【調査】便秘、成人女性１０人に１人悩み…ほぼ全員に睡眠トラブル

★便秘：成人女性１０人に１人悩み　ほぼ全員に睡眠トラブル

・国立精神・神経センター精神保健研究所と花王の研究グループが首都圏の
　成人女性約２０００人を対象に実施した調査で、１０人に１人が便秘など神経性
　の便通の悩みを抱えており、そのほぼ全員に睡眠トラブルがあることが分かった。
　睡眠が便通に影響を与えていることが明らかになったのは初めて。７月１日
　から東京都内で始まる日本睡眠学会で発表する。

　調査は０２年１２月〜０３年５月、首都圏在住の２５〜６４歳の女性を対象に
　実施した。無作為抽出した２０００人中、９９％から回答を得た。このうち睡眠
　障害を起こしやすい交代勤務者、便通にトラブルが起こりやすい常習的な
　飲酒者、治療中の病気を持つ人を除く約１６００人分を分析した。

　その結果、腸の動きが低下して起こる機能性便秘や、腸をコントロールする
　神経がストレスなどを受けて便秘や下痢の症状を繰り返す過敏性腸症候群の
　症状を持つ女性が１割を超えた。その女性たちの睡眠状況を「途中で目覚め、
　熟睡感がない」「寝付きが悪い」「悪夢を見る」「朝の目覚めが悪い」などの項目で
　点数化したところ、便通の正常な女性に比べ、最大で１．５倍も点数が悪かった。

　同グループによると、睡眠状態が悪いと消化器系のリズムが崩れ、眠っている
　間に作られる便の状態が悪くなる。また、便意は胃に食物が入った刺激で
　催されるため、睡眠不足になると、食欲が抑制されて朝食を取らないケースが
　増え、排便抑制につながる。一方、小腸ではインターロイキンなど睡眠を促進
　する物質が生成されるため、腸の働きが悪化すると、眠りにくくなるという。
　（一部略）
　http://www.mainichi-msn.co.jp/shakai/wadai/news/20040625k0000e040076000c.html

２！！

3だ

４

便秘って言葉汚らしいから

糞コルクに汁

一日出さないなんてザラだろ、女の人は。

人知れず事情聴取して集めたデータを見て
俺は驚愕した

ゴーゴーファイブ

【本日の格言】

ウンコ溜めるな金貯めろ

これからはスカトロの時代ふだな！

俺もだ。

これは女性の社会参加と無関係ではない

俯せで寝るので、激しく枕カバーやシーツが涎だらけになります・・・

錠剤とか飲むより、浣腸が一番効くでしょ。

ぱぐ太のスレで２が取れた(*´▽｀)

配達牛乳を毎日飲むようになったら、1日か2日置きで出るようになった。
毎日快便なんて女の子はそうそういないよ。

けど、普通一日１，２回は出るよ。

ウンチでますうっ

なんで女はすぐ便秘になるの？

女って大変だな。

便秘が多いってことは
痔持ちの人も多いよね？

今朝のＴＢＳはなまるの特集は、痔・便秘だった。

>>17
腹筋弱いから。

出口までウンコ詰まってるから
マングリ返しの時、臭うって書いたら
そのまま東スポに載った経験ある
単純に洗ってない女も最近は多いけど

この季節、三日ほど常温放置した
生暖かい牛乳を飲めば凄い勢いで（tbs

酒飲んだら次の日、必ず下痢になるんだが

>>17
あのねぇ･･･。
本能なんだよ。子宮周辺がちょっとでも危ないと感じたら、
便秘にさせたり生理止まらせたりするんだって。
男とは違うのさ。

ウン子をためているの？

オカ板で、「便秘が原因で死んだ少女」の全裸検死写真が晒されてたな。

便秘した事ないけど、おならはよく出る。
寝る前は必ずトイレでガス抜き。朝起きたら即行ガス抜き。これが一番。

アナラーの漏れとしては、たまらないね!
官庁のやりがいがある。
今日も元気だ!ウンコが白い!!「やばいかな〜」

俺は1週間ぐらいためても平気

>>25
どこから突っ込んで良いやら・・・

女って糞詰まりのくせに
平気で男のことをキモイって言えるよな

（　＾▽＾）＜大の大人が

そろそろウンコAAが貼られる予感

　　　　|┃　　　　∬ ∬
　　　　|┃三 　 　 人　　　ガラッ
　　　　|┃　 　　 （;;;;;;;） 　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　|┃ ≡ 　（;;;;;;;;;;;） 　　／
＿＿__.|ミ＼＿_（　・∀・） ＜　　ウンコと聞いちゃ黙ってられねえ！
　　　　|┃=＿_　　　　　＼　 ＼
　　　　|┃　≡ ）　　 人　 ＼ 　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

>>32
テレビに出てるような女だろ。
リアルで人のことを「キモイ」なんていう女見たことないぞ。
そんな奴社会の底辺にしかいないんじゃないの？

詰まり、成人女性の10人に一人が、うんこさんトラブル中なわけですね。

朝鮮人の娯楽として嘗糞が流行した
http://ex5.2ch.net/test/read.cgi/korea/1086300105/

ＡＦすればいいのに

>>37
前、会社にいた馬鹿女が、毎日ウンコだすために大量の便秘薬を飲んでいた。
量が規定量をはるかに超え、手のひらに山盛り。
それでも効く薬と、効かない薬があると言っていた。

こうなると身体が薬なくして排便できなくなってしまうのな。
注意したけど、飲まないと出ないから･･･と言ってた。
甘いもの好きで小太り、運動苦手な女であった。

慢性の者なら自分に適した対策方法ぐらい知っているだろ。
オレならブルーベリーやプルーンだ。

それでも1割もいるの？

>>35
黙ってろ

太ってるわけではないが下っ腹パンパンの子いるよな。
便秘はしょうがないとしてもあそこは洗ってくれと俺は切に思う。

糞詰まりで死んじゃった人の写真も出回ってたよね。

だから浣腸プレイは身体に良いと思うんだ

と彼女に進めよう

庭に〜植えたよ〜ローズ〜マリ〜噴水の水に〜揺れ〜ている〜

男で便秘はどうすりゃいいのよ？
腹筋は毎日20x2回寝る前にするのを
2年やってるが効果なし。

男で便秘が多いってなんで出てこないのよ？自分なんてすごくて毎回出すのが辛いんだけど。

>47,48
オレの知り合いは「賞味期限をあまり気にしない生活」になったら自然と治ったそうだぞ。
「金がないと便秘なんてしてるヒマがない」とも言ってた。

直腸に運子たまってるなって思ったら､出なくてもいいから､豆に便所いって、気張ってると、ちょっとは良くなると。

――と
こんなわけで
僕の初めてのハッテン場体験は
クソミソな結果に終わったのでした…
　 　 ＿＿＿
　　 |　　　＿|
　∠＿＿＿__ゝ
　　ll| ´_ 　,_｀l　？
　 （( '''''( _ )'''l）
　　ヽ ' -―＝~
　　/ﾛ/ ー' ヽ
　　| ||／/⌒ｌ|
　　| |'　/｀ / | END

ttp://gaty.hp.infoseek.co.jp/kusomiso.html

>>50
そうやって排便に直接関わる筋肉を鍛えるのは、腹筋運動よりも効果あるかも。

でも切れ痔になるとそんなことできない‥ガクガクブリブリ

今日のお通じ。

　　下痢×2回

ですた(´･ω･`)

便秘なやつの食生活は
そりゃ仕方ないね
と思うような食生活だ。

間違いない。

所構わず下り気味ってのも辛いよ・・・長距離バス旅行なんて冷や冷や物だし。

正直に回答してるのか

便秘で困ってたら、エヴァのUCCの缶コーヒー飲めばすぐに治る。

>>47
便秘には、緊張型と弛緩型の2タイプある。
女性の場合は筋力が弱い弛緩型が多い。　腸がだらっとしてて動きにくい。　

腹筋運動のやり方が悪いか、緊張型だからなのかもしれない。
朝起きて、便意を感じなくてもすぐにトイレへ行く習慣をつける。（目覚めると直腸刺激が起こるから）
普段の生活で水を大目に飲む。　食物繊維を大目にとる。
これで改善せず、便秘のために他にも弊害が出るようなら病院へ。

男性の場合は特に、市販の便秘薬に頼ってはいけない。
緊張型と弛緩型で使う薬が全く違うため、逆効果になる。　

スカトロスレの予感

男でも便秘あるのにねぇ。
たまに一週間貯める。もしこの状態で電車に轢かれたら･･･((((;ﾟДﾟ)))）

たけしの番組で　便秘で死んでた

排便が苦しくなくスムーズに行えるなら
3日おきだろうが1週間おきだろうが便秘ではないらしい。
それがその人のリズムなんだって。
私はずっと下痢症だったが最近になって便秘気味になってきた。
運動不足かなやっぱ。

おれ毎日ウンコ出る

>>1
糞スレ立てるなﾎﾞｹ

シャワー浣腸しろよ。
シャワーをお尻に当てて、ぬるめのお湯を流し込むだけだ。これで出ないウンコはない。

グリセリン（いちじく浣腸）なんかを使うのはお薦め出来ない。

>>66
シャワー式トイレによる直腸の炎症などトラブルが増えています。
シャワー式トイレはお尻を洗うためのもので、浣腸に使ってはいけません。
危険なので勧めるのはやめるように。

あほか、お前。
便秘による切れ痔のほうが、よっぽど重傷だろうが。
ウオッシュレットで炎症なんて聞いたことないし、腐った水でも使ってんのか？
そもそもウオッシュレットの話なんかしてないし。

体脂肪にガツン！は売れたな。
ここだけの話、次は便秘にガツン！だから株買っとけ。
酸化マグネシウム入りミネラルウォーターの発rくぁｗ背ｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；

>>56
長距離バスは車内トイレついてるじゃんか

毎日キャベツのサラダ（前もって切って、袋詰に
したやつ）を１５０グラム食べているので、無問題。

スカトロ

「便秘で死んだ女性」の画像は衝撃的だったな

ttp://www4.ocn.ne.jp/~koshigoe/kenko/ken/aiti/ngytaiyo.html

ひまなやつは利用情報読め。おもしろいぞ。

便秘女性の悩み

http://www.consumptionjunction.com/downloads/cj_36037.wmv

便秘が続くと、便が固まり、横倒しになって、引っかかってることあるよ。
指突っ込んで、縦にしてみてね。

お勧めのスカトロビデオを教えてください

>>45
同じ手で成功したよ

肉食わずに野菜ばっか食ってれば普通に出るけどなあ

昔、伊東家の食卓だかで寝る前にキシリトール入りのガムだかタブレット
だかを多めに採ると次の日快便だと言ってたが本当だった。良すぎて下痢
気味になるくらいだった。

便秘女は口からオナラが逆流するのでウンコ臭い

>>79
糸コンニャクも効くぞ。腸が弱ってると、そのまんま（略

最近は若い女性のオナラが以前より臭くなっていると医者が警告していたな。
肉は止めて魚にした方がいい。
便通が悪くなると酸性腐敗便により突然死のリスクが高くなる。

岸利徹

10％しかいないことのほうが驚きだ

女は松茸たべる。

(´･ω･`)/~~ 快便age

みんなに俺のとっておきの好物を教えたいと思う
まず、彼女のお尻にエアポンプなどで空気を送り込むんです
するとおならをしたくてたまらなくなるのを我慢させるんです。
そうして我慢させているとお尻の穴から透明なゼリー状の物体が分泌されてくるんです
それこそがアナルゼリーです！！
ツーンとした刺激がありながら甘酸っぱいおいしいゼリーです。
皆さん是非彼女の協力のもと一度味わってみてください。
とりこになること間違いなしです！！

朝食をたっぷり食べないのが原因。
これが間食を増やす原因となり、太る結果にも・・・。

けっきょく健康管理もできない馬鹿ダイエット女が
糞づまりで悩んでるわけｗｗ

>>79
自分は焼肉・ステーキなど牛肉を大量に食べると食後３０分後には
強烈な便意をもよおすよ。
食肉の中で牛肉だけ消化される時に何か違うらしく
自分のような体質の人って実はけっこういるそうで。

>>81
いや、血管を通じても逆流するので全身がウンコくさくなる
で、最終的には腸破裂でアボーン

繊維取ってる、水飲んでる、
お菓子は食べない、よく歩く、でも出ない
最後にうんこ見たの七日前
ｼﾞｯﾊﾟｰが閉まらない、つらい

うんことどっこいしょ

ﾎｯｶｲﾛを背中に

>>90
漏れは豚肉でそうなるよ。
バラ肉とか好きなんだが、焼肉屋で食ってる途中でやらかいのが出る。
そしてまた食うｗ

そんなことより１よ、ちょいと聞いてくれよ。スレとあんま関係ないけどさ。
このあいだ、近所のスーパーの食品売場行ったんです。食品売場。
そしたらなんか、女がめちゃくちゃいっぱいいて、割り込めないんです。
で、よく見たらなんか「ポリフェノールが豊富な健康飲料」とかチラシが
貼ってあって、女どもはココアを買い漁ってたんです。

もうね、アフォかと、ヴァカかと。
お前らな、ポリフェノールごときでふだん見向きもしないココアに群がって
んじゃねーよ、ヴォケが。ポリフェノールだよ、ポリフェノール。
なんか母娘連れとかもいるし。母娘２人でココア購入か、おめでてーな。
「よ〜しママ、アヤカよりかわいくなっちゃうぞ〜」とか言ってるの。
もう見てらんない。お前らな、俺はコーヒー買うんだからその道空けろと。

食品売場ってのはな、もっと殺伐としてるべきなんだよ。
産地偽装・遺伝子組換・非認可添加物入りの飲食物が紛れ込み、試食コーナー
のオバチャンといつケンカが始まってもおかしくない、刺すか刺されるか、
そんな雰囲気がいいんじゃねーか。女子供は、すっこんでろ。
で、やっと割り込めてコーヒーを買えると思ったら、隣の女が「ココアって
食物繊維も豊富だから、便秘にも効くんだよねー♪」とか言ってるんです。

そこでまたブチ切れですよ。
あのな、食物繊維なんてきょうび流行んねーんだよ。ヴォケが。
得意気な顔して何が、食物繊維だ。
お前はココアで本当に便秘解消できるのかと問いたい。問い詰めたい。
小１時間問い詰めたい。お前、甘いモン飲みたいだけちゃうんかと。

健康飲料通の俺から言わせてもらえば今、健康飲料通の間での最新流行は
やっぱり、コーヒー。これだね。もちろんブラック、これが通の飲み方。
太る心配もなく、便秘も解消。実はポリフェノールも含まれている。
しかし飲み過ぎると不眠症に陥るという危険も伴う、諸刃の剣。
素人にはお薦め出来ない。まあお前ら女どもは、「メグミルクすっきり
飲めるCa低脂肪」でも飲んでなさいってこった。

おまえはテンプレか。俺はコピペだ。

俺もベンプ

>92
つらそうだあ…
牛乳とかキシリトール摂取でお腹ゆるくしてもダメ？
大腸ガンガレ！(´･ω･`)/~~

2日間、便秘したら、ﾌﾟﾙｰﾝ(乾燥果実)を一度に5粒食べるようにしてる。
ﾊﾟｯｹｰｼﾞに｢食べすぎると、おなかがゆるくなることがあります｣と書いてあるので、効くよ。

逆に、下痢で困ってる人もいるんだよなあ・・。
腸の個性なのかな・・。自分はいつもお腹がゆるくてゴロゴロいってる。

一人暮らしして食べたい時好きな分だけ食べるようになってから便秘少なくなった。
親元いた時は毎日3食残さず食べるようにいわれた。俺の場合精神的なものもあるかも。

毎日夕食時に納豆食え

>>68
直腸炎ほんとに報告多いよ。
病院でやる腸洗浄でも報告あるのに、切れ痔のほうが重症なんて言ってたら･･･

まあ好きにしたらいいけど

前回この話題になったときは、自分で勝手に洗浄は良くないって流れになってたのに
なんだかよくわからないやつがどんどん増えていってるよね。

「浣腸プレイしようか？」より「腸内洗浄してあげようか？」
の方が抵抗は少ないだろうな、試してみよ♪

俺の番組を見ろよ
毎週　日曜にやってるからさあ

そういえばカロリーゼロのキャンディで異常に緩くなるのがあったな。
キシリトールではなかった。
包装紙自体にお腹が緩むことがあるので注意するよう書いてあったし。

>>107
パラチノース

知り合いでウンコがいる。

もれ寝不足気味だと下痢になる。
下痢のときの腹痛やらは慣れたんでさほど苦にもならんが、
肛門が痛くなるのだけは耐えられん。

体脂肪にガツンで、便秘しなくなった。

浣腸プレイってどうなのよ？
実際やったら禿しく萎えそうなんだが…

ここはスカトロなインターネットですね

便秘の女性に「アナルマッサージしてあげる」といいつつ
本番に持ち込めないかなぁ・・・。

便秘で死亡とグぐると便秘女解体写真が見られるよ。
腹がボンネットみたいにパカっと開いてる奴。

>>115
見たけど、凄い事になってるね。
我慢しすぎだなW。

便がセメント状になってうんたら・・・って奴か？

あの写真女性の直接の死因は何だろう？糞毒が全身に回っての
敗血性ショックとか、内蔵破裂による出血性ショックというところか…
検死報告に手の爪間に便が挟まっているというのを見て最期まで
ほじくりだそうという心意気に泣けた。

　　　∧＿　人
　　 （；´Д（＿_）
　　 （ つ （＿＿）　ｷﾑﾀｸｶｯﾄ
　　　） 「（　･∀･） ｵﾅｶﾞｲ
　　　　 |/~~~~~~ヽ

キムチ納豆ラーメンはいい。

ウンコする女は氏ね

腹が急に痛くなって急いで病院に行ったら「便秘だから浣腸しましょう」と言われたことあります(´･ω･`)

本屋とかCD屋で商品棚を見てるとウンコしたくなるは
なぜ?

俺は、三度の食後にはかならずウンコする。
したい時には我慢せずにウンコすること。
これが便秘を防ぐコツ。

ウンコ周期って個人差あるよね。１日３回とかのヤツいるし、
２〜３日に１回とか、便秘の基準ってなんだろう？

松屋で、豚丼食え。

>>118
６．７kgって何日分くらいだろうね。
食べ物から水分飛ばすとけっこう軽いだろうから１ヶ月くらい??
まあ、手でウンコ掻きだす根性があるなら婦人科へ行きゃよかったんだ。
このハラなら周囲は妊娠だと勘違いしてくれるだろうし。

便秘の彼女に浣腸した。大量のウンコがもりもり出てきた。
どこにあれだけの量が入っていたのだろう。

便秘の奴はケロッグオールブラン食え。
あれはヤバい。
まずガスが出まくり。腸内で異常発酵でもしてるんだろうか。
そして爆発的な便意におそわれる。
便意を感じてから一分持たない。危険。
もう座ると同時に出るね。

まあ俺は普段便秘しないうえに、一箱一気に全部食ったせいかもしれないが。

ウ　ン　コ　す　る　女　は　氏　ね



　

>>130
女はウンコしないよ。
ばあちゃんが言ってた。

こういう時こそ「ああ〜うんこ出る〜　ブリブリ出るぅぅ」とかいうコピペきぼん

ウンコのちか〜ら♪ｸﾞﾋﾞｸﾞﾋﾞ♪ｸﾙｸﾐﾝがすぐに効く〜ウンコのち〜からっ♪

>>108
そうだ、それだ。アレは本当に緩くなって困ってしまった。

>>129
そのまえに一度にオールブラウンを１箱くえることが凄い
まずいっていうか枝くってるみたいじゃない？くそまずい

俺、よく女子のうんち塗ったり食べたりするから、10日分とか溜めてくれると、めちゃ嬉しいよ。
食べつければ、おいしいよ！
でも、男のうんちは死んでも食べたくない！

ヽ( ・∀・)ﾉ● ｳﾝｺｰ

>>54だけ見て今日のお手洗い

　　トイレ詰まり×1回

ですた(´･ω･`)
早速ラバーカップ買ってきてキュポキュポ。土曜の昼にナニやってんだ俺は・・・。

>>118
前にTVでやってたのを思い出したが、確かダイエットが原因ってのが無かったっけ。

ダイエット→(理由忘れた)→超便秘→便秘薬投与→大腸破裂→シボンヌ

男だけど昔、超便秘症だったよ。ものごころついたとき〜２５歳くらいまで。
辛くて便秘薬飲んだら、腸でぎゅるぎゅるいってるのに出口は固くなった便で詰まってて、
あまりの痛さに脂汗流しながらトイレに籠ったこともしょっちゅうだった。

現在は毎日快便。たまに菓子食べすぎて便秘になる。
オレ的、↓便秘になったときに効果があるものリスト（効果順）。

ネイチャーメードのマルチビタミン
菓子を食べない
キリンの生茶
濃いめのコーヒー（ミルクたっぷり砂糖抜き）
朝食をしっかり食べる

「便秘で死亡」をググって出てくる画像見せて
「ほーら、便秘で死亡することもあるんだよ。腸内洗浄しようね♪」
って言えば浣腸プレイできるかもな。

>>139
ダイエットが便秘の原因（<-なぜか一発で変換できた）ってのは
単純に食べる量が少ないから便の原料が少ないからだと思う。
腸への刺激が足りないってのも理由にあったかな。

>>142
一部の女って、驚くほど飯食わないからな

ｳﾝｺ溜めてｷﾄﾞｯﾃﾝｼﾞｬﾈｰﾖと

便秘で死亡した人わりと美人っぽいな……

こういうアンケートで女が馬鹿正直に答えるはずが無い。

焼きいも喰え
焼き芋

>>142
いや、俺その番組覚えてる。
確か急激なダイエットが原因で、大腸の横に走ってる部分が
垂れ下がって、折れ曲がった状態になっちゃったんだよ。
確か内蔵を支えている筋肉だか膜だかが弱まっちゃったんだっけな。

たぶん腸閉塞に近い状態になってたんだと思う。

結論は、ダイエットするときは適度に運動もしましょう。
食事制限のみのダイエットは筋肉を急速に衰えさせます。

だったかな。

クロレラのタブレットが効いた。
うんこは緑色ぽくなるがな。

牛乳を寒天で固めたもの、甘味料にキシリトールやパラチノースなど入れると最強。
夏のおやつにぴったり！

牛乳＋寒天の繊維質、甘味料　　の3点揃ってる。
で、テレビ見ながら腹筋運動ね。　1セット20回でくたばりそうなやつ。

女子高生にイチジク浣腸するしごとヤリタイ

腹痛持ちより幾分マシ

便秘の人は同時に下痢にもなりやすいぞ

あと便秘する人はシミが出やすい

ttp://mito.cool.ne.jp/search2ch/doc/benpi.html
うひゃー

便秘で死んだ子、なんで病院に行かなかったのかな？
あのお腹は膨れすぎだよ。

　　　　 　　　　∧_∧　　流しウンコはじめました
　　　　　　　　 (´･ω･)　　　ﾎﾟﾀﾝ
　　　　　　　　（つ 　　と彡　./
　　　　　　　　　　　　／●　/
　　　　　　ｺﾞﾛﾝ 　／　//　/
　　　　　　　　　／　 ●　/
　　　　　　　 ／　　 　 　/
　　　　　　／　///　 　/　ｺﾞﾛﾝ
　　　　 ／　　●　　　/
　　　／　　　　　　　./

>>153
指で掻き出そうとしても出来ないほど、こんくり状になる
便ってどういうことよ（汗

>>154
やはりあそこまで溜まったら恥ずかしくて
行けなかったんだろうなあ……。

>>153
漏れが女だったら、たとえ死んでるとはいえ、２ちゃんやネットで裸体晒されるってなんか嫌だなぁ。

数学の問題を解くんだ。

ひどい便秘になると腸から血管にウンチが発酵したガスが流れ込んで、
体がウンチ臭くなるそうだ。．．．．．ということは、10人に一人は
ウンチ臭い女が．．．．

>>155
ヽ( ･∀･)ﾉ● ｳﾝｺｰ
>>153
うわぁ，グロいな

糞が詰まって寝れまつぇん、つって
エロ医者にお浣腸してもらうついでに
まんこイジられてくりゃイージャソ

>>153
貴重なマソコが・・・

ヽ( ･∀･)ﾉ快便age！

>>162
女の客専用のSMクラブを作ってスカトロプレイさせた方が良い。
そんなんで保険が適用されて欲しくないわ

あたりまえだが食わなきゃ出ないよな。

○○してきた○○に直腸洗浄したいよ

----------------------------------------------------------
89 名前：名無しさん＠５周年[] 投稿日：04/06/26 07:47 ID:4A4Grg3z
朝食をたっぷり食べないのが原因。
これが間食を増やす原因となり、太る結果にも・・・。

けっきょく健康管理もできない馬鹿ダイエット女が
糞づまりで悩んでるわけｗｗ
----------------------------------------------------------

おまけに、この馬鹿ダイエット女は、
インチキ糞出し薬販売＝悪徳商法の、格好のえじきとｗｗｗ

漏れの通院している病院の先生は、日本睡眠学会認定医だよ。

菊穴舐め舐めしているときにこの中には物体Ｘを
いっぱい溜めているんだぁ〜と想像してみる

東南アジア系のもん食うといいのかな？
トムヤムクンとか。
旅行のとき出まくった。

まじめな話、便秘気味の人は定期的に鍋料理喰えばいいんだよ。
鍋料理の種類によるけど野菜たっぷり食べられるし、低カロリーだし。
サラダなんて温サラダじゃなければ野菜の量としてはたいしたことないから
食べても気休めにしかすぎん。

でも俺としては腸内洗浄（浣腸）プレイをやりたいんだがな。

ついに俺が必要とされる時代が来たな

フンづまりビッチは日本の恥だな

数学の問題を解くんだ。
乗ってくると､通じがくる。

そういえば、最近、うんこしてないな。
まあ、食ってないから、しかたないか。

>>174
あんたのぷちぷちビッツもね

ttp://mito.cool.ne.jp/search2ch/doc/benpi.html
よじょ解剖　ナム南無

>>787
画像サンクス。こういう解剖は珍。便秘で死ぬ乙女に南無南無。おれに相談すれば死なずにすんだのに。浣腸はこまめにせよ。

生理が不規則なだけで健康センターにくる自意識過剰ぶすは
うざい

可愛い女の子のうんちが汚くないのは何故ですか？

便秘薬よりプルーンが効いた

女って、人前で自分の便秘の話題するのにわりと抵抗ないかんじなんだけど何でだ？
天気とか気温の話と同系列みたいに全員で楽しく会話できる話題として活用してるみたいだが、みっともなくねーの？

便秘の人のオナラは物凄い臭すぎます。まさに兵器そのもの。

便秘とは笑止。下品極まる。

今日、渋谷の某ファッションビルの和式の女子トイレ、下から覗いていたら、
肛門に指入れて、堅そうなコロコロしたウンチ、掻き出してるの見た。
その娘、制服着てたけど、体つきが幼そうだったから、
多分まだ中学生くらいじゃないかと思うんだが、オンナって、大変だなぁと思いマスタ。

ウンコが腸でコンクリート状に固まるなるなんて、人間ミキサー失格だな。

>>186
手伝ってあげればいいのに。
不親切な香具師だな。

あげ

おれも肛門に指入れて、堅そうなコロコロしたウンチ、掻き出してる。

便秘にはにがりが良かった気がする。私はプルーン嫌いなんで
にがり派。
それから便意がなくても定期的にトイレで時間をかけて踏ん張ってみる。
そうすると運子が降りてくる時がある。
便秘って辛い。「神様、いい子にしますから助けてください」って
お願いするくらい辛い。トイレに１時間半缶詰だった時もあった。
便秘の辛さはなってみないと分からない。

>>184
便秘の人は汗腺からも臭いが出てるんじゃないかな。
いるだけで臭いときがあるもん。

なむなむ　乙女

キシリトールガムを一気に5粒かむと2時間後にウンコが出るよ。

便秘の奴は試してみなよ。

便秘の時は口からンコーのにおいがするとか

お腹にマッサージオイルを付けて、時計回りに軽くマッサージ｡

これで、便秘知らずになった〜よ｡ｽｯｷﾘｽｯｷﾘ｡

便秘になったことはほとんどないが、便秘気味なときは、
冷えた牛乳とかオレンジジュースを飲んで腹を意図的に下すというのが、
おれのやり方だなあ？ダメ？

便秘の時に下痢をもよおせば出ると思うのは浅はかなのだ。
軽いのはともかく

対面座位でセクースすると、腹同士ぶつかりあって良い刺激になるから
便秘にも効くんだよぉ

そうだ｡
ｽｯｷﾘｽｯｷﾘの後、一日●が出なかった時…
物凄い頭痛・目まいで死ぬかと思った｡
今まで、一週間溜め込んでも何もなかったのに｡

普通は、溜め込んだら体調はｵｶｼｸならないといけないのに、
なんで平気だったんだろう…ｺｪ

便秘気味で下痢とはこれ如何に

つーか、生理食塩水２リットルも飲めば、腹は空になるって。

>>201
それヤバイ状態だよ

>>34-35

ﾜﾀﾗ

便秘って下痢になれば解決するのか?
便秘の反対は下痢?

>>201
便秘も下痢も良くないのだけど、
一番ヤバイのはそうなった今の貴方の体調。
市販の薬はすぐ止めてお医者さんへ行きましょうとﾏｼﾞﾚｽ

GIGAの女優は溜めてるのか？

缶コーヒー試してみて。とくにミルク多めの。
脂質の関係かはわかならいけど、飲んでしばらくしたら
ぐるぐると空気が動きだして、トイレに駆け込むようになる…。

>>171
辛いもので腸が刺激を受けたか、或いは水の…。

便秘女はインドとか水事情がいまいちなトコ行って
生水飲んで来くればいい。