気分が欝な時の対処法教えろください
1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：
割とマジで
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2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:12:38.51 ID:xPFsc8K80
歌え
3 ： ◆INK//xoNbc ：2012/03/12(月) 23:12:38.82 ID:fm3IMUXYi BE:1464630473-2BP(1155)
精神科を受信する
4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:12:41.71 ID:A2J3M6R00
スマイルパクトに力を込める
5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:12:43.52 ID:Qq4LYB970
まず掲示板をしないで、笑の雰囲気へシフトチェンジしていく
6 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:12:43.83 ID:oMzwyyVO0
寝る
これはマジで
これはマジで
7 ： ◆INK//xoNbc ：2012/03/12(月) 23:12:56.81 ID:fm3IMUXYi BE:5021590289-2BP(1155)
ピピピピピピって
8 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:13:07.29 ID:cxL48rAe0
酒
薬
薬
9 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:13:43.09 ID:90vz6+xR0
マジで近隣のカウンセラー検索したらおっさんばっかりで余計に落ち込んだわ
10 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:13:51.28 ID:8uaH3NW+0
死ぬ
11 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:14:01.67 ID:BN2jVcTz0
寝る以外ないだろ
後は時が解決する
後は時が解決する
12 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:14:07.32 ID:tFsYOBpzP
運動して汗をかく
しっかり暖かくして寝る
しっかり暖かくして寝る
13 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:14:49.95 ID:ICGsxqPq0
体温上げる
下げるもの食べない
血糖値管理
運動
日光浴
あとは脳にいいことだけをやりなさい
下げるもの食べない
血糖値管理
運動
日光浴
あとは脳にいいことだけをやりなさい
14 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:15:00.24 ID:6fq5En1C0
とりあえず思いっきり泣いてみる
15 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:15:39.46 ID:qJD91s2c0
鬱な時グロ画像見ると中和されていいらしい
16 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:16:24.79 ID:bSl2sw7B0
走れ
17 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:16:51.65 ID:JP/oxowNO
甘いものを食う
糖分を取るといい
糖分を取るといい
18 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:17:17.62 ID:/cc1GYNL0
薬飲んで深夜徘徊
19 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:17:35.84 ID:7TkQhHCG0
20 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:17:50.39 ID:AkdfmRBJ0
とりあえずしこれ
21 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:18:07.88 ID:7TkQhHCG0
ごめん画像は間違い
22 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:18:32.74 ID:TMix/VrD0
無理やりでも笑う、声を出す、体を動かす
23 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:18:47.72 ID:05Ow80Wd0
思いっきり叫ぶ割とマジで
24 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:18:48.97 ID:kJ+qKkiz0
マジレスすると、寝れといっても、
寝たら明日がきてしまうとかいろいろ考えて寝れないんだよ。
寝たら明日がきてしまうとかいろいろ考えて寝れないんだよ。
25 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:19:12.36 ID:VnLNkuhL0
頑張れよ！オマエには期待してるんだから！鬱に負けずに頑張れ！！
26 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:19:14.07 ID:jAZ6niWq0
>>21
あながち間違いでもない
あながち間違いでもない
27 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:20:04.15 ID:6fq5En1C0
>>19
シェフｗｗｗ
シェフｗｗｗ
28 ： 忍法帖【Lv=23,xxxPT】 ：2012/03/12(月) 23:20:20.49 ID:zcEpJqt40
中島みゆきを聴きまくって
カラオケを数時間やって
酒を飲んで
催眠オナニー垂れ流しで寝る
カラオケを数時間やって
酒を飲んで
催眠オナニー垂れ流しで寝る
29 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:20:36.09 ID:ICGsxqPq0
考えないで冥想
30 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:20:53.55 ID:09kT5zyg0
オナニーはかなり効く
前向きになれる
前向きになれる
31 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:21:21.12 ID:5RHBHsuOO
寝る、しこる、食べる
三大欲求を満たせ！
三大欲求を満たせ！
32 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:22:17.33 ID:7TkQhHCG0
考えないようにする為に楽しいラジオとか動画垂れ流してたらいいよ
ただし音楽は絶対ダメだ、地雷踏むと余計に考え始める
ただし音楽は絶対ダメだ、地雷踏むと余計に考え始める
33 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:22:42.35 ID:mPI8qSIm0
部屋の掃除
34 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:23:51.24 ID:/CMEjUyb0
アメリカドラマのフレンズを見る
ばかばかしくて面白い
ばかばかしくて面白い
35 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:25:14.42 ID:CeSZ8+hZ0
オナ禁
36 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:26:35.92 ID:LBNYYnnhO
37 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/12(月) 23:30:10.21 ID:R1gb3swo0
床ドン→飯食って落ち着く
38 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：