最近朝食はずっとご飯とみしそるなんだけど栄養的にどうかな?

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1以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
他に付けたらよいものとかあったら教えて
2以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/04/15(日) 06:14:34.23 ID:Po1AO9y40
スクランブルエッグ
3以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/04/15(日) 06:15:01.81 ID:QokpGbV70
ナポリタン
4以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/04/15(日) 06:15:37.02 ID:iFp0Y04u0
青汁
5以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/04/15(日) 06:16:08.88 ID:kY1b4VDU0
野菜
6以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/04/15(日) 06:16:09.75 ID:G9a4/Jlr0
チーズインハンバーグ
7以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/04/15(日) 06:16:14.65 ID:zWDFiqDI0
とじんる
8以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/04/15(日) 06:16:41.53 ID:3xqh21F/O
キムチ
9以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/04/15(日) 06:16:49.19 ID:lB5Rvok40
めんま
10以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/04/15(日) 06:17:09.43 ID:EzWkTwdz0
コーンフレーク食っとけ
マジで
11以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/04/15(日) 06:17:41.48 ID:3DDzBNaUO
12以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/04/15(日) 06:17:48.80 ID:42kY/d3f0
けつもの
13以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/04/15(日) 06:18:33.95 ID:NCLsZofL0
トンカツ
14以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/04/15(日) 06:19:04.81 ID:yAqd+3eb0
カロリーメイト
15 忍法帖【Lv=7,xxxP】 :2012/04/15(日) 06:19:07.94 ID:UL+qPN2ei
>>11
これ
16以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/04/15(日) 06:19:12.22 ID:DK+dHoqG0
うめぼし
17以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/04/15(日) 06:19:54.22 ID:gEVkfyjR0
味噌汁の具を変えていけば、ほぼ完璧。
強いて言うなら、塩分過多を防ぐために塩分排出を促すカリウムを取っておけ。
要するにバナナ。
18以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/04/15(日) 06:20:19.61 ID:OETyaJ6nP
味噌汁に豊富な野菜と肉入ってるなら問題ないんじゃない?
19以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/04/15(日) 06:20:56.81 ID:fs7EslbW0
みひまる
20以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/04/15(日) 06:24:57.25 ID:qVDC/1FE0
朝のカレーはテンション上がる
21以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/04/15(日) 06:25:35.03 ID:sqjlwDZP0
味噌汁を具沢山のトン汁に変えて、納豆、卵つけて、おしんこを追加
22 忍法帖【Lv=9,xxxP】 :2012/04/15(日) 06:26:10.78 ID:+j0KeNoZ0
最悪死ぬ
23以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
納豆卵かけご飯