ガチムチちょっと来いよ

このエントリーをはてなブックマークに追加
1以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。
微ピザの俺に体脂肪10%落とす方法教えてください

2以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:02:23.32 ID:A37C9kXq0
やらないか
3以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:03:33.71 ID:EfuULFBBO
運動しましょう。
4以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:04:03.68 ID:zBnXXjHC0
>>2
お前ここ初めてか?
力抜けよ

>>3
水泳がいいかな?
5以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:05:10.48 ID:BnhyxUy00
クリスマスは短パンプレゼンツしてやんよ
6以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:06:28.22 ID:zBnXXjHC0
>>5
あいにく脛毛モジャモジャなんでな
7以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:06:58.89 ID:ciKckVlI0
じゃあまず身体うpしなさいよ!
8以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:06:59.21 ID:3Q1RdrQn0
走りまくればいいよ
9以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:08:15.25 ID:BnhyxUy00
ガムテもつけとくよ
10以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:10:32.88 ID:zBnXXjHC0
>>7
いめぴたってどうやんの?
素人童貞ですまん

>>8
夏の夜中に走ってたけど断念
今の時期汗かいて風邪ひきそうだな

>>9
ありがとう
11以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:14:01.98 ID:3Q1RdrQn0
>>10
アドレスに画像はって送る
12以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:19:38.04 ID:zBnXXjHC0
この過疎の中うpは寒いな
13以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:20:30.25 ID:ciKckVlI0
過疎だからこそいいんじゃないか
14以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:26:29.98 ID:AizgUAh+0
ガチムチの俺が通りますね
15以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:27:04.89 ID:zBnXXjHC0
よし人生初のうpだ

ちなみにスペック
22歳♂
165/63
体脂肪さっきはかったら19%もあった

http://imepita.jp/20071204/014360

こうやって見たらフツーにピザだったわ OTL
16以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:27:52.48 ID:AizgUAh+0
>>15
きんもー
17以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:28:52.55 ID:3Q1RdrQn0
>>15
あぁ、これはピザだな・・
18以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:29:33.06 ID:ciKckVlI0
>>15
筋肉があんまりなさそう
筋トレ!プロテイン!
19以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:30:52.95 ID:JJ+61J0m0
ここで168/80の俺参上
このピザ野朗が!!
20以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:31:30.56 ID:zBnXXjHC0
とにかくビール腹が止まらない
腹筋やっても落ちない

やっぱ最低三ヶ月はやらないと効果ないよな?
21以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:31:42.34 ID:AizgUAh+0
>>19
俺は170
72キロだお
体脂肪6パー
22以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:32:19.13 ID:MxN3/doCO
( ^ω^)
23以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:32:38.63 ID:zBnXXjHC0
>>18
足は昔から細い
バスケやってた時からあんま太くなかったし

>>19
うp
24以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:34:12.07 ID:zBnXXjHC0
>>21
マジ理想的な体だ
師匠と呼ばせてくだしあ
25以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:35:48.13 ID:m+hrrHu60
165 70
のピザが通りますよー
体脂肪はしらね
26以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:37:39.27 ID:3Q1RdrQn0
>>21
うp
27以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:38:06.59 ID:ciKckVlI0
>>21
うp
28以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:38:58.69 ID:AizgUAh+0
>>24
チビなのが悩みorz

>>26
寒いのでうpは無しの方向で
29以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:40:14.19 ID:KFpX+sWCO
172 85の俺も通りますよ
30以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:40:29.06 ID:mF3clJ440
呼ばれた気がした。

食後すぐに運動しろ。寿命は縮むがマジで痩せる。
31以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:40:34.45 ID:ciKckVlI0
>>29
うp
32以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:41:33.80 ID:OqXWKTlI0
自転車またがって、こいでるようでは甘い
地面けって進むと手軽運動
33以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:41:49.86 ID:KFpX+sWCO
>>31
お前うpうp言ってるけどもしかしてガチホモ?w
34以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:41:57.99 ID:zBnXXjHC0
ちょっと大日本人返しに行って来る

このまま過疎でスレ落としてくれ
35以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:42:01.35 ID:m+hrrHu60
ID:ciKckVlI0 はガチホモ
36以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:42:05.11 ID:QIMB/hiKO
除脂肪体重が80kg無い奴ってなんなの?
37以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:43:09.11 ID:ciKckVlI0
そんな・・・ホモだなんてひどい><
38以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:43:39.92 ID:OqXWKTlI0
>>34
近所の飯屋で流してたな、大日本人
はきそうになった
39以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:44:32.53 ID:wHCq4o2C0
┏┃∵┃┛ヨガヨガーして〜
40以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:45:56.32 ID:m+hrrHu60
>>37
認めろよ
ちんこ見たいんだろ?
41以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:46:40.45 ID:ciKckVlI0
>>40
まぁお察しのとおりホモなんですが、チンコっていうか筋肉がみたい
42以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:47:35.03 ID:AizgUAh+0
>>40
すごく・・・見たいです・・・
43以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:51:10.04 ID:TkS2TrIPO
>>39
┏┃∵┃┛ヨガヨガー

食べる量は減らさないで運動いっぱいするといいかもめ
44以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:52:01.02 ID:m+hrrHu60
45以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:53:34.38 ID:ciKckVlI0
>>44
それチンコ晒したかっただけじゃねーかwww
46以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:56:05.07 ID:m+hrrHu60
>>45
しゃぶれよ
47以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:57:05.76 ID:og6sseEX0
>>44
見損ねた
48以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:58:08.98 ID:ciKckVlI0
>>46
なんか金玉小さそうだし謹んでお断りします
49以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:58:45.08 ID:3Q1RdrQn0
晒せばいいの?ガチでもムチでもないけど
50以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 00:59:32.92 ID:ciKckVlI0
>>49
うp
51以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 01:08:46.81 ID:lTV+bnGsO
52以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 01:09:40.43 ID:ciKckVlI0
やだ・・・ガリガリ・・・
53以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 01:09:55.50 ID:6GtQlTSN0
>>9
                  /⌒ヽ⌒ヽ
                  /   Y   ヽ
     /⌒ヽ⌒ヽ      /     八  ヽ
     /   Y   ヽ     ( __//. ヽ, , )     /⌒ヽ⌒ヽ 
    /     八  ヽ     | i し 八  .|     /   Y   ヽ
    ( __//. ヽ, , ).    |ノ ( .八  .〉    /     八  ヽ
     | i し 八  .|.    ( '~ヽ 八  |/⌒ヽ⌒ヽ__//. ヽ, , )/⌒ヽ⌒ヽ
     |ノ ( .八  .〉.    |       /   Y   ヽ し 八  .|/    Y  |
     ( '~ヽ 八  |  /⌒ヽ⌒ヽ    /     八  ヽ ( .八  .〉    八  |  /⌒ヽ⌒ヽ
     |       | ./   Y   ヽ  .( __//. ヽ, , )ヽ 八  |__//. ヽ, , )/   Y   /
     |       |/     八  ヽ   .| i し 八  .|       |し ノヘ  //     八  /
  /⌒ヽ⌒ヽ     ( __//. ヽ, , )   |ノ ( .八 /⌒ヽ⌒ヽ  |( ノヘ  /(  __//. ヽ, )
  |   Y   ヽ    | i し 八  .|  ( '~ヽ 八/    Y  ヽ | ノヘ //   / /
  |     八  ヽ    |ノ ( .八 /⌒ヽ⌒ヽ   /     八  ヽ|    /   /  /
  (  __//. ヽ, , ) .( '~ヽ 八/   Y   ヽ  ( __//. ヽ, , )|   /  / /
   ヽ i し ゝヽ ヽ/⌒ヽ⌒ヽ /     八  ヽ  | i し 八  .| |  /   /
    ヽ( (  ゝ /   Y   ヽ( __//. ヽ, , )  |ノ ( .八  .〉| /  ./
      \'~ヽ/     八  ヽ .,|ヽ,ヽヽ,-|ヽ,ヽヽ ( '~ヽ 八  |//
        ヽ( __//. ヽ, , ) /(\`")ノi (\`")ノ ヽi// /
          ヾ\\ヾ  ゝ "-"   ゝ "-" ,,,,;;::'''''ヽ/
54以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 01:11:13.08 ID:m+hrrHu60
キンモー
55以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 01:11:44.86 ID:AizgUAh+0
>>51
中途半端w
56以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 01:24:30.44 ID:KFpX+sWCO
>>36
ウエイト板かw
57以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2007/12/04(火) 01:24:57.63 ID:1p0sYdD+0
58以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。
>>57
痩せてるのか太ってるのかよくわからんなw