バスケ詳しい奴ちょっとこい

トラベリングってあるじゃん？
どこまでが2歩でどこからが3歩なのかわからない
ステップインとかやりたいから教えてほしい

あと、ピボット？からシュート打つときは
3歩(2歩の後、軸足が離れる)でもいいとかなんとか

教えてくれ

リゾットください

試合見てたらなんとなくわかるようになるよ。バスケやってるけど結局感覚の問題。

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ボール受けてから二歩＋空中まで大丈夫ってことだ

シュート体制ならドリブルやめた後2歩まで歩ける
普通にドリブルとめた後に2歩歩くとトラベになる
結構紛らわしいね

ハンドは4歩までおｋ
ただし1歩目からカウントする

どうしてもいっておきたかった

着地した足から一歩として数えるんだっけ
もう何か分からんわ

>>1
上に関しちゃ文字じゃ説明めんどくさい
下はぶっちゃけよっぽどでないと吹かれない

とらーべりんりんりりんりんりんりりんりんりんりんりりんりんりんりりん

>>9
そこをなんとかお願いします

＞3歩(2歩の後、軸足が離れる)でもいいとかなんとか

軸足離れるってことはボール持って滞空してるってことだろ？
ボール持ちながら着地したら3歩目だからアウト

ステップインならピボット踏んだ後
両足ジャンプでシュート撃てば吹かれないと思う

自分で調べろカス
ようつべにでも動画あんだろ

>>11
ドリブル→ボールもって→1.2.シュート

両足同時に着地→先に出した方はどんだけ動かしてもいい もう片方は軸足なので動かせないただしシュートの時は無問題

片足で着地→先に着いたほうが軸足

>>11
ピボットもステップインも両足でジャンプならおｋ
ドリブル終わりじゃない状況からの片足踏み切りや片足ジャンプはアウアウ
酔ってるから説明がうまくできん

マジレスする

軸足上げたらトラベリングですが、両足でジャンプすればトラベリング取られません

もしやレイアップすらできないのか？
右足から入ったら左足でジャンプ
左足から入ったら右足でジャンプ
ちなみに入ったらっていうのは、
ボールをドリブルしてる状態から持った時の足のことね。

ステップインはピボットじゃない足でジャンプしてシュート
だからピボットが離れてもおk

間違ってたらすまん

あれ！？
両足だっけ！？
みすったごめん

ステップインは軸足が先に浮くとアウト

>>20
実際よっぽどじゃないと吹かれないけどな

バスケットってどうやったら上手くなりますかね・・・
小中高陸上やってました

ハンドボール部のトラベリング率は異常

>>22
ナルシストになる事

>>22
ポジションによるけど・・・初心者の方で大学？もしくは社会人サークルなら
試合みて空気呼んで動けば・・・？

NBAみとけ

>>21
いや軸足ずれただけでもとるヤツいるぞ

はたしてこの>>1理解できているのだろうか

>>26
あれはエンターテイメント性もあるから初心者が手本にするなら
ウインターカップとかの方が良いと思うとマジレス

全然わからないお

ドリブル→ボール持つ(右足)→左足で2歩目→さらに右足を踏み込んで両足でシュートは？

>>27
まあな

審判次第だけどそういうところだけ見て満足してる審判大杉
そう言う奴にかぎって普通のファールを吹かない

まだゴール下３秒なの？

>>30
左でシュート

>>30
アウト

止まった状態で2歩はあるけないんだよ
走りながらもらって2歩でレイアップならおｋだけど

だめなのか

じゃあこれはどういうこと？
ttp://blog.livedoor.jp/monjars/archives/653414.html

>>22
数年前の山形かどっかの青年国体チームのスタメン３番だったかがバスケ初めて２、３年だったはず
センスでなんとかなるかもしれん

>>36
書いてある通り吹かれやすい
だから両足が無難

花物語で神原が思いっきり３歩歩いてたのには失笑したわ
しかも終盤の見せ場で

だいたいステップインってなんなんだお

ステップインは両足で着地するのがコツ

パスをもらったときはまだ0歩？

>>40
ピボットで敵をかわしてシュートにいくテクニック

スラダンよめばいいんじゃない

>>42
キャッチと同時に一

>>37
高校のスタメンになれたとしても国体のスタメンになれるわけないだろ

てか状況によってだいぶ違うから
それぞれの説明が必要だな
でもかなりめんどくさい

>>1
つ スペシウム光線

ドリブルする→右足でボール持つ　　これが1歩目？
そのあと左足を前に出す　　　　　　これで2歩目？
この足で跳ぶの？両足で飛ぶってどういうこと？

>>1
出たなジャミラー
シュワッチ

>>1
レイアップなどの2歩あるける状態を作りたければ、
ドリブル後軽くジャンプをして空中でボールを保持しなければならない

厳密に言えばピボットの状態は1歩歩いた状態
つまりシュートに入る為には両足同時に浮かさなければならない
軸足を先に浮かせるとヴァイオレーション

両足を着いた状態でドリブルを止めた場合、
どちらかを軸にしてピボットへ移行・ジャンプ・パスの３択

こんなもんかな

>>47
できればお願いするお

ヘアッ！　デアッ！　フアッ！　シューワッチッ！！

フォッフォッフォッフォッフォッフォッフォッフォッフォッフォッフォ

八つ裂き光輪だ！

俺がガンダムだ！

>>54
ジュワッ！

こんにちはファイアーヘッドさん……。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ヽ 　 /＼　　　　　　　 _
　　 　　　　　　　　　　/|＼　｜ ヽ　　　 　　 〈三ヽ /三/|　 　 　　 　/　!　　 　/!ヽ
　　 　　　　　　　　　　| l　 ヽ |　　ヽ　　　 　　!＼ 　 ／ _|　　　　　 /　 ｜ 　 ,' / 　!
　　 　　　　　　　　　　| ﾍ 　　!　　　ヽ　　　 （　)）{　｝（　)）　　　　 ,'　　　!_／ /　　j 　ゼットーン
　　　　　　　　　　　　 ',　 ヽ　|　　　　l 　 　　 ﾄｲ｀|i|⌒ Y=｝　　 　 !　　 　', ／　　 / 　　　　　
　　　　　　　　　　　　　',　　ヽ!≡　　 l　 　 　 { ヽ || r‐'ﾘ -i　　　　!　　≡ ! 　 　 /
　　　　　　　　　　　　　 ヽ 　　 ≡　　!　 　　　| ﾐ )!!= 彡-ﾉ＿　　 l　　≡ !　　 ,.'
　　　　 　　　　　　　　　　＼ 　 ≡　｜　　 ,.-ﾉ /　! ト､トく 　 ｀メ､_',　 = /　／
　　　　　　　　　　　　　　　　＼　≡　!　 ／てノしｲ_人人ノ､　　　　ヽ　　／
　　　　　　　 　　　　　　　　　　＼― |／ヽ　,ｲ- ､ヽ　/　 　ｲ´￣￣ヽ_／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　ヽ／　 l　　ヽi ／￣｀!
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ￣ 　　　 〉―く ｧ―‐‐j

さっきまでBSでNBAやってたからそれで立ったスレかと思ったのに

>>52
>>51がいいこと言った

コスモース
ウルトラマンコスモース

犠牲者はいつもこうだ……言葉ばかり美しいけれど……

ﾋﾟｺｰﾝﾋﾟｺｰﾝ

レオー！！！！！！！！！！！！！！

てめーら俺が真面目に解説してやったのにウルトラマンスレ化するとはどーいうこった

おふぅwwwもうすぐ三分でござる
ディュワッ

　　　　　::|　　　　　　　　　 　　　　)ヽ
　　　　　::|　　　　　　　　 　　　ノ 　Ｚヽ　
　　　　　::|　　　　　　　 　　ノ´＞＞＞|
　　　　　::|　　　　　　 　ノ”＜＜＜＜ﾉ
　　　　　::|ヽ、_______　イ　＞ ＞ ＞ﾉ
　　　　　::|　　　　　　´＜　＜　＜ノ　　　　　　
　　　　　::|〃⌒ヽ/⌒＼　＞　＞／
　　　　　::|（・ヽ　Ｖ　/・）)　　´ノ　　　　
　　　　　::|　　ヽヽ|.| /ｲ　ノ´イ　
　　　　　::|ヽ　　ヽノ)　 /イ´　　
　　　　　::|ヽレヽ　∧ ﾉ　|　 　
　　　　　::|　ヽレｲ　 ヽ　　|　　 　
　　　　　::|　　ヽｲヽﾉ 　　　 | 　

>>51の追記

もしもNBAを見ていて抱いた疑問なら
ピボットからのシュートに関しては大分ジャッジが甘くなる

彼らの目的は観客を魅せる事だからね

NBAスレじゃなかったから帰るわ

＞レイアップなどの2歩あるける状態を作りたければ、
ドリブル後軽くジャンプをして空中でボールを保持しなければならない

このあとの着地を両足にして、ピボットして、両足でジャンプのシュート

ってこと？

>>71
それならおｋ

スムーズなレイアップであれば
空中で保持→右足着地→左足着地＆踏み切り
でトータル２歩のカウント

てか走ってればちゃんとした空中じゃなくても
あからさまなものじゃなければ大丈夫だったりする

「歩いた！いま歩いただろう!？」

「ｲﾔ、歩いてないよ！」

>>71
わかり辛いかもしれないがよくある例を１つ

ドリブルでシュートレンジまで入る
空中で保持→両足着地でセットシュートモーション
（このシュートモーションをフェイントにして）
どちらかの足を軸にして一歩だけピボットでさらに踏み込む→両足ジャンプでレイアップ気味にジャンプシュート

>>72
ありがとう
なるほど　　でも両足で着地って難しい気がするんだけどできるもの？

あとレイアップのとき相手をうまくかわしたいんだけどどうすればいい？

>>75追記
このとき「両足着地」ってのがミソ

左→右で着地してしまった場合、
次の踏み込みでは左足を軸として右足でしか踏み込めない

もちろん逆もまた然り

>>76
>>1がバスケをする境遇がわからんが、
もし中学高校の公式バスケであれば厳しい審判もいる
こればっかりは反復練習で両足着地を会得するほか無い

ちなみにレイアップの長所が「早くて正確」だから
その分余裕持ってディフェンスされている状態でかわすのは至難の技
それなりのスピードか高さ、さらに高度な技なら空中でのフェイントが必要

基本的にはレイアップに入る前の段階でディフェンスより一歩先を進める状況を作るべき
その為にパスであり、ドリブルである

>>78
わかりやすくてありがたい

パスをもらったときは1歩の状態なんだよね？
両足でもらったら、先に出した片足しか動かせない
片足でもらったら(例えば左)、右足しか動かせない
ってことであってる？

>>79
大正解

これで君もマイク・ビビーだっ＾＾☆

レブロン・ジェームズのプレイ見てみ？
4歩歩いてるぜ
要は審判次第

>>72みたいなレイアップを軸足をつくらないパターンと考えるといい
この場合のトラベリングは片足ずつ右→左→右って感じで
明らかに３歩のステップになるので比較的わかりやすいと思う

軸足をつくるパターンっていうのはフロアに両足が着く場合に起こる
このパターンはボールをキャッチする際に
�@ストライドステップをつかうときと
�Aジャンプストップをつかうとき
に起こる

文章にするとこんな感じのわかりにくい説明になるけど続ける？

>>81
あるあるｗｗ

NBAは半分ショーで客を
楽しませなきゃいけないからトラ判定は甘い

NBAの場合プレイがかっこよかったら笛鳴らないからな

>>82
専門用語の説明もしてくれると助かるお

>>84
その他もろもろのヴァイオレーションやファウルもね

『ジャッジの甘さは観客の沸き具合に比例する』

マイク・ビビーって今どこにいるんだっけ？
ヒート？

>>86
ストライドステップは右→左or左→右で止まる足運び
ジャンプストップは両足ベタ着地

>>88
Yes
御歳33歳で俺と同じ5月13日生まれ

>>89
なるほど
ありがとうございます

NBAのワンマン速攻のダンクに行く時のステップだって
日本の学生バスケでやったらトラだしな

ぶっちゃけやってれば体が覚える。
ピポッドは軸足浮いてなくてもつま先とかかとでやったらトラベになるから注意な

>>91
頑張ってわしゃ寝る
ダブルクラッチからのダンクができるようになったらスレ立ててうｐしろよな

>>90
お前ビビー好きだろ？

キングス、ホークス時代は好きだったけどヒート時代のビビーはなぁ・・・
てぁヒート嫌いだからなんだけどね
ブルズかマブスに優勝して欲しい、本命はペイサーズだけど

>>95
ビビーのケツなら喜んで舐めるよ
じゃ寝る

・・・夢に出なきゃいいな

>>93
つま先orかかと　のどちらかをつかって軸足にしろってこと？

ビビーで思い出したけどぺジャがマブスにいるのにちょっと驚いた
あの頃のキングスはなぁ・・・

>>97
うん
基本的につま先だけど
相手のプレッシャーに負けて後ろのめりになってかかと付いてピポッドするとアウト

>>99
ありがとうございます

あと、リバウンドが強くなるコツみたいのありますか？

スクリーンアウトすれば？

相手がジャンプしたときに、軽く相手の腰を押してバランス崩さしてから自分がリバウンドいけば結構いける。
バレたらファールだけど

どの辺の位置？というかポジションというか
ゴール下のどの辺に居ればいいんですか？

>>100
いいポジションから絶対に離れない

>>104
そのいいポジジョンとはどこですか？

>>105
ゴール下の半楕円で線描かれてる場所あんだろ
それらへん

両足を肩幅より少し大きく広げて
両肩でがっって感じ相手を封じる感じ

マンツーだったら自分のマークマンを次便よりも内側に入れないように
ゾーンだったら自分のエリアより内側に敵を入れないようにするんだよ

>>106
点線になってるところですか？

いつもジャンプするタイミングがうまくいかないんですけど
どうすればいいですかね？

>>100
んー　俺PGだったからそこら辺は良く分からん。

あ　でもバスケはどのポジションでもスタンスは重要だと思う。
足を肩幅の1.5倍くらいに広げてがに股にして腰を下げる。このとき前かがみにならないのがポイント
こうすれば相手に吹っ飛ばされにくいし怪我もしにくい
>>107みたいな感じ

個人的な意見言うとボール取るのはやっぱジャンプ力とジャンプするタイミングが重要かと。
ゴールの真下にいるからといってリバウンドが取りやすいわけでもないし。
リングにあたってボールが大きく跳ねれば外の奴の方が取れるから。

ジャンプ力持ってれば相手に前取られてもボールが大きく跳ねても取れる。

>>109
そこらへん
ジャンプの感覚は自分の最高到達点理解する
そのタイミングで合わせるとしかいえん
ボードにボール当ててジャンプして取る練習でもして感覚をつけろ

用語に関しては>>89
基本的に軸足を動かしたらトラベリングになって
それに例外があるって考えたらわかりやすい


�@ストライドステップのとき
仮に左→右でとまったとするね
この場合は左で一歩目、右が二歩目になって左が軸足になる
この左の軸足がフロアについている限り右足は自由に動かせる（ピボットフット）
けど軸足である左を動かしたらアウト

例外はジャンプするとき
けどジャンプするときでも軸足の左を右足より先に動かしちゃだめ
たとえば左足だけのジャンプ、両足同時のジャンプはセーフだけど
左足を先にフロアから離して右でジャンプするのはアウト
もちろん空中でボールを離さずに着地したら三歩目がカウントされるからアウト

笛ふかれたらトラベリング
ふかれなかったらセーフ

簡単じゃん

>>112続き
�Aジャンプストップのとき
これは2パターンある
まずは(1)空中でボールをキャッチしたとき
このときは両足の着地が一歩目
仮にここで右足を動かしたとすると、右足がフロアについたとき二歩目
この状態は�@のストライドステップ左→右のときと同じになる
だからトラベリングをとられる条件も一緒

勉強になります

シュートの練習で効果的なものってありますか？
理想的なフォームも教えてもらえるとありがたいです

筋肉が足りないからかもしれないんですが、
だいぶ膝使わないとボールが遠くまでいかないです

>>114続き
(2)片足がフロアについた状態でボールをキャッチしたとき
つまり片足キャッチ→片足ジャンプ→両足着地のとき
たとえば左足→両足のときは、一歩目が左足で二歩目が両足
この場合は両足が軸足になってると考えればいい
軸足は動かせないから左足を動かしても右足を動かしてもアウト
例外は両足同時ジャンプのとき
両足でジャンプするならセーフ

あとギャロップステップとか色々ややこしい足運びがあるけど上記が基本ルール
実際の笛は審判の技術と許容範囲にもかなり左右されるけど
少なくとも小〜高校の公認審判の笛は厳しいと思う
詳しく知りたかったらルールブック買えばいいよ

>>115
筋肉つけていっぱい練習
個人的には右手一本でシュートするかんじ
力は常に一定で肘の位置で距離を調整
フォーロースルーまで意識する

>>115
膝使うのは問題ない

我流だけど
初めてバスケやった頃に左手は添えるだけって言われて
添えるだけじゃいらないジャンって思って左手はポケットに突っ込んで
右手だけで一ヶ月シュート練習してたらいつの間にか綺麗って言われるフォームになってた。

授業中とかにウエイトもってばれないように手首動かして鍛えてたわ

左手はそえるだけ

故に添えなくても問題ござらんｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>116
わざわざありがとうございます
理解できました
それらの足運びで相手をかわせればいいってことですね

>>117
ボールは目線より上で構えるんですか？

あっあとジャンプも重要だな
シュート後に飛んだ位置で降りる
ゴールをしっかり見るってのも

練習が一番

＞シュート後に飛んだ位置で降りる

これできないです…

>>120
目線くらいだと遠くに飛んで
弾道が低い感じになる
ってか目線より下で構えるって想像してみ

変じゃね？

月バス載った俺が来ました＾＾

>>122
テープで印つけろ
ジャンプがバラバラだとシュートははいんない
むしろ少し後ろに着地するイメージがいいかも

>>123

じゃあボールの下からリングが見えるぐらいですかね

>>125
やってみます
シュートって手首で打つ感じですか？それとも肘からですか

>>127
肘も手首も指先まで全部重要

何千本もうってると指先の感覚ではいったって分かるようになるよ

指先の感覚ですか…

理想です

あと手首の角度もあったな
普段は自然にやってるから抜けてる点おおいな

手首は曲げずに腕から一直線になってる感じの方が
力がボールに素直に伝わる気がする

>>130
なるほど
いままで手首ずっと手前のほうに曲げてボール乗せるみたいにしてました…

まだあったw
足の指先をしっかりゴールに向けるってのもだから
若干内股になる感じのジャンプ

俺が言ったことは全部やると最初は変な感じだが
スムーズにやれば綺麗なフォームに見えるよ

>>131
それだと同じ場所で同じ様にうったつもりでも
距離がバラバラになるでしょ？

>>132
両足のつま先は一直線ですか？
若干内股で

2歩じゃシュートフォーム安定しないわ
5歩ぐらいにしてほしいよな

>>120
そうだけど高度なステップでレイアップに持ち込むよりも
スペースでしっかりとまってシュートを決める力が重要

シュートにはループも大事
リングに対する入射角度が高いほど、ボールの通過可能な面積が増えるけど
飛距離の問題もあるから理想の投射角は45〜50度

はじめはゴール下から右手だけでスイッシュをねらって練習して感覚をつかむといいよ

>>133
なります。ボールの軌道もかわってました…

肘は張らないんんですよね？肩と肘が一直線で体の中心から打つ感じでいいですか？

>>136
スイッシュとは？

>>134
フリーでうつ時はそれが理想かな
最終的には体がしっかりゴール方向に向ける事が目的だから
肩とゴールの方向がこう直角というか水平的になる感じ
試しに右肩が前にでとかシュートうってみ
ボールは左にそれて外れると思うから

>>137
片手でやってみればわかるけど
よほど馬鹿でかい手で鷲掴みにしないかぎり
自然と中心になるよ

>>140
とうぶん片手の練習します

手が小さいんですけど大きくできないですか

バスケの本買ったほうがいいよ

>>141
肉体改造までは知らんわw

ってかポジションどこなんだよ
リバウンドだったり、ミドルシュートだったり

>>138
ボールがリングに触れずにネットをくぐりぬけることです

これは個人的にだけど大まかなイメージは各間接をポイントとして体全体をひとつの幹として連動させる