【調査】10〜20代は食事に無関心 「家庭を持ったときの食生活が心配される」と専門家

★１０〜２０代は食事に無関心

　１０代から２０代の若い世代は、朝食を食べない人の割合がほかの世代に
比べて高く、食事に気をつけていることが特にないという人も多いことが、
ＮＨＫの世論調査でわかりました。
　ＮＨＫは今年３月、食生活に関する意識について、全国の１６歳以上の
３６００人を対象に調査票に直接記入してもらう方法で調査し、６７％にあたる
２４２２人から回答を得ました。

　この中で朝食について尋ねたところ、自宅をはじめファストフード店や
喫茶店を含めて朝食を食べた人は９１％、食べない人は９％でした。
これを年齢・性別でみてみますと、朝食を食べない人は１０代と２０代の
男性が２５％、女性が２０％と若い世代で高くなっています。

　また「食事で気をつけていること」を複数回答で尋ねたところ「１日３食とる」が
６０％と最も多く、次いで「栄養のバランスがかたよらないようにする」が５４％でした。
一方で「特にない」は１２％でしたが、１０代と２０代の男性では３５％、
女性では２３％と若い世代はほかの世代に比べて食事に気をつけていない人が
多いことがわかりました。

　食生活の問題に詳しい女子栄養大学の足立己幸名誉教授は「今回の結果は
若者の食への無関心さをあらわしているといえる。これは、家庭や学校で
勉強などが優先され、食事への配慮が後回しにされてきた結果だと思う。
こうした若者が家庭を持ったときの食生活が心配される」と話しています。

NHK http://www3.nhk.or.jp/news/2006/05/07/k20060506000127.html

２

↓　以下　サザエさんネタ禁止

文化から切り離された消費の家畜には丁度良い飼料だな＞外食

だいたいコンビニ弁当なんか食べてる時点でアングロサクソン並みの味音痴

>>5
食事って別に美味い不味いだけが判断基準になるわけじゃないとおもうぞ

セブンイレブンの弁当は旨いですが

またどうでもいい調査か。

食事どころか人生自体に無関心だろ。

そりゃ、若い頃は食事とか気をつけないわな。
気にするようになるのは、体が弱り始めてから。

>>7
セブンイレブンのシーチキンマヨネーズご飯は美味かった

家庭持てないから無問題

みんなでマクドナルドへ行こう！

http://www.mcd-holdings.co.jp/pressroom/news/2005/csr/syokuiku.html
食育サイト「食育の時間」を開設
〜日本マクドナルド、CSRの一環として食育支援をスタート〜

生まれてきた子供にもおかしな食べ方をさせて親子共々身体がボロボロになるんだろうね。
今のうちに謝罪と賠償を準備をしておいた方がいいかもな。

勝手に無関心にすんなよ。

子供自身が食事に気を使うなんてことするか
子供の食事は親が気をつけてやるべきなんだよ

うまいもマズイもヤバいで済ます。裕福だから、食欲より性欲になったって事だね。

このニュース、昨日のＮＨＫでやってた。


あと、「食えればどうでもいい。」 みたいな考えもあるんじゃないか？
ちなみに俺、寿司が大好きだけど、寿司屋の寿司でもスーパーのパック寿司でも“寿司”を食えれば幸せって奴だからな…。
味なんて気にしない。というか、違いなんてわかんない。

無関心ではいられない！

http://tool-4.net/?id=pachirhin&pn=5

>>17
少子高齢化対策としては良い方向かも。
さっさと子供を作ってさっさと栄養不良で死ぬ。
ベストだよ。

俺、28歳だけど、夜は玄米とか食ってる。で、俺ってすごいだろうとか言いたいわけじゃ
ない。この段階から気を使いすぎているため、将来やり続けることを考えるのがしんどい。

おまえらお母さんのカレーだけは残さず食べてください

　　　　　＿＿＿＿,,,,,,,,,,,,,,,,､､､
　　　 ／　　　　　　　　　　　　）））
　　　/　　　　＿＿＿＿＿＿,,,ノ
　　　/　　　 ｌ　/　　　 ＼＼ヽ|）
　　　| 　　　|　''''''''''　　 　''''''''|
　　　| 　　　| ( 　･ )　　　( ･ )l
　　　| 　 　 ｌ　 　　　　　 ｌ　　|　
　　　| 　（ ~　 　　 　　　 _)　 |　　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　 | 　 |　 　 　 ,―――.　ｌ 　　＜若者が食事に無関心なのは「ゆとり教育」のせいなんだ
　　　　ｌ　.|ヽ　 　　ー――' /　 　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　ヾ |　 ＼＿＿＿＿ノ
　 ＿＿／ヽ＼　　　　　　| ｌ＼＿
￣　　　　　λ ヽ　　　　 / .|

まぁ、酷いよね。
昼飯にガキつれてマックいく若い親とかは
定期的に収監して処分したほうがいいよ。

俺等ニートにはあまり関係ない話題かな。
ニートの一日食事回数が１〜２回なのは確かか。

>>21
日本って土壌に何か忘れたけど、有害物質が多く含まれているので
玄米の取りすぎは駄目らしい

コンビニの添加物たっぷり入った弁当なんて食べたくないね！
やはり自炊に限る。














と、コンビニ夜勤の俺が言ってみる

確かに玄米は農薬とかの悪い部分を溜め込んでるからな。でも俺は玄米ブロッコリー納豆
大好き。

玄米にはカドミウムが多く含まれている。

>>21
根っこは同じだよ。子供を育てる知育・徳育・体育のなかの、体育の
大きな要素である食育がおざなりになってるわけだから。
知育の遅れだけがゆとり教育じゃない。
基本的に子供を過度に対等に扱うからこういう問題が生じている。

でも30前後は美味しんぼのおかげで食にこだわる人多いよな

>>29
カドミウムか、ありがとん

今日のあるあるは玄米特集か

朝食って食べる方が絶対にいいの？
アーユルヴェーダだかなんだかでは午前中は水分のみ摂取を奨励していたと思うんだが。
個人的には何が何でも朝食、とマックで食べるのは納得が行かない。

>>29　カドミウムか。あまり良くないのかもね。でも噛み応えとか満腹感とか
白米じゃ代替できないんだよな。ある種中毒か。

>>34
麦飯とかは？ご飯に混ぜるやつ。

>>25
そうそう、動かないからエネルギー消費しないし
不規則だから、朝とか昼とか関係ないからな。

買い物行くのもめんどくさいし、カレーさえ作れれば
なんでもいい。

>>33
絶対なんてのはないだろ。
朝食抜きを勧めてた「博士」も世の中にはいる。

肉は食うなって博士も穀物は取るなって博士も牛乳は毒だって言う博士も
パスタ最強！ってぬかす博士も海草ダイエットの博士もヒジキは毒だって博士も
コーヒーダイエット博士も寒天博士も、とにかく博士って連中はあれこれ言ってみる存在だろう。

自分の好きな説を信じればいいんだｗ

http://www.107heaven-earth.com/turezure/sozai/jpn_us.jpg
日米逆転。現代の日本人はアメリカ人より野菜を食べません。

一日一触法というのもあるしな 何が正解かは自分で決めるしかないだろう

　　　　 ／ ￣￣ ヽ､
,　　　 /　　　　　　　.i ＜もう、ニンゲン社会は滅びるべきだよ・・・
　　　 |　　　{0}　 /¨`ヽ、 　　
　　　 |　　　　　　ト､.,＿i 　　　　　∧∧
　　　ﾉ　　　　　　　-ー' 　　　　 （　･ω･）　
, 　　|　　　　　　　　　|＿ 　 　 ＿|　⊃／(＿＿_
　／|　　　　　　　　　|　／　／　└-(＿＿＿_／
　￣￣￣￣￣￣￣￣ 　　　￣￣￣￣￣￣ 　


　　　　 ／ ￣￣ ヽ､
,　　　 /　　　　　　　.i 　Σ
　　　 |　　　{0}　 /¨`ヽ、 　　
　　　 |　　　　　　ト､.,＿i 　　　　　∧∧
　　　ﾉ　　　　　　　-ー' 　　　　 （･ω･　）　
, 　　|　　　　　　　　　|＿ 　 　 ＿|　⊃／(＿＿_
　／|　　　　　　　　　|　／　／　└-(＿＿＿_／
　￣￣￣￣￣￣￣￣ 　　　￣￣￣￣￣￣ 　


　　　　 ／￣￣　ヽ,　 ﾄﾞｷﾄﾞｷ・・
,　　　 /　　　　　 　 ',
　　　.{0}　 /¨`ヽ　{0}, 　　
　　　ｌ////ﾄｪｪｪｲ///', 　　
　　　ﾉ　　 ｀ー'′　　', 　　　　　
, 　　|　　　　　　　　　',＿ 　 　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
　／|　　　　　　　　　 | .／　／＜_/＿＿＿＿／
　￣￣￣￣￣￣￣￣　　　 ￣￣￣￣￣￣ 　

俺1日１食だわ
寝る前に食うだけ
とにかくメシ食うのがめんどくさいし楽しくない

かごちゃんだっけ？朝は必ずあんこ1Kg食うってのは。

アイドルたちが朝は玄米ごはんとか麦飯でお味噌汁は鰹節を削って一番出汁で
納豆か焼き魚って公言すれば若い世代に強力に効くと思うぞ。

>>38
野菜は食うけど魚はほとんど食わんな

魚は微妙に高いもんなあ

魚より肉の方が高いでそ？

>>44
単純にあんまり好きじゃないんだよね
焼き魚とか煮魚とかあんまりおいしいと思わない
刺身や寿司は好きなんだけどね

別にいいだろ何食っても。
赤ん坊食ってるわけじゃナス…

>>35　麦飯はありかもね。混ぜる奴もたくさんあるしね。

魚はアジのひらき最高にうまいね。大根おろしで食え。

食事はカロリーが取れればなんでもいい。
栄養とか美食とか言ってる連中は例外なくDQN。
日露戦争でロシアのコサック隊を破った秋山好古は
メシとたくわん以外は絶対に食わなかったが、それでも壮健だった。

>>栄養とか美食とか言ってる連中は例外なくDQN
そりゃ言いすぎだろ
一般人のほとんどがDQNになるぞ

>49
たくあんばっかり食べてて
イチローは救急車で運ばれたよ（ｗ

>49
その頃日本海軍は兵士に白米ばっか食わせて脚気の嵐だったんだが…。

ファミレスやコンビニ弁当ならどこの何とか、関心ポイントが違うだけで、決して食に無関心なわけではないと思うが

だなぁ
ローソンのはどうとかファミマのはどうとか言うもんなぁ

>>50
日本を馬鹿にする気か？
日本ほど食にこだわり優れた食文化を持つ民族はいないよ。
外国行ってみなよ。飯のまずさにびっくりするぞ。日本は世界一飯のうまい国だ。

>>55
いや・・・それは49に言えよ
オレはそう思ってるよ　　つか食に携わる仕事だし

>>55
台湾逝ってみなよ

家庭などもたないだろｗｗｗ

ドンドンピザ化して心筋梗塞で市ねば
高齢化社会も解決
もんたが市ねば即解決

>>56
うむ、その通り。
>>57
ま、台湾も広い意味では日本だし。

魚の切り身をご飯に乗っけて
のりごまわさびしょうゆ

若いときは食事に限らず多少無茶しても体が言うこと聞くから
無頓着なだけ。年取るにつれていろんな病気やらが現実の問題に
なっていくから食事に限らず健康全般に気を使うようになるだけ。

そうかなぁ
今時の奴らは大人になってもそう変わらんが
田舎なので地元の若手を食事に連れて行くと
割烹や小料理よりファミレスのほうがいいって言うし　　25-29位で

食事は一汁一菜で十分
日本人なら米を食え

>>63
ニ、三十代じゃまだそれほど表だって体に変調もでないでしょう
精密検査受けたんならともかく
食事に気を使わないってのも気持ちはわかる

身体が超敏感なので外食すると体調悪くなる。自然と野菜中心の自炊に…。
めったに外でご飯たべないなあ。

健康はまず朝食を抜くことからと主張している医者もいる

俺は、寝起きに何か食べると100%腹が痛くなるので朝食は食べないなぁ
胃腸が弱ってるんだろうか・・・

なんでも子供のせいにするんだな。
これは親の教育のせいだろ。

正直今の若者が云々って話の責任の大半その親の世代にあるからな。

＞こうした若者が家庭を持ったときの食生活が心配される」と話しています。 
非婚化、晩婚化が急速に進んでいるので、この中から、ほんの一握りだけ、
家庭持つ事になるよね。

朝飯はバナナとゆで卵だな。
時間があればちゃんと食べたいが・・・

>>72
そんなもん毎日食べて自殺するつもりか？

ニートだけど食事には気を遣ってる
毎日三食自炊してる。

一食あたりの材料費約250円程度でかなり豪華な食事が作れる。
昨晩の食事の材料費
ごはん
味噌汁(しめじ40円 ほうれん草30円　卵20円)
豚の生姜焼き(豚69円　)
きんぴらごぼう(ごぼう　25円　にんじん25円)
サラダ(50円)


俺の料理、その辺の主婦よりもはるかにおいしいと思うぞ。
スーパーの不味くて量の少ない総菜に200円とか金払う神経が理解できない。

ましてや豚すら食わないコンビニ弁当やら
ファストフードを高い金出して買うなんてあり得ない。


ん、俺の夕食5人分くらい作って
余ったら1人分を400円で売ったら儲かるんじゃねーか、うはーっっっっっっっっっｗ

うーんそれほど深刻な数値だろうか？

俺、大学生やってるけど
栄養を考えて自炊するとなるとマジで大変。
1日3食分作るとなるともうやばい。
かといって、外食にするとやっぱり懐に響くから
大変なんだよね。

誰か俺に良いアドバイスを下さい。

幼児期に碌な物食わせて貰わなかったのだろう。
人生の楽しみを親の無知で奪われたのは可哀想だな。

俺の場合。白米と玄米まぜて食べてる。まじおすすめ。

白米はちょっともたれるんだよな。
十六穀米弁当うまかった

教授は昔の若者は食に興味をもっていたとでも思っているわけ?
何でこんな奴が教授面できるんだ?

食べ物スレを読んでると腹が減る

夕飯何にしようかな　吉野家でいいかな

55 名前：名無しさん＠６周年[] 投稿日：2006/05/07(日) 17:09:03 ID:sr8qd0FH0
>>50
日本を馬鹿にする気か？
日本ほど食にこだわり優れた食文化を持つ民族はいないよ。
外国行ってみなよ。飯のまずさにびっくりするぞ。日本は世界一飯のうまい国だ。

60 名前：名無しさん＠６周年[] 投稿日：2006/05/07(日) 17:13:51 ID:sr8qd0FH0
>>56
うむ、その通り。
>>57
ま、台湾も広い意味では日本だし。

>>55
ウリナラチョンコとそっくりだｗ　世界一とかやめとけよ。

でも実際日本の飯は世界で3本の指には入る。

おまえら食生活きちんとさせないで切れやすい馬鹿なガキだけには育てるなよ。

俺、どんぶりに盛った御飯に

・納豆
・マヨネーズ
・生卵
・シーチキン
・キムチ
・鰹節

をグチャグチャに混ぜて食ってたら親父に

「お前は豚か？」「それは豚のエサか？」

と言われた…

演出とかヤラセてのは置いといて
こないだテレビで若い女性タレントが料理屋で飯作らせてもらうての見た。
「母親から「男をつかむなら胃袋をつかめ」て教わりました」
と言っていたが、米研ぎすらできなかった。

>1
何を今更って感じだなあ

団塊の世代で、家庭の食文化はすで崩壊してるよ

>>88
団塊の世代って食文化まで破壊したのか?
一体団塊の世代がどこまで破壊したのか教えてくれ。

すべてにおいて人間の基本的心ができていない10代20代。
なりだけでかいワル知恵のついた最強のケダモノかも。

>86

うむ、豚のえさだな。

本来日本食とは微妙な味加減を楽しむ粋なもの。
味噌も糞も一緒な食生活はいただけない

日本脱出

>>91
でも旨いよ！！！！！！！！！！！！！！！





だったら、コンビニのおにぎりで一番人気なシーチキンマヨネーズ(ツナマヨネーズ)も邪道なんだな…

うまくて良いもの食えるように賃金上げて、残業減らして。
最近は麦飯食ってる。

そもそも共働きの家庭が多すぎるんじゃね？
ろくに飯作ってる暇もないし教育も行き届かない。
本当に日本は昔に比べて豊かになってるのかどうか疑問だ。

お惣菜買ったり、カップラーメンで済ませたり
ロクなもん食わせない親　確かに多い

>>76
1日1食は学食で。
あとは料理上手な彼女を作って半同棲。

>>95　それもあるが、家庭料理の大事さありがたさを
テレビなんか商業主義なのにとって、邪魔なだけで
必死に専業家庭叩き繰り返した制で、
本来重要な事の価値観を大きく墜とした結果じゃないか？

ＤＱＮ親ほど、男女共同参画だ、均等法だ必死で
ジャンクフードで子ども飼ってたり

専業主婦がしっかりした食事を作ってるという証拠はあるんだろうか

コンビニの商品はボッタクリだからオムスビくらいしか買わないな
よくコンビニで買い物をする人はスーパーとかの安い店メインで買う人より年間で何万円も損してるよ
ペットボトルジュースとかカップめんでも一個当たり50円くらい違う
100円くらいのお菓子だと20-30円
大雑把に平均差額30円として、一年で1000品買ったら3万円の差

>>76
シリアル食べたら？安い上にダイエットにもなる。
食事としての楽しみはなくなるけど。

>>99ごめんな。お前には理解できないことだろうが、
少なくとも、濡れの周辺は、きちんとしてるさ

どちかといえば、「働く女性」に毒された女で
ダメダメは数人みた事あるが。

旬の筍食おうとしても下処理が大変で、
水煮のパック物を買おうとして、旬の意味無いのでやめた。

良い食事というのは、時間がかかるのだな。

>>102
専業でも兼業でもダメな人間はダメだよ。
職業とか一つの側面だけでカテゴライズするのは無駄。

>>74
おお、一汁三菜ですな！　私は小食なんでそんなに食えない…。
なので一日300〜400円くらいしか食費はかからないな。

>>103
八百屋に行けば、下ゆで済みの旬の筍売ってるよ。店先で茹でてんの。

家庭はもたないけど食事には人一倍気を使うよ。
全ては自分のため

>>103　そういう手間暇も分からないで、家事っていったら、
ボタン一つで何でもかんでも出来ると勘違いしているＤＱＮ若者が増えてるんじゃない？

>>104　物理的に、兼業は家事に当てる時間金稼ぎにいってんだし、
手抜きなのは否めないが

まぁ今は家電が便利になりすぎて、主婦やるより共働きした方が効率がいいというのは
確かだろうけどね。
全自動洗濯乾燥機とか全自動食器洗い機とか、嫁さんの仕事を奪ってるとしか思えん。
そりゃ結婚しない男が増える罠。

>>107
頑固だね。

>>103
今はタケノコ買っても、アク取り用の糠も付けてくれんしな。
この間、姪と下処理からタケノコ料理してたら、見た目よりも
中の食える部分の少なさに驚いてたYO。

しかし、子供に料理教えてると歳食ったなぁって実感するよな・・・。

たしかに大人になったら身体に気を使うかもしれない。
でも子供の頃から、洋食やインスタント、ファストフード中心で、
和食に対する経験が少ないと、なかなか健康食に戻れ無そう。

いまの大人の健康食回帰は、子供の頃、その親の世代がまだまともな
食生活を子供に与えていたので、以前の和食中心の食事に戻っていっている
ということに思える。

いまの若い人が、大人になって、微妙な出汁とか味付けとかを好むかなあ。
むしろサプリ志向が強くなる気がする。

正直、和食の生食は耐えられない。
火も通していない肉や魚なんて食えない。
ヌルヌルで、口の中でクチャクチャうざい。
しかも、生臭い。

全部火を通せ。
話はそれからだ。

いいなあ・・・・私も喫茶店で朝食を食べてみたいなあ。

あ、買った方が安いね晩のおかず

>>112
何処の人ですか？

魚が生臭いっていい魚食べてないんじゃないの？

>>109 お前モナ

>>108　実際ボタン一つで出来る事なんか、ほんの数割も行かないだろ
実際、拭き掃除も水回りの掃除も片づけも、ボタン一つで出来たらいいんだろうが
出来ないわけだし。

ま、兼業の家行った時すごかったけど。
風呂カビカビだし、カーテンとか埃とか案外すごかった。

>>114　安いと思ったら大間違いだったり、
利潤出すために、見た目同じように見えて
果てしなく内食外食は質を落として、いかに味付けで誤魔化しているだけで。

家族に食べさせるように安全面に気を使って手間暇かけたもんじゃない

半月板縦断裂しましたけど普段からコラーゲンたっぷりの
魚類や鳥の軟骨を食べてたら手術時には半月板は治ってましたけど何か？

おお、席をはずしてる間にレスが。

>>97
学食もいいんだけどね。いかんせん結構高い気がしないでもないんで。
割と美味しいからいいんだけど。
彼女?何それ。美味しいの?('A`)
>>76
シリアルは意外と高い気がする。1箱400円ぐらいだっけ?
ついでに牛乳もかけないと食い物にならん。
やっぱり日本人は飯を食わなければ。

レスくれた香具師ありがとう。
どっかいいレシピのあるスレでも教えていただけるとありがたい。

ちなみに、実家が自給農家やってるんで割と美味しいお米をいただいてます。

レシピ
http://food6.2ch.net/recipe/

>>118
彼女ってのは、ある意味美味しいと言えるな
しかし維持費はｶﾅｰﾘ高め

専門家と名乗れば何を言ってもいいってことですかコレは

和食＝健康ってのは間違いだろ
塩分取りすぎになるぞ

ダイエットの為にコンビニのサラダだけを昼飯に食ってたら、
体調を崩してＧＷを棒に振った・・・・orz
中国の毒菜って本当に恐るべしだな。

そもそも長生きするつもりない。年金も払ってないし当然家庭をもつつもりもない。
美味いもん喰って死ねれば本望だ。

>>122　過剰な動物性タンパク質と動物性油の摂取考えたら
和食は健康的。塩分だって日本人は元々海に囲まれている民族で
過剰摂取はまずいだろうが、そういう食生活にあっている民族なんだよ

>>86
それ朝鮮人の食事じゃん
マジェマジェするのが朝鮮風

>>123
それは国産野菜のサラダだったとしても
似たような結果だったんじゃなかろうか？

むしろ食事のとり方に問題があるような気が。

まだ夏でもないのに野菜をサラダだけで採ってたら
身体冷やすだけ
煮たり蒸したりの料理も加えるべし

>>74に触発されてきんぴらごぼう食いたくなって初めて作ってみた。

少々甘かったがやっぱ自分で作ると
好みの味にできるのがいいな。

まぁもれも20代だが、
食事にも、趣味にも人間にも無関心だわな。

仕事はしてても心はニート。

統計ではそうかもしれないが、例外もいる。
うちは母親が料理下手だったし、手抜きだったから。
1人暮らしはじめてからのほうが、健康的な食生活だよ。

俺が書こうと思ったことを
そのまま>>130が書いてくれた

10,20代なんて若いからどんな食生活しててもまず大丈夫。
食べまくっても太らないし、食に関心なんかなくて当然。
食に関心ができてくるのは、お腹が出てくる年代以降だ。

このアンケートにどれだけ金かけてかわからんけど、
こんな結果しかだせないのか。

>>133　最近、若い時に不摂生している人が４０〜５０で癌発症したりするらしい。
２０年くらい経ってから色々出てくるんじゃない？

>>131
（・∀・）人（・∀・）
ろくな料理の出てこない家庭で育ったので
独立して三食自炊になってから身体の調子がいいったらない。野菜パワーすげえ。

昼間のファーストフード店やファミレスは
ヤンママとＤＱＮガキの親子連れでいっぱいだな
もはや、こういう世代はマクドナルドが主食なんだろう
藤田田もあの世でさぞ喜んでいることだろう

>>136　きちんとした食生活をして食育がきちんと出来た家庭と
お宅がいうＤＱＮガキとその親じゃ、勝ち組か負け組かはっきりしてんな

>>84
美食という観点より、飯を食う、それも外で食うという
観点からしたら、ぶっちぎりで一位だと思う。

>>122
洋食のいいところ、和食いいところをうまく取り入れらるのが日本食のいいところだとおもうわけで。

極端な和食にすることは無いと思うぞ。おれコロッケ好きだし。

良い食材を求めて築地まで買出しに行くおれは
食事にこだわりのない人間が信じられない

>>129
5分でできる50円きんぴらごのうの作り方

1.
ごぼうの泥を落としてささがけに切る
にんじんをできるだけ多くささがけに切る

あく抜きとか皮むきとか一切しない。旨みが逃げて逆効果。
↓
2.ごま油で手早く炒める
　すかさず醤油大さじ1くらい入れる
　にんじんの甘みが出てきたら香り付けに酒大さじ1くらい入れてできあがり
　（ごまがあればなお良い）

砂糖とかだしとかめんどくさいこと一切していないけどむちゃくちゃ甘くておいしいよん


食に無関心とか、そりゃー親が毎日欠かさず旨い料理作ってくれなかったからだろうな。
だってまずいコンビニ弁当とかに数百円も払いたくないもん。

ニートの俺が言うのもなんだが・・・

>>1
この結果って，単に「若いやつは親がメシ作ってくれる割合が多いので
特に自分では気をつけてない」以上の何かを言っているのか？

>>126
え？そうなの！？
確かにビビンバ，クッパ，ジャージャー麺(じゃじゃ麺？)はマゼマゼするよな…。





ちなみに、盛岡出身です。

>>141
すごい便利でいいんだけど
ささがけ　×　ささがき　○　だぞ

つーかマジェマジェしないのが「日本風」であって、
他の国じゃカレーライスもマジェマジェする国が多い。

死なない程度に食っときゃいいんだよバーカ

>>145
カレーは普通にマゼマゼするだろ

>>76
えらく亀ﾚｽだが、何でも小分けにしてﾗｯﾌﾟして冷凍して
少しずつｽﾄｯｸした食材を使いまわせ
ご飯もまとめて炊いて一食分ずつ冷凍汁!
肉も100�c位づつで冷凍、ｺﾚ基本中の基本。

土日とかにまとめてご飯を炊いたときに
おむすび山とかで大量におにぎりを作り、1個ずつラップして冷凍しておくと
朝の忙しいときでもチンしておにぎりが食える。おすすめ。

無関心ていうか多分親がまずまともな飯作ってないんじゃね？
で、高校出たら、大学なり就職なりで一人暮らしになるだろ、特に男は。
味なんか拘ってらんないって、インスタント麺、半分に割って3日凌いだり、
夏休みを教授から貰ったソーメンだけで凌いだり、、、今思い出すと吐き気がする

>１０〜２０代は食事に無関心

普通なんじゃないか？朝食を食べないってのは親の責任。

＞こうした若者が家庭を持ったときの食生活が心配される

家庭を持たないので大丈夫です

>>149
いいね、それ
おにぎりにして冷凍にするのは思いつかなかった世
確かに便利そうだ

うちの母親は共働きだからと言って朝食は作らず、俺の朝食はパンかインスタントラーメン。

んで、昼は学校の給食。

夜は母親が帰って来て疲れてるからといって、週のうち3〜4日は
チャーハンとスーパーの餃子等とインスタント味噌汁の簡単な夕飯。

こんな栄養価が偏った食生活を子供にさせといて、私はあなたの世話をしてあげたのよとか言ってんだから、恐れ入る。

こういう馬鹿母が今急増してんだろうなあ。

>>147
全部混ぜ混ぜすると汚いと怒られた事あるよ。

今は混ぜ混ぜしないせいか、ルーだけが残る、、

>>153
あとオススメが餃子。DVD借りてきたときは餃子タイム。
映画を見ながら作る作る作る。たくさん出来たら5個ずつとか冷凍。
焼いてよしスープにいれてよし揚げてよし。何にでも使える！

ミックスベジタブルと冷凍フライドポテトに少量の牛乳をぶっ掛けて
レンジでチン。
その後マヨネーズと塩コショウ(GABAN推奨、これ大事)を混ぜれば
あら簡単！ポテトサラダの出来上がり。
お好みできゅうりとか入れるとなおよし。

野菜に困ったら、これでしのげ。

書き込まれている　レシピの数々、すごい貧しいなｗ
やっぱあれだ、料理抜群な嫁持った奴は勝ち組だ

家庭なんぞ持たねーから関係ねー。

>>158
まあ、外食ばっかりの一人暮らしの人が自炊を始めるためのレシピだからな。

食育法に唯一反対した民主党はどう思っているのか知りたいねw

あー、中学のトキいたなぁ・・・料理しない母親を持つ友人
Ａ「昨日肉じゃが食ったー、ｳﾏｰ」
Ｂ「ウチ手抜きのカレーだぜ」
Ｃ「ウチはニッシンのシーフードヌードル・・・」
Ａ，Ｂ「ちょっ！誰がﾈﾀ振れっていったよ！！」
Ｃ「・・・」

マジだったとわ・・・わが家は両親も漏れも料理が趣味だったから
コンビニ弁当やカップめんが主食なのは都市伝説だと思っていた。

>>158
×　料理抜群な嫁持った奴は勝ち組
○　料理抜群な幼馴染持った奴は勝ち組

同じもの食って育ったはずなのに、
兄はコンビニ弁当大好きで俺は自炊大好き人間になってしまった

>>99
ないな。

少なくとも、ご飯日記書いてる専業主婦のブログを読んでる限り、
朝飯にミスドのドーナツや、市販のクリームパンや、ロールケーキなんかを
子供に食わせて平気な母親がいる。
確実にいる。

>>163　幼なじみと結婚するんか？
まあそれもありかもだが

>>164
インスタント袋麺でも簡単なものでいいから弟のために作ってなかったか？

子供のころ料理ﾏﾝﾄﾞｸｻを覚えたと見た。
弟はその苦労も知らずに大きくなって、やっぱうまいのは手作りって感じか。

結婚するまで料理できると思っててショックを受けた 共働きだったから料理覚えるまでいつも外食。かえってよかった

「食えればいい」っていうアメリカとか欧米の考えにちかづいてるかも。
食欲、物欲、性欲って工夫しなくなったら終わりだと思う

知り合いで殆どお菓子しか食わない人がいるな＞20代

料理するのと、料理がまともなのは違うからなぁ。

地域社会が崩壊して核家族化が進んで個人主義が常識を無くして瀰漫すれば
常識的にありえない惨状が家庭内で起きるのは致し方ない。
今更近所のババアが隣家の鍋を毎日除きに来るような時代にはならない。

>>157
＞ミックスベジタブルと冷凍フライドポテト

産地が気になるところだな

自分一人のためだけに料理して一人ぼっちで食う状態が長く続けば、手抜きどころかマトモに食おうという気が失せてくるのは当然かもな。

>>158
貧しいって言われた…orz　のがシャクに触るので豪華レシピ
霜降りの黒毛和牛（グラム1000円超）で牛丼をつくるとマジで美味い。
たまねぎたくさん入れて和牛霜降り肉の脂を吸わせる。
ただ丼関係は味付けの匙加減が難しいが……ってびんぼくさいなやっぱりｗ

おいおい今は朝食は害になるというのは常識だぞ
御用学者の下らん調査かよ

お菓子が主食と10代20代の身体が資本な時に言っていた本田美奈子は癌死したんだが

>>173
アメリカだった。
…問題ないよね?

刺身がそのまま泳いでいる、
と答えるガキンチョがいるご時世だしな。

食えればそれで良いとか思っている奴はもったいないなぁ。

>>179
そんな餓鬼がいるのかよｗｗｗｗ信じられんｗｗｗｗｗ
俺なんて、親父が採ってきた鹿や猪の解体を見せてもらったり
叔父さんが鶏や釣ってきたでかい魚を解体するのを見てきたから。

>>176　朝食を食べない奴は体内時計が狂うから、自律神経失調症になりやすいというのが常識だがな

>>180
極端な例ではあるけどね。
都会にいればいるほど、そういう過程を知らないんじゃないかと。
見学とか実習とかしない限りはね。

あと、味が濃ければ美味いとか言う感覚の持ち主も
もったいないと思うよ。

>>180

お父さんマタギですか？？
すれ違いだが自分も猪狩についていったことあるが、あれって人間よりも犬のほうがすごいな。

自炊を続けていれば、
安い旨いなんだが、
いかんせん時間はかかる
ついつい外食やコンビニの弁当に走ってしまう

食事に気を付けろって何時も周りに言ってるが全然聞いてくれない
自分の体作ってるのは食物なんだって事に気づいてないのかしら

>>183
マタギつうか、シーズンになれば趣味で狩をやってた。
と言っても、銃の腕がトンと駄目だったのでもっぱら罠を仕掛けて
それで獲物を手に入れるタイプだったね。
珍しいときは、小鹿を孕んだ雌鹿を獲ってきたこともあったね。

そんな親父が死んで、今年で4年です。

コンビニ弁当食べるにしても栄養かたよるからな

　今更調査もないだろww
　昔から、家族ごとに食生活ちがうだろうに。

　こういうわけわからん調査たまに見るけど、何の意味があんの？

できない人に気づかせるためじゃん

栄養のバランスも何も「出された物は残さず食べる」

子供には仮面ライダーカブトを見せればいいと思うよ。
ヒーロー番組なのにＨＰに料理のレシピが載ってるのは
あの番組だけ。

毎日、飯食ったら野菜ジュースと黒酢飲みはじめて３か月たつが、すげぇ身体の調子が良いんだわ。
血液サラサラになったかな
前は動悸出たり肩こりがひどかったけどなくなった

>>1はどこでサンプリングしたんだろうね
時々、毒男板の自炊スレ覗いてるけど皆結構おいしそうな料理作ってるがな
ただ、毒女板に似たようなスレあるが外食レポートみたいなのが非常に多い

少なくとも両スレ比較する限り毒女より毒男の方が自炊してきちんと飯食べてるような気がする

>>169
＞食欲、物欲、性欲って工夫しなくなったら終わりだと思う

お前は今良いことを言った。

昔一日二食の時は太ってたけど、三食きっちり食べると痩せてきた。

昨今の「キレやすい」連中を分析すると、

・栄養バランスの取れていない偏った食事
・運動不足

が挙げられるそうだ

歳食って意識が変わらなかったら大変
あの長寿の沖縄辺りでも若年層の早死が問題になってる
伝統料理を食わないから

>>180
寿司は回転寿司でしか食べた事のない子供が、回らない寿司屋で「どうしてお寿司が回ってないの？？？」と言うお子様もいるそうだ。

彼らが家庭を持つ事は、一部のＤＱＮ以外ほとんどありません。

なぜなら、格差が固定してしまい、家庭を持つ事が経済的に
圧倒的な不利になるからです。

>>198
そっちは何の問題もないだろ。
いま寿司と言えば回転寿司なんじゃないの？

外食もたいがい酷いよ。
仕事でコンビニ弁当をたまに買ってもらえるんだけどカツ丼にシロップが掛かってるんだよ。
タレが甘いだけならわかるけど、上からシロップだぜ。
子供の口に合うようになってるのか、自分の世代も含めた大人の味覚が
おかしくなってるのか…てかコンビニ弁当は子供の口に合わせるなよ。
大人の味に合わせろよ。
買ってもらえるから文句言わないけどさ…。

>>198
可愛いもんじゃないか。
それを社会人の大人が言ってたら大問題だけど。

まぁ食い物とか日焼けとかセックスやりすぎとか３０超えれば体に出てくる
セックスもほどほどに。女はね

>>202
＞セックスやりすぎ
30超えてもセックスができそうにないです。
俺に魔法を教えてください。

ここでホリエモンが一言↓

>>200
ファミリーが多いからそれでもいいかもな。





>>202
>>203と同じくご指導お願い致します。

そもそも食事は結局自己責任なんだから、政府が干渉する事ではないのでは？

きちんとした食事を取らなかった結果、体壊すのは自業自得って事でしょ。
自分で自分を壊しただけで、他人には何ら害を及ぼさない。
自己管理できない馬鹿は放置すりゃいいし、保険も無駄だから適用しない。
そういう風にすればいいだけの話・・・。

社会全体がある程度のモラルを維持することも大切ではある。
放置した結果が昨今の凶悪犯罪を生んでるとまでは言わないが。

結論：和食を作れない、和食の良さがわからない奴は非国民。

おいらの朝食は餃子と野菜
仕事が休みの日曜日に、大量に餃子を皮から作る
その数およそ500個
そして焼いたやつは冷凍庫へ
日本での餃子消費量ナンバー１はおいらだ！

食事に無関心は親がうんぬんってレスを見るが、
漏れは、母親が子供のころから専業主婦で、
栄養士の資格も持っていたし、料理自体が好きな人だから

飯がまずいとは思わなかったし、
店行ってこれ旨いと思い作ってくれと言ったら
レシピも見ずに作ってくれてうまかった。（もちろん、旨かったりまずかったりと店との差は出たが・・・）

まぁ中にはどうしてもできないと悩んでいたうどん屋のだしがあったが・・・
３食きちんと手料理だった。（学校は弁当だったが、もちろん朝から作ってくれた。）

一人暮らししだして、自分で作るとまずいから、
外で食べるようになったが、外で食べてもまずいと思ったから、
一番手軽なコンビニになった・・・。

ただ、いまだにコンビに弁当がまずいと思うし、
ファミレスのメニューがまずいと言うのは変わらない。
めんどくさいし、自分で作っても、外で食べてもってんで
結局無関心になるのではなかろうか・・・

後はあれだな、一人暮らしって言うのがいかん。
漏れも恋人がいて作ってもらっていた彼女も料理が旨かったし、
一緒に作ったり、食べに行ってこれ今度作って見ようと話したり、
それなりに関心があったが、一人になるとすべてがめんどくさくなる。

飯なんて一人で食べてると無関心になるモンだよ。（多分・・・

朝食はもう10年も食べてないな

この記事はひどすぎね？過半数以上は気を使ってるじゃん。
気を使ってない層が3割いた程度で無関心とかよく書けるよなあ…

俺は食えることなら朝飯は食うことにしてる。

>>203−>>205
ちょｗ分からない・・・・彼女作れ・・・たぶん


まぁ筋トレしだしてから食には気をつけるようになったなあ
高タンパク低脂肪偏重で味は二の次だけどｗ

>>209
餃子って皮から作ると安いんかな？
いつも餃子の皮二袋と肉200ｇ程度買ってきて餃子作るんだが、
野菜込みの材料費で1000円くらいになっちゃう。

で、それを一回に喰っちゃうんで自炊の意味無いんだよな…
（半分は冷凍にして茹でて喰おうとか思うんだが旨いもんで
2回目の焼きに入っちゃう）

オレはねぇ、即席だけど「皿うどん」が好き。知ってる？作るのわりと簡単。
スーパーで即席皿うどん（200円位）と野菜炒めセット（100〜200円）買う。
皿うどんはたいてい２食入りなので一人前を皿にのせる。野菜も半分くらいが丁度良い。
で、フライパンで野菜を炒める。
付属のアン掛けスープの元を水で溶く。量は約200cc（コップ一杯くらい）
野菜がシナってきたらスープをジャァって混ぜ入れる。
スープが透明になってきたらフライパンから直接ジャァって掛けて出来上がり。
オプションで魚肉ソーセージや干しホタテを入れたりして。
熱々バリバリが心地よい。野菜もそこそこ取れてお勧め。

ウチの会社の新人はピザトーストをおかずに巻き寿司食ってる。
飲み物はカルピスウォーターだった。
最近の２０代は味覚がおかしいとしか思えない。

薄力粉500gと強力粉1kgを買うと400円くらいか。
1カップで10〜15枚くらい作れる。
だいたい1カップ120gくらいだから、
1.5kg=12.5カップ=125〜190枚くらい作れる計算になる。

家庭なんて持てねーよ。主食は酒。

>>217
学校で和食に牛乳で鍛えられなかった？
ご飯でも牛乳。
なんでも牛乳。

>>218
ありがと。
皮を買うと40枚で3〜400円位だからかなり安くはなるのだな。

>>221
餃子好きなら皮を自分で作るのはまじおすすめ。

>>220

そういえば、ごはんに牛乳はあんまり違和感ないかも。

小学校のときにPTAの創作料理ってのがたまにあって、
牛乳入り味噌汁という悪魔の料理があった事を思い出した。
いまググってみたら普通にやってる人がいるのに驚いた。

じゃあ今の４０代５０代は、若い頃から食事に気を付けていたのか？
年を取ってから気を付け始めただけだろ

ここを見てほしい
ttp://hazakura.jp/3.htm

ちらほらと胡散臭い箇所が見受けられるが
軽く衝撃的だったので

>225
ちらほらとどころじゃないと思うが…

これはひどい調査ですね
この手の調査をする奴はアホばかりなのか・・・

>>225

プロフィール読んだか？
2chで晒してイジるような人じゃないと思うんだが。

食事よりもしつけをしてくれよ。仕事柄、メールを良く受け取るが、
見ず知らずの人間にいきなり内容だけ送ってくるって頭いかれてるぜ。
件名だけで内容が空白とか。それだけで意味が分かればまだましだが、意味不明だし。
酷いのになると内容が意味不明だし、更に返信メールがとどかずに戻ってくる。
んでメールの返事がないと逆切れメール。
メールが到着して、5分も経ってないのに返事を催促する。
会ったことも無い、見ず知らずの俺に。馬鹿だろ。

もう訳わかんねーよ。

>>225
糞サイトはほっとけ

>>225
ちょっとアレなところが目立つけど、内容はまともな部分も多いよ。

　砂糖
血糖値云々は正しい。禁断症状は知らんｗ
塩の言及もまとも。必要以上に塩分カットする必要は無い。

　肉
腸内での悪影響ってのは確かに。
ただ、体鍛えてるから肉に頼らざるを得ない。
豆ばっか食ってるわけにもいかんし。

　牛乳
まあ、一日コップ一杯くらいだったらいいんじゃね？
実際のところ、良く分からんのだよね。
好きな人は飲めばいいし、嫌いな人は飲まなくてもいい、くらい。

　卵
加熱すりゃいい。スクランブルがオススメ。
コレステロールは、食いすぎなきゃ気にしなくてもおｋ。

　つづく

　つづき

　油
＞人間の遺伝子は飢餓状態には強くできている。それこそ水があれば十数日断食しても
そうなんだよね。人間の健康には、ある程度の飢餓状態が必要なんだと思う。
あと、トランス脂肪酸は本当にヤバそう。アレルギー関係も怪しい。
油は、オリーブ、キャノーラ（菜種）、エゴマとかのαリノレン酸、魚油ってのが理想。

　サプリメント
結局、摂り方によるわな。
あと「栄養吸収能力」については良く分からない。

　添加物
これもねえ、禁止するほどじゃあ無いとは思う。
ただ、分かっててたまに食うならいいけど、知らずにってのがあるからね。
＞即ち添加物に塗れたハンバーガー、砂糖水（バター入り）、揚げポテトを
ハンバーガーだけ、たまに食うならいいんじゃねえかな。
ジュースとポテトは最悪。値段も栄養も。


俺はダイエットしたときに、ある意味「宗教的体験」をしたようなもんなんだよね。
だから、「食事」と「運動」の持つ効果を信じているんだけど、
多分、この人もそうなんだと思う。

素材から調理したものなら、食いすぎなければ何食っても健康に良いんだろ。

http://www.107heaven-earth.com/turezure/sozai/jpn_us.jpg
日米逆転。現代の日本人はアメリカ人より野菜を食べません。

勝手に無関心にすんなよ。

>>224
だから親世代である４０−５０代を批判してるんだよ
この記事は

15年前も同じようなことをいわれてたな

>>225
なんの宗教だ、そのサイトｗ

他の命を取り込んで、自らの血肉に変えて生きることをダメだと言ったら
生きることを否定することになる。

野菜ジュースだけ飲んでりゃオッケーだと思ってる人が結構いそうで怖い

食に関心を持つとロクな事が無いよ

>>239が言うような人もいれば
赤ん坊を豆乳と野菜だけで育ててる人もいるし

>>239
野菜ジュースとサプリだけで１０年生きてますが何か？
健康診断で｢良好｣以外の結果出ませんが何か？

>>241の食事が味気ないと言うより
>>241自体が味気ない。

>>242
食い物に興味がないんだよ、俺。
倒れない程度に栄養補給さえ出来れば、あとはどうでもいい。

>216
遅レスだけど自分もそれ大好き。
オプションにはチクワをちぎって投入。
まな板も包丁も使わなくてOK。
スープ粉末も、一度火を止めて適量の水をフライパンに入れて、
そこに混ぜ込んでまた熱すればOK。

>>243
中国さんの野菜ジュースは農薬まみれだから、その辺ちゃんとしたの飲めよ

親が悪いんじゃないの？
団塊の世代の食事観が既に崩壊している。

>>243
キュウリやトマトを丸かじりすると
結構おいしいものだよ。

自分一人の為の食事なんて具無しの皿うどんかインスタントラーメン。

食い物に気を遣うとおっさん臭いって言われるからな

せめてカルシウムだけはちゃんと摂っとけよ。将来死ぬほど後悔するぞ。

食事ってめんどくさい
必要な栄養素を調合した注射か点滴でも売ってくれないかなあ

朝食を食べない方が体調がいい。
現代人は食い過ぎなんだよ。

>>252 俺も朝食べない。でも昼には猛烈に腹減って2食分食べる。昼腹一杯だから夜遅くにならないと腹減らない。夜遅くに猛烈に食べる。結果、激太り

>>251
そういう人って、歯・顎や胃袋が退化していくかもね。

若い頃から食事にこだわり過ぎるってのも考え物だけどね。
青春を謳歌してる若者は他に楽しみが多過ぎて、食事なんてさっさと済まして
しまうべき物なんだよ。
食べる事しか楽しみなくなるのって寂しいよ。

摂取量が少ないのか、食事の内容に問題があるのか、
味覚がおかしいって話なのか、どれなんだよ。

栄養にこだわるのもキリがないんじゃないかと思って｡

最近の飲食店てとんでもなく飯が不味くなってるんだけど何でだろ
バーなんか、15年前ならありえない位、酒が不味い
ここって居酒屋だっけ？みたいな薄さでカクテルも素人並み
特にここ5年位、おしゃれな店系でまともな料理にあたる確立低すぎ
若い人の味覚が落ちてるから、あんな店がはこびるんだろうか？

>>256
摂取量が少ないのは、太りたくないだけなんじゃないの
今の若い子の細さ、男も女も半端じゃない

10代20代に不摂生してた人が3~50代て時期から癌なりやすいみたいよ。
発症して急いで野菜中心に切り替えても効果なかったりするらしい。

まあチェルノブイリも２０年経って発症しているところみたら
強ち小さい頃からの食事って大事かも

自分はご飯は大好きでよく食べるけど
胃が弱いせいか朝ごはんはご飯一杯水一杯飲食したら昼頃に一気にウンコを催すから
いつもパンを半分くらいしか食べれない。
あと昼もおなかの調子次第では食べない。

これどうすれば直るんでしょうか？ちなみに浪人生です。

一日三食お腹を気にせず食べてみたい・・・

>>258
細いっていうか、体の凹凸がなくて平らな人が多い。

女のアナウンサーなんかひどいですね。
頭の幅と肩幅が一緒くらいの人までいる。
成長期にダイエットと称して、あんまり食べなかったんだろう。

家庭を持つなんて半数くらいだから、心配のし過ぎではないか？

俺も家庭持たないから関係ないや。
ちなみに朝食と昼食だけ喰ってる。夜は風呂に入って寝るだけ。

これって数十年前かの比較調査とかないのか？
ないんだったらどうにも分からんだろ。

>>263
それ逆だよ
独身者の方が体に気を使わないと周囲に迷惑かけるぞ
家族持ちは倒れたら、誰かがフォローするけど
独身は国が世話したり、遠い親戚が被ったりする

>>1
家庭持つ奴なんて居ないだろうから
心配無いんでねーの？

俺、ご飯は炊くんだよ

しかし炊きたてのご飯に、レトルトカレーやレトルトの丼シリーズをかけたり
コンビニ総菜で食べてしまう俺　orz

朝：抜き
昼：超山盛りどんぶり飯（おかわりもする
夜：酒とつまみ

体調いいんだなぁこれが
健康診断も良好

朝食べて、昼適度に食べてた頃は太ってたし、体調優れなかった
人それぞれ合う食事ってのがあると思うな
他人がそうだからって自分が必ずしも合うわけじゃないと思う

ちなみに昼は玄米100％に野菜がメインのおかずに味噌汁

>>1
若い時（大体20代前半ぐらい迄）の食への関心へのなさなんて寧ろそれは昔から普通
だったと思うんだが…？少なくとも団塊より上の世代なんて若い頃はそもそも食に関心を
持てる様な環境ですらなかった筈。俺も30近くなってからは結構グルメに目覚めたが、
矢張り20代半ばぐらい迄は食など大して関心はなかった。

>>234
>日米逆転。現代の日本人はアメリカ人より野菜を食べません。
本当？感覚的に言って嘘っぽいよ。
アメ(カナダも)に行くと野菜食わないから、うんこでなくなるよ。
俺だけなの？

>>270
ウンコ一日3，4回はしますがどうしたらウンココントロールできるようになりますか？
朝出かける前と帰宅後にウンコしてさっぱりできるようにしたいです。

>>267
ご飯があるなら、あとは暇なときに以下のものを適当に買ってきておいて、その日の気分で調理モドキをしてみるといいよ。

納豆・豆腐・卵・海苔・ツナ缶・ミックスベジタブル・切り身の魚（鮭や鯖は結構安い）、ひき肉、ハム、漬物、梅干、スライスチーズ、などなど。

腹減ったなぁ

>>271
スカトロマニアに聞けw

２０代どころか、５０代６０代でも無関心が多数。
部長とかの昼飯見てみな。

>>260
なんか･･･クローン病っぽくない？
一度病院行ったほうがいいよ絶対。

酒だけでいい

>>274
機会があれば聞いてみます

>>276
今調べてみましたが要するにウンコを我慢するのかしないのかという話なので
多分大丈夫だと思います、発熱や血便はありませんし。腹痛は飲みすぎ食べすぎでよくなりますが。

休日は朝からたくさん食べて気兼ねなく爽やかにウンコしていいんですが、
平日には予備校でトイレでウンコというのは抵抗があるんですよ。

野菜を水炊き。簡単だよ。
タレを替えれば味が変わる。

野菜を中心に。

白米中心すぎるとよくないから、
ご飯を減らして、大豆を摂る。

食事のバランス悪いとEDになりやすい。
男のシンボルが言うこと聞かなくなるぞw

最近の若いのは馬鹿ばかりだからなｗ
食は命そのもの。もう少し自分自身いたわってやれよｗ

結婚して料理するようになって外食や惣菜パンとか食べなくなった
たまに食べると味の濃さや脂っこさ、変な味がするなぁと感じる
インスタントラーメン食べると一日中、喉がカラカラ。そんな22歳。

周りの奴ら、学校の勉強はそこそこ出来ても
食材や料理名に疎い奴が多すぎ('A`)

>>279
これは私に対してのレスですか？

野菜は大好きで毎日食べています。
ドレッシングに漬した野菜は本当においしいです。
とりあえず白米減らして納豆と野菜食べるようにします。
ありがとうございます。

食生活変えたら8キロ痩せた。

肉野菜ソースやきそば
簡単で栄養たっぷり
作ってみれ

>>279の追加

生野菜が体に良いというのは迷信。
　そりゃ、新鮮なのとか果物みたいなのは
　生で食べればいいけど、、

日常は茹でろ。そのほうが消化に良いから。

そして、よく噛むこと。満腹感を得られる。

10代ですが、食事には関心があります。
親が食事にうるさいので、その影響でうるさくなってしまった。
栄養ももちろんですが、一家で味にうるさい嫌な家族だなうちはｗ

>>251
俺もそう思う。
子供の頃に比べりゃ、随分ましな時代になったけどね。

もっと気軽に点滴だけで済ませたいよ。

魚や野菜をほとんど摂らず
肉やファーストフードばっか食ってる奴は、
性格が凶暴だし、体臭もキツイので氏んで下さい。

>>265確かに。将来見知らぬ人に下の世話されるのは情けない。見舞いにきてくれる身内もいなかったり。友達なんてはじめだけだからな。所詮人事

友達が保育士やってるけど
幼稚園で、弁当箱に小さい揚げドーナツだけ2、3個詰めてあったり
（100円ショップで何個か袋詰めで売ってるやつ）とか
蒸しパン1個だけとかいう弁当わりと見かけるらしいよ
ほかの子が持ってくる、キレイに詰められた弁当がやっぱりうらやましいらしく、じっと見ていたと言ってた
かわいそうになって、ある日2個弁当作って行って
今日は先生の弁当と同じのを食べようか？って言ったらすごい勢いで平らげたってw
何だか切ない話だったよ

コンビニ弁当食べたことない体の弱いおいらが着ましたよ

きっかけは
おかあちゃんがパートで、コンビニ弁当工場行ってたんだよ
散々、内情聞かされて、、、もう九円

美味しいもの大好き。
美味しい物＝高い物とは限らない。
東京に出てきて、有名レストランとか高い店いくつか行ってみたけど
全然大したことなかった。
旬の野菜や魚を自分で簡単に煮たり焼いたりしたものの方が美味しい。

食に関心のない人ほど、家庭料理を低く見て、高級レストランを
肩書きだけでありがたがってる人多いと思う。

　 /'　　　　　　　　　 　!　　　━━┓┃┃
-‐'―ニ二二二二ニ＞ヽ､　　　　┃　　　━━━━━━━━
ァ　　 /,,ｨ=-;;,,, , ,,＿　ト-､ ）　 　 ┃　　　　　　　　　　　　　　　┃┃┃
'　　 Y　　ｰ==j 〈,,二,ﾞ !　　)　　　　｡　　　　　　　　　　　　　　　　　　┛
ゝ.　 {､　　-　,.　ヾ "^ }　　}　ﾟ　｡
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ゞ,　∧ヾ　 ゝ'ﾟ　　　　　　　≦　三　ﾟ｡　ﾟ
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　　〉　,く　｡ﾟ　/｡･ｲﾊ ､､　　　　　｀ミ　｡ ﾟ　｡

>>292
悲しい話だな。。。
もしかして、その子の母親は仕事で忙しいのかもしれないけど、
もう少し子供のことを考えて欲しい。。。

>>294
それなんていう山岡士郎？

将来ホームレスになったときに、便利だろｗｗｗ

>>294
禿同

二十歳前後は朝食抜きで、自炊もしたが様々な店も行った
気に入った味を再現してみたりもした
四十代の今はバランスも考えられるし、なんでもおいしい
鮮度や味もちゃんとわかる
しあわせだ、喫煙しないでよかった

>>251
サプリメントとかは？

>>300
>しあわせだ、喫煙しないでよかった

＋
喫煙したことないおいらは
喫煙女を見分けられる　　　よかったよかった　これが実にありがたい

>>292
・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・

しかしガキが食事にやたらとうるさかったら、それはそれでウザいんだが。
器を片手にドカドカと給食室に入るやいなや「このソフト麺を作った奴は誰だ！？」
っていう小学生は嫌だろ。

>>292
。ﾟ（∩Д∩）・。ﾟｱｰﾝ　

>>304
不覚にもﾜﾗﾀ

>>304　男の子と女の子は、女の子には手作りの美味しいもの食べさせて
男の子には、芯とか端っことかも食べさせるようにするって料理の先生がいっていた。

理由は、女の子は、将来奥さんなって本当の美味しさと身体にいい物はどういうものか
小さい頃から分からせるため
男の子は、舌が肥えるとあーだこーだ口うるさくなるだけで嫁に嫌われる可能性が出てくるからだって

どうかなあ、上げ膳据え膳で育つと男女ともにろくなもんに育たない気もするが

>>308　上げ膳据え膳で育てろとは言ってないがｗ
育て分けるコツの一つだろ。　
微妙な温度差がってのもわからないんか。

>>307
なんでそう底辺に合わせる思考なんだろう、その先生の料理マズいんじゃない？
うまい物の追求できないなんておわっとる。

>>307
その先生の勝手な信条でマズイもの食べさせられる男の子カワイソス

>>307
自分だけ外食で美味い物食って
旦那に手抜き料理食わせるような奥さんになりそうだな
ってそんなヤツいるよ

>>307
男の子には特に礼儀を叩き込め、って話かな？

>>310　何で底辺なんだよｗｗｗ
家庭料理あんま舐めない方がいいよ。
家庭料理出来ない人はいくら、フランスだ懐石だってやってたって
出来やしない。基本が出来てる人は、どんな料理だって作れてしまう

>>311　まあ超料理上手の母親で、その分嫁に口うるさくなっちゃって
結婚失敗しちゃうよりいいかもよ

脂肪細胞は一度増えると減らないから、子供の頃食い過ぎたやつは今痩せていても潜在的に太りやすい。
と大学で聞いた

>>307 で、その料理の先生は男ですか？　女ですか？？？

>>292
これ、ネタじゃなく事実なんだよな
夕飯が菓子って家も多いみたい

サラダにポテトチップスが入ってるとかいうアメリカDQNな家庭も増えてるそうで
ピザガキ急増中だとも。

もうさ、世界で食事統一したらいいんだよ。
なんかレーションみたいな奴で、栄養面とか最高の奴。

別に味なんて食えりゃどうでもいいから、それでいい。
わざわざうまいもの喰いたいなんて思わないな。

>>317
＞サラダにポテトチップスが入ってるとかいうアメリカDQNな家庭
それ向こうでは普通。ポテトチップス＝芋＝野菜＝ヘルシーの構図

和食がいいよ。基本は。日本人なんだし一番あっている。
それを時たま洋風・中華・イタリー・フランス？ってやりゃいい。

>>316　何で？

食事だけじゃないけどな。
子供には反面教師にしてもらうしかありません(´・ω・｀)

会社のやつで、朝は食わず、昼はみんなとメシ行かずに、コンビニで
カップメンと握りめし、夜は必ず、ファミレスでハンバーグってやつ
がいる。
３０過ぎで白髪だらけで、顔も５０近くに見える。
くいもんは大切だよ。

>>314
いやいやいや
そうなるって根拠があるのか？ただのオカルトだろ

サラダにポテトチップかけるのはDQNなんですかい…？
オニオンチップとかベーコンチップとかジャコみたいに砕いてかけると
ぱりぱりしてうまいんだがのう…(´･ω･`)

金がないのでマックとコンビニしか行けません

>>321　うはっ。すぐ病気なって死にそうだね。

>>322　食いついてくるねｗ別にそんなもんだって頭の片隅にいれて
育てればいいだけじゃ？
よく思うが、男って逐一そうやって屁理屈コクから
見た目出来るようで細部の子育て無理なんだなと思ったリする。

最近の幼児に見られる病気の一つに、
お菓子しか食えなくなるってのがあるらしい。
今はお菓子も安いし、子供も喜ぶからホイホイ与えちゃってとうとう甘いもの以外を食べることができなくなるってやつ。
ぐずる幼児を手っ取り早く泣きやませるにはお菓子やジュースをさっと与えれば早いからなぁ……

去年1年、昼起きて、学校に行って研究室でインスタントラーメン食って
夜食って朝方寝るって生活をしてたけど体重に変化なかったのに
今体重計ったら5kg太ってた('A`)
先月の測定では普通だったのに・・・

就職して、外食が増えたせいか栄養のあるもの食いすぎたのが原因かorz

>>326
最近のアイドルにも
そういうやつがいたような。
(キャラ作りのネタじゃなくて)

名前忘れたけど。

朝はぎりぎりまで寝て、１カップのフルーツか
それも間に合わないときは会社で７０円のカップコーヒーですわ。

．．．＿|￣|○

胃が荒れるよ〜

>>329
空腹時のコーヒーは
あなたの胃の健康を損なうそれがありますので
お勧めしません。

向かい前のﾏﾝｿﾝに住むＤＱＮﾎｽﾄは
ｺﾞﾐ指定場所によく不法投棄するから
ｶﾗｽが荒らしていくんだが、これが見事に

コ　ン　ビ　ニ　弁　当　か　イ　ン　ス　タ　ン　ト　食　品　ばっか

　　　　|┃
　　　　|┃三　　　　,ｨ, (fー--─‐- ､、
　　　　|┃.　 　 ,ｲ/〃　　　　　　　　ヾ= 、
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　　　　|┃三　｀ゞf‐＞ｎ;ﾊ二r^ｧｎj＜ y=ﾚヽ 　　　＜　　話は聞かせてもらったぞ！
　　　　|┃.　　　 |fjl、 ｀￣ﾘj＾ヾ) ￣´　ﾉ ﾚ ﾘ　　　　 |　　　日本は滅亡する！
　　　　|┃三　　ヾl.`ｰ- べｌ,- ｀ ｰ-‐'　 ,ン　　　　 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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>>324
私はもっと金がないのでコンビニやファストフード店には行けない（特にコンビニ）。
スーパーの特価生鮮食品による、弁当持参完全自炊ですぜ。
でも時間のない人には自炊は難しいよね。

>>326
DQN家庭の子なんて大なり小なり、そんな感じだよ、今は。
高校生ぐらいになっても｢主食がアイス｣とか平気な顔してのたまう馬鹿が掃いて捨てるほどいる。
でこいつらに共通してるのが｢親の手作り料理｣という物を、
生涯でただの一度も食べた事ない。

始め話を聞いた時、何か物凄い特殊な事情があるのかと思えば、
親は朝もはよからパチ屋に行列してるだけの話だった。

>>334
だよなー。
俺もお金ないから、スーパーの安売りとか見切り品とかで
しのぐ。
こないだは、秋刀魚１匹８８円うまかったー。

正直、コンビニ弁当買える奴は勝ち組。
あんなの高くて買えん。

解凍サンマはもう少し安くないか？

自民信者のニートウヨたちは、「憲法九条改定は徴兵制と関係ない」
と信じ込んでるお花畑の思考の持ち主。
彼らが憲法九条改正に賛成ならば、好きなようにさせてあげるのも
一つの方法ではないか。九条が改定されれば、徴兵制導入が実現する
のは遠い日の事ではない。そして、徴兵されるのもニートウヨの人達。

だから、彼らの思う通り、好きにさせてあげればいい。
九条護憲派の人間の言葉を狼少年のそれと考えてるんだから、
放置する以外ないよ。

今オフィスだけど、稲荷すし二つとカップみそ汁を食べました。

普段朝飯食わないから、胃がびっくりして鳴ってる。

自炊できない奴って無人島にたどり着いたら
すぐ死ぬよな

ソースが見れなくなってるけどこの記事本当？
未来の子供が可哀想。

子供に伝統を伝えない親が馬鹿なんだよな。
おせちとか、伝わせろよ。
正月から焼き肉とかキムチとか食うなよ。

食事は気にして自炊してるけど味には無関心。
不味くても食っちまう。てゆーかだいたい不味い。

>>340
自炊の前にサバイバル術が必要だな。

　　　　　　　　　　　　 ／）　　　　　　　　　,.．-──-
　　　　　　　　　　　／／／）　　　　　　／. : : : : : : : : : ＼
　　　　　　　　　 ／,.=ﾞ''"／　　　　　　/.: : : : : : : : : : : : : : ヽ
　　　／　　　　 i f　,.r='"-‐'つ　　　 ,!::: : : :,-…-…-ミ: : : : :',i
　　/　　　　　 /　　　_,.-‐'ﾞ~　　　　 {:: : : : :i '⌒'　 '⌒' i: : : : :}　　朝食はモスがいい。
　　　　／　 　,i　　　 ,二ﾆｰ;　　　　 {:: : : : |　ｪｪ　 ｪｪ　|: : : : :}
　　　/　 　　ﾉ　　　 ilﾞ￣￣　　　　　 { : : : :|　　　,.、 　 |:: : : :;!　 　マックはやめとけ。身体壊すぞ。
　　　　　　,ｲ｢ﾄ､　　,!,!　　　　　　　　 ヾ: :: :i　r‐-ﾆ-┐ | : : :ﾉ
　　　　　/　iﾄヾヽ_/ｨ"＿＿＿. 　 　 　　ゞイ! ヽ 二ﾞノ ｲゞ
　　　　r;　　!＼ヽi._jl/ﾞ_ﾌﾞ,ﾌヽヾｰtｰ:､__　,ｒ|､｀ '' ー--‐ｆ´

>>318

かわいそうなやつだな。

五穀米と野菜と蕎麦を続けたらもう絶好調ｗｗ

高脂血症、コレステロール過多、高血圧、痛風
全て完治したぜ。

料理できない母親に育てられた俺は味覚傷害。
何を食っても美味くも不味くもない。食事がめんどくさい。

>347
教えてくれ、
魚肉類はどうしてるんだい？
飲み物は？

高脂血症、コレステロール過多、高血圧、痛風
　　　　↑　　↑　　↑
そんなになるまでほっとくなよ・・・。
まあそこから治したんだからすげえが。

>>240
遅レスだが
赤ん坊に、豆乳とか大豆食品を大量に摂取させるのはマズイ！！
話題の大豆イソフラボンてやつが女性ホルモンとして働くからなのだが（大人だと健康維持に貢献）
敏感な子供のうちから与えすぎると良くないらしいんだ。

>>307
芯とか端っことかの味も知っておかないと、意外な部分がおいしいものは結構ある。
俺は一癖あったりするのが好きだ。個人的には女子の方が可愛そうだな。


ブロッコリーを鍋でぐつぐつ。花の部分はすぐに火が通るからしゃぶしゃぶするのもアリ。
味噌ダレで頂きます。

>>348
そんな子供がファミレスとかで大騒ぎするんだろうなぁ

味覚神経は幼少より訓練しないと
複雑な味を感じる舌に発達しないことが
数十万の実施調査データにより証明されている

味覚はきたえて成長するもの

貧乏舌とはよく言ったもので
文化的な食生活をせずに育った奴は
ろくな味を感じる事が出来ない
身長が止まってからではもう遅い

>>351
ブロッコリーとか、葉っぱ系の野菜は電子レンジがいい。
茹でるとビタミンCとかが飛んでしまう。

電子レンジをもっと活用するべ。
素材の栄養価を残したまま加熱するのは電子レンジのほうが強い。

家のばあちゃんの時代は飯と梅干だけの
日の丸弁当とかざらだったな。
あと菜漬と飯だけとか。

>>346
病院食はある意味レーションみたいなもんだろｗ

>>353　じゃぁ兼業ＤＱＮとか、出来合いとかジャンクとか
精々時間はしょって作るんだから、ダメジャンｗ

食生活よりも親達が中国産だらけの安い商品をスーパーとかで購入して来て子供達に食わせてるのも将来大丈夫かな？と思う-

>>357
ＤＱＮ家庭は、それさえもやらないよ。
お湯を入れる、レンジでチン。
これが｢食事の支度｣の全て。

もっともそれさえも親がやらずに、
年端も行かない幼児が自分でやってたりするのが、
ＤＱＮ家庭じゃ｢当たり前｣
まあ、普通に人からは｢想像できないレベルの環境｣だよ。
底辺下層は。

昔は、住んでる地域とか、身なりとか噂とかその他諸々で
ＤＱＮは看板かけて歩いているくらい分かったもんだけどなあ

金さえかせぎゃ全てＯＫ的な拝金主義が蔓延ったおかげで
耳年増な上、かせぎゃとりあえず新しい格好とかして
家の中じゃどうしようもないってかｗ

てか、品のある人達まで金かせかなきゃやっていけないくらい
日本は沈没寸前なイメージだけど

親父が外食嫌いで、中学入るまで外食なんてほとんどしなかった。
菓子もｶｰﾁｬﾝがよくケーキやｸｯｷｰ焼いてたので自家製ばっか。
でも姉→想像を絶するほどの味オンチ、妹→ﾏﾖﾗｰかつ濃味
俺は薄味好き。独立してから夕食はほとんど自炊してる。

歳も近いし同じ環境で育ってるのにこんだけ違いあるのもなぁ('A`)

>>360
｢なんとなく｣はわかるけどな。
とりあえず、市営住宅･団地や
鼠の巣みたいなぼろアパートの近所には近寄らない。
で、あいつらって、｢同じような連中ですぐに固まり始める｣んだよな。
もう既に｢言葉が通じない｣レベルで。

もいら10代だけど食事には気を使ってます(*´.д`)
ニキビで悩んだから結構食には詳しい

肉と乳製品さえ避けていればまず病気はしないよ。

ばび＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今度、彼に食事を作るだけど、どれがいいと思いますか？
1 カレーライス、ポテトサラダ
2 煮魚、豚汁、ご飯
3 豚の生姜焼き、千キャベツ、ご飯、味噌汁

<丶｀∀´>＜朝食は「朝鮮式食事」の略で韓国が原産

>>361
よく自炊する体力あるな・・・

インスタントでなくても、１０〜１５分あればできる料理沢山あるお。

>>366
相手の年齢にもよるけど、お腹一杯と満足できるのは１，３で、
あなたが腕に自信があって彼が味音痴じゃなければ２かな。

家庭を持つ以前の問題なんだよ！経済的にな！ばーかばーか>>1

最近実践してわかったこと
人間、２〜３種類の食材だけ食べてりゃ、生きていけるし、病気しないし、肌もキレイになってくる。

若いときの無茶は40歳前くらいに一気にツケがくる
結婚するならまともな食事をしてきてるってのも結構大事なポイント

金ないのに、下手に食に関心持ったら生き地獄だよ。

料理って習慣だよな
手作り料理を食べるのも習慣だったのか

余計なお世話

>>366
裏を掻いて、４つ目の選択肢として、ハッシュドビーフ、コンソメスープ、サラダ
という路線もポイントをあげるかもしれない。

ただし、ハッシュドビーフは、市販のルーだけではうまくできあがらない。カレー
ほど研究されていないのもあるが、あれに一手間加えてやる必要性がある。

ま、なんにせよ、料理は一手間といってね。一手間を付け加えるか加えないか
で大きく変わる。楽しようなんてしたら、その時点で料理は死ぬ。

「家庭をもった時の食生活が心配」って、
今更何言ってるの？ってかんじ。

若い内にどんなに粋がって、オレは大丈夫と思ってても、
ほとんどの病気は、食事内容が原因だって実感する日が来るよ。
日々蓄積したものは、必ずツケが来る。認めたくないだけで、当たり前の話。

朝食べないと腹減ってみんなの前で腹鳴らすから
朝は絶対食べるようにしてる

ロクなもの食べさせてもらえなかった家庭で育ったから無関心なんじゃまいか。
問題は今の10〜20代の親の親あたりからでは。

それ以前に添加物とか多いから
精子や卵子がやばいでしょ

>>375
以前肉体労働系のバイト(土建)をやっていて、
同年代の見習い連中と雑談していた時に
｢親の手作り料理｣を｢一度も食べた事ない｣って奴が
殆どだった。

ああいう世界の人らにとっては｢親が料理しない｣ってのは
割と当たり前みたいだ。

足立己名誉教授って1936年生まれだね。
七十歳の人に10代の食生活なんて心配しないでいいから！

>>372
その三つ教えて下さい。
牛乳大豆米かな?

>>372
海藻、乳製品、穀物？

>>385
牛乳と牛の生き血
マサイの戦士は、これだけで生きてるそうだ

家庭科を選択科目にさせないようにするために、
ジェンダーフリー教育運動をやった国賊家庭科教員。
ジェンフリのつぎは食育運動ですか。たいへんですね。
結局、だから家庭科は必要ですね、といいたいがためのアンケートなんでしょ。

>>354
ほうれんそうとか、茹でるとアクが出る葉ものは、できるだけ茹でて食べた方がいい

ってお祖母ちゃんが言ってた

１０〜２０代で食うことに執着している方が問題だろ

>>292
今から50年くらい前、
姑が教師として山間部の学校に赴任したとき、
弁当が「ご飯だけ」の生徒は珍しくなかったそうだが。

おかずを忘れてきたのかと思ったら、
塩をかけてあるだけでおかずなし、が
デフォルトだったそうだ。

だから、そういう50年前の状態に
戻ってるだけなんじゃないだろうか？

>391
50年前は貧乏が元、現代は手抜きが元。
>371
たまにレスされてるが自炊の方がよほど安く付く。
コンビニ弁当やファストフードなんぞより。

>>385
牛乳は毒の塊りだからそれはない

>>370>>377
ありがとうございます。366です。ハッシュドビーフはびっくりするかも知れませんね！
味付けの好みもあるので煮魚は今回は止めておきます。料理もそんなに得意な方ではないのでww

ビタミンB、C、Eを毎日とっていると肌がすべすべになる。

TBSのやってTRYを幼少の時から見ていて、その料理の悲惨さに絶望し、
「こんな女どもに家庭は任せられない」と子供心に思ってました。
今思い返せば、あの思いは間違いじゃなかったんですね。

おかげで自炊生活の経験が無いにも関わらず、何でもこなせますよ。

>396
あれヤラセだから

>>379
そのとおり

一体、どうなっテクノ？

私は子供の頃から母に習って料理を覚え
今では母の作れる料理は全て調理できるし
自分が他所で覚えた料理や、アレンジした料理を
母に教えたりもしています・・・


あとは嫁だけなんだが・・・orz

両親は父母とも夜遅くまで働きに出て家計を支える
必死に働いても手取りは少なく、ほとんどが家賃、仕事のガス代、
税金、教育費、そして仕方なく借り入れたサラ金の利子の返済に充てる
銀行なんて貸してくれない、来月から年利が1%上がるらしい
外食はするが時間節約のため、もちろんパチンコもしない
家で飯食う暇があったら1秒でも働いて稼ぎたい
家事なんてやってる時間なんて無い

そんな家庭が急増してる時に食育なんて望めない話
お手製でバランスが取れた豪華なお弁当を持ってくる生徒なんて
公務員か、役所につるんでる企業連中の子息だけだねぇ

>401
そういう家庭になるくらいなら子供作らないって夫婦が増えてるよな

食材や料理に関する知識はマニアック扱いされるからな・・・
パスタは単にスパゲティの洒落た言い方だとか
思ってる有名大学出の奴が多い。

　６０代から７０代の戦争経験世代は、甘味欲求度の高い割合がほかの世代に
比べて高く、甘けりゃ何でもおいしい、料理に砂糖をバカみたいに入れるという人も多いことが、
ＮＨＫの世論調査でわかるんじゃないだろうか。

食生活の問題に詳しい女子栄養大学の足立己幸名誉教授は
「こうした老人の糖尿病が心配される」と話すのではないだろうか。

何ブツブツ想像を語ってんの？

>>403
有名大学と関係なくね？
その程度のどうでもいい知識で他人を見下すのｲｸﾅｲと思うぞ。

>>396　あんな日曜の日中に程度の悪い女をやらせで出し続けて
あの番組も日本国の民度を下げた一つじゃん

あんなのみて鵜呑みにする方もするほう。

>>372
は何歳で何年その食生活を続けてるのかな？
若い頃は結構何食べても平気だよね

俺朝はご飯味噌汁おかず
昼は食堂でランチメニュー
夜はサプリメントだけ
これマジお勧め
デブらないし
１７１ｃｍ５８ｋｇのナイスボディ

昔はかなり裕福な貴族とかでも肉とかの高級なものはそうそう食べれなかったわけ。
で、今は俺らみたいな一般市民でもコンビニで牛丼とか買って食えちゃう。
だからうちらの食生活は昔に比べて豊かになってるかって言うとそういうわけではなく、
ただニセモノを食わされて満足してるだけだ。
細切れの肉をステーキっぽく加工したのとか、そういうのでね。
今の子供なんて本物の食べ物なんて食った事ないんじゃないの？

爺ちゃんが良く言ってる、「食と女に旺盛がじゃない男は出世しないと。」

若い内にどんなに粋がって、オレは大丈夫と思ってても、
ほとんどの病気は、食事内容が原因だって実感する日が来るよ。
日々蓄積したものは、必ずツケが来る。認めたくないだけで、当たり前の話。

とりあえず、加工食品、冷凍食品に欠乏してるのは「酵素」。
簡単に取るには、樹の新芽とか、苦味のあるものを少し食べると良い。

不摂生していたチェッカーズは２人が癌

若い頃に暴飲暴食していたツケが、そろそろ体に出てくる予感がするので、
悪あがきかなあと思いつつ、少しはバランスの良い食事を心がけて自炊している33歳。

今日の夕飯は酢豚、キャベツと赤ピーマンのサラダ、ワカメと玉ねぎの味噌汁にする予定。
この献立で大丈夫かな？

>>415
酢豚にパイナップルは入ってる？

サラダにジャコを入れると良いかなと思う。
あと、できれば味噌汁か酢豚にきのこ類。

>>417
ゴマ油でカリカリにしたジャコ、いいよな(*´д`*)ウマー

日本オワタ(^_^)v

自分の夕食も指導してくれ29歳
　ゴボウ人参コンニャク鶏肉のキンピラ
　豆腐サトイモ油揚ネギ等の豚汁　
　御飯

てか時間あるときにキンピラ豚汁を大量に作って
食事の半分くらいはこの献立になっちゃう
果物なんか全く食わないから足りないんだろうなあ

>>416
パイナップルは入れない予定。
豚肉、人参、ピーマン、玉ねぎ、椎茸で作るよ。
筍は入れたいけれど買い忘れた。(´･ω･｀)

>>417
雑魚はチリメンでいいかな？
ちょうどあるからまぜてみるよ。
酢豚に椎茸入れる予定。

みんなありがとう。

>>411
良い事言ってるが、微妙に句読点や括弧が間違ってる・・・

>>415
塩分取りすぎ。
味噌汁はやめとけ。

どうせ家庭を持つ頃は食事の栄養とか考える前にサプリメントでお腹いっぱいさ

和食がいいよ。

結局住宅だって、宮大工かなんかがきちんと作った和式住宅が
地震に強いし。

今なんか、食べ物も、住宅も、そんなに栄養価無い、耐久年数無い
のに、嘘ばっかついて売りつけてるんだし

>>420
食物繊維が多いから、いいと思う。
てか、美味しそう。

>>401
日本なんて、もう大昔からそういう状況と環境だったんだよ。
でも、庶民は貧乏なんて関係なしに、子供を生んで育ててた。


それは今時の甘やかされた奴の、言い訳にすぎない。

>>428
昔は貧乏でも正社員になれれば食いっぱぐれは無かったんだよ
だから将来の見通しは十分付いて希望も持てた

今はパート・フリーター、いつでも無職人生が待ってますよ

>427
ｳﾊありがとう、味は一定しないんで旨かったりｲﾏｲﾁだったり．．

>>424
味噌は血圧を下げる成分も入ってる。