でぶ女のダイエットへの幕開けを拍手で迎えるスレ

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1 ：でぶ女：
今日から夜食は控えようと思う
九時になったら寝るつもりだ
友達はゼロコーラだぜ！
いい方法あったら教えてくれ



スペック
160/96
浪人生(あまり動かない)
バセドー病、内科疾患、心臓病持ち
2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 21:40:47.19 ID:y96Xfo8F0
病気を書かれると叩きづらい
3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 21:53:13.63 ID:Ul2VN9/yO
はっけよいのこった＾＾
4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 21:54:17.84 ID:HfD7qiZ5O
病気のためにも痩せねばならんのだー。
合併症？とか怖いし。
もしもしなのは巻き込み規制だからだ。くそー。
5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 21:59:39.52 ID:bfIUtjIX0
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6 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:00:34.10 ID:fGHtWjp60
VIPでやる意味あんの？
7 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:01:20.36 ID:bfIUtjIX0

| ￣￣￣￣￣￣￣￣￣.￣￣￣￣￣￣￣ ||
ＶＩＰじゃなきゃヤダヤダーってか？ｗｗ .|
|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_|￣￣￣￣￣￣￣￣|
　　ｗ ｗｗｗｗｗ　||　　　　　　　｜専用の板でやれ｡ |
￣￣￣￣￣￣￣￣ |　 　 　 　 |＿＿＿＿＿＿＿＿|
このスレ何番煎じ？|二=- -=二　　| |　　　wwwｗwwｗｗｗｗ.　 |￣￣￣￣￣￣￣￣￣~~|
⌒ヽ＿＿＿＿＿_____|　.　＿＿-＝ミ;彡⌒`丶､~￣￣￣￣￣￣￣|パートスレ立 て ん な |
＾ω＾）|馴れ合いｼﾈ 　 | 　　　　￣￣￣￣ |:::｀丶今すぐ消えろ 　|＿＿＿＿＿＿＿＿＿_|
＿つO　￣￣￣￣￣￣|.ＶＩＰを乗っ取るな.|::::::::::ヽ＿＿＿＿＿＿| 　 ||
／　 |なんでここでやる|＿＿＿＿＿＿＿.lﾉﾝ:::::::l ＿∧ || 　 ／⌒ヽ　||
=二・二=- 　　　　　　（＾ω＾）-┐ ｭ |￣￣￣￣￣￣|∀｀○ニ（ ＾ω＾#）ニ⊃
　 　 |￣￣￣￣￣┗-ヽ　ノ　ｨ赱､ i| ＶＩＰでやるな.｜　ノｗｗw ヽ　　ﾉ
　ｗ .| とにかく邪魔　┏┘, 　 ｀"" ,l＿＿＿＿＿＿.||￣￣￣￣￣￣|
　| ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|,_ ,ｨ''｡_｡ヽ、_,. /_ﾝ'（.｜.　迷　　惑　 ｜
　|定期で落ちた糞スレを返せ| `""`|.￣￣￣￣￣￣~|＿＿＿＿__｜
　|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ |wｗw.|場違いスレ死ね|
　　|　　　　　　　　　　　　 　|　ｗ　w.w|＿＿＿＿＿＿_..|
ｗｗ.ヽ(｀Д´)(`Д´)(`Д|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|∀・)
　　 　 (＿_)メ(＿_)メ(＿|　　ＶＩＰから出て行け　　|氏ね|　／￣￣￣＼
　 　 　 ハ　　 ハ　　ハ |＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|￣|| 　 |　^ 　 　 ^　.|
　　　www　　w　　 ｗｗ　 　　| |( ﾟдﾟ )　　　　　　ｗ( ﾟдﾟ )| .>ﾉ(､_, )ヽ､.|
　ｗ　ｗ　 　ﾓｳｸﾝﾅ　　 　 ｗ (つ　とノ　　 wｗ 　　 (_ﾟT)ｗ￣￣￣￣￣￣￣￣￣|＿
ｗｗ -=二・二=- -=二・二=-ｗ(⌒)　| ｗ ｗ 　ｗ ｗｗﾟ￣ﾟ　あまりVIPPERを　 ｒﾆ─｀､
　　　　　　ｗｗ ｗｗｗ　　　　　　￣`Ｊ　　　　　 / :::::::::::|怒らせないほうがいい｀┬─‐ j
8 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:01:25.01 ID:HfD7qiZ5O
>>3
土俵が私でいっぱいですはふぅ
9 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:02:28.02 ID:HfD7qiZ5O
>>6
幕開けくらいVIP待遇でもいいじゃない
10 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:03:26.90 ID:bfIUtjIX0
>>1
さっさと脂肪にうもれて死ね
11 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:03:58.42 ID:nVIKV7rh0
なるほど
VIPで叩かれまくればマッサージ効果で痩せる事ができるのか…良い事を知ったよ



俺標準体型だけど
12 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:05:26.89 ID:HfD7qiZ5O
明日から歩いてみるかな
野菜は食べ過ぎないようにと言われている
13 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:06:18.98 ID:/wWxOKrv0
デブ専の俺からしてみれば、痩せてもらいたくない
14 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:07:00.72 ID:HfD7qiZ5O
>>10
顔が肉ではふぅ

>>11
うらやましいいいいい
男の人は隠れ肥満にきゅんときます
スーツ脱いでみるとビールっぱらとか…
15 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:07:56.71 ID:9r4bOce/O
パチパチ
16 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:08:04.28 ID:HfD7qiZ5O
>>13
でぶの何がいいのか産業で
17 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:09:11.62 ID:/wWxOKrv0
>>16
ぱっと見
抱き心地
揺れる肉

ちなみに俺は隠れ肥満
18 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:09:39.68 ID:HfD7qiZ5O
>>15
ありがとう！ありがとう！ノシ
19 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:09:49.78 ID:H8XFW0dWO
毎朝4時から5キロ走って予備校いって12時間勉強、さらにご飯は晩飯のみってやってたら体を壊した浪人時代
20 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:10:57.86 ID:bfIUtjIX0

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21 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:12:52.40 ID:/wWxOKrv0
1人で邪魔してるやつは馬鹿としか言いようがないな
22 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:12:59.27 ID:DIoTThKa0
どうせ１週間後にはこのスレ立てたことすら忘れちゃうんだろ
23 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:13:29.03 ID:bfIUtjIX0

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24 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:13:30.16 ID:Ul2VN9/yO
夜飯を抜かさすなんてキチガイだろ三食バランスよく食え。

よく夜飯を抜いて痩せたと喜ぶ馬鹿がいるけど一生夜飯食べないつもりなの？リバウンドしたいの？
25 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:13:31.09 ID:WsA7UGCO0


　　　　　　　　　　　>>1を激しく攻撃するスレになりました
　 　 /⌒ヽ, 　　　　　　　　　　　　　　　　　 ￣＿￣）’, 　・　∴.'　　．.　∧＿∧　∴.'
　　 / ,ﾍ　 ヽ∧＿,,∧　　　　　　--＿- ― ＝￣　￣`:,　.∴）'　　　 　(((>>1　)
　　.i　l　＼ （ ・∀・）ヽ,　_,-''￣　　＝　＿＿――＝',　・,‘ ｒ⌒>　 _／ ／ ・,‘
　　 ヽ勿　　ヽ,__　 　 j　 i~""　　＿-―　￣＝＿　　)":"　. 　’ |ｙ'⌒　　⌒i .'　 ∴.'
　　　　　 　 ヽ,,　/　/　__,,, ＿―　￣＿＝＿　　`　)),∴.　)　|　　／　 ノ ｜∴.'∴.'
　 　　　　 　ヽﾉ　ﾉ,イ　　　　　―＝　＿　)￣＝＿)　　 ＿), ー'／´ヾ_ﾉ
　　　　　　 /　/,. 　ヽ, 　　　　　　　＿　＿ )＝　　＿)　,.／　,　　 ノ　　∴.'　　∴.'
　　　　 　丿 ﾉ　ヽ,__,ﾉ　　　　　　　　　　　＝　＿)　　 ／　 ／ ／∴.'　∴.'
　　　　　 j　 i　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　／　／　,'
　　　 　巛i~　　　　　　　　　　　　 　　　　　 　　　／　 ／| 　|
　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　!､＿／ / 　 ）
　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |_／
26 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:13:36.16 ID:HfD7qiZ5O
>>17
ゆれる肉はおっぱいだけでよし
ぱっと見て…
ちなみに主に下半身でぶだから抱きごこちわるいよ
標準体系の時、上半身と下半身のギャップすごかった。
27 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:13:55.99 ID:OYWBpOkn0
どんな生活送れば160/96とかになれるのか不思議だ
28 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:15:29.20 ID:/wWxOKrv0
>>27
俺の彼女は155/95だというのに・・・
29 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:16:11.81 ID:ejHrrh1FO
>>24
夜食と晩飯は別物だろハゲ
30 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:16:23.39 ID:1NZ/VsMO0
病気のおかげでメンタマビヨーンｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
のっぺらぼうな顔が立体的になってよかったな
31 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:16:27.51 ID:bfIUtjIX0

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32 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:16:42.61 ID:HfD7qiZ5O
>>19
体壊したくないれす

>>22
未来図予想図は～ほ～ら～思った～とおりに～

ならない

>>24
抜かすのは晩ご飯じゃなくて夜食です
33 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:17:50.10 ID:wJ5XXp4bO
夕飯がカロリーメイトのみの俺に一言
34 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:18:04.25 ID:H8XFW0dWO
じゃあラグビーしようぜ
3時間くらいで2キロくらい軽くやせる
35 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:19:41.18 ID:ejHrrh1FO
>>34
それはプロテクターが重いだけだ
36 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:20:21.87 ID:HfD7qiZ5O
>>27
｢不摂生｣という水でむくむく育ったよ！

>>30
たしかにのっぺらで｢化粧ばえする顔だね｣って言われるｗｗｗ
私は目ん玉はとびでなかった。つまらん。
37 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:21:15.91 ID:H8XFW0dWO
ラグビーはスパイクぐらいしかつけないよ、アメフトとちがって
38 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:21:33.52 ID:3cH6lpkT0
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39 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:21:41.50 ID:HfD7qiZ5O
>>33
お腹にはたまるけど幸せになれない食事はやだ

>>34
ユニフォームのサイズがありませんはふぅ
40 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:22:05.50 ID:bfIUtjIX0

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41 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:22:12.22 ID:Ul2VN9/yO
スマンコ、俺の中で夜飯=世間一般の晩飯にあたるようだ

42 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:22:46.63 ID:bfIUtjIX0

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43 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:23:39.15 ID:H8XFW0dWO
というかサッカーのほうが重武装なくらい


ユニフォームなんか余裕でサイズあるから 100キロ台とか普通
44 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:24:31.57 ID:2+A++RBd0
ダイエットコーラとかサイダーとか止めとけ。
あれは、色々と詐欺だｗｗｗｗ

どうしても、腹が減ったら、心太食え。ところてん。
45 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:24:32.74 ID:ejHrrh1FO
>>37
2キロの装備を着て体重計に乗ったときと、裸のときの体重を比べてるだけだろって言いたいんだよ
46 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:24:53.86 ID:HfD7qiZ5O
>>41
そうなのか。
｢一般的｣なんてばらばらだもんな。
47 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:25:36.97 ID:bfIUtjIX0

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48 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:27:17.41 ID:H8XFW0dWO
>>45
ラグビーなんてシャツと短パンにスパイクだけだから2キロいくって

太ってりゃ4とかいける

ってか走れ
49 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:27:33.50 ID:bfIUtjIX0

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50 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:28:14.21 ID:wJ5XXp4bO
>>39
400㌍でも全然腹膨れない
やはり同じ㌍でもちゃんとした物を食べないとダメだ
51 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:28:57.30 ID:HfD7qiZ5O
>>43
とりあえず無理ですすんません
水泳なら好きだけどお金ないし塾と時間かぶるんだよなー

>>44
ほんとは0カロリーじゃないの知ってるけどコストと手軽さとおいしさでこうなった。
ダイエット中はコーラ、カルピス、サイダー、ゼリー(0カロリー)、ヨーグルト(脂肪0)に助けてもらうつもりだ。
ところてんは黒蜜派なんだ…
52 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:29:39.53 ID:yubCu8Z8O
>>1
＞ 九時になったら寝るつもりだ


？？？
53 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:30:59.65 ID:MR/S8oHWO
せっかくバセドウ病なんだから食わなきゃ痩せるだろ
54 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:31:30.69 ID:HfD7qiZ5O
>>50
400カロリー食べれるんだったらご飯1杯とおかずも食べれるじゃないか。
カロリーメイトは太りたい人が食べるもんだと思ってる
55 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:32:17.34 ID:M99vE4sJO
何でデブってダイエットの手段でまず歩くとか言い出すわけ？
基礎代謝悪いからデブなのにそんな効果無い事だけやって馬鹿なの？死ぬの？
56 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:32:20.77 ID:bfIUtjIX0

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57 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:34:33.71 ID:HfD7qiZ5O
>>52
すまん22時のまちがい。
そしてまだ眠気がこないのでベッドからもしもし。

>>53
薬のみだしたら一気にリバウンドするもんなんだよー
それは誰でもなる。
薬飲む前は95→70まで一ヵ月もかからないで痩せた
夢のようだった
58 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:34:52.38 ID:wJ5XXp4bO
>>54
ちげーよ!!あれは時間がない時とかのための非常食だ。
カロリーだけでなく栄養のバランスとかも良いが上に書いたように
心とお腹は満たされないorz
59 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:36:01.73 ID:3cH6lpkT0
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61 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:36:50.19 ID:NR//YQPfO
デブ病治ったら心臓も治んじゃねｗ
62 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:37:33.63 ID:HfD7qiZ5O
>>55
基礎代謝＜食べる量
今この状態だから食べる量を減らし、さらに歩き消費するエネルギーを増やし、基礎体温をあげる。
間違ってる？
63 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:39:59.77 ID:bfIUtjIX0

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64 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:40:39.88 ID:HfD7qiZ5O
>>58
お疲れさまっす…。
無理しないでね

>>61
伝導線一本ぷっつり行ってるからもうなおることはない
でも痩せたら内部疾患はよくなる。こちらもなおらんが。
65 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:43:09.31 ID:M99vE4sJO
>>62
大間違い
そんなの摂取カロリー人並みに戻して歩くの止めた時点でリバウンド確定じゃねーか
根本的な基礎代謝上げる方法を実践しない限り一生デブのままだぞ
66 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:46:10.51 ID:HfD7qiZ5O
>>65
そうなのか！
基礎代謝あげるってどうすんの？運動？
67 ：でぶ女：2009/10/19(月) 22:51:09.73 ID:HfD7qiZ5O
拍手が少なくて自分の足音ばかりがどすどす聞こえます…(;ω;)
68 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/19(月) 22:55:11.19 ID:M99vE4sJO
>>66
筋肉量の増加

適切な方法で高負荷の筋トレして人並み以上の筋肉を付けてから
そこで初めてウォーキングやランキングの有酸素運動

それからカロリー制限はせずに高タンパク低炭水化物の食事を心掛けろ
69 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：
頑張れよ
今体重何キロ？