デブ化が止まらないｗｗｗｗｗ
スペック
大学生
身長１７０ｃｍ
体重７４ｋｇ
夏がくーるー
大学生
身長１７０ｃｍ
体重７４ｋｇ
夏がくーるー
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2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:25:19.92 ID:rA3Aprii0
3 ：エアリスト ◆ljF/ZTgs8w ：2009/05/18(月) 17:25:33.65 ID:zZN8HzWS0
この気にジョギングでも
4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:26:58.41 ID:2BMMeI4g0
チビでデブって終わってんな
5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:27:36.38 ID:WFJHy77lO
まだ間に合う
6 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:27:43.95 ID:ZEn6bqEC0
ちなみに去年の今頃は６０キロちょっとだった・・・。
7 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:28:48.95 ID:65Y4dnmkO
俺と大差無いけどその程度なら普通じゃないか？
ちょっとお腹ポニョな程度で
ちょっとお腹ポニョな程度で
8 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:29:12.17 ID:uMVi/BTzO
160センチ42キロの俺に謝れ
9 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:29:20.57 ID:Elw1fYQDO
一年で何があった
10 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:29:59.89 ID:qoLFW4TM0
vipでは
身長180cm
体重60kgが標準らしい
身長180cm
体重60kgが標準らしい
11 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:30:48.37 ID:6UOd097c0
1年間で20kg増えたよ
とうとう桁がkgからtに変更された
とうとう桁がkgからtに変更された
12 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:30:49.90 ID:JDJ0a7Tq0
>>8
ごめん
ごめん
13 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:30:55.03 ID:65Y4dnmkO
>>10
180とか都市伝説だろ
180とか都市伝説だろ
14 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:31:14.94 ID:0+gTDttMO
175センチ63キロって普通なの？
15 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:31:37.11 ID:ZEn6bqEC0
16 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:31:45.92 ID:qoLFW4TM0
>>14
デブ（ただしVIPでは）
デブ（ただしVIPでは）
17 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:32:39.18 ID:wW2s7Q/zO
遊戯王であったよな、「フトル化―鈍重贅肉装甲―」みたいなやつ
18 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:33:13.04 ID:Wr3Cit+PO
ソルとかエディみたいな体型じゃないと
VIPでは馬鹿にされます
VIPでは馬鹿にされます
19 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:33:52.59 ID:K3MovPzMO
一年で23キロ増えたよ。
20 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:34:04.15 ID:ZEn6bqEC0
今は夏場４０度になる部屋を閉め切って腕立てと腹筋してる
21 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:34:57.87 ID:qoLFW4TM0
太るのは簡単なのに痩せるのは地獄のような思いをしないといけない身体の構造した神の罪は重すぎる
22 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:34:59.83 ID:cAAeowi5O
163/67
デーブ^^デーブ^^
デーブ^^デーブ^^
23 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:35:21.55 ID:J+G7Y30z0
食わなきゃ痩せる
24 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:36:18.58 ID:qoLFW4TM0
というか、体重よりも体脂肪じゃね？標準体重なのに体脂肪が30％超えという摩訶不思議な体質の人もいるし
25 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:37:32.39 ID:ZEn6bqEC0
両手両足にアンクルつけてるけどダイエットに効果あるよね？
26 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:39:20.85 ID:FIrXZjHZ0
腕立てと腹筋は脂肪の燃焼よくするだけ。
走らないと意味ないぞデブ
走らないと意味ないぞデブ
27 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:39:43.97 ID:Wr3Cit+PO
筋トレじゃ体重落ちないし、体型もさほど変わらない
28 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:40:15.21 ID:RngLRuG70
164cm
50kg
ってどう？
50kg
ってどう？
29 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:41:26.76 ID:4cGTczURO
30 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:41:28.50 ID:ZEn6bqEC0
31 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:44:13.50 ID:qoLFW4TM0
32 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:45:48.28 ID:qoLFW4TM0
するから×
すると○
日本語おかしかったすまん
すると○
日本語おかしかったすまん
33 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:46:45.95 ID:ZEn6bqEC0
オナニーでダイエット出来ませんか？
34 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:46:51.16 ID:4cGTczURO
>>31
だから、ボディビルダのダイエットは基本的に食事制限だけでやるみたいだな
だから、ボディビルダのダイエットは基本的に食事制限だけでやるみたいだな
35 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:48:31.23 ID:FIrXZjHZ0
>>33
心折れるのはやすぎだろｗｗｗ
心折れるのはやすぎだろｗｗｗ
36 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:51:07.69 ID:SSzksx5PO
オナニーダイエット←new!
37 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 17:54:49.11 ID:ZEn6bqEC0
ものすごく激しいオナニーしたら痩せれる気がするんだがどうだろう
38 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/05/18(月) 18:00:19.08 ID:4cGTczURO
>>37
悪くない考えだとは思う
継続も容易だしな
たとえばテーブルの天版の裏にオナホを固定して、床に寝ころぶ
あとはブリッジで腰を突き上げるようにしてオナニーで
充分にダイエットとして成立するんじゃないか？
運動の仕事量を増やすために腰にウェイトを付けると尚良いかもしれん
悪くない考えだとは思う
継続も容易だしな
たとえばテーブルの天版の裏にオナホを固定して、床に寝ころぶ
あとはブリッジで腰を突き上げるようにしてオナニーで
充分にダイエットとして成立するんじゃないか？
運動の仕事量を増やすために腰にウェイトを付けると尚良いかもしれん