自律神経失調症つらすぎｗｗｗ

どーやったらなおるの…

2get

同じく

>>1は何歳だ？

>>2
おめでとう

>>3
28よー。
かれこれ五〜六年は続いてる

>>1
まぁ漏れも自律神経失調症で休職してる訳だが・・・
病院には行ったのか？
漏れは薬と休養で大分良くなったぞ
ただ、処方されてる睡眠薬が合わなくて何度も変えてみたけど駄目だった
今は効かないハルシオン飲んでる

治らん、もう35年以上の付き合いだ。

イチハラ整体工房　 市原祐之 八王子
出張性感マッサージ 本番あり 高卒
http://1hara-stkobo.com/ 結婚歴なし独身 ５０歳
http://www.facebook.com/people/Hiroyuki-Ichihara/100004025169251
２００８年５月自分なりに法則を作りました。
「ゆ・か・い」の法則　と名付けます。

ゆ・・・友好・友情・ゆるし・ゆたか

か・・・感謝・感動・感激・快適

い・・・いつくしみ・いたわり・いきざま

紹介しましたから、ご自由にこの法則ご利用ください。
・取り扱い注意事項は特にありません。
・有効期限もありません。
・クーリングオフもありません。
・各自で言語の追加が可能です。
・返品は受け付けかねますので、不必要の場合は破棄してください。
パーソナル・コーチングの勉強をしてまして同業者をクライアントとしてコーチしたりしてました。
平成１９年６月２６日認定コーチ合格しました。
平成１９年７月１日より、財団法人 生涯学習開発財団認定コーチです。
コーチングについてはhttp://www.coach.co.jp/index.htmlをご参照ください。
今後はコーチングだけでなく、カウンセリングも勉強してみたいと思っています。
２００７年、玄秀盛氏の新宿救護センターのボランティアメンバーになりました。http://jsma.jp/
救護センターのボランティアメンバーに触発され、毎朝愛犬の散歩時にゴミ拾いをしています。
自宅のトイレ掃除も毎日するようになりました。
グリーンバード、歌舞伎町チームの活動も参加中
http://greenbird.jp/
たくさんの人と出会える有意義な活動であり、学びの場です。
小林　正観氏の見方道アドバイザーに２００８年７月になりました。
http://www.skp358.com/index.html
ロータス＊ロータスにて、パステル和アートの準インストラクター取得
油絵の『ボブロス画法』も習いました。

２００８年より、手技療法（カイロプラクティック）の大川カイロプラクティック専門学院に入学し勉学中。
近い将来には、肉体的にも精神的にも人の役に立つセラピストになります。

２０１０年４月、東洋医学を学ぶ為、大川学園医療福祉専門学校鍼灸夜間部に入学、３年後は国家資格を取得予定。

今後の目標は、人間の可能性を模索した、人の役に立つ社会貢献の起業を目指します。

ちなみに名前の発音は一緒ですが、目指す自分の表現の為、漢字表記を変えました。（ペンネームのような感じで）

セラピストネームと思ってください。

壱＝最高の
原＝原理原則を
広＝広めて
幸＝幸福に

好きな映画 フォレスト・ガンプ、トップガン、アルマゲドン、グリーン・マイル、燃えよドラゴン、風の谷のナウシカ、下妻物語

好きな有名人 中村　天風、小林　正観、マザー・テレサ、飯田　史彦、エドガー・ケイシー、ひろ　さちや、アルボムッレ・スマナサーラ、本田　宗一郎、ジョセフ・マーフィー、ヨハン　クライフ、ロッド・スチュアート

好きな言葉 ありがとう、ツイてる、運がいい、Jast do it!、　棄てる神あれば拾う神あり、好きこそものの上手なれ

無理をしない。
ストレスを感じてるなら、その原因を取り除く。
決まった時間に食事や風呂にはいる規則正しい生活と十分な睡眠。

これ心がけたらだいぶ和らいで、一時期はひどかった目眩がなくなった。

>>1
寝ろ。体を休めろ。

>>5
薬飲んでも全く変わらないから辞めたんだよ…
やめた方がよくなったぜｗｗｗ

>>6
マジですか…
どんな症状で？？

>>7
…おう。

>>8
それもやってるんだよ…
だけど根本的な物がなくならない

>>9
休んでるぜ！
仕事も今してないしなｗｗ

>>10
ホットフラッシュ

>>11
どうやって生活してるの？
自律って難しい病気だし人によって症状も違うし辛いよな

自律神経失調症って漠然としててピンキリなイメージなんで
症状で言ったほうがいいと思う

オレはポジティブ馬鹿は嫌いだけど、でもこればかりは
「自律神経失調症がつらい」ってことを意識し過ぎないほうがいい
精神的な側面が大きい病気な気がするから

ボクは統合失調症だよ

>>15
>>1じゃないが自分の場合は体調悪くなって病院回っても異常無し
それで心療内科行った

自分では気付かなかったけどストレスがあったのかもな
忙しくて気付かなかったわ

運動、栄養、睡眠

運動がキツいなら無理する必要もない

栄養は○○が良いじゃなくて

肉、魚、野菜、主食バランス良く

睡眠は出来るだけ明るい時間は起きて暗くなったら寝る

精神的にキツい時は深呼吸、するときは鼻から3〜4秒吸って口から6〜8秒吐く

小児科→内科→人間ドック→精神科
たらい回しにされたけど異常なしだった。
現在の情報量があれば内分泌科か泌尿器科で一発で判明していたかも。

>>12
ホットフラッシュってなんですか？

>>13
実家で必要最低限の生活してるｗｗｗ

>>14
確かに。
症状は
胸部不快感、息苦しさ、動悸
微熱、なんともいえないソワソワ感
思いつくのはこれくらいかな？

>>20
温度感覚が狂って汗が噴き出してくる。
ホットフラッシュ以外にも不安感や過呼吸などの症状も。

>>15
元々ポジティブだったんだけど
体調の悪さでどんどんネガティブになってくんだよ(´･ω･` )
カウンセリングとかも受けてみたんだけどだめだったー！

>>16
糖質ってどんな感じなの？

>>17
ストレスはあったよー。
当時男女メンヘラに囲まれて一年半の地獄ｗｗｗ
パニック障害診断されたけど薬のみたくなくてほっといたら
生活はできるようになったけど、不快感だけ大量に残ったんだ

>>18
全部やってるんだ…
季節の物食べるようにしてるし、散歩もしてる
呼吸法も、普段の呼吸数少なくなるくらい身についてるし
自律訓練法とかもやってる
生活規則も正しくしてるんだけど、治らない…

>>19
つまりは自律神経失調症だったんですか？

>>21
あー！それありましたｗｗ
鍼に通い始めたらそういうのは殆ど治りましたよー！
過呼吸は呼吸法練習しまくったら出なくなりましたけど
不快感な息苦しさが残ってます。

>>20
しょぼｗｗ
こんなん俺もあるけど自律神経失調症かな
でもこんなんで病院行く勇気ないわ

>>24
毎日休まる事なく続くとしんどいんだぜｗｗ

>>1
実家裏山死刑

症状だいたい一緒だわ
＋動悸と共にたまに震えもあるお
あと食欲不振

身体悪くなってから鬱もちらほら
でも薬はよくないから気をつけて

>>26
震え俺もあるわー
あと肩こり首こりかな？表面こってないけど奥のほうがばきばきで気持ち悪い

薬は絶対飲まないんだぜ
友達薬飲み始めてメンヘラになっちゃったしな…

>>23
症状としては自律神経失調症だけど、原因は性ホルモンの分泌の乱れ。

>>27
更年期障害が若いうちに来た感じだよね
あんまり詳しくないけど母親がそんな時があった

不眠で薬貰ってるけど毎朝二日酔いみたいな怠さがあるわ
もう会社行きたくないというか失敗が怖い

原因わからないの？

症状軽かったから参考にあんまりならないかもだけど、水泳が一番効いた。

>>29
もろに若年性更年期障害だった、
10代や20代の男に起きるなんて当時は想像もできなかった。
中年女性にしか起きないと思い込んでいた。

>>28
なにそれ始めて聞いた。
オナ禁とかすれば治るの？？

>>29
更年期障害確かに…
体調がずーっと悪いと心もやられてくるよな…
原因はさっきレスしたメンヘラ男女の流れが最初かな？
んで、そのあと体調がよくならんくて勝手にストレスためてったからだと思う
最近気がついたからゆっくり休むことにしたんだ

>>30
やっぱ運動がきくのかな？
散歩は毎日行くようにしてる。

>>32
男性ホルモンの不足が原因だからオナ禁は症状を悪化させた。

>>31
ね

悪夢のようだわ
若いうちに一杯働きたかったのに今はできる事が少なすぎる
ギリギリ生きてる感じ
自分養うのが限界にきてる

>>33
毎日オナニーしてるぜ…
ホルモン分泌なんて調べられるのか？
いってみよーかな

>>34
そしてその状況がさらに悪化させるんだよな…
悪循環だぜ…

>>35
いやいや毎日すんなよｗｗｗ

性欲あるならまだ大丈夫だ

>>36
性欲強かったから事務的にしちゃうんだｗｗｗ

>>37
それなら根本原因は私とは異なっていると考えたほうがいいでしょうね。
身長が高く、指極長が長く、体毛が薄くて、性欲が弱く、筋力が弱く、自閉症(アスペを含む)なら
同じ原因の可能性が高いですが。

>>38
172/54
指は普通かな？
体毛も薄くも濃ゆくもないなー

でもホルモン分泌の異常はあり得るかもしれないね…
自律神経失調ていっても精密検査？したことないんだけど
したほうがいいのかな？血液検査は異常なかった

>>39
指極長は指だけじゃなくて両手広げた長さ、
普通は身長とほぼ同じなんだけど数cm長いと異常。
身長の割に座高が低くなったりもする。

>>38
あら、一緒

>>39
最近は血液検査も進歩してるぞ
健康診断受けてる？

>>40
170cmだったから身長と変わらない
座高はわかんないやｗｗ

>>41
健康診断は簡易的なやつしか受けたことない。
ことし始めに血液検査して
貧血もなくて甲状腺も異常なし
他も正常って言われたぜ

同じく7年くらいで辛い
耳鳴り・頸椎圧迫・息苦しさ・手足の痺れ・それによる不眠
もう治る気配すらない

身長178cm　指極長183cm　体重65kg　体脂肪率22%
最近座高は測っていないけど170cm前後の人と椅子に座ると同じくらい。
身長と体重だけなら健康そうに見えるんだけどね、
体脂肪率を見ると中身が伴っていないのがもろバレ。

身長172/48
まだ生きてる

自律って痩せてる人が多い？
できれば処方されてるお薬も聞きたい

>>43
うわぁ、きついね…
頚椎圧迫ってどんな感じ？？

>>44
俺体脂肪率7%なんだが…
食べても食べても太らない

>>45
俺も痩せてるなー
薬は飲んでないけど、鍼灸に通ってるよ！


うわー、雨降ってきた。

自律神経失調症だったら主治医に食欲ないって胃ったら食欲出る薬もらえるよ
なったのは中学の時だから薬の名前は忘れたけど数ヶ月で50キロから38キロになって焦った

若い頃は非常に痩せていた、身長そのままで体重55kgとかでしたから、
体調崩すとまず食欲がなくなってしまうのでなかなか太れなかったけど、
最近は基礎代謝の低下のためかあまり食べなくても体重増加、
中年太りというやつですね。

小６くらいで170あったな
その頃は部活しまくってたけど、中学も
その時は筋肉あったが高校が部活禁止で一気に落ちたな
人といないと基本ご飯食べない、というか咀嚼で疲れてしまう
もう25になるのにやばい

>>47
なんて薬？

>>47
すげーな…
今はもうなんともないの？

>>48
もともと太らない体質だったんですか？
ちなみに太り始めたのは何歳ごろから？

>>49
咀嚼で疲れるって凄いな…
以外とみんないろいろあるんだね。

>>51
動くために無理やり食べてるって感じ

今は安定剤と眠剤で保ってるけど先はわからない

>>51
じわじわとは太っていましたが、
急激に太ったのは40歳前後、
一時期70kg近くまで上昇しました。
そこから少し絞って65kg前後で今は安定しています。

>>52
きついな。
仕事してるんだよね？

>>53
なるほど…。
性ホルモン自体は今は安定してるんですか？？

>>54
してる

一度会社やめて今は派遣

でも毎朝そわそわする
ダメな日と大丈夫な日がある
寝起きでわかる

>>55
今は無理やり安定させています、
テストステロンが不安定ならエストロゲンで安定させればいいじゃないかといことで…

>>57
ちょっときいたことある薬

副作用ない？依存とか

>>58
副作用はありますよ、胸が膨らむなどの。
元々足りていないテストステロン補充で安定させる方法もあるけど、
そちらの方が好ましい作用が強い反面好ましくない副作用も強いです。
依存性はやめると更年期障害になる、って私の場合は元の状態に戻るだけ。

>>59
ピルじゃだめなの？

服用したことないけど作用は似てるね

治す方法って無いですか？
友達がかかってしまって
2年程学校に来ていません

>>56
寝起きでわかるの激しく同意するｗ
その状態で働き続けて限界がきたのが今の俺
何歳ですか？

>>57
ホルモン投与してるんですね。
そこに至るまでってどんな検査しましたか？

>>61
それを探るためにスレたてた。
友達は学校にこれないだけ？あったりはできるの？？

>>61
ないよ

症状にもよるけど
でもなるべく外に出した方がいいと思う(日中な)

>>63
ずっと気持ち悪いそうです
だるくて

俺もだ...

学校そろそろドロップアウトしそうwwww

>>63
ｗｗｗｗ

怠け病みたいなこともいわれてるけど
重度の人は寝たきりに近いみたいよ

>>60
ピルはエストロゲンとプロゲステロンの混合剤です。
試してみたけどエストロゲンとしての効果は問題ないけど、
プロゲステロンが女性に働くときと同様に
体温上昇、貧血、頭痛、腹痛の症状が出ました。
ということで相性はよくありません。

>>68
そう…

じゃあ飲まなくても一緒だね

薬に頼りたくないけど、無いとだめ

負のループ

>>65
それだけじゃわからないなー。
ここのスレ教えてみたら？

仕事したりしてる人多いんだね。
すごいなー。

むしろ大型連休でずっと休んでいると悪化する。

>>46
後頭部から肩までなんか隙間なく詰まってんじゃないってくらいガチガチ
頭痛・息苦しさ・不眠は全部そっからきてるんじゃないかって思う

>>71
なんでだｗｗｗ

>>72
それ俺もなってた！
今は奥深くがガチガチになってるけど、これ辛いよなぁ
物飲み込むのも辛いときない？

>>73
だらけきって生活のリズムを乱すから、
月火仕事水休んで木金仕事土日休みくらいがベスト。

>>73
めちゃくちゃ辛い
いつまでも口もごもごして飲み込む時、けっこう力使うし、水分で流し込んだりwww

声もちょっと出しにくい感じがある

>>74
案外規則正しく生活できるもんだよｗｗｗ

>>75
だよねだよね。
飲み込む時肩がガッコーンって動くよね。
俺も奥にあるコリさえ治れば何とかなると思ってるんだ。

６年前にパニック障害になって、３年後に克服して
今年春頃から自律神経失調症と診断されました。

辛いよねー…

>>77
殆ど俺と同じ流れじゃないですか。
辛いですよねー…

ちなみにどんな症状で？

>>50
遅レスだけどドグマチールじゃね？

>>78
パニックと同じ症状が突然来て、うまく息が
出来なかったり、突然号泣してしまったりしました。
その症状は一度だけで、それ以外は倦怠感、頭痛
微熱、悪寒、節々の痛みが常に有る状態です。

医師と相談して、発作症状が出たとき様に頓服を
出してもらいました。

何とか環境を変えつつ仕事バリバリしてますよ。

>>80
その状態で仕事バリバリし続ける精神力が素晴らしいですね
尊敬します！

仕事しながら体調良くなってきたとかありますか？？

私は過敏性腸症候群だけど
かなり辛いです…
毎日がキツい

>>82
過敏性腸症候群もきつい…
緊張しやすいタイプ？

>>81
辛いけど、仕事しないと生きていけないｗ

適度に休憩取って、環境を少しずつ変えて
何とか薬も一回飲んだだけで、今のところ
うまくつき合えてるかと思います。パニックの
症状よりも辛くないから、何とか気持ち的にも
踏ん張れてますねー

>>84
完全に認めてるから付き合えてるんでしょうねー。
俺は未だに認め切れてないところがあるから、こうやって仕事もやめてダラダラしてるのかも知れない

これからも体調に気をつけて頑張ってください。

１年程前から吐き気と腹痛に悩まされてます。
調子良くなってきたかも…？！と思っていたら、また突然吐き気が襲ってきたり
スカルナーゼとスルピリドという薬を貰って飲んでいますが、なかなか良くなりそうもありません…
薬に頼り過ぎるのって、やっぱりいけないのでしょうか。
少し調子が良いかも？…と思える日には薬を飲まない方が良いのでしょうか？

>>86
逆流性食道炎？？
吐き気も辛いよねー…

判断は医者じゃないから出来ないけど
薬があってないんじゃないかな？？
お医者さんに治まらないって話した？？

医者と相談して合う薬見つけるのが一番早いかと！
多分胃も荒れてるんだろーね…

あと薬は勝手にやめたらいかん。ちゃんと毎日飲んだほうがいいよー。
鬱とかなら場合によっては飲まないほうがいいことあるとおもうけどねー

タイムリーなスレ発見
眩暈からくる吐気、のぼせと倦怠感が慢性的にある。特に九月位になるとひどくなるということに最近気づき眩暈専門の医者にみてもらったら自律神経だと。
もしかしてこれから長い付き合いになるのか？仕事どころか日常生活に支障をきたしてきているんだが。

目眩は血行悪いと起きやすいみたいよ

目眩、動悸、息苦しさ、ふるえの症状があって、いろんな科をまわって検査したけど異常なし。
自律神経失調症と言われた。
最近は調子がいい。
精神的なものが大きいから、症状がでてもあんまり神経質になって思い詰めないことが大事だとおもう。

処方してもらっているソラナックスが合ってるみたいなんだけど、それに伴う便秘が辛すぎる

>>88
のぼせ辛いよなぁ。
こういう自律神経の症状は東洋医学がきくよー
根気良く通わないとだけどね…。


>>89
検査たくさんしたんですか？？
ちなみにどんな検査を？？
確かに普通では気にしないような症状を気にするからどんどん悪化するってのもあるみたいですね。

>>90
ソラナックスって便秘になるんですか？
昔デパス飲んでたけど、眠気とふらつきだけだったなー。
なんにせよメンタル系の薬は副作用があれなので飲むの辞めましたｗｗ

>>87
返信ありがとうございます(；▽；｀)
逆流性食道炎ではないか？と相談した事もありましたが、違うだろうと言われました。
なかなか良くならない事も伝えてありますが、薬は変えられませんでした。
やっぱり気の持ちようですかね^^；
何かに没頭できると、調子の悪さを忘れられる事もあるので

>>88
吐き気は辛い…。実際吐く事は無いんですが、なんだか常にスッキリしなくて。
仕事きちんとやってるなんて、凄いです…！！
調子が良くなってきた気がしたので、一昨日バイトの面接行ってきましたが、今週に入ってまた調子悪くなってきたみたいで…
不採用にならないかな…と願っている自分がいます；

パニック障害と併発してるわ
今年大卒した23

>>94
パニック障害と併発されているのですか…それは辛い(；ω；｀)
大学卒業されたのですね…！授業とか、やっぱり辛くなかったですか？
皆さん体調が悪い中、どうやって授業とか仕事を乗り越えてらっしゃるのか、気になります。

最近心臓の痛みが無くなった…

去年の3月くらいから、耳鳴りとめまいと手の震えに悩まされてるんだが、これも自律神経失調症かも知れんな

特に耳鳴りが酷くて、たまに他人の言うことがよく聞き取れんのだが、耳鼻科で診てもらったら、聴覚に異常はないと言う
「ま、ストレスでしょ」みたいな感じで、薬だけポイと出されておしまい。しかも、ぜんぜん効かないし（´・ω・｀）

みんななんかこれやったらよくなったよ！
とかそういうのない？？

このサプリが効いたよ！
とか！
情報交換しよーぜ

吐き気と腹痛と息苦しいのが辛いです…
ハッカ飴舐めてたらちょっと落ち着く気がするので、薬と共に常備してます。
舐め過ぎで、虫歯にならないか心配ですが；

ハッカ…では無いけど、吐き気にはミントが効くってよく言われてますよね。

>>99
パニック障害の時、大好きなコーヒー紅茶全部
発作の起因になったからハーブティーにはまったよ。

ドライタイプのペパーミントとスペアミントに
ドライアップルをアツアツで飲むと気持ちすっきり
するんだよね。

仕事中飲んでたら、みんなハマったと言うｗｗ

>>100
ハーブティーいいっていうよね！
俺は代わりにミンティアで誤魔化してるｗｗ
コーヒーは朝だけ飲んじゃうんだよねー。

俺は体内から変えようと思って
呼吸法、自律神経訓練法、座禅、散歩、鍼灸、漢方を始めてからかなり良くなったよー

パニック障害だった時は苦手なところに行ってひたすら耐えてたら徐々に良くなってった。

>>101
苦手な所に行って、ひたすら耐えるのは辛いけど、それも大切ですよね…！
いきなり、人の多い場所に行くのはやっぱり辛いよ…っていう人は、
河川敷や公園等で一人ウォーキングをしながら、外出する事に除々に慣らしていくのが良い、って聞きました。
なので、私も今それをやってますｗｗ

>>102
俺はトンネルがダメになったんだけど
夜中にトンネルに行ってひたすら耐え抜いてたよｗｗ
散歩も行くようになったけどね！

それよりもパニックに対するトラウマの方が乗り越えるの難しいんだよねぇ…

皆さん色々な方法で、頑張ってらっしゃるんですね…！
なんだか、元気もらえますｗｗ
とにかくマイナス思考にならないように…
いつかは治ると信じて、頑張っていきたいですね

>>104
頑張らんでもいいと思うの。

出来るとこから一つずつクリアして
行動範囲を広げればいいと思う。

自分も毎日発作が辛くて死にたかったけど
何とか耐えてやり過ごしていくうちに薬を
飲むことすら忘れてしまって気付いたら仕事したくて
うずうずしてたよ。自分のペースでいいから
まったりのんびりうまく付き合っていければいいね。

なんか自律神経訓練法も鬱とかパニック障害とかも
首の深層筋が凝って脳への血流が不足して起こるってのを何処かでみたんだけどどうなんだろう？

確かに首の表面は凝ってないけど奥の方が炎症起こしてるって感覚あるんだよなぁ

>>105
頑張れ、早く治せ…って周りから言われても、なかなか上手くいかないですよね。
こっちだって自分なりに頑張ってるのに、そんな事言われても、ますます焦ってしまうだけで…。
だから、そのように言って頂けて、ちょっと気が楽になったように思いました^^*
焦らず、ゆっくり治していきたいです。

治るものなの？
若いころに診断されて体育参加しなくなったので、運動苦手でストレッチすらろくに出来ない。
友達に誘われてヨガ行ったら、自律神経失調症申告ガン無視で「やり方間違ってるから具合悪くなるんですよ」と言われて脱力。
イントラとは言え有資格者の言うことじゃないだろ。
社会に理解されなさすぎだよ。

完治はないそうです。
…と言っても３〜４年前の話だから古いかも
しれないけど。良い表現では『克服』だそうです。
自分はセカンドオピニオンを経てパニックを３年で
克服して、何とか今までは発作も軽ーく出てくるか？
って程度で頓服代わりに服用して、薬の依存は
今のところないかな。

この類の病気は、目に見えて良くなった！
って実感が直ぐに得られないから、半信半疑で
薬の服用を辞めると反動が辛い。けれど合う薬が
見つかれば、時間と共に飲むことも忘れられる
位コントロールも出来るから諦めずに付き合って
克服してみて下さい。

自分も発作で苦しんでいたことが嘘のように仕事
出来ています。

結果、成るようになるよ。

辛いつらい言ってもしかたないが辛い
身体と脳が剥離してるみたいに感じる
自分が悪いのか？なんだかな…。
普通に仕事して同棲してたのが夢のようだ。
全部消えて実家でゾンビ状態。なんだかねぇ。

パニック障害とか鬱とかの主訴がなくなってからの
自律神経失調がみんなだいたい当てはまるみたいね。

>>109
寛解おめでとうございますー。
不定愁訴もあまり感じないレベル？
徐々にやってくことがやはり大事なのですね…。
三歩進んで二歩下がる！

>>110
できたこと出来なくなると辛いよねー。
自分じゃねーって認められないもんねー。
そういう過去含めて認めるところから始めるといいと思うよー。

>>111
まぁ過去がいくら良くても今の自分が自分だからなぁ。
理不尽さは感じながらも飲み込んで生きてるよ。
無駄なバイタリティで色々困るけどねw
発散したくて動きたいが吐き気嘔吐でのたまってるつーね。

病院巡りはもう泣けてくるから自然治癒にすがっとく。

>>106
前にちょこっと書き込んだ者だが、まさにそれ
その首奥の凝ってる感じが取れたらかなりマシになると思うんだが何をしていったらいいのかわからないんだよね
ホットタオルを当てたりしてるんだけどあんまり効果ない

>>113
お、仲間ですねｗｗ
これすごい不快感ですよねー。。

調べてみたんだけど東京にはそこが鬱とかの原因っていってる整骨院とかあるみたいですねー。
深層筋ストレッチたるものがあったのでちょっとやってみようと思ってます。

>>112
まぁ出来ないものは仕方ないと受け入れて
焦らんとゆっくりやってこーぜ
ちょっと動けるようになったら散歩とかいけばいいと思いますよー！

俺も10年来付き合ってるけど治らん
慣れてくるし、マシにはできるが治ることはない

>>116
7年目だけど全くなれる気配がないぜｗｗｗ

ドグマチールとメイラックス飲んでます。

これって診断されてたけど先月かいり性健忘と離人症じゃないかっていわれた
いままでの通院は何だったのだろう

マカ飲めば？三ヶ月飲んでるけど変化きてるよ。良くなったぜ

自分が動けないうえに猫が具合悪い。
どうしたもんか…

深層筋ストレッチ昨日したんだけど
今日なまら調子いいぜ！

不安から来る下痢がとまらない…

>>123
下痢は辛いですよね…
私も友人や家族との外出時など、大切な日に限って、酷い腹痛と吐き気に襲われます。
自分では全く気にしていないつもりでも、どこかに不安に思ってる部分があるんだろうな…
どうすればいいものか…；

足の裏をよくマッサージするだけで改善する人もいるから試してみろ

眩暈感と吐き気がやばい…

あー完全に俺これだわ。
不眠、不安感半端ない。そして3年続いている謎の微熱。
最悪だ。また不安材料が増えた。将来に希望がもてなくなった。

>>127
俺も微熱続いてるわ〜。
熱の振れ幅が大きくて疲れるわ