兵庫　　　　　　　　　まさる　　　　　　　　

このエントリーをはてなブックマークに追加
15 ：兵庫の無職まさる君：
>>14
午後１０時〜午前９時までが睡眠とるベストの時間帯
その間に成長ホルモン出る

昼間や夕方寝ても意味ねえ