二年前まで８９キロだったのに体重測ったら

1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:16:03.69 ID:eBnGh8CP0

１３５キロになってた
やばいどうしよう

2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:16:55.85 ID:3B4W7YFT0

俺は10年前も５５ｋｇだが今でも５５ｋｇだ

3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:16:59.78 ID:NQEw8mak0

トンでもないな

4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:18:04.80 ID:wgNfvFAgO

おめでとう！
妊娠7ヶ月です！

5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:18:22.60 ID:eBnGh8CP0

ニートなのに痩せ型のヤツって宇宙人か何かなの？

6 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:18:50.74 ID:Yb00qvPgO

元々デブじゃん。

7 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:19:07.13 ID:3ARQJ2SMO

スピードガンだったらプロ目指せたのにな

8 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:19:29.94 ID:Eg604qWhO

>>5
オナニーばっかしてんだろ

9 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:19:58.24 ID:LWKjT//k0

書こうとしたことが>>2に既に書いてあった
ふしぎ

10 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:20:06.41 ID:MlvIHFoX0

豚はブヒブヒ言ってろよ

11 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:20:15.93 ID:DShL+qeh0

痩せたのかと思ったら増えたのかよｗ

12 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:21:14.79 ID:EDWwtHbhO

石塚乙

13 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:21:36.34 ID:EvX+PGy2O

近所で有名なデブだな

14 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:21:42.28 ID:47UygmNoO

四年前は75kgだったが今は65kg

15 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:21:46.83 ID:Kam8KVUk0

100kg越えた瞬間どうでもよくなる現象

16 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:22:27.57 ID:eBnGh8CP0

お前らマジで痩せる方法教えてくれ
このままじゃ親が養豚場に売るとか言ってる

17 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:22:41.32 ID:zWuk2/8S0

何だ俺か

18 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:23:34.78 ID:47UygmNoO

>>16胃を全摘しろ

19 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:23:49.44 ID:UFdyGOwE0

>>16
何も喰うな

20 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:24:16.28 ID:2tGJ9AHVO

いい親だな

21 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:24:49.47 ID:xpqK0vN1O

>>16働け

22 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:24:59.63 ID:5RIeYVq5O

働け

23 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:25:06.43 ID:DShL+qeh0

>>16
お前の親センスあるなｗ

マジレスすると、ウォーキングから始めて運動しろ

24 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:25:18.64 ID:bZcc/G5oO

マジレスすると晩飯抜けば痩せる
朝飯はたくさん食っても平気

25 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:27:01.43 ID:W6xzIWes0

夕飯を食べない事！
昼はキャベツと豆腐！
朝はガッチリ食ってＯＫ！

26 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:28:11.43 ID:e6LZv3+ZO

昔の中国の言葉で、「牛の尻尾になるより鶏の頭になれ」みたいな言葉があったんだ。

だから、養豚場行ってもそこで豚の長になれば、いいんだ。

27 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:28:47.70 ID:eZ7ROe2SO

自分の豚足食ってろよ

28 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:29:49.72 ID:QS55Z5nUO

エアロバイク買って一日中漕いでろ　

29 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:30:10.03 ID:eBnGh8CP0

>>18
んなことしたら他の内臓も腐っちゃうだろ

>>19
朝も弁当四つしか食ってない。
頑張って減らしてる
今からたこ焼き７０個食べる

>>21
働いた方が太るだろ？

>>23
毎日１００メートルぐらいウォーキングしてるのに…

>>25
夕飯は食べてないお。そん変わりお菓子食ってる

痩せる気めっちゃあるのに痩せない、生まれ持っての体質って理不尽だ

30 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:31:05.01 ID:HOw7pteGO

雌豚とハメたい放題じゃないか
よかったな>>1

31 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:31:42.05 ID:Gi8KfSCx0

俺なんか一人暮らししてから４６kgまでおちたよ

32 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:31:56.00 ID:jpbbrEwnO

>>29
うそつけｗｗｗｗ
７０個だと・・・・

33 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:33:25.74 ID:MlvIHFoX0

もう養豚場に売られてしまえよ・・・手遅れだわ

34 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:33:37.94 ID:W6xzIWes0

お菓子食うなｗｗｗｗｗｗ
たこ焼き70個禁止ｗｗｗ
清涼飲料水、ジュース、禁止

35 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:34:15.87 ID:QY9SRWHTO

>>32
良かった。養豚場から出荷される豚なんかいなかったのか

36 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:34:54.11 ID:TYhaN9STO

たこ焼70個とか三日は暮らせるだろ…jk

37 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:34:54.55 ID:DShL+qeh0

いっそ養豚場に行ってしまえ

38 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:35:06.59 ID:jpbbrEwnO

>>25
夜野菜もダメ？

39 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:35:14.27 ID:5oObQ4gb0

89キロで十分アウトだっつーのボケ

40 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:35:35.45 ID:hXNPB1O40

俺、ベジタリアンだけど体重90kgあるよ

41 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:35:57.01 ID:eBnGh8CP0

昔は毎日、アメリカの成人男性の４倍ぐらいのカロリー摂取してた
マジで抑えてる
それでも腹減る
昔はタコヤキ１００個行けたんだけどな

>>37
養豚場の環境は大丈夫だと思うけど臭いが無理

42 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:36:19.70 ID:MlvIHFoX0

何食おうが豚は豚ということか

43 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:36:20.69 ID:QY9SRWHTO

マジレスすると仕事行けばたこ焼き７０個食う暇ないから痩せると思う。

44 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:36:26.55 ID:W6xzIWes0

>>38　痩せたいならダメ　水かお茶
どうにも我慢できなければカロリーゼロのコーラｗｗ

45 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:37:29.32 ID:n4//TLqn0

言っておくが家の中で自室と食堂と便所と風呂の間を移動するのはウォーキングと言わんぞ
外出て毎日1時間歩いて来い。もしかしたら美幼女とフラグ立つかもしれんしな
それと炭水化物は今の半分以下に抑えとけ

46 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:37:44.54 ID:TYhaN9STO

働け、走れ、食うな
これで自然と適正まで落ちる

そのうち入院措置で強制ダイエットだな
日本人はアメリカ人ほど太れる構造じゃないから、死ぬぞ

47 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:38:26.23 ID:ji2t+5Y6O

ブヒーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗブヒブヒｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗフゴッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

48 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:38:38.28 ID:qYhv1uJy0

三月98kgでやっと今85まで落とした
まだまだいくぜ

49 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:38:46.06 ID:Jax6A5ahO

たこ焼きがかわいそう

50 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:38:57.66 ID:QY9SRWHTO

>>38
ちょっと養豚場まで見学死に行ってこいよ。素人は臭いで飯がしばらく食えなくなるから

51 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:39:17.56 ID:YTM/EKcmO

っつーか腹減りは我慢しろよ。
減った→食うみたいなことやってるからだろ、ピザが。

52 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:39:22.35 ID:1uOjVFnv0

去年の今頃100で現在85の俺が通ります

53 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:40:28.23 ID:eBnGh8CP0

>>43
無理。多分食べることが最高の娯楽になってるから
昼休みに抜け出して馬鹿食いすると思う

デブが一食抜くのは痩せてる人がオナニーを半月我慢するより辛い
不思議！

>>45
運動も一応やろうとしてるんだけどな…
ちょっと動くともう全部どうでもよくなる

>>47
プギーｗｗｗｗｗｗｗピギィッｗｗｗｗ

54 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:41:20.48 ID:3i5UOvL1O

>>50
素人が行ったら捌かれるぞ

55 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:41:31.86 ID:QY9SRWHTO

>>52
ようとんじょうでのせいかつは、たいへんですか？

56 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:42:26.74 ID:1u1z7uOlO

養豚場に帰れ豚ｗｗｗｗｗ

57 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:42:58.99 ID:1uOjVFnv0

>>53
お前一人暮らしやってみろ飯の準備するのが面倒になって一日1食でいいやみたいになるから

58 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:43:09.34 ID:eBnGh8CP0

>>51
我慢出来ないから太る。
胃を縛ったり、痩せてる人なら到底出来ないことでもしないと無理。
我慢できるならとっくに痩せてるわｗｗｗｗ

59 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:43:49.18 ID:DShL+qeh0

むしろ管理されてるだけ養豚場のブタの方がよっぽど健康的だわ

60 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:43:49.47 ID:n4//TLqn0

空腹が我慢できないならガムを噛む習慣を付けるといい
不思議と気にならなくなる。それかそこまでの肥満ならいっそタバコ吸ったほうがいいかも
今のお前なら 30kg減の健康効果＞タバコの害　だと思うし
タバコ吸えば一気に食欲なくなるぞ

61 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:43:57.73 ID:eBnGh8CP0

>>57
知り合いに借金しまくり奢られまくりで３食きっちり食います。

62 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:44:04.23 ID:N+c+Q5FM0

去年65キロだったけど3ヶ月で50キロに

そしたらまた65キロに戻った

63 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:44:08.27 ID:47UygmNoO

仮に夜食わなくてもお菓子食うんだろ？

64 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:44:14.09 ID:QY9SRWHTO

>>58
開き直るなよ(´･ω･)

65 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:44:19.88 ID:xquWJLg4O

今年の一月で89キロ
現在71キロ
意外と減るもんだね

66 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:44:41.95 ID:TYhaN9STO

正直そんなに太ってて苦しくないのか
一時期90kgまでいってかなりしんどかったのに

足骨折してた時だからランニングもできなくてしんどかった
半年で70kgまで落として、もとより10kg減った

67 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:44:59.95 ID:PpPpxpBz0

気づけよ

68 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:45:35.41 ID:wFX+OEJF0

>>29の食事量でざっくりカロリー計算してみたら8000kcal超えてたｗ
余裕で200Kg超えるぞ、このままだとｗｗｗ

69 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:45:46.33 ID:kcYgmaEt0

ここに養豚場に居住しているやつはどれくらいいるのか？

70 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:46:40.46 ID:Y86+krR4O

一年で127から65まで落としたら、体脂肪率が5％まで落ちたよ。

71 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:46:48.29 ID:Mma8mHMH0

>>1
お前言葉だけで実行しようともしないだろ
どうせここに書かれたアドバイスをメモに取ることすら面倒なんだろ？

覚悟も無い奴が言葉だけ振りかざして、オナニーと一緒じゃねえか
本当にやる気あるなら一日30分でいいから散歩して来いカスが

72 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:47:16.71 ID:1uOjVFnv0

>>55
養豚場には行ってないがちょっと離れたところに精肉所ならあるよｗ

73 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:47:24.01 ID:kcYgmaEt0

>>70
皮ってやっぱたるんたるんになるん？

74 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:47:26.87 ID:QY9SRWHTO

>>70
何があったんだ？

75 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:47:48.04 ID:hXNPB1O40

身長190cm　体重90kg

どう見ても豚です。

76 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:47:49.11 ID:n4//TLqn0

>>70
お前、頑張りすぎだ
普通に事故死する可能性があるくらいの異常なペースだぞ

77 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:48:12.66 ID:DShL+qeh0

つか空腹抑えたいならせめて食うもんどうにかしろよ
たこ焼きとか太る気満々だろが
カロリー低くて満腹感得られるもんなんてたくさんあるだろ

とりあえずなんか我慢しないとどうにもなんないっての

78 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:48:32.14 ID:QY9SRWHTO

>>72
そこのせいにくじょに、>>1をつれてってください。

79 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:48:39.74 ID:mNe2vdGHO

>>59
確かにｗｗｗｗ

80 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:49:05.87 ID:kcYgmaEt0

早食いは太るっていうけど本当なのかあれ？

81 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:49:11.50 ID:eBnGh8CP0

>>60
既に一日２箱の軽ヘビースモーカーです
ガムもよく食いますｗｗｗｗ

>>63
ブヒヒｗｗｗサーセンｗｗｗｗ

>>64
オナニーの衝動と一緒

>>66
親から受け継いだ強靭な骨組みがあるから
太ってる癖に、車に轢かれても、足くじいても骨折ったことない

>>70
教えろカス
教えてくださいお願いします

>>71
うん、だから太る。ドラゴンボールでも探そうかな

82 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:49:33.91 ID:YTM/EKcmO

ぶっちゃけ>>1の体重とか行く先はどうでもいいが、親と同居だよな？

食費が気になる。

83 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:49:49.78 ID:Y86+krR4O

>>73
筋トレ+食事制限+バイトで痩せたからかも知れんが、皮は伸びるがたるんではいない。

>>74
世界仰天ニュースに出たくて頑張った。

84 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:49:58.22 ID:QY9SRWHTO

>>75
お前がそれで豚なら>>1はなんと表現するんだ！！！！！！！！！>>1を侮辱するなよ！！！！！！！！！彼は立派なニートンなんだ！！！！！！！！

85 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:50:05.87 ID:TLmpEFq5O

とりあえず食事量を気持ち少なめにして、ジュースをお茶にして、間食なくして、毎日ウォーキング30分
これだけでも20は減ると思うよ

86 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:50:56.33 ID:hXNPB1O40

>>80
早食いはよく噛んでないから満腹感を得られないんだよ。
で、結果沢山食べてしまって太る。
1口30回は噛めば少量の食事でも満腹感を得られる。

87 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:51:20.16 ID:idtzrdD/O

４２キロが３７になった。
身長伸びてるのにな

88 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:51:43.58 ID:QY9SRWHTO

>>83
テレビ出れた？

89 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:51:50.15 ID:JqQ4xwd3O

去年84あった体重が何故か69まで落ちた
けど体脂肪率にほとんど変化無し

何が起こったんだ…

90 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:52:31.48 ID:n4//TLqn0

>>85
お前なに言ってるの？　バカなの？
んなもん人間が生身で空飛ぶのよりありえねぇよ

91 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:52:38.71 ID:hXNPB1O40

>>89
筋肉が衰えたんだと思うよ。

92 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:52:59.19 ID:2np4rhNp0

デブって自己管理できてないから嫌いなんだよね。

93 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:53:19.20 ID:QY9SRWHTO

>>89
っ病院
原因不明の体重減少は危険

94 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:53:24.74 ID:kcYgmaEt0

さてキムチしょうゆトーストでも食うか

95 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:53:25.58 ID:1uOjVFnv0

>>87
お前は太れそのままだと気胸になるぞ
男ならの話な、女は知らん

96 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:53:56.71 ID:Uabs9ebAO

>>89
おまえ臓器を…

97 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:54:04.13 ID:TLmpEFq5O

この体重なら適当にやっても１ヶ月で10キロ近く減らせる

98 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:54:10.22 ID:QY9SRWHTO

>>94
うまい？

99 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:54:13.82 ID:eBnGh8CP0

>>82
一食３千円×３　×３０

>>83
ビリーのディスク１枚目で血反吐吐きそうになった俺には無理だな

>>85
まじで？
でもどうせ食っちゃうんだろうな、でぶの忍耐力ってそんなもんだしな

>>86
早食いはダメだと思ってて意識しようとしても、
結局３，４回噛んで飲み込んでしまう。３０回も噛んだら気持ち悪くなるんだ

100 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:54:17.77 ID:LWKjT//k0

食べると体温が急激に上がる体質だと太らないのかも

101 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:55:06.40 ID:QY9SRWHTO

釣り針でけぇよｗ

102 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:55:13.85 ID:kcYgmaEt0

>>98
意外と。中学校のころから食ってる

103 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:55:32.35 ID:idtzrdD/O

>>95
太れない体質みたいでな
どんどん痩せていくよ
膝とか痛いし。

104 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:55:58.35 ID:JqQ4xwd3O

病院…臓器!?
怖いこと言うなよ…

105 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:56:32.43 ID:eBnGh8CP0

>>103
全世界のデブに詫びながら飯を奢るといいよ
その体質はそれぐらいの罪がある

106 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:57:00.61 ID:DRQGDC9kO

オレ二人分の体重かよwwwwwww
腹イテェェwwwww
あんまし笑わすなよwww
何食ったらそんなになるんだよwwwwwwwwwwwwwwwww

107 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:57:10.92 ID:DShL+qeh0

>>90
いや、ぶっちゃけ今までの生活から考えたら>>85でも十分痩せられると思うが

108 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:57:48.65 ID:u3iWzM57O

太ってるから彼女できないんだと思って痩せたのに
コミュ力付けるの忘れてて結局彼女できなくて死にたい

しかも最近クラスのピザにも彼女できたこと知って鬱だ…

109 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:58:00.82 ID:n4//TLqn0

>>103
身長はどのくらい？　お前は無理してでも少し脂肪を付けた方がいい
適量の脂肪は免疫を高める

110 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:58:13.79 ID:fWeMxRNeP

前まで58キロだったのにいつのまにか50キロになってた

111 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:58:40.15 ID:fyELOBKTO

>>1
豚は豚小屋へ池

112 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:59:14.14 ID:kcYgmaEt0

保健所いって犬もらって散歩を日課にすればおｋ

113 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:59:14.55 ID:idtzrdD/O

>>105
体質が変わったんだよ
10歳まで太れなかった。
それから太ったが
中二からまた太れなくなって、そのままだ。

114 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:59:27.89 ID:eBnGh8CP0

>>106
は？
お前一人より二人分の方がお得だろ、何言ってんの

>>108
どうせヲタ丸出しの格好してんだろ

115 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 15:59:41.27 ID:Y86+krR4O

>>81
死んでもいいなら

>>88
体脂肪率3％になったら手紙かぐ

116 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:00:15.84 ID:n4//TLqn0

>>107
いやいや、その計算が間違ってるわけじゃない
実行が不可能だと言っているんだ

117 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:00:20.46 ID:59WH+cLY0

なんだ、俺か

118 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:00:52.44 ID:idtzrdD/O

>>109
気胸って背の高い人しかならないだろ？
俺163センチだから大丈夫。

119 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:01:17.58 ID:/pE0widVO

180cm
55kg
な俺はどーしたら体重が増えますか？

120 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:02:26.33 ID:DRQGDC9kO

>>114
そうですねwwwwwwお得ですねwwwwwすんませんでしたwwwwww
ダメだwwwww何言われても全部おもしれぇwwwwwもっと言ってwwwww

121 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:02:30.86 ID:eBnGh8CP0

>>119
お前同じような体型のヤツとコンビで「ジャンガジャンガ」とか言ってるだろｗ

122 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:03:02.52 ID:n4//TLqn0

>>118
気胸がどうとかの問題じゃねーよ
その身長でその体重は軽すぎる
日常生活や仕事で自分の体力の無さを意識する場面もあるだろ？

123 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:03:29.94 ID:Y86+krR4O

>>1
半分に落としたダイエット方法聞くか？

124 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:03:44.51 ID:eBnGh8CP0

>>120
ちんこなんかお肉に埋もれててお前の半分くらいだぞ？
可愛いから女にモテモテ間違いなしだろ

125 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:03:53.81 ID:idtzrdD/O

>>119
お前こそ
気胸の可能性がある

126 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:05:50.86 ID:wehvkIBIO

182cm
109kgで
彼女います

127 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:06:25.68 ID:idtzrdD/O

>>122
まぁ…ありすぎるくらいだな…

128 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:07:31.69 ID:hXNPB1O40

手足切り落とせば40kgくらい減らせるんじゃない？

129 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:07:35.65 ID:idtzrdD/O

>>126
お前くらいならやや太り気味か筋肉質で終わる

130 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:08:18.50 ID:YXfvGWZ60

食事の前に、キャベツを半分、（普通の人は1/4だけど）
食べて、それから普通に食事してみたら？
食べる量が減るから、少しは痩せるんじゃない？

てか、>>1の親も太ってそう・・・

131 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:10:03.31 ID:eBnGh8CP0

>>130
親はガリガリ
母親：年齢４６　身長160 体重42kg
父親：年齢５５　身長165 体重70kg

両方とも美男　美女　俺ブサメン

132 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:12:08.73 ID:idtzrdD/O

>>131
両親が池で自分が沼だとショックだよな。

133 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:12:42.58 ID:59WH+cLY0

父親はロリコンなの？

134 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:12:53.96 ID:CGTBaCwbO

おまえらガリ自慢してるヤツいるが女はガリがいいんじゃなくてスタイルいいヤツが好きなんだぞ

痩せすぎてるヤツは頼むから太ってくれ

３０手前で死ぬなんて残念すぎるぞ・・・・・

135 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:13:17.14 ID:nzIfCBSPO

なんでお前が生まれるの？

136 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:15:16.55 ID:eBnGh8CP0

>>133
俺がロリコンだから多分ロリコン

>>135
綺麗なウンコ出そうとしたら下痢便だったんだろ

137 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:15:25.63 ID:xN9an4RnO

177センチな83キロです。

かなりデブだよね？

138 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:17:18.60 ID:1uOjVFnv0

>>118
俺の友達160あるかないかのやつが気胸になった
男な

139 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:17:48.23 ID:ZDYKR0kY0

飛べねぇ豚は

140 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:18:42.61 ID:682Qcwqe0

１８２cm132kg
ヘルニア持ち
歩くと右足の膝が痺れてくる

141 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:19:34.14 ID:eBnGh8CP0

>>140
俺と同じく固定砲台か
夜な夜なホワイトミサイルを発射するんですね

142 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:20:08.70 ID:n4//TLqn0

>>137
身長と体重だけじゃわからんのが実際のところ
それなりに筋肉質で体脂肪率20%以下なら肥満にはならないと思う

143 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:20:24.35 ID:1uOjVFnv0

>>140
すぐにでも病院いけ
俺もヘルニア持ちでひどくなったから手術した、ちなみに今月の話な

144 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:21:45.42 ID:Y86+krR4O

今の>>1でもできるであろう俺が120キロあったときのメニュー。
朝食野菜ジュース
昼食素うどん
夕食なし

クランチ 400回
リバースクランチ 400回
固定腹筋 100回
八キロダンベル左右 30回3セット

自転車で30～40キロ走

足上げ 100秒×3

体ひねり 120回

ランニング2キロ。

これ毎日
自転車は3日に一度くらいのペースで

145 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:21:59.31 ID:nyxYdS7EO

豚の体脂肪率17％
豚さんにあやまれ！

146 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:22:47.95 ID:DShL+qeh0

>>144
いや、無理だろｗ
合宿でもさせない限りｗ

147 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:23:04.88 ID:xBXoayMc0

1７８で６０ｋｇ
ここ４年くらい５５～６５を行ったりきたりしてる
もちろんニートです

148 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:23:20.41 ID:d4e6iMMlO

人間は身長じゃないよ

体重でもないよ

やっぱり顔なんだよ

と、ときどき、いや、よくいやいや、いつも思うんだ

149 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:23:48.51 ID:1uOjVFnv0

>>144
どう考えても無理だ

150 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:25:28.76 ID:YTM/EKcmO

>>144
凄すぎ。

151 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:25:45.56 ID:Y86+krR4O

>>146
このくらい出来ないと仕事も出来ないと思うんだ。

実際、就職するまえに痩せて良かった。
話のネタには困らないwww

152 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:27:03.49 ID:NpBLeKkI0

豚に失礼だろｗｗｗｗ
豚は食われるために太ってんだろｗｗｗｗ
豚にｗｗｗ謝れｗｗｗｗｗｗ

153 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:27:06.42 ID:DShL+qeh0

>>151
いや、まあこれこなすのは純粋にすごいと思うが
効率は最高に悪いメニューだなｗ

154 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:27:52.25 ID:40woL1xi0

三ヶ月前まで62kg今49kg

155 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:30:26.40 ID:8AUwz8AH0

>>99
3～4回しか噛んでないのは駄目だな
しっかり噛んで食べたほうが味わいがあるし食感も楽しめる
食べ物を舌で味わうことを覚えると食事が楽しくなるよ

156 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:33:49.05 ID:n4//TLqn0

>>144
そのメニューおかしくね？
タンパク質摂ってないのになんで痩せたのかマジでわからん

157 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:35:07.26 ID:Y86+krR4O

>>153
今のメニューのほうが凄いぞwww
朝食プロテイン牛乳
昼食動物性たんぱく質
夕食生野菜サラダ

クランチ 600回
リバースクランチ 600回
スイミング 2キロ(週2)
ランニング 10キロ
自転車40キロ走(週3)
合気道(週2)
12キロダンベル 60回×5
足上げ 200秒×3

今はこれ毎日やってる。
会社勤めだからクランチ系統以外は夜

158 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:36:28.29 ID:Y86+krR4O

>>156
生卵で補充してた

159 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:36:33.48 ID:Hrzuu0u+0

>>157
こういう自慢はうぜええ

オレは１７０cmで８０ｋｇの標準的ピザ
最近はインストラクター付きのジムに仕事帰りに寄ってる
当然食事する間が無い
だけど痩せない不思議！

160 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:37:31.36 ID:yZwZD018O

飯はちゃんと三食食えよ…
一日二食とか力士かよ

161 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:37:36.13 ID:DShL+qeh0

>>157
だから効率が最高にわる・・・いや、いいわ

162 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:38:07.00 ID:eBnGh8CP0

>>157
ぶっちゃけニートでもそのメニューとか時間足りないと思うのに
社会人でこなせんの？
自転車四十キロとか往復何時間とか掛かんだろ

163 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:38:27.18 ID:kqQP9xkKO

効率（笑）

164 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:39:52.66 ID:eBnGh8CP0

「うわあ、デブが走ってる（笑）」って思われるのが嫌でランニングとか出来ないわ・・・
同じ気持ちのヤツ、結構いるんじゃね？

165 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:40:11.89 ID:Y86+krR4O

>>159
マインドコントロールするといい。
鏡の前にたって筋肉つけたいとこ見ながら筋肉がつくイメージをするといい。

初めてすぐなら落ちなくて当然。

166 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:40:39.18 ID:Hrzuu0u+0

>>162
厨二ピザの妄想の中での自分を自慢してるだけだ
うざいだけだし触れんな

167 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:41:13.86 ID:nWXByjCV0

どうやったら太れるんだ。せめて６０キロ台になりたいんだが・・・

168 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:41:40.74 ID:1uOjVFnv0

>>160
一日1食で十分だ
ちなみに今日は
朝なし
昼なし
夜スーパーで買ってきた小さいから揚げ6個いりに巻き寿司１パック

あと１時間の散歩

169 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:42:03.48 ID:eBnGh8CP0

>>167
毎日吐きそうになるまで食え。
いつごろからかそれが快感になって、吐くまで食うのが日課になり
１００ｋｇ超過なんかすぐ。

170 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:42:15.06 ID:Hrzuu0u+0

>>164
安心しろ
リア充が遊び歩いている時間帯のジムは酷いピザだらけ
標準的ピザのオレがガリガリに見えるぐらい

171 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:43:13.20 ID:Hrzuu0u+0

>>168
食うなら朝
夜は食わなくても烏龍茶やノンカロリー飲料で代用可能

172 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:43:32.66 ID:syUSAO2a0

0.135トンになるまでどうして何もしなかった？

173 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:43:44.02 ID:Y86+krR4O

>>162
俺のチャリはマウンテンバイク。
会社までが20キロくらいだからそこを使ってる

クランチとかはPC見ながらで余裕。

合気道、スイミングは会社の近くだから帰りによれる

174 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:43:44.14 ID:iPBSUxxB0

>>164
だから俺早朝行ってるわ
最近４時に出て５時前には帰ってきてるけどまだ真っ暗だぜｗｗｗｗ

175 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:47:24.67 ID:W6xzIWes0

>>174　昔それやってて職質されたｗｗｗ
毎朝同じ時間に走っていると今度は
挨拶されるようになるなｗｗｗ
今じゃ今度移動になりますのでって言われても
返す言葉が無くて『ご苦労様です』
って笑って答えておいた

176 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:47:48.32 ID:QY9SRWHTO

>>159
その体型は個人的に好き

177 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:48:14.10 ID:eBnGh8CP0

>>172
逆に、何か出来たならどうして太るんだ？

>>174
その時間はオバケ出てくるから出れないお

178 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:49:16.39 ID:Hrzuu0u+0

>>176
体型はオッサンだぞ？
腹が出てるし浮き輪も出来た
アゴも無い

179 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:49:47.01 ID:3HpCB0tJO

俺もこの一年間で
58→75だぜ？

180 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:49:49.89 ID:HaoHU1120

180cm７６kgの俺もかよいはじめました

181 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:49:54.50 ID:n4//TLqn0

>>169
おまwww　自重しろやwww

182 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:51:18.38 ID:NpD0kntL0

>>164
思わせとけばいいじゃん別に
おれは運動してるデブより
だらだらした生活で貪るように食ってるデブの方が
だっせえぇぇと思う

183 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:52:14.33 ID:iPBSUxxB0

>>175
職質ｗｗｗｗ
俺おじいちゃんとかから挨拶されるわｗ

184 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:52:34.51 ID:8AUwz8AH0

正直普通に走ってたら誰も気にしない
キョどりながら走ってたり道路にはみ出してたら目立つけど

185 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:52:58.52 ID:QY9SRWHTO

>>178
安心感のある体型すき(*´ω｀*)

186 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:55:32.08 ID:Y8Nh+cTe0

それなんて千と千尋ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

187 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:56:20.08 ID:iPBSUxxB0

>>177
とりあえず最初は走らずに筋トレして基礎代謝あげたらいいんじゃない？

188 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:56:44.82 ID:QY9SRWHTO

>>189
豚小屋にいたもんなｗｗｗｗｗｗｗ
>>1は出荷された？

189 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:56:49.62 ID:eBnGh8CP0

>>182
それに俺の地元大阪だから
横断歩道渡るとき下手すりゃ数キロにわたって引きずられる可能性がある

190 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:57:30.87 ID:iPBSUxxB0

>>189
不謹慎だがワロタｗｗｗｗ

191 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:57:54.74 ID:eBnGh8CP0

>>187
筋トレは何が一番効率いい？

192 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:57:56.15 ID:VMRc+avf0

頑張る前にいいわけばかりするデブが痩せるわけねーよ

193 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:58:09.49 ID:QY9SRWHTO

>>187
ビリーの腹筋プログラムだけ毎日やったら痩せない？

194 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 16:59:06.29 ID:hNUp0WuD0

今きたけど俺も85→105になってたorz

195 ：ﾉﾝｹｹ ◆NaN/AwoGsk ：2008/11/18(火) 16:59:43.71 ID:6boO/qs1O

|ω･`)デブ共おっぱいみせい！

196 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 17:00:35.02 ID:hNUp0WuD0

>>195
乳毛がはずかしいです///

197 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 17:00:40.03 ID:mNe2vdGHO

ハスムターでさえ自主的に運動するのに>>1ときたら

198 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 17:01:01.09 ID:QY9SRWHTO

>>194
0,1ｔ越えたよ！！おめでとう！！！これで今日から君も豚の仲間入りだ！！やったな！！！

199 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 17:01:02.62 ID:Y86+krR4O

>>191
腹筋。
すぐに効果が出る。

200 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 17:02:13.76 ID:eBnGh8CP0

大体１００キロ超えた辺りから
デブ特性スキル「全身肉離れ」が身に付く。
一生消えない上にそれを見た女の性的欲求を減退させる効果つき。

201 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 17:02:38.08 ID:1uOjVFnv0

>>195
高校のころ女どもから揉まれたよ
はと胸だから結構有るように見えるらしい、実際あるけどなｗ

202 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 17:02:55.78 ID:hNUp0WuD0

>>198
豚の仲間入りは15年程前からしていたつもりだったんだけど、まだだったのかｗ

203 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 17:03:49.45 ID:eBnGh8CP0

>>199
よっしゃ、すぐ実行に移す
一回でいいんだよな

204 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 17:04:04.85 ID:lltjugwM0

http://changi.2ch.net/test/read.cgi/wcomic/1226634776/
↑このスレに

このスレ馬鹿ばっかりだなｗ
vipperとか早く巣に帰れよ気持ち悪い。

と書き込むと(コピペでもOK)なんでも願いが叶います
恋人が欲しい、仕事が決まらないなど悩みがある人は是非一度お試しあれ

205 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 17:04:46.65 ID:In1SLMh80

むにゃむにゃ・・・・もう食べられないよう・・・・・・・・

206 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 17:04:49.10 ID:eBnGh8CP0

>>199
一
回
も
起
き
上
が
れ
な
か
っ
た

207 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 17:05:03.10 ID:iPBSUxxB0

>>191
普通に腕立て、腹筋、背筋やったらいいとおもうけど
俺は2㌔の鉄アレ使ってたな
後は食事をタンパク質の多い食事に変えるとか
食事の間隔を7時間以上空けないとかやってたな

208 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 17:05:39.65 ID:wrqeurTQO

でぶって具現化系？
強化系？

209 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 17:05:44.47 ID:QY9SRWHTO

>>203
寝た状態で太ももがつかないくらい、足をあげて３分間我慢する。これだけで十分だ

210 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/18(火) 17:07:02.61 ID:Y86+krR4O

>>203
なわけねーだろwww
固定腹筋で100
クランチなら200がちょうどいい。