【国際】健康的なダイエット本で米国人、さらに太る

ダイエット本に読みふけ、「健康的な食べ方・健康的な生き方」を捜し求め
てきた米国人は、もっと太った上、不健康になった。米時事週刊誌ニューズ
ウィークは最新号（２０日発行）で、「健康的な食べ方」に盲目的に従って
は、バランスを欠いた食生活だけを身につけることになると警告した。

ベストセラーのダイエット書籍が勧める「健康的な食べ方」は、千差万別で
あり、たまには相反する場合もある。厳しい菜食を薦めたり、肉食ばかり
を薦めたりもする。

問題は、ダイエット法の受け止め方だ。食品を最初から良いものと悪いも
のに二分してしまい、バランスの取れた食生活作りの妨げとなっているのだ。

米国の農務省（ＵＳＤＡ）は、１９９２年「フード・ガイド・ピラミッド」
を示した。このピラミッドでは、パンや穀物など、炭水化物をもっとも多く、
脂肪をもっとも少なく摂取したほうが健康に一番いいと提案している。
これは９０年代に米国人の盲目的な「脂肪嫌い」をもたらした。８０年
代まで米国人は、飽和脂肪を過度に摂取していた。そのため、米農務省
は、ピラミッドを示すことで、「脂肪は少ないほどいい」と呼びかけ、
人々の飽和脂肪を減らそうとした。しかし、人々は「低脂肪」ばかりを
捜し求め、これに合わせて食品業界は精製小麦粉と砂糖をたくさん入れ
た低脂肪食品を売り出した。
※以上記事引用しました。全文はリンク先参照して下さい
http://japan.donga.com/srv/service.php3?biid=2003011475348

２

ｷｬｰ

２かな？

大乃国のおなかをさわりた〜い?｡

まず頭を矯正したほうがいいかと

ただの馬鹿

ってか、　食　う　な

炭水化物は脂肪になるの？ならないの？
両方の説があってよくわからん。
もちろん油脂になるわけがないのはわかりきっているが、グルコース？とか
の形で蓄積される可能性はあるし。

低インシュリンダイエット

ﾜﾗﾀ

肉ばかり食ってりゃ痩せますという謳い文句があったような？
熱量ってものが基本かと思ってた。

デブはこれだからおもしろい

>>9
炭水化物を摂取することが贅肉が付く原因になることがあるか、
の答えは○でわないかと。

砂糖って炭水化物なのか。

結局はカロリーでいいんじゃねーの？
肉ばかり食ってたら太るんでは？
米やﾊﾟﾝは食べるな！って言われても、めっちゃ困るよな。

>>14
問題は炭水化物そのものが脂肪になるかどうかだよ。

毎食、ダイエットフードを５人前、１日５食。
総カロリー摂取量：25000(成人男子に必要なカロリーを5000とした場合)




もうね、ダイエットペプシでも飲んでろアフォが。

>>17
そんな「説」を一体どこで聞いたですか？

>>19
忘れたが、そういう話もあるということ。
上で書いたが、もちろん炭水化物が油脂になるわけがないのはわかってるよ。

つーかまず量を減らせ＞アメ公

馬鹿の二文字以外に、言い表しようが無いですね。

アメ公は、豚となって氏ね

どうせダイエット本を見ながらハンバーガーとか食ってるんだろ？

炭水化物を過剰に摂取すると体脂肪の燃焼が阻害されるとか。

それでまた裁判か・・・

しかし糖質（炭水化物）をとらないと、脳に栄養が逝かない罠。

ブレーキを踏むんだったらアクセルは離せって事だな

つーか一日5000キロカロリーを基準にするやつがいるか？
アメリカの成人男性でも3000キロカロリーで
日本人だと2700とかだぞ？

>>20
油脂になるわけがないのがわかってるのであれば、
脂肪になるわけがないのも…って、俺は釣られてるのか？

韓国人に匹敵する馬鹿さ加減

当のアメリカ人は真剣そのものなんだろうけど、どうも頭が悪いんだよﾅｧ・・・

炭水化物も砂糖も結局は糖ですな。
節制しているつもりでパンやご飯を食べてても
ダイエットにはならないし肉の方が太らないのは有名な話。
でも脂質とカロリーが高いので肉食ダイエットなんてありえない。
鶏肉を適度に組み込んで炭水化物類を減らすのがいい。
焼き鳥で味付けは塩ならベスト。

アメは焼き鳥を砂糖醤油で食べるから駄目だな。

結局カロリーなんだろ？
成人が必要とされている以上に摂取しなきゃ問題ないっぽいし。
んで基礎代謝で丸く収まる

太れるなんてうらやましいという罠。。
貧乏で食っていけない。
一日8時間週休一日で社員並みに働いてますが、
まだ見習いということで給料12万前後。家賃と国民年金引いたら（略。
デブの米国人に食費を要求したい。腹が減るからだ！
スレ違い？ｽﾏｿｽﾏｿ。黙っていられなかったんだ。。。鬱。

っつーか喰うなよ

だってさ、アメリカ人はカロリー半分のヨーグルトがあると
「これで２倍食べれる。」
てバクバク食っちゃうんだよ。やせるわけねーべ

痩せたきゃメシを減らせ！
食いながら痩せようなんてムシが良すぎるんだっーの！

その内日本のアフォ女もこんな感じになりそ。

>>36

(*´Д｀)ｶﾞﾝｶﾞﾚ!

>>36の時給を計算すると
12万÷（８時間×２７日）＝555円となり、東京都の法定最低時給を
下回っています。

理不尽な事で裁判起こす国だからな
どうせまた訴えるんだろ？

>>36
〒か？

ダイエットコークだけ飲んでろ

36はネタなんだろ？

やせたいなら運動汁！！
食べ過ぎはヨクナイが食べないのはもっとヨクナイ

全てにおいて「ほどほどに」という言葉を知らない国民だ

中道ですね。

普通に食ってりゃ、そんなにブクブク太ったりしないんだよ。
アメリカ人は良くも悪くも限度を知らないから(･A･)ｲｸﾅｲ!!

寄生虫を体内に飼えばいい。

飛べないアメ公は、ただの豚さ。

私も昔から気になってますた。
「FAT　FREE」には糖分たっぷり。
「SUGAR　FREE」には脂肪分たっぷり。
ってことがけっこうあって。アメリカ人ってほんとバカだなぁと思ってた。
私も半分アメリカ人なんですがね。そんなバカじゃありません。

アメリカ人でもめっちゃ鍛えてる人いるやん。

海外ドラマなんかで、アメリカ人が
テレビを見ながらどでかいバケツみたいなのに入ったアイスを
抱え込んでガツガツ食ってるのを見ると・・・

日本が戦争に負けるわけだよ・・・と思う。

ふとってるのは遺伝的なものを除いて、単なる運動不足。
それ以外のなにものでもない。

一日、ウォーキングでいいから朝一キロあるけば、絶対太らない。

もっとも不健康な番組はみのもんたのお昼番組……ということでEですか？

スポーツ・エクササイズ理論はほとんどアメリカから入ってきているのにな。
運動するための環境も日本よりずっと整っているだろ。

身体動かせよ。

>>57
そうです。

で、出版社を訴えるのか？

>>55
冷蔵庫も業務用サイズ・・・

外交といい、裁判といい、ビジネスといい、ダイエットといい
ｱﾒ公はどうして極端な発想しか出来ないんだよ・・・

>>1
爆笑

アメリカ人は客観性が無い

>>64
ﾊｹﾞﾄﾞｳ

>一日、ウォーキングでいいから朝一キロあるけば、絶対太らない。

１キロったらたったの10分だぜ？
そりゃゼロよりはいいだろうが。

何やっても太るんだろ。

>>56
だから、その絶対の根拠はどこから出て来るんだよ。
1キロ以上の徒歩を通勤の片道にこなしてる肥満体は五万と居るぞ

1km歩いて150kcal消費するとしよう。
牛乳一杯余分に飲めば、カロリーオーバーで太るな（笑）

アメリカ人は日本人と同じ食べ物を同じカロリーだけとれば、
普通にやせられるんじゃねーか。
御飯と納豆と味噌汁と野菜の煮物と漬物、たまに魚少々で十分生きてけるよ。

>>70体格が違うんだから、同じカロリーだと栄養不足だろ。

>>71
維持ではなく痩せることを目的としてるなら問題無いのでは

こんにゃく食え、こんにゃく。
あと、納豆。肉控えめにして納豆でたんぱく質摂る。

日本から輸入しる！

シースルー物かなんかで、アメリカ人が
ヘソの更に上まで伸びた長いチンコを『おーぃやー』と
言いながらむしゃぶりつくのを見ると・・・

日本が戦争に負けるわけだよ・・・と思う。

>>71
それでも足りないと思うわよ。
アメリカ人の肥満体が日本人と同じカロリーとったら、
おそらく普段の食事の600kcal以上の食事制限になるでしょ。
ちょっと厳しい数値よね。

>>73
肉でも、赤身や鶏肉なら大丈夫よ。
納豆もいいけど、蛋白源としては鶏肉の方が優れてるわね。

さ　　　　　す　　　　　が　　　　　大　　　　　訴　　　　　訟　　　　　国

>>77それを言うなら訴訟大国でしょ！

>>76
鶏肉食えとか言うと、ﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ食い始めるからﾀﾞﾒ（ﾆｶﾞﾜﾗ
あと、鶏肉だけでまかなうとｺﾚｽﾃﾛｰﾙの状況が楽しいことになっちゃいます。

当方・男性・179センチ・27歳

10月に78キロありました。
年末に68キロに落としました。

一日のカロリーを1000キロカロリー以下にしただけです。

>>79
鶏肉は脂質が殆ど含まれないから心配しなくて大丈夫よ。
それに減量中はフライドチキンじゃなくて焼き鳥にしなさい。

「お腹がすいたら！？　　スニッカーズ！！」

>>80
無謀な食事制限ね。
そんなことやってると筋量が低下してリバウンドまっしぐらよ。

そんなんを信じて今までやってたのが不思議だ

>>82
炭水化物と脂質ばっかでダメね。
パーフェクトプラスのチョコバーはバランスよくてよ。

ダイエットは明日から

スレワラエタ

ピンク人

>>82
おなかがすいてもそんなもの食べられん。
っていういかあれはお菓子だよね。それにしてはカロリー高いけど。
漏れ的には食事の代わりにはならない。

あたまわる〜
計画的にサラ金借りる人のようだ

>>86
きっと明日も明日からにしようと考えるぞ。

ま、漏れの場合は晩飯をｳｨﾀﾞｰｲﾝに変更するだけで62→56逝って満足してる

この十年で10キロ太った。
20歳の頃のガリガリだった体が懐かしい。

ダイエットなんか簡単だろ？
俺は何回もやってるし、今やってるのもスグ終わるよ

>>83
効果的な、かつあきしょうな人間にでもできるダイエットを教えてください。
現在、1年半くらいのサイクルで70キロ〜80キロをいったりきたり。

BMIからみる俺の平均体重は70.5キロかな。
体調から見る感覚的なベスト体重は72キロ。

>>85
たべてるたべてる〜。
忙しいときは朝食にとか、
夜12時頃に仕事から帰ってきたら、あまり食欲もなくて食べたり。

デブ共和国

寝る前に食べると太っちゃうのよねぇ・・・



寝なきゃいいんじゃーん

>>95
まあ、200〜300kcalの食事制限が基本よね。
ただし減量中は蛋白質を多く摂ること。
体重1kg当たり1,4gくらい摂ってもいいわね。

マック・ダイエット。

ああ、リンダ、俺ダイエット始めたんだぜ？
だからこれだけ喰ってもやせられるって訳!!
なあ〜に難しいこと無いさ、食べた後こいつをちょちょいと飲んで、
この運動すればいい訳だろ？簡単で、健康的で、楽しいダイエットさ!!

雨人ってこんな感じ、印象なんだけど…。まちがってるかな…。

アメリカに行ったヤシの感想
「アメリカのメシは塩と砂糖と油でできてる」

これを実行すれば絶対やせるよ
http://www5d.biglobe.ne.jp/~kyon8/DandM.html

俺太ったことないからわかんなーい（‘０‘；）

25歳
去年までｶﾞﾘｶﾞﾘ君だったけど、ﾀﾞｲｴｯﾄ本とﾀﾞｲｴｯﾄ食で
2年で３５０�`太った。
一度やってみなよ。
（中略
過食症とか拒食症とか色々あるので、まじでやめとけ。

>>104　35�`の間違いよね？

>>104
強くｲ�`

キタチョンダイエットを提案する。

>>107　ぜんぜん提案してないじゃないの。

韓国エステでもしてろ

食べ物が良い悪い以前に食べ過ぎなんだよアメリカ人は
サイズをもっと小さくしろよ（ｗ

俺この話題大好きだなぁ。アメ公アホだなぁ

つーかオマエラ、












韓国マスコミのオナニー記事で喜ぶなよ……。

あめりか大好き日本嫌

嫁がピザ〜らにTEL
「ダイエットピザをダブルチーズで。」

激しく鬱。

ピューリタンは極端から極端に走るからなぁ。
物事の判断基準が「良い」と「悪い」の二つしか存在しない。
神道や陰陽系の「世の中、バランスが大事」という感覚が欠けとる。

>>114
言ってやれよ、
お前、「ダイエットピザをダブルチーズで」と言いたかっただけちゃうんかと。

題名ﾜﾛﾀ。
アメリカ人らしいな。

>>114
その嫁、首締めた方がいいんじゃないの？

高橋直子を見習って、食うときと使うときに気合入れるのが一番だな。

>>114
嫁さん、でぶちん？

タイトルに爆笑

　　 /⌒⌒⌒⌒⌒⌒ ))　　　　 |　　
　　（　　　从　　　　ノ.ノ 　 　 　| ダイエット本で逆に太ってしまった
　　　( .／ ￣￣￣￣＼ 　　　　|　 日本政府は謝罪しる！！
　　　|::::::　　ヽ　　　　　丶.　　　|
　　　|::::._＿＿＿､_　 _,＿_)　 ∠　　
　　（∂:￣￣| ・ー |=|・ー |　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　（　　（　　￣ )・・(￣ i
　　　ヘ＼　 　.._.　)3( .._丿
　／　　＼ヽ　＿二__ノ|＼
/⌒ヽ. 　　＼__／＼i／＼_|　　　　
|　　　ヽ　　　　　　　＼o　＼　　
|　　　　| 　 　 　　　　　＼o　＼

>>120
スリムな妊婦。俺がちと太め。
なんでも、ダイエットピザがお好みだそうで。
TELを隣で聞いていて、爆笑しました。

あっひゃっひゃ！>>122

まぁチーズは高たんぱくだし
いいんじゃないかと
チーズの罠は脂肪分も多いという事で
ダイエットピザということは
低脂肪チーズを使ってるかもよ？
宅配ピザには詳しくないけど

まぁ、マジでシェイプアップしたい人は、ターザンでも読みなさいってこった。

金のないヤツが借金して，
ますます生活が苦しくなるのに似てるなぁ。＞1

痩せるというのは「太らない生活をする」ことで，
それができないから太ってしまう。
つまり，太っているヤツに痩せろと言うのは，
相反することを要求する無理な話。

>>101
ちょっと違う。
砂糖とチーズがメイン。

まー、世界の食文化破壊の元凶国だからね。
日本もこのままじゃ同じ末路。

>>127
ならその習慣を変えてやれば良い。
時間をかけてやれば精神を壊すような結果は招かない。
まともなアドバイザーなら短期間で全てを変えろとは言わん。

食事の代わりにこれを飲めば痩せる！
てのは全然ダメ。
確かに痩せるけど、一定のラインを超えるとそれ以上動かなくなる。
12kg減ったけどそれから全然痩せなくなって肌もボロボロになってきて
これじゃダメなんだってその時やっと気が付いて普通の食事に戻したら
運動しててもリバウンドしていったよ。
だけどサイズはあんまり変わらなかった。という事は筋肉が増えたってことなんだよね。
逆にいうと、極端な食事制限のせいで筋肉が減ってたって事だ。
痩せたい人は痩せてる人の生活を聞いて、自分の習慣を徐々に変えて行く事が一番の近道だね。

一度でいいから、太ってみたい。

＞131
マイクロダイエットでもやったの？

>>133
商品は違うけど似たようなモノ。

ベジタリアンになったら
いくら三度の食事をたらふく食べても太らない。

おしるこにお湯をどばっと入れて
「ダイエットの為に、甘み控えめにしてるの」とのたまう
おばちゃんの如く

>>132
食後にバナナと牛乳飲めば太るそうな

>>135
ドレッシングが高カロリーという罠

最少限の食事と最大限の運動、これ最強
リバウンドを期待するなら食い物だけで痩せろ

デブな奴は何をやってもデブ

>>131
筋肉はエネルギーを多く消費するし脂肪よりも分解しやすいから、
低エネルギー生活を続けると筋肉が真っ先に分解されて消費される。
ホントにダイエットしたいなら、絶食なんてもってのほかなのですな。

>>134
そうなんだ。
雑誌の後ろの広告には「飲んだらかえって健康的になって
お肌もきれいに」とか体験談載せてるけどやっぱ嘘なのか。

アルコール中毒で二回入院しました。体重が３０?｢減りました。別にリバウンド
とかはねえです。ただ．．．イヤ、なんでもない。

>>140
一瞬名言かと思った

「水飲んでも太る体質なの」はゼッタイ嘘。
甘みのあるもの飲んだら太るってば。

ここの最初の方でアホな会話してる奴らがいるな
糖も過剰摂取すると脂肪として蓄えられるよ

マックやモスやケンタにダイエットコーク置いてくれよ

炭水化物もタンパク質も、過剰摂取分は脂肪になるでしょう。

ダイエットコーク、ガブ飲み♪

アブソニックとかあったろ。

>>142
マイクロダイエットの成分がわからないからなんとも言えないけど
私が飲んでたのもかなり健康にはいい成分がたくさん含まれてた。
便秘は治るし、ニキビもできなくなるけどそれは一時的なものだったよ。
半年続けたが、最後の方では栄養が足りなくなって肌がカサカサしていた。
目の下にしわが出来てしまったのが一番痛かったな…。治らないし ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

もし使うとしたら、食事の代わりに飲むんではなくて
食事の前に飲んで食欲を押さえるようにした方がいいと思う。
それかごく短期間だけ使うとかね。

>>135
ベジタリアン＝ダイエットかよ（ｗ
発想が貧困だなぁ。
ベジタリアンでも肥満のヤツは腐るほど居るよ。
ベジバーガーとかカロリー結構ある。

どんどん痩せて肝臓がダメになるお薬もあったっけ。

ダイエットコーラおぇってなる

>>136
居るよなぁ、それ・・・
カップ麺のお湯を多めに入れてみたりさ。
で、全部飲み干したりさ。
もうね馬（ry

「そんなに食べてないのに太るの〜」

絶対嘘！デヴは常に何か喰ってる！！
あまりに当たり前のことなんで記憶から�dでるだけだっての！！！

>>151
長く飲むものじゃないってことね･･･。

>>156
同意。回数減らしているだけとかね。デヴの原因はまず食事だってこと気づけよなー。

当方、コンビニ太り。意味もなくコンビニに行ってはオニギリを食べる。

わかっちゃいるのにヤメラレナイ>>158

>>159
すぅいすぅいすぅだらだった♪

>>160
寿司寿司お寿司〜♪

脂肪吸引ってどうなの？
ﾌﾞｯ刺してズズズ・・

米は訴訟大国なんだから、訴訟起こしていい加減なダイエト療法士を
痛い目に合わせんとあの国の肥満は減らんぞ。
マックで心臓病になったつって訴訟起こすよりはまだ有意義とちゃう？

痛いよ
それにあれは100kgを超えるような奴には効果あるけど
60kgを50kgにしたいとか言うような奴にはほとんど効果ない

おいお前！


　　　ま　た　食　べ　物　の　事　考　え　て　た　だ　ろ　！


これだからデヴは・・・・

キャシー中島って最近見ないなあ

ビザ（査証）＝空港や海港から入国するときに必要な要件の一つ。
　　日本へ入国しようとする外国人が、本当に入国してよいのかを明らかにする裏書き。
　　在外公館で発行される。
で、このビザを取るときに、下のいずれかに当てはまる人はビザをとれないことになってる。

・申請人の旅券が真正かつ無効
・申請内容が虚偽
・過去に懲役1年以上の犯罪歴がある
・過去に麻薬・大麻・覚せい剤・売春などの犯罪歴がある
・本邦で不法滞在し退去強制された後、上陸拒否期間内（5年）である
・渡航目的が入管法の「本邦において行うことができる活動」に適合しない
・渡航目的が入管法の上陸許可に係る法務省令基準に適合しない
・日本国の利益又は公安を害する行為を行うおそれがあると認められる

ビザ無し渡航を日本が認めたならば上記ビザ発給条件の欠格事項者も日本に入国し、更に犯罪が
増えると予想されます。以上の観点から韓国人ビザ無し渡航反対、我われ日本人が相互主義で
韓国に入国するときビザを求められるようになってもかまわないと思います
　　　　　　これが現実犯罪大国韓国
2000年度犯罪件数 （カッコ内は、１０万人あたり）
◆殺人 　　　韓国　941件　（2.1件） 　　日本　1391件　（1.1件）
◆強盗 　　　韓国　5461件　（12.1件） 　日本　5173件　（4.1件）
◆強姦 　　　韓国　6855人　（15.2人） 　日本　2260人　（1.8人）
◆暴力 　　　韓国　333,630人（737.6人） 日本　　41,636人（33.0人)
韓国の殺人事件発生率　　　　日本の1.91倍
韓国の強盗事件発生率　　　　日本の2.95倍
韓国のレイプ事件発生率　　　日本の8.44倍
韓国の暴力事件発生率　　　　日本の22.35倍

>>167
誤爆？ピザの話しならここでもいいけど

まあ、食わないデブはいない罠。

日本も似たようなものかもよ。
脂肪がつきにくい健康（？）エコナとか、偏食ダイエット本とか、
カプサイシンだのカフェインだの悪玉コレステロールは悪いだの
ポリフェノールは活性酸素をどうのこうの…

キャシー中島も林寛子も元に戻った…

「過激なことをすれば太りやすくなる」というのはだいぶ正しいと思う

>>171
ケロンパは太ってませんよ
カチンコチン体操まんせー

>>170
呼んだ？

カナダプサイシンと乳酸をいっしょにとると
アタマ悪くなるという研究成果が最近発表されたはず。

>171
むしろ前以上

いや、日本人も食生活が欧米化して油取る量が増えたから
減らすのはいいのよ　適量になるように
望ましい栄養所要量よりはるかに少ないもしくは0にしようと
するから弊害が生じるだけでさ

朝昼を十分とって晩メシのエネルギーを押さえれば
基本的にそれ以上太りはしないと思うけど

　アメリカはボストンからやってきたアメリカ人（白人）。すげー
デブだった。
　だが、日本に住んで、
・お茶を飲んだ
・食事は日本食にした（魚好きになった）
・通勤を徒歩にした（1kmくらいだけどね）

　これを３年。140kgの体重がたったの98kgに。日本人から見たら
まだデブだけど、当時を知っている我々の目から見たら、すげー
痩せた。病気か！？　と心配したくらい。
　ちなみに彼のアメリカライフ

・コーラ愛飲（毎日ミニペット一本に「抑えて」いたそうだが）
・食事は基本的に食べたいもの
・どうしてドーナツってのはあーもうまいんだろうね！
・アメリカじゃ車で移動するのが基本さ。鉄道もたまには使うけどね

　まー、なんちゅうーか、飲み物を変えるだけで過度な肥満は
抑えられるンじゃないかと……。

>>175
　カプサイシン？　辛いものだっけ？
　乳酸？　ん？　すっぱいのなの？

　それって・・・。いや、ごめん。オレ、無知だからこれ以上言わない。

>>179
日本の生活習慣に合わせると
アメリカ人は痩せるんですね。

>>180
カプサイシンと乳酸が一緒に入っている食品って、

キムチ（発酵が進むと乳酸が発生する）

ぐらいしかないような。

>>182
はっきり言っちゃ駄目でしょッッッ！！！！！！

>>182
いや・・・なめらかﾖｰｸﾞﾙﾄ唐辛子味(微糖)かもしれんし

ところで韓国の国民病は胃がんなわけだがカプサイシンと胃がんに相関関係はないのか?

名言

「アメリカ人は肉が好きなわけでも、乳製品が好きなわけでもない。とにかく太りたいのだ。」

謝罪と賠償とPTSDのヨカン

>>181
そうだね。
攻防の頃、留学にきたアメ人（女の子）も最初は日本の食事が少ないと言っていつもお腹を空かせていました。
次第に慣れてきて、１年で１０kg減って彼女とても喜んでいたね。
逆にサンタバーバラへ短期留学した同級生（男）は、２週間で５kg太ったね。

アメリカ人って、tofu（豆腐）が健康にいいと聞いたら
味もつけずに豆腐ばかりパカパカ食べるらしいな。

砂糖かけて食べたりねー

アメリカ行ったことあるけど、あの国で痩せるには
薬に頼らないと無理だと思うよ。日本じゃみかけないようなおデブさんばっか

美容板の臭いがこのスレから漂っています。

アメリカで日本と同じ感覚でコーラのLサイズを頼んだら、
ペットボトルみたいなサイズの紙コップが出てきて焦ったよ。
ピザとかポップコーンも全部そんな感じだった。

1人当たりのエネルギー消費が他の先進国の2倍だからな。
なんと燃費の悪い国民か。

オレは、ダイエットしようとしたらアメリカに行く。もう、あのマズサに食欲が
全然なくなり、一日１食で十分。あとは水飲んでる。１週間で３Kgは痩せる。
日本食レストランに行っちゃダメよ。

もう手の施しようが無いな

「アメリカは、１人の天才と99人の馬鹿の国である。」
99人の馬鹿は、１人の天才（指導者）の言う事を鵜呑みにして行動するからね。
その結果、極端な事をやって極端な結果を残す。
これは、アメリカの国民性だから仕様がないのかもしれないけど・・・。

地球に優しくない国民

>>197
そう考えると
日本は指導者たるべき人が派閥と利権と保身に懸命なバカだから
もっとどうしようもないね。。。
しかも、出ようとする杭は他人を使って打ちまくるしｗ

俺の主食は米とラーメンがメインです。
将来の体形が不安だ。

食い倒れ国家だ

・デブは人間より多くの二酸化炭素を排出する。
・デブは人間より多くの食料を消費する。
・デブは人間より多くの場所を占有する。
・デブは混雑する場所で常に不快感を与える。
・デブは不衛生で病原と成り得る。
・デブは自制心が無く他人に迷惑をかける。
・デブは余計な病気にかかり社会保険・国民保険を多く利用します。
・デブはﾌｰﾌｰ言う
・デブは悪臭を撒き散らす。
・デブは地球の温暖化を促進している。

デブ税（重量税)の導入を！
　千代田区は全国に先駆けて「路上デブ禁止」を！
　　交通各社はデブ料金の導入を！
　　　デブは重力圏から出て行け！

こんな奴らが盲信する嫌煙とかｸｿに決まってるだろ｡
ｱﾒ公のテロ対策も似たようなバカさ加減を感じるし｡

脳味噌の単純さ加減が滑稽なレベル｡

>>202
秋葉原が閑散としてしまうぞ。

ﾜﾗﾀ

>>202
お相撲さんが誰もいなくなりますね

心が不健康

脳のエネルギー消費ってでかいと思うんだけど。
コンピュータも動かないけど熱対策が大変だ。
学者も肥満は少ないし。誰か教えれ。

「おい！そこのデブ！空気減るんだよ、空気！痩せろよ！」

「でぶ〜〜〜・・・・。」

アメリカの豆腐は日本のよりも美味いとマンガで読んだ。
豆腐を食え！
和食しか食うな！

アメリカのデブはすごいからな・・・

>>208
全カロリー消費の約30％が脳じゃなかったかな？
勉強などで脳を使えば更に消費量は増えるし。
まぁ学者の場合は、意外と体を動かすし、労働時間が長いってのもある。
あと、学者になれるような天才の多くは自己管理が出来る。ってのがあると思う。

>>203
ニコチン中毒者ｷﾀ━━━━━━（ﾟ∀ﾟ）━━━━━━!!!!

ていうかまだアメリカは甘いほうだよ。たばこ税の比率は日本並みに低いし。

米は消化しにくいからね。とくにジャポニカ米は。
よって腹持ちがよいから過食しにくい。
米人も主食を米にすべきだね。

たぶんだけど、
アメリカに新しい新人類「デブ」ってのが発生してるんだと思う。

そもそも「喰いすぎ」だっつー事を自覚しろ＞ｱﾒﾘｷ

アメ公のチョコレート・キャラメルに対する執念たるや…。
スニッカーズなんて食ってりゃ誰でも太る。

アメリカで誰かが「キャットフードで痩せる」とかいう本出したら
爆発的に売れそうだな。キャットフード。
アメリカはステキだ。

>>208
預言
今年のベストセラーは［将棋でダイエット」

デブの中の人もたいへんだな

>>208
頭のいいヤツは脳に物凄くエネルギー使って計算するか
全然使わなくて物凄い効率よい使い方をするかがあるそうな

喰いたいものも喰えないこんな世の中じゃ

>>221
まるでCPUだな。
パワーをどんどん使っても最高性能を発揮するか、
低消費電力でそこそこの性能を出すか。

ポイズン♪

ﾒﾘｹﾝ人にとって米は野菜扱いらしいですね。

>219
痩せねぇぞｺﾞﾙｧで訴訟喰らう予感。

チャンポン

ｱﾒﾘｷに薦めたれ
>【中国】11歳男児が腹筋1万1111回、ギネスの世界記録突破か
>http://news2.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1042527183/

米国人は1週間ぐらい断食したらどうだ

健康を求めれば求めるほど不健康になるってか・・・・
さすがはアメリカ。実に見事なパラドックスだ・・・。

健康ブームを揶揄して
「健康のためなら死んでもいい」と書いたのは
誰でしたっけか。

>>230
検索してみるとか

>>230
丹後健康クラブ会長：丹後わし之丞
（丹後会長は健康界からつまはじきにされているしがない健康屋である。）

「いいか・・・健康に人間味など欠片もいらんわい。
必要なのはファイティングマシン・・・つまりとことんまで戦い抜く非常な機械だけが要求されるんじゃいっ！」

【丹後健康クラブ オープニング「黒ネコの丹後」】
不健康な生活態度は
わしの目の色が許さん
顔色悪いぜガミラス星人
出された野菜は全部食え
「デスラー君が死んじゃう」
よけいな事をしたらしい
白目をむいてふるえてる
「ヤマトの諸君…諸君らの
健康を祈る」
デスラーの生命反応が
消えていく
丹後健康クラブ

ﾆｯﾎﾟﾝﾉﾐﾅｻﾝ,ｱﾒﾘｶﾉｺｼﾋｶﾘ ｶｴｺﾞﾙｧ！！

まさかインシュリンダイエットのことか？

>220
中の人などチンゲンサイ！

米で舌平目のムニエル頼んだら
草履と見間違えるような奴が出てきた
悪い予感がしていたのだ・・・
食べて更に鬱になった。
ステーキ頼んでも親の仇のように焼いてくるしさ
なんと言うか何頼んでもさ大味なんだよね

>>220
何十キロもの肉襦袢着込んでな

そうか、Low fatって代わりに小麦粉や糖分入れてたんだ。
低脂肪だからって調子に乗って食いまくるとそりゃあ太るよな。
余った糖分は脂肪として溜め込むんだからな。（藁

格言
｢過ぎたるは及ばざるが如し｣


アメリカへ旅行行った時にアイス食べたくなって買って食べたんだけど、
あまりの甘さに1/5食って残りは勿体無かったけど捨てた。
こんなもん食べてるからアメリカ人は太ってるんだな・・・
と禿げしく納得。ダイエットは絶食せずに減食しる！

>>239
ある意味、アメリカ人で痩せてる人ってすげーんだな。

>>240
自己管理できる人間か、単に貧乏かのどちらかだよな。

漏れは朝っぱらから「うな重」を食べれる性質だけど、
アメリカに行った時は３日目で胸焼けを起こした。
その後に食べた日本から持参した梅干の旨かったことなんのって…！！

みんなアメリカに行く時は梅干を持って行った方が良いよ。
かなり救われる！

>>241
貧乏人ほど太るという話もある。
手軽に安く手に入るのはファストフードばかり。
スロウフードや健康的な食材は手に入りにくかったり。
そうして、貧困層は得てして、手間のかかることを
しないような気もするし。

あんな朝からサプリメントを１００粒ぐらい飲んでる国はだめぽ

>>236
アメリカでは
高いかねを出すとうまいものがでてくるんじゃなくて
マズイものが大量になってでてくる
て聞いた事ありまつ。。。。。
「大きいことはイイコトだ文句あっか　ｺﾞﾙｱ(ﾟДﾟ)」by アメリカさん

>>241
貧乏人はジャンクフードなど安い食料を食べて太っている罠。
だから「健康管理が出来ない」という理由をつけて
出世が出来ないようになっている罠。

>>243
連中のことだから、スロウフードでもたくさん
食っているに違いない(w

ダイエット方法自体よりも
「これさえ守ってればあとは不健康な生活でも大丈夫」
という短絡的な考え方に問題があると思われ

痩せているアメリカ人はものすごい運動をしているに違いない（ｗ

お腹すきますた

過剰に食って余った分を運動で消費か・・・
なんともはや。

うちの彼女、アメリカ育ちの台湾人だけど、
優香並みのスタイルを維持するには
腕立て伏せ２００回　腹筋２００回　スクワット２００回の４セットが必要らしい。

俺、体力勝負して勝てる自身がない；；

>>200
インスタントなら液体スープは捨てるべし！油のかたまりだ。

なるほど、これがボブサップの故郷か・・・。

>>252
モンゴロイドは倹約遺伝子とかいうもののせいで
太りやすいちうわな。。。。
コーカソイドやネグロイドなんかより。。。

>>250
ここで食べてしまったら、アメリカ人になります。

>>255
日本人は太り易い人種というのは聞いたことがある。
野菜中心の食事をしていたから、効率良くエネルギーを摂取するために
腸がアメリカ人より長いらしい。

日本人が短足なのも、長い腸が影響しているそうな。

昔小学校で
「アメリカで太ってる人は自己管理ができない人だと蔑まれる」
などとのたまった馬鹿教師がいた。

その先生に言いたい。
アメリカ人と日本人ではデブのレベルに差があるのをご存知か？

>>257

あくまで同じカロリー摂取したらの話な。
たいがいの日本人は食えんだろ、あんな量。
逆に雨公は日本人と同じ摂取カロリーじゃ満足できない。
うまくできてんだよ。

otakuレベル→
不良レベル→
人妻レベル→
二キー他レベル→
ムネオレベル→

ひとり言>>258

ああ、あと太りやすいけど脂肪溜め込むキャパシティが少ないから
雨公ぐらいに太る前に糖尿になると思われ。

>>257
沖縄男性の平均寿命が全国1位の座から落ちたのも
アメリカナイズされた食事のせいのらしいでつ。
男性は外食する機会が多いために
沖縄伝統食（スローフード）取る機会が女性に比べて少ないらしいから。。。

餅食っちゃった。納豆かけて。

>雨公ぐらいに太る前に糖尿になると思われ。

Σ(; ﾟДﾟ)

>>259
うん、そうだね。

でも、例外があったね。
アメリカで行われたホットドックの大食い競争で、
日本人が１〜３位を独占してしまった。
しかも日本人選手は体格的には細い方で、隣の太ったアメリカ人選手が
呆然としていたのにはワラタ。

こないだおばあちゃんの原宿「巣鴨」に行った。
男性より、女性の方が平均寿命が長い、ってのが、
見渡すだけでよっくわかった。
露天で買ってきた☆イモ、ウマー。
これぞスローフード。

>>262
そうなのか…。
ゴーヤチャンプル美味しいのにな。

肉食いすぎなんだよ　野菜食べて暴力半減するでしょ　アメリカは野蛮

過食嘔吐とか下剤とか馬鹿なダイエットする日本女見て疑問に思うんだけど
風邪で痩せようと思う女っていないのかな
運悪くインフルエンザで3日うなされたけど5kg減ったぞ。筋肉も体力も落ちまくったが

食べずにダイエットした場合
落ちるのは筋肉からで
筋肉が落ちると代謝率が落ちて
リバウンドしたときに
ふたたび体重落とすのが難しくなるて聞きまつ。

>>265
毎年優勝するから
出場停止処分食らったらしいよ。人種差別丸出しだな。毛唐は

脂身を除き少量の油で焼いたステーキを塩のみで食うだけで10kg痩せるアメリカ人

げふー
食パン２枚食べちゃった。

ダイエットじゃないけど２日食わなかっただけで死にそうになた

米国で働く人の日記があるサイトは面白い。
まず，一般的なスーパーにはお茶がないんだと。
で，何飲んでるかってぇと飲み物とは思えない色の付いたジュースをがばがば飲むらしい。
そりゃぁアブフレックスIIも開発されますよ。

痩せたいなら、食事の量を減らすなり運動すればいいじゃん。
デブは嫌いじゃないけど、いつまでもダイエットしてるデブは嫌い。

あと、断食は体に言うというけど、ダイエットだとたべないのはよくないというけど
何かちがうのかな？

>>277
断食はうんこがでるけど、食べないダイエットはうんこがでん。

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｜　あなたもみるみる　　｜
｜　　　　　やせ細る！！｜
└─────────-┘

(・・）イイ！

ふふふ

俺は９５キロだ


文句あっか

>>281
モンクの代わりにご愁傷様と言わせてもらうよ。

debuは病気にかかりやすい

デヴになる自由は保障する。

しかし目つきの悪く道も譲らねぇデヴは氏ね。
生きる資格などねぇよ

アメリカ人が自分の食事を一律で３割くらい減らせば、
世界の飢餓の半分くらいはなくなるんじゃないかと思ってみたり。

これがニュースで速報扱いと思うレコバは脳内洗浄を汁！

今だと痩せるには炭水化物カットが基本なのにな。

飴公は、たらふく食べた後に、ダイエットコーラのんで満足するからなぁ
訳わからんヽ(~〜~　)ﾉ

何でこんなDQNが多い国がぶっちぎりナンバーワンのでかい国
なのか不思議なんですが・・・食費もかなりGDP に貢献してますか？

>>289
いろんなDQNがいるから。

あるアメリカ人女性が来日して日本料理を食べた直後こう言ったそうな。
「この料理、味が無いわね」
それから数ヶ月の間日本料理を食べ続けてようやく
「日本の料理は味付けが繊細なのね」だって。
料理の味にまで分かりやすさを求めるのか？あの国は。

安心しろ、日本のデブなんてアメリカのデブのうちに入らない

アメリカ人ってダイエット食品に対する考え方が間違っているのかも。

例えば従来よりも半分のカロリーの食品を、
普通の人は「これで摂取カロリーを抑えられる」って思うけど、
香具師らは「これで今迄の２倍食える」って解釈するからね。

料理に味がないも同然のイギリスの人が日本料理食べると
感激するらしいけどな。

>>279
将軍閣下はまず足の短さをどうにかしたほうがいいと思われ。

人間、愚かさを競うと底が無いからな
その象徴がアメリカ
部屋から出られなくなるまで食うか普通

>>296
基本的にアメリカは上下が両極端なんだよ。
少数の上層部と残りの下層部で占められている。

クジラ食えば健康になれるよ！

子供の頃にプーさんを読んで育つからな

アルビノ種はこれだから短命なんだよ！
プププ！

岡田克彦ファンクラブからのご案内です。ご高承のとおり、岡田克彦氏の卒業した早稲田大学政治経済学部
と、ひろゆきの卒業した中央大学文学部は比較にならないほど差があります。中央大学文学部のような
ヘボい大学に共通しているのは、文化水準が低いという事です。18歳から22歳をヘボい大学で過ごすという
ことは、感受性において致命傷と言えます。２ちゃんねらーの大半は岡田克彦氏に比べて、著しい低学歴で
頭が悪いだけでなく、感受性も愚鈍で腐っているという、取り返しのつかない状態なのです。
せめて、http://www.geocities.co.jp/MusicHall-Horn/1091/で、岡田氏の作品に触れましょう。

若い子はスタイルに気使ってる子もチラホラいるけど、
際限なく全身ラード化する人の方が無茶苦茶多いもんな…。＜米
まさに反面教師。

アメリカって夜とか外出て走ったりできないからだよ。
あと食生活もあるね（ｱﾒﾘｶﾝｻｲｽﾞってやつか？

本人たちは必死だと思うよ・・・w

ﾐｶﾝ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

アメリカって食材バカ安なんだよな。　んで人件費がバカ高い。

だからハンバーガーチェーン店やら映画館のポップコーン売りは
少しの追加で倍以上も量ある特大サイズを売って効率を上げようとする
スーパーのお徳用ファミリーパックなんてーのも同じ手口

たくさんのまずいもの　＜　少しの上手い物

って考え方を修正しない限りアメのデブは増え続けるよ

不等号、逆じゃない？

５０セント多く払うと二倍の量が食えるデブメイクシステム

やっぱその国の長い歴史が生んだ食文化って馬鹿にできねえな。
アメリカそのものがデカいディズニーランドみたいな人工物だから
まぁしょうがないね。

ひじき・みそ汁・納豆最強。

日本人が世界で一番うまいもん食ってるんじゃないか？

392 名前：vvv ：03/01/15 05:46 ID:SITrC/5Q
http://www6.ocn.ne.jp/~endou/index2.html

松坂牛のステーキ食ったアメリカ人が
「これおいしいねぁ！で、なんちう魚でつか？」
て聞いたらしいからなぁ。。。。
アメリカさんの味覚は本家イギリスさんの舌を受け継いでるんだな
と思いまつ。

日本でガキがDQNになる場合、
かなりの確率で家庭で料理をしないケースが多いそうな。
（冷凍食品とかコンビニ総菜とか）

特にキレやすいガキの家庭がほとんどそうらしい。

アメリカは国ぐるみでDQNだからな。
そら戦争もしたがるワケだ。

アメリカ人て乞食も太ってるよね。

>>307
その意味でやっぱり支那の料理はすごいな
王朝が変わっても人が死んでも料理の味は変わらない

ダイエット法って法律つくってデブは死刑。
そうすれば究極のダイエット。

デブ国

イタリア料理、中華料理・・・・
インドも歴史あるけどバリエーション少ない気がするな・・・・

>>312
川崎で乞食が閉店後のﾏｯｸに行列しているのを見た

ﾀｲでデブ警官が痩せなきゃｸﾋﾞってのがあったよな　それをやればいい

アメで太ってる奴は貧乏人かストレスが溜まってる奴
痩せている奴は内臓疾患か薬中毒
ジム通いで筋肉質で引き締まってる奴はホモ

>>319
ﾊｧﾊｧ

便利すぎる世の中がそれほど人間にとって良いものでもないという反面教師として引き続き太っていて欲しい>>　アメ公