ナッツを食べると心臓疾患の発生率が低下＝米国の調査[020624]

ナッツ摂取で心臓疾患の発生率が低下＝米調査
（略）
　一握りのナッツを１週間当たり２回以上摂取することで、致死性の心臓疾患の
発生率が低下することが、米ボストンのブリガム・アンド・ウイメンズ病院の
調査で明らかになった。
　また、心臓によいとされる地中海地方の食事には、ナッツや魚が多用されており、
多くの種類のナッツに不飽和脂肪、マグネシウムやビタミンＥが豊富に含まれている
という。
（略）
　この結果、ナッツを少なくとも週２回以上摂取している場合、消費量がゼロの
場合よりも、急性の心臓疾患による死亡率が４７％低下。

　また、冠状心臓病による死亡率は３割低下した。
（略）
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※以上引用。全文・詳細は原典記事参照。
※原典記事：http://www.reuters.co.jp/news_article.jhtml?StoryID=1123134&type=worldnews
※ロイター通信ニュース（http://www.reuters.co.jp/）2002/06/24配信
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※スレ立て依頼：http://news.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1024887758/102

2ぃぃ

ゲッツ！

3

なんでも偏った摂取の仕方は良くないよ。

アメリカの研究って健康ヲタ向けの研究が異様に多いな

青酸カリの「アーモンド臭」って、
どんなにおい？

リスじゃねぇんだからそんなに喰わねぇよ！

魚の方は？

でも、ナッツはカロリーバリ高だぞ。
G.I.値は低いが。

魚喰ってもも突然死の確率が下がった筈

>>10
G.I.値って何よ？
GIｼﾞｮｰになれる可能性の値？

豆全部

つまり肉を食うよりも、魚や豆を食った方がいいということ？

大好きなんだ、ココナッツ・・・

ナッツ摂取で心臓疾患の発生率が低下するかも知れないけど
太るってのは他の病気を引き起こすよね。

押尾学は心臓疾患になりにくいのですかね？

>>17
それは（●´　略

ナッツと小魚入ってる奴は最強だな。

ナッツの主要生産国はアメリカという罠。

「キンタマ食うといいんですか？」

アメリカ人ならそう誤解する罠。

（ ● ´ ー ｀ ● ）（ ● ´ ー ｀ ● ）

>>22
(　´`ω´)ノ＜トョータ の発言：
なっちが二人でナッツ
(　´`ω´)ノ＜トョータ の発言：
高等過ぎるか
(　´`ω´)ノ＜トョータ の発言：
誰も突っ込まないから駄目だな

>>19
歯茎に小魚が刺さって血が出ないか？あれ。

>>25
歯槽膿漏

ナッツや魚…

そんなおつまみがあったような

＜´`ω´＞ナッツ

(¬∀¬; 　　　　　　　　　（ ● ´ ー

絶対来ると思った

ビールのつまみに7･11のミックスナッツが好きで
1週間に2袋は食ってるんだが
塩きいてるから良くないよね

皆ナッツイーター

ナッツ〜はつむじ風

ナベツネ食べるとに見えた

ナッツありが(略

にきびがでるという罠

>>15
偽花京院ﾊｹｰﾝ

実は偏頭痛にもなりやすいというワナ

（ ● ´ ー ｀ ● ）ナッチを食べると何が低下しますか？

へーゼルナッツ、アーモンドはほとんど毎日食べています。
ナッツはほとんどが脂肪分です。
結構太ります。
ブラジルナッツが好物ですが、ひと缶に２つしかはいっていません。

ブラジルナッツが二個も入ってるのは高級品だよ、

安いのはくるみだらけ、お通夜のワンカップつぃてるのは、グリーンピースの
フライとピーナッツにアーモンドが数個、