ムキムキ
2 :
以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2010/08/04(水) 20:40:48.32 ID:G9hNV2mlP
一日ないし二日の休憩を入れないと筋肉は増えるどころか減っていく
3 :
以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2010/08/04(水) 20:40:56.41 ID:m0sThUyy0
筋肉ほしいお
4 :
以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2010/08/04(水) 20:43:19.92 ID:u5Ee93sk0
それより腹周りの脂肪が邪魔
5 :
以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2010/08/04(水) 20:53:17.75 ID:m0sThUyy0
脂肪は筋肉の素(キリッ
6 :
以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2010/08/04(水) 20:53:54.34 ID:HZE5hSDg0
腹筋しよか
7 :
以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2010/08/04(水) 21:09:12.22 ID:m0sThUyy0
8 :
以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2010/08/04(水) 21:10:10.28 ID:I82Q2L7l0
てす
9 :
以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:
うーうー