【科学】「少し辛口のカレー」でもダイエット効果あり、実証実験で明らかに―京都大

　夏はカレーがおいしい。夏バテで食欲が細りがちでも、スパイスの刺激で食が進み、
元気になる。そのうえダイエットにもいい！　こんな、カレーのうれしい効果が、京都大学
大学院人間・環境学研究科教授の森谷敏夫氏らの研究で明らかになった。

　エネルギー比率が糖質70％、脂質20％、たんぱく質10％のカレーライス１食分を食べて
もらったところ、脂質の多いハンバーガー食に比べ、食後のエネルギー消費量が大幅に
増えた。

　食べたのは、辛さが５段階で上から２番目、「ちょっと辛口」程度のレトルトカレー。
大学生による実験だが、同じカレーライスを小学生が食べた場合も、同様に交感神経の
働きが高まって、食後の体熱産生が増大することがわかった。

　これまでも、カレーに入っているスパイスに、交感神経を刺激して食後の体熱産生を
高める効果があることは知られていた。ただし、カレーでこの効果を得るには、トウガラシ
などのスパイスをたくさん入れた激辛のカレーでなければ無理、との見方が多かった。

　それが今回の実証試験で覆された。「カレーライスは、小児肥満予防に大きな可能性を
もつ機能食品といえます」（森谷教授）。
(以上、2002年8月7日のMedWaveより一部引用―全文は引用元を参照)

引用元: http://medwave2.nikkeibp.co.jp/wcs/med/leaf?CID=onair/medwave/tpic/199978
森谷研究室: http://virgo.jinkan.kyoto-u.ac.jp/

上記HPをちょっと覗いてみたけど、おもしろそうな先生だ。

　

9

４げｔ

ほー

まあ、なんとなくわからんでもない

　　　　　　　　　　　　　　　　












　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　９

そりゃー
カロリーマイナスのジュースもある位やからナァ。

>>8
人名辞典見ました。応援ありがとうです。
# 今日はそろそろねるです。

ホントに、激辛好きが最近多くなったけれど、消化器官の粘膜
傷めやしないのかしらん。常食していていい物なんだろうか？

おいおい騙されるなよ。
デブの好物にカレーは付き物だろ。

（＊д＊）ｶﾗｰ

カレーを一週間に4食食べ続けていたら
体重が5キロくらい太りました。

カレーの食べ放題店は外れが少なくて良いね。

それと、ラーメン板はあるのにカレー板が無いのはちょいと寂しい。

>>11に騙されるなよ。
ほら、インド人にはデブあんまり居ないじゃない。
やっぱカレーはダイエットに良いんだ。

>>11
おいおいお前、ゴレンジャー見て言ってるだけだろ

俺、辛い物食べるとポンポン痛くなるんでパス。

＞脂質の多いハンバーガー食に比べ
この時期にハンバーガーを比較対象に持ってくるとは。
何か意味ありげ。

生卵をのせて食べると更に美味い。
みんな試せ

おいしーカレーたべたいなー

>>14
んー、それはカレーのせいなのかな？
中国人も太った人少ないよ。中華料理あんなに油っこいのに。

なんだって食べ過ぎたら太る

ミ,,ﾟДﾟ彡y━~~　カレーはついつい食べ過ぎちゃうからなぁ。

>>19
中国人の大半はまだ貧乏で、ロクにものを食べていない罠。

インドモナー

>>21
うん。ご飯たべすぎちゃうよ。

カレーくわなくても、ご飯に七味と中濃ソースかけて
くってみろ！うまいぞー
その上にタマゴのせてもいい
それだけで充分しになる

カレーを主食にして痩せるわけが無い。

冷たくなったカレーを
ご飯にﾁｮｯﾄずつかけて食べると
これまた（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

ご飯は腹持ちの割には太らない。
気にせず食え。

株最新降下？

ミ,,ﾟДﾟ彡y━~~　で、ドロドロのカレーと、トロトロのカレーと、どっちが好き？

よし　痩せたいと思っている２ちゃん淑女のみなさん、

いっしょに大沢食堂に逝って
うまいカレーを食べてみましょう

いやいやマジでカレーは太るって。
三食の内、一回カレーにしてそれを一ヶ月続けてみろって。

>>27
白飯は太る尿

>>11
正解　

この表の上位の具材だけで、カレー作れそうだろ。マジで太るよ。
カレーにポテトサラダなんて、最凶だね
http://www.frontier-group.co.jp/program/nagata/research3.html

うまいレトルトカレーを教えてください。

カレー作るとアホほど食べちゃうからな。
ダイエットにゃならんな自分の場合…

カ レ ー が 食 べ た く な る ス レ は こ こ で す か ？

>>29
トロトロは水っぽい感じがするから、やっぱしドロドロだろう。

うまいカレー程、油を大量に使ってるんだよな。
油＋炭水化物でデブまっしぐら(´･ω･`)

カレー大好きだーーー！！！

>>29
どろどろ。そうじゃないと白米には合わない。

>>19
日本人が言ってる中華料理は、中国人にとっては「ごちそう」で
普段はおかゆとか、野菜炒めとか質素な物を常食してる人がﾎﾄﾝﾄﾞだよ。

>>36
ミ,,ﾟДﾟ彡y━~~　そうです。

野菜はテフロンのフライパンに入れて油使わないで炒めるのは常識でしょ

レトルトというところがミソだな。
カレーを作ると、一休みしてはまたちょっと食べたくなって、
ずーっと食い続けることになって、結果太る。

ｺﾝﾋﾞﾆいってｶﾚｰ食って、それから考える。

>>38

わかってんじゃん！

うまみって油なんだよ。それから味は匂い。

おいおい、このニュースはテレビじゃやってないだろうな？

ウチの奥さんはこういうのが大好きでマジ困ってるんだ。

今もムギだとかビール酵母だとか、酷い目にあってるんだ。

で、結局この研究の結論は

香辛料はちょっと取っただけでもダイエットに効果がある
って事で、カレーがダイエットに良いって訳じゃないんだな？

なんか紛らわしいなぁ・・・

>>47
そのうちカスピ海ヨーグルトが来るので大丈夫だす

>>48
ミ,,ﾟДﾟ彡y━~~　日本人がそういった香辛料をとるとき、馴染みがあるのはｶﾚｰって所でしょうね。

>>42マックにカレーかけて食しる！

>>43うちにはそんな常識入荷したことないです

ある番組で、ダイエットカレーなるものが紹介されてたな。
なんか日本では売っていない、特殊なスパイスを使うとか。

ｶﾚｰは5人以上で食うとき以外は作らない方が
身のためにも、経済てきにもいいよ。

　>>49
　カスピ海ヨーグルトをバカにすなっす。
　自分もせっせと先々週から培養＞摂取の繰り返しっす。
　

カレーなら毎日でもいけるなぁ

>>54
オレも近々カスピ海ヨーグルト手に入れられるんだもんね！
バカになんかしてないもん。

ラズベリーもいいの？
カプサイシンの5倍って本当？

>>55
だから、ぶくぶくのデブができるんだよ

日本のｶﾚｰはｶﾚｰじゃ無いよ
「油ﾗｲｽカレー風味」
インド人がどうとか言うならインド行って食ってみろ
日本のインド料理店に行っても日本人風にｱﾚﾝｼﾞされてるから全然
インドのカレーとは違うよ。

教授のサイトの絵は誰が描いているんだ・・・

まあ、同じだけカロリー摂るなら、脂質が少ない方がいいってことだよな。
やっぱ、脂質とか同等の料理で比較して、カレーの方がいい、って言ってくれないとなあ。

ってまあ、多分それほどの違いはないかもなあー。やっぱ七味ご飯かな？

調味料って食欲増すんじゃないのか？

家森先生有名になったもんだ。
俺、ソフトボールの授業Ａもらったぞ。

ありがとう家森先生。
でも、カスピ海ヨーグルトは食べたことありません。

モルジブ行ったとき、ずーっとミネラルウォーターだったのだが、
トランジットのスリランカでカレーを食ったとき、あまりの辛さに
コップの水をおかわりまでしてがぶがぶ飲んだときにはちょっと焦った。

カレーにはカイエンぺッパー(赤唐辛子粉)をたっぷりいれるべし
辛くて旨いぞ、汗が死ぬ程でるがな(藁
折れもカレー喰いたくなってきたな…

>>59
出たよ（ｗ

森谷研究室がカレー関連業者に裏で何か頼まれたんじゃねーの？
何にだって長所と短所があるから見方を変えれば
ハンバーガーの方が太り難い説も幾らでも　出てくるyo

死海ヨーグルトはまだか？

>>58
何か嫌な思い出でもあるのでしか？

腹減ってきたから711のキーマカレー買ってこようっと

ちなみにカレーは最初インドから宗主国イギリスに渡り、
ビーフストロガノフ風に化けた後、日本に渡ってきた。
原形留めているのがむしろ不思議。

だから、ｶﾚｰ食うより走れって

で途中でｺﾞｰｶﾝ、ﾀﾞｲｴｯﾄ&（*´Д`）ﾊｧﾊｧ、二重に（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

>>70
キーマカレーってビチクソカレーって呼んでるよ。

カレーに七味唐辛子をかけて食ってるけどなかなかやせるには程遠いナ（Ｗ

やはりダイエットはtotalで考えんば・・・

どうでもいいけど？京大生協のカレーは具が溶けきって全然カレーの感じがしない
しかも味が相当変
（まあ味覚は人によってそれこそ千差万別だからどうとも言えんが）
とくに農学部の入っている北部
その２階「ほくと」のカレーはレトルト・・・
まさかそこで教授門下の学生つかって実験したわけではあるまいに（ｗ

ベジカレー（菜食主義）とか食べなよ。食後の鍋のべたべた油ともおさらば。
ウマイカレーは、とことんラードやヘットが入れてあるから。
旨いところのカレーをテイクアウトして鍋で暖め冷やしてご覧。
ラードやヘットが鍋の縁に白い輪っかになって出てくる。熱湯で３回流しても
取れなかった・・・あれを食ってると思うとｿﾞｿﾞｰ。
個人的には、インド風のパサパサで粉っぽいカレーが好きだけどね。

>>72
走ってるよ。
かつカレー好き。
海軍カレーに続いてカレー祭(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

韓国な友人はカレーも好きだが
辛さは尋常じゃない・・・

ああ、インド人もビックリだね。
さすがはトウガラシ王国、韓国。

レトルトカレー＝狂牛病丼

カレー粉から作ろうぜ！

ウンコ喰ってるときにカレーの話するんじゃねぇよ。

本格的な店のカレーは
本当にスパイスの味がする。

でもｵﾚは林檎と蜂蜜恋をした日本カレーが好き！

>>78
なぜドンブリ？

>>77
韓国のトウガラシは日本のより辛くない、というのを踏まえた上での釣り、ｶｺﾜﾙｲ

>>79
汚いけど、藁

ビチグソカレー(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

タイに行った時食べたグリーンカレーの辛さといったら…
普段汗かかないところからも、じわじわ出てくるのが判った。
ああいうカレーなら間違いなく痩せるわな。

(　´�D｀)ノ<　甘味にはいつもはちみつ使っているのれす。
　　　　　　　　コーヒーにはちみつれす。

イラストの女の子がかわいいですね
この娘のエロ画像ください

　　　　 ●
　● 　　　　●
　　 　 ヽ ）ﾉ　　　　>>1ｶﾚｰﾄﾞｿﾞﾄﾞｿﾞﾄﾞｿﾞﾄﾞｿﾞ・・・
●⌒ (ﾟдﾟ)ノ　●
　　　 /. （　ヽ
　● 　　　　●
　　　　 ●

〔カレー〕の意味を教えて下さい。

>>85
近所のデブはいつも汗かいてるけど、一向に痩せない

>>89
インドの少数民族、タミル人の言葉で「辛い」という意味らしい。

マジレスです(･∀･)

>89
フランス北部の都市。ドーヴァー海峡に臨むイギリスとの連絡港。レースの産地。

ﾛ加　ﾛ里

>>89
ドーバー海峡を渡ってイギリスに伝わったときに
フランスのカレーから伝わったということで
カレー料理と呼ばれたのが始まりと言われて


…いません。

>>91、>>92
有難うｺﾞｻﾞｲﾏｽ。なんか手元の辞書引いたら、‘ｿｰｽ’とかでてきたんですけど・・・。

>>82
例えば韓国スープ飲んだんだが、
青唐辛子がかなり大目。てか、むしろ通常の3倍。これ最強
小一時間問い詰めると、
「え？普通じゃん」と切り返される諸刃の剣。

こういう奴にカレーを頼んだら、間違いなく
>>85のようなのカレーが出てくるんだろうな

俺には辛いものがおいしいというのが理解できん。後味悪いだけだ。

>>97
従いたくなるしね。

ｺｺｲﾁで10辛のビーフカレー食ったら
次の日腹痛くて飯食えんかったよ。

　　　　　　∠￣＼ 　　　　　　　　　　∠￣＼ 　　　　　　　　　　∠￣＼
　　　　　　 　|/ﾟUﾟ|〜　　　　 　 　 　 　 |/ﾟUﾟ|〜　　　　 　 　 　 　 |/ﾟUﾟ|〜
───╂⊂|ｙ　　二０　　───╂⊂|ｙ　　二０　　───╂⊂|ｙ　　二０>>100
　　　　　 　　〉　´⌒l　 　 　 　 　 　 　　〉　´⌒l　　　　　　　　 　　〉　´⌒l
　　　　　 　 （__ノ ^Ｕ　　　　　　　　 　 （__ノ ^Ｕ　　　　　　　　 　 （__ノ ^Ｕ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＋　激しく甘口・中辛・辛口100ゲット　＋

激辛ラーメン屋の地獄ラーメンて店があるんだが、
そこで一番辛いラーメン食ったら、唇が腫れあがっちゃったよ。
声もかれちゃったし。
おまけに腹はこわすし、それで脱糞したら、肛門がまるで火をふいてるような
激痛が・・・・。

インドで食ったカレーも辛かったが、地獄ラーメンの比じゃなかった・・・。

一寸検索してみました。

＞「カレー」の語源には諸説ありますが、インド南部の方言であるタミル語のｋａｒｉ（カリ）
＞がなまったもの、という説が有力なようです。タミル語でｋａｒｉとは、「ソース、汁」という
＞意味で、もともとは辛い食べ物ではなかったようです。

との事です。カレーﾗｲｽ＝汁飯　ですか。あと、

＞ボン・カレーの「ボン」の意味。フランス語で「美味しい」ってことなんだってさ。

だそうです。ついでに

＞バカボンの‘ボン’は漢字で「婆伽梵」または「薄伽梵」、意味は「煩悩を超越した徳のあ
＞る人」でした。

これは本当なんでしょうか？

それほんとだったら赤塚ﾌｼﾞｵすごいな

タミル語でｋａｒｉとは、「ソース、汁」という
意味で、もともとは辛い食べ物ではなかったようです。

ということは「西洋風辛味入り汁掛飯」の和訳？は意外と正確（ｗ

京都と見て激しく説得された自分が嫌

辛いもんは好きなんだが…

胃が荒れるんだよナァ。

牛乳のめって事か。

LEEの30倍をここん所毎日食ってるなあ・・。

おいおい、秘密戦隊ゴレンジャーのキレンジャーはカレー好きだけど、
太ってるYO!
どう説明すんのさ！！

カレー食ってやせるわけなかんべぇ。
もうちょっと冷静に考えろや。油のかたまりだぞ、あれ。

やっぱり、ビーフ・カレーがおいしい。
あと、サラダと玉子のセットにしたい。
Ｂ　ビーフカレー
Ｓ　サラダ
Ｅ　エッグ
の、BSEセットが最狂です。

カレー好きだけど食いすぎてコーヒーとのコンボも加わって
相当胃があれた。皆さんも気をつけましょう。

貧乏学生の時、ナベいっぱいにカレー作って一週間持たせたな
熟成されて上手かった、途中に材料とかつぎたして
ただ最初に入れた人参や肉が最後のほうに腐りかけて臭みが出るという罠

インド人の女性、
デブばっかだろ。
嘘教えて金儲けか。
マスコミは信用できねえ。

ブラックカレーは癖になるらしい。その秘密はスパイ・・

昔S＆Bの辛口キムチカレーなるレトルトカレーを
食べたら、あまりのひどさに奥歯ががたがた震えた
本当に奥歯ってガタガタするものだとしった

これで調子に乗ってカツカレーなんかを注文すると・・・

カレーの王子様ではどうですか？

Leeの30倍は辛かった。
だが俺は全部食べきることに成功した。
あの時は大きな仕事を成し遂げたような達成感を感じたな。
あの頃は若かった…。

カレーの中には脂肪分が多い
だからインド人は男も女もスゴイデブ

今レトルト・カレーがスーパーで88円ぐらいで安売りされている。
ミートソースも100円位で安いです。

下を証明しただけだろ。

どっちが太るの？

カレーライス>ハンバーガー

あまり辛いもの食べ過ぎると
味蕾細胞が破壊されて
味覚障害ひきおこす可能性あるぞな

>>122
やっぱり体にいい事ばかりじゃないよねー。

カレー通の俺から言わせてもらえば今、通の間での最新流行はやっぱり、
スープカレー、これだね。

う、うぉぉぉぉ・・・ご、ゴメンみんな！お、俺もー我慢できなかったんだよぅ！
http://2next.net/swf/R3_temp.swf?inputStr=%83J%83%8C%81%5B%82%CD%83J%83%8C%81%5B

すっきりした。。。（;´Д`）フゥ

カレーは甘いほどうまい

>>118
自分は昨日30倍(40倍)初挑戦しました。
意外とスムーズに食べきりました。
最後はルーだけできつかった…
もたれました…

>>127
ギブリーズに入れるよ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

普通の市販のカレールーとかだと
小麦粉と油がたっぷりはいってるから
太るはずだと、鈴木その子ﾀﾝの本に書いてあったよ。

今はカレー粉でつくってます、カレー。
美味しいよ♪

ｼﾞｬｶﾞｲﾓ（・∀・）ﾎｸﾎｸ〜

銀座カレー中辛
ｳﾏｰ（ﾟДﾟ）

いつ、もんたの番組で紹介されますか？

>>125
お前はそれを書いたことによって何らかのたがが外れて
人生の階段を踏み外して行く事だろうな
そう、その書き込みを我慢さえしていれば･･･

>>133
(((;ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

ID:1PvoElTC
ID:jce9GI8J

仲好し小好し

ID:jce9GI8J　はテロリスト

カリーやかれーの辛口(*ﾟдﾟ)大好き

でもカレーはなんでも好き(ﾟдﾟ*)ｳﾏｰ(*ﾟдﾟ)(*ﾟдﾟ*)ｳﾏ…

おお、３年間２ちゃんねらやってきてﾊｼﾞﾒﾃ煽られたYo!!!（感動の嵐）
３年間長かったゼ。。。(T-T)
・・・・・・寝るか。

キレンジャーデブやん

【科学】「カツカレーφ」にダイエット効果あり、スレタイみただけで激やせ―ひろゆき

乙カレーで激痩せ

ｶﾚｰﾄﾞｿﾞｰ(　ﾟдﾟ)ﾉ●

肝臓の調子悪いから最近カレーしか受け付けなくなってるよ！

辛いのきらい
辛すぎると味がわからなくなる

ウガンダの名言

カ　レ　ー　は　の　ど　ご　し

>>101
それ、つくば市じゃない？？もなこの前。
地獄３丁目を平気な顔して食べたけど、次の日もトイレで辛さを
感じたよ。一度食べて２度辛い。ちょっと辛い思い出さ。

レトルト：下北沢フランス亭のカレー　はうまいぞ！

作った次の日の残り物カレーがうまぁいいいいい！

札幌スパイスマジックのスープカレーまんせーーーーーーーーーー

レトルトカレーの中では一番旨い

辛　口　で　有　名　な　セ　ル　ジ　オ　越　後　は　

　　い　つ　ま　で　た　っ　て　も　痩　せ　な　い　　ね　。

太ったインド人っているんだろうか。。。

５９円ハンバーガーのケチャップを除去し家のあまりのカレー付けて食ったらｳﾏかた。

sagesagehttp://ip.tosp.co.jp/i.asp?I=kameyamaap&P=0&MD=

>>151
マハラジャ

キムチを食べて冷や水をゴクゴク飲むと、ウンコが滝のようにでるよ。」

一味唐辛子入れすぎるとうんこするのが苦痛

>>155
下痢ダイエットなんてあったっけ

ユンソナはキムチを３日間食べないと頭がイカれるとＴＶで言ってました。

>>157
全部出せばたぶんやせる、と思われ。
つうか下品なものを書き込んでしまったので、インド美人でも見て下され。スンマソ
http://tinpan.fortunecity.com/james/585/index.html

タイカレーはヤマモリのレトルトがうますぎるな

>158
あいつ半年前にはトーク番組で「スタッフの方は私が韓国人なので辛い料理ばかり
ごちそうしてくれますが、私本当は辛いもの苦手なんです。」って言ってたぞ。
どっちなんだよ。

>>161
ｷﾑﾁには中毒性があるって事で。
脳がやられてる。

>>159
なるほど、腸内洗浄のダイエットと通じるものがありますね
カレーも体内で下品なものに変わるからきっと大丈夫です

このスレ読んでたらカレーが食べたくなって、たった今、食べちゃった。
・・・ダイエットにはなってないよな、はぁ〜。

乙カレーでダイエットできれば最高

カレー通の俺から言わせてもらえば今、通の間での最新流行はやっぱり、
納豆、これだね。
納豆チーズミックス400 10辛。これが通の頼み方。
納豆チーズミックスってのは納豆カレーにチーズが入ってる。そん代わり見た目は最悪。
で、これに400g（大盛）10辛。これ最強。
しかしこれを頼むと次から同じものを作られてしまうという危険も伴う、諸刃の剣。
素人にはお勧めできない。
まあお前らド素人は、ビーフカレーでも食ってなさいってこった。

母「おい、おまいら！！夕食ができますた。リビングに集合しる！」
父「詳細ｷﾎﾞｰﾇ」
母「今日はカレーですが、何か？」
兄「カレーｷﾀーーーーーーーーー」
妹「ｷﾀーーーーーーーーーー」
姉「カレーごときで騒ぐ奴は逝ってヨシ」
母「オマエモナー」
父 --------終了-------
兄 --------再開-------
妹「再開すなＤＱＮが！それより肉うｐキボンヌ」
母「ジャガイモうｐ」
姉「↑誤爆？」
兄「タマネギage」
父「ほらよ肉＞家族」
妹「神降臨！！」
兄「タマネギage」
母「糞タマネギageんな！sageろ」
兄「タマネギage」
姉「タマネギage厨uzeeeeeeeeeeee！！」
母「ageって言ってればあがると思ってるﾔｼはＤＱＮ」
セールスマン「イタイ家族がいるのはこの家ですか？」
母「氏ね」
父「むしろゐ�`」
兄「タマネギage」
妹「兄　、　必　死　だ　な　（　藁　」

スパイスは食欲が増進しちゃって　　（・∀・；）
http://www.sbfoods.co.jp/spiceherb/select/select.htm

見てるだけで唾が出て来る

>>157
確かに便秘等には効果があると思います。でも場所を考えないで実施すると
黄門で便コントロールが出来ないので、きっと漏らしますです。
○タイカレーはレトルトも美味しいけど、缶入りのカレーも美味しいよ。タイ
　の食品を売ってるとこで手に入る。緑、赤、イスラム風とある。　　

>>158
ウンソナ（ウンコソナ）は元々頭が逝かれてる様な気がする。

ウリ達はそんなこと半万年前から気がついて
いたニダってもうすぐ言ってきそうだね。

腹減ったけどおかずがないのでカレーを作り食おうと思いますた。
野菜も肉もないけどルーだけで頑張ります。

ところで、みなさんカレーを食べるときに、ルーが左側にくるように
おきます？それとも右側にくるようにおきます？
（あるいは上、下）

漏れはルーが左側、ご飯は右側だが。

ご飯が左だろｺﾞﾙｧ！

オカズがカレーでご飯がご飯！

172だけど出来ますた。
食います。

>>172
ポテトチップス入れたらイモの代わりに...........

>>173
ご飯が左に決まってる！三次元の常識

ごはんは下じゃないの？
俺はそうしてるけど。

>>172
遅かったか........ちなみに古くて堅いフライドチキンでもカレーに入れて
煮込めば食える。煮てると骨が外れてくるので、ルーを入れる前に取っておく。

ポップコーンをカレーに入れるとどうなるのだろうか？

旨かったです。
レトルトみたいな薬臭さがないから全然逝けます。
手間も変わらないし後４食分はある。
冷蔵庫の中は麦茶とトマトしかないし菓子食わないしケンタよりも吉牛派なのでマジ具無し。

166はネタだとおもうが納豆カレーはほんとにｳﾏｰ

激辛はだめなのか・・・

鬼女板の結論はコスモカレーだっけ？

ここいつの納豆カレ＝は３からがべた

頼む！
机上の空論で語る学者の発表なんて参考にするな！
あいつ等ダイエットなんてした事なんて無いだろ？

本気で痩せたい奴はカレー食うでもなく、怪しい漢方に頼るでもなく、
「運動」と「低脂肪・高たんぱく食」。
これ以上のダイエット法は無いし、この他にはまともなのは無い。
運動って言ったって一日３０分歩けば良いんだから。

カレーのカロリーを考えみろって？
スパイスが体熱出量を増やしても摂取calでオーバーするんだって。

夏のカレーはキケン

お。森谷先生だ。
授業でもそうだけど、けっこう一般受けしそうなこと研究してるよね。
「健康科学」等の単位をカンタンにくれるのもマル。

カレー作ったら絶対３杯食うもんな。ブタニク大量に入れるし。

教えて君で済まない。
トウガラシの辛味成分
「カプサイシン」って
胃や腸への刺激が強いと思うんだけど、
発癌物質ではないのかな？

実は森田にの健康科学は落としますた。

アル中気味な漏れはターメリック100倍増量してほすぃ
中辛で・・

>１８６
基本的にはそうだねえ。ダイエットとかスポーツ医学は怪しい医者が多すぎ。
ま、一番金がかからなくて安全な方法をほとんどの人がとらないのだな。
せめて本気でやせるなら、ラーメンとカレーと間食はやめたほうがいいと思うよ。

>>173
漏れはごはんにまんべんなくかけるよ。
いちいち分けたりしない。
どーせ混ぜるんだし。

>>186
摂取カロリーが同じ場合の話じゃないの？
スパイスがたっぷり入ってるから100％ダイエット効果はあるだろうね
でもそのスパイスのおかげで食欲増進されまくりで結局たっぷり食っちまうんだけど

>>167がおもしろかったんだが、有名なコピペなのか？

>>190
唐辛子を大量摂取する韓国は胃ガンの発生率が世界一だとか
ハングル板で見たような気がする

>>186
>頼む！
>机上の空論で語る学者の発表なんて参考にするな！
>あいつ等ダイエットなんてした事なんて無いだろ？
森谷教授は運動と健康な食生活で50代とは思えない体力と
スリムな体形を維持してますが？

別に森谷教授もカレーだけ食ってりゃそれでやせるなんて
言ってないよ。この記事はいかにもだけど。
リンク先見れ。

昨日なんかでカレーパンの特集見たなぁ。

　　　　　カレー業界必死？

カツカレー

辛すぎるのは、本人は何とも思って無くても
食道と胃に大ダメージだからな、熱くて辛いは最高に食道癌、胃癌の元になる
あと痔にもなるし、特に女性は出産するとき、多くの人が痔が飛び出すから
さっぱり辛いぐらいのがいいよ。

少し辛口のカレー好きでさ、良く食べるんっだけど痩せないですよ？

うちの大学の｢ツインカレー｣はやばいほど辛いです。
食ってて冷や汗出てきました。死ぬかと思いますた。

ツインって何よ

>>204
正体不明の激辛調合スパイスが2種類あるのです。
2色に染まったカレーは非常に魅力的なのですが、食うと地獄を見ます。

明日からカレー食いまくろう

ファミマに売ってる、ボンカレーのパンのげきから、あれいいよ。

>>200
あのサクサクの衣をカレーに浸してざくっと齧ると肉汁がじわっと出てくる
のが旨いんだよね。そこですかさずカレーをかき込み、ゴハンをかき込み・・・。
かーっ！カツカレー喰いてぇ！

>>202
市販のカレールーは油っこいだろ。
玉ねぎでルー作れ。

>>203
何処だか教えれ。
近けりゃ紛れ込んで食いに行く。

>>207
たかがボンカレーだと油断してバクバク食ったらスゲー辛いのな。あれ

>>186
言えてるな、重箱の隅をつつく研究だ
そもそも油まみれのカレー食べるのが間違い

税金使ってくだんねーことやってんじゃないよ

油は必要なものです
油ぎったものは控えるべきですが。

市販のルーの場合脂っこいっのもあるけど小麦粉たっぷりつかったルーだからね。
ルーでも炭水化物取ることになるからカプサイシンの効果と相殺されちゃう。
カツカレーみたいなフライを食べるのも脂と炭水化物を取ることになるから
さらに相殺される。

でも好き＞カレー

チーズカレー10辛＋とび辛スパイス。これ最強。
ただし、これを食べるとカレー味のうんこが出るという危険を伴う、諸刃の剣でもある。
痔主にはお勧めできない。

辛いものを多く摂取すると脂漏性皮膚炎になる場合があります。

辛い物を食うと励ます。

ニュー速+では京大と東北大が人気あるな。
学歴板では慶応と早稲田が人気があるが。

ああ，オレもグリーンカレーつくりたくなってきた．
ココナツミルクたっぷり入れると辛くないよ．