【健康】禁煙するなら３５歳以下　１カ月やめたら心機能回復　北海道大の研究グループ確認[12/07]

★禁煙するなら３５歳以下　１カ月やめたら心機能回復　北大の研究グループ確認

　三十五歳以下の喫煙者であれば、一カ月間禁煙すると心臓の機能が正常化することを
北大大学院医学研究科の玉木長良教授（核医学）と、同科の森田浩一講師（同）らの研究
グループが六日までに突き止めた。若年健常者で身体機能の回復が確認されたのは
「世界初」（玉木教授）という。研究成果は、米国の研究者向け専門誌「ジャーナル・オブ・
ニュークリア・メディスン」十二月号に掲載された。

　玉木教授によると、二○○三年から○四年にかけ、北大医学部に在籍する二十歳から
三十五歳までの学生や研究職の喫煙者十五人（平均喫煙歴六・四年、最短五年、最長
十年）と、非喫煙者十二人をがんなどの検査で使用する陽電子放射断層撮影装置（ＰＥＴ
＝ペット）を使って、調査した。

　喫煙は虚血性心疾患の危険因子とされる。ＰＥＴで心臓を動かす心筋血流量を調べた
ところ、安静時は喫煙者、非喫煙者とも値は変わらなかったが、氷水に足をつけて行う
寒冷刺激時に喫煙者の方が血流量の増加が少なかった。

　その上で喫煙者に一カ月間、禁煙してもらい、同じ検査を行ったところ、非喫煙者とほぼ
同じ値に回復。半年間の禁煙でも非喫煙者と同様の値を維持した。

　喫煙は身体機能のうち、最初に心臓に深刻な影響を与えるが、四十歳以上で禁煙しても、
あまり回復しないとされる。

　玉木教授は「若いうちに禁煙すれば一カ月で体は元通りになることが証明されたのは、
若い喫煙者には大きなメッセージになる。今後は四十歳以上の人を対象にした研究も
進めたい」と話している。

北海道新聞　　　2006/12/07 06:52
http://www.hokkaido-np.co.jp/Php/kiji.php3?&d=20061207&j=0045&k=200612071109

やめてよかったよほんとに。

まじかよ。
やめようかな。。。

あたり前過ぎる

>四十歳以上で禁煙しても、あまり回復しないとされる。

手遅れな人
　↓

俺も半年ぐらい止めてたけど確かに体が楽だな
今はお酒飲む時に吸うぐらいだけど、週に2・3本ぐらいだな

４０歳以上は人生辞めるｗｗｗ

34歳喫煙歴16年ではどうか

>>8
ギリギリセーフでしょ。ガンバ。

心機能はもちろんだけど、COPDの事もあるから
40歳以上だったら尚更禁煙しないと。
この記事の感じじゃ、40歳以上は禁煙しても何に対しても効果無しという風に
受け取られそうだよ。

二十歳で吸い初め
三十路で止めた俺は賢いな

>>1
>北大医学部に在籍する二十歳から
三十五歳までの学生や研究職の喫煙者十五人

　３５歳以上調べてないのに・・・・

４０歳以上はもう辞めても意味ねーよって読み取れるな

１日に吸う本数×吸った年数が400以上の人はCOPDになるよ

たしかに、そうやって禁煙諦めたジジイどもがこういうスレに記事を提供してくれるわけで

【社会】 「たばこ、やめてもらえませんか」 お願いされた男、キレて母親と乳児を殴る→逮捕…神奈川★９
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1165450029/
【秋田】全面禁煙の県本庁舎地下に、「受動喫煙防止」に問題ある喫茶所オープン…喫煙職員の「外は寒い」の声に応え
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1165227346/
【社会】路上喫煙防止条例　「ガキどもが勝手に決めやがって」と指導員に毒づく70代も…埼玉・志木市
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1165222423/

止めても黒くなった肺は白くならんと諦めてたけどしんぱい機能は回復するのか 30で止めるか

>>15
こんなのも
【佐賀】公用車で幼稚園駐車場にタバコのポイ捨て、注意され逆ギレ　57歳小城市課長を戒告処分[12/06]
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1165367960/

おれもやめるかな・・・

よくわからんが、40歳超えてまで生きたいと思う奴なんてそんなにたくさんいるか？
俺は25歳過ぎたジジイ見てるだけで反吐が出る。
よぼよぼヘロヘロの屍になってまで生きたくはないな。

吸えば２日で死ぬタバコまだー？

サンプル数が少なすぎて統計にもならないような
それに医学部内と、非常に範囲が狭い
信用できるかどうか怪しいところ

＞二十歳から 三十五歳までの・・・（平均喫煙歴六・四年、最短五年、最長
十年）
って事は、最低でも15歳から喫煙してたの？

禁煙できないからタール低い煙草に切換えてる人は逆効果だよ

36だけど今禁煙六日目

タバコやめていちばんよかったのは、火の心配をしなくて済むようになったことだな。

よくなかったことは、タバコ吸うひとが臭くてたまらんこと。ｗ

>>19
下手糞な釣りですね

工房時代にタバコ吸ってた香具師らが
３０超えてこぞって禁煙に挑戦しては
失敗したり、禁煙中にデブったり、
イラついてたりするのを見る度に
初めから吸わなかった漏れは勝ち組なんだなぁと
しみじみ実感している今日この頃

甘いな。JTだって海外では↓のようなパッケージで売ってるんだぞ！


http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1073719977/925
925名前： 名無しは２０歳になってから投稿日： 2006/03/28(火) 17:44:26

http://www.pierre-matsuo.com/foundation.html#10

タイ版こそが最高。パッケージが(・∀・)ｲｲ!

止めて半年。
水泳を始めた。週に2回、2km泳ぐ。
喫煙時代には考えられない事だ。

たまに吸うからうまいんだよ。俺なんか１年で１箱だぜ。

>>19 学校はいいのか？

うわ、これ今まさに読んでる（今も別ウインドウで開いてる）論文だ。
まさかニュー速＋で日本語要約を見るとは。

>>25
タバコやめていちばんよかったのは、火の心配をしなくて済むようになったことだな。

以前は、急いで出るときタバコの火が心配だった。
それと、窓ガラスカーテン。
以前拭いたり洗ったりすると、水が茶色になってた。

自分がタバコ吸ってたから、別に煙は気にならない。

２７で禁煙２ヵ月目だが
運動の息切れや動悸が軽いな
喫煙歴は１１年

>>24
頑張れよ!!

去年、40歳で禁煙したが止めても無駄ならまた吸おうかと考える自分がいる。

まじかよ、34歳でやめた俺はギリギリだったのか

禁煙してよかったこと

朝の寝起きが良い
二日酔いにならなくなった
たんが絡まなくなる
体臭がなくなる
火の元の心配をしなくて良くなる
タバコが切れてもイラつかなくなる

禁煙最強だよ

うちの親父禁煙始めた
もう直ぐ還暦

>>21
All P values , 0.05 were considered to be statistically significant.
だそうな。（原文より）

心機能より臭いのを何とかした方がいい。
仮にデブだった場合、汗の臭いと混じると災害クラスになる。

タバコなんざ、ガキや貧乏人に黒人、あとはバカに吸わせておけ
　　　　　　　　　　　　　　　(米国大手タバコ会社役員の発言)

『悪魔のマーケティング − タバコ産業が語った真実』

　ASH(Action on Smoking and Health) [編]
　切明 義孝・津田 敏秀・上野 陽子 [翻訳/解説/編集]
　　日経BP社 (ISBN4-8222-4342-7)

http://www.store.nikkeibp.co.jp/item/main/148222434270.html
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4822243427

　　欧米タバコ産業の内部文書が明らかにしたタバコ・ビジネスのすべて。
　世界保健機関WHOも公式に取り上げた驚愕のドキュメント、ついに邦訳！

　本書が明らかにする欧米のタバコ産業が隠していた“真実”

　1. タバコの広告の多くは未成年と女性をターゲットにしている
　2. 子供になるべく喫煙させよう
　3. 女性マーケットは“おいしい”
　4. 狙うべきは、旧東欧、アジア、アフリカの新興市場だ
　5. 低タールタバコを吸っても、健康は維持できない
　6. タバコには強い依存性がある
　7. タバコは、いうまでもなく健康に悪い
　8. 以上の理由により、タバコ産業のエグゼクティブの多くは、タバコを吸わない

35歳まで大丈夫だな。まだ数年猶予がある。吸おうっと

>>36
心機能がそれ以上低下しなかったって考えた方がいいよ。
もしそのまま吸い続けてたら数年後心筋梗塞起こしたかもしれないし。
それにタバコ代がかからなくなった事だけでもよかったのでは？
タバコ辞めて悪い事なんか、何一つ無いよ。

祖父がヘビースモーカで，肺がんで壮絶な死に方をした．
親父がそれを見て，禁煙を決意．
しかし３日後にはスパスパと吸い始めてた…

たばこ９社の不正認める　米連邦地裁判決

米司法省が大手たばこ会社９社を相手取り、健康被害の情報を意図的に隠したり操作したりして消費者を欺いたとして、
反たばこキャンペーンに計１４０億ドル（約１兆６０００億円）の拠出を求めた訴訟で、
ワシントンの連邦地裁は１７日、たばこ各社側の不正を認める判決を言い渡した。
地裁判事は「たばこが病気、苦痛、死を招くことを社内で認めながら、
被告は公的にはこれを否定、ゆがめ、何十年もの間、健康の危険を最小限にみせた」と認定した。
研究結果を隠し、書類を破棄し、ニコチン値を操作したとも述べた。

http://www.asahi.com/international/update/0818/008.html


米国産たばこのニコチン増量　禁煙防ぐ目的？６年間で１６％

【ワシントン＝松川貴】米マサチューセッツ州公衆衛生局の調査で、米国産たばこに含まれているニコチン量
が１９９８年に比べ、２００４年には平均１６・６％増加、とりわけ若者に人気のブランドで増えていることが
分かった。ニコチンはたばこ中毒の原因で、たばこ離れを防ぐために意図的に増量したとの見方も出ている。
３１日付ワシントンポスト紙などが伝えた。
現在、米国で販売されているフィリップ・モリス、ＲＪレイノルズ（ＲＪＲ）、ロリラードの３社のたばこ
１１６種類のニコチン含有量と体内吸入量を９８年調査のデータと比較。その結果、９２種類でニコチン量が増加、
１２種類で減少、１２種類は変化がなかった。全種類平均では１本当たりの含有量で１６・６％の伸び。
吸入量でみると９・９％増加した。
吸入量が多かったのはロリラードの「Ｎｅｗｐｏｒｔ」やＲＪＲの「Ｃａｍｅｌ（キャメル）」。
増加率が高かったのはＲＪＲの「Ｄｏｒａｌ」や「ＫＯＯＬ（クール）」だった。
米国の代表的たばこ「マルボロ」も吸入量が増えていた。
同衛生局のフォガーティ副局長は「ニコチン吸入量の増加は禁煙を難しくするだろう」と警告している。

http://www.chunichi.co.jp/00/kok/20060901/eve_____kok_____005.shtml

>>32
読める人少ないと思うけど、リンク貼って頂けると

間に合わなかった

洲本市禁煙支援センター　★衝撃のオーストラリア禁煙CM★
http://www1.sumoto.gr.jp/shinryou/kituen/kinen_supportcenter/CM.htm
http://www.quitnow.info.au/smokescreen/smokescreen.htm

日本医師会は、禁煙キャンペーンを実施しています
日本医師会 禁煙CM 「クマの唄」篇
「たばこをやめましょう。」
http://www.med.or.jp/nosmoke/index.html
http://www.med.or.jp/nosmoke/cm.html

So-net blog歩きタバコやめて下さいぃぃぃ　（お願いです）
http://blog.so-net.ne.jp/no_smoke/

タバコは美容の大敵
http://www.pat.hi-ho.ne.jp/ten250/biyou/tobacco.html

スモーカーズ・フェイス
http://www.pat.hi-ho.ne.jp/ten250/biyou/smokers_face.html

日本禁煙学会
http://www.nosmoke55.jp/

漫画、テレビアニメ「NANA」の喫煙描写に対する抗議文と要請
http://www.nosmoke55.jp/action/0606nana.html

受動喫煙の完全防止を目指すブログ
タクシーの全面禁煙化を目指すと同時に、
職場・生活の中で受動喫煙を受けない環境作りも目指します。
http://ameblo.jp/nstaxi/

タバコ値上げ署名運動へのさらなるご協力をお願いします。
http://www.nosmoke55.jp/signature/

珍しくまだ荒れてない。

>>28
日本だと、注意した女性や老人を殴ったり、踏みつけたりしているものが実態を
表していていいかもね。

タバコ買う金がありません

50年くらい吸い続けてるうちのじじい

つまり、ﾀﾊﾞｺに限らず、40を超えると回復能力が衰えてくるということか。
ｽﾎﾟｰﾂ始めるのも40前じゃないと身体機能向上は見込めないのかな？

食後の一服がやめられません＞＜

フリーター問題と絡んでるのか

>>47
ttp://jnm.snmjournals.org/cgi/content/abstract/47/12/1914

ほい。全文は有料なので、とりあえず要約を。

４０でやめたんだけど…。

>>57
ありがとー。★２行くようなら貼ります

18〜28歳まで喫煙してたが、
やめて1週間で同じ距離走っても息があがらなくなった。

ところで、勘違いしてる人多いけど、
これは35歳以下のスモーカーでこういう結果が出た、というだけで、
36歳以上では禁煙に効果なしという論文じゃないです。
元記事の題名は変。というか多分理解してない。

んだね、何歳だろうと何かしら
禁煙の恩恵は有る

>>58
まぁそこまでいったら、効果ないのかもしれないが、
禁煙した分、確実にお小遣いは増えるんだから、それだけでも
よしとしなよ。

「どうせなら逝くまで吸うぜ〜」

と自暴自棄になるよりも、良いと思うよ。

昔、コントレオナルドがおもしろい話をしていた。


熊さん「俺は１６からたばこを吸っていたが二十歳で辞めた」

石倉さん「たばこはね、二十歳までは吸っちゃいけないの、法律でそう決まっているでしょ」

熊さん「すると君は二十歳からたばこを吸い始めたんですか？」

石倉さん「当然そうですよ、当たり前でしょ」

熊さん「なんであなたは大人になっても、たばこが体に悪い事が認識できなかったの！」

石倉さん「・・・・・・・・いや・・・あの・・・・」


こんな感じだったと思う。ウイットがあるよね。

>>21
別に統計の記事でもないし、単に一ヶ月禁煙での回復値の話じゃ？

禁煙を考えてたが、40以上効果ないなら意味ないな・・・
禁煙をやめる。

禁煙で心機能回復というとタバコ吸うと人が悪くなるみたいだな

>>64
爆笑はしないがうまいよな。ユダヤのジョークとかに通じるものがある

たばこって、自分は気づかないけど身体まで臭くなるし
マジでガンのリスクが増えるしいいこと無いじゃん
なんで吸うの？

３５を過ぎたら禁煙はしない方がいいのね。

やめてよかった〜

たばこやめて半年。よかったな

たばこすってる人の煙の臭いとか体臭がすごく気になるのが
いやだけど

良かった、やめて。間に合ったよ。

>>23 何で？

まぁ
たぁたのしみがない人向きだからね
心筋梗塞、脳梗塞でころっと行きたい人向きだね

>>74
1本当たりのニコチン量が少ないから、結局たくさん吸っちゃうんじゃないの？

禁煙して一年経ちました・・・・止めたのは３６の冬でしたorz

３６歳以上も調べないと意味ないんじゃないの？

体臭体臭というが、どんだけ接近してんだよｗｗｗ
チャンと風呂はいって、衣服を身に着けている人の体臭を、防衛ライン外（人によるが５０ｃｍ程度）から
感じ取り、くさくてたまらんと思うのは異常だぞ。

そこまで敏感ならコンビニのトイレにもはいれないだろな。

7月の値上げを気に禁煙して、やっと成功したかと思えたってのに35歳以下かよ…
俺37歳。まぁ、もう吸いたいとは思わないから良いけどね。
禁煙は身体的なメリットだけじゃないし

>>78
喫煙者は自分の匂いに鈍感なだけ。

>>78
君が煙草をやめれば、分かると思うぞ。
今までの自分の臭さにもｗ

>>80

喫煙者に限らず、自分の持つ臭いにはみんな鈍感だ。
お香を焚く家の人間は、自分がお香臭いのに気がつかないのと一緒。
ワキガの人なんか典型かもな。

それよりも、どれだけ接近したら、体臭が我慢できないって思うんだろうかね？

あんまり馬鹿ばっかり言うなよ。

>>77
大学では学生をバイト料で釣るのが手っ取り早いので、
若い人間の方がデータ集めやすいんですよ。
36歳以上はこれからの課題ということで。
ただ、35歳と36歳の間に劇的違いがあるものじゃないので、
36歳での禁煙なら似たような効果は期待出来ると思いますよ。
年齢が上がるごとに、必要な期間は伸びそうですが。

禁煙してからﾊﾟﾁﾝｺ屋に入ったけど
帰って来てから、服に物凄い匂いがついててビックリした。
体から灰皿の匂いがしたんだよね
常にこの状態で生活してたんだよなぁ。

>>36
今回のデータは､心機能に限定された話。
しかも､止めなければ回復どころか､さらに悪化していく。
おまけに､喫煙はそれ以外にも､癌，COPD，脳卒中など全身的な悪影響があるから､
止めて無駄ということは全くない。
そんな私は完全禁煙達成中。

ライターが無いだけでキチガイみたいに探し回ることと
カバンやポケットが葉で汚れなくなったのが嬉しかったな。

灰皿の掃除をしなくて済む事と。
部屋の換気が少なくなったこと。
換気扇回しっぱなしだったしｗ
あと、ゴミ箱に捨てた割り箸を拾っても灰がついてないので
再利用が可能になった

タバコは吸ってない期間が長いほど止めるのが早ければ早いほど
吸ってるの比べ健康と金がお得ってのは誰の目にも明らか

吸うと吸った分だけ損するのがタバコ

食後の一服以外は不味い
吸ってるっていうより、吸わされてる

喫煙者と行動一緒にしてると、
氷の海を、必死で空気穴探しながらもがいてるみたいで笑える。

>>19ってよっぽど生きる目的がないんだな。かわいそうに

俺は死ぬまでに同人ソフト50本作るつもりだからな。

＠たばこをやめる方法（空想）よい子はマネしないように。

�@　たばこに爆竹を仕込んで火をつける。
�A　最後のひと口、と震えながら一服。
�B　スパークするのでは、という恐怖心がたばこを遠ざけるトラウマに。
�C　しつこく吸ってスパークしたらモロにトラウマに。

どちらにせよ、たばこ＝爆竹という恐怖で吸いたくなくなるのでは。

>>16
思い立ったが吉日。
吸ってる期間が延びればその分止めるのきつくなるぞ。

>>92
やったことあるが今でも喫煙者

>>22
なにいっちゃんてんの？

俺なんてタバコ止めたら半年もしない間にいきなり10Kg以上太って
”健康のために”スポーツジムに通うハメになったよ
もちろん今でも吸ってないがね

>>92
爆竹でカエルを爆破して遊んでいたことを思い出した。
何十匹ものカエルさん、ごめんなさい・・・

>>97
来世はカエル確定だな

オレは35歳だから、もう諦めろということだな。
スパスパ吸いつづけよう。

前に、「過去に両親のどちらかでも一年以上喫煙していた場合、産まれる子供がアレルギーや呼吸器系疾患持ちの確率が数倍？になる」とかいう記事を読んだ。

確か海外の雑誌だったんだが、ソースが思い出せない。
誰か知らないかな？
将来が激しく怖い。

ここで気になるのは、

・被験者最年少２０歳
・喫煙歴最短５年

という点なわけだが。

>>99
体を壊し､医者から「このままだと死ぬぞ」と言われても吸い続けて､
壮絶な最期を示してくれ。

こんな時代に長生きしても仕方ないと思ってる大衆には吸わせてやれよ。

>>99
肺機能を考えると早く止めた方がいいぞ
肺やられるのが日常生活送るのに一番きついし

葉巻ならOK？

>>83
ご丁寧にありがとう。止めてから体調はいいですよ。

タバコやめますか
人間やめますか

>>100
あー、だから俺はゼンソク持ちだったのか。
両親ともにタバコ吸ってたからなぁ。

止めたい人へ。

個人差はありますが体重は必ず増加します。
太りたくないひとは要注意。

>>102
>>104
まあ、意地で吸いつづけてるって部分も少しあるけどなー。
トライアスロンやってるから、心肺機能も身体機能もわりと丈夫だよ。
（さらに酷使しているとも言えるが…）

>>110
なぜ止めたらもっと自分の限界にチャレンジできると考えないｗ

煙草吸ってる奴よりも体力無い奴も多いよな。

タバコやめて八か月経ったけど、まじで太るよ。ほんとに味覚が鋭敏になるから。でも、ランニングがきつくなくなったから、だいぶ戻ったけど(d^-')b

食べ物がおいしくいただける喜び

>>99
35歳以下には35歳も含まれる

>>76
あと肺の奥まで吸い込むようになるから
肺がまじでイかれるね

　 _、_
(　,_ﾉ`)y━･~~・・・なるほど

長生きしなくてもいいから…なんて粋がってる奴にかぎって
手遅れに近くなると死にたくないなんて慌てだすんだよね。

俺のリミットはあと２年だな。やめる気はサラサラ無いけど。

俺は屑は屑と考え、喫煙者全てが屑じゃないと思ってたが、
どうもこのｽﾚ見る限り、全部じゃないだろうけど、多くが屑なのだと確信したｗ

>>120
お前も含めてなｗ

禁煙して1年半たつけど、体調はいいよ。太ったけどな。

っていうか周りに喫煙者が多い環境で生活している奴は負け組

うひょ〜、俺３２歳でやめたからセーフ＼(＾o＾)／

14歳で吸いはじめて34歳でやめた。
変わった事は
・息切れしない
・タバコ代が必要ない
・喫煙場所も必要ない
・鼻毛の伸びが全然違う（超遅い）

>>125

あと、翌日の歯磨きのときに吐き気がしないとか、朝食を摂取できるようになったとかな。

１０年前に３ヶ月禁煙したときに、そう感じた

禁煙半年
禁酒禁カフェイン禁炭酸も同時に
飲むのはお湯と水と野菜ジュースだけ

なのに体調最悪

胃炎がどんどんひどくなってるし
食欲もどんどん失せていく
何食べても美味しいとは思えなくなった
朝は目が覚めないし
頭が回らなくなることが多い

こんなことなら禁煙するんじゃなかった

>>127

それは、なんか違う病気だｗ。
病院いけｗ

たとえ高齢になってからでも、禁煙した方が良いよ。

ごはんが美味しくなる、
体が臭くなくなる、
火の不始末で火事を出す危険が少なくなる、
それに
心臓も肺も、喫煙し続けるよりは絶対元気になる。

ＣＯＰＤとか言うのかな、閉塞性肺障害。
肺ガンで死ぬときも、
閉塞性肺障害に＋αで死ぬときも、めちゃ苦しむ。
じわじわと何日もかけて溺れ死ぬのと同じだもん。
モルヒネで意識を失わせても、それは家族の気休めで本人はその間悪夢に苦しむ。

>>129
呼吸できないと言うのが一番苦しいらしいからな
まあ基質化した肺胞は二度と治癒しないので
気管支拡張剤飲みながら酸素ボンベ転がして生きていくしかない
じきにそれも出来なくなって寝たきりになるけどね
肺ガンになって脳転移して笑いながら死ぬ方がマシかなあ？

>>100
>>108
これマジなのか？ｶﾞｸﾌﾞﾙなんだが。
うちも、父親が5〜6年喫煙。母親が妊娠して完全禁煙したらしい。
んで、四人兄弟の上ほどアレルギーだったり呼吸器が悪かったりする。
俺は末っ子で一番丈夫なんだ。
これは風の谷の王家みたいなものなんだろうか？

マジで喫煙者って臭せーのな
近寄るんじゃーよと思う
吸って無くても他人に迷惑かけてるしｗ

今さらやめた伊集院はもう手遅れかｗ

俺は禁煙して、ひどい偏頭痛が嘘のように消えた。
タバコを吸うと頭痛が和らぐような気がしてたけど
タバコが原因だったんだな(´･ω･`)

マジでタバコの吸い殻と同じ臭いなんだよな。
タバコ吸うヤツって。

たばこやめたらちんちんおっきーになるよ

>>131
いま仕事中携帯からなんで、自分で調べらんないんだ。スマン。

…ちなみに風の谷ってもちろんナウシカだよね？
どういう意味？

>>134
ああ俺も
頭痛ってたまにあるのがデフォみたいな意識だったけど
禁煙してから5年間　頭痛というものを体験したことがない

４０代後半まで１日４箱吸ってたのを完全禁煙した。もう手遅れかもしれないが。
禁煙前は「禁煙したら生きる楽しみが失われる」と思っていったが、いざ禁煙してみると、
たしかに失ったものは山ほどあった。たとえば「身体の不調」「運動能力の低下」「小遣いの浪費」
「ヤニのような体臭」「喫煙所を探して走り回る焦燥感」「飛行機に乗る前の不安感」などなど。
何でもっと早く禁煙しなかったんだろ・・・

喫煙１７年くらいで
３６のときに止めて２年
微妙だ・・・・・・・

>>140
何言ってるの
セーフだよ

36歳の俺は手遅れですか？

煙草吸ってなくても身体が臭い奴も、
大勢居るってこともお忘れ無く。

>

>>141
年齢的にギリギリオーバーなのは大目に見るとしても
喫煙歴の長さが気になるじゃん
>>142
一日何本何年吸ってたの

誤爆した。
>>137
ナウシカの兄姉は、親に腐界の毒が入っていたせいで成人前に全員死亡…とかじゃなかったっけ。
違うかな。

半年禁煙して試しに１本吸うとどんだけ毒かってことがわかる。

禁煙してヤニ臭さがわかりますた。

あと、煙のウザさがわかりますた。

今迄ごめんなさいって感じ。

>>143

そんなことよりも、犬のような嗅覚を尊敬してあげなさいｗ。

喫煙室からでてきたときに服についたタバコの香りじゃなく、
体臭を接近することなく感じ取るらしいからな。

>>148
(´ﾟωﾟ`)おまいは素直で良い香具師だな

「なんだ、一ヶ月で回復すんじゃん。タバコの害なんて大したことねーな。
36歳の誕生日の一ヶ月前にやめよっと。あータバコがﾝﾏｲ！」

ってことになるんでは。

毎朝ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞした後のｺｰﾋｰとﾀﾊﾞｺが生きる楽しみです。

>>148
俺もこれ思った。
タバコ吸ってる時は区別つかなかったえけど
止めてからは臭いで喫煙者を認識できるようになったよ。

タバコ吸ってる時は早く食後の一服がしたくてガツガツ食べてたけど
タバコ吸わなくなったら味覚が敏感になって食べ物が美味しく感じられてゆっくり味わうように…
↓
小食になる(太らない)

あと食後の楽しみがないからゆっくり食べる
↓
よく噛んで食べる(体にいい)

タバコやめたら太ったよ。
食事の量はそんなに変わらない気がするけど。

それよりもタバコやめてから性欲が増した。
それまでは１日１回だったが、１日２回オナニーするようになった。

＞タバコ吸ってる時は早く食後の一服がしたくてガツガツ食べてたけど

それは、かなりのマイノリティーだｗｗｗ
馬鹿ばっかり言うなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

なんだこのスレ。
幸せの黄色い財布をもったら、お金持ちになりました的書き込みばっかじゃねーかｗｗｗ

飲み屋でタバコがないと間が持たん・・・orz

>>157
非喫煙者の俺が
唯一タバコ吸いがうらやましい瞬間

でも、これで36歳以上の人は煙草をやめる意味が全く無いことが
明白になったから、よかったじゃん。
これからは大手を振って喫える。

>>156
それだけ止めた人がココ数年で増えたって事でしょ。

>>157
会話を楽しめよ。

16で吸い始め、19くらいで止めた俺は全然オッケーだな。
ちなみに一番吸ってた時期でも週に一箱以下。
カッコツケで吸ってただけで、最後までうまいと思えなかったな。

煙草吸う事によって早く死ねる。

だからオレは吸い続ける。

>>157
チンコでもいじって紛らわしておけ

まってくれ、これ吸い終わったら禁煙するから

>　玉木教授は「若いうちに禁煙すれば一カ月で体は元通りになることが証明された

心臓の機能だけじゃん！それとも肺も元通りになるのか？

煙草やめたらメシが美味くなったって誰もが言うとこ見たら、
喫煙者ってよっぽど味もわからず物を食ってるんだなあ〜って思う。

>>165
定番ギャグ乙

>>166
なんとか回復はするが元通りにはならん

心臓病、脳卒中で逝くかもしれないし
他のガンで逝くかもしれないし
事故で逝くかもしれないし
健康に生きても寿命で逝くし
「死」なんてちっぽけな存在でしかない

禁煙なんて楽勝　今まで100回以上してる

('A`)q□　 煙草やめてから一ヶ月位すると確かに走ったりが楽になったなぁ。
(へへ　　　

３９歳はぎりぎりセーフだ。まだ間に合う。

>>19
お前が結婚して子供が出来ればその考えも変わるだろう
かつての俺がそうだったように。

ただ俺はポッコリ腹の出た中年親父にはなりたくないからウエイトトレーニングしてるけどな。
嫁からはキモイって言われてるけど息子からは受けがいい。

36歳の誕生日より禁煙宣言
実質は節煙状態だけどね

呪　呪　呪　呪　呪　呪　呪　呪　縛　呪　呪　呪
縛　呪　呪　縛　呪　呪　呪　縛　呪　呪　呪　呪
呪　呪　呪　呪　呪　呪　縛　呪　呪　呪　呪　縛
縛　縛　縛　縛　縛　縛　縛　縛　縛　縛　縛　縛

呪い殺したい・・ 呪　呪　呪　呪　呪　呪　呪　呪
呪い殺したい・・
呪い殺したい・・

オマエの死顔が見たい・・
オマエの死顔が見たい・・
オマエの死顔が見たい・・
オマエの死顔が見たい・・

お前の指の爪を一枚一枚剥ぎ取って、小指から順に一本一本骨を折ってやりたい・
その状態で頭から熱湯を浴びせて、彫刻刀でゆっくり目玉をくりぬきたい・・
そして苦しんでる顔を堪能してから、、下顎の骨を砕いて外す、、
ナイフでゆっくり胸の皮を削ぎ、肉を切り裂いて。
心臓をぶっ潰したい！！

北海道人殺してやる！！

北大の北部食堂や医学部食堂にタバコ自販機ってまだあるの？まずそこから撤去しろと。とくに北部食堂は二十歳未満の１年生も使うんだから。

禁煙しなくていいよ、一生好きなだけ吸えばいいよ。死ぬ間際入院しても病院では吸えない、最後に禁煙できるからいいよ。

>>166
玉木教授は心臓核医学の世界的権威なので、
心臓が良くなる≒体は元通り
という発想の発言なのかもしれないｗ

まぁ、多分その通りに言ったのではないと思うけどね。

まあた嫌煙厨がわいてきたな。ウジ虫はウジ虫らしく肥だめで毒吐いてろぼけが

>>180
こんなスレ来なきゃいいのに・・・。

禁煙して2年で10キロ太った
ちょうど中年に差し掛かったことも原因なのだろうか

２７でやめた俺は勝ち組

ドランクドラゴンのメガネは煙草すわないけど
相方が愛煙家のせいで肺真っ黒

心臓の「機能」が正常化しただけだろ？
肺にこびりついたヤニはどうにもならん。
人体の不思議展で見た肺のヤニはトラウマ。

タバコは吸わないのが一番で
吸ってた場合は早く止めるほど身体各所へのダメージが少ない

ダメージはジワジワとだけど確実に細胞を犯し身体機能の寿命早めるし

大抵は肺機能がやられて呼吸に苦しむ悲惨な生活を送ったあげくに死ぬか
口腔咽頭あたりがガンになって首のリンパそして脳のほうにガンが転移して手の出しようが無くなり
首のリンパを取って慢性的な体調不良に苦しむようになったうえに放射線治療と抗癌剤の苦しみを味わう

こんなインパクトファクターの小さい雑誌で大発見のように書くのは
よっぽど北大も行き詰まって居るんだな。

>>185
時間はかかるだろうが、排出されるだろ。

7/1に禁煙したら7kg太った。
なんせ飯がうまい

なにか替わりに早めにコロっと死ねる合法アイテムがあればなぁ。

35歳までは吸ってても問題ないってことだな？
( ﾟーﾟ)y=*~~~~

世界的禁煙運動の創始者が最近肺がんで死んだね。

また、疫学調査では35歳以降に禁煙しても肺がんのリスクは
あまり変わらないとか・・・
逆に、35歳以降からたばこ吸いはじめても、肺がんにはなりにくい
ってのもあったような・・

じゃあ課長はきっと早死にだな

まぁた嫌煙厨がわいてきたな。ウジ虫はウジ虫らしく肥だめで毒吐いてろぼけが。

>>188
確か、タバコを完全にやめた場合でも、
完全除去には５年くらいかかるはず。

禁煙しても吸ったという事実は消えない
一生吸わないのが吉

まぁた嫌煙厨がわいてきたな。ウジ虫はウジ虫らし肥だめで毒吐いてろぼけが。

まぁた嫌煙厨がわいてきたな。ウジ虫はウジ虫らし肥だめで毒吐いてろぼけが。

愛煙家の屑みたいな言い訳が面白い

まぁた嫌煙厨がわいてきたな。ウジ虫はウジ虫らし肥だめで毒吐いてろぼけが。

まぁた嫌煙厨がわいてきたな。ウジ虫はウジ虫らし肥だめで毒吐いてろぼけが。

>>76
人によって違う。
俺は　15mg→６mg→３mg→１mg→禁煙生活

本数は最初は増えるが後に減った。

9.11テロの真相を追求するドキュメンタリービデオ
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死ね。

そういうのは、嫌煙厨の手法なんだよ。こっちまでやったら、同様のゴミになりさがるだけだ。

>204 すまん

おねぇちゃんにモテナイ研究者ワロスｗｗまた出鱈目かｗ
もしも、そんな事実があるなら実証してみろよｗｗｗｗｗｗ
糞厨房がんな根暗なことしているから未だに童貞なんだよｗ
嫌煙は童貞率が以上に高い理由を自分で考えてみろよｗ
満喫できない人生は楽しいですか？漏れのようにSEX楽しめよｗ

おいヤニ厨、ニコチン脳が書き込みに現れてるぞｗ

勝手だの嗜好だの言って、害だらけで役に立たんし他人に迷惑ばかりかけるし、珍走と同じじゃねーか。

現在禁煙6ヶ月目。
一日6mgを一箱吸ってたけど、ある日突然なんの理由もなく
やめたくなって、その場で残ってるタバコを全部捨てた。
最初はカフェや酒飲みにいった時とか食後に無性に
吸いたくなったのをかなり我慢したけど今は余裕。
でも、たまにタバコを吸い始めた夢をみてうなされ目が覚める。
これって体はタバコを欲してるのかな？

たとえ口腔癌で顔が変形する手術を受けようとも､
全身転移で鎮痛剤が効かず､激痛に叫び声を上げようとも､
COPDで酸素ボンベ＋鼻チューブから一生抜け出せなくなろうとも､
心筋梗塞で１０メートル以上歩けなくなろうとも､
脳卒中で半身麻痺､半寝たきりになろうとも､吸い続けるんだ。
今わの際には酸素マスクを自ら外し､「もっとタバコを」と言って死ぬんだ。

>>200
じゃ２ちゃんで良いんじゃんｗｗｗｗｗｗ

おれ手遅れじゃん

>>208
しばらくは夢見るよ。
俺は1年間ぐらいはたまに見てた。

ヘビースモーカーが絶対にタバコをやめる瞬間があるんだそうだ。
それは肺ガンを宣告されたとき。
同級生の医者が言ってたんだけど、肺ガンって致死率ほぼ100%なんだって。
で、治る見込みがないからタバコも酒も好きなだけどうそって言ってるのに
全員が禁煙始めるんだってさ。無駄なのに。
バカは死ななきゃ治らないって言うけどまさにその通りだと思った。

これ、40歳以上はもう手遅れだから、潔く喫煙を続けたほうがいいってこと？

タバコは仕事中にトイレ行って　オナニーしてるようなもんだな

旦那が35の誕生日を迎えました。

ヘビースモーカーですorz

>>19
歳取ってくると生きいじ汚くなるのよｗ
俺も若いころはいつ死んだっていいと思ってたｗ

>>214
これはあくまで心臓に限定された話。
喉や肺（癌やCOPD）､脳（脳卒中）は含まれていない。
吸い続ければ､当然全身状態は悪くなっていくし､癌などの危険性は増す。

一番ダメージを受けやすいのは肺
心臓は手遅れかもしれないが
肺機能のためには早く止めた方がいいぞ
肺がやられるとまじ悲惨だし

>>209
肺がんになると肺の細胞が死んで十分な酸素を供給できなくなるから常に酸欠で息苦しい。
そんな状態でタバコを吸おうとしている人を見たことがない。
酸素ボンベ引きずって介護ヘルパーに付き添われながら
公園のベンチで煙草を吸っている哀れな老人なら、たまにみるけどね

>>208
禁煙６年目
俺も禁煙して１年くらいは夢を見たよ。
夢の中でヤバい吸っちゃったって、後悔してた。

他人に迷惑だからやめろっていってんのに

一人でバーなどに行ったとき、タバコがないと間が持たない。
バーテンを独占するわけにいかないしさ。

普段はなくても平気なんだが、俺の中では酒とタバコは不可分。

>>209
そうそう。でもね､いっそのこと喫煙者にはどんな状況になってもタバコを離さず､
早く死にたいと思うような壮絶な死を遂げる人間であってほしい。

>>216
早い人だと40前後で逝ってしまうから､もうあまり時間がないかもね。
好きなだけ吸わせてあげれば？

↑間違えた。
×>>209
○>>220

うちの婆ちゃん90歳までスパスパ吸ってたなぁ

>>213

ま、一番難しい癌だし、５年生存率も低いがな。嘘はよせ。嘘はｗ

>>187
JNMは核医学の雑誌では最高ランク。
基礎系の雑誌とでも比較してるのか？

>>213
その同級生きっと医者じゃないぞ。
肺癌の致死率は高いが病期によっては手術で普通に治るし、
肺癌を宣告されても吸う馬鹿はいくらでもいる。

>>226
喫煙開始年齢が遅かった？
喫煙しなければ１１０歳ぐらい生きられたかもね（ご存命なら申し訳ない）。

人間の致死率は100%だしなあ

>>213
バカだねーw
どうせ死ぬんなら好きなだけ吸った方が得なのにな。
結局、土壇場に追い込まれると急にテメエの命が惜しくなるのが
アホなニコチン中毒者。
せいぜい苦しみながら死んでほしいね。
肺がんってすげー痛いらしいからw

なんなの、あからさまな嘘の煽りレスに、同意する馬鹿って。

>>220
肺癌は呼吸器症状は大して出ないことも多いよ。
あっても喀血とかね。

肺実質への障害は大したことないケースも多い。
普通に息のできる肺だけど、癌の結節がぼこぼこ、という感じになる。

そういうパターンだと吸えないことはないけど、吸わない
って感じになるね。。

>>227
人間の致死率は100％というオチ。

>>228
ちなみにJournal of Nuclear MedicineのIFを調べてみたら、
去年で4.68ですな。
門外漢だから知らなかったが結構イイ雑誌なんだね。
Cancerが4.8くらい。Ophthalmologyで3.6だった。

特定の診療・検査分野の雑誌としては確かにトップクラスかも。

おい！こら！どーみん！

９割以上の道民は劣っているんだ。これは絶対だ！
ほんと、道民同士でﾀﾞﾒな日本人を引き合いに出して優位に立つ幻想に浸って傷の舐め合いとか見てて哀れだよ。
道民はちっぽけな存在だ。
寝て起きて飯食って盛ってセックスして寝て。と、動物みてーだな。知性の欠片もない。
同類の男女でたむろって楽しいか？
ちっぽけな愛。ちっぽけなカネ。ちっぽけな身分。ちっぽけな人生…　　
ｵﾏｴﾗにだって欲はあるだろ？ﾁﾔﾎﾔされたいだろ？
ぃい女抱きたいだろ？いろんな物が欲しいだろ？いろんな経験したいだろ？金欲しいだろ？
嘘つくなよ。どーみん。

道民は見てて恥ずかしいよ。まともな会社すら受ける資格も持たない。
履歴書にも本籍地北海道だよ？吐き気がするね。
北海道人で海外留学？ ちょっと殺すよ？
まともな語学力もない道民が留学したら、俺らアジア人の顔に泥を塗ることになるんだ。
無能な道民集団で縄張りなんか作って傷の舐め合い。バカ女は白人の肉便器。男はその肉便器のｹﾂを追っ掛ける…
本人の自由だろって？自由の意味を吐き違えられちゃ困るね。
自由というものには責任もつくんだよ。君らゴミに責任能力などないくせに大口叩いてもらっちゃ困るよ。
そうだよ。道民は人並み以下の努力もしないで、人並み以上の権利を要求する。
日本はﾊﾞﾘｱﾌﾘｰ化が進んで体が不自由な方も住みやすくなったが同時に経済発展で
道民という名の知的障害者も恥ずかしさを感じずにスカして生きていやがる。
でも、こんな時代は終わるよ。二極化で勝ち組と負け組のどっちかになるほかない。
ｱﾀﾏの悪い道民は将来と言っても明日明後日まで先のことしか考えられない。
長期的スパンで考える知能がないからね。だから大学に行かない考えなんかが浮かぶ。
もう自分が道民だったらと考えたら恐ろしいね。夜も眠れないよ。


生きてて恥ずかしくないの？どーみん

「>>226の婆ちゃんが90歳までスコスコやっていた」まで読んだ。

>>233
スモーカーの肺癌で怖いのは、強い肺気腫と合併するパターンですね。
癌自体は手術で治りそうなものなのに、手術で肺の一部を取ると
窒息死しちゃうようなダメな肺だから結局癌で死んじゃうとか、結構あります。

喫煙者＝テロリスト

あくまで計算上の話だけど日本国民が全員煙草を明日から辞めたら
人口減少問題は一応解消される。ってのも
人口の増減は

出生数　−　死亡数＝人口増減

だが、最近人口を減り始めたのは死亡者の方が上回りはじめたため。
死亡者数のうち最大はガンと心臓疾患であり、二つの主要原因は煙草。
煙草を日本国民全員が辞めれば、二つの病気で死ぬ人がかなり減る。
そうすると死亡者数が出生数を上回ることは一応回避できる。

さらに、医療負担軽減や老化速度を遅くすると言ったことも出来
少子高齢化社会に禁煙は意外と効果がある。

>>238
トロ「その考え方は年金免除をかってにやって未納者の分母を減らし
　　　納付率があがりますたって言ってる役人と同じ位低レベルなのニャ」

>>239
そうかなぁ
本来、死ぬ必要のなかった人・費やす必要のなかった医療費を
削減できることは確かだと思うけど

俺は煙草を吸っても上手いと思った事はないからわからんのだが、煙草って嗜好品なわけでしょ。
吸うと気持ちよくなったり、気持ちが落ち着いたりする。
そうでなくても、とにかく吸わないと落ち着かなくてイライラする。そういうものなんだろ。

という事は他のものに例えると、煙草＝オナニーなんだと思う。すると気持ちいいし、しないとイライラ。
しかし人のいるところでやると迷惑がかかる。と共通点が多い。

もしオナニストのモラルが喫煙者並だとこういう風になる。

・常にしないと気がすまないため、路上でも人前でも憚らずにオナニーをするものがでてくる。
・さすがに電車の中でするとかなり迷惑なので原則禁止。
特急などの長時間乗車を要するものは、オナニストに配慮しオナニー席が作られる。
・日中、オナニーが我慢できないもののために駅にはオナニーエリアが作られる。
・オナニーが周囲の人間に与える影響を考慮し、職場や公共施設内では原則オナニー禁止。
　配慮されオナニー室が作られる。我慢できなくなったオナニストはここで一抜きする。
・歩きオナニーが問題に。ザーメンの飛ぶ高さはちょうど子供の目の高さ。
・オナニー後のティッシュをポイ捨てする者が続出。街には吸殻と同じだけのザーメンティッシュが転がる。
・食後のオナニーは最高。
・千代田区、路上オナニー禁止区域に。
・禁オナグッズ販売。
・航空機内でオナニーをするものが現れ、発着時間に影響。
・学校でオナニーが見つかり退学
・「オナホール、ワンカートン下さい」
・「俺、もう２年も抜いてないぜ」

たばこ製造販売して
病人増やして
その病人にＪＴの薬品を売る
ＪＴ次々商法

>>242
合法なこと以外はヤクの売人と変わらんなｗ

　35歳以上でもさ○まさんに禁煙してほしい。
　あの大成功者で好感度高い視聴率男が脱煙して、現役年数が３年延びる
だけでどれだけの莫大な経済効果があるだろうか？
　あの偉大な成功者には病気になって人を悲しませることだけはしないでほしいが。

喫煙者はゴミ。
そいつの家族ごと交通事故にあって死んでほしい。

月曜日だけ恐ろしく伸びない煙草スレ

ヘビースモーカーで肺がんで亡くなった人の奥さんが言ってたけど、肺はもう真っ黒けだったらしい。
アレを見せたら、誰でも禁煙できるってさ。

>>247
ところが、真っ黒肺のイメージは、肝心のヘビースモーカーには
効果が薄いというのが悲しいところ。
「俺は早死にしてもいいんだ」とか言い出すし。

喫煙者は死ね、とまでは言いたくないが、締め切った場所で
照明がチンダル現象起こしても構わず吸う馬鹿は死んでいい。
こないだの職場忘年会でひどい目にあったわ。

まだ一年生だって言うのに既に喫煙してる
自分の知り合いはもう終ったな・・。

ＣＭで「あなたは30代ですか？よかった！間に合いました」ってのがあるけど
あれ、非常に見たくない…
不愉快

＞ヘビースモーカーで肺がんで亡くなった人の奥さんが言ってたけど、肺はもう真っ黒けだったらしい。
＞アレを見せたら、誰でも禁煙できるってさ。

真っ黒肺写真を煙草の箱に印刷するまであと2年くらいはかかるかな？

喫煙者は間接税をたくさん払ってる　喫煙者が減ると、市町村民税が増えるよ
飲酒者みたいに錯乱状態になって人殺しするよりマシやと思うけどね
ちなみに私は酒もたばこもしません

でも　そんなもんで払いきれないレベルの健康保険使ってるから意味無い