【保健】1300万人が有病者 メタボリック症候群(内臓脂肪症候群)

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1春デブリφ ★
 内臓脂肪型の肥満に高脂血症や高血圧、高血糖の症状が重なると、それぞれは深刻でなくても
心筋梗塞(こうそく)や脳卒中などに進行する危険性が高まる「メタボリック症候群(内臓脂肪
症候群)」について、成人の有病者は約1300万人と推計されることが8日、厚生労働省の
2004年国民健康・栄養調査で分かった。
 有病者一歩手前の“予備軍”も約1400万人で、両方合わせると約2700万人。中高年に
なるほど増加傾向を示し、40−74歳に限ると男性では2人に1人、女性では5人に1人が
有病者か予備軍だった。
 メタボリック症候群の実態を国が調査したのは初めて。厚労省生活習慣病対策室は「重大な
結果だ。原因となる不健康な生活習慣を改善するには適度な運動とバランスのよい食事、禁煙が
大切だ」としている。
■ソース(共同通信)
http://flash24.kyodo.co.jp/?MID=RANDOM&PG=STORY&NGID=soci&NWID=2006050801003295
2名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 17:47:59 ID:c5WgV0hc0
なあに、かえって免疫力がつく。
3名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 17:48:04 ID:BAKQ/xIy0
2
4名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 17:48:10 ID:K5qHiBff0
2なら今日パチ勝つ
5名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 17:49:27 ID:+scyH6pR0
>>4
負け確定
6名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 17:51:16 ID:GnDwH4kh0
俺はアナボリック症候群と言う筋トレ中毒に罹っている。
7名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 17:52:31 ID:aYror04r0
俺、予備軍だな
8名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 17:56:45 ID:9NdSSd7r0
ダメポリック症候群
9名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 17:59:11 ID:i2B9EZuo0
>>2
ダイエットコーク吹いた
10名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:03:33 ID:NSAcDpYE0
そんなに太ってないけど内臓脂肪が歩くたびにブルブルいってる気がして心配
全然運動してないしよく食べるからね。
11名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:11:55 ID:8hmB5cSs0
>10
おれは、おまえか!
12名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:13:00 ID:zTnirYZ90
>>6
お前さてはウエイト板住人だな!
13名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:14:24 ID:zHIZSIZm0
俺はクンニボリック症候群
14名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:18:16 ID:bC46T0nT0
ピザでも(ry
15名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:20:33 ID:YTxPf9jg0
麻原 症候群 ?
16名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:20:51 ID:Jk6+Fw+Y0
168で80キロの俺と163で55キロのオヤジが内臓脂肪の量が同じなんだが・・・

とりあえず俺は20キロ削らないと・・・・
17名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:22:28 ID:XWuVdRId0
今日の結論

1.充分な睡眠
2.適度な運動
3.バランスのとれた食事
18名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:23:54 ID:l86fqkdg0
キシリレート、デトックスは?
19名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:27:17 ID:TjkUll6A0
俺痩せてるけどコレストロール値が基準値オーバーだった
揚げ物ばっかり食ってるからだろうな
20名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:35:05 ID:zTnirYZ90
>>19
そいうタイプが一番ヤヴァイ。
21名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:35:15 ID:1sEbfSUl0
怖いよ俺も
22名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:36:35 ID:TGGQk8O40
そんな深刻な病気なら人類絶滅だろ。
23名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:36:56 ID:6mC/nmIx0
軽度肥満+高血圧

最近、ふとした拍子に
心臓が変にドキドキする

ヤバイのか
死ぬのか
24名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:38:18 ID:7qrmrxKW0
>>23
恋です
25名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:39:16 ID:SL1uS4XF0
運動しろよ!
ピザデブになるぞ!!
26名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:39:20 ID:ycIUh1aN0
変です
27名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:40:12 ID:yS5NHw+VO
自分も痩せ、低血圧、貧血気味だけど
コレステロール値が異常に高い
28名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:41:34 ID:FyDtWWDo0
>>24
じゃぁ死ぬ
29名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:41:41 ID:Jk6+Fw+Y0
俺いつもパスタとか御飯とか炭水化物ばかり、油とか肉はあんまり食べない。

でピザ
30名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:42:15 ID:Zr6dEnQV0
既にピザです
31名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 18:51:35 ID:w5IawBVS0
メタボリックという会社の名前はこれに由来してたんだなへぇ
32名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 19:01:43 ID:M92AWHkO0
>23
心配いらないよ。
そのうち、何もなくてもドキドキするし、脈数え様とすると無くなったりするようになるから。

しゃがんで立って、またしゃがむだけで(繰り返すことなく)息切れもするようになる。

それでもまだ、生きてる。
33名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 19:04:25 ID:SMG7ojIMO
ボッタクリ症候群
34名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 19:21:23 ID:QYh+R8A10
ニート症候群の方が患者数多い日本の将来…
35名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 19:24:00 ID:OEOiTLNf0
メタボリック症候群 の検索結果 約 22,400 件
メタボリックシンドローム の検索結果 約 229,000 件

後者で決まったと思ったのに・・・
36名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 19:24:11 ID:5ImiYP+f0
175センチ 65キロ  運動はしない
朝の体脂肪率が21%  夜が15%
体重計方式の計測だけど、どっちが正しいの?
偉い人、教えて。
37名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 19:25:28 ID:6RpAHCsC0
>>23-24
笑わすなwwww

つうか内臓脂肪はやヴぁいぞ。
漏れは一度痩せてからリバウンドしてしまったクチだが、
以前肥満だったときより動悸や拍動をよりはっきり感じるようになった。
おまいらも気をつけれよ。
38名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 19:26:16 ID:jknREMi30
テレビ通販でダイエット商品の紹介がやたら多いな
39名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 19:26:16 ID:0uzEAzCf0
俺BMI20未満
40名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 19:26:53 ID:OEOiTLNf0
>>36
インピーダンス法だと信用できない 以上
41名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 19:28:13 ID:pdPvG8Eu0
>>36
ヒント:水分量・身長
42名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 19:40:25 ID:4y0FgCnl0
マトッボククリ症候群?
43名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 19:49:18 ID:F/KGDy5K0
なんでもかんでも「○○病」とか「○○症候群」だな・・・
44名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 20:00:25 ID:TVjRCA9f0
体脂肪率20%だったけど毎日10キロ程度ウォーキングを3年続けてたお陰で
10%くらいになった。
45名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 20:02:27 ID:F/KGDy5K0
2時間近くも歩くの? よっぽど暇あるんだな、うらやましい。
46名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 20:18:38 ID:TVjRCA9f0
>>45
職場から自宅までがそれぐらいの距離なんで電車乗らずに歩くだけ
帰りだけだけど
47名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 20:18:44 ID:Y9K636Fj0
GW自転車で50キロくらい走ったあとにビールを派手に飲んでリバウンドしたよ
48名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 20:26:56 ID:el6zjSNG0
ダイエットして体重が2/3になっても尿酸値があんまり変わらない(つД`)
49名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 20:29:10 ID:7T2a9KEM0
日ごろの運動不足を解消すべくGWはチャリで300kmほど走った。
EMSと組み合わせたら、体をよじったときのわき腹の違和感が無くなった。
体重は面倒くさくて測ってないけどマジでお勧め。
50名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 21:15:25 ID:i4FfEcpL0
>>2
ホント使えるな、これw
51名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 21:45:33 ID:oxC9KSoh0
メタリック症候群
52名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 21:51:30 ID:5prrAstE0
たしか、熊大で遠赤外線と電気刺激を組み合わせて、内臓脂肪を減らす器具を開発してたような。
肥満治療限定で、治療具として認定目指すみたいなことを言っていたような。

いつそれが使えるのかワクワクしながら待ってます。
53名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 21:57:03 ID:U38fZmTR0
 
ほりえもんダイエットに成功
54名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 22:23:58 ID:ej/1+jP/0
女の5人に1人はデブか・・・
55名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 22:31:47 ID:SXqyV08F0
メガネリュック症候群にみえた俺って
56名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 22:38:19 ID:TNvJMPxb0
メタビリック!

メタボリック!!!
響きがいいなー
57名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 22:38:55 ID:YPJnR74V0
「俺さあ、カミングアウトしちゃうけど、実はメタボリックシンドロームなんだよね」
とかバーでカッコつけて言うと、女口説けそうな気がするんだけど。
58名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 22:47:58 ID:lpQJ7/BJ0
【社会】“いわゆる健康食品”による健康被害相次ぐ 被害者の約7割が女性 ダイエット効果などが謳い文句の海外製が多い
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1146953861/l50

【テレビ】番組のダイエット法に苦情 TBSが注意喚起【ぴーかんバディ!】
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1147077592/l50
59名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 23:07:30 ID:WFxpvi0a0
NHKのニュースでも大きく取り上げてた。
3高・・・高血圧、高血糖値、高脂血症の3つがある人は注意だって。

がしかし、3高男は女性にモテるらしい。
21世紀になって時代は変わった!
高血圧、高血糖値、高脂血症の「3高男」に、カワイイ女性が群がるぜm9(^Д^)
60名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 23:08:48 ID:QHGKNuYsO
>>54
中年のな
61名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 23:10:12 ID:DwAWFrhC0
時空戦士メタボリック
62名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 23:10:41 ID:Poh+/F570
そんなに 重要なことなら カタカナ 使うな。
63名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 23:11:42 ID:LlRiFWR50
若干19歳にして脂肪肝と診断された漏れって・・・。
64名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 23:11:55 ID:xQK+yE9Z0

わかりやすくいうと「ピザデブ症候群(内臓脂肪症候群)」でいいですか?
65名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 23:12:12 ID:mAuPJn5W0
ああ、多分俺もだ
66名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 23:13:09 ID:zlNaca8n0
適度な体操が一番のサプリメント効果があることを
知らない人多過ぎ!
67名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 23:13:17 ID:eJuyxDOu0

 こんな病気が蔓延してる現実があるのに、30〜40代に格差多いって言われてもなぁ。
 どうなっとるん?
68名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 23:16:04 ID:xKL+4N0q0
俺のことか
69名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 23:31:46 ID:NS4VT+iQ0
太りやすい人間は大変なんだよなあ。飢餓に備えるために脂肪を蓄えやすく
進化した体なんだが、飽食の時代には必要ないねえ。この際あらたな
進化が必要なのである。進化するには遺伝子が淘汰されなければなら
ないから、子孫を・・・・・というのは、酷か。
70名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 23:35:29 ID:3BDbsLBk0
ピ(ry
71名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 23:36:58 ID:4/KU5aE70
俺コイスルヤマイ症候群
72名無しさん@6周年:2006/05/08(月) 23:37:19 ID:8QAodfnI0
はいはいARBARB
73名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 00:15:42 ID:xg+Egmyb0
>>36
体脂肪計でおもしろいのは、年齢を高く設定して入力すればするほど
体脂肪率が大きくなること。試してレスしてくださいよ
74名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 00:17:18 ID:DpvNJ9aj0
団塊世代 もっと氏ね!
75名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 00:26:22 ID:HA8IfCAc0
ダメポックリ症候群
76名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 00:29:20 ID:GwlyxJ/u0
>>73 そーなの?
77名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 00:30:48 ID:xg+Egmyb0
団塊世代の子供時代は貧乏で粗食だった。危ないのはむしろ今の子供たち
や若いもんが中年になったとき。末恐ろしい
78名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 00:32:15 ID:kVKAvo/V0
ところで、メタボリック症候群に良い、薬を出してる製薬会社ってどこなの??

79名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 00:34:26 ID:JqlxXJKu0
メタボリック症候群を治すには、どうしたらいいんだろう
おまいらも他人事じゃないだろwww
80名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 00:37:45 ID:KFxqZFs/0
>>79
ホリエモン式ダイエット
マジお勧め
81名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 00:54:14 ID:xg+Egmyb0
1日2食主義と週に1回の断食(間欠断食)
朝食抜きと間欠断食はカロリー過多を防ぎあなたを理想の体重へと
誘いまするぞなもし
82名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 01:23:36 ID:SfmQyxai0
メタボリック症候群の対処は食事療法や定期的な運動とかが有効らしいが
心配なら医者逝ってそういう指導うけつつ薬ももらうよろし
83名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 01:28:35 ID:GwlyxJ/u0
>>82 しかし40台以上男だと二人に一人でしょ。
こんなに多数だと、保健適応とかされるの?
みんなが医者にいったら、健康保険パンクしないか。
84名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 01:31:43 ID:lOjLNe9M0
>>80
ホリエモン式ダイエットしたいので
とりあえず3億円貸してくれ
85名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 01:35:19 ID:IK40a26H0
どっかの基地外に刺されて死ぬよりも、好きな事して好きな物食べて 
死んだ方がっぽどいいじゃねーか
86名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 02:22:59 ID:GwlyxJ/u0
せっかくの健康ダイエット系スレなのに
なんでこんなに情報が少ないの?
87名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 02:28:57 ID:f7HHm18C0
もうすぐ戦争が始まるから太っておけ。ピザ。
88名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 02:31:52 ID:ikQ6L4RQ0
これでまた、他の原因による病気を紛れ込ませて、煙に巻いてしまえるな。
たとえば、食品中の有害物質とか、環境汚染(空気、土壌、水などなど)による
健康障害などを。
中国からの輸入食料品のほとんどは、日本国内では国産で出回ってしまってる。
それと、大気汚染物質の降り注ぎ方は尋常でない。花粉症なんてウソだぜ。
海洋汚染もすさまじい。魚介類の汚染は目を覆うばかりだ。
実際こんなのも無視できなくなってしまった。

「気になるメチル水銀」DVD配布のお知らせ
http://www.fsc.go.jp/osirase/180428dvd-osirase.html

◇内閣府 食品安全委員会
http://www.fsc.go.jp/
◇汚染物質専門調査会
http://www.fsc.go.jp/senmon/osen/index.html
◇厚生労働省 魚介類等に含まれる水銀について
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/iyaku/syoku-anzen/suigin/index.html

ずる賢いぜ功労賞。シナさまにつかえてる宦官だな。
89名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 02:35:37 ID:9aem7akL0
無知乙
水銀はその大半が海底火山由来で、昔から汚染されてる。
水銀を無毒化する物質が魚に多く含まれてるので、極端に食べ過ぎなければ問題ない。
90名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 04:18:39 ID:Yv4F92qq0
もっと情報を!
91名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 04:40:49 ID:m9hUO4dL0
痩せてる人も油断は禁物。
痩せ型なのに、お腹が太鼓のようにポッコリ膨れている人は、
内臓脂肪が溜まって、実質的に肥満になっている恐れがある。

「太鼓腹」とか、「ビール腹」とか言われるやつで、男性に多い。
押すと固くて、妊婦のようにパンパンに張っているような腹が危険。
逆に、脂肪がブヨブヨ付いた軟らかい腹(あんこ腹)は、皮下脂肪型肥満(女性に多い)
皮下脂肪型肥満は、内臓脂肪型肥満に比べれば、危険は少ないらしい。
92名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 06:41:24 ID:mTtq6vAT0
>>81
…ヴァカだろお前さん
欠食は栄養失調の体脂肪・内臓脂肪過多を招くんだよ。
ぶよぶよの筋肉なしにでもなってろ。
93名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 06:46:37 ID:93zWxnjU0
>>81
抜くなら夜
たしか夜の炭水化物抜くだけでだいぶ痩せたってヤシがいた
体質に依るのかも知らんけど
94名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 06:48:57 ID:Ew6E/XWQO
健康体重より7キロオーバーしちまってるので、今週からジムに通ってる。
筋肉をつけたら代謝がよくなって痩せやすくなるよ。筋トレ、やりだすと楽しい。
ホリエモンは運動しないで減食だけでやせたからすぐにリバウンドすると思う。
95名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 06:50:17 ID:mTtq6vAT0
>>93
欠食はまずいっていってるだろ。
3食ですら、場合によっては、たんぱく質、ビタミン、ミネラル不足の食事してるの
いるのにさ。
炭水化物のせいじゃないっての。
96名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 06:54:39 ID:mTtq6vAT0
>>27
それは遺伝・体質によるもの。
家族性高脂血症(原発性高脂血症)といって体重等一切関係なし。
家系調べてみろ。
97名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 06:56:39 ID:mTtq6vAT0
それと体重だけみても意味がない。
体重は少なくても体脂肪は異様に高いタイプも当然いる。
40過ぎたら、体脂肪率や動脈硬化の検査をお勧めする。
98名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 07:00:54 ID:7Va/GtVcO
相変わらずピザデブ共必死だなwww
99名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 07:03:52 ID:HAcZHNqe0
大阪大学のセンセイが内臓脂肪が多いと動脈硬化になりにくいからある程度あったほうがいいとか言ってますたが?
100名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 07:04:16 ID:mTtq6vAT0
>>37
それは間違ったダイエットで筋肉や内臓が退化、磨耗したからだろ。
やせたのが悪いわけじゃない。
101名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 07:09:23 ID:gxns/ZR30
>>77
沖縄の若者(といっても30代後半も含む)も食生活のせいで体質が変わりつつあるというし。
原因は米軍統治下時代に高カロリーな食生活が定着したためと見られている。
そのうち日本中肥満だらけになって、マジでアメリカみたいにマクドナルドを訴えるヤシが出てくるかもしれんね。
102名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 07:12:03 ID:3Z1M+Zwf0
なんか変な名前の症候群だなおい
103名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 07:17:40 ID:gwzPkK1d0
うかつにトレーニングとかスポーツクラブとか書くなよな。
アノミーとかティップのハゲとか湧くから。
10437:2006/05/09(火) 07:29:36 ID:gxns/ZR30
>>100
自転車で痩せたので、たぶん間違ってはいないと思われ。筋肉についても特に太腿のは落ちていないよ。
リバウンドまでに5年くらいかかった。思い当たるのは慢性的な不摂生と食習慣。リバウンドとは直接は関係ないとオモ。
しかし、これで心臓や内臓への負担が増えたことは否定しない。ちなみに血圧は普通より低め。

これが何故に内臓脂肪と関係あると考えたかというといたって単純で、内臓脂肪に関わる疾患に効果アリという製品を試して一気に改善したから。
見た目はほとんど変化ないが、運動やセクロスがスゲー楽になった。つまり見えないところで負担が減ったと考えていいと思っている。
セクースのたんびに心臓がバクバクいうのはさすがにおかしいといろいろ不安に感じていたところだったんで、命を拾った気さえするw

なので、皆も息が上がりやすくなったとか寝ているときに拍動が鼓のように響いて聞こえるようになった・・・とか感じたらそろそろ対策の時期と思ってほすぃ。
以上長文チラシでスマソ。
105名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 07:37:00 ID:mTtq6vAT0
>>104
…。あのなぁ。
自転車(バイク)による有酸素運動は筋肉も脂肪も落ちる。
また、足の筋肉を限定して使うため、歩行や走行との併用は不可欠。

っとに、断定した書き方するなよな。。所詮、2ちゃんといったところか。
106名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 07:47:22 ID:gxns/ZR30
>>105
まぁ普通にバイクやるだけならそうだな。
せっかく良くなってきたんところなんで、指摘を忘れずに上体のリハビリも心掛けるようにするわ。
107名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 07:53:53 ID:BUz/echz0
>>105
喪前も断定的なわけだがw
108名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 07:57:31 ID:z/ZURPm50
85cm基準が正しいかどうか?
日本の基準の出所、なんせ、捏造阪大だからなぁ
109名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 07:59:44 ID:ElDGx/Z00
俺は20代で既にウェスト85超えてら。仕事やってるとストレスとかで痩せそうに思ってたが、そう甘くなさそうだな。
110名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 08:03:38 ID:mTtq6vAT0
>>107
肥満外来受け持ってますが、何か?
111名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 08:05:37 ID:dVClNE3q0
ウェスト85ってかなりアバウトな数字だな。
身長180cmと165cmのウェスト85って、数字は同じだけど体型に
ものすごい差が出るわけだが。
112名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 08:08:56 ID:ZmQsrlRxO
ピザデブシンドローム
113名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 08:16:15 ID:BVdhHNdmQ
冷たい食べ物・飲み物を控える
温かくして寝る
夏でも
114名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 08:21:20 ID:7tqNUvmW0
閉経前の日本人女性には比較的少ない症状ですね。
ただしティーンの頃から肥満で、PCOSとか併発して男性化したりすると
リスクが上がるし。
115名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 08:25:51 ID:TeObjSHh0
こういう発表するのは
会社の健康診断前だからだろ?
116名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 09:55:05 ID:w+J9H0ZB0
改善などせず、定年前に心筋梗塞、脳梗塞で逝ってもらって
年金の交付を減らしたほうがいいね。
117名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 10:24:52 ID:2Jb3+T3F0
ビールのつまみにピーナッツばっか喰ってたら
異様に腹が出てきて
なぜかunkがよく出るようになった
はて。
118名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 13:01:42 ID:MLAbrsCd0

【ウエスト計測中!】

  ( ^ω^) …
  (⊃⊂)

結果 80cm


⊂(^ω^)⊃ セフセフ!!
 ミ⊃⊂彡
119名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 13:06:13 ID:FpdBFzkh0
>>1
適度な運動ってどれくらいのをさすんだ?
毎日ランニングなんてできねーぞ
確実に毎日出来るレベルっていったら腹筋くらいなんだが
それなら何回が目安なんだ?
120名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 13:38:39 ID:93zWxnjU0
>>119
早起きして会社までウォーキング
121名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 14:35:52 ID:vgwIzlT/0
日本人が内臓脂肪が多く 欧米人は皮下脂肪が多いらしい
以前に読んだ音痴の法則と言う音痴を改善する本に書いていたのだが、日本語は
頻繁に息継ぎをする世界では珍しい言語だそうで、発声の時に横隔膜があまり使われて
いないそうだ。
横隔膜の筋肉は肺を動かすと同時に内臓を動かす筋肉というのにも納得がいく
と言う事で内臓脂肪を減らす方法は、横隔膜の筋肉を鍛えると良いそうだ。

その1 大きく息を吸い、ゆっくりと細く長く息をはき続ける 時間は1分以上を目標に
その2 一定のリズムでお腹をへこませる 
その3 お腹をへこました状態を維持する

ゆっくりと細く長い息を吐く練習を続けてくと背中が痛くなる。
それが横隔膜の筋肉痛
横隔膜を鍛え続けるとしゃっくりは出なくなるそうだ
122名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 14:36:07 ID:FT/l0Zp90
>>119
少しやれば誰でも毎日ランニング10km位は出来る様になりますが。
後、腹筋は30回以上は数やっても意味無い。
123名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 14:38:02 ID:rDgvYwJp0
すぐには命に別状ない病気をどんどん作れば医者はウマーだな
124名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 15:04:42 ID:2ZYXA5mG0
>>122
10キロって1時間くらいかかるだろ。
毎日やる時間なんてあるか?
125名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 15:11:15 ID:pyhRlXyqO
>>122
ランニングは不要、少し早足のウォーキングで十分。
走るのは逆に膝痛めたり、心臓に悪影響が出る事が多い。

もちろん個人差はあるけど、まあこの症候群に入る人は、
肥満か運動不足か偏食だからね。
126名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 15:14:06 ID:sQaGsbSf0
>>122
>腹筋は30回以上は数やっても意味無い。

回数に意味がない
127名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 15:16:15 ID:Q/07YJum0
ヒンズースクワット1日2000回、逆さづり腹筋100回×3セット、
一本指腕立て各100回×5セットは必須だろ。
128名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 15:21:33 ID:7muSOfHg0
余分なカロリーは中性脂肪として脂肪組織にある脂肪細胞に蓄積する。人によって脂肪細胞の数や脂肪細胞に蓄積できる中性脂肪の量が決まってるんだよ。
その限度を超えると、中性脂肪が筋肉や肝臓にまで蓄積しだす。このような状態に陥ると、理由はまだはっきり分からないのだが、インスリンの
効きが悪くなり、インスリンの血中レベルが上がり、糖尿病準備状態となる。肝臓は中性脂肪を蓄積するだけでなく、VLDLとして中性脂肪
を分泌するので、血液中の中性脂肪も増える。それがメタボリックシンドロームの本質。なぜこのような状態の人が動脈硬化になりやすいのかは
まだよく分かっていない。
129名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 15:47:30 ID:HYoMpqPq0
>>92
無知蒙昧な人間に説明してやろう。高栄養、低カロリーが理想である。
ビタミン、ミネラルとたんぱく質は充分に摂り、腹八分にすることが、1日2食主義
と間欠断食の前提である。
飢餓に備えるため脂肪細胞が発達し、次に食にありつくまで蓄積された脂肪を使うという
体のメカニズムが背景にある方法である。
130名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 15:55:48 ID:PsO9MHn80
>>101
食生活だけでなく、クルマ社会が本土より早く進んだことも一因。
炎天下かつ高温多湿な時期が半年ぐらい続くこともあるだろうが、
歩いて10分ぐらいの所でさえ車やタクシーを使うぐらいだからな。
それでは体に悪いのも当たり前。
131名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 16:05:16 ID:7muSOfHg0
リポディストロフィーと言う、先天的に脂肪細胞が欠損して起こる病気が有る。
この病気の人は脂肪細胞がほとんどないので、痩せこけているのだが、
興味深い事に、メタボリックシンドロームと同じような所見が認められる。
これの意味するところは、つまり、メタボリックシンドロームというのは
脂肪細胞以外の細胞に中性脂肪が蓄積するため起こる状態だという事だ。
132名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 16:10:23 ID:7muSOfHg0
「内臓脂肪症候群」と呼ぶのは、大阪大学学派の影響が強過ぎるような気がするがどうだろうか。
133名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 16:11:39 ID:VCyz9maV0
内臓脂肪から、体にいい何とかって言う物質が出るって、ガッテンで言ってたのに
イイのか悪いのかどっちなんだ?
134名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 16:19:16 ID:FT/l0Zp90
>>124
むしろ1日に1時間程度の時間も取れないって他にナニやっているのかと。
135名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 16:25:00 ID:7muSOfHg0
>>133
アディポネクティンの事かな? アディポネクティンなら内蔵脂肪細胞に限らず皮下脂肪細胞からも
分泌されるよ。肥満の人は血中のアデイポネクディンレベルが普通の人と比べて低い傾向にある。
アディポネクティンはインスリンの感受性を上げたり、抗炎症作用があると言われてるが、本来の
役割はまだ良く分かってないんじゃないかな。
136名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 16:27:49 ID:6J1g3K9dO
えーと、病気増やして保健料で医者を儲けさせる、飴鞭政策の一環?
137名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 16:29:19 ID:HT8W8OFd0
この間、デパートのトイレで小便したら
隣の奴の便器から凄く甘ったるい匂いを感じたっけ…

20代半ばあたりに見えたけど、糖尿持ちなんだろうな
138名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 16:29:32 ID:A0I2wSSy0
要するに、健康保険料引き上げに向けたPRだろう。
139名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 16:34:15 ID:iy+uj+uh0
要するに中年太りだろ
最近は何でも大げさな病名を付けたがる
140名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 16:35:34 ID:7muSOfHg0
>>138
この状態を放置すると、糖尿病になったり、心筋梗塞など動脈硬化が原因で起こる病気に
成りやすくなるわけで、放置した方が病院は儲かるんだよ。
141名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 16:35:35 ID:VCyz9maV0
>>135
それです、亜ディぽです。へぇーそうなんですか・・・

ガッテンを鵜呑みにするのも考えモノだな
142名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 16:43:47 ID:xl6I4G0D0
大学の医者はほっとくとすぐ新しい病名作るんだよなあ シンドロームXてのもあったな
学会発表や論文のネタになるし、製薬会社から金引き出せるし、基準作りに絡むと
偉そうな顔できるしな 阪大内科系なんか垂井あたりからこんなのばっかり
もちろん製薬会社もパイの大きな病気作りたがってるから思惑は一緒
ただ、厚労省ももう医療費増やしたくないから、この手のがすぐ保険扱いになる
時代じゃない 学者と業界がはしゃいでるだけかもね
143名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 16:45:00 ID:w+J9H0ZB0
これから20年後30年後は凄いことになりそうだな。
団塊の人たちでも、子供の頃は車を使わずに体を
動かしているのにその後の生活習慣病に脅かされている。

子供の頃から車で移動し、体を使わず子供時代をすごした
若い連中はどうなるんだろうな。
144名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 16:45:25 ID:qC2l29Kv0
>>133
これだろ。
http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2006q1/20060118.html
アディポネクチンは、体内の脂肪細胞で作られます。ところが、脂肪細胞で構成される内臓脂肪が健全な
状態でなくなると、アディポネクチンは作られにくくなります。たとえば、肥満などで内臓脂肪がたまると、作
られる量が減ってしまうのです。そのため、血液中のアディポネクチンを増やすためには、内臓脂肪を増や
さないことが最も重要です。特に運動をすることが効果的です。

>>135
えーと、、、知ったか?

>>141
2ちゃんよりはまし。
145名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 16:48:34 ID:FT/l0Zp90
>>140
ただでさえ医者足りないのに、さらに手がかかる患者増やしてもコストばっかりかかってしょうがねぇ。
146中の人見習い補佐代理候補付 ◆Qw5aKYwoS6 :2006/05/09(火) 16:51:44 ID:yeQDFRM30
>原因となる不健康な生活習慣を改善するには適度な運動とバランスのよい食事、禁煙が大切だ

お前に言われんでも(ry


自称日本一の下戸で缶チューハイ1缶でも潰れて歩けなくなるような俺だが
この前の健康診断の結果、医者から「酒飲み過ぎてねぇ?」って言われたぜ!ヒャーッハッハッハ
147名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 16:58:28 ID:5cNc+mNjP
ナイシトールは有効でつか?
148名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 16:58:49 ID:JqE3r3T80
ダメポリック症候群ってw
149名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 17:04:22 ID:ubWweabK0
>>104
> 内臓脂肪に関わる疾患に効果アリという製品を試して一気に改善したから。

kwsk
150名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 17:11:50 ID:b+F9lwxc0
はぁ〜、俺はめたたりっくだったんだ
151名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 17:19:20 ID:qXozO9np0
メタボーリック?

  ∧M∧
  ( ・∀・)<メタボーリック!ボーリック!ボーリック!
152名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 17:57:27 ID:HYoMpqPq0
病気予防は日本医師会の機嫌を損なうのでは
153名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 18:35:25 ID:bXGIiYg20
佐川で働けばあっという間に健康な体に!
154名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 18:52:00 ID:WtLfhetJ0
>>129
無知蒙昧?どちらが?
>飢餓に備えるため脂肪細胞が発達し、次に食にありつくまで蓄積された脂肪を使うという
1日2食だと、高ビタミン、ミネラル摂取は困難。いわゆるドカ食い状態になる。
省エネルギー体質となり、代謝しづらく、脂肪を蓄積しやすくなる。
また、空腹時間を長く置くことで、炭水化物(糖質)、脂質を吸収しやすくなる。
飢餓状態が続く断食なぞもってのほかだよ。

それと説明してくれなくていいよ、専門でやってるからw
155名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 20:16:43 ID:HYoMpqPq0
>>154
バカモン 誰がどか食いしろと言った。1日3食になったのは明治時代
からなんだよ。ボケ 2食でバランスの取れた食事が充分出来る。
お前は昔の健康優良児のように体格至上主義者だろう。うんと食って肥えて
死ね。
飢餓常態を大げさにとりあげるな。その程度で省エネルギー体質に
なるわけねえだろう。ボケが。


156名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 20:29:24 ID:GIecJRYG0
やっぱりおなかがグーと鳴ってからたべなきゃね
157名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 20:38:28 ID:FG8URsxS0
よっし、>>156のお腹がグーと鳴るまで皆でラマダンしよーぜ!
158名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 20:42:05 ID:8xjHAJ3b0
>>155
都市では江戸時代から3食でつ
159名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 21:51:01 ID:ESeBllip0
月月火水木金金の18時間労働に、コンビニ弁当やファーストフードばかりの食生活。
そら、内臓脂肪症候群にならない方がおかしいわな。
160名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 22:11:56 ID:Ok89ikYj0
頑丈人間スパルタカスを思い出した。

・・・・・スポーツはアナボー!!
161名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 22:19:29 ID:1C8F6ItM0
>>142
ちがうぞ、今回は!

厚労省がメタボリックシンドロームをたけつけて・・・生活習慣病だから
あんたたちの責任ね・・・だから この病気の時は半分実費出してねぇ
ってやるつもりだよ

パワーリハも、介護保険のカットのために利用したし・・・

162名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 22:27:37 ID:0wHoe7Sw0
なんでこんなことイキナリ厚労省発表してんの?
いちいち名前付けなくたって、良くない事自明じゃん。
なんか裏あり?
163名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 23:38:06 ID:rHaM0wj50
>>158
じゃあ都市以外の大半はそうではなかったと。
164名無しさん@6周年:2006/05/09(火) 23:53:28 ID:zdsUxUAN0
しかし、妊娠してるわけもないのに
中年男性の腹ボテ体型は多すぎると思う。
二人に一人というのも納得できると思います。
165名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 00:02:40 ID:sms2j/op0
脂肪肝って言われた・・・
やばいかも
166名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 00:10:38 ID:rZ4UF5te0
40でこのくらいの体は維持しとかないとだめでしょ。↓

ttp://perso.wanadoo.fr/chezmaevina/Bradpitt_nu.jpg
167名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 00:16:53 ID:EpZnQ9Ns0
>>166
これってデフォ?
発情モード

デフォだったらすげぇーな、マジで
168ディズニーや野球は見 公務はにな 公務は:2006/05/10(水) 01:17:35 ID:W5u2Vh500
まあしかし長生きするのは小太りなんだけねデータ的にもw
169名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 02:36:15 ID:xLzSH/7p0
>>166 立派だけど、ちょっと小さいよ。マジで。
170名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 08:22:49 ID:ipu9Wp/pO
マスコミは、なんか番組ネタが欲しい

医者は、病気認定して不安感あおらせて客増やして医療費稼ぎたい

…で、利害が一致して共同流布って事じゃないのかな?
171名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 10:28:43 ID:sov3Y3YJ0
>>168
殆どのデブが自分のことをそう思っている。
172名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 10:35:22 ID:zejQqwzW0
じゃあマット・ガファリは軽くヤバいのかな?
173名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 10:44:10 ID:5B4HpIMG0
よろしく!メタボリックが読めるのはジャンプだけ
174名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 11:10:53 ID:RxBd0VlW0
> 押すと固くて、妊婦のようにパンパンに張っているような腹が危険。

妊婦さんのおなかに触ったことがありません。
参考にしますので、だれか触らせてください。
175名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 11:47:52 ID:YqhqXz1X0
小リキはやばそうだな
176名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 12:06:16 ID:AZIITBDt0
>>155
ボケとかカスとか発言すると脳みその程度がしれるよw
177名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 12:08:09 ID:XZv9yd7z0
あまり関係ないんだけど、
前にマツボックリを集める高尚な趣味でニダーを釣ったのって、
マツボックリじゃなくてなんだっけ?
178名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 12:08:35 ID:xy4QVN0wO
CMでやってたナイシトールって内臓脂肪を減らす薬効くの?
179名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 12:08:44 ID:AZIITBDt0
>>155
30代半ば・体脂肪率16%保健士ですが何か?w
ウエスト50cm台キープしてますが?w
180名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 12:36:22 ID:iUi1c5GYP
>>178
あれは皮下脂肪用じゃまいか?
181名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 12:46:58 ID:n0GUaxyd0
アメリカだとメタボリックじゃない香具師の方が少数なんじゃねーの?
なんでも病気にすんなよ、この頃はちょっとしたことでもナントカ症候群にしてしまう風潮があるよな。
その内ニート症候群、負け組み症候群なんてのも言われ始めたりしてw
182名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 13:09:15 ID:GskDJQLs0
2ちゃんねる依存症候群
183名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 15:04:35 ID:IrM8tR/h0
ネット中毒がなかなか治らない
184名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 15:18:05 ID:y55ifiUJ0
走れ 糞ピザどもが
185名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 15:54:42 ID:pHwjDqVG0
age
186名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 20:58:25 ID:3UOpkO3V0
>>174
あっすまん。正確にはこうだ。
「押すと固くて、(見た目が)妊婦のように、
パンパンに張って(丸く突き出して)いるような腹が危険」

などと、思わずマジレスしてしまったのであったw
187名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 21:04:01 ID:lbTEN/+s0
はいはい。血ドロドロ+糖高め+血圧高め+ウエスト男85女90以上症候群。

188名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 21:14:35 ID:3UOpkO3V0
>>181
まあ、なんでもかんでも、
「○○症候群」にしていまう、専門家のバカさ加減には同意。
特に「メタボリック症候群」なんて、一般人が分かりにくい名前をつけるのはどうかと。

と言っても、>>1に出てる内臓脂肪型の肥満は怖いらしいぞ。
以前テレビで、その危険性をやってたけど、
CTやMRIで撮影した断層写真が出たら、内臓の周りに脂肪がビッシリ張り付いてた。

しかも怖いのは、見た目は痩せてたり、
標準体重だったりしても、内臓脂肪型肥満の人がいること。
命にかかわることだから、みなさん油断をせず、
日ごろから注意して、健康的な生活をしましょう@厚生労働省
189名無しさん@6周年:2006/05/10(水) 21:16:12 ID:iJmyaMxH0
>>181
平均寿命がはるかに短い国を持ち出されても
190名無しさん@6周年:2006/05/11(木) 17:50:05 ID:mIoEXT4U0
>>188
日ごろから注意して、とは言うけど、たとえば脂肪肝。
どんな重労働でも、食事をサラダとかコントロールしても、運動しても、ほとんど取れない。
外回りの脂肪はあっさり15kgとか取れても、そこからはちっとも減らない。

いまいちわかんないよ、内臓脂肪の取り方ってやつは。
191名無しさん@6周年
世界保健機関は日焼けサロンの紫外線による危険を勧告したんだが
2CHでは誰も取り上げないようだ。無知、無鉄砲な若もんが、エイズ感染
とともに危険にさらされているのになあ