禁酒生活をなんとなく報告します

今日から禁酒します。
完全禁酒します。
とりあえず、今日は呑んでます。

コテしとくか。

今日から禁酒します。で、今日は呑んでます。とはどういうことなのか意味わからん。

今日はスーパーで晩御飯買うとき、
お刺身が１０時の閉店時間間際で半額だった。
日本酒かビールを買って晩酌したいと思ったが、
思いとどまれた。
つらかった。
禁酒成功中。

昼からだが、休日だし呑む。
今日で最後にしよう。
勤労感謝の日は新嘗祭というお祭りだしな。
収穫を神様と一緒に食べて呑んで、お祝いするのは先祖代々の日本人の生き方だしな。
これで禁酒にしよう。

明日から頑張って下さい

明日は俺の誕生日だから飲んで祝ってください

今日の朝がたまで呑んでた。
今も気分が悪い。呑みすぎだ。
この気持ち悪さを忘れない。
もう呑まない。
呑みたくなっても、この気持ち悪さを思い出そう。

着右実気味

スーパーでお酒を売るのやめてくれないかなぁ。
晩酌盛りってなんなんですか。お刺身の盛り合わせとか売ってるそばでビールとか。
今日は誘惑に負けちゃった。
明日から、禁酒しよう。

そうそう、明日から。

トイレで朝早く目が覚めた。
いいことを思いついた。
ご飯をたこう。
いまから朝食と夕食の分のご飯を炊く。
夕食を買いにスーパーに出かけるとき、
部屋の炊飯器にご飯があるなら、おかずだけを買えば酒は買いにくい。
部屋にご飯があるんだからな。
いい考えだと我ながらに思う。

おかずのみでご飯をいただいた。
禁酒成功中。

今日は禁酒失敗。
歯を磨いて寝よ。

それからどうですか？

土曜日に飲んじゃいました。
日月飲んでません。
今日はおかずとご飯で夕食をいまさっき食べた。
禁酒三日目。
休日前の誘惑には勝てない。
今週は禁酒するぞ。

夕飯をスーパーで調達してたら、
お酒を買っちゃいました。
明日から禁酒。

そうそう、明日から。

飲んじゃってる。５００ｍｌ４本で止めた。
来週こそ禁酒。

飲んじゃった。
明日から禁酒するぞ。
お風呂入って、歯を磨いて寝よ。

今日も飲んじゃった。
歯を磨いて寝よ

今日もお酒買っちゃった、明日から禁酒するぞ。

すごいグダグダっぷりですね…
でも書き込みしてればやめられるんじゃないかって気持ち、わかります。

今日は禁酒した。チンシュもしたw

いま飲んでます。
なんで酒を飲んでるんだ。俺。
これでやめにしたい。

酒はやめようと思ってもやめることはできませんよ。
心身に大きな害を及ぼさないためのコツ、酒と上手に付き合うコツを考えるしかない
と思います。

それでもお酒をやめたい。
半額になってたチキンを買って一人でワイン飲んでます。今。
今度こそ禁酒。

なぜお酒をやめたいのですか？

メタボな体型になりつつあるからだよ。
禁酒のあとは、毎日ウォーキングとかも習慣にしたい。
けど、今日は飲んでます。
仕事納め祝い。

仕事納めならしかたないね。うふふ

今日はお昼から飲むけど、これを本当に最後の酒にする。
来年の目標は禁酒。
絶対にもう飲まない。

禁酒現在成功中。
夕食を酒抜きで食べた。
早すぎるんで夜食しそうだが。
三箇日を酒抜きですごした俺自身を褒めてやりたい。

偉い。

呑みたい、呑みたい、呑みたい、、、、、、、、、
餃子でビールを、唐揚げでビールを、お刺身で日本酒を、、、、、、
呑みたいよおおおおおおおおおおおおおおおお
ご飯を炊いて、食べる、今、炊飯器をセットした。
ご飯があれば、、、、おかずを買いに行っても、おつまみにして呑まないですむ。
禁酒継続中。

偉い。やるじゃん！！

スーパーで夕飯のおかずに鳥の照り焼きを買ってきた。
家に、炊いたご飯がある。
おかずを買わないと、お酒を買うとご飯が食べれなくなる。
朝、家を出る時に炊飯予約したご飯がある。
それが心の支えだった。それが、お酒を買ってはいけないという心の拠り所だった。
お酒買っちゃうとご飯無駄になるからね。
スーパーでおかずを買うともうそれをつまみにしたくてたまらなかった。
お酒を買いたかった。我慢できた。
いまから夕飯だ。
寝る前に、朝にご飯が炊き上がってるようにセットして寝る予定。
なんとか、踏ん張れてる。

１さん、ご飯を炊いて他になんか食べたりしたくなった時にはいい方法があるんですよ。
私もご飯を炊いてるのにパスタとか食べたくなったとか余っちゃう時とかあります。
そういう時はご飯をラップに包んで冷凍庫に入れたらいいんですよ。
私はご飯を炊く時間がない時とかのために冷凍庫に一食分のご飯をいつも冷凍庫に保存してますよ。
そのままチンすれば美味しく食べれますよ。
ラップにふれてるとこはちょっとしめっぽくなったりますけど、
お茶漬けとかカレーのレトルトで食べれば問題ないですよ。

朝炊いたご飯でいまから、ハンバーグをおかずにして夕食。
今日も禁酒成功中。

いまから、餃子でご飯。
ご飯冷凍してビール飲もうかという誘惑に負けない俺、えらかった。

飲んじゃった。自己嫌悪。

クラッカーに言いたい
http://blog.livedoor.jp/mild7070/

ん？

５年ほど前から血液検査をするといつも「肝機能が低下していますね。お酒を控えてください。」
と言われてましたが、別に黄疸も出ないし、構わず飲み続けていました。
昨年１１月に行った血液検査の結果、γ‐ＧＴＰ３４３、中性脂肪５４９まで跳ね上がってて、
医師から「このままお酒を飲み続けると命の保障はできません。」と診断されました。
今日で禁酒して２１日目。今でもＴＶでビールのＣＭが流れたりすると無性に飲みたくなったり
しますが、健康な肝臓を取り戻すためもう少し我慢します。
次回の検査は２月上旬の予定です。

禁酒かぁ。大変だな。

かつて、今日飲んだら明日から禁酒だと言ってた事が
あったけど、いつも飲んでしまってた。
朝起きたら、また「今日」が始まって、永遠に「明日」は
訪れて来ず、無限ループに突入してた。

まぁ、成功するこつは、「今日（この１杯）飲んだら止める」
ではなくて、「今日（この１杯）を飲まずに止める」ことかな。

頑張って下さいね！

昨日の誕生日から禁酒すると心してみた。
まだがんばってる自分がカワイイ!

禁酒から１ヶ月が経過しました。
今ではお酒を飲まない生活が当たり前になってきて、あまり「飲みたいっ！」って
思わなくなってきました。
毎晩のように酔いつぶれてた時間帯の生活のサイクルを変えてみて、
部屋の掃除をしてみたり、料理を作ってみたり、本を読んだり、モノを書いたりしてると
自分でも「時間を有効に使ってるなぁ」と少し満足感を得たりしてます。
次回の検査でγ‐ＧＴＰ等々が正常値に戻ってても、このまま禁酒を続けようかな
と考えています。

最近、断酒を実行している者です。ちょうど３週間目に突入。
特に喧嘩とかするわけではないが、見境いなく呑むことがあり、更に記憶を
無くす。今回始めたきっかけは、友達の家で寝ゲロしてしまったことです。
友達の家には子供が生まれた祝いで行き、呑みました。で、朝起きたら大惨事
。友達夫婦は笑っていましたが、３０歳で寝ゲロとは。。。と、思い断酒を決
意した。今までも禁酒を実行しようとしていたが、禁酒だとどうしても甘えが
出てしまう。その為、決意の断酒。
呑まないと朝が楽なのはすごく良い。
ただ、会社の新年会で呑まないのは辛かった。周りは今まで散々呑んで来てた
のにという目がありあり。また、上の人と話す切っ掛けを作る酒注ぎが出来な
いのがやり辛かった。今後は呑み会の席に顔を出さないようにする。それが一
番かな。。
>>39
とても偉いです。私は先週餃子を大量に作りました。何故かビールが１本家の
冷蔵庫にあった。ものすごい誘惑でしたがその日は餃子を冷凍庫に入れて保存
し、ビールは捨てました。そして家でもの食うと危ないので近所のモスで食事
をしました。餃子は次の日以降に３回に分けて水餃子で食べた。焼き餃子は誘
惑が恐いのであえて水餃子。。

禁酒から２ヶ月半
血液検査の結果は全くの正常値に戻りました
でも禁酒は続けます
マジで死ぬかと思った記憶を忘れないように

そうそう、マジで死ぬかと思ったという経験が僕にもあります。
それがなかったら40歳になった今でもたぶん飲兵衛だったと思います。
単にひどい二日酔いで非常に苦しいという程度じゃなく、目の前が薄暗くなって、息が途切れ途切れになって、
「あ、これマジで死ぬ」と思ったのは、３年前くらいに一度だけあった。
それまで数えきれないほど繰り返した、壮絶な二日酔いとかの比じゃない。
水を少しずつ少しずつ飲んで（ガブ飲みすると吐いちゃうから）半日くらい、のたうち回って何とか生き返ったものの、
それからはもう、怖くて酒飲めなくなった。
喉元過ぎれば熱さを忘れるというが、３年前のことでもきっちり記憶に焼き付いてるってことは、
たぶんあの時、一時的に幽体離脱したのかもしれない。

筋腫ってそんなにつらいの？

１さん！その後どうですか？

俺も禁酒中
昨日も暑かったので夕方ごろからビールが飲みたかったけど
思いとどまる
自分を誉めてあげた

俺は休日だけ飲んでる。

昨日も飲まなかったよ
これで８日禁酒

昨日飲んじまったorz

ゴールデンだし飲もっかなぁ

一人酒をやめれば、だいぶ違うんじゃないか。
俺は今日から実行する。
昼から親せきの家で飲むけど、一人酒ではない

酒やめて１２日

よーし！今日から禁酒するぞ
禁酒するぞ禁酒するぞ禁酒するぞ禁酒するぞ禁酒するぞ禁酒するぞ禁酒するぞ禁酒するぞ禁酒するぞ禁酒するぞ禁酒するぞ禁酒するぞ禁酒するぞ禁酒するぞ

お酒、おいしいねwww

お酒はまずいよ　苦いし臭いし
俺はもうやめたんだよ！

僕は今日からお酒をやめます。最近酒くせ悪くなってきたからです。

今日からやめます。みなさん応援よろしく

今日から禁酒開始です。
今まで最高で３週間やめたことありました。

みなさんおつかれっす。
ようやく禁酒して一週間が経ちました。この勢いで卒酒します。

GWも終わり明日から現実が始まるんだなぁと思うと飲まずにはいられないよ
一週間ぶりに乾杯した。

ストレスが溜まるとダメだね
ストレスが…、

腹減った　ビールのみたい

きょうで４日目
日曜のこの時間はいつも呑んでいたので辛い

俺はもう酒やめて丸２年になるわ。
胃潰瘍になった時にドクターストップ出て、それっきり一滴も飲んでない。
やめる前まで、毎晩焼酎の四合瓶一本空けてたから、
最初は寝付けなくて苦労したな〜…。

すごいなぁー！２年かぁ
足元にも及ばないやぁ
頑張ろーっと！

あと１ヶ月弱で、お酒を止めてから丸４年になります。
今では、飲みたい気持ちも起きません。
ある時期を乗り越えてしまえば、楽になりますよ。

>>72
ネ申！！４年はすごい

みんな頑張れ〜

普段から少し手が震えるようになってしまいました
何日位呑まずにいたら治りますか？

>>75
あんまり詳しくは分からないけどたぶん３ヵ月くらいじゃない？

>>76
いや、４ヵ月じゃなかったっけ？

程度にもよるだろうけど、アル依予備軍の人が適正飲酒に戻す為には、
半年〜一年は断酒しないと効果は無いみたいだよ。

懲役刑受ければ強制断酒できそうです

>>79
やめとけ！そっちのほうが人生ｵﾜﾀだぜ

６月１日に友人と夜遅くまで酒を飲んでから
たった３日だけど禁酒している。
理由は凄く体の調子が悪いのと、最近酒を飲むと記憶を無くすこと。

頭は悪いが体だけ丈夫なのが自慢だったけど
それも失ってしまいそうなので禁酒してみようと思います。
皆さんのレスを参考にして日数を延ばします。

２０年以上飲み続けの日々だったけども　何となく酒やめてみたよ

かれこれ一ヶ月になるけども
最初の数日間は不眠気味できつかったけど　今のところは特に飲みたくも無い感じ
ただ　やっぱなんかチビチビ飲めるのが欲しいので　スパークリングウォーター飲んでるよ
炭酸水ね　ぺリエとかロケッタとか

酒をやめて2ヶ月
ストレスを発散する場がない

カラオケボックスに行って歌うんだよ。コーラ片手に。

ノンアルコールコーラですね！

私が言うのもなんだけどさー　やっぱ酒で憂さを晴らすのはよくないよｗ
ストレス発散てことだと水泳がおすすめ　よく眠れるようになるし

酒飲んで酩酊状態マジきんもちいぃ〜
やめられねーわな

まぁ　無理にやめることはないわなｗ

　　　　 ｉ';ｉ
　　　　/__Y
　　 　 ||鬼||　　　　　　　　　　　　　　　　 　 ／⌒彡
　 ＿　||殺|| 　　　　　　　　／⌒＼　　　 　/冫、　） 　　あぁ酒が美味い！
　 ＼　||.し||￣￣￣￣￣￣￣＼　`.／⌒ i `　 ／ゝ 　　　_,,..,,,,_
　　||＼`~~´　　（＜二：彡）　　 　＼(　>　 　　 ('＼＼ 　./ ,' 3　`ヽｰっ
　　||＼||￣￣￣￣￣￣￣￣￣||￣＼`つ　 　 ⌒ ＿）　l　　 ⊃　⌒_つ
　　 　 .||￣￣￣￣￣￣￣￣￣|| 　　　　　　　　 　 　 　 `'ｰ---‐
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　＜⌒／ヽ＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＜_/＿＿＿＿／

気付いた時にはアルコール性肝硬変。そして肝臓癌。その後１年で死亡。

享年36歳でした。

炭酸水ｳﾒｪ

三ツ矢サイダー最高！

コーラ最高

アルコールで肝臓をやられて結果的に死亡しても、その死因は肝臓病になるから
アルコールの怖さが広まらないんだな。

禁酒二日目です。

今日は大丈夫そう。

３日病めては

酒飲んで

の繰り返し

それを「三酒の仁義」という。

相馬は若ハゲ！

１００

禁酒１日目

自分は依存症なのかなぁ
夕方になるとソワソワして呑んでしまう
呑まずにはいられないorz
量は平均３５０ｍｌ缶を３缶。多くは無いと思う。
禁煙は順調なんだけど
明日こそは呑まないで過ごしたい・・・・・
もう嫌だ・・・

レジで小銭探している時に、手が震えて恥ずかしい30代男。
今月から一滴も酒を呑んでない。毎晩ゼロカロリーのコーラ飲んでる。
もう酒を呑みたいとは思わなくなった。

俺キリンのヌード

参加します。
明日から報告開始。

>>105
がんばれ。

ありがとう、頑張るぞ！
と言いつつ、晩飯にお好み焼屋行って生チュー頼むあたりがいかにもオレらしい。

明日病院クスリもらいに逝ってきます

今日の予定
会社着いたらまずシアナ飲む。
会社の帰り病院寄ってノックビンもらう。
まずは九月十日までプチ禁酒。

念のためのシアナ15ml飲んだ。
さすがに今日は大丈夫o(^-^)o

俺は毎日２リッター程発泡酒飲んでいたが、３月２６日にカッパ寿しに行き、そこですし食って禁酒した。
腹がふくらむと発泡酒美味くないから飲みたくなるからその日は禁酒出来た。
そして次の日は、飲まないぞと思いながら家でご飯を食べて禁酒に成功。
そして３日目も同じ様にして、禁酒成功。

その後は別に飲まなくても良くなった。

>>110　うらやましす
オレの場合十日後に飲み会控えてるが、その場では飲むつもりだ。

昨日二日目もクリア。
寝起きに禁酒した喜びが込み上げる。
なんて清々しい朝なんだ！

いよいよ明日ノックビンデビュー
ワクワクo(^-^)o

>>112
頑張れ。
一週間もしたら、平気になるよ。
でも俺は暑かったから、カロリーゼロのコーラーを買って飲んでいたな。

禁酒して四日目。

なんか蕁麻疹が出てきたのだが。
これはよくあることなのだろうか？

気をつけろ　道場がくるぞ

昨日初ノックビンした。
シアナと比べて格段に服用しやすい！

シアナは無味無臭といいながら、実は独特の臭み、味がして飲むとき覚悟がいるんだよね。

酒やめたら時間が増えるのがうれしい。
昨日は映画一本、小説一冊。

私は飲酒していた時は９時過ぎに寝ていましたが、禁酒後１１時過ぎまで起きています。
飲酒している時は９時過ぎにもう寝ようってな感じでしたが、今はもう１１時ってな感じです。
昔好きだった洋画も見られる様になりました。

頑張ってください。

なつかしす。厨房の時 禁酒がむばったなあ自分。
結局高房でまた飲んでたけど。

厨房が禁酒てwww
どんだけーwww

ブランデーって甘くてガキ好みじゃないすか。

ちょwww超ありえないんだけどーwww

禁ヲナの間違いでした

禁酒3日目
すでに辛い

祝♪禁酒一週間

あと三日頑張ろう。

>>125
もうそろそろ、山は越えかかっていると思う。
毎日夕方から何か腹一杯食べて、酒を飲みたくならない様にしたらどうだ。

>>126
そうだ１０日飲まなければ、禁酒ズーと続けられるよ。

皆、頑張ってください。
私はお酒より煙草だなぁー。
入院・手術で数か月我慢できたのに意思弱すぎ。
皆はえらいですっ♪

俺どちらも止めたけど、俺はタバコの方が止めやすかった。
タバコは１日２箱、お酒は発泡酒２リッターだったが、
タバコはニコチンパッチ１０日間貼って禁煙出来た。
もう３年は吸っていない。
お酒は５ヶ月半飲んでいない。
タバコは宴会等で他人が吸っていて別に吸わなくても良いが、お酒は宴会や同僚との付き合い等で飲まなくてはならない場面もあるのと、タバコは１００パーセント体に悪いとわかっているが、お酒は少し位なら体にも良いかもしれないって言う感じがあるから、
自分に飲酒の言い訳ができるので飲んでしまいやすいと思う。

意志が強いのでどちらもやめません。
ちょと失礼。
http://video.google.com/videoplay?docid=5406434369513224887
新生独立党！リチャード・コシミズ動画
オウム＝層化＝統一叫界＝北朝千
石井こうき先生が殺されたわけ！！

昨日はえらい目にあった。
一日前倒しで酒飲んだら、夜中３時から七転八倒の苦しみw
ノックビン恐るべし。
明日飲み会なんだが大丈夫かな。

>>131
>一日前倒しで酒飲んだら
なんだ、飲んじゃったのか。

明日の飲み会終わったら、またノックビン飲んでまた次の飲み会までプチ禁酒。
このスタンスでやっていく。

今回分かったのは、ノックビン飲んだら最低十日はあけないとえらいことになるということ。

今日は飲み会。
一昨日死ぬ思いしたからあまりテンション上がらないな。

飲み会の後もずるずると飲んでしまった。
ノックビン飲んでリセットかけよう。
今日からがんばるぞ

只今ノックビン服用完了致しました！

ノックビン飲んだ。
今日も一日頑張ります。

ノックビン持って出るの忘れた。
今日は会社のロッカーに置いているシアナ飲む。
シアナは湿疹出たりしてあまり合ってないんだけど仕方がない。

低アルビールに逃げている。
いずれ何かに代替しないと。

昨日も低アルビール。
しかし４本はちと飲み過ぎだ。

抗酒剤と酒を併用すると、身体にも悪いだろうし、早死にするぞ。

酒を飲むのだったら、抗酒剤は飲まない。
抗酒剤を飲むのだったら、酒は飲まない。

まぁ、「飲んだら飲むな！」ということだ。

>>141　お気遣いありがとう。

おかげで今日はレーベンブロイ２本でおさまった。

今日もノンアルビールだけでしのいだ。
明日七日ぶりにノックビン飲む予定。

×　七日ぶり
○　五日ぶり
だった。

ノックビン飲まずに低アルチューハイ飲んでしまった。

今日こそはノックビンを。
ていうか今から飲みます。

昨日ノックビンのんだにもかかわらずアワーズライト(３％)一本飲んでしまった。

いかんなあ。
低アルコール飲料の耐性ができてきた。
仕切り直さないといけない。

350ml×6本程の発泡酒・チューハイを毎日飲んでた俺だが
７月から一滴も呑んでない、猛暑も炭酸ジュースでしのいだ
ある程度の期間を我慢すれば、呑みたいと思わなくなるよ

ノックビンじゃチューハイにはきかんなあ。
シアナも併用してみる。

昨日シアナ飲むのを躊躇い結局チューハイ飲んだ。

昨日もチューハイを飲む。
悪い流れだ。

このままじゃただの節酒だw

タイトルを
『飲酒生活をなんとなく報告します』
に変えたらどうですか？

>>154
諫言サンクス
今までちょっと甘えていた。

買い置きの酒に手をつけなくなったら完璧

買い置きの酒がある時点で、既に酒に負けている。

今日は飲み会だったので飲んでしまったが、明日からは禁酒禁煙します！！

今のまま飲んだり吸ったりしてたらマジで離婚しかねない

明日から頑張るぞ！！

定期的に報告して頑張ります！！

>>158　ようこそ

>>159
ありがとうこございます

自分に対する甘さからついつい飲んでしまって、ほぼ依存症みたいな感じですが、離婚したくないし子供が可哀想なんで自分が変わらないとと思って決意しました！！

頑張ります

>>160 いや〜 貴方の頑張りに敬意を表して火酒で一杯！といきますか！
キュッと行きましょう！ね！キュッと

でもな〜、ここのスレ主さんも、甘いからな〜
お互い慰め合うって事にならなければ良いのだが、、、

ウハいつのまにかスレ主になってるw
そして何も言い返せないw

「スリップしたっていいじゃない
また頑張ればいいのさ」
当スレは以上のスタンスで運営しております。
　　　　　　　　byスレ主

仕事で疲れたせいか買ってしまった

今日は月末だし、明日から月初めなんで気持ちを入れ替えてやめてやる！！

飲まなきゃ人生やってられませんよ！
仕事も遊びも全て酒を飲んで景気付けましょう
ささっ！ぐ〜っと飲んで！

今日から１０月、気を取り直して頑張ろう。
【目標】
休肝日週５回もしくは月２０回以上

星取り表つけてみよかな。

初日黒星スタート。

>>164
言い訳だらけのようですなｗｗ

明日からやめるとか言っているうちは、絶対にやめられないよ。
多くの人たちの経験から学べるのは、「今日飲まない」ことしかない。
「一日断酒で頑張ります」でもいいし、「今日一日、仲間と共に」でもいい。
大事なものを全て失ってからでは遅いよ。

酒で苦しんでいる全ての人が、飲まない生活を得て、平安に暮らせることを
心から祈っています。

二日目も黒星。
ノックビンにもシアナにも耐性ついてもた。
明日からは夜シアナします。

三日目
●●●

ダメだ、気合い抜けまくり。
気合い入れ直します。

やる気ないんなら死んでまえよ！ボケカス！

もう無理だろうから、無理する事ないんじゃない。

ヤバい。
最悪循環だ。

やっと初日が出そうだ

このまま双葉山の69連勝を超して、365連勝しようぜ！

おおお、ありがとう！

今週　２勝１敗●○○
平安な夜が過ぎていく

今週２勝３敗
●○○●●
なんとか勝ち越したい

来週の目標
４勝３敗で勝ち越し

今週は２勝５敗だたorz

いかんなあ、スリップ中。
昨日はチューハイ４本。毒レベルだ。

飲酒者の中には

「絶望的」な人がいます。

「なぜ人間は生まれてきたのか？」とゆう根源的な悲しみを心に秘めている人には、潜在的な自己破壊願望があるので絶対にアルコールやドラッグはヤメられません！
一時的にヤメられても、何かショックがあれば、それをきっかけにして、また飲み始めます。

答えのない自問自答は人を壊すのです。

禁酒を決意の前に「くだらないことで悩むなかれ」です。

止まらねえw
なんのカルマだ。

>>183
そのまま連続飲酒に突入しちゃえば？
自分ではどうしようもない状態まで落ちなければ、どうにもならないよ。

落ちるところまで落ちたら、後は這い上がるだけじゃん。
自分で底だと感じたら、そこから思い切って浮き上がれ。

それでもだめなら、１クールの入院でもするべきだな。

ちなみに、抗酒剤を飲みながら節酒を試そうとして、結局は早死にした
奴を何人も見た。
そうならないように気をつけなよ。

久しぶりに見たらやっぱり飲んでいたか。
もう無理だろう。
別に体を壊していないのなら、無理して禁酒しなくてもいいのじゃないかな。
俺はしたけどね。

初参加です
禁酒始めました

>>184
> ちなみに、抗酒剤を飲みながら節酒を試そうとして、結局は早死にした奴を何人も見た。

こえーなw

>>186 ようこそ

お酒に酔うのが大好きだけど、この際きっぱりヤメたいです。
このままだと肝臓癌か大腸癌になるような気がする。
死んだら終りだ。

やっと初日出た。
正直ホッとしてる(´Д｀)

禁酒２日目クリア
今日もがんばろう

ダメだ・・・
ビール３５０一本と焼酎水割り２杯でほぼ酔わずに朝まで７時間寝てるのに
午後まで酒が残ってる毎日。
肝臓イカレた。３ヶ月前の健康診断は、γ８８だったけどまた数値上がったのかも。
マジで禁酒します。

初参加よろしくお願いします。今日寝れるかな

>>191
ようこそ、がんばろー

なんとか4日目もクリアできそうだ。

禁酒イイ感じだがなんか神経質になってる。

「禁酒のコツ」

飲みたくなったら早めに寝る準備。
温めた牛乳を飲む。
リラックスできる音楽を小さい音量で流す。
好きな本を持ってベッドに入る。
眠くなるまで本を読む。

いつの間にか寝てるので、禁酒成功。

私はこれで２週間禁酒してます。

飲んでた頃は翌朝は二日酔い気味でどんより頭の７時起きだったけど
今は睡眠たっぷりで朝は５時起き爽やかな気分よ。
＼(^O^)／
快適なのでまだまだ記録更新しそうよ。

>>193
「禁酒しなくちゃ」ということばかり考えて、それが脅迫観念みたいになり
神経質になるんじゃないのかな？

「酒なんていつでも飲める」んだから、「今日は飲まないで寝よう」という
考え方をすると、意外と楽かも知れないよ。

誰も飲むことを強要してないんだからさ
俺が若いときはそりゃもう、先輩から飲めといわれれば
どんなに体調が悪かろうが飲み干さないといけなかったんだよ
それに比べれば　ねぇ

今回5日間の禁酒成功。
まあ6日目に失敗したということなんだが。
連休開けからまた禁酒に挑戦する。

今日で8日目だ。
そろそろ飲みたい。

飲めば？

いくじなし！

オタンコナス！

枚方パーク！

>>198
いい加減飲みなさいよ(>_<)

あなたの遺言

「やっぱり飲まなきゃよかった…」

はじめまして！
廃人です。
今日から禁酒してみます。
よろしくね(o^-^o)

>>202　ようこそ
ともに頑張りましょう

>>203
よろしくお願いしますm(__)m
金無いから禁酒せざるをえません(>_<)

はじめまして。
参加させていただきます。
毎日ビール2リッターオーバーの30代前半男です。
特に目標は設定せずに、「今日は飲まないで明日を向かえよう」な感じで。
どうぞ宜しくお願いします。

>>205　ようこそ
道は険しいけど頑張りましょう

忘年会シーズン突入だ。
ハメ外すのがこわい。

新年会シーズン突入だ。
怖い

チーン

私にとって酒は有害と思われるので、今日から断酒しようと思います。

私の周囲の人達よ、私に酒をすすめ給うな。
貴方たちとの関係は今後ますます希薄になるだろう。

はじめまして。私も節酒中の5日目です。
お互い酒で苦労しているようですね。
がんばりませう

>>210

γーＧＴが、286でした。
やばいっスか？

始めまして　宜しく酒歴35年この辺りがやめ何処か

今日は寒くて寂しいので呑んじゃいます。
>>214
呑むときは如何ほどの量を飲まれてます？

私は血糖が300オーバーです
でも酒は止めれん

死ぬより、迷惑をかけたくないよねー

タバコ吸ってるヤツ＝意志の弱いヤツ

皆さん元気ですか、何でも良いから書き込みましょう。
笑う奴には笑てもらいましょう。今　本当に酒害で苦しんでる、
貴方の声を聞いてもらいましょう。

昼間から飲んじゃった。明日から断酒。

今日もまた　　言い訳　　飲酒で日が暮れる、
いいわけ飲酒はいいわけ；；　わかるかなー

俺今んとこ禁酒３日目

>>213
十分ヤバス。
本来は50イカ。

職探しうまくいかなくてイラ�Aしてタバコ二箱も吸ってビールも飲んじゃった
(T_T)

鳥取市の誘致企業リコーマイクロエレクトロニクスにアルバイトに行っていた。
勤務態度不良でリコーのアルバイトをクビ同然で辞めた。

その後、鳥取市のテスコという工場に勤め真面目に働いていた。
「真面目に働いているのはリコーに対する報復」という噂でテスコをクビになった。
直後、テスコの社長から雇用保険の書類をとりに来るよう泣きそうな声で電話があった。
噂は嘘だと知ったのだろう。

雇用保険の手続きのため職安に行った。
職安の次長と相談すると、口止めをされた。
職安と会社は連絡を取り合っていたらしい。

しかし噂は狭い鳥取市である程度広がっているようだ。

リコーマイクロエレクトロニクスに電話を掛けた。
「君はうちのような一流企業が組織ぐるみでやったとでも思っているのかね？」
「そんなことはありませんけど」
「じゃあ会社には関係ないじゃないか」

しかし公的機関（職安）も巻き込んだ組織ぐるみの人権侵害の揉み消しである。

チンチン

禁煙一年経過
たまに吸いたくなる
というかいつも衰退
でも、思い出さなければ吸いたい衝動にはかられない
もう慣れた

今日から禁酒、禁煙、禁パチ、禁オナ、禁風俗やります
男の三大欲求、飲む、打つ、ヤルを完全に断ちます
みんな応援してよね

>>228
打つというのはオナと風俗に入るんじゃない？

チャーミングな女性がいっぱい。素敵な表情をした男性がたくさん。
健康趣向高まる時代。
全部で１４６種類ものレッスン！
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よーし５月から禁酒を始めよーっと！

禁止するほど呑みたいと思わない
仕事や生活にストレスある奴ほど酒のむよね
がんばれ

よーし
禁酒が始まったぞぉー(-゜3ﾟ)ﾉ

５月からの目標
休肝日は月に３日とる

5月1日
ビール一本、水割り６杯

一気にズバーっと辞めてしまえよ
そんなもん
1日の酒代How much?すると思ってるの？

>>234
休肝は続けて３日無いと意味ないらしいですよ。
毎日飲むより、３日休肝１日飲みのペースのほうが酒はうまいし身体にも良いです。

5月2日
ビール二本水割り三杯

>>238
お〜い(-゜3ﾟ)ﾉ
言ってるそばからこれだもんなぁ〜( ´△｀)

>>239いや、いきなり禁酒とか無理だと思うんだ
だから少しづつ量を減らしてく、それとどんだけ飲んだかという己の愚かさを記録していく

>>240
なるほど(｀・ω´・)
取り敢えず頑張ってけろ

5月3日
ビール一本、水割り６杯
GWは仕事終わりのビールが旨すぎる

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千葉大学サッカーサークル
小野真弓長谷川京子中根智之香田友則久本進秋山道夫朝田和夫
小野真弓小野真弓田中大原隆夫真島健太鹿島昇鈴風野中大草山本英寿川野孝太郎小林和成
小野真弓山田崇五十嵐堅一郎榊原直行幸島恒久進藤昭夫カンダ中根智之香田友則久本進秋山道夫
朝田和夫田中大原隆夫真島健太鹿島昇鈴風野中大草山本英小野真弓熊田曜子熊田曜子
安田美沙子中根智之香田友則久本進秋山道夫朝田和夫田中大原隆夫真島健太鹿島昇鈴木昭道
中根智之香田友則久本進安田美沙子安田美沙子安田美沙子安田美沙子安田美沙子安田美沙子
秋山道夫朝田和夫田中大原隆夫真島健太鹿島昇鈴風野中大草山本英中根智之香田友則久本進秋山道夫安田美沙子
安田美沙子安田美沙子朝田和夫田中大原隆夫真島健太鹿島昇鈴風野中大草山本英井上翔太高島信夫小泉宗一逮捕美濃部修
東海林浩太松田健一本宮宗一郎田中達也風野中大草山本英寿安田美沙子安田美沙子安田美沙子安田美沙子安田美沙子安田美沙子
川野孝太郎小林和成山田崇五容疑者十嵐堅一郎榊原直行幸島恒久進藤昭夫カンダ
小野真弓熊田曜子熊田曜子安田美沙子小野真弓
熊田曜子熊田曜子安田美沙子小野真弓熊田曜子熊田曜子安田美沙子小野真弓熊田曜子熊田曜子安田美沙子
中根智之香田友則久本進秋山道夫朝田和夫田中大原隆夫真島健太鹿島昇鈴木昭道
中根智之香田友則久本進秋山道夫朝田和夫田中大原隆夫真島健太鹿島昇鈴木昭道中根智之香田友則
久本進秋山道夫朝田和夫田中大原隆夫真島健太鹿島昇鈴木昭道

5月4日
ビール一本、水割り6杯

5月5日
ビール三本、水割り七杯
明日も早いしもう寝る

だめだこいつ

>>246
おーい( ´∀`)/~~
酒が増えてるよー

5月6日
呑まなかった、頑張った

5月7日
ビール四本、水割り一杯

5月8日
ビール一本、水割り四杯

5月9日
いっぱいのんだもう疲れちゃった

ファイト!!

5月10日
ビール一本、水割り一杯
起きてると飲むからもう寝る

ブラックニッカ水割り（ダブル）２杯

350�_の発泡酒２個

5月11日
ビール二本、水割り三杯

そして5月12日
ビール二本、水割り四杯

5月13日
ビール一本、水割り六杯

5月14日
禁酒、とにかく我慢

5月15日
ビール二本、水割り二杯

5月16日
ビール二本、水割り四杯

最早　禁酒生活の報告じゃないよな・・

そうだよね
もう書かない

>>264
楽しみにしてたのですが、(-_-;)。

４２歳、健康診断で肝機能の数値が悪化。今日から断酒します。
（今日はほっぴー飲んで我慢）

>>262、263、264
ごめん
ここ数カ月の書き込みで一番笑った
休肝日、がんばれ！

久しぶり、なんか気にかけてくれる人が居るのは嬉しいね
またダラダラ続けてみたいと思う

>>268
がんばれ

5月28日
書き始めということで禁酒

>>270
その後は？

久しぶり、週末激務で忘れてた。
そのお陰か29、30日は呑まなかった。
5月31日
水割り二杯

>>272
とりあえず１週間頑張ればズンと楽になるから
頑張れ！

6月1日
ビール一本、水割り二口位

頑張れ!!

6月2日
ビール一杯、水割り二杯、ロック三杯

おぉー！いい調子だ
その勢いでガンバレ

6月3日
ビール二本、水割り三杯

>>278
グッド

5月4日
ビール二本、水割り二杯

>>280
自分です

6月5日
ビール一本、水割り五杯

>>282
スレタイ嫁

発泡酒１個

6月6日
休肝日

>>285
おぉー！
遂にやりおったかぁ

6月7日
休肝日2日目想像以上にキツイ

>>287
ガンマレ
今が正念場、これを乗り越えればぐんと楽になるけが

6月8日
この日から出張なので禁酒はできない
ビール二杯、水割り10杯位

6月9日
ビール一杯、水割り七杯

以前よりビールは減ってるけど
水割りが増えてますな
逆の方がよいのでは?
因みに俺ウイスキーで体壊した

う〜ん
水割りというのは焼酎だよね〜

6月10日
ビール一杯、水割り五杯
ビールは大好きだけどなるべく抑えてる、水割りは殆どが焼酎です。
今週は出張で取引先の相手をするので、どうしても量が増える

6月11日
ビール二杯、水割り六杯

>>294
なんか、飲酒生活をなんとなく報告しますスレになってるね

すきなものお　封印とわ　まったく逆効果にしかならないので
即刻やめてくだい

>>296
263-270を100回読み返せ

↑ごめん>>296ではなく
　>>295でした

yuるします　無罪

　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
　|　　　　　　ぼくたちTSG団が300ゲット　　　　　 |
　＼＿＿＿＿＿＿＿　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿／
　　　　　　 旦　　　　　∨　　　　　旦
　　　　　／　＼　　　　旦　　　　／　＼
　　　　　（ ´Д｀ ）　　／　＼　　（ ´Д｀ ） ﾌﾞｧｰｶ
　　　　 ／　　 　ヽ　（ ´Д｀ ）　／　旦　ヽ、
　　　 　|　|　　　　|／ 旦　 ＼|　／　＼　|
　　　 　|　|　 旦　|　／　＼　 | （ ´Д｀ ） .|
　　　　 .|　|／　＼　（ ´Д｀ ）　/´　　　（＿）
　　　　　|　（ ´Д｀ ）∪　　　　|　　　　　/　）
　　　　　(_/　　　ヽ |　|＿＿_.(⌒＼＿/　/
　　　　　　|　　 　　ヽ　　　　　~＼__＿__ノ|
　　　＿___|　　　　|ヽ、二⌒)　　　　　　　 ＼
　　　|＼　.|　　　　ヽ＼..||￣￣￣￣￣￣￣||
　　　| 　＼ヽ、＿＿　　.||￣￣￣￣￣￣￣||
.　　　　　　＼　　　　　＼　　 　 　 　 　 　　||　

うえから一段目みぎはしから一番目の仔わ　ちょっとこい

6月12日
出張オシマイ、家に着いてすぐ寝た

たわわなオッパイですこと！

昨日、一杯水割り飲んだだけ
最近忙しい

忙しそうだ

とうとうギブアップか

おーーい、休肝日！
書き込みは休むなよ

(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

７月５日
友達と会ったので、
居酒屋でビール中瓶１とホッピーの焼酎割り１

７月６日
前日久しぶりの飲酒だったので、飲酒欲求が出る
瓶入りホッピーと炭酸を購入
ミックスして飲み飲酒欲求をまぎらわす

７月７日
日中空腹で歩き回るも飲酒欲求なし
蒸し暑かったので外出先でお茶のペットボトルを２本

７月８日
昨年夏は発泡酒と１．５ℓのペプシを常飲
今年はお茶、水、コーヒー、牛乳、果物や野菜ジュース
腕立てなど筋トレも久しぶりに始めたが
牛乳を飲み始めてから筋肉が少しずつ戻ってきた

(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

別の理由で精神科へ行って
抗不安薬とかもらって飲んだら
酒いらなくなったよ

７月９日
自転車で走り回って汗をかいたので
外でノンアルコールビールを１本
美味かった

７月１０日
蒸し暑い一日だった
帰宅後、枝豆でノンアルコールビール２本

７月１１日
かつてさんざん飲み歩いた友人と久しぶりに会ったら
一気に老けこんでいて驚いた
帰宅後、よく冷えた番茶を飲む

７月１２日
朝飲む冷たい牛乳がうまい

７月１３日
ここ数カ月１２時を過ぎると激しい睡魔

７月１４日
夜中、仕事を終えて冷たいお茶を飲む
今月酒を飲んだのはまだ一度だけ

　　・・・頑張ってくださいね！心から応援しています・・・。
ちなみに私は毎晩、焼酎を飲んでます・・・（反省・・・）

７月１５日
ここのところ、朝飲む冷たい牛乳は欠かせない

７月１６日
夜、集中して読書

７月１７日
蒸し暑い日が続く
昼過ぎに仕事仲間と会う
毎日酒を欠かさずヘビースモーカーでもあるせいか疲労が濃い
自分が朝めしを食べてると言ったら驚いていた
帰宅後、カニカマでノンアルコールビールを１本

７月１８日
夜、仕事を片づけて冷たいお茶を飲む
うまかった

７月１９日
スーパーでキリンの新製品コーラショックを見かける
美味そうだがそれは買わずにノンアルコールビールを買う
ちなみにコーラショックはキリンフリーより安い

8月12日
夜、警備員のスコットとエリアス、研究員のスティーブとポーカーをやった。
スティーブの奴、やたらついてやがったがきっといかさまにちがいねェ。
俺たちをばかにしやがって。

>>321
なにそれ？
バイオハザード？

ダンナが飲む時に一口ごくごくごくっと横取りするのは
禁酒日にカウントしてもよろしいもんでしょうか？

>>323
ダメにきまっとろーが
甘えるな栂池

あ。やっぱダメ？
今日図書館で借りた禁煙セラピーを一気読みしたら
もう一生飲まなくても平気そう。てか飲みたくない。

>>325
禁酒セラピーじゃなくて禁煙セラピーを読んだの？

>>326
そうだけど
悪い？

間違えた。禁酒セラピーでした。

>>326
ああ、肺がんで死んだ作家のやつね

>>329
それが何か？

>>327､330
おまえむかつく