【食品】亜鉛、銅、マグネシウムも「栄養機能食品」成分に追加＝厚労省[031219]
65 ：
名無しさん＠４周年：03/12/19 23:25 ID:yDeWT/BV
>>7 2chでサプリメントを勉強し始めて（・∀・）ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ!!を知ってかんきしますた。
66 ：
名無しさん＠４周年：03/12/19 23:26 ID:fNLb1BUE
>>39 そのビタミン剤教えてくｄさい。
最近、抜け毛がハゲ激しくて・・・
床屋ｲｹﾈｰﾖヽ(`Д´)ﾉｳﾜｰﾝ!!
>>44 セレンは毎日納豆一パック食ってれば十分だよ。
摂り過ぎは良くないってさ。
68 ：
名無しさん＠４周年：03/12/19 23:31 ID:8od14/Af
69 ：
名無しさん＠４周年：03/12/19 23:37 ID:5OjKonYo
亜鉛って精力剤なんでしょ?
72 ：
名無しさん＠４周年：03/12/19 23:50 ID:6cpntrlW
いわしだ。いわしをくえ。
73 ：
名無しさん＠４周年：03/12/19 23:52 ID:yDeWT/BV
74 ：
名無しさん＠４周年：03/12/19 23:55 ID:Ciomj6Mo
最近イライラする
たぶんカドミウム不足
75 ：
名無しさん＠４周年：03/12/19 23:56 ID:iNLkQEmZ
78 ：
名無しさん＠４周年：03/12/20 00:02 ID:m2kcWaBI
先週のあるあるで亜鉛がハゲにいいって言ってたんで次の日買いに行ったら売り切れてた_|￣|○
79 ：
名無しさん＠４周年：03/12/20 00:09 ID:jApdye25
銅を栄養昨日食品成分に追加と聞いた小学生が十円玉を舐めて緑錆で死亡。
80 ：
名無しさん＠４周年：03/12/20 00:29 ID:xcMvGxgm
81 ：
名無しさん＠４周年：03/12/20 00:36 ID:zk8HGIBe
うひょひょ亜鉛卵売って大儲けだ
ちんぽ立たせたいなら牡蠣でしょ牡蠣
タウリンも入ってるしマジお勧め
レモンかけてごくごく飲み込め
83 ：
名無しさん＠４周年：03/12/20 01:29 ID:UZmWbVqJ
>>82 ニンニクおろし＋生肉もいいぞ
あとは らっきょ な
>83
それは胃腸が強くないとキツい。
やはり牡蛎が凄い。
85 ：
名無しさん＠４周年：03/12/20 01:44 ID:ClZBQVgA
ビール酵母飲んでから風邪を引かなくなった。
86 ：
名無しさん＠４周年：03/12/20 03:41 ID:G2WB1/Q9
（・∀・）ｱｴｰﾝ
これらの金属成分を摂取する方法。
亜鉛：街中で見かける水銀灯など灰色の鉄柱をしゃぶる（溶融亜鉛めっき）
銅：１０円玉をしゃぶる
マグネシウム：車のマグネシウム合金製ホイールをしゃぶる
88 ：
名無しさん＠４周年：03/12/20 04:43 ID:c8VU79lv
マ ル チ ま が い 商 法 に は 気 を つ け ま し ょ う ！ ！
みんなー
カルシウムは錠剤で飲んでもあんまり意味が無いぞぅ。
>>89 な、なんだってー！！！（ＡＡ略
詳細キボンヌ
>>90 カルシウムは牛乳とかで取らないと意味ないぽ
他の食物中のタンパク質がカルシウムを包み込むようにしとかないと
腸まで行かない。
食事と一緒に取ればいいんだけどね。
そのためか、サプリメントは食後に飲むよう書いてあった気がする
93 ：
名無しさん＠４周年：03/12/20 12:22 ID:UZmWbVqJ
>>85 おれも！旭のやつでしょ？
11月始めに 熱＆咽痛くなって3日目に買ってみた
長引きそうだな....と思っていたがすぐに良くなった(･∀･)
風邪ひくと２週間は続くことが多かったので感動
安売りしてたこともあり、もう２つ買いだめした
しかも一つは亜鉛を強力に加えてあるらしい(笑)でｱｯﾁも硬調
94 ：
名無しさん＠４周年：03/12/20 12:29 ID:v8OuIwqO
抜け毛が減るから飲んでまし。
95 ：
90：03/12/20 12:39 ID:xJc4jrGM
カルシウムはマグネシウムとの比率2：1で取るべきである。
97 ：
39：03/12/20 18:45 ID:wsjCAwnO
98 ：
名無しさん＠４周年：03/12/20 18:53 ID:4+Uef9Lx
打ち上げ花火も栄養機能食品。
カルシウムは度利過ぎると下痢するから注意
100 ：
名無しさん＠４周年：03/12/20 22:36 ID:G2WB1/Q9
101 ：
66：03/12/22 00:08 ID:5Dlzfvbk
>>97 お返事とアドバイス、どうも有り難うござます。
それちょっと試してみようかな。
あと髪のことは皮膚科でしたか。明日にでも逝ってみます。
102 ：
名無しさん＠４周年：03/12/22 13:09 ID:D33krhaY
亜鉛は髪の毛にいいのか・・・。
早速買ってくるよ。
103 ：
名無しさん＠４周年：03/12/22 13:25 ID:rDpV2wTs
亜鉛といえばオナ禁だろ
104 ：
名無しさん＠４周年：03/12/22 13:27 ID:Bengw0wA
中学生の弟に亜鉛とビタミンＣのサプリ飲ませてるけど、
アソコでっかいんだべな～。
105 ：
名無しさん＠４周年：03/12/22 13:28 ID:HQk4g8CG
>>87 ( ゜д゜)、ペッ
馬鹿も休み休み言え！そんなことやってるﾔｼみたらモマエだったぞ。
おーはずかしー激藁
106 ：
名無しさん＠４周年：03/12/22 13:31 ID:t5dL1g2x
おいおい、亜鉛はひんぱんに摂ると前立腺癌になるぞ
∧＿∧∩ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
（ ´∀｀）/＜ 先生！アルミ缶に入っている飲料水が市場には溢れています！アルミニウムの効能はないのですか！
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108 ：
名無しさん＠４周年：03/12/22 13:48 ID:HQk4g8CG
>108
なるほどですね、水酸化物のアルミニウムにはそのような効能があるのですね。
素のアルミニウムや酸化物のアルミニウムは人体にどのような効能があるのか更に興味が湧きました。
アルミニウムの摂取はアルツハイマーと相関があるってな研究結果もあるな
111 ：
名無しさん＠４周年：03/12/22 22:22 ID:/Xx+VjPb
絵の具の白には亜鉛が含まれているらしい。
112 ：
名無しさん＠４周年：03/12/23 04:20 ID:0BQGt5C4
113 ：
名無しさん＠４周年：03/12/23 08:17 ID:Ija85Cyh
×亜鉛は食後に摂取するのが良い
○和食は亜鉛の吸収を悪くするので悪くするので，空腹時に摂取するのが理想です
サプリメントの亜鉛を食後に摂取するのは，日本人の食生活にマッチしていません．
空腹時（食事の１時間前）に使用するのがベストです．
胃にフィチン酸があると亜鉛はフィチン酸と結合して「難溶性」の亜鉛に変化し，体内
に吸収されずに体外へ排出されてしまいます．
フィチン酸は，米，麦等の穀類や大豆，小豆等の豆類に多く含まれています．
「ごはん」に「みそ汁」という伝統的な和食は，亜鉛の吸収を妨げてしまうのです．
ですから，食後に亜鉛のサプリメントを摂取するのは好ましくありません．
通常，食事は２～３時間で胃を通過するので，亜鉛のサプリメントを摂取するのは，そ
の後が理想的です．亜鉛のサプリメントは胃野中で約３０分で溶け十二指腸で吸収され
るので，「食事の１時間前」というのが一番わかりやすい摂取法といえるでしょう．
また，亜鉛のサプリメントは牛乳で飲まないこと．高濃度のカルシウムと出合うと，亜
鉛は「難溶性」に変化し，体内に吸収されないまま排出されてしまいます．
114 ：
名無しさん＠４周年：
>>105 馬鹿
休
Foolish
Rest
바보
휴일