親がうつ病になりまして

正確にはまだ診断してないから断定し切れないけどまず間違いない…
愚痴というかうつ病の家族でやるべきオススメとかありますか？

カーネーションをあげる

スペック
父親63　年末に退職
3月に前立腺がんがわかって薬を飲み始めてからおかしくなり始め
まず寝れなくなり、将来に対して主に金銭的に不安を思うようになって
最近だと何か趣味見つけようと言っても何もやる気にならないと言われてしまいました
今週にでも連れていきたいのですが、最寄りの病院が月曜しか心療内科の受付をしておわず
早くても再来週になってしまいそうです

会社休んででも連れて行けよ

自分
専門学生　来年3月卒業予定
最近は話す相手が欲しいと言われ寝るまで一緒に居るようにしてるのですが、毎日毎日父親が不安に駆られて自分がなだめるという生活を何日もしていますが、そろそろ自分の方も疲れてきました

>>2
父の日…忘れてました。最近そういうのやらなくなってましたね…

>>4
毎週月曜のみの予約性で今日は予約出来ず来週は田植えがあるので早くても再来週になってしまいそうです

最寄りでなければ市を挟めばあるのですが、とりあえず診断書だけでも欲しいです
診察と通院の病院は別になっても大丈夫なのでしょうか？
もし可能なら明日にでも連れて行かせたいです

母も最近ストレスを感じるとめまいを起こして倒れてしまうとあうことを今日聞いて、母親も病因に連れて行くことになったのですが
これからのこと考えて不安でいっぱいです

早く連れて行け
思い込む(悩む)-寂しくなる-話したくなる-
解決しない(思考的に出来なくなってる)-朝庭で...
うちの婆ちゃんがそうだった
明日にでも遠くでも良いから連れて行け
次回最寄りを紹介してもらえばいい
1週間分の気分を向上させるものか
あまり考えない感情がフラットになるものを処方してもらえ

家庭崩壊ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!

>>10
最悪の結果にだけはしたくないので辛くても一緒に居るようにしてます
わかりました。明日にでも病院に連れて行くようにします

>>11
させないぜったいにだー

>>11
VIPのノリはやめてやれよ

>>1も若いのに大変だな
自分で全部やろうと思わずにいろんな人に助けてもらえよ

がんを宣告されると気分はめちゃめちゃ落ち込むからな。
俺もこの前宣告されたんだが、思いの外凹んでびっくりしたわ。
ガンセンターのサイトに色々あるから参考になるよ。しってたらメンゴ
http://ganjoho.jp/hikkei/

今北

>>15
姉に応援を頼んだのですが、宛にできず今日周りに当たるとまではいきませんが冷たく扱ってしまって後悔してるところです

>>16
薬のせいなのか精神から来てるのかわかりませんがとりあえず寝不足だけは治って貰いたいです

>>17
特に何もありませんよ

>>1

やすめるときは休んでむりすんな。これ絶対大切。
あと、「もうちょっと自分が頑張れば・・・」とか絶対考えんな

この際だから書いてしまいますが
母は自閉症持ちで外との交流を恐ろしく嫌います
最近母親の妹が現れて、母形のお母さんが入院してて遠方からわざわざお見舞いしにこちらに来たらしいですが、母は追い返そうとしたらしいのです
その後なんとか妹さんは説得したらしくお見舞いにはいけたらしいのですが
その際に母が妹を蹴って怪我させたと、妹さんの息子から連絡があり…

現在その件については解決しましたが、この件で更に父親のうつ病が悪化した気がしてなりません

姉も姉で健康かと言われたらてんかん持ちで現在健康なのが自分だけ…

>>19
寝不足は鬱になりやすい。
癌の薬貰ってる病院に行って、不眠・不安があるんで安定剤か睡眠導入剤もらってきてもいいかも。

俺の母親は鬱病の一種の心気症になって、
苦しみに耐えられなくなって自殺未遂して、植物人間になってしまった
今でも何かできたんじゃないかと後悔するので、最善を尽くしてみて欲しい

>>21
今まで二十云年養ってもらい、特に父親には尊敬しているぐらいなので、少しでも早く治ってもらいたく
自分が頑張らないと家族が本気で崩壊してしまいます
ホントにただの愚痴になってしまいましたが、友人にも少し話したりもしましたがもちろん受けは悪く、「大変だね」と「病院にいきなよ」しか言われなくて、同じ境遇の人がいてアドバイスを貰えたらと思いスレを立てました

>>23
精神安定剤と睡眠薬は既にもらって飲んでいます
しかし父親は薬を飲むたびに「薬漬けになってしまう」と嘆いていて、更にこれから病院にいかせようとしてるので、更に不安なのは明白です
少しでも不安和らげないと…

>>24
アドバイスありがとうございます
明日診断結果を聞くのが怖いです

入院費についてわかりやすかった
ttp://www.huhp.hokudai.ac.jp/cancer/news/h22/data/20110217b.pdf
高額医療ってもどってくるから所得によって差があるけど、
上限7〜10万超えないくらい、ってみといて大丈夫じゃね？　


生活費は年金を早めにもらっとけ。

介護については2週間仮眠のみだと人間頭がまわんねーなーと思った。
だから、むりすんな。

俺は母親がうつ病になってめんどくさくなったから家出たよ

今はナマポで一人暮らししてるらしい

>>28
書き方に曖昧な表現がありました申し訳ないです
父親はすでに去年末に退職しており、今は年金暮らしです
月22万程度もらっており、年間の支出を計算しても今年のみトントンで来年から一応増える計算なので大丈夫だよとなだめるのが日課です

入院するほど酷くはないと思いますが万が一もあるので大事に読ませてもらいます

正直田植えとかも一人でやりたいけどさすがにまだ知識が足りない…

>>29
それだけはやりたくないです
一生後悔して罪の意識で自殺してしまいそう

>>31
お前の母親は良い母親だったんだな

俺の母親は俺が寝てるときに家に火をつけたんだそん時にもうこの人とは一緒には住めないと思ったよ

まーやれるとこまでやってみたら生半可な気持ちならお前まで潰れると思うけどな

癌治療でそのうち入院することに対する不安なのかと解釈してた。

知らんことに対して不安が出るタイプと、知ってしまって不安が出るタイプとあるから病気の勉強は一概にはすすめれへんが。
前立腺癌の知識→治療、な流れ。手術とかもあるから入院も考慮してるかと

ttp://www.effect-japan.com/cancer/prostate.html

>>32
母親はお世辞でもいい人とは言えない人です
親戚とか目すら合わせない来客放置料理もろくにしない
お陰で反面教師になって比較的まともな正確に慣れたと思ってます
最近まで良くないことをしていたら指摘するようにしていましたが、流石にもう指摘すらする気が起きないです

>>33
がんは既に放射線で治療すると3月に話し合って決めました
情報を小出しするような真似をして申し訳ないです
放射線で治療すると決めて薬をもらい始めてから、ですね
副作用だと割り振ってましたがまさかここまでなってしまうとは…

すいませんもう寝ます
朝から電話しまくって当日いきなり診察してくれそうなとこを探します
おやすみなさい

>>36
おやすみ
精神面の薬は合うのがみつかるまで、少しずつ変える方向で増やさないようにね
医者によっては増やすのみにするから危険
それもちゃんとお父さんに説明して
人それぞれだから合うのがみつかるまで試そうよ、とか
今もらってる眠剤を専門家に見てもらって変えてもらおう、とか
自分は眠れなくて強いのだとかいくつか増やしたりされたけど
比較的弱い抗不安剤ってのを普通の処方分を半分に割ってで落ち着いた
医者もこれは睡眠導入剤じゃにんだけど..って笑ってたけど
人それぞれ。
薬漬けじゃないよ、合うのを探そうって言ってあげてください

父ちゃんの前立腺癌の薬、女性ホルモン？
鬱になんの(´･ω･`)？

おはようございます
何件か連絡してみましたが、やはり当日いきなりは難しいとのことで
明日取り次いでもらうことにしました

>>37
確かに良い説明の仕方ですね。似たニュアンスで伝えるようします
睡眠薬にも種類があるんですね…どれも同じだと思ってました
心療内科で聞けば別のを処方してもらえるものなのでしょうか？

>>38
鬱になるとは書いてなくて、寝れなくなる等々の副作用が父親は強く出てました

俺の親も鬱三年くらいだけどパート行ってる

>>42
それは良くなったのか放置されてるのかわからないですね…

病院に行って来ました
心療内科を受けたかったのですが、うつ病について精神科のとこでもやってるようなので紹介されて行って来ました
結果は案の定うつ病でした
結果を聞いた直後はすごい落胆していましたが、今は気丈に振舞っているかは不明ですがいつも通りです
今日も極力近くにいようと思います
薬は精神安定剤と不安和らげる薬と睡眠薬をもらいました
父が昼に眠いと言ってたりしたらどうすればいいのでしょう？

なんかもうお金関係のことを父親が思考放棄して全部自分に投げてきてるので父が不安に駆られないのは良いのですが、自分がわからないことが起きたらどうしよう…

63歳か
役所の福祉課に相談してもいいと思う
お金の管理も相談乗ってくれるよ

>>45
そんなものがあるんですか！
個人で安全といってもきりがないので鬱の薬を服用して改善されないようでしたら公的に対処してもらうといって納得してもらおう…

友人にももう話すのやめとこう
聞いても楽しくないし、話してる人のおじいさんもうつ病だったから話てたけどよく考えたら辛いですよね
ここも遠くないうちに落ちるだろうし愚痴聞いてくれるとこ探さないと自分まで参っちゃう

>>46
相談だけでもして知識として知っておくといいよ
あと地域によるけど包括センターとかある
ヘルパーさんに掃除や買い物や食事の用意も頼める
1人で問題抱えないようにね

>>41
ホルモン療法が原因で鬱ちゃうんやったら、癌で精神的ストレスやら治療やら総合的に鬱になったんやろか(´･ω･`)？

癌で抗鬱治療もセットなんは欧米やとデフォやし、腫瘍精神科つーのもあるくらいやから、そんなもんやと思っときや
全身状態悪い、つーの全身には脳も入る、って精神科の先生がゆうてた

>>47
当事者同士しかわからへん、つーのはガチやと思う
癌板のスレで相談するのもええで、過疎やから返事遅いねんけど

【こっちも】看病疲れの愚痴をこぼすｽﾚ【しんどい】
ttp://engawa.2ch.net/test/read.cgi/cancer/1284782355/

前立腺がん総合スレッド
ttp://engawa.2ch.net/test/read.cgi/cancer/1320746726/

あと、SNS作って当事者同士で集まるのすすめるわ
周囲の家族に病人おらん、自らも病人ちゃう人らにわかってもらおとすんの難儀やわ
ミクシやらツイッターに当事者おるで

当事者同士で負のスパイラルに陥る可能性あるから聞き流せない人はやめた方がいい

スレが保守されてる間は愚痴聞きますよ。
>>1の心の整理がつくまで

>>48
役所は神様…とは言いませんが、あそこのイメージが物凄く良くなりました
もとより悪くないですが
暇を見つけていこうと思います

>>49
治療自体まだ始まってないんですよね
鬱もセットで治療されてもらいたかったです
専用のスレがあるのを初めて知りましたありがとうございます
新しいアカウントでも使ってそういうコミュニティに入るのもありですね
ありがとうございます

>>50
一応その友人の親父さんは回復傾向にあるらしく、聞いてもらってる感じは特に問題なさそうなのてますが
やはり本心では何を考えてるかわからないので、やめておくようにします

>>51
昨日の病院に行った後も寝るまで同じ空間にいて話しかけたりしてましたが、昨日は特にネガティブな発言がなくて楽でした
毎日これならいいのに…

もう少し父親の状態が良くなってやる気が起きるようになったら一緒に何かしらの趣味を見つけたいです
釣りとかスポーツジムに一緒に行く等を候補にしてるのですが、問題ないでしょうか？
ここに聞いて正解でした
何日も相談に乗ってもらえるのでかなり気が楽になりました

>>56
> 釣りとかスポーツジムに一緒に行く等を候補にしてるのですが、問題ないでしょうか？

ええやん！
スポーツジムめっちゃええな、精神と身体の健康にオススメやで、定期的に行けるとええね
釣りは淡水？海？岸壁？船？ルアー？餌？

>>57
実は去年体力づくりで筋トレをやっていたので、父親にも誘いやすく身体にも良いし家からそう遠くないところに市の運営するジムがあり、お金もあまり掛からないのでどうかなと
釣りは近くにフィッシングパークがあるので気軽にやりやすいと思いまして
どちらにせよ一緒にやるつもりです
しかし、今だとやる気起きないと言わせて断られてしまうのでもう少し様子を見たいです

いこーいこーで半ば強引に連れてくのは悪化させてしまうでしょうか？
やる気が起きないだけでやりたくないわけではないと思いますし、筋トレなら眠れないも改善できそうなので早めにやれるならやりたいです

今父にスポーツジム話をしたらやりたいと言ってくれました
しかし行けるようになるのが月末からなのでとりあえずもう少しの辛抱です

なんで専門家に相談しないの？
こんなとこでビミョーな問題の答え聞いてもなんの意味もないし誰も責任とれないよ？

て、もう話したか
まだ半月あるならそれまで散歩でも誘ってみるとかどうだろ

>>60
ただ単に誰かに聞きたいとかもあるし
まず>>1は何から始めていいか分からないし状態だった
他の人から専門のコミュニティに参加やらの提案されて
前向きになったところ
>>1はウダウダ雑談してるわけでもなく、アドバイスを受け入れて行動してるし好感持てるけど

軽くウォーキングはいいと思うよ

>>61
当初はホントにすぐに誰かに聞いてもらいたくて
ここなら煽りとか少ないだろうし大事に聞いてくれると思って建てた次第です

散歩は父が退職する前にちょくちょくやっていたそうですが、結局歩いてる時に悪いこと考えそうで、怖いです
そんなことないのかな？考えすぎかな？

>>62
話を聞いてくれてありがとうございます

今日は趣味である庭いじりをしてるのを看取って学校に行ったのですが、薬きいてるのかな？夜もスポーツジムの話乗ってくれたし
一時的なことでも嬉しい

姉にも話して負担を分担する話も出たので自分の時間は今までより増えそうです

学校の友人には言わないようにしてたけど、欠席のことからかわれて話してしまった…生暖かいあの扱い嫌いだから黙ってる予定だったのに…

看取ったら死んじゃうやん…

不安なのが朝早く起きるので、その間結構時間があるので悪いこと考えないかと

何やら姉から聞いたのですが、姉に不安を漏らすようになってきた様です

内容は仕事しないと、こんな身体じゃ…みたいなことでした

それが朝考え込んでて言われたそうなので、朝早く起きたほうがいいのかな…

最近父親と居るようになってから眠くなる時間が日に日に早くなってすでに眠い…
健康的だなー
おやすみなさい

おはようございます
普段通り起きたのですが、朝方母親と何か話してるようでした
しきりに母親に対して気遣ってるようだったのでやはり朝一人にするのも良くないようですね…

おはよー
自分がしっかりしないとって意識が強いんだろうね
少し楽になっていいよってことを伝えて理解してもらえるといいんだろうけど
今は難しいだろうね
時間かかるだろうけど、良い方向に進むと思うよ

>>68
まだ病院行ってあまりたってないですが今のところは順調です
このまま回復してくれたらいいなぁ

今日家にいて暇そうだったので、将棋を誘ったら喜んでやってくれました
まだ1戦しかしていませんが、圧勝したら火がついた様で、今も駒とにらめっこしています
これは手応え有りです

おかえり
お前スゲーな

まああんまり根つめないようにね
先は長い

>>71
？
特に何も変わったこととかやってないですよ？愚痴ばっかです
でもありがとうございます

序盤に角をただで上げるプレイングしたのに勝ってしまって逆にテンション下げさせてしまっていたまれない気持ちになりました…

この辺の調整むつかしい

趣味のパソコンが冷静に考えて2時間触れるかどうかになってるのに割りと普通に生活できててビックリです

>>72
意気込みとしては一人でもこのスレを1000到達させるぐらいの気持ちでのんびりやる予定です

とりあえず2ヶ月はこの生活を続ける予定です
その後少し時間を減らしたりとか考えようと思います

やっぱ趣味関係がよさげだよな
近所に将棋センターとかないか？

いいね
同年代が通う趣味のセンター(クラブ
今日団体でリュック背負ってワイワイ歩いてるオジさんオバさん見たわ
朝から誘いがあるだろうし、いいんじゃねえの？

１は良い子だな。
自分、仕事休めなくって１週間くらいしか付き合ってやれんかったんだ。

２ヶ月か〜。面倒なこと多いと思うけど頑張ってー

>>75
調べてないのでなんとも言えないのですが、かなり父親は下手になってたのでしばらくは自分とやんないと他の人とやりたがらなそうです…
でも興味持ってもらえてかなり嬉しいです

>>76
どっかの団体に所属はしてもらいたいです
今現在で父親と交流のある人が少なすぎて危惧しています
今は将棋やらスポーツジムやら色々模索中なので、なにかやると決めたら同族が集まる団体に属して貰いたいです。自分も参加することになるかな？それはどっちでもいいですが

>>77
今はまだ学生なので問題ないところが大きいです
ただし就活が他の人より明らかに遅れてるとこが気がかりですが

今日は久々にネットの友人がありこんな時間まで遊んでしまいました…
明日辛そうだなぁ
おやすみなさい

日本語オカシイ
友人から連絡があり遊んでたらこんな時間になってしまった

あ、そういえば…
昨日薬の領収書が見当たらなくなった時の父の対応が明らかにおかしかったです
「何処にやったか」ではなく「なくしてしまったどうしよう」と、不安がってるとこを見てまだまだ掛るかなと思った木曜日でした
それでは今度こそおやすみなさい

練習するならネット将棋

まとめサイトでざっくり見て駆けつけた
うつ病５年で苦しみ、周りのおかげで復活したものとしてとりいそぎ。

（規制があり代行スレで書いてもらってる。質問されても答えられんがスマン。
でもお父上のためにとやってることがお前が間違っているのを見ると耐えられず）

>>１
むりやりジムとかおでかけとかサークルとか絶対やめておけ

病院だけはむりやりでも行かせろ
そして医師に言われたことはやれ、それ以外は何でも好きなようにさせろ

繰り返すが本人の意思以外のことは病院で言われた以外のことはさせようとするな　絶対にだ
逆にしたいということを否定するな　自殺以外。急性期は昼間寝てもかまわん

>>1はいい子で早く治ってほしいのはわかる
しかしすべての病気が徐々に治るものではなく一進一退を繰り返すものもあり
うつ病はそのひとつで「早く」と願えば治るものも治らん

将棋とかも「おもしろかったらいつでも相手するからね」とか言っとけ
自分から誘うな
父さんはお前の思いが嬉しくて無理をする可能性がありそれは悪化につながるからな

たしかに、鬱の時はグイグイされると困るかも
判断力が鈍るんだよね
どうしようどうしようって疲れてしまう
将棋が弱くなったのも鈍ってるのかも
でも好きにしたらいいって放っておくのも
何もしなくなるから難しいんだよね

祖父が前立腺がんだったが、治療に使ってた薬が麻薬に入ってる成分含んでるやつだったから
幻覚みたりたまに発言がおかしかったりはした。
そのせいで鬱病とかとにたような症状はでてた。
今みたいに鬱病がこんなによく聞く病気ではなかったから気にしてなかっただけで
本当にうつとかだったのかもわからんけどね。

治療の不安とかもあって余計ナイーブになってるのもあると思うよ。
とにかくお父さんがしてほしいようにしてあげるのが一番だよ

>>84
暇な時に父が将棋のゲームやってたのを思い出して誘いました
将棋むつかしい…

>>85
長文ありがとうございます

言われてることと照らし合わせたら間違いだらけですね…

自分の方から勧めるとかが出来ないと何もしてない時に悪いこと考えそうでこわいんですよね…

でもわかりました
自分からは誘わないようにします
相手の意思を尊重した聞き方をするとしたら、なんて聞き方がいいんだろう…

一気に難しくなってきました

>>86
誘い方自体は軽いノリなのですがそれでも控えた方がいいかもですね

次なんかする時は提案式にして他にも意見出しやすいような問いかけとかにしようと思います

>>87
おそらくうつ病もがんが治れば自然に良い方向へ進みそうな気もするんですよね

がんの治療が9月からなので、とりあえず2ヶ月の見通しから治療含めて半年ぐらいは意識して近くに居るようにしないとなー

まとめサイトから飛んできて>>1-91全部読んだけれど、
現状までの方針はかなり成功してる気がするが、
同じ鬱から立ち直って？今は趣味も楽しめてる身からすると
>>85-86の2レスは注意しておく必要があると思う

変に無理する場合があるからね・・・

1番いいのは、外から見た状態で「今日は誘ったほうがいい」「今日はやめたほうがいい」が判断できるようになること
でもこれには相当な時間がかかるし
ウチの親もウチの状態をそこまで判断できてなかったｗ

薬による変化がどういう風に出るか現時点ではわからないから、
今は変に変化つけず、今の方針のままで行ったほうがいいかな・・・
であまりにお父様が疲れてしまうようならそれは誘いすぎだけれど

現時点ではハッキリ言えば昼眠ければ寝させて構わないです

>>92
生まれて初めてまとめに感謝する時が来ると思いませんでした
こうしてたくさんの意見を聞けて本当にありがたいです

今日はあまり誘わないようにしています
自分の前ではほとんどネガティブな発言はしてないので一緒にいても苦になってないところが救いです

お昼寝はさせても良さそうなので眠いと言われたら毛布とか用意しようと思います

尊敬していますし、話してても楽しいので皆さんが思ってしまうような気疲れみたいのは特にないです

父が最近頭が痛いと言ってて、きっと薬のせいなのですが、薬があってないのでしょうか？
副作用でしょうか？
それともただ単に精神的なものから頭痛がきてるのでしょうか？

更に頭痛薬なんか飲ませたらまた薬漬けなんて言われそうですね…

あとタバコ辞めたからか間食をかなりするようになりました

何か問題ありますか？甘いのもしょっぱいのとかもなんでもだいたい食べてるのですが

いいかげん医者に聞け

>>95
確かに
なんで医者に聞かという選択肢が無かったんだろう
聞いて見るようにします

かけたら予約できる人がいないと言われて月曜日に持ち越しになりました
案外混んでるのかな。とりあえず疑問点は保留にします

鬱の電話相談とか行政にもあたはずだが？

>>98
確かに有りそうですね
度々ありがとうございます
そちらの方にも調べて連絡してみます

おいらもまとめサイトで見て来たよ.

抗うつ剤処方されたかい?
薬の種類によっては効き始めるまでに2週間くらいかかる物があるから, すぐ効かないからといって, 服用止めちゃダメだよ.

不安な気分が続く様なら, 精神安定剤とか抗不安剤を頓服として処方してもらった方がいいよ.

あと, 家族が病気になると凄いストレスだから, >>1はあんまりがんばり過ぎずに適度に手を抜いて, 燃え尽きない様にね. 今は緊張しててテンション上がってるかもしれないけどいずれどっかで反動が来ちゃうかもしれないからね.

ぼちぼちやってね.

>>1さん、無理だけはせず、自分の事を第一に考えてね。

>>100
薬が聞いてきている感じはします
前よりお金の話とか不安がる動作も見せなくなり、考え込むようなしげさもしてないです

一応気楽にやってるつもりです
多分ストレス感じているとは思いますが、何かで発散を頑張ります
ありがとうございます

>>101
第一とまではいきませんが、自分まで倒れるほど看病を頑張るつもりは多分ないです
多分と言うのはもしかしたら気づかない所で無理してるかもなので自分としても断定できませんが

友人から聞いたのですが鬱が治るとボケがきやすいとのことで…ま、なったらその時考えます

父がテレビ見てる時とかポケモンやってたりするのですが、中々面白いです

>>85です
（あいかわらず規制ありのためすぐ書き込めん、そのため1回が長文になるがスマン）

86のいうように
「好きにしたらいい」って放っておく…ととられてたらスマン
本人がやる気になることはちょっとおかしくてもやらせろ
（自殺自傷・アルコール・犯罪以外）

例えば自分は親元を離れていたんだがどうしても親に会いたくなった
死ぬ前に逢っておかなくちゃと思ったんだ
うつのときは動くのがしんどい　そして思考がちょっとおかしい
どう考えても新幹線や飛行機の方が結果楽なのに
近くの駅から行ける深夜バスのほうが動かなくて行けるから楽だと思った
うつの時はお金に不安になるからそっちの方が安いのも魅力だった

カウンセラーは正直驚いたと思うが（理由は言ってない）
「どうぞお疲れの出ませんように、お気をつけて」と言った

あれは正直自分が周りの人間だったら
「新幹線の方がいいんじゃない？」とか余計なことを言っていたと思う
そうしたらきっと行かなかった
（続くが、代行さんが続けてくれるかは不明）

>>85です つづき

そして実家で何もせず過ごす日々がなかったら
いつか（よくやりかけていたが実際に）電車に飛び込んで今頃ここには居ないと思う
やっぱカウンセラーはプロだ、結局６回ぐらい、計３万ほど使ったが（保険がきかないからな）
あれは無駄金ではなかったと思ってる
念を押すがカウンセリングも無理にすすめたりするなよ！
こういうのもあるらしいよと（もし病院併設とかあったら）言うのはいいが
「やったら」とかは絶対言うなよ！

＞相手の意思を尊重した聞き方をするとしたら、なんて聞き方がいいんだろう…

「できることがあったら言ってね」とか、同じことを言っても無視しないであいづちをうつとか。

あとそんなにすぐ薬効かないから。効いてきてると本人が思うなら水をさすのはよくないが。
頭の病気にそんなすぐにあんな小さな錠剤が効くわけがない。
ただし頭痛や副作用は結構すぐ現れる。
根幹的な部分だから変化に抵抗するんだろう。
ゆったりかまえろ、長期戦だから。

鬱が治るとボケが来やすい？
たしかに自分もうつ前に比べたら劣化激しいけど
うつは死ぬけどボケは死なないし、治ったほうが自分も周りも楽しいのは間違いない

>>106
長文ありがとうございます

おかしな事でもやりたいことを言ってくれたら嬉しいですが今のところ父自身から何かやりたいと言ってくれてはいないです

変に質問とかしないで言ってきたことに頷くようにはしています

でもネガティブな発言に同調は流石にしてないのですが、どうなんでしょう？

友人は2ヶ月ほどで良くなったといってました
父はどれぐらいで良くなるんだろうなぁ…

今日もいつも通りで安心してます
明日田んぼのお手伝いやりに行ってきます

月末のスポーツジム覚えてくれてるかなぁ
本人から行こうって言ってもらえると凄くいいんですが時間になっても何も言われなかったらスルーしよう

フラグかのごとく居間に行くとお金に対して不安と相談されました
まぁ、わかってましたよーだ

それに付け加えて田んぼに水が少ないと言ってて
今年でやめるかと相談もされました
父がやめても自分だけでもやるニュアンスで伝えましたが水がないから無理と言われて話が停滞してしまいました

不安で心配かけたくなくて黙ってたけど
思い切り口に出した時に
その時になればどうにでもなるから
一人じゃないからって言われた時は安心したかな

>>111
一人じゃないから、良いですね。不安に駆られてる時に行ってみます
しかし、今回は自然が相手なので解決も容易ではないのか…

とりあえず今までこうやって続けてこれたんだから
よっぽどじゃない限りやっていけると思う
ってことを言ってみたら？

>>113
一応そう言ったんですけど、今年は何十年とやってきた中で一番少ないようで…確かに今年は雨が少ないとは話しながら思いましたが、明日の雨である程度行かないと積みかねないみたいです

かける言葉が見つからないのは辛いなぁ…
テレビ内容話しかけても実になってない感じで
明日雨全然ふらなかったらどうしよう…どうしよう…

>>106です
＞でもネガティブな発言に同調は流石にしてないのですが、どうなんでしょう？

ひとつの方法として
http://www.excite.co.jp/News/woman_clm/20121029/Wooris_6754.html?_p=2

それから
タイトルに「親がうつ病になりまして」と書いているぐらいだから
「ツレがうつになりまして」は知っているだろう
とりあえず読んでみれば
もちろん病気はどんな病気でも個人差があることは忘れずに

お友達の方、
２ヶ月で治るなんて「うつ病」ではなく「うつ傾向」「抑うつ症状」で
済んでいたのではないかなあ
一般的にうつ病はそんな早くは治らないのでは。自分の５年もけっして長いほうではない

ところで、自分も農家の孫だがそんな一日の雨でどうしようどうしようなんて
何を作ってたらそんなに急くんだ
梅雨はこれからじゃないんか　地方が違うと明日の雨だけで作物変わるんか
おまいも落ち着け、むしろこの機会にしっかり勉強してみたらどうだ
よその家が全部明日の天気で廃業するわけじゃないだろう

今までもっとすごい水不足あったかと。

>>116
スレタイはなんとなく聞いたことあるからこのなまえにしましたが映画は見たことないです
機会があれば見てみます

やはりうつ病は長期戦なんですね
さすがに今みたいに四六時中一緒にいる必要はないと思うのでのんびり付き合っていく予定です

田んぼはお手伝いはした事あるのですが、細かなことはわからないので父親が不安がってて本格的にまずいんじゃないかと思ってしまって弱気になってしまいました

来週だと手伝えないのが痛いなぁ…

>>117
なら明日次第ですがいけるはず…
初めて雨を求めるような気がします

おはよ
うちの地域は3:00くらいから雨だってなってたと思うわ
雨降るといいな
親父は弱気になってるから大袈裟に言ってんだ
お前自身は経験積まないと分からないことなんだし弱気になんな
近所の人なんかに聞けば「今年はまし」とか言うと思うよ

>>100 です.

薬効いてるみたいで良かったよ.
でも効いてるからと言って自己判断で量減らしちゃダメだよ. 減らす時は必ず医者に相談してね. (効かない時も自己判断で増やしちゃダメよ)

身内に医療関連の仕事してるのがいるからちょっと聞いてみた.
うつ病から認知症につながるってのはけっこうあるみたい.
ただ, 早期に分かれば薬で認知症進行を遅らせる事か出来る場合もあるらしい.
そういう気配を感じたら早めに医師に相談してね.

行政関係の相談窓口は(1)高齢者福祉担当窓口, (2)保健センター, (3)包括支援センター あたりになるとのこと.
>>1のケースは高齢者福祉担当窓口に相談するのがヨサゲらしい.
(3)の包括支援センターは65歳以上が対象との事.
どんな行政支援が受けられるか確認しておくといいかもね.

以下は服薬経験者の独り言ね.

定期的に日光にあたるといいって話を見た事があるから, お父さんが庭や畑仕事するってのはいいかもね.
あと, 定期的に運動するのもいいらしいけど 元気が無いのに無理に連れ出すのは逆効果だからなぁ. 状況を見てボチボチとやるのがいいかもね.

お父さんは不安感に押しつぶされそうになってて, ダークな波動満載の愚痴を沢山すると思う.
全部受け止めると聞いてる方がつぶれるので, 共感を示しつつ右から左へ流しちゃうのもアリかと.
(ここで毒を吐き出してもいいんじゃないかい?)

毎日の状態を記録しておくと医者に説明する時に捗るかも. 5段階評価とか松竹梅くらいの簡単なヤツでもいいからね.
父親が自分自身でやるのが理想なんだけど, 無理強いは禁物よ. 自分からうつ病を直したいという気分が出て来たらかな?

調子が良くなると, 活動的になるかもしれないけど, その反動がくる事もあるって事を知っておくといいかも.
元気のエネルギーって有限だから使い果たすと元気無くなっちゃうって感じかな.

治るまでの期間は個人差があり過ぎるので, 一概にいえないけど, 年単位の持久戦になる可能性を知っておくとびっくりしないかも.
薬が効けば服薬しつつ普通に生活できてる人も多いからね. あまり早く治療期間が終わると再発するパターンも多いらしいから.

>>1に米づくりのノウハウを教えるって目標を立てられれば, お父さんの生きがいが作れるかもしれないね. (安定・回復傾向になってからだけどね)


5年の服薬経験があるけど, 医者じゃないから確定的なこと書けないから, こんな感えもある・・・程度に見てくれるとうれしいな.

>>116です

「ツレがうつになりまして」知らんのか

とりあえず「読んでみれば」と書いてるだろう
映画しか知らんみたいだが原作(マンガ）があるんだよ
実録マンガっての？

映画化ドラマ化もされたけど
映画ドラマはファンタジーなところも原作以上にあるだろうから
原作をすすめる

お前の疑問にはちょうどいい本だと思う
文庫化されてるしマンガ風だしさっくり30分くらいで読める
ここでうだうだ聞くより手っ取り早い…というか
せめてそれぐらいは読んだほうがいいんじゃないかと
お前の一連の疑問見てて思う
同じ過ちをやってるからな（まあ誰でもやる）


自分は映画は見てないが
ドラマは藤原紀香がダメすぎておすすめできない
うつ病役の原田泰造はリアルでよかったが

>>120
おはようございます
なんか朝行ったら水いっぱい流れてて問題なく出来ました

少しずつ教えてもらっています

>>121
良くなった気もしますが、実際のところわからなくなってきてしまいました

認知症に対する薬もあるのですか…なんかなんにでも薬ってありますね

相談窓口までの説明ありがとうございます

5段階評価凄くいいと思いました
これからつけようと思います
むしろここ使ってやってもいいぐらい？

極力愚痴みたいなものは聞き流してテンプレみたいなこと言ってるのですが、それでも応えますね…

>>122
漫画の方がいいんですね、わかりました
今日このあと暇だから書店行けばあるかな…？

同じ過ち繰り返してるなら興味深いので是非みたいです

田んぼやってる時は大丈夫だと思ったのですが、そんなことなかったです

何かに対して不安がります。まぁ予想通りです

予想外なのがそれ以外のところです
母親が昼前に帰って着てもいなくて、急遽自分が飯作ることになりました
食事してる時にきたので理由を聞いたら忙しかったと
連絡なしで遅れるとかやめろよとストレスマッハ
飯作らないことに対して文句行ったら露骨にその後態度が悪くなって更にストレスマッハ
更に姉貴が事情知ってるはずなのに今日彼氏を連れてくるだあ？
土日までこっちで面倒見てるのに何で姉貴は遊んでんの…
しかも父親鬱だっていうのに初めて連れてくると何なの？

もう家族が何考えてるかわかんねぇ
涙出てきた

糞親持つと大変だな
その糞親から生まれた>>1も若干妄想癖ありそうだし大変だな

姉貴は家にずっといたじゃん…母がいないの気づけたら料理ぐらい作ってよ…こっちだって疲れてんのになんで飯まで作んないといけないの…父に話してる内容も支離滅裂だし少しは物事考えて発言してよ…

>>127
これまで全部妄想ならどれだけ楽なんでしょうかね
少なくとも父を糞と言うのはやめてください

>>129
子供に迷惑をかける親は糞親だよ
２、３発殴るとスッとするよ

>>130
あなたは手を上げればスッキリするかもしれませんが、自分は残念ながらしないので、何か別のゲームとかスポーツとかでスッキリしようと思います

ふぅ、落ち着いた
寝不足からか感傷的になってしまいました

まだ舞える剣舞2回は舞える

子育て放棄して遊んでるなら糞だろうけど
ここまで尊敬するほど一生懸命だった親を糞と思う方が糞だな
自分は心配かけないで育ってきたのかよ
ある時期がきたら次は子が親をみる番

>>133
代弁ありがとうございます

親孝行だと思って頑張っています

しかし今日は酷い…
朝薬飲む暇がなかったらしく、服用しなかったらしいのですが、そのせいか今まで考えなかったようなことまで考え始めて大変です

寝るまで続くと思うと憂鬱です

現在進行形で抑鬱状態の親が通りますよっと

>>1のお父さんは希死念慮（自殺願望）が出る程鬱が酷い？
不安感がいっぱいなだけなら、身体を動かすのは非常に有効なので
月末のジムは>>1が連れ出す（強制的では無く軽く誘う程度）形でも行った方が良いと思う
希死念慮がある程酷ければ、強制は止めて、本人が行く気になるのを待ってあげて下さい

>>136
自殺志願者にはなってないです

身体動かすのは賛成してくれていたので、無理しない程度に誘ってみます
ありがとうございます

>>121です.

薬でシャキーンと治るものじゃないからね. あまり過度な期待はしない方が吉かも.
穏やかに落ち着いてくるって感じかな?
そもそも服薬を開始してそんなに時間が経っていないからね.
飲み忘れて状態が悪くなるってのを何回か繰り返せば, お父さんも薬の効果を実感できるかも. 安定している時にそれとなく『薬ちゃんと飲んでると楽じゃない?』って聞いてみるのもいいかもね.

愚痴は本当にうっとしいから『そうだね, 辛いよね, 大変だよね』と相槌を打っておけばいいと思うよ. 聞いてくれているって事で安心すると思うからね.
(で, 右から左に聞き流す 笑)
聞かなかったり, 反論されると自分か否定されたみたいに感じて悲しくなってダークサイドに
落ちて行くから, 共感を示してあげるのがポイントかな.

抗うつ剤の副作用ってあるみたいよ. おいらの時は, 身体の一部が火照るとか, 寝汗をかくってのかあったな. 1週間くらいだったかな?
その症状がおさまった頃に, 薬が効いて来た実感があって, 食欲も戻ってきたよ.

「ツレがうつになりまして」はオイラからもオススメしておく.
自分の症状がどういうふうになって行くんだろう? って心配になった時, 何度も読み返したよ. (症状には個人差があるけどね) あの本に随分助けられたな.
大体あの本の様に状態が推移していったから, ガイドブック的に使えると思うよ.

年金が毎月20万貰えるって, 公務員とかキッチリした企業で勤め上げたんじゃないかな?
年金が20万円あると, 将来老後に寝たきりになってもまかなえる額らしいから, オイラも老後の計画で年金20万を目標にしてるんだな.

>>1は来春卒業みたいだから, 就職できればお父さんの不安の種が減るから, 症状改善につながるかもしれないね.
アベノミクス効果で景気かよくなって>>1の就活の助けになる事を祈ろう.

じゃぁ, おやすみなさい.

>>138
すごく参考になるな
相槌は大切だわ
反論、否定はダメ(自虐、自傷以外は)
共感してもらうことで安心する

>>138
長文ありがとうございます

薬飲まないだけでこんな事になるとは思いませんでした
もしかしたらブラシーボなのかもしれませんが、何にしても薬は飲ませるようにします

共感のラインがものすごく難しいです。

他愛もない話なら頷いたり簡単に話したりしますが
不安がってる時に問いかけて来る場合は頭を抱えながら「将来が不安だ」「お金がない」「仕事しなくては」「○○がうまくいかない」的なこと言うのですが
これを同調しちゃうと更に悪化するような気がして、「そんなことないよ」「気にしすぎだよもっと安心して」と言ってます
また、何か考え込んでるようなら「何を考えてるの？」と聞いてみたりもしてるのですが、もしかしたら良くないことなのかも？

本格的に鬱について勉強しようと思います
長い付き合いになるのは明白なので少しでも知識が欲しいです

本も買ってみます
結局昨日は買う機会がなかったので明日の帰り道買えるかなぁ

父は一つの会社を44年働いてました
冷静に考えて自分の人生2回は出来ますね…本当に尊敬します

就活は本来今から動かないといけないですが、もう少し父の様子を見て行動しようと思ってます

いやー、でも昨日は厄日だったなーｗｗｗ

>>139
否定は極力避けています
が、仕事したいと言われて「そうだね早く出来るようになりたいね」と言うのは違うと思って「とりあえず今は治療に専念しようよ」と言ってるのですが、もしかしてあまり良くない回答でしたでしょうか…

気付いたらスレ立てて一週間になりました
まだまだ先の長いお話ですが、たまの愚痴を聞いてもらえアドバイスもらえて助かっています

とりあえず寝ます
おやすみなさい

将来、お金、仕事の話になったら
そうだね。気になる気持ちわかるわー。
かな？

でも今は体だよ。
とりあえずこっち先にしようよ。
二つ考えてもダメじゃん。
元気になれば先は見えてくるんだからさ。
的な風に流すとかは？

お金の事は｢お父さんがしっかり働いてくれてたから心配ないよ｣ってお父さんに自信を持たせるように返事すれば良いと思う

20万で足りんって、ローンとかあるんじゃね？

>>143
ありがとうございます
似たようなことを言うようにします

>>144
確かに。自信持たせたほうが良いですねありがとうございます

>>145
コテハン？忘れてた…
借金はないです。家のローンも退職金で完済してます
余程のことがない限り貯金もあるので大丈夫だと思ってるんですけどねー

>>144>>145
過去のこととか貯金あるなしとかより
自分が今なにも出来ないことに不安だいてるんだよ
病気でお金かかる
貯金や年金で病気の分やっていっても
家族の生活どうする？
またはそれで家族やって行っても、病院の負担は？
自分は家族に迷惑かけてる
とかじゃないかな。

>>149
確かに具体的な金銭のことより今後のことを心配してることが多いですね
今日はなだめきれました

なんか姉が捨て猫の飼い主募集してる人がいてもしかしたら飼うかもしれないです
父は了承してましたが、正直どうしたら良いか悩んでます

猫自体は昔13年ほど飼ってて器材も揃ってます
後は母の了承ぐらいなんですが、多分昔飼ってましたし問題はないと思います

鬱の人に猫ってどうなんだろう
調べてみます

個人としてはもんのすごく飼いたいです

>>138です.

共感を示すって実際にやると難しいよね. 言ったあとから色々悩んじゃう事もあるね.
(1)共感の言葉＋(2)付け足し ってパターン で乗り切ればいいかも.

将来が不安だ→そうだね. でも44年間働いてきたから少しはのんびりしたら?
お金がない → お金の事は気になるよね. でも今までちゃんと働いて年金貰えるから大丈夫じゃない?

とか言う感じで. (書いてて自分の語彙力の無さを再確認できたよ 笑)
アサーティブとかのコミュニケーション手法を調べると役に立つかも.

定年退職して年金生活になると, 収入が現役時代の半分〜1/3位に減っちゃうから, 心配になっちゃうだろうね.
あと, 定年になって仕事が無くなると心に穴が開いた様になるらしいから. 定年になっただけでうつ傾向になる人もいるからね.
老人って将来の不安を持ってる人か普通に多いみたいだよ. 将来のある子供と違って, これから枯れる一方だからね. 老人性うつなんてのがある位だよ.

お父さんの場合は加えて病気だから, うつになる事でそれ以上心が壊れない様に防御しているかも.

動物を飼った経験があるなら, 癒しになるからいいかも.
不安な気分を動物に向けてしゃべって貰えれば, 本人も安心するし, 動物は言葉が分からないからWin-Winになれるかもしれないね.
>>1が動物と触れ合う事で, 心の平安が得られるなら, 一石二鳥だね.

診療内科って精神科のライトなヤツだから, 精神科にかかっても全然オッケーだよ.
精神科って名前で行きたく無いって人多いし, 診療内科すら行きたくない人多いから.
オイラもできれば病院行きたく無かったけど, 家族の前で泣く様になってもうダメって覚悟して通院始めたなぁ. もっと早く通院していれば良かったかもしれない.(笑)

健康保険入っていれば, 医療費って意外とかからないので, 高額療養費制度をチェックしておくと, 心配のタネが減るかもしれないよ.

じゃあおやすみ. 時々ここ見てるからね.

>1の親世代でうつなので拝見してました。
なんて親孝行な息子！と関心しております。

我が家は病気になる前から猫がいるけど、新たに手の掛かるお金が掛かる事柄が増えるのはちょっと不安かも。
親戚の子が遊びに来た翌日から１週間寝込んだこともあったので。
癒されることはあると思いますが、もし猫が病気や怪我などしたら、上がった気分が一気に落ちそうな気がします。
余計な話でしたらすみません。

うちも母が鬱だけど、何とかやってる

>>152
長文ありがとうございます
やはり一度共感してみるべきなんですね

今日は途中まで何を言っても、話聞いた直後に頭を抱えられてどうしようもない時がありました
あれ毎日やられたら自分の存在意義がわかんなくなるので勘弁して貰いたい…

将来は誰だって不安なものです

確かに今スゴイ手持ち無沙汰してますね
月末のスポーツジムいけたらいいですが、無理だと当面父は田んぼしかやることないのですごい暇だと思います

少し前に勧めた将棋も結局あれ以来やってません
居間の見えるところに置いてありますが父から言われないので自分から言うことはもうないでしょう

動物は調べた所良いみたいですね
母も了承してくれました

心療内科と精神科はそんなに違わないんですね
とりあえずは精神科にお世話になります。父も特に嫌がってるようではないので安心です

>>153
まだ始めて一週間です。治った時親孝行できたと満足しそうです

確かにお金の問題がありますね…アルバイトしたいけど出来る状態じゃないですしその点は困ってます

何事も起きなければ幸いです

そういえば猫が病気で死ぬとき1週間ろくに夜寝ないで看病したことを思い出しました

最近命日になって庭にある猫のお墓で泣いてたら、父親がなんか勘違いして（4月中旬だったけどもしかしたらもうこの時期から鬱だったのかも）ものすごく謝られました

猫が飼えたらなんでも耐えられそうです

>>154
今自分のとこも何とかやれてます
いつまで続くかわからないのが不安材料です

>>157
薬切らせなければ大丈夫
初めは合うかどうか分からないから
寝呆けながら顔に火をつけようとしたりしたな。

バナナ食べさせて、朝散歩に行くといいよ。
一緒にね。

猫が飼えるのが本気で嬉しいです
母がアレルギー検査した時に猫もあったらしいので、自分が一人暮らしするまで飼えないとあきらめてたんですが、結局長い間猫と過ごしてて鼻水ぐらいしか出なかったので多分大丈夫…？

じつは自分も猫が居なくなってから慢性的な鼻水治ったんですけどね。猫の為なら再発しても関係ないです

色々父の事やったあとに決まったことで当初猫の話聞くまで精神的にぼろぼろでした。でもこれから頑張れます

猫が飼える幸せ噛み締めながら寝ます
おやすみなさい

>>158
散歩はいいですね
父はかなり早起きなので合わせて起きられればやりたいですが、自分はかなりの低血圧で朝辛いです…

でもやってみるべきですね
夜を今みたいな時間まで起きなればいけるはず


と言うことで今度こそ寝ます
本は今日買うことになりました
おやすみなさい

おはようございます
朝から何やら良くない書類が届いてるらしくて今晩が怖いです
猫のお墓に線香上げて学校行きます

今度精神科行ったら、自立支援医療(精神通院医療)制度の申し込みしたいってドクターに言ってみて

今3割負担だと思うけど、1割負担に軽減されるよ
必要書類は
・申請書(市町村役場や医療機関にある)
・診断書(医者に書いて貰うが数千円かかる)
・世帯全員の保険証の写し

世帯の所得状況の確認書類は、前年の1月に、今と同じ市町村に居住していれば必要無かったと思う

診断書代(3k〜5k位)がちょっと嵩むけど、これから長くかかるなら、元は取れるはず

必要書類書いたけど、念の為にお医者さんで確認してね

長文ですみません

障がい者手帳作るといいかもね

>>162
長文ありがとうございます
自分も高い様なら作ろうと思ってたのですが、モノもの合わせて4000円程度だったので良いかなって思ってましたけど、何度も行くことになるし確かに作ったほうが良いですね

>>163
今度病院に行くのに合わせて自分も行くようにします
ありがとうございます

自立支援は受けた方がいいけど
手帳はどうかなあ
治らない治さないってこと？

>>166 手帳有ったら、家事代行サービス(？)や介助などが無料か格安で使えるんじゃないかな？
自治体によって違うかも知れないから、障害福祉課で聞いてみると良いと思う

手帳取ってもメリット少ないなら、診断書代勿体ない
あと、鬱は手帳下りるか微妙だし精神障害は2年更新だよ

うちは母が障がい者手帳三級？ぐらいだった
家事をできないから、水木と来てもらってる

>>167
手帳は作るの難しいみたいですね。その辺もお医者さんと相談したいと思います

>>168
等級とか色々とあるのは知ってますが、基準がわかりにくいですね

今朝はアラーム代わりに父親のいつもの困ってる時に出る口癖で起こされました。脳内にネガティブ発言がグルングルンしてきて朝から気分最悪です
本格的に朝散歩検討します
ツレが鬱になりまして読みました
バナナとか牛乳とかタマゴとか良いらしいですね
やはりポジティブにならないとダメですね
一応今日一緒に病院行くことになってます
昨日は良かったけど今日は悪そうだ…

今日は一緒に病院に行ってきます
朝どうしようどうしようと言ってたのは自分と話す口実みたいなこと言ってました
確かに悩んだらなんでも話してって言ったのでその点は良かったです
問題は口癖の方で何か悪いことあると「いやー」から始まるネガティブ発言
完全にいやーに拒否反応というか何があったかすごく自分が不安になります

これだけでも直して貰いたい今すぐ…

今までで一番酷くなりました
そのまま放置したら自殺してしまいそうな勢いでうずくまっているネガティブ発言

また朝不安取り除く薬飲まなかったらしいです
寝起きにこれ本当に辛い…頭回らン…

病院行って来ました
診断書もらってきました
今週は今日しか市役所いける機会がないので早速いってみます

医師にお金の話をしたら、保険やがんセンターで相談窓口があるらしいので、これは早めに対応しようと思います。

今朝は酷かったですが、病院帰りには比較的良好で元気にならないとね、と冗談混じりですが言ってました。頑張り過ぎないようにさせますが、嬉しかったです

病院帰りは調子いいみたいだね

>>175
そうみたいですね。毎日病院行って貰いたいぐらいです

今日は普段通りで助かりました
先は長いですが頑張ります

お父さん日記も書き始めて4日たちました
病院で少し役に立ったのでこのまま継続してみます
父も鬱になるまでは日記を書いていたのですが、日記を書かせることは良いことらしいのでなんとなく再開してみてはどうかと聞いてみる予定です

薬の飲み忘れは絶対無いようにしたいね
特に抗鬱剤の飲み忘れは頭痛するし、気分も悪い
食卓のお父さんの場所に飲む薬(朝→抗鬱剤・抗不安剤 夜→睡眠導入剤)とか書いて
毎日飲んだらチェックするとか、飲み忘れない方法考えないとね

>>179
絶対飲ませるようにします
一応今のところ聞いて確認だけになっていますが、具体的に何かわかりやすい目安作ったほうがいいかもですね。

おはようございます
夢の中で去年の担当の先生に慰められてて起きたとき笑いました
今日も何事もないといいなぁ

壁掛けのカレンダー式ポケット？
100均にあるよ
31日タイプや一週間分朝昼晩タイプもある

一週間分の朝昼晩の薬入れ、良いかも知れませんね
壁掛けタイプはそこを見る習慣が無いと結局忘れてしまうので
ケースタイプを食卓に置いておくとか
薬はシートから出してしまわず、面倒ですがシートを切って入れた方が
薬の種類が判りやすく、後々自分で管理する時に覚えやすいですよ

>>182
父にも聞いたところ好印象でしたので明日買ってきます

>>183
細かくアドバイスありがとうございます
早速やってみます

今日は今までで一番状態が良かったです
なんかもううつ病なんか嘘なんじゃないかと思えるぐらい

今日は前々からやりたかったゲームの発売日なので、しばらくはこれで生きて行けます

また、学校の授業でピアノ面白かったので友人から電子ピアノ借りてきました。父のこととは関係ないですがピアノも楽しいです

浮き沈みはあるよ
治ったかのようになったり
急に無気力になったり自虐的になったり
いつもよりテンション高くなったり

>>152です.

>>187の言う様に浮き沈みはあるからね.

状態の良い時に息抜きをしておくのは, とても重要かも．.

浮き沈みのパターンを見つけられれば, ある程度予測できるから, 状態の記録をある程度続けると良いかも.

オイラは月曜日, 雨の日, 仕事の締め切りが近くなる, 生活のリズムが乱れる が沈むきっかけだったな.
あと, 妙に元気になった後もそうだっけ. 株価と同じで山高ければ谷深し ってことなのかも知れないね.

じゃあ，おやすみなさい.

>>187
今日は良くも悪くもいつも通りです
薬のせいか四六時中眠そうにしてます
一回良かった程度では安心しないようにします

>>188
元気がいい時翌日がすごい不安になります
がんが治るまでは毎日寝ていて貰いたいぐらいです
最近母親が父の相談に乗っててくれて割と自由の時間が増えてきました
まだまだこれからですね

鬱も癌も長丁場と思って>>1さんも気晴らししながら看病してあげて下さいね

>>191
気晴らししたら酷いことになりました…

土曜日は前から楽しみにしていたゲームの発売日で、居間には姉や母が居たので任せっきりでずっとゲームやってたのですが
朝方いきなり叫び声が聞こえたと思ったら父が頭おかしくなったと泣きついてきました
しかも、話して行くと1日あまり話さなかっただけで冷たくしないでくれと言われてしまいました
更に母や姉の対応がどうも良くないらしく、姉に至っては父の前で父の愚痴を聞いてると気が狂いそうになると本人に言ったそうです
なんでそんな悪いこと当の本人の前で言うの…

最近症状も良く、任せてる時は特になんとも無いように思えましたが偉い思い違いしていました

最近また寝れなくなり、薬が変わってから耳鳴りがして落ち着かなく、食欲が落ちてろれつが回らないといってました

合ってる合ってないを決めるには早すぎるかもしれませんが流石にこれは薬が合ってないように思います

月曜にでも病院に連れて行って薬を変えてもらおうと思うのですがどうでしょうか…さすがに薬変えてから5日目、早すぎますでしょうか…？

やはり家族は頼れないですね。自分が常時見てないとダメだこれ…

姉貴に話聞くと確かにそう捉えられてもおかしくないような事は言った、と言ってました…しかし、姉貴も今仕事が忙しいらしく本人に余裕がないみたいで、更に最近腹痛が酷いらしいです。明日病院に行くと約束しました


父から聞きましたが母親に至っては今まで父とやってた夫婦喧嘩を持ち出したりして余計不安にさせてる事が判明…

看病に定休日などないことを身を持って知りました

家族も病院いかせろよ
せめて鬱対処のパンフだけでも読ませないと

母ちゃんと姉ちゃんは
強気なメンヘラってお前自身自覚してたんじゃないのかよ
ヒステリック症とかの人は躁病と一緒で
本人も周りも症状に気づかない場合が多い性格って捉えられるから
そういう強気タイプなメンヘラ持ってる人は
鬱は悲劇のヒロインだと思ってるから
会わせちゃダメ

>>195
姉に月曜日に母と病院に行ってもらう話はしました
うつ病についても話はしてあるはずなのですが…

>>196
はい。自分の考えが甘かったです
一応接し方について説明したつもりでしたが、そんなの関係なかったですね
父の不安材料になってしまった時点で御役御免です
前に自分も妄想激しいなんてレスされたから自分も入ってんのかな。自覚はないんだけど

母の思考回路がおかしいんですよ
昔から知ってましたが、父のことに対して「不安にさせるようなことは言わないで」と言ったら
「じゃあ話さなければいいんでしょ」と1or0しか頭の中にないらしく、まぁ下手に話してこじれるよりは良いんですが、こういう極端なのはちょっと…

>>198
>>1は妄想激しくないよ
まあまあの心配性とか慎重派ってとこかな
父ちゃん似なんだろうね
父ちゃんも>>1も前向きそうだから良いと思う
無理し過ぎないようすること
>>199
うちのおかんとお姉もそんなんだわ
言っても理解しないよ。出来ないんじゃなくて「しない」
悪化の原因になるから寄らせない方がいい
悪化して自傷(OD)の繰り返し
もう一人は悪化して殺人未遂っぽいことになった
震えながら包丁片手に「いっしょに死んでくれ」って言ったそうな
「はあ！？なんであんたなんかと死なにゃいかんの！一人で死ね！」
って言って家を出たらしいんだけど
どうしてそうなったのか、その後ぜんぜん考えない始末
一人で死ねいいのに帰るのも怖いんだけどあの頭がおかしい奴って言ってた
悲劇のメンヘラ、笑い者か殺人者扱いされるだけ
おとんには
「知識や理解がないから、あまり深い話ししない方がいいよ」
「ちゃんとした答えは返ってこないから」
とでも言っといた方がいいかもね

>>188です.

日常生活に支障が出るなら, 薬が合っていない様だと医師に言うのはOKだと思うよ.

ハードな土曜日だったね.

精神科行った時に, 家族の状況を説明して, 行政のどこかに相談できないか質問してみると, ひょっとしたら適切なところを紹介してくれるかもしれないよ.
(推測でしか書けなくてスマン)

>>1はよくやっていると思うよ.
オイラの子供くらいの年齢でこの状況をコントロールしようと奮闘してるんだ, 陰ながら応援してるよ.

>>200
長文ありがとうございます
親の子と言うのを考えて母の血を強く受け継いでなくて良かったです

なんか大変な人生を歩んでいるんですね…自分なんかよりずっと過酷…解決してないようでしたらお体にお気をつけてください

もう家族には頼りません。自分が父のうつ病と戦います

>>201
なかなかデンジャラスな土曜日でした。天罰でも喰らいましたかね

医師にソーシャルワーカーを勧められましたので、そちらにこの後相談しに行ってきます

応援ありがとうございます
楽しい与太話なんて出来ませんし、経過報告に愚痴ばかりなので見てて楽しくないとは思いますが、応援お願いします

先程一緒に病院行って来ました
やはりと言うか、流石に5日程度じゃ症状が出てこないので副作用ではなく別の問題らしいです

新しく病院なんかいかせたらそれこそ薬漬けだと泣きそうなので、少し様子を見させてもらいます

医師に相談すると、ソーシャルワーカーというよろず相談ががんセンターにあるらしいので、予約をとってこの後2時から一緒に行って相談してきます

うつ病診断から2週間が経過して、大きく変わることもなく相変わらず愚痴を聞いてるだけの毎日に嫌気が差しますが、とりあえず31日にあるスポーツジムに個人的にも期待しながら待とうと思います
父が行きたくないと言ったら自分一人で行こうかな

父と話してると将来の話されて、就職の話になるとどうしようもない…就活して安心させたいよほんと

トリップつけ忘れてました(# ﾟДﾟ)

主な自分の趣味がパソコン関係なので近くにパソコンがないと手持ち無沙汰感がすごいです

iPadでもあればいいんですが買うお金もないですしね…

猫は来週届くらしいので楽しみで仕方ないです

最近学校休みがちなので定期診断以外で休みたくないです
でも朝から酷いとなんとも…

他者から軟らかいとこに乗り換えてiPadminiもらうとか。
どこの携帯使ってるの？
iPadはかなり便利だわ
ネット、ゲーム、読書
父ちゃんには出来るだけ外気に触れさせた方がいいよ
いつもと違う部屋で過ごすだけでも気分が変わるし
散歩もいいと思う

駄目だ母親はダメだ
完全にわざと不安がらせてる
文句言ったら父親の前で家でてけばいいんでしょと更に不安がらせてくるからたちが悪い…
しかも今母本人から今まで散々いわれたんだから仕返しだ、と言ってて流石に父の前で怒鳴ったりはしなかったですが、母は専業主婦で昼は家にいるので見えない所で何か言われたらたまったもんじゃない…

父は喧嘩しないでくれと言われたけど、母のせいでうつが治るの遅くなると遠回しに伝えましたが、不仲だけ不安がってこれまた話になりません

離婚するにも金はないし、父にそんな意志はないし環境変えるわけにもいかないですが、これは問題です…

なんで家族が敵なんだよ…

>>207
携帯はAndroidのIS05，AUですね

友だちが使ってるの見て良いなーとは思ってましたが、居間でも出来るので買いたい

周りにミニとか持ってないと思います

人生でここまで母を殴りたくなったのは初めてです
家族ってのは誰かがたとえ犯罪起こしたとしても家族だけは味方についてあげるべきだと思ってますが、考え方が違うようです

学校行ってる場合じゃないよもうこれ

そんな家族は関わるだけ悪化すること間違いなし！
でも一緒に家にいるんだよね。
父ちゃんノイローゼになるわ。
>>1が学校の時間はなんか教室とかリハビリテーションに出せるといいな。

>>210
説得しようと話しかけたらなんか母親の家系でめんどい事になってるらしくてカリカリしてる様でした
だからといって許すわけではないです
父には関わらないで貰いたいですが、父自身が母親を気にかけてわざわざ会いに行ったりとかもうお手上げです

がんセンターのよろず相談というとこに行ってきました

簡易相談所でなんでも聞いてくれて個人的にはすごく助かりましたしこれからも頼みたいです

父のリアクションは微妙で、次電話するのは決定してますが、すすんで掛けてくれるかは微妙なラインです

母の件もあるし不安材料が減っては増えて、問題は大きくなるばかりで…

今日も疲れました
まだ夜が待ってると思うと父以外の面で面倒です

カウンセリングもどきしてる時に自分のことをカウンセラーと父が賛辞を送ってくれて泣きそうになりました

もはや自分がカウンセリングして貰いたいぐらいでした

あまりに謝ってお願いと父に頼まれて、絶対今謝るべきではないとわかってましたが謝りました
逃げられそうになったので土下座までしました

そしたら泣かれていま他のことで頭いっぱいだから1人にしてくれと

そんなのわかってたので翌日話しつけようと思ってたのに父親め…あんた自分より長く母親知ってるだろうに…

まぁ、そんなの関係ないけどね。父親が不安に思ってることはただ一つ「家出されたくない」です

母親の家系が今面倒なこと起きてるのは知ってましたが、結局自分達には何も教えないし知られたくないというのも知ってたので聞かなかったですが、最近やけにフラストレーション溜まってる様に見えたのでそのせいで父親にあたってた様です

それこそ関係ないですけどね。相談にも乗らせてくれないのに一人で勝手に怒って泣いて

自分にとって父の治療の敵であることに違いはないです

多少感情的になって言葉がおかしくなってる…

あぁこの家族どうなるんだろ

心配するなよ
今選択する時じゃないってことだ
揉まれて揉まれて強くなる場合もある
親父は元気な時は前向きそうだし
元気でも病気に甘えるやつはいるからな
なるべく関わらせない方向で付き合って行くしかない
まだ始まったばかりだぞ

>>215
なんか色々吹っ切れました
母の件はもう無かったことにします

今日は特に問題なく過ごせました
強いて挙げるなら、父が物忘れ激しいと言うのと
人を信用しなくなってきました

騙されてる気がすると言って、少し前から友人や医者も含め、距離をおいたり不自然に黙ったりしたり、本人も言ってましたが、今なんかに勧誘されたら間違いなく入ってしまうだとか

だから黙ったりして距離置きたいらしいです

理屈はよくわからないですが、まぁ下手な事されるよりはいいのかな？

調子が良いとなんであんな不安がってるんだろうなって客観的に捕らえられてるのが少し意外です

初めて死にたいと口にしました
これから学校に行かないといけないのですが、これは不安だなぁ…

薬に対して疑問抱くし、何言っても、朝は無駄でした

だーるーいー

母はとりあえず説得できたらしく今のとこは普通に接しています
でも3日もしたらやめるんだろうなぁ
まぁ期待しないでおこう

早朝や深夜は気を張ってね。
日中はよほどのことがない限り大丈夫かな...
薬は増やさず変えてもらう方向で相談してみたら？

>>220
薬を変えるというのは前に話して一応変えてもらいました
効くのは最速2週間なのでその間は待たないといけないのか怖いところです

なんでこうも問題がたくさん何処からともなくやってくるのでしょうか…

父が連帯保証人となってマンションを買った人が病気で退職して、返済能力が無くなってそれに対して父が猛烈に不安（自分が同じ立場でも不安に思うけど）に感じてて、さっきそのマンションを買った人と話をしたらしいんだけど、埒が明かないにで明日銀行に行くらしいです

その時自分は当事者の話で関与すべきでもないと思って席を立ってましたが、入れば良かったと後悔してます

だから最初から連帯保証人なんかやめてと何度も何度も反対したのに気付いたらなってるし…

明日学校行かないでついて行ったほうが良いのかなぁ…言いくるめられそうですごく不安なのですが、さすがに休み過ぎてこのペースで休むと卒業できないジレンマ…

どっちとってもかったるい事になりそう

説明不足でした
明日マンションを買った人と父が会って弁護士を通すだかうんちゃら言ってたのですが、父が説明を上手くできなくて断片的にしかわからない状態です

はぁー、なんかもう今までの釣りで
全部嘘でしたーならどんだけ楽か

うつも大変だけどうつ以外が面倒すぎる

全部機関に相談した方がいいね
ちゃんと良い答えを出さないと不安は止まらないし

>>224
一応明日そういう所で解決させる為に行くらしいのですが、話は見えて来ない今の父なら何の勧誘でも入ってしまいそう…
あー、やっぱ休んでも行くべきな気がしてきた

この厄年がーーーーふざけるなーーーー

もう直ストレスが身体に現れそうだと思ってたら、口を開けると顎がすれる感じがしてきて
調べたら20代前半から30代に多いストレスが原因の症状が起こってました
うーむ

2時頃ようやく寝付けて、先程3時に目が冷めました
原因は父がタバコを探して俺の部屋まで来たからです

昨日何十回もタバコをくれと頼まれその都度断ってたのですが、まさか部屋まで探しに来るなんて…

そのせいで目が覚めて父がやってることが耳に入って寝れません

さっきから何度も車に乗る音やたまにエンジン音がしますが、発進はしてないです

眠れないは確かにこたえるなぁ

その気になれば自分で買うことも可能なのにわざわざ自分のところに来る理由もわからないんですが…

冷静に考えてこの状況が怖くなってきました

両親は既にまともではない
自分に親戚で交流のある人がいない
いざ自分が困った時に助けてくれる人がいない

連帯保証人のこともあるし、どう転ぶかわからないですが、早く解決してくれ…

こんな状態で更に手間のかかる子猫飼うとか正気か…

1の友人です。今、市内の病院です。父親が自殺しました。詳細は後日報告します

失礼しました。わかりづらいですね。1の父親が亡くなりました。

おぉ…マジかよ…
1あんなに頑張ってたのにな
友人よ、そばで支えになってやってくれな
わざわざ報告ありがとう

最悪の結果だがね

少し落ち着いたのでレスします

朝駐車場で首をつって自殺していました


今までの苦労は何だったのかと、まだ親孝行出来てないと悲しみが大きいです

しかし、泣いてるだけでは何も解決しないので、今葬式に向けての準備等を一緒にやってます

悲しいもので、泣いたのは遺体を見て看護婦の涙を見てもらい涙したのが最初で

友達に電話してる時に何年か分の涙流したら気持ちを切り替えられました

このスレももう直落ちますね

ダメな例としてみんなに見て貰いたいです

今から親戚に合わせる顔がないです

>>1はがんばってたよ
急展開や悪状況が続いたからな
深夜のレスだと
鬱というよりノイローゼになってきてたもんな

眠気と口に何も入れたくない空腹に葬式でやるべきことを叩き込まれ、親戚の説教に来た人に頭ひたすら下げて心身共に疲れました
まだ終わってないです　
寝たい…

親戚は何も協力しないで文句ばっか言うからな
>>1は投げ出さずやることやった
悔やむことはいっぱいあるだろうけど
戦いは終わったんだ
親父さんを送り出したらゆっくりしろよ

1来てたのか
色々大変だろうが、お前さんが参ってしまわんようにな

明日からも忙しいです
なんかもう全てどうでもよく感じてきてしまって自分でも困ってます
やるべきことはやってますが、すべて投げ出したくなる衝動に駆られます

何もしないでずっと椅子に座ってたいです

寝れるわけがなかった

初七日までは忙しいと思うよ

忙しくして気を紛らわすのがいいぞ
そのために葬儀があるとも言える

お早うございます
今日も忙しくなりそうですが
何もやる気が起きません
携帯いじるかぼーっとするかしか今やりたくないです
あと少ししたらそんなことも言ってらんなくなりますが、本当に何もやる気が起きない…

がんばらんといかんのに…もう子供だからと逃げられないのに

ああああああああああ
お父さんがいないとか嘘だろ？
お父さんがいたから頑張れたんだそ？
お父さんにすげー迷惑かけてさ
助けてもらって
すげー大事にされてさ
家族サービスすげーしてくれたじゃん
なんでまだ寝てんの
起きてよもう
嫌だよお父さん嫌だよ

>>244
親父さんもそんだけ思われたら浮かばれるわ
もうちょい乗り越えられたらなって思うこともあるけど
癌と精神面と戦うのがホント辛かったんだ
本人の思い通りになったんだと思うしかない

>>1が心配だ

今日が葬儀だったのかな？
あとは初七日だ
次に四十九日
四十九日で父ちゃんは天に行くんだ
ありがとう良かった幸せになってって送ってやれ

今日お通夜です
機能は普通にご飯食べられたのに今はおにぎり一個食べるのが限界です

今日明日が本番です。頑張ります
一回も顔見たことないと思われる友人も何人も来てくれると聞いて、嬉しかったです

とても残念なことになったけど，>>1はベストを尽くしてる.
よくがんばった.

現状を受け入れるまでには時間がかかると思うから, 何かあったらここにおいで.

お葬式まで終わりました
お通夜はすごい人数が来てビックリしました
詳細等もう少し落ち着いたら書こうと思います

無理すんなよ

お疲れ
本当に良いお父さんだったんだな
お父さんもお疲れさまでした

今少し空いたので報告をします
お通夜と葬式は不備なく終了しました
話を聞くと亡くなる前日近所やお世話になった人に会っていたそうです

今このことを書くこと自体辛いですが、書いていきます

連帯保証人の話は解決に向かうはずでした
弁護士をたてて、保証人を別の人にするという話になっていたそうです

みんながみんな、父はいい人だったと言ってくれて

すごく嬉しかった

お通夜の夜、父と独り言ですが話をしました

色んなこと沢山話しました

世界で一番好きだったということを生きてる内に言えなくてごめん
田んぼも庭も家族も守るよ
友達を家族より大事にしろとか言ってたけど、大事な友達沢山いるしこれからもずっと大切にしていくよ
迷惑ばかりかけてごめん。これからは安心して見ててね

すごい長い間独り言してました

父が周りで自分の事を話してる内容が、前から学校サボりがちで、一回学校やめてたりするのですが、今通ってる学校ちゃんと卒業できるか不安とか色々言ってたそうです

その話を聞いてると、自分のせいで父親が死んだ様にしか聞こえません

後悔はしない様にしてますが、これだけは一生後悔し続けると思います

昨日の夜色々あって疲れてたのに、まぶた重いのに寝れなくて困りました

父も夜こんな感じだったのかなとか、思うと一緒にいてあげたほうが良かったなと思ったり

ちなみに今田んぼに肥料まいてきました

これから田んぼも頑張らないといけません

庭は今のところ水まくぐらいしかしてませんが、後々色々調べてやっていこうと思います

来年には地区の組合にも入っておじいさん達と一緒になって色々やる予定です

そういえば、お父さんの日記を見てたら、最後の方は自分のことばっか書いてありました
自分をむかえに行った、とか、一緒に○○にいったとか、小さいことでしたが、見てて嬉しくなりました

これからも頑張ります。

スレが落ちない限りは愚痴に来ると思いますが、その時はよろしくお願いします

初めてこのスレに来たけど、なんていうか…大変だったね。
自分は躁鬱なんだけど、精神病って身内にさえなかなか理解してもらえなくて悪化するケースが多いから、
>>1のお父さんは>>1みたいな息子がいてすごく幸せだと思う。
>>1がいなかったらもっと早くに命を絶ってしまってたかもしれないね。
今後の>>1の精神状態が心配です。
真面目な人みたいだから自分を責めたり追い込んだりしないでね。

こんな時にあれだけど、猫の話はどうなったのかな。
今すぐにはお迎えできなくても、個人的には飼えるといいなと思う。
動物はいいよ。
自分を必要としてくれるから。

保守
>>1やることいっぱいだな
一人で抱え込むんじゃないぞ

猫は少し落ち着いたら飼う予定です

何かしてる時ふと、罪悪感で心が潰されそうになります

眠ろうとまぶたを閉じると激しい動機で寝ることもままならないことが先日ありました

心の整理はついているはずなのですが、まだ父親のことを後悔してるみたいです

涙はでないですが、心がぽっかり空いた感じがすごいします

誤魔化しですが、父がなくなる前によく自分がしていたことをするようにしてます

といってもゲームですけど

やってないと、思い出して辛いです

逆に言うと今それ以外何もやりたくないです

携帯を触ること自体2日ぶりですし、もうずっと部屋でゲームでもやってたいです

そんなこと無理なので今日も出掛けますけどね

躁鬱繰り返してる俺が通りますよっと

風呂と睡眠が嫌いになりそう…

もう少しだ
時間が癒してくれる

お父さん

なに？

暫く来れなかったら…

遅ればせながらお悔やみ申し上げます

最初から見てたけど、>>1は凄く頑張ってた。
出来る限りの事をしてたと思う

>>1が病気にならないように、少しずつ気持ちの整理して欲しいし
愚痴だっていっぱい書いていってね

愚痴も弱音もここでどうぞ。
>>1が心配

皆さんの温かいレスありがとうございます

先週では終わらなかったので今週も半日休んで契約変更等やります

本格的に風呂と睡眠前が嫌になりました

風呂は入ってる時に悪いこと考えてしまい、寝る前はよほど眠くないと父のこと考えて動悸が激しくなって寝れなくなります

極限まで眠くさせようと夜ふかしして生活習慣が完全におわってます

昨日猫がきました

気が紛れるかと思いましたが、そんなことないです

もう亡くなって1週間強、謝罪したい気持ちが強すぎて、毎日毎日同じこと考えて
自分が言うのもあれですが鬱になりそうで怖いです

だいたい悪いこと考えてたら途中で振り切るのですが、結局振り切ったらまた最初から

夜寝れなくなったら父も同じ辛さだったと考えて更に寝れなくなり

何かをやってないと自分がダメになってしまうような気がして、父がなくなってまだそんなに経ってないのに夜は今まで通りのゲーム三昧になってます

少しでも考えないようにしてますが、父は世界一好きだったので考えないは無理な話です

父が死んでいた場所を見てあの冷たい感触や宙に浮いている父が浮かんできて、なぜ夜止めなかったのかなぜタバコ上げなかったのかなぜもっと相談しなかったのか死に体を重く捉えていろ馬鹿野郎、死ぬ兆候あったのに気づけよ、もう考えるだけでダメです

これ以上書いても辛いのでまた今度来ます

今はゲーム三昧でも良いと思うよ
心が置いてきぼりになってしまってるんだから

でも>>1もカウンセリングや医者に行って、心の整理と睡眠導入剤を貰うのをオススメする
自死遺族の会みたいな集まりに行くのも良いかも
自分もずっと希死念慮があって、時折凄く強くなるんだけど、未成年の子供が居るから我慢してる
それはそれで生きているだけでストレスで、お父さんはこの辛さから解放されたのだと思うよ

なんか沢山伝えたい事があるんだけど、上手く言葉に出来ない
ごめんな…

母が鬱なのか>>1が鬱なのかは理解できてないけど書かせてもらうね。

風呂に入る時、考えることがなくて、頭をシャカシャカするだけだから
マイナスな事とかも嫌でも考えてしまうんです。
何か音楽などかけて入ると気がそっちに向かうかもしれません。
あと、寝られないときに触る電子機器はネガティブにされます。(自分も触ってしまってるのですが)
どうしても考え事をしてしまう時間ですね。
だから、睡眠導入剤を飲むとかが良いと思います。
また、デパスなどの安定剤も良いかもしれません。
しかし、経験談から言うと、これは喜びの感情も抑制されてしまいます。

会えないのだから、「思いを伝える」と考えると良いかもしれません。
墓の前ででも、「ありがとう」と手を合わせて言ってください。

自分は鬱だとは思ってないです
他人から見たらわかりませんが、とりあえずは最低限のことはやろうと思うし、行動にも移せてるので

友達とも遊びますし、やる気がないわけではないと思います

睡眠導入剤も一応眠ったら悪い夢も見ないし十分睡眠取れてます

カウンセリングというか、父のこと関係なく今話す相手が欲しいだけです

一人が寂しいです

ネットでこういうとこでもなんでも人と接してないと…言葉で表現するのが難しいのですが「嫌」です

彼女でも見つけて慰めて貰いたいわ…

じゃあ、体動かせれる時があったら友達とガチの鬼ごっことかやってみるのはどう？
今は大変だろうから、こことかで凌いで
時間ができたら学生のノリみたいにはしゃげることをしたら良いと思う。
筋トレとかも良いかも。
とにかく太陽のしたで動きまくる。

最低限も良いけど、たまには大袈裟に動きまくるのもいいよ。

まだ四十九日も迎えてないんだし
状況が状況だし、気晴らし出来たらいいけど
無理に環境を変える必要はないわな
ここを捌け口にしたらいいよ
保守

鬱で音楽聴いてもうるさいだけだろ。

うちの親は父がそう鬱で母が鬱だが。
>>1は今まで良くやったと思うよ。
鬱のいきなりの変化は本当に周りは予測できないから。
何が起きているのかも周りは理解できないんだよ(本人も理解できないから)。 それはしょうがないと思うよ。
それより自分を大切にしてくれな。

ガチ鬼ごっこやるような歳でもないのでやるかは未定ですが、外は出てみようと思います

みんながみんな良くやったと言ってくれますが、結果は最悪です
回避できたはずです
父が死ぬ数十分前に2chで愚痴書いてる程度の余裕があったんですから

今日久々に1人で運転しましたが、運転も嫌いになりました

もう1人になるのが嫌で嫌で…

猫なんか無意味です
おもちゃで遊んであげても何も言い返してくれはしないのですから

朝、線香をたてるたびに現実を叩きつけられて、写真みながらずっとお父さんのことを考えます

謝罪を感謝に変えたいですが、後悔して謝罪したいことがあまりに多すぎます

最近毎日同じようなこと書いてる気がします

皆さんのレスはすごく嬉しいです
悲劇のヒロイン気取ってるウザい人相手を気にかけてくれて、ポジティブなこと全然言えてないのに悪口の一つも言って来なくて…

結局今日行けなかったので明日から学校に行ってきます

みんなに哀れみで見られるのが本当に嫌です
普段通り接して欲しいです

学校外の仲の良い友人相手で、自分が普段通りじゃないと周りも気を使うので、やる気ない時でも1人になりたくないので変に頑張ってるときがあります

どんだけ1人が嫌なんだっていう

明日本気でいきたくねーーｗｗｗ

昔から一人で考え事する時多い題材が、○○の時どうするというのをよく考えます

例えば高さ6回のビルから落ちなくてはいけない場合の一番良い落下の仕方、改善策を答えもなく考えるのが好きでした

後は溺れた人がいた場合の一番有効な助け方、服装とかだいたい目に入った物とかの悪いケースを想定して打破したり回避するのを考えるのが日課でした

昔父や母がなくなった場合も考えてた時がありました
かなり昔ですが、何度かこれについて考えてたので、結果として事実となってもすごい動揺はしなかったと思います

それが今ネックになってて、一人で考え事ができる余裕があると、○○の時どうするの前提にまず父が来て、死んだ父関連の悪いこととかを手当り次第考えてしまいます
本来なら打破したりするのですが、父関連なので連想で死んだ時とか思いだして嫌になります
考えを消そうとしてもまた結局父のことでなにか考えて振り払って父のこと考えて…の繰り返しが最近の日課です

簡単に乗り越えられる問題じゃないからなあ…

脅すつもりは無いというか、心配のあまりの老婆心だけど
鬱は気付かない間になってるもんだよ

一人が辛いなら、ここで気持ちを吐き出しておくれ
即レスは無理でも、必ず誰かが>>1の話を聞いてるし、お前の気持ちに寄り添おうとしてる

猫も答えてはくれないけど、表情見てると雄弁だよ
声帯の無いウサギですら、めっちゃ話し掛けてくる
一人で猫の代弁しつつ、話してると気が紛れないかな？
私、ウサギの代弁しながら一人で喋って娘にキモイって言われるけど
動物と心が通じ合う気がするよ(一方的な思い入れだけどね)

長文でごめん

>>1生きてるか？
書き込みが無いと心配だ…

おーい!
まじで大丈夫か？

>>1さん
40のおっさんから見てもさ
あなたは本当によく頑張ったよ
世の中あとで「こうしとけばよかった」と
思うことばかり。
やりきったなんてほとんど感じることはないよ。

だからといって頑張ったか、頑張ってなかったかといえば
俺は頑張ったんだとおもう。
自分で自分のことを褒めてやってもいいぐらいだと思う。
後悔はしてもいい。
でも頑張ったことまで否定しなくてもいいんだよ。

生存報告は大事ですね。不安がらせてしまいますし…すいません

自分が死ぬ気は毛頭ないですよ
でもまぁ…このスレ見てると父が死んだんだなって思い返す機会になってます

極限まで睡魔に襲われるまで起きてる生活やってるとダメ人間街道まっしぐらです

今日も凄く眠くなって寝ようとしたのですが、廊下を歩いた時に亡くなる前日の父との廊下でのやり取りをおもいだして眠気がぶっ飛んで困りました


猫はようやく懐いて膝下で寝てくれるようになりました
可愛いですが、可愛いだけです

家族で誰よりも猫飼いたがってたはずなのに、気づけば一番冷めていました

学校も行く気が起きなくていけてないです

母も姉も辛いはずですが、なんかもうダメです

何にもやりたくないです

鬱ではないと思います。ただ単にこのスレ1000まで行かせるつもりで看病する予定だったやる気がぶっ飛んでやる気充電中なだけです

少し前に母に言ってしまいました
父が死ぬ前の母は敵だったと
なんで母親なのに父親を大事にしなかったと

父が亡くなってからずっと思ってた言葉を言ってしまいました

物凄く見苦しいと思いますが、未だに父がなくなったことを信じたくないです

遅番でタイミングが合わないだけとかわけわかんないこと考えて父がいない事を納得させてます

辛くなってきたのでこの辺でやめます

しばらくは体を休めた方がいいだろうね。
無理に頑張る必要はないと思うな。
看病してる間のお父さんを思い出してあげるのもいいだろうけど
元気だった時のお父さんもたまには思い出してあげてね。

俺も>>1みたいな息子を育てられたらいいなって思います

>>1さんがお母さんに言った事は間違ってないと思う

自分も親の立場だから思うんだけど
子供がその時抱えてる自分への不満は正直に話して欲しい
抱え込んだままギクシャクするより良いよ
今回の事でお母さんやお姉さんも辛いと思うけど
一番支えにならなきゃいけない時に、お父さんや>>1さんの優しさに甘えずに
ちゃんとお父さんの病気と向き合っていたら
例え同じ結末になったとしても>>1さんの心の傷の種類が違っていたんじゃないかな…
少なくとも、お母さんやお姉さんと一緒に、後悔や悲しみを共有出来たと思う

>>1さんが一人で抱え込むには辛過ぎるよ…

長文なのに上手く表現出来なくてごめんなさい

保守

保守

保守

保守ありがとうございます

特に日常に変化はないです

父が死んだと思わない日が増えました

どっか出掛けてる
車あるけど飲みにでも行ってる
時間が合わないだけ

そんなこと考えてあの、死んだ事実を味わいたくないから逃げてます

追加で料理も嫌いになりました

もーなにもしたくないー

病院行ったか？

？
病院にはいってないです
死亡保険の為に診断書もう少ししたらもらいに行く予定です

俺も大切な人を突然亡くした
お通夜にも葬式にも出なかったよ
ずっと現実逃避して引きこもって酒に逃げてた
もう８年経ったが毎日思い出すし未だに苦しくなるよ
けど生活があるし生きて行く為には学校や仕事にも行かなきゃいけない
月並みな言葉だが乗り越えてくれな

>>286
一応精神科か坊さんにでも相談してみたら？

大事な人亡くして
しかも失い方もそうだし
ひどい落ち込みもあるだろう
何年も続く、どんどん落ち込みがひどくあるなら必要だが
今は病院に行くほどでもない
普通の症状だ

自分より辛い思いをしてる人はたくさんいると思います
ただ今の自堕落な生活に甘えてるだけなのもわかってます

いつかはちゃんとしないといけないのも分かってます

なくなってひと月

居ないのが当たり前になってきて本当に怖いです

最近お墓にも仏壇にも手を合わせてないです

わざと逃げてます

それほどまでに認めたくないです

写真を見たくない没父親とか書かれたものを見たくない認めたくない

ここに書くとあぁ、逃げてるんだなって文字にして確かめさられます

死ぬ気はないですが、お父さんと話がしたいです

葬式以来泣いてないですが、今少し泣けてきました

話がしたいです

一緒にキャッチボールやりたいです

旅行行きたかったです

抱き締めてありがとうって言いたいです

お酒結局自分が嫌いで1回しか一緒に飲めなかったけど、一緒に居酒屋にでも行ってお酒のみたかったです

気づいたら号泣しててみっともないんですけど、この気持ちを味わいたくないから逃げる道ばっか選んで

まともにこれから生きられるのかわかんないです

連想できる単語がもう嫌で

ゲームとかなら出ないけど

バイト　病気　死　タバコ　親　父親に関係が少しでもあるのが会話内容や文面にあると思い出してもはや呪いレベルです

最近このスレ以外で父が死んだということを感じる場所がない

自分が他人に話す父親関係のことはなぜか他人事のように話せます

頭が認めてないから死んだがなんの重荷にもなってないからだと思ってます

泣きつかれたので少し横になります

今は現実逃げても良いんだよ
時間をかけてでも現実と向き合う事が出来る日が来る

>>290
それでいい
間違った感情じゃない
時間はかかる
何年とかけて思い出と変わっても
ふと感情は戻るけど
良い思い出が癒してくれる時がくる

>>264の症状見る限り、心療内科や精神科行ったらうつ病判定もらうだろうね

日常生活送れてるうちにメンタルケアをしっかりしておいた方がいい
一人になりたい時もあるだろうが、なるべく他人と一緒にいる事が大事
他人と触れあって色んな考えや気持ちを感じて隔たった思考にいかないように
気をつける、これほんと大事


うちも親がうつ病で夜中喚きだしたり気配感じるだけで憂鬱な気持ちになる

どうしたもんかな

>>293
自分で答え書いてるんじゃね？

>>293
あいつら
こんな状況だから普通です
なんて言うわけねーだろ
んなら
お前も十分病院行きレベルじゃねーかw

保守

保守

保守

お久しぶりです
今日は四十九日です
長いようであっという間でした

肉体的なのか精神的なのかわからないですが、学校にちゃんと通い始めたら

深夜1時寝→夜8時寝→深夜1時寝→夜8時寝を繰り返すようになってきました　

友達に老人と馬鹿にされますが、どーも眠くてｗ

寝るときに思い出しても寝れないということはなくなりました

ふとした時に思い出すことは何度もありますが、乗り越えれない程ではないです

未だに線香をあげたり写真を見るのは嫌ですが、時が経てば治る問題だと思います

いわゆる普通の生活が戻ってきたような感じがします

結局相続関係全て母とかに任せてしまいました

父親関係のことになるとやる気がどうにも起きないのがネックです

もう少ししたら出掛けるのでこの辺で

四十九日早くないか？

今遡ってみたけど、四十九日は7月末じゃないか？
四七日か五七日(葬儀と同日に初七日した場合)だと思う

5/13日に逝ったじいちゃんの四十九日が今日だったわ
お寺とかうちの都合に合わせるってのもあるからなあ

>>1持ち直してきたか
保守

保守

>>301
身内や親族の都合もあるし、早めにやる分には問題ないって言われた気がする

もう面倒な親戚付き合いは落ち着いたころ

来ないってことは元気になったのかな？

保守

気になる保守

鬱病の人の好きな人のコンサートへ一緒に行ってやるとか、そうすれば、お互い
気分転換になるしね。遊ぶことも大事だよ。

>>310
誰に何を言ってるんだ？

保守

保守保守

保守
夏休み

保守

>>1は楽しい学生生活を送ってるんだろうか？

☆

お久しぶりです
保守本当にありがとうございました

私生活は変わってないです

いつも通り引きこもってました

もう休めないので今週から普通に出ます

明日が四十九日のはずです
前回のは語弊があり申し訳ないのですがお経とか親戚を呼んだりしたのが前のレスの時です

もうだいたい終わりましたが、今問題を上げるとすれば庭の手入れがとてもじゃないけど出来てなくて、水やり程度だと植木鉢の葉がすでに枯れてきたりしてしまって困ってます

猫も自分に一切懐いてくれてないのも由々しき事態です
ファーストコンタクトの時に気づかないで足を踏んでしまったことを根に持たれている気しかしません

後、さっき姉にも言いました。鬱を甘く見るから父が死んでしまったと

もはやただの糞野郎ですね自分は

言うつもりは正直なかったのですが、昨日の夜から寝ようとして色々考えたら寝れなくなってしまって今徹夜状態と言うこともあり、学校でも面倒なこととかあって言ってしまいました

逆にもうだいたい思ってることは言ってしまったので気が楽になったといえば楽になりました

あとは自分個人の問題です

学校からは休学を勧められています

するぐらいなら辞めますとは言いましたが、この状態じゃ就職なんて論外なのもわかってます

父のことは終わっても、終わらないことだらけですね

連帯保証人の話しもだいたい決着つきました

あとは自分と父の問題ですが、無理ですもはや記憶から消したいです。消したくないですけど

今日で切りがいいので終わりましょう！、と書こうと思って書き始めましたが、未練たらたらな自分に泣けてきました。笑えてもきます

眠いのでおやすみなさい

うちも同じ状況だったよ。
早朝深夜気をつけろってアドバイスした者だけどさ
同じ雰囲気がしたんだよね。
その半年後に姉ちゃんが癌で倒れて二週間で
そのまた半年後に姉ちゃんの息子(甥っ子)が事故で
続けざまに身内が...ってたまらんかったよ。

なんか共感し合う人がいないみたいだね。
うちは身内みんなが仲良くて、
抱き合って一緒に泣いて
いつまでも仏壇の前で川の字になって寝てた。
支え合う人がそばにいないとキツイわ。

猫は踏まれたり蹴られたりすると、その足を見るだけで怒ったり逃げたりするよ。
あと今は近寄り難い雰囲気が出てるんだろうね。
>>1が穏やかになれば寄って来るよ。