【健康】睡眠不足、禁煙…食べすぎ、運動不足以外にある「１０」の肥満要因

もう健康的な太り方じゃなくていいから太りたい164cm41kgの者です

飲尿に喰糞

いくら食べても太らない俺の遺伝子と体のしくみを研究してリッチになりたい
方は連絡ください

>>75
そんな奴が30歳くらいから急に太りだす場合が多々ある。

オナニーばっかりしてると太るお

>>75
胃下垂。終了

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>>73
つ「ドグマチール」

飢餓の時代に有利なのが肥満体質
飽食の時代に有利なのがやせ体質

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>>80
ドグマ太らなかったよ。
乳汁は噴出したがな…
いい薬だけど飲めません。

胃下垂ずるい
俺なんてほんと
朝：パンと目玉焼きとお茶
昼：コブシ半分ぐらいのおにぎり三つとウインナー２本と野菜少々
夜：まぁ色々だけど、魚とかとご飯いっぱい
ぐらいでそんなに食べてる気がしないんだけど俺はすぐ太る。
胃下垂のやつ俺なんかよりはるかに食ってスリム。
ほんと不公平。速く痩せ薬クレ。

ここまでのスレの流れと同じく禁煙で6�`増えました
いまは168ｾﾝﾁ63�`
軽くヤバいでなく
だいぶヤバい状態(´・ω・`)

> エアコンを持てない低所得者層に肥満は多い。
エアコンもてないって…。アメリカの格差はすごいんだな。
ん？あっちは家が広いから金かかるんかな？

>>2
チープなスリルだな全く

医者に「運動をするように」と言われた。
「毎日、2時間、自転車で走ってます」と答えた。
しかし、それが「電動アシスト自転車で、アクセル付き。殆ど運動になっていない
こと」は伏せておいた。毎日、2時間の自転車運動でもコレステロールは最大許容値の3倍、
飽和脂肪酸値は最大許容量の2倍。

医者は頭を抱えていた。医者には正直に申告しよう。

オナニーで痩せないかなー？
一日中2chやってりゃ太るだろうが。

飯食ってタバコ吸うとそれ以上は食べようと思わないからいいんじゃないかな。

茶碗を小さいのに変えたら1ヶ月ちょっとで6-7kg痩せた。
食いすぎだったんだな。
今は少なすぎるんだろうけど汗をかいてる今の時期にもう少し減らしたい

低所得者層に肥満多いってのは
パン･ご飯･砂糖等の炭水化物ばっかしな食事になりがちなのが原因かね？
肉・魚や野菜の摂取不足と見た。

>>84
夜と朝の内容を逆転させて夜は主食を抜け。
日本人は全体に勤勉なので朝・昼を簡素に済ませる分
夜にしっかり食ってしまうが、体重管理の観点から言えば
後は寝るだけの夜に多くのカロリーを取ってしまうのはよくない。


>>92
それもあるだろうね。ある程度安価で間単に腹を満たせるものを
求めるとどうしても糖分・脂質・炭水化物中心になりがち。

>>19
しかし統計上では重肥満の喫煙率は「もの凄く高い」のだそうだ。

>>94
喫煙したら痩せる訳じゃないからなあ

>>95
しかしそこを理解できない>>19みたいな奴が後を絶たないわけだ。

睡眠不足で胃潰瘍になって
とてもスマートになりました。

>>94
肥満だから痩せたくて喫煙してると考えたことはないのか？

>>94じゃなくて>>19だな

http://page7.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/g47320679

・自然や遊び場が少なくなり、外に行く回数が減る
　・子供は家でゲームをするようになり、スポーツ選手が少なくならないことを祈る
　・深刻なのは、老人が家にこもるようになり、ぼけるか自殺する人が増えて、社会保障費が高くなる

7,8,9,10でループしてないか？
無間地獄から抜け出せそうにないな

バスケットボールというあだ名の女の子がいたな。
Ｂ１０５　Ｗ１１４　Ｈ１０２
１００ｍ走るのに４５秒ぐらいかかったが、
転ぶと１５秒ぐらいでゴールした。

カレーだと夕飯だけで５合は食えるから運動しないとやばい
つーかこれぐらいは楽に食べたいので運動してる

煙草吸うと痩せる、ってのを聞いた事はある。信憑性は知らんけど。
血流が悪くなって栄養が云々…とか言ってたな。(うろ覚え
まあ、仮に本当だとしても病的に痩せてもな。

8ヶ月禁煙して10キロ太った俺は、177センチ74キロ。
見た目は中肉中背くらいだけど腹が出てきたから腹筋にしている。
内臓脂肪が多いのかなあ。

>>19
愛煙家は肺癌による医療費の増分、納税しろ。

つまり、２ちゃんは肥満の超悪因子ってわけだな

デブ＝我慢ができない奴。
最近ストレスで・・・OTL
勉強しすぎで炭水化物は消費しやすいんだけどさ。
それにしても食いすぎ

>92
そうだよな。安い食い物って皆カロリー高い。

マック、カップ麺、吉牛、コンビニ弁当、スナック菓子・・。

逆にバランスよく栄養とるには買う物多くて金かかる。

貧乏人はデブになる運命かもねorz

喫煙デブは救いようが無いな

パチンコで1年で15kgやせた俺が来ましたよ
81kg→66kgだけどなw
パチンコは思ったより運動になるよ
あれは筋トレに近い

散々既出だろうけど、
喫煙じゃなくて禁煙？
不健康になって痩せるって事か？

>>112
運動とは違うんじゃない?
席を立つのが面倒だから、食事抜くとかで痩せるんでは?

もしかして、釣られた??

>>1
うぬぼれ、って？
「自分はﾃﾞﾌﾞじゃないよー！」って過信する意味かな？

禁煙！？

吹いた

>（10）肥満者同士の結婚

w

半年で19キロ(82→63)痩せた俺が来ましたよ
朝500Kcal 昼800Kcal 夜300Kcal以下の食生活と
週に計3時間の有酸素運動を続けただけだけど
179cmなんで、あと3キロ減らせば丁度いいかな

>>118
いくらなんでも痩せすぎ。
体力が相当落ちたんじゃないの？

サナダ虫飼っとけばいいんじゃないの。

>>116
元々平均的に生活習慣が伴ってない喫煙者が多いので禁煙すると太る図式。

>>119
体力はむしろ筋肉量と体脂肪率との関係だから、体重だけでは測りにくい。
といっても180cm程度で60kg割ったら筋力も相当落ちてそうだｗ