【研究】認知症予防の効果立証　「オセロゲーム」よりも「写経」で脳イキイキ

★認知症予防の効果立証　写経で脳イキイキ

　認知症の改善や防止策として、脳を活性化するのに最も効果が高いのは
「写経」であることが、川島隆太・東北大学教授と学研の共同研究で分かった。

　川島教授らのグループが、平成１５年から翌年にかけ、仙台市内の高齢者延べ
１０００人を対象に、オセロゲームなど脳を活性化させるのに役立つとされる
１６０種類を実験し、大脳の血流量の変化を計測。作業中に、前頭葉の左右と、
頭頂葉の左右の変化を調査した。
　作業前の平穏時を基準とし、脳が最高に活性化しているプラス３から、
脳がリラックスしたマイナス３までの１１段階で判断した。

　その結果、写経の作業中に、前頭葉、頭頂葉の左右で、いずれも最高値の
プラス３を記録。オセロゲームは、頭頂葉に変化がなく、前頭葉にマイナス３の
値が出て、リラックスグッズであることが判明した。

　学研は、実験結果を冊子にして、特別養護老人ホームなどに配布。
今年からは東京都府中市の高齢者を対象に、研究成果を活用しながら
予防効果の調査に乗り出す。

産經新聞　http://www.sankei.co.jp/news/060104/sha034.htm

２

また胡散臭い教授だな

川島隆太教授監修 脳を鍛える大人のDS トレーニング…







自分の仕事否定ですか？？

>>4
ﾜﾛﾀ

>>4
写経みたいなの多いぞ＞脳トレ

黒板をノートに写すのも同じかね。

正月早々ずいぶんと抹香臭いスレだな。
キリスト教以外を法律で禁止してはどうか。

最近変に宗教臭い話題ばっかだな。２ちゃん。
テレビも細木の宗教セミナーを公共の電波で垂れ流すし。
墓石業者とか相加相乗とかが、宗教意識の刷り込み仕掛けてるのが丸出し。くだらんからやめろ。

文字を写すのが効果あるんなら
子どもの頃やった漢字の書き取りって
案外脳を鍛えるのに向いてたりするのかな

>>4
つぎは「写経ＤＳ」になるんだろ

多分写経も慣れたら全く効果なくなると思うよ。
いや、慣れ以前にやってる途中から頭を使わなくなってるはず。

>>7
そう言えば…

慣れたら脳が働かなくなるから慣れない事に乗り換えて続けていくのがコツだな。

100円ショップで写経用紙売ってる世の中だかならあ。
レッツ写経もいいのかもな。

うちのばーちゃんもやってた。
記憶力がよくなったり
骨折したときから動かしにくくなった左手が楽になったらしい

ちなみに細木数子大好き

射精ならしまくりんぐ

米粒写経

一般の人の場合、オセロなんて適当に置いてひっくりかえすだけだもん
深読み入れていくと、きりがなくなる
囲碁や将棋ならもう少し頭つかうんじゃない？

朴ちんがお前らに
抹香臭いありがた〜い話を教えてやる！


文字にはな、
力があるんだよ！！


水の結晶でも
音楽や文字によって変わって来るの！


だからボケの一つや二つも治るだろうよ！


たぶんこれが
護符なんかの効用だ！

>>9
お前の感覚も、ちょっとずれてるなぁ。

よく見なさーい


朴ちんの文字からは
電波が出ています


　

ほぉ…なるほど

ぼけーとやるか、本気でやるかによって違うと思うんだけどな。
そもそも血流量の増減が何の指標になるかもわかんないし。

これだ。脳の活性化
http://www.nhk.or.jp/etv21c/update/2005/1126.html

認知症の患者の脳機能が、文章の音読、簡単な計算を毎日短時間続けることで
よみがえるケースが全国で報告されている。
脳科学者、川島隆太氏（東北大学未来科学技術共同研究センター教授、46歳）が
全国の老人施設と協力して始めた取り組みの結果である。

キャぷ
http://up.mugitya.com/img/Lv.1_up18550.jpg
http://up.mugitya.com/img/Lv.1_up18552.jpg
http://up.mugitya.com/img/Lv.1_up18553.jpg

諸君、よくホテルの部屋に置いてある「仏教聖典」くらい読破しようではないか。

写経脳とゲーム脳の比較データが欲しいな。

俺、字が下手で漢字も苦手だから
写経なんてやったら
ストレスで発狂しそうだな

写経の方が緊張感があるから活性化してるだけだろ。
何年も写経して慣れきってる人とかはリラックスしてるはず。

だいたい老人がオセロを本気でやってるかどうかも怪しい。
なんとなく多く裏返せればいい、角を取れたら嬉しい
ぐらいの気持ちで打ってるたら脳は働かないよ

麻雀もいいんじゃない。
図書券のレートを高くしたら緊張感もあるだろうし。

大人の写経トレーニング

慣れないことをすると脳の血流がよくなるけど、
年寄りを引っ越させたり、なじみのない土地にやると早くボケるって言うよね。
不思議なもんだね。

2ちゃんは11段階中どれくらい？

>>31　
書籍ならあるよ。川島の。
こないだ本屋で見てﾜﾛﾀ。

ワニ池の真上で、命とか賭けた上でオセロやれば脳イキイキ。

>>33
ハードルが高すぎると脳がさっさとあきらめるんだよ。

ああ、たった数時間で脳年齢が３０歳も若返るスーパーソフト
を監修したあの教授ですか。この人が言うんなら間違いない。

漢字の書き取りが大嫌いだったオレは、未来に希望がないですか？

>>26
ああそれ買って持ってるから

闘争心のない人に対戦ゲームやらせても効果がないのは当然の帰結じゃないの

┏━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┓
┃般│　 │多│呪│多│得│想│掛│所│亦│無│耳│不│是│異│蘊│観│摩┃
┃若│　 │呪│能│是│阿│究│礙│得│無│意│鼻│増│舎│色│皆│自│訶┃
┃心│　 │即│除│大│耨│竟│無│故│老│識│舌│不│利│色│空│在│般┃
┃経│　 │説│一│神│多│涅│掛│菩│死│界│身│減│子│即│度│菩│若┃
┃　 │　 │呪│切│呪│羅│槃│礙│提│盡│無│意│是│是│是│一│薩│波┃
┃　 │　 │曰│苦│是│三│三│故│薩│無│無│無│故│諸│空│切│行│羅┃
┃　 │波│　 │真│大│藐│世│無│陀│苦│明│色│空│法│空│苦│深│蜜┃
┃　 │羅│羯│実│明│三│諸│有│依│集│亦│聲│中│空│即│厄│般│多┃
┃　 │僧│諦│不│呪│菩│佛│恐│般│滅│無│香│無│相│是│舎│若│心┃
┃　 │羯│羯│虚│是│提│依│怖│若│道│無│味│色│不│色│利│波│経┃
┃　 │諦│諦│故│無│故│般│遠│波│無│明│觸│無│生│受│子│羅│　 ┃
┃　 │　 │　 │説│上│知│若│離│羅│智│盡│法│受│不│想│色│蜜│　 ┃
┃　 │菩│波│般│呪│般│波│一│蜜│亦│乃│無│想│滅│行│不│多│　 ┃
┃　 │提│羅│若│是│若│羅│切│多│無│至│眼│行│不│識│異│時│　 ┃
┃　 │薩│羯│波│無│波│蜜│顛│故│得│無│界│識│垢│亦│空│照│　 ┃
┃　 │婆│提│羅│等│羅│多│倒│心│以│老│乃│無│不│復│空│見│　 ┃
┃　 │訶│　 │蜜│等│蜜│故│夢│無│無│死│至│眼│浄│如│不│五│　 ┃
┗━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┛

オセロはパターンだよパターン。ある程度覚えたら楽勝だよ。

DSで脳を鍛える写経が出る日も近いか

１００マス計算のほうがいいんでね

現代人にとって御経自体縁遠いものだから刺激になるんであって、相対的に写経自体の効果が高いかどうかはわからんよ。

ハニャーン心経
とにかくみんな空（クウ）なにょな。そう思えばつらいことも何もないにょだYO！
モノが在ると思ってもその実体は無いわけだし、
実体が無いようなモノも在るように見えるものだにょ。感覚知覚するのもそういうもにょなの。
とにかくモノ・感覚・知覚、みーんな実体がないわけだから、生まれもしない滅びもしない、
汚くもならない浄くもならない、増えもしない減りもしない、当たり前の話だゴルァ。
実体がなく変化も無いんだから、縁起なんて表面的なこと、実体など無いわけでして、
無明がどうとか老死がどうとか、もう言うだけ無駄。悟りとか悟りを得るってことも無かったわけだ。
こう思えば何にも考えなくてすむし、考えないから怖いものナシ。
考え違いもないからもう究極だあーヽ(゜∀゜)ノアヒャ 。
ブッダというのはみーんなこんな風な修行をしたわけで（ホントか）、
それで究極の悟りを得たと（なんだ結局得たのかよ）。
まー智慧の修行ってこういうわけのワカランものだから、
もまえら愚民たちは最強のマントラとしてこのお経を繰り返し唱えるぐらいが関の山ってわけだ。
じゃあ唱えるぞ。
「逝ってよし、逝ってよし、もまえらみんな逝ってよし。漏れもなー」
ハニャーン心経

おもちゃ売場を見ると、
「オセロゲーム」という名前の物もあれば、
「リバーシ」という名前の物もある。
どちらも内容は一緒のゲームなのに、なぜ名前が違うのだろう？

摩訶般若波羅蜜多心経

観自在菩薩　行深般若波羅蜜多時　照見五蘊皆空
度一切苦厄　舎利子　色不異空　空不異色　色即是空　空即是色　受想行識　亦復如是　舎利子　是諸法空相　不生不滅　不垢不浄
不増不減　是故空中無色　無受想行識　無眼耳鼻舌身意　無色聲香味觸法　無眼界　乃至無意識界　無無明　亦無無明盡　乃至無老死　亦無老死盡　無苦集滅道　無智亦無得　以無所得故　菩提薩

>>46
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AA%E3%82%BB%E3%83%AD_%28%E9%81%8A%E6%88%AF%29

オセロは佃の商標。海外ではRevirsiが一般的。

>>48
Revirsi => Reversi 　orz

射精でティムポイキイキ

こりゃ戦中派のみに利く処方箋だと思う
皆唱えさせられていたらしいじゃないか

写経なぁ…
高校時代、高校の罰則が写経だった。
遅刻したら写経とか。
喫煙で自宅謹慎になったやつは、一日に写経何巻とかのノルマがあったらしい…

>>48-49
サンクス。
今の日本ではどちらも同じゲームで、商標登録によって名称が違うということだね。

子供の頃に小学館の学年誌だかでオセロゲームについてのマンガを読んだ。
病院に入院して暇をもてあましている男性が、ある日オセロゲームを考案したというもの。
だけどその考案者が長谷川五郎氏であったかどうかは記憶に無い。

囲碁将棋が趣味の爺さんはボケない

という統計データはないが
事実性はこの教授の結果より高いだろう

実験でうちの認知症バアさんに写経やらせてみたよ。
結果、筆の使い方忘れてたみたいで
紙の前で小一時間固まってた。

またしても2ｃｈで騙された

>>54
戦略を考えて打つ年寄りには囲碁将棋は効果的。
たんに打つだけならあまり効果は無いだろうな。

ボケ老人に経文書かせておけば、二・三年後には本人が使うことになるだろ。

写経か。午後の作業療法でやろう。

うちのババア、毎朝写経しているよ。
全然上達してないけど…

萌える写経が出そうだな

近所のドトールの常連で店内で写経してるじーさんがいる。毛筆じゃなくて万年筆だが。
矍鑠としたもんで結構効果あるのかもな。

俺も物忘れ激しくなってる気もするし写経でもするか。

なんか、うんこが出そうなんだが

＞「オセロゲーム」よりも「写経」で脳イキイキ

本人がやりたいと思った方をやらせた方が良い。
大事なのは続けること。

独島ロッテ朝鮮　萌え　 釈由美子　アキハバラ

独島ロッテ朝鮮　大阪浪速区　大阪生野のニセプラウンドの運び屋　５０人 　ヨン様

独島ロッテ朝鮮　大阪いくたま神社 ラブホテル　　韓国ソープ

独島ロッテ朝鮮　大阪西成　ドヤガイ

独島ロッテ朝鮮　大阪日本橋　浪速区の芦原病院　２６号線で東西対称


独島ロッテ朝鮮　マオは出ればメダル確実だが、チョコレート会社の圧力で切腹!!
http://blog.goo.ne.jp/rasa20058/e/f669d296ea069d6c8b249a8ac10cb2b6

写経はもったいないな。
どうせ字を書かせるのなら、なんか事務作業とかやらせればいいのに。

仏教徒じゃない奴はどうすれば

>>66
聖書とか大吉のおみくじの文章を書写するとか？

>>66
記紀、万葉集あたりを。

>>66
百科事典のＡから写本

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┃般│　 │多│呪│多│得│想│掛│所│亦│無│耳│不│是│異│蘊│観│摩┃
┃若│　 │呪│能│是│阿│究│礙│得│無│意│鼻│増│舎│色│皆│自│訶┃
┃心│　 │即│除│大│耨│竟│無│故│老│識│舌│不│利│色│空│在│般┃
┃経│　 │説│一│神│多│涅│掛│菩│死│界│身│減│子│即│度│菩│若┃
┃　 │　 │呪│切│呪│羅│槃│礙│提│盡│無│意│是│是│是│一│薩│波┃
┃　 │　 │曰│苦│是│三│三│故│薩│無│無│無│故│諸│空│切│行│羅┃
┃　 │波│　 │真│大│藐│世│無│陀│苦│明│色│空│法│空│苦│深│蜜┃
┃　 │羅│羯│実│明│三│諸│有│依│集│亦│聲│中│空│即│厄│般│多┃
┃　 │僧│諦│不│呪│菩│佛│恐│般│滅│無│香│無│相│是│舎│若│心┃
┃　 │羯│羯│虚│是│提│依│怖│若│道│無│味│色│不│色│利│波│経┃
┃　 │諦│諦│故│無│故│般│遠│波│無│明│觸│無│生│受│子│羅│　 ┃
┃　 │　 │　 │説│上│知│若│離│羅│智│盡│法│受│不│想│色│蜜│　 ┃
┃　 │菩│波│般│呪│般│波│一│蜜│亦│乃│無│想│滅│行│不│多│　 ┃
┃　 │提│羅│若│是│若│羅│切│多│無│至│眼│行│不│識│異│時│　 ┃
┃　 │薩│羯│波│無│波│蜜│顛│故│得│無│界│識│垢│亦│空│照│　 ┃
┃　 │婆│提│羅│等│羅│多│倒│心│以│老│乃│無│不│復│空│見│　 ┃
┃　 │訶│　 │蜜│等│蜜│故│夢│無│無│死│至│眼│浄│如│不│五│　 ┃
┗━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┛

>>70
コピペで脳がイキイキするか？

>>69
なんかドイルのホームズものになかった？

1回やってみるか

オセロがマイナス３になったのは、気楽に打ってたからだろう。
真剣に先を読んでいたならまた別の結果になったはず。

ＰＣで履歴書作ってそれをせっせと手書きして写すのでも脳は活性化しますか？

何かありがたいことしてるっていうお得感が脳に効くんだろか？

>>63が良いこと言ったが、隆太の言いたいことは、「写経でも脳は大いに活性化
するから、脳活性化の一つの方法としてはどうか？」という事だろ。
脳活性→写経
ではなく
写経→脳活性
って事。
後、君たち、隆太も論文やら解説書やらは出しているのだから、文句や中傷をする前に
読んでみたら？
「緊張感があるから活性化しているだけ」に対しての一応の答えは、それに書いてあると思う。

↑関係者乙