコーラのダイエットコークとゼロは美味しくない。

中学の卒業式終えて､ほとんど家に籠ってｺｰﾗ1.5を一本強飲んでたらすぐに5K以上太った｡

カロリーゼロの飲み物でもメタボるのはなんで？

パルスイート、発売当初から今も大量に摂取してるが
ダイエッターなら、必ず何年も大量に摂取してる筈だから、体にはそう害や問題ないと思うけどな
ストレス感じないで甘み補給には最適だしよｗ

肥満人は空気だけ吸ってろ。

>>669

茶やブラックコーヒーを常飲している者からすると
毎日それだけの糖分をよくも摂取できるもんだと、
むしろ感心するんだが…。
料理・菓子に含まれる分を考えれば、炭酸飲料はホントに一口二口飲めば
もう甘味は腹一杯に感じるよ…。
コーラとか毎日飲んで飽きないのかねぇ？

>>670
確か、それやって栄養失調になったってニュース、最近あったろ。

>>685
そういう論法はあまり意味が無い。
逆に、茶やブラックコーヒー常飲していて飽きないのかねぇ？
と言われることになる。個人の嗜好は人それぞれだということを認めないと、
永遠に理解不可能な世界のままだ。

この三ヶ月、特に食事量を減らさず、調理油を半分に減らして、飲み物はお茶とブラック
コーヒーとダイエットコーク（とＺＥＲＯとペプシＮＥＸ）だけにしたら、８キロ減ったけど・・・

この研究者らは、アホなのか？

アメリカのスーパーに行くと、ダイエットコーク、ダイエットペプシ、ダイエットスプライト、
ダイエットマンテンデュー、ダイエットセブンアップ、etc、アホみたいなダイエットジュースが並んでるよな。
あれを「ダイエットジュースだから無問題」と、アホみたいにガブガブ飲んでんだろ。毎日、水のように。

それが「実は毎日飲んでると身体に悪い事が解った」とニュースになり、右往左往してるアメリカ人。
そういうレベルの話だろ、これ。

カロリーゼロはカロリーゼロじゃないんじゃないか？

そうとしか考えられん。
ほんとうにそうなら、水で車が動く時代が来るぞ。

>>686
>>641のことだな！

最近出たゲータレードフィットネスウォーター、
砂糖入りなのにカロリーゼロとはたまげたなぁ

>>690
１００ｍｌあたり５ｋｃａｌ未満なら、ゼロカロリーとうたえる。

５００ｍｌペットボトルなら２５ｋｃａｌ未満、1.5Lペットボトルなら75kcalになる。
成人の平均摂取カロリーが男2500kcal,女2000kcalで、最低でも1200kcal
はないといけないそうだから、それに対してゼロカロリー飲料での摂取
カロリーの割合がどうなるかだな。
普通の食生活なら、ほとんど問題ないんじゃないのか？

>>>680
コーラ系はかなり飽きたので
今日初めてスプライトゼロ買ってみたんだけど
全然美味しくないな。
甘さがしつこくないのは良いけど
苦味というか塩辛さというかそちらの方が大きい。

NEXのように氷で薄めて
も美味しくなりそうじゃないし
こりゃ2度と買わない。

で、本当の所はどうなの？
炭酸はペリエでもダメ
ダイエットナントカダメ
果汁100%とかもダメ
紅茶や珈琲も無糖のみ

でOK？

>>687 ｺｰﾋｰはｶﾌｪｲﾝ中毒になってるんだよ
貧血の原因だしメタボとかよりやっかい
肝臓その他臓器によくない。
タバコ＋コーヒー最悪組み合わせだよ

>>653
＞元々はユダヤ教の運動から

それは初耳だわ
手がかりにして調べてみるよ、有難う。

もうかれこれ、３年ぐらいに渡って一日500mlはペプシネックス(旧ダイエットペプシレモンツイスト)
を飲みつづけているが、これと言って変化は無いな。

もっとも俺は、やはりここ四年ほど、週に7000mは泳いでいるからその効果もあるのだろう。
それ以外だと

寝酒大好き！酒を飲んだまま歯も磨かずにベットにバタンキュー。

かって(学生時代の一年間)はワインで→虫歯激増、全ての歯が治療歯に…

現在は蒸留酒(焼酎・ウィスキー)→虫歯の進行は、ほぼ止まっている

>>698
歯槽膿漏が進行すんぞ。

>>698
臭くなるから歯くらいは磨けｗ

急須で入れてもらったお茶が最高だって


自分でついでるけど

>>695
「消費カロリー」が「摂取カロリー」を上回れば自然にやせる。

で、「摂取カロリー」とは『食事とソフトドリンクの合計カロリー』のことを指すので
仮にソフトドリンクをカロリーゼロに変えても、食事の分で「消費する以上のカロ
リーを摂取」していれば当然ながら太る。

つまり、ダイエットなら「食生活から改善しないと意味が無い」ということであり、
『食事』というもう一つのカロリー要素を無視して『ソフトドリンク』という要素のみ
でダイエットを語るのは、榊原まさとしの歌声だけでダ・カーポを語るのに等しい
行為だと言える。

>>699
>>700

すまん…飲む前に磨くんだ、俺は。

前スレから出てた
「カロリーゼロの人口甘味料でも脳はインシュリン出すよう指示して
中性脂肪化されるから、太りやすくなる点で同じ」って話はどうなったの？

「医者の友達からすれば常識」とかあったけど

なんで一個の論文で右往左往せにゃならんのだ

良いと言ったり、悪いと言ったり。
それによって価値を上下させることが目的です。
高くして売り、下げてから買う。

日本茶や麦茶を飲めって事だな。
家で作り置きして、職場に水筒持っていけば金掛からない。

人目が気になる場所以外自販機のジュースとか飲まなくなったら
月１万円以上浮いた。

>>704
話の前後関係はわからんけど
インシュリンを分泌しても
脂肪に合成するべき糖質自体がなければ脂肪は増えない筈じゃね？

ほかにカロリーあるものを同時にとってたら効率よく脂肪になるかもしれんが。

カロリーゼロだろうが、
甘い飲み物好きな奴はクッキーやアイスも馬鹿食いする→デブって話だろ。

これ飲み物以外の生活習慣は調べてあるのか？

じゃあこれからはお茶とアイスクリームで我慢する(´･ω･`)

野菜ジュースでも飲めよ

>>709
まあ生活習慣問題の統計調査だからな。

煙草にカロリーは無いのに、重肥満者の喫煙率が高いってのと同じような調査だから。

カロリーゼロでもナトリウム（≒塩分）はガッツリ入ってる事多いしな。これも摂り過ぎは
ヤバい筈。

ポカリやアクエリを「スポーツドリンクだから（カロリー低いし、身体にいい）」とかいって
飲んでる奴は、砂糖と塩を水で溶いて飲んでると同じって事に気付いてない事が多い。

ビールとカロリーゼロのコーラでは体にマシなのはどっちやろう？
毎日350ml飲むとして。
私はお酒もタバコもやらないけど、PEPSI NEXが美味しくて止められない。
カロリーゼロで安心して飲んでたけどこの記事読んでショック。
禁酒や禁煙する人の気持ちが分かる気がした。

運動しないﾔｼが太るのは当然

もう30年近くソフトドリンク飲んできたし。
いいわもう。

砂糖入り麦茶の時代がきたな

なんでカロリーゼロって謳ってあるソフトドリンクを飲むと、
砂糖使ってる飲料とおなじように太るんだ？

カロリーゼロじゃないの？

って言うか、実験の背景が全く分からん。
アメリカじゃダイエットコーラ飲むようなヤツってピザデブと相場は決まっているのだが・・・・・・。
そんなヤツならダイエットコーラ以外の食事ですでにメタブリックシンドロームの危険があると思うぞ。

ググったら、
ダイエット飲料に入ってる人工甘味料のアスパルテｰムって、
飲んでもアミノ酸と微量のメタノールに分解するだけなんだな。

ますます何で太るのかわからん。

ペプシNEX飲んでる痩せてる人もゴロゴロいるし、
ペプシNEX飲んでる太ってる人もゴロゴロいるし、
ペプシNEX飲んでる普通の体系の人もゴロゴロいる。

問題は飲み物じゃない事は明らかなのに。
人は無駄な領域に答えを求め彷徨う。永遠に出ない答えを求めて。

水に塩たらしてのんどけ

>>723
マジでこの季節は薄い塩水持ち歩いてるw
外を歩くことが多いから必須

笑っていいともに出てた素人の兄ちゃんが体脂肪率１ケタ、
「一日の食事はほとんどコーラですね」って言ってた。

>>1の話って、バーガーやピザなんかを毎日バカ食いして
家でゴロゴロしてるヤツがコーラを飲んだ場合の話だろうな。

>>1
データの取り方に問題ありということで結論でてる
見てるものをアッと言わせるためのデータなんて簡単に作れる

>>715
どっちもどっち。

ビール350ml程度なら栄養的にも無視していい数字(元々酒の栄養は期待してはいけない)。
アルコール自体は栄養素ではないから基本的に脂肪蓄積はない。

一般的にビールとかで太るってのはアルコールに食欲増進効果があって
一緒にツマミして食べるものが多くなりがちで太るって言われるケースが多いそうで。

まさしく>>1のカロリーゼロ飲んでて太ってる奴が多いって流れと同じふいんき。

ヤクルトみたいな乳酸菌飲料ってめちゃくちゃ甘いけどあれの糖分ってどうなってんの？
腹悪いから毎日飲んでんだけど危ないかな

「１日１杯のビール、メタボの元に」と宣伝しろよ。
酒飲みはクズ！

>728
危ない

>>722
飲み物の調査として調べるなら
同条件に近いサンプル者を多く持ってきてどのくらい痩せるかもしくは太るかとか、
他の条件が近い奴を沢山調べて飲んでいる奴と飲んでいない奴で痩せている/普通/太っているが何%くらいの割合になるのか、
を調べる。

今回のは後者に近い調査ってだけの話。
調査自体はこういう調査をしたってだけだから大して問題のある調査でもない(細かく言えば沢山あるけどｗ）。

一番の問題はこの調査で「飲料がメタボになる」って括り付ける結論がおかしいだけ。
飲料による原因調査なら前者の調査が必要だからな。

>>1
すばらしい調査ではないか
あまりないカロリーからより多くのカロリーが取れるかも知れんぞ！



熱量保存の法則？なんだそれは？食えるのか？　

>>730
確かに高いけどヤクルト程度の大きさで朝飲んでるなら問題無いよ。
1日１リットルとか飲んでいる奴はアウトだがｗ

長生きしていいことあるのか？別にないだろ。好きな物食っておけばいいじゃないか

＞７２７

アルコールを代謝する過程で中性脂肪が出来るから太ると聞いたけど。

>>735
体内で処理する時にアルコール分解と中性脂肪の分解が同時に行なえない。

言い方を変えると元々100%の分解能力があるとしても、アルコールに50%持っていかれると
残り50％しか分解能力が無くなるというイメージの方がわかりやすいか。

そして分解できない分が、過剰摂取として中性脂肪になるって訳よ。

>>733
あー、マミーとかなｗ

研究者が「メタボリックシンドローム」とか「環境ホルモン」と
言うたびに、そうつの評価を20%ずつ下げることにしている。

えええ？
カロリーゼロって
お茶もメタボの元になんの？

お茶ならﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞと思ってガブ呑みしてるんだけど

>>704
しかし、血糖値があがってそれに反応するのに、あがっても
いない血糖値に反応するとはこれいかに・・・

カロリーゼロは嘘

>>739
甘味を感じるのが駄目らしい。
（お茶の甘味、と謳ってるのはセーフ）
お茶とかは全然平気だけど、
実は中国の毒性物質混入茶だったという罠もある。

>>1を読んでもダイエットドリンクなりソフトドリンクがどう影響しているのかについては
なにも明らかにしてないな。結局>>8の言うように、ソフトドリンクをがぶのみするやつは
食べる量や頻度に問題があるというだけじゃないか？

ソフトドリンクは呑まんが1日1箱のヨーロピアンシュガーコーンを食しています･･･

>>744
俺がいた。

今さらなにびびってんだよ
好きなもの飲んで食って早く氏ね
平均寿命長すぎんだよ

>>740
まあカロリーゼロ＋なんか色々食ってるなら確かに中性脂肪化しやすいってことだろうねｗ
脳の分泌で中性脂肪を作れと命令だしてる時に普通の食事してもやっぱり脂肪は多く形成される。

これは1日１食生活とかのように恒常的に腹を極端に空かせてから
食べる習慣をつけると体が太りやすくなるってのと同じ原理。

うちの会社に休憩のたびにコーラとかカルピスとかの５００缶を飲んでるやつがいるんだけど、夏でも体型が変わらないのはこれが原因か。ちなみに内装工なんだけど、夏はかなり汗かくし普通は痩せると思うんだが・・・

ダイエットコーラもダメだなんて何を飲めばいいんだ

茶飲め茶

>>749
水でも飲めw

×ジュース飲む奴がメタボになりやすい
○メタボになるような奴はジュースが好き

８０歳まで健康に生きる楽しくない人生を送るなんてうんざりだ

>>715,727
カロリーゼロのコーラの方がいいと思うけど。
ビール350mlで約150kcalだから、無視していい気もするが、
毎日となると気にした方がいいんじゃないか。

>>752
それ違う
×カロリーゼロのジュースはメタボの原因
○カロリーゼロでも毎日ジュース飲むような習慣のあるやつはメタボになりやすい

>>35
ビンゴ。他の食生活を同じにするとかしないと、何が原因でそうなったのか、
特定不可能だから、直接の因果関係を論じられない。

嗜好とメタボの相関性についての一考察ってレベルの話。

この１０年、お茶と100%フルーツジュースか野菜ジュースか豆乳しか飲んでない。
ソフトドリンク最後に飲んだのはインドを放浪してたときだわ。

>>753
健康＝楽しいは確かに関連しないが、不健康＝楽しいも別に関連しない。
一般的には色々動ける分健康の方がマシなんじゃね・・・って程度だが、
必死に健康を否定する生活も楽しそうには見えんぞｗ

【栄養ドリンク】

１日約８億円、年間２５００億円売れているが、疲労回復効果を裏付けるデータは　ない。
含有する　カ　フ　ェ　イ　ン　が眠気を覚まし、微量な　ア　ル　コ　ー　ル　成分が気分を高揚させ、

『　効　い　た　気　』　に　さ　せ　て　い　る　に　す　ぎ　な　い。

メーカー側も「　肉体疲労時の栄養補給　」と記し、「疲労に効く」とはう　た　わ　な　い。


６月９日（朝日新聞　朝刊）

>>759
そんな分かりきったことをしたり顔で報告するなんて
朝日もヤキが回ったもんだな

それでも一日5キロ走れば何でもない。

カロリーはある一定値以下でカロリーゼロって表記が認められるんだよ
まったくのゼロじゃない上にその数値でも摂取目安から考えれば高めなのに飲んでゴロゴｒすりゃメタボになるに決まっている

>>755
カロリーのあるドリンクは血糖値あげるから空腹がまぎれる

カロリーゼロのドリンクはピザデブの免罪符でありいくら飲んでもピザばっか喰ってたら意味ねーだろまさにアメリカ人家族が肉を焼くコピペまんまじゃねーか

じゃね？

>>762
カロリーゼロのドリンクよりこんにゃくの方が高カロリーです

>>764
でも卵の卵白と同じで、消化に必要なカロリーがそれを上回ってるとか？

飲み物は基本的に吸収されるだけだからなあ。

オロナミンＣに卵いれて飲んではだめだというのか

>>766
きっちりカロリー消費できんならいいんでないの？

何にせよ、甘味料だのナトリウムだの入ってる清涼飲料を恒常的に摂取してりゃ
その分食生活に気を配り、それなりに体動かさないとメタボな身体になる事は確
実だろうな。

これ、合成甘味料のカロリーの測定技術に問題があるって予感がするんだが。
ステビアはカロリー1/10ってのが実は間違いとかさぁ。

>>704
ただの電波。
カロリーゼロ甘味料でインスリンが誤差以上に分泌されたりはしないし、
インスリンがいつもより分泌されたからって余計に太ったりはしない
(するのは糖を普段から余らせてしまう人＝糖尿病患者だけ)

>>757
ゼロカロリー飲料より確実にやばいぞ、それは

>>770
まあそれも飲んでる量と運動量次第だな