【英国】“精白パン”食べるとガンの危険性が高まる？　「代わりに全粒穀物のものを食べなさい」…専門家が指摘[1020]

新しい研究によると、精白パンをたくさん食べると、毎年多数の英国人が死亡しているガンに
なる危険性が高まるという。

もっとも一般的な腎臓ガンを発症する率が、1日5枚食べている人は、1日1.5枚食べる人のほ
ぼ 2倍になるという。

科学者達は、血糖値やインシュリン値の急上昇を誘発している原因は、精製された穀物であ
る とした。それは、ガン細胞の増殖を増幅するとみられている。

人々は、血糖値を急上昇させる原因である特に精製パンを食べるのを減らして、代わりに全
粒の品種のものを選ぶべきだ。（以下略）

＜以上、抜粋翻訳。英文ソースは http://www.dailymail.co.uk/pages/live/articles/health/healthmain.html?in_article_id=411506&in_page_id=1774 ＞

（原文ソースです）
White bread increases cancer risk
http://www.dailymail.co.uk/pages/live/articles/health/healthmain.html?in_article_id=411506&in_page_id=1774
Eating lots of white bread raises the risk of a cancer that kills thousands of Britons every year, according to new research.

Those who eat five slices a day are almost twice as likely to develop the most common
form of kidney cancer compared to those who have one and a half slices.

Scientists put the cause down to refined cereals triggering a surge in blood sugar and
insulin levels, which is thought to fuel cancer cell growth.

People should particularly cut down on white bread, which causes the biggest rise in
blood glucose levels, and opt for wholemeal varieties instead.
（以下略）

神田精養軒のシュタインメッツ・パン

つまり・・・日本人なら玄米を食えってこと？

しかし玄米とか５分づき米とか高いよね〜。
貧乏人にはもうちょっと市場が変わって普通の白米くらいに安くなってくれないと厳しいわ。

>精白パンをたくさん食べると
原因は精白パンじゃなく、食い過ぎだろ

5

家庭用　精米機が　ありますよ

>腎臓ガンを発症する率が、1日5枚食べている人は、1日1.5枚食べる人のほぼ 2倍になるという。
一日に５枚か！？しかもそれ一枚一枚にバターやジャムやマーガリン塗るんだろ？
普通に栄養バランスと適切な摂取量を考えて食わないからそうなるんだよ！！

英国も日本の健康オタクみたいな傾向があるんだな。
やはり、あるある事典みたいな番組がおおいのかな?

>>6
正確には「急いで食べ過ぎ」だろうね。
ご飯やパンをたくさん食べたいな、と思ったら、

・たっぷり咀嚼してゆっくり食べる
・タンパク質(肉、魚、豆腐など)を同時に食べる(血糖値の上昇を緩やかにする)

でじゅうぶんだろう。
全粒なんちゃらとかの高い食い物をありがたがるのは
金持ちの皆様方に任せておけばいい。

ハイジに教えてあげなきゃｗ

はいはいDHMO DHMO

「アメリカかよ」！
戦後の食糧不足をいい事に、過剰生産で余った小麦を日本に売るために「米を食べると子共の知能指数が下がる」
と日本国民を騙し続けた手法と同じだ。
「アメリカ小麦戦略と日本政府の責任」
ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ．ｍｅｉｊｉｇａｋｕｉｎ．ａｃ．ｊｐ／＾ｋｏｋｕｓａｉ2／05−181．ｈｔｍ

小学校でならった三角食べ（おかず、おつゆ、ごはん）をすればええんでないの？だめ？

「お前は今まで食ったパンの枚数を覚えているのか？」

>>5
そうなん？家が農家だから米なんか買ったこと無いけど、
玄米とかは精米機に入れない分安いのかと思ってたわ。

現に俺の家は精白米よりも玄米とかを安く売ってる。
…だからいくら作っても黒字になりにくいのかｗｗｗｗｗｗｗ

>15
自分もそれが不思議でならない。

教えてエロい人。

安価間違えたorz
>16ね。

田村
http://cameracame.exblog.jp/

クリームパンはOK？

玄米は白米で取れる部分が残ってるのでめちゃくちゃ栄養があるらしい

>>6
魚は骨ごと食べましょうというのと一緒

生き物が生きてる状態に近いように丸々食べるのがよいらしい
一部分だけ食べて自分の中に取り込むと
取り込まなかった部分の栄養をほかのもので補う必要がある

精液パン？

なぁ、結局全ての生活に関わる行動がガンの危険性を高めていると言えるんじゃねぇの？
科学者って楽な仕事だよな。

パンを一日5枚食うのを想像しただけで胃がウンザリしてくる。
ご飯5杯なら余裕。
文化圏が違うのだなと感じる。

>>15
貴様だけは許さないぞ　ディオ！！

白くても黒くても、どうせ目が見えないのに、わざわざ、おばあさんに
白いパンを食べさせようとするハイジには、殺意があったわけだな。