事実、気づき(発見)、教訓、宣言の4つの行で
書く日記です。毎日続けることで、プラス思考に
なり、ありたい姿に自然と近づいて行きます。
加えて、一日一日がめりはりのあるものになります。
【テンプレ】
事実:
気づき:
教訓:
宣言:
【例】
事実:教育基本法改正の答申が出た。
気づき:目的を自覚してさえいない人々が仕切る世の中に疑問大。
教訓:個々の自助努力が重要、その実現はミクロの努力の積み重ね。
宣言:私は、謙虚で真面目で誠実な人間です。
2 :
私事ですが名無しです:03/11/22 23:16 ID:SXhVNJbN
2
2
2
2
事気教宣
事実: 鼻血がでた
気づき: チョコの食べすぎ
教訓: 過ぎたるは及ばざるが如し
宣言: 鼻がつんときたらチョコを食べるの中断します