兵庫　　　　　　まさる　　　　　　　　　

今から
筋トレする
１人で勝手に黙々と２０分くらいだけするので
特にかまってくれなくていいです。

バイトから帰ってきたばかりで疲れているのであまり
今日はハードにやるつもりはありません　明日も７時おきなんで

とりあえず　３分間腕立て伏せから始めます