nage荒らし、逮捕

スーパーで納豆を万引きした疑い

>>1
おまえはゴミ

　春色の汽車に乗って海に連れて行ってよ
　煙草の匂いのシャツにそっと寄りそうから
　　何故知りあった日から半年過ぎても
　　あなたって手も握らない
　　I will follow you あなたに　ついてゆきたい
　　I will follow you ちょっぴり　気が弱いけど
　　素敵な人だから
　心の岸辺に咲いた赤いスイートピー

4 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/02/18 23:34 ID:???

ハンバーガーやさんの裏のゴミ箱のハンバーガーは新鮮

ﾊﾟﾝの耳は20円

朝に運良くたくさん食べ物を食べられた日は献血に行こう
血圧が正常だったら
ドーナツ２個、カフェオレ２杯がもらえるぞ

新宿の区役所でそばの配給が有るけど20代だともらえないので
紙には30歳とかいておこう

新宿駅前の公園ではおにぎりの配給がある海苔なしの梅干しの入ったおにぎり

中央公園の米軍の配給は豪華ならんだときにはじめてのかた手を挙げて
と言われるので手を上げると優遇して先に貰える

5 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/02/18 23:35 ID:???

ビタミン剤C　約3円
ビタミン剤B　約5円
カロチン　　　約3円（朝昼のみ
EXオリーブ油約3円（オレイン酸、リノール酸、リノレン酸＋ビタミンE
クエン酸　　　約3円
煮干粉　　　　約22円（カルシウム＋たんぱく質＋亜鉛
米ぬか　　　　約12円（食物繊維＋マグネシウム＋亜鉛
おにぎり　　　約10円（炭水化物
納豆１ｐ　　　約30円
卵Ｌサイズ　　約15円

計１０６円×５食

1日食費530円

6 ：ここちゅう@反省中 ◆GXCCCHU/12 ：04/02/18 23:37 ID:MGiyz/+b

ホットレモンは体が温まるね。

7 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/02/18 23:38 ID:???

蜘蛛は足をちぎって食べるチョコレートの味に似てる
カミキリムシのようちゅうは、美味すぎ
シロアリの幼虫も美味い
蝶の幼虫の芋虫は、焼いて食べるポンと音がなったころが食べ頃
ムカデは美味くは無いけど焼けば食える
バッタはフライパンでいためるエビチリみたいにしてもうまい

ただしナメクジは食べると高熱が出ることがあるのでお勧めしない
ホタルも発酵部分が猛毒らしい

8 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/02/18 23:39 ID:???

クエン酸水は口が荒れるね。

9 ：孝史 ◆wings8/Yzc ：04/02/18 23:48 ID:???

早く「くにおくんのドッチボール」返せよ～

10 ：仮面貴族 ◆Ayumi4jZbo ：04/02/18 23:53 ID:???

　　　　　＿_
　　 .γ´- ヽヽ
　　　i三三三i
　<ヽﾉlﾚ*ﾟ∀ﾟﾘ　　＜ウチらをなめんなよ！クソヤロー共！
.　 r,= U　ー'ij
.　ヾ='.( |(S)|
　　　　∪.∪

11 ：孝史 ◆wings8/Yzc ：04/02/18 23:56 ID:???

あのね～奥さん・・・
万引きした肉ですき焼きやっても、
息子さん喜ばないでしょ～？

う・うおっお、おお・・・・
ぐ、えぐ、・・・

12 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/02/19 00:04 ID:???

１００ｇ98円の肉買ってれば万引きなんてしなくてもいいし

13 ：モエ ◆MOEuuytwis ：04/02/19 00:23 ID:mXezvyGS

>>5
栄養のバランス、大丈夫なのぉ？

14 ：川o'-') ◆Z6X.rcMSSE ：04/02/19 00:24 ID:???

＞1
なさけなっ

15 ：私事ですが名無しです：04/02/19 00:26 ID:???

蟻をごま油で炒めたふりかけは、マジ最高

16 ：仮面貴族 ◆Ayumi4jZbo ：04/02/19 00:26 ID:???

ナゲなら軽く1ヶ月一万円で生活できるねｗ

17 ：亀甲師団長 ◆SMsmPSuuSM ：04/02/19 00:27 ID:???

おいらもnageに近い生活してるけど米だけは死ぬほどあるんで
万引きしなくても生きていける

18 ：仮面貴族 ◆Ayumi4jZbo ：04/02/19 00:28 ID:???

>>7は昆虫板のコピペであることを祈る

19 ：私事ですが名無しです：04/02/19 00:29 ID:???

一人暮らしの２ちゃんねらなんて皆そんなもんだろう

20 ：仮面貴族 ◆Ayumi4jZbo ：04/02/19 00:34 ID:???

>>17
木更津で最近また米泥棒が増えてるって千葉新聞に書いてあったけど、
あなたですか・・・

21 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/02/19 00:35 ID:???

>>13
折れから見ればラーメン一食の人とかのほうが心配
>>15
いいね～芋虫の飴もおつだよ
>>18
２ｃｈじゃなくて記憶においてありました

22 ：亀甲師団長 ◆SMsmPSuuSM ：04/02/19 00:36 ID:???

>>20
(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!チバ新聞なんてねーよ!!

しかしnageはバランスいい食?生活してるんだなぁ。
おいらは炭水化物過多だよ。

23 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/02/19 00:39 ID:???

銭湯行くと大人は皆お腹でてるな
折れの食事食えと思うよｗ

24 ：亀甲師団長 ◆SMsmPSuuSM ：04/02/19 00:43 ID:???

うむ、激しく同意。

しかしnageよ、その食事は食ってて楽しいか？
いやバカにしてるんじゃなくてマジで聞いてみたい。

25 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/02/19 00:45 ID:???

受け止め方だな、釣ってもたまにとんこつのカップめんくらいは食べるけど
たとえばＲＰＧのレベルあげってあんな内職みたいなのと思うのと
筋肉つけるのは似てるかな

26 ：私事ですが名無しです：04/02/19 00:47 ID:???

意味わかりません

27 ：亀甲師団長 ◆SMsmPSuuSM ：04/02/19 00:49 ID:???

目的ありきの食事ってことかぁ。
ただ腹減ったから食うんじゃダメなんだな。

ｽｷﾔｷくいて～とか寿司くいて～なんていう衝動はどうしてるんだ？

28 ：孝史 ◆wings8/Yzc ：04/02/19 00:50 ID:???

>>25
つまりは地道にコツコツ明日の自分のためってことだな

29 ：仮面貴族 ◆Ayumi4jZbo ：04/02/19 00:52 ID:???

>>25
つまり筋肉美学ってことだな

30 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/02/19 00:53 ID:???

>>27
そういう時は素直に食うね
脂肪食べてもすべて吸収されるわけじゃないし
一週間に一回暗いなら問題なし
というよりその金が無いのが問題だｗ

31 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/02/19 00:54 ID:???

>>28
明日のためとかかたい事じゃなくて
これを食べると、喜べるんだって感じだな
>>29
まあ、筋肉といえるくらいの筋肉も無いがｗ

32 ：仮面貴族 ◆Ayumi4jZbo ：04/02/19 00:54 ID:???

食に対する欲は抑えきれないよ俺はｗ

33 ：亀甲師団長 ◆SMsmPSuuSM ：04/02/19 00:55 ID:???

そかそかw

味覚的衝動はなくなって無いんだね。
おいらも見習ってみるかなぁ　　　　　　　　といいつつ米三合炊いておむすびつくっちまった＿|￣|○

34 ：でぶ大魔王 ◆DEBUdKO.ws ：04/02/19 00:55 ID:???

おいらの脂肪を引き取りに来てくだちゃい！

35 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/02/19 00:59 ID:???

でも、スシなら金あれば毎日食べまくるな
すき焼きもそんなにも脂肪が多くないし

ラーメンとかカレーとかのほうが躊躇するけど金が無い時の贅沢として
この二つをたまに食べることが多いｗ

36 ：亀甲師団長 ◆SMsmPSuuSM ：04/02/19 01:01 ID:???

その献立はダイエットにはなるのですか？

37 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/02/19 01:01 ID:???

>>32
それは、筋肉欲が無いからだろうな、普通だｗ
>>33
でも、それにみあった喜びが無いなら
例えばどうしようもない脂肪つきまくりだと
いまさらたべても大きく変わらないから俺も味で食べると思うｗ
>>34
例えばどうしようもない脂肪つきまくりだと
いまさらたべても大きく変わらないから俺も味で食べると思うｗ

38 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/02/19 01:03 ID:???

>>36
筋肉付けるんならたんぱく質と炭水化物を同時に取った方がいいんだ

39 ：私事ですが名無しです：04/02/19 01:04 ID:???

うどんは？

40 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/02/19 01:08 ID:???

>>39
折れだったらうどん食べた後に
プロテインかササミか煮干粉を飲むな
それでバランスが取れる

41 ：亀甲師団長 ◆SMsmPSuuSM ：04/02/19 01:09 ID:???

いあね、ダイエットには炭水化物（・Ａ・）ｲｸﾅｲ!! とかTVでいってたのに
筋肉つけるのが一番（・∀・）ｲｲ!!なんてことも言ってたし・・・・・

でも実際nageが食ってて理想的な体作ってんだろうからソレが正解なんだろうなぁ。

42 ：私事ですが名無しです：04/02/19 01:10 ID:???

ササミ高いから、煮干し食べるよ、ありがとう

43 ：仮面貴族 ◆Ayumi4jZbo ：04/02/19 01:11 ID:???

最後にファーストフード食ったのっていつよ？

44 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/02/19 01:18 ID:???

>>41
筋トレ初心者だと低炭水化物でも
たんぱく質さえ取れば筋肉ふえて脂肪が減るだろうけど
ある程度筋肉ついちゃうと、体のエネルギー消費が上がるし
たんぱく質だけとってもそれが
全部エネルギーに使われて、筋肉として残らなくなるんだ
それを防ぐためと、炭水化物とることでインスリンが出て同時に食べた
たんぱく質の吸収もよくなるんだ

>>42
普通の運動しない三食の人なら一食20グラム以上のたんぱく質目指すといいよ

>>43
吉野家は年末にいったな

45 ：亀甲師団長 ◆SMsmPSuuSM ：04/02/19 01:19 ID:???

ほほぅむちゃくちゃタメになるな( ..)φメモメモ

46 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/02/19 01:22 ID:???

テレビは、大げさに書いたり極端にかくこともあるな
視聴率上げるために
あとスポーツ選手の体脂肪はサバ読みまくりｗ
多分極端に数値が、少ない人プラス10％くらいありそう
３％とか脳みその脂肪もないのかお前って感じｗ

47 ：私事ですが名無しです：04/02/19 01:27 ID:???

>>46
ﾜﾗﾀ
どんな食べ物に、たんぱく質と炭水化物が含まれているのかぐぐってみるよ

48 ：亀甲師団長 ◆SMsmPSuuSM ：04/02/19 01:29 ID:???

医者に豆乳を毎日飲めといわれて飲んでます。これって蛋白質?

49 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/02/19 01:30 ID:???

http://www.glico.co.jp/cgi-bin/glico/navi/start.cgi?A=go1&B=1938
それならこれが便利だよ

って筋トレすれの続編みたいだなｗ

50 ：亀甲師団長 ◆SMsmPSuuSM ：04/02/19 01:31 ID:???

万引きしちまったからなw

51 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/02/19 01:31 ID:???

>>48
たんぱく質だよアミノバランスが少し悪いけどね、
植物では一番いいかも
あとイソフラボンとかの効果も期待できるんじゃない
この辺は詳しくないな

52 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/02/19 01:32 ID:???

50 名前：亀甲師団長 ◆SMsmPSuuSM [sage(`･ω･´) ﾔﾙｰｷ同盟] 投稿日：04/02/19 01:31 ID:???
万引きしちまったからなw

53 ：亀甲師団長 ◆SMsmPSuuSM ：04/02/19 01:37 ID:???

さんきゅnage！また教えてねん。

54 ：私事ですが名無しです：04/02/19 01:40 ID:???

ほほう>>49でうどんと煮干し調べたらいい感じﾀﾞﾀｰﾖ
nageさんくす

55 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/02/19 01:46 ID:???

あーでも俺の食事トレーニングしてるのが前提だからな～
運動してない人とが真似すると太るかも・・・
そういう意味では炭水化物減らすべきかな・・

56 ：蛮組 ◆BANGGQ0C5w ：04/02/20 05:54 ID:???

はっきり言って犯罪ですね

57 ：私事ですが名無しです：04/03/09 22:09 ID:???

かってにランキング」開催中～♪（3月10日まで）（第一回？）
簡単に、萌えゲー＆萌えアニメの曲をランキング付けするというこの企画っ！
だれでもアイコン掲示板で参加することができます。（投票ＣＧＩ借りようかと思ったが、不正が出てはいけないので却下）
私が集計し、合計・・・かってにランキングをつけて発表しま～す！

http://2.csx.jp/users/midori/

58 ：孝史 ◆wings8/Yzc ：04/03/09 22:10 ID:???

オラオラァ～！

ビバップハイスクールの始まりだぜオラァ！

59 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/03/09 22:23 ID:???

上であんなこと書いているけど
今必死こいて増えた体脂肪を減らしてるｗ

まあ､上のは、体作るための食事だったんだけどね

60 ：私事ですが名無しです：04/03/17 20:27 ID:???

見つけたｗ
当分ピーナッツ食べられないや。ｗ

記念カキコ。。

61 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/03/17 20:53 ID:???

イヤン

62 ：カンダタ親分 ◆UNKOw/mULY ：04/03/17 21:23 ID:???

なんか伸び悩んでると思ったらここ2ヶ月プロテインの量を間違ってたぜ！
20gのところを10gしか入れてなかった！！
”　(ﾟДﾟ）ﾊﾝﾊﾟﾈｰ!!!

63 ：nage荒(´ε｀)らし ◆nageYo7tXs ：04/03/18 00:33 ID:???

あーそれありがちな間違えだな
メーカーももっとわかりやすく書いておけばいいのに
その方が消費がふえるし
あと同じスプーン一杯でもプロテインによって重さがちがうんだよね