どなたか節約料理教えて下さいませんか

あと８日(実質７日)を二人で1000円って、どうすればいい？ちなみに米はある

ID:Sl39yGFkO

もやし丼

いや、春雨丼だ

毎日、もやし

塩かけて喰っとけ

具なしカレーでいいじゃん

おかゆかけご飯

もやし

魚肉ソーセージに500円使って後は野菜と納豆

なんだ、米があるなら毎日缶ジュース飲めるじゃん

おまえら飯食ったか？http://i.imgur.com/Dm0vM.jpg

のこり880円。　もうだめぽ

パチンコで起死回生

モヤシを細かくしてご飯にみたてる
↓
炒めモヤシをかける

完成

おじやしろおじや

もやしでなんか大量に作る
→作り過ぎたと言って隣の家におすそわけ
→代わりに何かもらえるまで帰らない

>>1さん代理ありがとです

書いてある通りです
今月から二人暮らし始めて食費の使い方が良く分からんまま一月２万でここまできた

俺が体動かす仕事だから結構食っちゃうのよ

作り方とかも教えてくれると助かるます

>>3
うまそうなんだけど、どうやって作るの

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org1726472.jpg

小麦粉買って、ほうとう作りまくれば問題ないだろ。

>>20
ほうとうを知らない…
ひっつみみたいなやつ？

ベジタリアンでなければ鶏むね肉が何でも使えて便利かな
モモ肉と違ってもともとが安いし、閉店間際にいけば冷凍保存もきくことから一週間は凌げるだけの量は買えるかもしれん
これは調味料、酒砂糖塩醤油ミリンがあることが前提条件だけどね

>>21
そんなやつ。
意外にお腹にたまるし、いいぞ。

>>22
ありがとう
鶏胸かあ、使ってみよう
最近商店街が安いと気付いたからさっそく今日行ってみるわ

>>23
確かにそれなら腹いっぱいになりそう
小麦粉安いし確か家にもあったはず…




うどんとかも家で作れるもん？

7日で1000円って1日あたり140円で2人分の3食は無理じゃね？
100円の卵と安いもやしと腹にたまりそうなジャガイモとか
1食分ならドケチ板の弁当スレとか読め

学生時代は外食以外、小麦粉と水を混ぜて焼いたのを食べてた
必然的に外食は野菜ばかりを本能で食ってた

大根買ってきて大根飯だ

MOYASI

小麦粉以外はキャベツで栄養を取れ。
アレは栄養分たっぷりでいいぞ。
炊飯器にキャベツまるごとぶち込んで炊け。

>>26
お昼は俺も妹も外で食うから毎日２食ってのが多いんだけど…それでもやっぱりキツいかね

来月分を踏み倒すか…でも初めの月からそんなんやってたら絶対ダメになるしなあ

>>24
ｺﾞﾒﾝ言葉抜けた
閉店間際に行けば「より安くになり」、

まぁ水分とりすぎず頑張ってな

>>28
大根飯ってなんぞ？

鼻くそでも食ってろ

>>33
白米と大根を炊飯器で炊いた炊き込みご飯
味付けも炊き込みご飯っぽくする
ボリュームあるよ

鶏胸と玉ねぎぐらい入れたカレー
飽きがくるかもしれんが、数日いける

>>31
外で食べるってお昼の予算いくらなの？お弁当にしなよ

>>30
この間１玉84円で買った
まだ後３分の２くらい残ってるはず

>>35
それ旨そう
大根は生で一緒に炊いていいの？

二人で2万は正直かなり切り詰めた額だと思うわ
うちでも外食含めて多いときは5万近くになる月もあるし

ブラジル産の鳥肉をにんにくでソテーして
しょうゆ、みりん、酒大さじ三杯。砂糖大さじ二杯。すりおろししょうが。のタレを作ってフライパンにいれて、とろみが出るまで待つ。
これうまいよ

>>39
多分・・・ただ大根からも水分けっこうでるから、米炊く水は少なめにな

>>36
やっぱり時代は鶏胸か。カレーもいいもんだな

>>37
家で食べる分は食費2万からってルールにして、それ以外はそれぞれ小遣いからって感じ

俺仕事の付き合いとかあるし、妹も友達と飯食いに学食行ったりしてんし


でも２人とも金は無いからお昼以外は家で食べたい。みたいな

モツ系は安いから(100gで\40-\50)毎日のように食べてたら膝に違和感が
弱冠20なのに

>>40
そうなんか…今月からスタートだから、とりあえず１人１万でやってみよー!みたいなノリだった

でも昼の外で食ってる分は入れてないからまだ余裕…かな？

２回２人で飯食いに行った時は２万分から出したけど

>>41
それ今晩の夕飯でいきたい
鶏胸が安ければ

うまそぉぉぉぉぉぉ

>>42
ありがとう
今日米炊く日だし大根有ったからやってみるわ

>>44
モツ安いっ!!!!!
１週間くらいなら食ってても平気かな…
てかお前体気を付けろな

>>45
単純に1万割ることの1ヶ月(30日)を計算すれば１日に使える食費が見えるでしょ
一人あたり１日333円はきついと思うぜ

>>49
でも２人で１日660円くらいって考えると行けそうな気しない？米は親送ってくれたのあるし…
とか言って足りてないんだけどなあああああ

伸びないかなあ
誰か節約レシピを教えて欲しいよ

二人で千円･･･
一日100円使えないとか

マジレスすると納豆三個パック50円と卵の特売買いまくって来い
米+納豆+卵料理なら8日位栄養面ではなんとかなる
卵料理は色々あるから種類は作れる。卵かけもいける
飽き対策にキムチとか辛味系、ポン酢とか味操作系もあれば苦無く乗りきれるぞ

>>50
事実足りてないんだから見直す必要があるわなｗｗ
実家出て以来、食に事欠いたことないけど、キャベツ焼きとかどうよ？
ソースマヨネーズたっぷりかければご飯と一緒に食えるだろうし

>>52
納豆50円とか破格じゃねぇの？
探せば売ってるんだろうか…こういう時新聞取っとけば良かったって思うわ
チラシ見たい

100円か200円の海苔と混ぜ込みわかめと塩昆布買って来い

>>55
全部家にあるぜ!!!

常備菜作り置き
もやしやキャベツ大根はあったほうがいい

>>53
見落としてた←

そうだなぁ、来月は後1000〜3000円プラスしてやってみる

>>57
作り置きは常に冷蔵庫にいる
今は浅漬けとキャベツとシーチキンの和え物

常備菜のレパートリー増やしたい

>>58
律儀だなｗｗｗ
しかしその額では焼け石に水じゃないか？
ちよっとスレタイ無視してしまってるけど、そもそもの食費を見直す必要が大いにありだわ
ましてや体使う仕事なら食はおろそかに出来ないし、それなりの稼ぎはあるんでしょ？

ちょっと待て妹という単語が目に入ったんだが

あら、IDかわってら

>>1妹さんと仲いいのね、なんか微笑ましい

スーパーの特売とか安い店とかわかってくればもう少し楽にはなるよな
そしてなんか安い材料があった時、大量買いして大量に作って大量に冷凍しとく
餃子とかカレーとか
この冷凍ストックがあれば厳しい月末がまた来ても凌げる

特売の100円卵ともやしだろ
オムレツでももやし炒めでも卵ご飯でも
割とバリエーションあるじゃん

>>60
だめかなあ。今で1000円残ってるからこれに後1000〜3000円くらいあれば余裕で１週間行けると思ったんだけど…


そうなんだよな、結局俺が食い過ぎるから食費がｗｗｗ
とりあえず米をたくさん食うようにしてる

食いかけで悪いが
http://i.pic.to/16rhgq
バターで薄切りにしたにんにくをしっかり炒める
↓
半額処分のマグロの刺身を投入
↓
塩コショウで両面を軽く焼いたら出来上がり

ご飯が進むよ

>>61
妹だけどびっぱー的にはババアだぞ

>>65
今はいけてもゆくゆくはまた同じように貧窮するときが来るかもよ？
自分一人だけならまだいいけど、妹さんも一緒ならやはり少しは余裕持ったほうがよいかと
おせっかいスマン

でかめのスーパーか肉屋に行って豚の背油くださいって貰って来い
販売の場合もあるけどそれでも100ｇ20円程度だ
貰ってきたら1口大に切ってカリカリに焼いて
醤油なり焼肉のタレなり塩なり好きな味で食え
焼いた後好きなタレに1日ほどつけて老いても美味いぞ
焼く意外だと煮豚っぽく煮てみるとかもいける
ただ脂なんで食いすぎるとお前が豚になるぞ

>>59
肉味噌とかひじき
ジャージャー麺、炊き込み御飯、コロッケ、なんにでもなるよ。
鶏肉とキャベツがあるなら鶏キャベツオススメ

コスパ的にはパスタとかいいよね
大量に食えるし安いしバリエーション豊富だし一皿で済むし

>>63
ありがとう、喧嘩もするけど普通に仲良いと思う

良く冷凍しろとか聞くけど、どんくらい日持ちするもんなの？大量に作ってダメにする方が怖い

>>64
100円卵なんて見たことないわ…
探してくるか

>>54
業務スーパー池3個パックで38円だ
チャイナフリーとかいう人間も居るがさすがに納豆は大丈夫だろ
豆自体は知らんが納豆に加工してンのハ国内のはず

あと少し高いけど西友の4個パックで88円の納豆もあるな

>>72
半年とかたったらさすがに捨てるけど３ヶ月前とかなら全然いけると思う
お腹壊したことない

豚でも鶏でもいいからひき肉買え
閉店前に行けば運がよければ半額引きされてて
100ｇ30円強〜40円少々で買える

買って来たら
味噌砂糖酒少々と炒めてヒキ肉味噌にしたり
鍋に醤油砂糖出汁の元水を適当に入れて
そこにひき肉ぶち込んでそぼろ作れ
パンにはさんでもよし飯にかけてもよし美味いぞ

>>66
魚食いたい…
グリル汚したくないし、フライパンいいな

>>68
う…確かに…
１人じゃないと言われると心にくるわｗｗｗ
妹帰ってきたら来月からどうするか話あってみる、ありがとう

>>69
脂ばっかだと胃とかもたれない？

>>76
もたれるから少しにしとけ
でも結構美味いぞ

あああとニラを微塵切りにして耐熱容器に入れてレンジでチンして
そこにニラが浸かるぐらいの醤油と唐辛子の細切り少々入れて
3日位つけたのも美味いぞ

>>70
鶏キャベツって蒸して和えればいいのかな？うまそうだ

>>71
俺がめっちゃ食うからスパゲティより米食いたくなる
米は実家から送られてきてタダだし

でもスパゲティも好きなんだよなー安くて量食いたいってなったらやっぱりペペロンチーノ？

キャベツ千切りにして胡麻油で炒めた後、研いだ卵を上からかけてお好み焼きソースかけてフタしたして数秒待てば、なちゃってお好み焼きの完成。
キャベツは1/4カットしたのが60円で買える。
結構腹膨れるしまんまお好み焼きだよ

>>73
業務スーパー近くにあるわ、行ったことないけど
そんなに安いんなら行きたいわ
SEIYUも近いし
毎回同じスーパーだから、今度色々巡ってみるか


>>74
そんな持つのかよ!!!!今度からそうする、ありがとう

近くに業務スーパーとかないの？

>>78
鶏肉を一口だいに切って小麦粉をまぶしてカリカリに焼いて一端とりだす
ごま油で生姜玉ネギとざく切りキャベツを炒めてしおこしょうしっかり。
焼いておいた鶏肉投下して
酒砂糖醤油。
めちゃくちゃ美味しい

お好み焼きなら安上がりじゃね？
それと味噌田楽とか
金ないときは大根とかじゃがいもを味噌と一緒に食ってる
あとは丼物作ってご飯大量に入れるとか

>>75
これ見てたらそぼろ食いたくなってきた…近いうちに作ってみよ

ニラのもやってみんよ

>>79
キャベツはこの間１玉84円で買えた。まだ少し残ってるからやってみるわ

>>81
あるよ、チャリンコ圏内

妹と駆け落ちまで読んだ

>>76
フライパンで大概の魚は焼けるよ
干物とか塩鮭だって余裕

切り身に塩をまぶして少し放置して出た水分を拭き取って、片栗粉まぶして焼く
取り出してフライパンをきれいに拭いてから醤油酒みりんを煮立たせてから魚を戻して絡めれば美味いよ

さかなはクッキングシート使ってフライパンで焼いてるわ
洗うのらくになる

>>82
何それ旨そう
お祭りの屋台でそんなんあったよな

>>83
丼いいなあ
みんなのレス読む感じだと卵で鶏肉だし親子丼が良い感じ？

>>86
してねえよ馬鹿ｗｗｗ

肉そぼろ丼美味いよ

>>87-88
干物とかも焼けるわけ？
クッキングシートとか燃えないの？紙なのに

>>91
油薄く引いてね
多すぎるとベタベタになるから
切り身だったら片栗粉まぶせばくっつかない
安い魚買ってきてさ

クッキングシートもいいだろうね

さっきからそぼろが食いたすぎてヤバい

夜の候補に上がってきたぜ

>>83
親子丼、三色丼、ロコモコ、すき焼き丼、ネギトロ丼(トロが安ければ)
大体こんなもん？
あとはオムライス、チャーハン系かなぁ

夜に鍋やって次の日の朝は雑炊って手もある

>>91
ずっと焼いてたら燃えるかも
オーブン料理とかで使うものだから平気だよ

>>94の安価ミスった、>>89な

カレーなら豚挽き安く買えたらキーマカレーもあり
具は玉葱みじんと豚挽きだけでじゅうぶんだし保存しとけばいろんな使い方できる

あと塩昆布の汎用性はガチ　そのまんま飯に乗せてもいいし
キャベツと混ぜて揉んで一晩置けば一夜漬けになるし、
一合あたり20gくらい炊飯器の中にぶち込んで炊けば炊き込みご飯に

塩かけてくってろ

>>93
にんにく効かせた甘辛いそぼろに半熟卵で。
刻み海苔忘れずに
付け合わせにもやしナムルでも

>>94
丼食いたい…１人ん時はいっつも中華丼とか牛丼食ってたけど、妹が丼毎日とかあり得んとか言ってここ２週くらい食ってない

>>92
>>95
オーブンで使う…クッキングシートってオーブンで使えるんだ
そっからだわｗｗｗ

缶ジュース8本買う
1日1本ご飯にかけて食う

>>97
こないだ塩昆布とキャベツに味の素と胡麻油入れて混ぜたら牛角の塩キャベツみたいで旨かった

>>99
ビビンバみたいで旨そう

>>101
１人じゃないんだってば

なんとか丼て名前なくても、おかず乗っければどんぶりだよなあ

切れ端野菜は書いてる方いたけど塩こぶで揉んだら漬物になる
無駄を減らすのが大事だな

腹減ってきたからなんか昼飯食うわ
丼にしようかな

パンツ

>>104
間違えた
何がパンツだ

とりあえず飯食って寝ます
誰かまだレシピ教えてくれると嬉しいな

パンツわろた

一人じゃないなら2人で1日1本かければ良いじゃない
どうせ白飯一杯に半分も使わないんだから

と思ったらもう>>1いないのか

クックパッドってサイト見て使えそうな味付けだけ見て安い材料で挑戦するのが今後の為にも妹の花嫁修行としても良いのではないか