【調査】アメリカに長く住むと太る…米医師会誌に研究結果

ながくて黒い>>49
う○こじゃ…

そういえば外国のスーパーでかった５００ミリリットルの日本茶が３ドル（約３００円）もしたよ。
驚いた。日本なら１５０円なのに。

ち？？

>>531
平安時代は、庶民のほうがまともな物を食べていたんとじゃない？
と思うぐらい貴族の食生活は、酷かったからな。

アメリカ在住だが、
こないだラボの人がクッキー（といっても湿った食感）を作ってきた。
砂糖多すぎ。噛むとマジじゃりじゃりする。
オレと中国人の人は一口かじって顔をしかめていたのだが、
連中ときたら食べだしたらとまらない。
中国人が甘すぎないかと聞いたら、ちょうどいいＧＪとな。
そりゃ太るよおめーら

>>546
庶民は質素だけど新鮮な食事で、
貴族は比較的豪勢だけど鮮度が悪い干物中心とかだっけ。

>>502
ビギンの比嘉見れば解るよな
右翼かと思ってたら沖縄で一番好きな所は・・・とアメリカ村みたいなレストラン紹介してた

米国留学で最初の４ヵ月は寮に入ったのだが、そこの食事がバフェット形式で
食べ放題。はじめの３ヵ月間はデザートとかが珍しく飽食ばかりで６キロ太った。
痩せ気味だったので、あまり気にならなかったが６キロ増という数字には流石に
焦った。その後、量を減らしたが、結局もとには戻らなかったなあ。

近くのインターにいる保護者連中は日本在住なのに
デブなんですが何か？

>>236
ちょっと待ってくれ
スーパーで売ってる、牛乳パックと同じ容器に入ってる、100％オレンジジュースの事か？
あれって砂糖入ってるの？？？
でも100％じゃ砂糖入ってないんじゃないの？

確かに思い当たる節があるんだ
最近久々に100％オレンジ買って飲んだら、原因不明で太ったから
ただ理由がそれと特定できず？？？だったんだが・・・
100％オレンジがヤバイなら納得なんだが

連中にはダシという概念が無いんで砂糖ぶち込みすぎ
味音痴

ここで読んだっだっけかな、留学先の家でテレビを見ていたら「日本食の中でもトウフが健康に頗るイイ。」と言う。
一緒に聞いていたおばあちゃんが、留学している自分が日本人だったからか「トウフ食べよう。」と言う。
おばあちゃんはいそいそと「トウフ」なるものをパック入り一個買ってきて「これか?」と尋ねる。
そうだ、と言うと、そのまんまパック一個分ペロッと食べてしまったそうだ。味も何もあったものじゃないし、一丁そのまま
普通は食べるのかい? だったそうだ。
「健康にイイ。」ものを五人前程度ペロッと平らげて「良かった良かった。これで俺は健康だ。」と言っているようなもの。
味覚が馬鹿なんだろうな、アメリカ人て。

関東人は関東人でなんでもなんでもしょうゆぶっ掛けてぶち壊すけどな
太らないけど脳卒中起こすぞ

こういう当たり前のことを今ごろ発表してもな・・・・

あったかいごはんに味噌汁、焼き魚、納豆、漬物。
和食ってネ申だな。

1週間ほど滞在しただけで3kg太ったからなぁ

>>557
水さす様で悪いけどさ・・・
白米って恐ろしい位太るよ

アメリカじゃ炭水化物抜くのが流行ってるじゃん

>>559
食べる量に依存する部分が大きいよね。
自分の場合は、日本にいたほうが体重が増える。
メシがおいしいので、バクバク食べるからｗ

>>552
つか、まずオレンジ自体が砂糖（ショ糖）・果糖・ブドウ糖と、炭水化物たっぷりの果物だし・・・

100％オレンジジュースをコップ１杯飲めば、バナナ1本食ったと同じくらいの
エネルギー補給になるとか、どっかで読んだ。

>>559
見当違いですから〜　残念！

けちって、米国のめんたい買ったら、塩辛くて激マズだった。
激しく欝だ死のう

アメリカに住んだら負けかなと

>>562
そうみたいね
でもググっても果糖に関しては未だに議論が別れてるんだよなあ・・・（困
俺も遥か昔「果糖は太るよ」と聞いていて、なんかのＴＶで「オレンジは痩せる」とか見た記憶があって油断してたんだが・・・

でも、やっぱ思い当たる節はそれしかないから、このスレ情報を信じるよ
やっぱ100％オレンジは絶対太るわ
間違い無い
俺はそれを信じる方向で行く

さっき残りの３００ｍｌ位、流しに捨てたよｗ
ここ２週位でなぜか太ったんだよな
それまでと比較してオレンジジュース以外考えられない

>>563
低インシュリンダイエットって知ってる？

>>552
100％オレンジは、果物そのものに含まれてる果糖じゃないの？
果糖も糖分だから、食べすぎは太ると思うんだけど・・・。
100％オレンジ好きだから、もし、砂糖とかぶち込んでるんだったらなんかショックだ。
確かに、家なんか作る果物だけ搾った手作りジュースと比べて甘いような気もするけど

>>566
それって
心臓病悪化とか副作用で死者も出した
むこうの食肉業界が肉消費させるために作った
ねつ造ダイエットブームだっけ？

白米だろうが牛肉、オレンジだろうが食いすぎなければ太らない。
水飲んでも太るとか食べてないのに太るとか言ってるやつは脳に脂肪が回ってるだろ。
消費カロリー＞摂取カロリーの生活でなお太るんだったら明らかに病気。

>>248
これを認められるようになっただけでも・・・・・進歩したと思ってくれ

雨工も少しは人間に近づいてきたｗ

>>567
濃縮還元だと不純物の入ってる可能性があり。

>>568
それは多分ダダモ博士（何だこの名前ｗ）の血液型ダイエットかと
低インシュリンは、肉もメチャヤバイと警告してる

　肥満でお困りの方は「北韓国」がお勧めです。
　此方でも現地人の肥満度に「肉薄」します。
　但し、此方は文字通り　肉が薄くなります。

>>566
捨てるなｗ

オレンジジュースくらいで太るのは、炭水化物の代謝が悪いんじゃないの？
ビタミンB群が良いらしいから、豚肉とか魚をもっと食うようにしてみたらどうかな。

飯代わりにドーナツ喰う国だから、糖尿の比率も調べて欲しいな。

ほどほど食ってたら白米食っても肉食っても大丈夫だよ。
ようは食べ過ぎなければいいんだからさ。

それよりも、肉が好きな奴が肉を制限し、白米好きな奴が白米を制限して、ストレスを溜め込むほうが怖い。
ダイエット終わって、過食に走ってしまう可能性だってあるんだからな。
何でもほどほどが一番よ。

白米よりパンや餅の方が太りやすいし、糖尿にも悪い。

夕食は、肉やお菓子を食べて、
ハメをちょっとは外したいから、
朝食と昼食はﾒﾁｬﾒﾁｬ理性を効かせた
粗食にしている。

粗食＝海草＋ヨーグルト＋きな粉＋茹でた野菜＋ご飯
　（ご飯ような主食をドスンと腹に入れておかないと、
　エネルギーが出なくて、そわそわして、余計な間食を
　してしまう。）

三食とも、腹八分は鉄則。

理性が効かないときは、
腹八分だけを達成して、自分を許してやる。

良くかんで味わって幸せを感じることが必要。

それと、寝る前に、腹を揉んで一生懸命動いている
ことを誉めてやり、良いものを食わせてやることを
約束する。

食欲を単に抑えつけることは、とても難しいので、
他の欲で対抗する。
　贅沢お菓子をちょっと食べさせてやるからさー、
　ちゃんと理性効かせろよ。
とか、
　健康に暮らしたいなら、ちゃんと理性効かせろ。
とか、

飴と鞭で自己コントロールする。

この訓練をしていくにつれ、
仕事やその他のことについても、
自己コントロール力が付いていくと思う。

人生は、食によってほとんど決まると思っている。
食をコントロール出来ないような人は、
健康を維持できないし、
その他のこともうまくいくはずない。

それと、巷の軽々しい馬鹿情報に左右されないこと。
昔からの地味な基本を守ること。

しかしコントロールしすぎて拒食症になるタイプもいるわけで

アメリカにいる白人とかは耐糖能が日本人より高いんで
日本人に比べて糖尿病になりにくいらしいよ？

同じ食生活してたら、巨デブになる前に日本人は
糖尿病になって死んでしまうらしい

スーパーサイズミーみたいな食生活したら五日で死ぬ自信がある。

昔の白人の貴族は皆、樽のようだったんだから笑える。

漏れ炭酸飲料大好きなんだよな〜
まあ、それで見事に太りかけた（米国で）
ただ、シュワシュワ感が好きなだけなのでサイダー（炭酸水）を飲んでみた
何か酸っぱい様で味がない水で飲めた物では無いけど、しばらくすると
美味く感じ始めたんだな〜、味覚破壊の最終段階か？て感じで

結局帰国してからも夏は炭酸水がデフォで、時々グレープフルーツや
オレンジジュースで割ってます。
一応普通に日本食を食べられる味覚に戻ったけど、食事以外の時には
炭酸入り飲料がデフォな漏れ

サイダー（炭酸水）水に炭酸ガス入れただけのお酒とか割るのに使う奴ね。

>>582
多分、中〜高校生でスポーツしてカロリー諸費していれば大丈夫かも
二十歳過ぎたら死ぬと言うか、胃が受け付けないよ

味覚破壊は太る元かも。

煙草飲み
辛いもの好き
濃い味好き
脂っこいもの好き
野菜嫌い
炭酸好き

味覚が鈍くなるとさらに濃い、刺激の強いものを求めていくからどんどん悪くなる。

http://www.mcdonalds.co.jp/sales/promotion_big200.html

http://www.supersizeme.jp/
これってスーパーサイズミー公開記念？

>>584
欧州のミネラルウオーターは、ガス入りが多い。
慣れると美味いよ。
飛行機でも「ﾐﾈﾗﾙｳﾞｧｯｻｰ　ﾐｯﾄ　ｶﾞｽ」（ドイツ語）って頼むともらえる。
「ｱｲｽ　ｱｲｽ」っていうと、氷を入れてくれるし。

英語の方がいいか。
ルフトハンザに乗った時は、ドイツ語の方がｶｸｲｲので・・・

研究なんかしなくてもわかるだろう。馬鹿！！

遥か昔、白人は狩猟民族だったので、食料となる動物が捕れないときに困らないように
食った物をどんどん脂肪にして溜め込むように出来ている。要するにインスリンの分泌能力が高い。
我々黄色人種の祖先はは農耕民族だったので食料を備蓄することができたため、
体に脂肪を溜め込まなくてもよかった。
つまりインスリンの分泌能力が低いのだ
日本人が白人のような極端な肥満体形にならない理由はここにある
飽食で肥満体形になる前に内分泌異常で死んでしまうからだ
私達がアメリカ人と同じ食生活を送る事は、すなわち死を意味するのです。

だけど飢饉がきたら真っ先にアメリカ人は餓死しそうだけどな。

>>590
狩猟農耕に関わらず、モンゴロイドは糖尿になりやすい。
ネイティブアメリカンは狩猟民族だったけど糖尿になりやすい。
遺伝子情報にもともと入ってるんだよ。