【健康】トイレを１０分以上利用すると痔になる

「大便をよくすること」は、よく食べてよく寝ることとともに、健康の３大
指標と呼ばれているほど重要だ。
健康な排便習慣〓毎日決まった時間にトイレに入る習慣を身につけるよう努
力する。なるべく朝食後に排便した方が良い。人体は食後に胃袋が膨らみ大
腸運動が増加し、トイレに入りたいというシグナルが発信するからだ。
トイレに入っても大便が出ないのなら、毎日決まった時間に５分ずつ便器に
座っている練習をすれば、その時間に大便が出るようになる。しかし、あま
りに「強迫的」に決まった時間に大小便をみるのは避ける。決まった時間に
出そうとして大小便を我慢すると、大便の場合は便秘を、小便の場合はぼう
こう炎を起こす可能性があるので、大小便はトイレに行きたくなったときす
ぐに解決する習慣を先に身につけるべきだ。

排便時間は５〜１０分以内とする。排便時間が長くかかると肛門周囲の血管
に血がたまり、血管が膨らむ。この状態が長く続くと痔の一種である「痔核」
に発展する。
大腸肛門専門病院のデハン病院で、最近、痔の症状がある成人２００人あま
りとそうでない成人２００人あまりを対象にトイレ利用時間を調べた。その
結果、１０分以上トイレを利用する人のうち、痔の症状を持っている成人は
３２％で、そうでない人のなかでは８％だった。
（以下略）
※以上記事引用しました。全文はリンク先参照して下さい
http://japan.donga.com/srv/service.php3?biid=2002123040678

　　　　　　　　∧__∧
　　　　　　　 （´∀｀ ）
　　　　l二l_⊂　　　　O
　　　/ 福 ﾊ　|　 l　 |
　　　| 袋 .| | （__（＿_）
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　　　　　（｡　 ｡ ）
　　　__l二l__ と ）
　　　| 福 :| |l　 |
　　　| 袋 .| K＿）
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　　　__l二l_　　　　　　　　　　　　（;;;;;;;;;;;;）　
　　　〉 福 :》　　□　　　　　　　　/:::::::::二)
　　　{ 袋 .{ }　囗困　ロ　　　　　l;;;;;;;;;;;;ｨ;;;）
　　　 ￣￣

そうだったのか…漏れも長いよ

ええっっ！やばいっす…

痔だからトイレが長いに100痔

り　き　み　す　ぎ

早飯、早糞、早走

温水でふやかすといいんじゃないの

（；´Д｀）　ﾋｨﾋｨ　ﾌｰ、ﾋｨﾋｨ　ﾌｰ、、、

便秘にはカンチョーが一番。

うんこしながら漫画読みますが何か？

と言うことは十分以上アレをするのは良くないのか…

痔にはキムチがよく似合う

大韓病院?

ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!

>７　＆候

>>12
力んじゃ入らないからそっちはいーんじゃないの？

>>1 チョン系新聞の、生活欄なんかでスレたてんなよ。

トイレでＧＢＡしてると４時間掛ぐらい掛かる

俺、ウンコは３０秒で終わる。
小便より短い

スカトロスレの悪寒。。。

決まった時間に大小便を見てはいけないのか・・・

激しく(´･ω･`)（´・ω・`）ｼｮﾎﾞｰﾝ

先日、太いウンコが出したんですが
これがまあ厄介な物で固い上に直径4cm程もありまして
一苦労しました。
頭が出掛かった所で止まってしまいまして
勢いで出してしまえと思いっきり力んだんです。
しかしですね一分ぐらいした所でうんこ出しかけで血管切れたらと不安がよぎりまして
まあ一時間程ですかね頑張って出しました。
ケツはジンジンして痛かったんですが不思議と切れてないのが幸いでした。

>2
何が出てきたんですか？
その積み木みたいなの、まったくわかりません。

なんかでっかいと流してしまうのがもったいないよね。
スプレー掛けて固められないかな。

ながーい、一本グソは、人類の宝なり・・・。

　　　　　一本グソ　on my mind.

昨日、スキー場で踏ん張っていたら、突然大量の出血で
びっくりしたら、なんと校門ではなく、ケツの皮膚が切れて
出血していました。男なのにアレが来たかと思いました。（鬱

大も小も所要時間は同じくらい

３０センチぐらいのしてしまうと何故か見とれてしまうよな…

>>28
ﾜﾛﾀ

トイレ入る時はいつもケータイ片手に・・・

すでに痔だよ・・・
6日から病院で手術してくる・・・。不安だ・・。

３０分以上入ってるとだんだんと足がしびれてくるけど（ｗ

>33　御大痔に。。。

>>5
激同
俺は1000痔

今朝も起きたらベッドのシーツに何やら赤い染みが・・・。
これがもう3年くらい続いてる・・。尻は痒いしズボンにまで染みて来るし
もう最悪だよ・・。

トイレで雑誌や新聞なんかを読んでるっていう人たちは、
洋式便器なんだろうなぁ。

ウチは和式なので、ちょっとキビシイ・・・。

↓　今年も負け組み

〓は等式記号ではなくゲタです。ゲタ。

>>38
俺は和式で読んでるよ。洋式も有るけど、却って読みづらい。
洋式だと、本を置く場所が無くってな。膝の上だと読みづらい。

べつにずっと踏ん張ってるわけではないからこの調査結果はバカ

痔主にシャワートイレは基本。
ない家庭はすぐにつけるべし。

ソース元が信用できません

>>42
十分間休まずふんばってる香具師がいたらそいつを拝みたい。

ヽ(`Д′)ﾉ ﾓﾚ ｼﾀｲﾄｷﾆｼﾙｶﾗ 1ﾌﾟﾝ30ﾋﾞｮｳｲﾅｲﾆｵﾜﾙ!!

脱稿怖い

>痔の症状がある成人２００人あまりと
>そうでない成人２００人あまりを対象にトイレ利用時間を調べた。

こんなアンケートいやだなぁ・・

ウォッシュレットにしてみろ。
ほとんどの痔はなおっちゃうよ。

既に【大痔主】ですが何か？

切れ痔にウオッシュレットは地獄
水が染みるんだこれが

1分で終わるよ。
極限まで我慢するから。
トイレに何分もいたくないし。

なんでもないようなことがしあわせだったとおもう

朝鮮紙の雑学記事なんか扱うなよ

朝鮮には、親が病気になったときに、子供が親の大便をなめる風習があった。
「嘗糞」　といって、味が甘かったら治らない、苦かったら治るとされ、
これをやったヤツは　「親孝行な素晴らしい人間」　と尊敬されたという。



今も、田舎ではやってるのかなぁ。

僕の肛門も痔になりそうです(ﾌﾂｰ

>>1
＞健康な排便習慣〓毎日決まった時間にトイレに
〓←これは文字化け？ドコモから絵文字入ったメール来るとこうなるね。Jフォンでは。

激しく、「余計なお世話」としか言いようが無いな。

俺の痔も治らない。ダメだコリャ

オレは１０秒くらいで終わるが痔になったことがある。
一気に出そうと力むとやっぱり血が一気に巡ってダメらしい

この速さならいえる！



おれは内痔核

僕の肛門もびっくりです

和式だとさ、ずっとしゃがんでるとアキレス腱がすごくいたくなるのよ。あれは痔のもとだね。

ドラゴンボール全巻とか置かない方がいいな。

なんで、こういう普通のネタを韓国の新聞から持ってくるかね？

マンナンライフの「こんにゃく畑」を３袋くらい充分な量の水といっしょに食べてみて。

翌日にものすごいことになるよ。オレはとりあえずびっくりした。

>>66
どうなるの？

>>65
レコバは金もらってｽﾚ立てしてる下っ端右翼なんだよ。

統計の取り方を知らんか、ワザとあやまった解釈をしてるのか・・・。
普通に考えたら、トイレに時間をかけるから痔になるんじゃなくて、
痔だからトイレに時間がかかるんだろう。

>>37
３年って・・・ちゃんと医者に逝ってるのか？

ヲシュレットも、メーカーによって差が有るからね。
人それぞれ、肛門の位置や角度が違うようだから、合うメーカーの
ヲシュレットだと出す前に、放水をすると誘い水になり、快便と
云う事になる。一種の腸洗浄の効果が有るみたいだね。
痔の香具師は試して見れ！

本名「痔」

昔っから言われてる常識じゃん
「早ｸﾞｿは三文の得」
「早ｸﾞｿも芸のうち」

>>67
未消化のコンニャクが肛門から噴出すのでは

おれ30秒くらいだけど悪いよ、１本糞４２ｃｍ
くらいあるけど

俺漫画読みながら排泄するから３０分くらいスタンダードで入ってる

痔になると前立腺マッサージが出来なくなるから嫌だ。

>>25
ダダの作家がうんこの缶詰作ったことがある。
いまもどこかの美術館に飾られているだろう。

トイレじゃないと本を読めない・・・・

>トイレを10分以上利用すると痔になる

じ、じゃあ9分55秒ならいいのですか?(ドキドキ

ホモなんて年中痔みたいなもんだろ

オレ痔でないと思ってた
実際に排便していてもぜんぜん痛くないし
でもウォシュレットするとお尻がいたい
痛くてできない　これは痔だからなの
水の勢いを最弱にしても痛い　

痔が癌になって人工肛門になったら人生終わる

ウォシュレットって、出すまえに使うもんなのですか？？
そうすると快便？

あれやると、くすぐったきもちよくて声でそうになるから恥ずかしいのれす。

俺きれ痔っぽい。
肛門でオーケストラ演奏されてるみたい

長い時は３０分。平均１５分。