格闘技やってる奴にしかわからないこと

1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 05:46:44.51 ID:LYifglZ00

傍で見ているほど痛くない

2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 05:47:46.16 ID:LYifglZ00

筋トレはあまり役に立たない

3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 05:48:17.81 ID:e6F7GOne0

むしろ快い

4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 05:48:43.05 ID:onqJ1QZf0

>>2
ゆる体操が最強ですよねー

5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 05:50:12.50 ID:3YeSS3KF0

>>4
そうだな。
翌日まで持続しないから結構大変だけどなｗ

持続させる方法知ってる？

6 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 05:50:30.78 ID:LYifglZ00

>>4
ググった

7 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 05:52:15.72 ID:3YeSS3KF0

あれ毎日三十分くらい走る前とかやって
毎日五キロとか走ってたら。
体に銀色の芯が通ってめちゃくちゃ速く走ってるのに
ただただその芯が気持ちよかったな。

持続させる方法めっけたぞｗ

8 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 05:53:02.32 ID:LYifglZ00

打撃やってる奴の大半はいい奴

9 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 05:53:12.85 ID:2BN39F4t0

水虫の恐怖

10 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 05:53:47.76 ID:rjqg8NZO0

締めがうまく極まると本当に気持ちいい
もちろん締められる方な

11 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 05:54:30.14 ID:onqJ1QZf0

>>5
末端からゆるめていく　そして最終的にコアをゆるめる

また裏技がある。
一気にコアからゆるめていく方法ね
「寝ゆる」をひたすらやるだけ、なんだけどね。

12 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 05:54:35.45 ID:VDDjDsLm0

腰の低い人ほど強い

13 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 05:55:31.47 ID:LYifglZ00

>>10
腕十字に入られる直前
睾丸がシュシュシュッと収縮する

14 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 05:56:26.04 ID:3YeSS3KF0

あれ潜在意識変えたら
ずっとその体になるよ
ｗ

15 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 05:57:12.33 ID:LYifglZ00

Tシャツだけは豊富に持っている

16 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 05:57:36.52 ID:3YeSS3KF0

寝ゆるかあ。あれそんなよかったんだな。ただ単に睡眠時間減らして
おきやすいだけか思ってた

17 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 05:58:50.08 ID:onqJ1QZf0

>>14
俺のやり方と全く同じだｗ
変性意識を作って、ガツーンと内部表現を変えるんでしょ？
「体が液体になった」とか暗示かける。

18 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 06:00:05.78 ID:3YeSS3KF0

何だ。思いついてるやついるんだなｗ

19 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 06:00:50.05 ID:3YeSS3KF0

>>17相当強いんじゃねｗ

20 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 06:01:01.17 ID:BJuiXVuX0

極真行ってた時期があるけど
お前等が何言ってるのか分からん

21 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 06:02:13.85 ID:onqJ1QZf0

>>16
はっきりいえば、寝ゆるだけやってればいい。

なぜ寝ゆるがいいかっていうと、完全に重力から解放された状態でゆるめるから。
立ってたり座ってたりすると重力の制約がきつい。

究極的なこというと、プールの中（水中は無重力）、もしくは宇宙空間でゆる体操やればいい。

22 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 06:03:59.97 ID:LYifglZ00

>>20
安心しろ
キックボクシングをやってるオレにもよくわからん
ゆるの解説サイトを見てるんだが、どうもストレッチとは違うようだ

23 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 06:04:17.25 ID:2BN39F4t0

なんという身体操作スレ

24 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 06:05:05.33 ID:LYifglZ00

マウスピースが臭い

25 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 06:05:29.90 ID:3YeSS3KF0

あれアホ扱いされるよなｗ

まじ憤慨ものだ

26 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 06:08:48.45 ID:3YeSS3KF0

寝ゆるだけでいいなんて

ジムでやってた俺が恥ずかしい

ありがとう

27 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 06:09:04.79 ID:LYifglZ00

http://i.yimg.jp/images/evt/woman/02/health/01.jpg
こんな体操をジムでやるのはちょっと勇気がいる

でも、ちょっとやってみようかと思ってる

28 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 06:10:24.96 ID:onqJ1QZf0

超簡単に説明すると

脱力することによって、全身の動きを連動させる。
ムチをイメージしたらいいと思う。
ムチは叩くとき全部が連動してるよね。

ゆるんでない状態のパンチってのは肩から先だけでパンチしてる状態ね。
ゆる体操をやってると、足の先から胴体を通って手の先まで動きがムチのように連動する。
肩から先だけのパンチが２段ロケットなら、後者は５０段階ロケットのように加速させる。

これは何にでも応用できる。
マラソンなら省エネ走行ができるし、楽器の演奏に応用すればめちゃくちゃいい音だせるようになるし
とにかく身体における究極の奥義ですね。

29 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 06:11:03.97 ID:2BN39F4t0

武器術強すぎて徒手格闘つかえなくてワロエナイ

30 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 06:11:18.31 ID:E4HVPwht0

アンクルロック最高

31 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 06:13:17.16 ID:LYifglZ00

>>28
脱力とインパクト
オレが最もできてないことの一つだ

32 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 06:14:47.33 ID:LYifglZ00

>>30
ふくらはぎを極めるのもイイネ
足間最高

33 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 06:15:54.00 ID:onqJ1QZf0

>>31
これをひたすらやってごらん、すーぐ超人になれる。
http://muffin-net.com/special0505/index2.html

34 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/23(日) 06:18:11.35 ID:3YeSS3KF0

指とかがパーツ細かくて面倒くさいよな。