ピンスト運動ほど腹に効く運動はない

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1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：
腹筋は割れるし
背筋もつくし
太ももも絞れる
さいこーやん？
2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/29(土) 20:53:31.57 ID:B2Ts7qkN0
突っ込まんぞー
3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：
Mint 2-78-3,Rokkoudai,Matsudo,Chiba Ryouta Hasegawa　削ジェンヌ　閉経　無能　東方輝針城　唐澤貴洋 恒心総合法律事務所