【健康】アロマオイルによるマッサージが鬱病治療に効果

植物から抽出した芳香性のオイル（精油）で体をほぐすアロマセラピーマッサージが
うつ病の治療に効果があることが、京都府立医大の今西二郎教授ら微生物学と精神科の
グループの研究でわかった。抗うつ薬などを使う治療の補完療法として期待される。

軽症のうつ病と診断された３１〜５９歳の患者５人に昨春から秋にかけて、１回３０分の
アロママッサージを週２回ずつ４週間実施し、変化をみた。

うつ状態の程度をみる「ハミルトンうつ病評価尺度」（数字が大きいほど重症、１０ポイント
以下でほぼ解消）の数値を比べると、５人の平均は当初１４・８だったが、マッサージ後は
正常と変わらない８・８に下がった。認識や思考の障害程度を示す別の数値も改善されて
いた。

うつ病患者には大脳の前頭葉の血流や代謝の低下がみられるが、前頭葉機能が回復に
向かっている可能性を示すテスト結果も出たという。

国内のうつ病患者は数百万人ともいわれ、抗うつ薬の副作用に悩む患者も少なくない。
今西さんは「エステとしてだけでなく、西洋医学を補う医療としてのアロマセラピーにも
目を向けていただきたい」と話している。

http://www.asahi.com/science/update/0523/002.html

2

さん！

５？

('A`)
ノヽノヽ　=3 ﾌﾟｩ
　　くく

ぼくの肛門もマッサージされたそうです。

俺をテストに用いれば違う結果になったろうな

性感ﾏｯｻｰｼﾞですか。

アロママッサージとかされたら勃起するんじゃね？

（ネコミミ眼鏡っメイドさんの）アロマオイルをぶっかけた体で
マッサージをすると鬱病治療に効果がある…というのなら分かる気がする。

欝だ氏ね

雷ｺﾜｰ(;´Д`)

イランイラン使うとマジ勃ちが違うよ！

俺が2を取ったスレは高確率でクソスレなんでよろしき

アレルギー体質でもOK？

うんこっこ♪
うんこっこ♪
うんこうんこっこ♪
ちんこっこ♪
ちんこっこ♪
ちんこちんこっこ♪

(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ…

普通のマッサージと差があるのか

マットヘルスで逝けなくてますます鬱になったことのあるおれは
どうすればいいですか

相手が、中国人だとエイズが移る

オイルマッサージってやったことないけど、
やったら普通にヽ(`Д´)ﾉﾎﾞｯｷｱｹﾞしそう

　30分1,000円くらいのクイックマッサージ屋って
　ないかなあ。もう肩とか背中とか揉んでもらいたいっす。

　ちゅーか、この>>1の内容だと保険は適用されるんすかね。
　マッサージ屋で保険きくところって、少ないっしょ。

週二回外に出て、人から施術受ければ少しは改善するだろ、

という俺の発想は間違っているのだろうか。

エロスレｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

そりゃ性感マッサージすれば一時的によくなるかもしれんが逝ったあとがもっと鬱になるぞ。

>>23
ほぼ毎日学校に行って学部の人とそれなりに話してそれなりに付き合いで行動してても鬱病になる俺、たすけて

c

マジレス。
この場合のマッサージって手足肩とかこめかみとか。

首の後ろに調合油塗って揉むだけでも肩こりマシになる。

　　　　　　　　け　ん　ち　ゃ　ん　大　菩　薩

何のオイルがいいのかな？

アロマオイルって塗ると熱くなってきて
肩こりが治っていく気がするよ。期がするだけだけどな・・・
首いて〜

某カード会社のＨＰでは「アジア系外国人経営のエステやマッサージで
クレジットカードのスキミングが多発しているる」と注意喚起している。

風俗とかじゃなくて、普通にちんこマッサージしてくれるところないのかな？

東南アジアとかの金玉マッサージとか？
ちゃんとしたところは純粋にマッサージなので抜きなし。
不可抗力で出てしまったら仕方ないかもしれんがｗ

てゆーか、ゲンコツで殴るのが一番の治療法だよ
鬱病(別名：甘え病)というくらいだから

>>30
やはりラベンダーオイルが無難なんじゃないの？
寝る時、まくら元に置いて寝ると爆睡できるよ

>>30
鬱だったら基本は柑橘系とウッド系で良いと思う。
ホホバオイルにユーカリオイル一滴垂らして薄めて、肘から先をもみほぐす。

鬱病なんてなんだよｗｗｗｗｗｗｗ

マジ、勘弁。ウケルｗｗｗｗｗｗｗｗ

精油は高いしなぁ・・・香料だったらやっぱり駄目なのか

『・・・〜が鬱病治療に効果』って星の数ほどあるぞｗ

金儲けに必死だなｗｗ

　>>29
　それ全裸。

>>38
最近こういうレス見ると激しく萎える・・・。
年かな・・・。

>>39
ブレンドオイル使えば極端な値段にはならないはず。
あと、あれはそのまま使うものじゃなくて薄めて使うものだから。

http://www.nealsyard.co.jp/products/product2.cgi?no=702001

こんなのね。
これを薬局でオイル買ってきて薄めて使う。一回分は精油一滴で十分。

ボクの股間もオイルマッサージしてください

>35
　ナメンナよ、馬鹿野郎！

>>43
スクールがおもしろそう。
アロマってドイツっていうイメージが強かった。
イギリスなんだね。

>>37
イランイランもよかですよ。ラベンダーとブレンドして使います。
自分、眠剤なしじゃ眠れない鬱病患者ですが、これで心地よく眠れます。
甘すぎるように感じるならイランイラン＋グレープフルーツもいい。

鬱にかぎらず、アロマによる睡眠促進や疲労回復について掲載された
良質のHP知りませんか？

スレタイがマリオルイージに見えた。

オイルマッサージに行ける様な奴ならば
鬱病になるまで悩まないんじゃないか？
鬱病になる奴って↑にも出てるみたいに、
｢勃起したらどうしよう｣とかって考える奴だろ。

まずはひきこもりをなんとかする方が先じゃないかな。

元々ハミルトンが14.8ではたいしたことないうつだな。
余り当てにはならん報告だと思う。

( -＿-)∩

(　´db｀)ﾉ＜　アロマセラピーマッサージが効くというより
　　　　　　　　リフレッシュするようなことなら
　　　　　　　　大概効くんじゃ？

だいたい、４週間の期間があれば、
寛解してしまう患者もいるだろうよ。

仕事でアロマスクールのサイトを作らされたが、なんか雰囲気が特異だった。
なんかみんなで魔女ごっこしてるような雰囲気…

欝のやつらは全員死ねよ
自分の弱さで他人に迷惑掛けてんじゃねーよ
出来損ないの屑どもが
これを読み終えたら今すぐ市ね

典型的な銅鉄実験って奴では？

>>48
すいませんURLがわかりません。知り方を教えて下さい！

もしかしてパソコンばっかやってると前頭葉の働きが低下して
うつになりますか？

そうそうマッサージしてもらったら明るい気持ちになったり
するよ。

>>56
薬草で薬つくったりするのは魔女の仕事だからねｗ

>>56
ええぃ、魔女が！魔女なら箒で飛べば良い！

ﾁﾝﾎﾟマッサージで
はげ治った！

>>62
ま、日本に於ける漢方のようなモンだからね＞アロマテラピー
ホメオパシーと違って薬理上も根拠あるし。
鬱に効くと言われてるセントジョーンズワートなんか天然のSSRIだし。

漏れにもきぼんぬ

リンパマッサージ

皮膚からの浸透だけで効果があるんだから
ゴキュゴキュ飲んだら鬱とか全快するな。

>>65
セントジョーンズワートって、日本名は「弟切草」・・・((((((；ﾟДﾟ))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

>>68
薬浴用に煎じたヨモギ腹一杯飲んで入院してこい。

私はアロマテラピーなどと
甘えたことを抜かす女どもが
大嫌いでした。
持病で通ってた主治医から紹介状をもらい
言われるがままに心療内科に通うハメになり、
リラクゼ−ションシートでオレンジのアロマオイルを
たかれてからというもの、



アロマオイルのトリコになりました。
風水的にも部屋の芳香剤としても
素晴らしいです。
アロマテラピー万歳！です。

　　(　・∀・)
　　/つ　つ ))　 _, ,_
　　　　　⊂⌒（`Д´　）
　　　　　　 ｀ヽ_つ ⊂ノ
　　　ｻｽｻｽ　

.　　∩＿＿＿∩　　　　　　　　　　　 ∩＿＿＿∩
　　 |ノ　⌒　　⌒ヽ　　　　　　　　　　 |ノ　⌒　　⌒ヽ
　　/　　●)　　●) |　　　　　　　　　 /　　(●　　(● |
　 |　　　　( _●_)　 ミ　　　　　　　　 |　　　　( _●_)　 ミ　　　♪
　彡､　　　　▽　　､｀￣￣ヽ　　　 ／彡､　　　▽　　ミ　　　　　　♪
/　＿＿　 ヽノ　　　Y￣)　 |　　 (　 (/　　　　 ヽノ＿ 　|
(＿＿＿）　　　　　　 Y＿ノ　　　 ヽ/　　　　　(＿＿＿ノ
　　　　　＼　　　　　　|　　　　　　　|　　　　　　/
　　　　　　|　　／＼　＼　　　　　／　／＼　　|
　　　　　　|　/　　　 )　 )　　　　(　 (　　　 ヽ　|
　　　　　　∪　　　 （　 ＼　　　／　 )　　　　∪
　　　　　　　　　　　 ＼＿)　　(＿／

アロマ企画の作品好き

ちょっと高い。

エドガーケイシーがすでに助言してそうな気がする。

>>60
ＰＣ漬けはヤバイよ。中毒かうつの前兆かもわからん。
俺は現在うつ病治療中だが、まだ自覚の薄い頃に
食欲ない、眠れない、仕事が進まないのを
２ちゃんのせいにしてた時期があった。
その後、人間関係でゴタつき、あっさりヘバって体重が７kg落ち、
ヤバイと思って心療内科へ。

このｽﾚ、風俗と勘違いしているやつはいるわ、
保険が効くかとか言ってるやつはいるわ・・・
悪いことは言わん、リフレクソロジー等でググってみれ。
ちなみに、だいたい、60分で6500円〜くらいだ。
保険？　んなもん効かん。

　>>78
　それはワシのことっすか！　ワシのことっすか！
　っちゅーか、エッセンシャルオイルとか種類ありすぎて
　好みのものとか探すの大変そうっす。
　リラックス効果があると言っても、たまらん臭いだったら
　変えられるんだろうか。

　>>77
　やばいっすやばいっす。ワシ、最近食事の後にゲロ吐くし、
　ドリエル飲んでもなかなか寝れないし、時間は短いし、
　仕事は超ギリギリになんないとやんなくて、全然積極的じゃないっす。
　ただの5月病だと思ってたんすけど、こういうのでも行った方が
　ええんか？　治療費とか薬代って結構かかるんすか？

>>57
わかりました
どうもすみません…

これじゃアロマの効果なのかマッサージの効果なのかわからん気がするが。

>植物から抽出した芳香性のオイル（精油）で体をほぐすアロマセラピーマッサージが
>うつ病の治療に効果があることが、京都府立医大の今西二郎教授ら微生物学と精神科の
>グループの研究でわかった


・・・今さら何を・・・。今さら。

ネットや電話で人とやりとりするのは楽しいのだけど

直接接触は怖くて。マッサージかぁ　羨ましいけど俺には行けそうもないな。

電車で他人と接触するのが嫌で自分の車で通勤している、もうすぐ車で家を出て
７時には恵比寿のオフィスに到着。これを１０年以上もやってる。

会社で知っている人との接触は抵抗無いんだけどなぁ。

同じ測定方法でさ、被験者をキャバクラに行かせて
鬱が直るかどうかを調査したらどうなるかね？

>>77
心配ですね。まずは病院へ行って診てもらってはいかがですか？
特に心療内科だからとか精神科だからといって高額ではないですよ。
ただ、もし長期間受診を続けることになれば、負担になりますよね。
でも医師に相談して申請を出せば、診察料もお薬代もかなりお安くなります。
詳しくはメンヘル板へＧＯ！
>>84
治りません。むしろ悪化します。治るようならうつ病じゃないです。
うつ病患者に「頑張れ」が禁句なのと同様、気晴らしにと
カラオケや旅行に連れて行くのもよくないです。
患者は精神的にも体力的にもただ疲れるだけ。
友人たちが患者のためにパーティーやったら、
患者が翌日自殺してしまったというケースもあるそうだ。

ちんぽをアロママッサージしたら気持ちよくなっちゃった

つーか「効果がある」って相関関係があっただけでしょ？

それなら>>86の方法でも「効果」がでるかもわな。

>>83
人にペース合わせるのが好きな人っていますよね
でも、その人がかならずしも精神的に安定しているかといえば、
そうでもないわけで、自分にとって心地よさを自分の内面におくか外に求めるか、
そのときどきの判断で自由に自分をコントロールできれば、今の自分の状況に
苦を感じなくてすむのですよね。
そういう意識の集中をつけるためにも、アロマによる刺激を与えるのは大変効果ある
治療の一部にはいると思う。

うつ病になると性欲も落ちるんですけどね。
自分、オナニーしても逝けません。
しよう！というトキメキもないし、マッサージしてても感覚イマイチ。

性感帯を刺激されるため

アロマっつっても、なんの香りのするやつでやってるんかなぁ？
是非とも彼にやってあげたいんだが。。

アフロにして踊った方が鬱解消になるんじゃねぇか？

>>57
生きててすいません・・・これからるーちんわーくとしている太宰治について思いをめぐらせます

>>86
(・∀・）ｶｴﾚ！！

>>91
個人的にはイランイラン＋ラベンダーがオススメですが、
男性だと甘すぎると感じる方が多いので
イランイラン＋グレープフルーツがいいかと。
でもいくら効能があると言われても、嫌いな香りじゃリラックスできないと思うので、
あなたが効能を勉強しておいて、後は彼に選んでもらうのがいいかも。

>>92
うつ病患者は体力も落ちています。解消にはならないでしょう。
ただ、予防にはなるかもしれません。

最近知ったのだけれども、アロマスプレーってのがあるみたいだね。
ルームスプレーは持っていて、そのときの気分で数本使い分けてる。
アロマだと、湿気のある風呂場では、鬱に効きそうな気がする。
鬱が重症だと、体力がまずやられちゃうから、
シュッと１スプレーするぐらいなら
なんとか継続できるんじゃないかなぁ。
やっぱ治療は続けなきゃ効果はでないものだし。

>>93
俺も生きるから、お前も生きろ。

Ｔ.ＵＴＵっていたよね

香るもの全てが嫌いです

パチュリが好きだな

>>95
情報ありが�d〜。
まずは私が勉強します。

>>96
私もなかなか持続が難しいので、コットンというか、脱脂綿？
それにオイルを含ませてベッド脇に放置してますが、
一週間以上たっても余裕で香ってくれてありがたいです。
アロマポットより効き目長持ち。電気代もかからない。

ただ、含ませたての頃は香りがキツイので、
パッチ付きのビニール袋に入れ、ちょっとだけ口を開けておきます。
見た目を気にする人だったら小瓶なんかに入れるのも可愛いかも。

新手の「効果を高める為に先ず脱ぎなさい。」ﾋﾞｼﾞﾈｽですか？

サイプレスのオイルを、お湯を張った洗面器に
2〜3滴入れて足だけ入れて足浴。
週に３回くらいやると臭いが消える。

アロマでどうにかなる鬱病なんてそもそも大したもんじゃないし。

うちには胡麻油しかないなあ。

>>105
マッサージと併用というところが重要なんじゃないか？

男が普通にいけるもんかね？
またぞろいや〜な視線をうけたくないからなぁ。

まずクイックマッサージから始めなさい

秋の八ヶ岳の苔の甘いにおいを嗅ぐと、ちょっと調子よくなる。　
2ヶ月くらい。　

打つ出し脳とかいっている２ちゃねらにはなんの効果も期待できない。

メンヘルで生活保護[9]
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1082625437/l50

生活保護の不正受給指南所です。メンヘルぶって
血税から月18万円もかすめ盗っている奴らです。
ここにいる奴らの尻をたたいてやってください。

スイートオレンジとサンダルウッド(・∀・)いい。

n=5　こりゃ　あるある大○典　レベルの話だな
こんなんでリサーチになるのかぁ　気楽な人たちだなぁ

俺は極にくすぐったがり屋だから無理ぽ

鬱をマッサージ治療かよ
偉くなったもんだな

体がヘルニアでカチンコチンだ。
今日マッサージ行ってこよう。
でも１時間６０００円はきつい。

鬱病に苦しむおまえらに救いの手が！
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1074520571/

ウソくせぇ〜〜〜〜〜（w

オイルが肌にしみこんで？アロマ成分が体内に入るんかね？
それともたんに匂いのせいで鎮静効果？

>>120
アロマオイルは肌を浸透して血管まで届いて、
血流に乗って全身を巡るんだよ。

オイルマッサージは勃起障害にも効果あり

マネーの虎でもマッサージ師がアロマ使ってたな。
でもマッサージだけでも気持ちいいと思うから
アロマ嗅ぐだけ、体揉むだけ、アロマで揉むのいくつかのパターンで比べないとわかんないと思うな。

>>122
海綿体鬱血症に効果があると中国娘が言ってます。

外出できる時点で鬱病じゃねえだろ。
良い金儲けの道具にされて下さい。

よっしゃ、これから毎日アロマオイルでマッサージしてもらおう。

>>112
2chみるようになってから生活保護が身近に感じた。w
申請は大変みたいだね。
国にお世話になるのは最後の砦であり、
人間としての尊厳みたいなのが失われそうで恐いよ。
底辺にいったら最後、そこで胡座かいて一生を終える。w
保護受けることを得だと考えている香具師は
なんのために生きているのかわからんね。ｗ
遺伝子による死の悟りがきたときにどうするんだろうね。w
なにも動くことができなく精神崩壊して大変だろうね。www
逝きつく先は孤独ですか？はははー

>>127
やむをえず生活保護受けるのは仕方ないにしても、
なにもしないですむから保護受けるってのは、ほんとに死が迫ったとき後悔するかも…
なにひとつ成しえてないのは寂しすぎだよね。

とりあえずホテルでアロママッサージしてくれるエステのあるところへリフレッシュに行こうっと

>>57　みたいなのはなんていう病名をつけるんだ？

>>129
人格障害かね？

>>125
外出しないと病院へ通えません。

なんか勘違いしてる人がいるけど、リサーチ対象になった人って
軽症だって書いてあるじゃん。

>>52　１で軽度って書いてあるじゃん。

そうそう、アロマよりも、垢すりマッサージも鬱にいいかも。
東京ﾄﾞｰﾑにあるラクーアがおすすめね。
鬱って自律神経やられちゃってるんだよね。
だとしたら、サウナと冷水を繰り返しすることでかなり回復するよ。
それに、ラクーアのサウナで、アロマをつかったサービスもしてるし。

サンダルウッドは鬱病が悪化するので注意。

某一部のヲタに有名な人がアロマにはまってるらしいな
精神的に壊れてる感じあるしな
早くとりもどしてもらいたいものだ

土に(・∀・）ｶｴﾚ！！

俺もマッサージ好きだが、近ごろマッサージの免許も持っていない
もぐり業者が大杉、タイ古式なんて言っているところは、ほとんどもぐり
保健所に業者名と住所を言えば、免許を持っているか確認できる。

>>1
×　アロマオイル 　
○　エッセンシャルオイル（＝精油）　
マジレスするとアロマは、精油の種類にもよりますが呼吸器系、消化器系、スキンケアなどあらゆる症状に効きます。
催淫効果があるものもあります。

>>106
胡麻油を使うのはアーユルヴェーダ。

>>138
「○○系などあらゆる症状に効きます」などと薬効を謳ってもよいのですか？

霊感商法の常套句

オイルってどういう化学組成なのかな？
芳香族ってガンのイメージが強くて不安なんだけど。
そういや。アロマテラピーってガンにも効くって本が出てたな＊＊＊テラピーって胡散臭い

アロマの香りを猫にかがせると
すごいしかめっ面で後ずさりします。

猫「何ソレ？くせーよ( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!!!」
漏れ「(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ!!かわいい香具師！」

あ

あ、おまいら、会社にいけない日が３〜５日でも続いたら、
とりあえず保険なしの実費で、心療内科かメンタルクリニックへ行けよ。

迷っているうちに１〜３カ月で軽度に進行、
半年で中度、１年放って置くと大抵、重度で一生の問題になるぞ。

鬱は軽度のうちなら投薬半年から１年、長くて３年だけど、
中度は３〜５年、重度は５〜１０年以上と、大変だからな。

病院はあまり最初から大量に薬を出してこないところにｼﾙ。
軽度鬱は最初は2種類くらいな筈。

手遅れになるなよ。沈むのは当人だし、辛いのも当人だろうが、
周りは、フォローしなきゃいけないんで、結構キツイ…。
頑張らなくていいよとは言えない状況の場合もあるからな…。

ちゃんと決められた時間に薬飲んで、早く治ろうな。

アロマオイルのマッサージってどうゆうシステムなの？
受ける方はパンツ一丁？
マッサージ後は体中ベタベタなわけだが、シャワー浴びるの？
風俗じゃないからマッサージ師は女とは限らんよね。ｵｻｰﾝもいる？

ヒロポン一本で治るよ

【皇室】「雅子さまは失意のチョウ」英紙が特集記事
http://news15.2ch.net/test/read.cgi/femnewsplus/1085458192/l50

雅子様にもアロマオイルを！！

今日マジでヤｳ゛ｧい．．．
首つったがしぱいしますた．．．
あぁ、情けな．．．

もう８年になるなー。
何回か断薬して、そのたびに悪化。
会社にもばれて、子会社（給料半分）に転籍。
>144
もう鬱は治らないとあきらめたよ。

>>145
寝転がって受ける頭→首→肩のマッサージの時は
自前のパンツ＋専用のワンピースみたいの着せられた。
自分の行ったところはアロママッサージじゃなくて
「アロマオイルも使う」マッサージだったから
シャワー室はなくて、熱いオシボリでふき取るだけ。
でも個室シャワーアリの店もある。
あと、女性専門とうたってる所は
たいがい女性の施術師さんしかいないはず。
サイトのある店なら説明があるんじゃない？
または問い合わせるのがよいかと。

>>144
総合病院へ行けばどの科を受診したか
わからないんじゃない？

>>144
とうの昔、鬱で薬２錠飲んでた彼女いたけど、
遊んだ次の日は、引篭るんだよな。
よくいっしょに居たせいか、漏れまでも鬱っぽくなっちまった。
彼女のせいとは一概には言えんけど、
多少なりとも感化されるよね。
だって悲しいことだけども日本の社会は
誰でも鬱の素質は持たざるを得ないシステムなわけだし。
知らぬ存ぜぬを通せば日本でも健全にすごせるわけだけども、
２ｃｈのおかげで裏みちゃったし。
ついﾃﾝｼｮﾝagaってメディアを直視できないんだよねえ〜。ｗ
投薬は個人の自由だけれども、絶対やだね。

香りとマッサージ……リライブだな。

>>152
鬱の素質は持たざるを得ない裏システムってなによ？

鬱の人間が甘えてると思われる理由は、鬱じゃないのに鬱のふりしてる奴らがいるからどえす

ラベンダーオイルやローズを枕元に置くと寝れるような気がする
匂いに効果があると言うより匂いに気を取られて他のことを
考えなくなるような気がする

そんな漏れは精神科から入院汁と言われてるが
親が世間体を気にして入院さしてくれない

>>156
精神科が入院をすすめるというのは、
１、薬をちゃんと飲む必要があるのに、まかせておくと飲まないから
２、家族に原因があり、家族と離した方が治りやすいから
３、本人の病状がひどく、家族でフォローしきれないから
という場合がある。
友人の場合は２で、離婚でもめて鬱病になり、入院しました。
原因が離婚問題で奥さんと一緒の家にいると病気治らないからだと思います。
親戚が統合失調症になったときは３でした。
あなたはどれですか？

>>157
２ですな。
入院して寝てるだけなら家で寝てろって

今首痛で針やってるんだけど鬱にもたぶん効くよ。
ｾﾛﾄﾆﾝ出すらしい。
2週間もつよ

雅子さんで実験・・・ダメ？

ローズは目ん玉飛び出るほど高い

マッサージを受けるような奴は重い鬱にならないよ。
ありゃ能天気なバカのやることだ。

近くにアロマテラピーの店あるけど
経営者も客もｷﾞｬﾙｷﾞｬﾙしてて
ﾃﾞﾌﾞ､ﾓｻ､ｦﾀ､ﾋｯｷｰはとても入れません

鬱にいいのはヘルスだろ？俺なんて４日に一回のペースが乱れて
1週間くらい行けなくなっただけでももう、鬱で鬱で.....

>>160
皇太子がやってやったら。
だけど、ぶり返すかな？

綺麗なお姉さんが、全裸で揉んだりさすったりしてくれるのはタマランね。
そのあと添い寝で頭ナデナデして貰うのが好きだ。
漏れは毎回抜かずに、姫に添い寝で甘えてまつ。

>>162
俺は鬱の治療中だが、特にひどく落ち込んだり、病院へ行くのに外出すると
翌日、体中がコチコチになるですよ。胸は動悸と圧迫感で苦しくなる。
鬱じゃなくても、ストレスで肩こる人もいるからわかるだろうけど、
あまりにひどくて耳鳴りまでするようになったから
一応、体の緊張をほぐす薬ももらって、たまにマッサージへも行く。
アロマテラピー専門店じゃないけど、すごく助かる存在。

>>37
肌に付けるものとしては柑橘系はリスクが大きいと思われ。要パッチテストだな。
それと、光感作作用のある精油は絶対に使わないように。
ま、部屋に香らせるだけならこの手の事を心配しないでも良いんだけど

>>46
アロマテラピーという言葉を作ったのはフランス人ルネ・モーリス・ガットフォセ
体系的にまとめたのはイギリス人ロバート・ティスランド
実はドイツはそれほどでもない罠

アロマセラピー★芳香療法★アロマテラピー３
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1076173926/

じつをいうとトルエンとマリファナを効果的につかうと煙草や酒でやるよりも欝に打ち勝つことが出来るんです。
もちろん東洋医学も屈指して。
密かに研究中

>>168
ありがとうです。
なにげに使っているｱﾛﾏだけに、
最近勉強してみようかと思ってます。

>>168
柑橘系ってやばいの？
じゃあゆず湯なんて毒の風呂に浸かっているようなもんじゃん・・・・＿|￣|○

このニュースを見て笑ったのは自分だけじゃあるまいｗ

>>172
ユズ湯、そういうときはだな、ホホバオイルを小さじ１〜２杯入れてバスオイル状態
にするのが良いよ。

やばいってもシミができるだけだからｗ死にはしないよ。

>>174
ゆずをぷかぷか浮かべてる時に、一緒にホホバオイルを垂らせばいいの？

>>175
シミが出来るだけって、その時点ですごい恐怖じゃん！
最近、オレンジオイル配合の洗剤とかあるけど、あれを使ったら手がシミだらけに・・・
((((((；ﾟДﾟ))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

100円均一にすらオイルがあるよな

　どうなの？

別に余程の敏感肌じゃなかったら、柑橘系でも精油の１〜２滴湯舟に垂らすのは問題無し。
ただ、肌に触れてすぐ日光に当たるとシミになるから気をつけて下され。
普通の人でも、スィートオレンジやベルガモットは冷え症や便秘にも効きまつよ。
ラベンダーは鎮静や安眠だけじゃなく防虫や防臭にも優れて火傷にも効くので
一本持ってると便利。
イランイランやジャスミンは催淫作用もあるけどちと高めでつ。

日本アロマテラピー協会基準では確か、肌に触れてから12時間は日光を
避けるようにとなっていた。でも、大抵の本では6時間と書かれてある。
どっちなんだよw

>>178
イランイランは安いのもあるぞ。ジャスミンが高いのはガチだが

>179
どちらにせよ俺らひき篭りには短すぎる時間だな

タイ古式マッサージするならいまのうち

鬱じゃ無いけどやってみたくなった
こういうのって風呂でやるのかなあ