痩　せ　て　て　体　重　増　や　し　た　い　や　つ　集　合！！

痩せてるやつが太るのって難しいよな

食っても食っても太らん

食っても食っても腹が減る

そうだねプロテインだね

食っても食っても食っても食っても食っても食っても大好きよ

飯も甘いもんも食うけど太らねー

タンクトップが似合わないｗｗ

ガリットチュウ死ね

ビール飲めばおｋ
腹だけは、すごいことになる

いっぱい食えば太るって言われるけどいっぱい食うと下痢する

あえて夜に食いまくっても効果無いのな

お茶や水を全部ジュースに変えるんだ

筋トレはめんどくさいからしたくない

いっぱい食うと吐き気がする

>>12
リットル単位でのむけどぜんぜん変わらん
紅茶はマグカップいっぱいに砂糖大匙二杯で飲んでる

>>9
ビールも酒も飲むが腹すら出ない
たぬきっ腹憧れる

体重50無いのに身長は170以上とはこれいかに

ガリきめぇ

>>7
俺よくそんな体でタンクトップ着れるなとか言われたことあるわｗｗｗｗ



orz

１０キロふやしたいが食っても全部ウン個になるから困る

>>18
宣戦布告と受け取った

やせてるが別に不自由ないのでこのままでいいです

>>18
ピザは消えろ

>>21
頑張れよ

ピザよりガリの方がマシだから助かってます

>>18
身長と体重晒せ

ふえないよな・・・

何もしなくても筋肉ついてきて締まってきた
太りたいわぁ〜

とりあえずガリ言うやつはどんなもんかうｐしてケロ

毎日プロテイン飲んでたら結構体重増えたよ！

飯食ってもすぐクソになるよな

なぜか太らん
酒大好き肉大好きなのに……

ついでに体重44身長164体脂肪9%ねwww

ttp://members.jcom.home.ne.jp/crystallization/check.html

お前ら、自分の今の体重とどれくらい違う？
俺、18キロｗｗｗｗｗｗｗ

筋肉へらしたい


2時半までに2000いったらオナニー実況配信会場
http://livetube.cc/%E3%81%BF%E3%81%9D/%E3%81%BF%E3%81%9D%E3%82%89%E3%81%98

173ｾﾝﾁ45ｷﾛ
ガチでふとらない

女って食べるとすぐ太るよな
何でかな

>>33
性別も年齢も考慮してないじゃん
だめじゃん

>>35
痩せすぎだろｗｗｗ173の58の俺より酷いｗｗｗ

>>35
男か女によるよな
女なら普通だろ
男なら酷すぎるｗ

１８０で７３あるけど後１０キロ欲しい

>>38
お前は普通です

>>33
10キロ違う
モデル体型だ

>>38
あれ？お前ピザじゃね？

食べても増えない
目まいとか立ち暗みとかひどくてしんどい

>>38
普通ｗｗｗｗｗｗ

>>43
じゃあ166　51の俺なんて完璧ピザじゃね？
肋骨出まくってるのに
見た目ガリなのに体重はぜんぜん減らない

>>38
お前スタイルいいな
俺169の46,5だよ…

俺、腕の細さが一定ｗｗｗｗ

http://imepita.jp/20080928/080390

はい

この体型で困るのは胃下垂
飯食った後腹が出てメタボる

165の47
運動しなくなって半年たつけど全く太らない
夜中にお菓子とか食いまくってんのに太らない

h抜き忘れてたwww

どう？
細い？ まだまだ？

>>50
あるあるｗｗｗｗｗ
俺胸囲もぜんぜん無いからめちゃくちゃな体形にｗ

どうにかならんもんかね？

実写版ダルシムですけどなにかｗｗｗｗｗ？

40キロ代のやつは流石にやばくないか

148cm34kgです

181 55 21歳
朝飯あんまり食べない
太りたい

年取れば、どうせ太るらしいよ。

ttp://imepita.jp/20080928/085910

二枚目
腕ね

ほっせええええええええええええええええええ！
細い･･･
HOSOI

ピザらない程度に太りたい
毎日筋トレやればいいのかな

178/48
細いってか腹の骨が気持ち悪い

睡眠時間と食生活をよければ教えてください皆様

誰か、太れたやついないのか・・・

俺は、朝は食べない
昼はコンビニ、夜は食べるがそんな食わん

けど、間食が多い。夜中にラーメン食ったりお菓子食ったり

ここでおまえらみたいな状態から太ることに成功した俺が満を持して登場

>>65
冬場に甘いもの食いまくったら太れたよ
てか普通の食事無いと太らんよ
栄養足りてないだけで適正カロリーになってしまう

筋肉になるかクソになる…orz

そんな俺は161/47

>>65
結局食ってないじゃん

一定の量を超えて食べるとほぼ確実に下痢する
なんなのこの胃腸

肥りたいとか言うやつなんなの

頑張ってメシを腹いっぱい食べて筋トレしたら5kg増えた

俺もガリだけど
太りたいって願望がなければ
食べることにアグレッシブさがあまりない。

170ｾﾝﾁ58ｷﾛから7ｷﾛ増量に成功したけどもう嫌だ。
腕とかごつくなったけど顔の肉までついたりして醜悪過ぎる・・・

そうだねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗプロテインだねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

173／54の俺は普通体型だったのか…

>>73
俺もそんな感じだ

173cmの64kg

100kgまで遠いなー

お前らからして腕の一部分だけ太いって気持ち悪いと思う？

BMI１６とか俺ヤバすぎわろた
いやわらえねぇか

>>63
182cm/59kg/26歳
8時起床んで欠かさず朝飯（簡単なオカズと米orパン）
　　　↓
8時半出勤
　　　↓
9時から1時まで仕事（ディナーの仕込み）
　　　↓
同僚と飯（大体外食ラーメンとかファミレス）
もしくは一時帰宅して朝と同じような食事
　　　↓
4時半から午後の仕事
　　　↓
22時半終了
　　　↓
23時帰宅して晩飯最近は中華が多い（自分なりに頑張って高カロリー）
　　　↓
風呂、ネット、オナｎ（ｒｙ
　　　↓
1~2時くらいには就寝（睡眠時間は6〜7時間

俺の平日はこんな感じ

漏斗胸の奴いる？？

つか、朝食うと気持ち悪くなるんだが

>>72
無理して三食食べたら吐いたんだけど

>>74
俺もそうなって痩せなおしたわ
おまえら後悔するからやめといたほうがいいぞ

部活やってたころは食べても痩せるばかりだったが、
筋トレを週に３回３時間やって直後にプロテイン飲んでた
俺はこれだけやって３ヵ月で８キロ増やした
試合前に筋トレやんなくなったら５キロ痩せたがな…

>>81
自分17ちょいだった
喜べるか…？

>>83
食わないと胃酸過多で胃痛くなるわ・・・
食わなくていい人楽で良いな

>>84
毎日ミルクセーキ飲め
あれなら楽だ

痩せてると寒さが骨身に沁みる季節になりますたな

平日
朝食→昼食→間食→夕食→間食

祝日
朝食→間食→昼食→間食1→間食2→夕食→間食

>>85

同士よ・・・
去年までは増えないことが悩みだったが今は減らないことが遥かに大きな悩みになってしまった・・・
昔のモデル体型に戻りたい・・・

俺朝は絶対食べるぞ
昼も夜もまあ小食にせよちゃんと食べるし
間食もするぞ

腕の二の腕じゃない方と
肩幅を広くしたいんだけどどうすればいいかな？

>>94
バドミントンするといいよ

>>89
作り方kwsk

デブだったら痩せればイケメンになれるかもしれない
という希望があるかもしれんがガリでブサイクな俺みたいな奴はどうしようもない

>>94
来世に期待する

>>97
デブになればｲｹﾒﾝになんじゃね？

178 53kgだったのが、ロンドンに住み始めて50kgになった
まわりはみんな太ったとかいってる
なんで

間食ばっかしてるからそんな体型なんだってお客さんに言われたｗｗ
三食もちゃんと食った上での太るための間食なんだけどなぁ・・

172cm65kgの俺が来ましたよｗｗｗｗｗｗｗｗ

このスレに知り合いがいそうだ・・・

太りたいだけなら白米大量に食べると良いよ。炭水化物だから食べ過ぎると本当に太る。パンや麺も良いけど。

>>100
俺は一時64kg（自己最高）あった体重が転勤で中国飛ばされて
滞在してた一年半で52kgまで減ったぞｗｗ

>>59
自分の腕かと思ったわ

実家に帰ると50キロ行く
一人暮らしをすると47キロぐらいに落ちる

>>102
お前は痩せてるってことをわかってない

>>102

すげぇ、俺とほぼ同じじゃねーかｗｗｗｗｗｗｗ

>>107
うん
ＢＭＩ２２の標準ど真ん中です

>>99
なるわけねーだろデブ

夏に連闘し過ぎた所為でマイナス５キロ

食っても増えない

高身長でガリだと、モデルみたい！とよく言われるが
男はある程度がっしりとした体型の方がかっこいいと思うんだ

>>59
これ俺だろ
毛の生えかたまでそっくりなんですけどｗ

>>108
いい体だ
そのまま維持しようぜ

>>96
牛乳・砂糖・卵・バニラエッセンスを入れてミキサーで混ぜる
あとはググれ

オタといえばピザってイメージが強いけど実際はガリの方が多いんじゃね

>>104
中国の食生活は太るか痩せるかの二択な気がするｗｗｗｗ
こっちの食事はまずくて食べる気になれないけど・・・日本にいるときより食べてるのになー

>>110
そう卑屈になりなさんな
デブじゃねーよ！（ｸﾜｯ

親戚に会う度に痩せすぎと言われるんだが………

親は「ご飯食べさせてないんじゃないか？」
と言われたらしい

>>114

だが断る。
腹が異様にメタボってるし、自分の体重が60ｷﾛ台ってのが気に食わない

>115
奥さんがいる場合、牛乳を母乳にしても大丈夫？

弟が痩せすぎてたから食う量増やして筋トレしてたなぁ
顔もごつくなってないし、それなりにガチムチだ

お前ら頑張れ

横になって寝る時、自分の骨が当たって痛いやついる？

178cm55キロ
牛丼大盛り4杯でも食えるのに全然太らねえ
親父や弟はすぐ太る体質だけど母親や婆ちゃんが太らない体質なんだよなあ

>>120
俺も座れば腹にシワくらいできるさ

>>117
女性は大体太って男は痩せる
長く滞在してると関係なくなってくるけどね
あと中国も飯はまずい・・

>117
意外とバランスが取れてるんだぜ。
極端な太り方はしない

服とか大変じゃない？
特にジーンズ

冷静に考えてみるとBMI16って真剣にヤバいかも
ううん、四捨五入したら17だからまだ平気だもん

>>102
172cm 72kg

http://kjm.kir.jp/data/1222537893729.jpg

>>123
骨が当たって痛いって彼女に言われたことが・・



何気ない一言が俺を傷つけるのですよ

>>123
座ってるとき痛いな
背中とか尻とか

冬に向けて脂肪を蓄え始める
この時期が絶好の増加の機会

街角の鏡で自分の体型が目に入ると家に帰りたくなるんだぜ…

>>130
力こぶ見せろよ

>>131
自分もある…
しかも彼女も細いから骨同士がぶつかって痛い

>>115
なんか甘そうだな

>>128
殆ど女性用で着てたら勘違いされましたが何か？

>>126,127
どの国でもちゃんとしたもの規則正しく食べればふとれる（維持できる）んだろうね。
ただ海外だとめんどくさくて偏っちゃうからなー、それがだめなんだ。
タバコ吸っていると太らないかな

痩せたい言ってるくせにガリと言ったらピザと批判するこいつらはなんだWWWW

さっき親子丼どんぶり一杯分食ったのに体重増えてねえ

>>120
体脂肪率どれくらいなんだ？

>>140
うんこしながら食事とは高等テクニックだな

>>132
猫背だから座る時に当たる背骨が色素沈着してる

174cm
51.3kg
男

腹すら出ない

つかなんで体重増やしたいんだ？
別に困ることなくないか？

>>130
抱いてください

ガリでノッポだと枯れ木みたいって言われない？

>>138

実体験だけどタバコ吸っても別に痩せないよ。

おまえらBMIいくつ…？

ほんと胃下垂に未来はねぇな
180cmで50kgだけど
左腕なんか俺二の腕の上の方を握れば中指と親指くっつくぞ
足細すぎでズボンでシルエット隠さないといけないし、半袖Tシャツ着れないし
1回おかわりしまくってむちゃ食いする時期があったが、脱毛がはんぱなくて毛根にいっぱい脂ついてた

女に生まれていたらモテモテのはｚ・・・いや、顔が岩尾じゃ無理だな

>>138
それもあるんだろうけど中国の場合は水、油の質が日本とは
かなり違うから体質的に合わない人はかなり多いよ
他の国でも同じことが言えるんじゃないかな？

おしっこならｼﾞｮﾊﾞｼﾞｮﾊﾞ出ました

>>145
見栄え悪いじゃん
腕細いし肩幅も狭い

太りたいならたくさん食うより動かないことの方が重要だと思う
運動は当然として毎日そこそこ歩くくらいでも太れない奴は太れん

>>154
そうやってひきこもるとだら尻になるぞ

>>154
しっかり運動してたくさん食うほうが重要じゃないのか？
動かないのはダメな気がする

身長−体重＝110

が理想体型らしいけど

>>147
言われない

>>157
16kgも足らん・・

筋肉つければ重くなる

http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/3d/74cb784030695f49c21968de4798ccbf.png

運動はしたほうがいいよ
スポーツやめたら同時に食欲もなくなって3ヶ月で4キロ減った

>>160
脂肪つけても重くなる

健康的に太りたい

ttp://www.futoritai.com/

友達に会う度に「ちゃんと食べてる？」って聞かれるのが辛い

>>156
それは健康なだけで太ることはできなくね？
それなりに食って太れない奴はここまでするかガチガチに筋トレするしかない

食ってるけど太らないとかいってる奴
お前ら一日に１万キロカロリーとってるか？

>>168
それは妖怪か何かか？

>>135
こんな感じ(左下にエロ本が写ったけど気にしないｗ)
http://kjm.kir.jp/data/1222538981300.jpg

おまけｗｗｗｗｗ(微グロ？)
http://kjm.kir.jp/data/1222539100412.jpg

ようは食べてるものが低カロリーなんじゃないか？
から揚げとかチョコとか大量に食ってりゃぶくぶく太る

ガリって骨がポキッと折れそうだよな
キモイキモイ

>>169
毎日脂っこいものとか菓子とか一日１０食くらいで何か月も暮らせば流石に太るだろ

>>146
うほっな趣味は無いｗ

>>173
体壊しそうだな

>>173
俺は快便だぜ？ｗ
必要の無い栄養は排泄されるんだよ。
だからいくら食っても太らない

１６９ｃｍ５０キロだったが
昔本気で筋トレ＆体重増加しようと思い、
晩飯を普段の二倍近く限界まで食べて、
運動前と後にプロテイン、
間食はバナナとか牛乳とか食いまくってたら
3ヶ月で8キロ増えた

で、女の子に「太った?顔が丸くなったよね？」って言われたからやめた
2週間で8キロ減った

http://www.vipper.org/vip937349.jpg

毎日のようにマックだの豚めしだの牛丼だのカロリー高いもの食べて、太らないのは病気なんじゃないかと思い始めた

俺180の54だよ…
頬が痩けてもういやだ

>>174
そんな体をしておいて・・・！
俺が女なら抱いてくれって言ってるところだわ

雪菜は俺の嫁

ほとんど体質の問題だよ　太るヤツは太るし太らないヤツは太らない
ひたすら食って運動がいいと思う

沢山食えとか無理
アイスも一個食えずに誰かにあげるし、ジュース嫌い。
そんな俺１８３/６５

誤爆

俺173の45〜50くらいだよ
ホントに太りたいのに太れないから辛い
しかも水分結構撮ってたからか胃下垂になったし
タンクトップだけで着てみたい

182で49の俺が登場

背が高くて細い
千原Jr.みたいなひと
好き

みんな、運動神経いいか？
俺も一応体育だけは得意だった

>>179
エネルギー効率が良くて、消化器も健康なんだと思う

ちなみに俺の今日のメシ

朝 あんパン メロンパン トースト×２ マカロニサラダ コーヒー コーラ
昼 メガ牛丼３種のチーズ乗せ メガ豚丼 お茶
おやつ ダブルチーズバーガー チーズバーガー ナゲット サラダ ポテトチップス(うすしお) コーラ コーヒー
夜 小さな居酒屋でやきとり チャーハン ビール 焼酎×３
今 ポテトチップス(コンソメパンチ) かりんとう

１６５の４４。太りてえええええ

太れないのは体質らしいからな
外肺葉型っていうらしい
食事を一日5回とかするといいって
昔スカパーで見た筋トレ番組でガチムチなプロテイン会社の人が言ってた

ま、35くらいから嫌でも太るよ

皆軽いなー
165cmで53kgに謝れー

>>188
千原Jr.っぽくてすいません＞＜
顎が痩けてエラちっくになってて泣ける

中学時代水泳してたけど運動神経0です＾＾

BMＩ 判定
http://www.ahv.pref.aichi.jp/taikei/chap1_nn.html

18.5未満でやせ型

オレの肉をくれてやりたいわ

>>181
海じゃ目立つ・・・がオタクだしｗ
スイーツにゃ興味が無いわｗｗｗｗｗ

三ヶ月前170cm60kgﾁｮｲ痩せてる感じ
今170cm48kgｵﾚｵﾜﾀ

みんなもしかして手首掴んだら親指と中指が届くぐらい細いの？！

>>200
俺も届くよ

>>198
ええい惜しいヤツだな！その胸板触らせてほしいわ！

>>200
このスレにはそんなヤツばっかりです

>>200
余裕で届くんだがｗｗｗ

>>195
運動神経なくてもいいが
肩幅広くないといやだ

プロテイン飲んだ方がいい？
あれ飲むと発疹が出るんだけど

>>200
届くのが普通じゃねーの？

>>196
てめぇーなめてんのか
１２０kgまでしか計れないってどうなってんだよ！！！
俺は１２４kgなの！これじゃ肥満かどうかわからねーよ

>>200
人差し指でもつきました
中指でしたら隙間できるとかorz

>>200
人差し指から小指まで全部余裕

小指でも余裕でした

マジかよ・・・
ガリきもっ

　　,. -‐　⌒ 　　￣　─- 、
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川原ひろし（38歳）
なんでんかんでん・フーズ株式会社　社長／年商6億

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小指余裕ってなんだよｗｗｗｗ指が長いのか？手首の太さなんてそんな変わらんだろ？

>>202
女の子達は俺の食事量を見て驚くよｗ

吉野家で特盛を５杯食べたら店員が苦笑いしてたｗ

>>204
肩幅そんなに広くないな
てかなで肩の男ってどーよ？
キモくね？

昔、友達からガリランドと呼ばれていた
FF Tの

一昨年90オーバーだった時の俺の食生活は

お菓子、ジュース類はほとんど食べてなかった

朝もだいたい食べない


夕食は基本ご飯2杯、肉類、オカズ、麦茶2リットルくらい


あと寝る前にチャーハンとか作って食べてた（この時も麦茶1リットルくらいは飲んでた）

今北さっさと方法教えろよカス！！！！！！！！！！！！！

>>214
誰だって驚きますｗｗ
アメフトでもやってんのか？ｗ

>>218
食べる

筋トレする方法もあるけど、筋肉量が増えると消費カロリーも増えるから食事量を増やせよ
これに気付いてないヤツ多い

>>214
ん？ジャイアント白田？

>>219
よく分かったなｗｗｗｗｗ
学生時代はアメフト部だｗ
ポジションはＲＢかＴＥ。

>>221
誰だそれｗ

>>220
食べ過ぎたら吐く＋下痢になってやばいんで他の方法で

今北、なんという俺の為のスレ

179cm52kgの俺でもこのスレだったら普通なはず

>>222
食わさせられすぎてイヤになる、ってアメフトやってたやつがよく言ってたんだ
いい体系作りにはやっぱりよく食べてよく運動するのがベストなのか？

>>224
毎日バットで素振りしてみなさいな
出来れば素振り用のマスコットバットを使う
左右を１０００ずつ振って(合計２０００)馴れてきたら増やす

体躯が鍛えられて消化器も強くなるし、相当お腹も空く

>>224
騙されるな どんなに食って動かなくても太らないぞ
俺も毎日バカみたいに食ってたが体重に変化は無いわ金かかるわで散々だ

素振り用のマスコットバットってなんぞや？

やっぱ腹空かす努力しなきゃだめか

>>226
全身を痛め付ければ腹も減る
ただ、極限まで行くと食べる体力が無くなっちゃうｗ
多分、辛いと言っていたのは食べる体力が残っていないのに食わされたから

ちなみに、バットや竹刀での素振りは本当に良いよ
あれは何気に全身運動で捻りが入るから

陸上部で長距離走やる→５７ｋｇ

食う寝る遊ぶニート→４８ｋｇ

わけわからん

>>229
通常のバットより２倍以上重いバット
持ってみると直ぐに分かるよ
バットが置いてある大型のスポーツ用品店には必ずある

>>231
なるほどね
勉強になるわ

>>230
そうだね
脂肪より筋肉の方が密度が濃くて重い
筋肉を作るための栄養は補給しなきゃならないよ

筋肉痛の度に筋肉は増えるｗ

>>233
そんなんあんのかー
ちょっと近々見に行ってみるわ
だいたいいくらくらいなの？

>>234
素振りはバランス感覚も向上するし、手首も強くなり二の腕が太くなる
腹筋は捻るし、支える下半身も丈夫になってくる

素振りの効果で一番分かりやすいのがゲーセンにあるパンチングマシン
素振りを一ヶ月毎日繰り返して殴れば数値に変化を確認出来る
最初の１ヶ月ならビックリするような変化だと思う

ＢＭＩだっけ？それで数値高くてメタボっぽいやつらの中俺だけ数値低すぎて危険言われた＼(＾o＾)／

ピザで携帯の俺を呼んだか？

25も過ぎると勝手にブクブク太りだすよ
心配ご無用

>>236
たしか6000円前後
既にバットを持っているならウェイトを付ければ良いよ
ウェイトは1000円もしなかったはず

マスコットバットって意外に？安いのな
万は行くと思ってた

1日1食生活続けても1日5食生活続けもここ数年ずっと53kgのまんま体重変わんねー

難民みたいって言われると、まじへこむわ…

>>242
まぁ、試合に使う訳じゃ無いからね

素振り左右１０００回づつなんて無理に決まってんだろ
まだダンベルとか持ち上げてた方が効率的だと思う

寝る前食っても体重変わらない奴はまじで寄生虫いるから早めに病院行っとけ

ダイエットのリバウンドを応用して太ろう思って断食したら、胃が縮んで前より飯食えなくなって、さらに痩せてしまった

夜中にがっつり炭水化物とる、動かない

これでどんどんふとってきました(^O^)
俺もいくらくっても太らないのが悩みだったのにいつしか体はおっさん化してた

170cm 43kgの俺が来ましたよっと
冷え込んできたからやっと長袖で細い腕隠せるぜ・・・太りたいです(´；ω；`)