夜更かししてしまう癖を直す方法を教えてくれ

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1以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
って夜更かししてるお前らに聞いてみる
2以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/14(水) 03:02:57.62 ID:yOVQvaNU0
癖って言うより心がけだろ
3以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/14(水) 03:03:33.91 ID:Bp7cCgEz0
一夜完徹して22時くらいに寝ると割とまじで治る
4以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/14(水) 03:03:41.72 ID:U9nBGBMz0
夜更かししてしまう心がけ?
5以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/14(水) 03:03:44.06 ID:KuBhFK8N0
今すぐ寝ろ
6以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/14(水) 03:03:45.79 ID:+vHUy14Y0
PCの電源を落としましょう
7以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/14(水) 03:04:07.26 ID:rggZZC+X0
無理だよ。夜行性の人間は夜が向いてる。
8以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/14(水) 03:04:58.95 ID:lK/DAVXn0
寝ながらスマホで2ちゃん見てると一時間ぐらいあっという間に過ぎてる
9以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/14(水) 03:05:03.49 ID:jlGDXFn10 BE:1245001853-2BP(0)

墓場鬼太郎の歌?
10以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/14(水) 03:05:25.67 ID:h5D0G6fk0
 そういえば自民党のCMの通りになったよなwwwww
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1331661116/
11以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/14(水) 03:06:24.75 ID:qPjnmZkt0
もう体がそういうふうになっちゃってるから寝たくても寝れない
12以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/14(水) 03:06:56.02 ID:BFftnf8Z0
PC閉じても結局携帯で見ちゃうんだよな
13以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/14(水) 03:11:44.49 ID:l3mUGjyP0
寝る時間を決めておいてその時間になったら
何やってても中断して布団に入る様にする
布団に入ったら携帯等触らない
これで1時間は早めれた
結局最後は気合だと思う
14以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
敵は自分