野球って体力関係ねーんじゃね？

無駄に野球部が走り込んでるけどいつその体力使うんだよ
そんな暇あるなら素振りしろって

無駄な精神論で走り込んでんじゃねーカス野球部

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お前はもっと走れよデブ

野球部が本気を出したらバットで殴り殺されるんだよ？
野球部を挑発するな

それは俺も思った

俺体脂肪率９%でソフトマッチョだぜ

ケツバットきもちいー

サッカーはそれこそずっと走ってるけど確かに野球ってあんなにハードなマラソン必要ないよな
でもあれでふるいにかけてるって考え方も出来なくはない

でっていう

ホームラン打った後に塁一週する為の体力作りです

タフ上げないと怪我するだろうが

野球部だったやつはなんで走りこむのか教えてくれ

守備だけでも結構疲れるんだよ、あれ。

素振りは意味ない
空振りの練習してもしょうがないから

陸上部だけど走らないよ＾＾

足りない才能を体力で補ってるんだよ。
中学や高校の野球部なんてセンスも何も無い目立ちたがり屋の馬鹿DQNしかいないんだからしょうがない。

確かにサッカー部が走り込むのはわかる
でも野球ってゼーゼーハーハーするような場面なくね？

足腰鍛えてるだけ

体力関係ないスポーツに身体能力で負けるサッカー（笑）

基 礎 体 力 作 り
らしいお

ピッチャー以外はむしろ真夏の炎天下で立ってる練習した方がいいよな

守備のときに立ち続けるのに必要な体力です

>>11
ヒント：ストレッチ

第1回　漫画さいもえトーナメント

EFブロック<<エリザベス＠銀魂>>参戦中

■投票スレ （※23時まで）
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忠実なペット<<エリザベス＠銀魂>>を宜しくお願い致します。
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下半身はピッチャーにとって特に重要

バスケの体力消費スピードは異常

練習するにも体力いるんじゃねー

ピッチャーはキツそう

実際いいのは練習試合しまくることだろ

煙草吸ってもおｋ

したらピッチャー走り込めばいいんじゃね？
他の奴は意味もなく走ってんだろ

正直、炎天下の中でずっと立ってたり
するだけでしんどいと思うんだぜ


と帰宅部の俺がマジレス

野球を知らない素人の質問だな。
守備にも必要。
打撃にも必要。
ピッチャーが投げて１番しんどいのは下半身なんだよカスｗ

ピッチャーは足腰弱いとすぐ疲れるから
鍛えあげとかないとだめ

あとの動作でも基本足腰だよ
だいたい上半身だけ鍛えてもそいつ使えない

足鍛えないと打つのも投げるのも安定しないんだよ
9回になると体力無かったら守備のときgdgdになる

トレーニングの法則に全面性の法則と言うのがある
1箇所だけ鍛えるんじゃなくて身体全体を鍛えるようにしないと運動能力は向上しないんだよ

ピッチャーとキャッチャーしか疲れないんでない

走りこみって夏にへばらないために体力つけてるんじゃねーの？？
確かにいらんような気はするけどやっても損はないと思われ

今ごろ気付いたのか

脂肪落としてんだよ

なんで必要なの？
いつ息切れするような体力が必要なの？
なんで？なんで？

>>12
元野球部だが、走りこみやって体力つければ長い間練習できるようになるだろ？
普通ノックなんか３０本受けたらすぐ疲れて終わる

まあ、試合多くでる人は次に疲れが残るのが問題なんじゃないか？

>>27も一理あるよ
だって体力無いと練習を大量にできないじゃん
いくら中身が濃いとかいっても、同じ質でやれば長い時間やった方が伸びるのは確か

まぁ足腰ないと野球にならない。

でも野球って瞬発力のスポーツだよね

メジャーリーグ見てるとデブしか出てこないのはなんで？

外野とファーストは疲れんのか？

って言うかそんなこと言うなら一週間連続で野球やってみれ

ピッチャーはわかるけどな
たしかにバッターはなぁ

馬鹿すぐる>>1に
真面目に教えてる俺らﾔｻｼｽｗｗ

筋肉にも二種類あるの知ってる？
持続させる筋肉と瞬発力の筋肉

一番必要なのは瞬発力の筋肉じゃね？

足腰鍛えないと打っても伸びないよ。

おもいっきりバット振れば足腰の重要性に気付く


プロの選手みればケタ違いにデカさがわかる

ただ、走り込みやると筋肉のバランスがとれるからバッティングやら守備やらで足腰が安定するんだよな

>>45
日本人と違ってあっちはパワーあるからデブでもいいんじゃね？

まぁ実際個人ノックとかうけるのには体力必要だしな。
やっぱうまくなりたかったら体力いるわ

元野球部の俺もランニングは意味ないと思うぜ!50メートルダッシュ×10とかの方がよっぽど成長する。
まあパワプロのランニング位の意味のなさだ!
ﾏｼﾞでやることない1年用のメニューじゃないかな

>>50
その割合は生まれつき決まってるからトレーニング関係ない

そもそも体力って何を指して言ってんだろな

>>48
足腰強い奴の打球は異常だぞ
まじでやばい
というか投げると打つは表裏一体

じゃここにいる元野球部は走り過ぎてゲキヤセになっちゃって
結局体重つかなくなってパワーダウンしたってことか？

野球とゲートボールどっちが体力使いますか？

足腰鍛えるためじゃねーの？

ピッッチャーは特に走り込み必要
野手はバッティングだよな
ほかは連戦とかがつらい
夏の大会は後々体力勝負だし

体力の消費スピードならハンドも負けてないだろ

下半身を鍛えず上半身ばかり鍛えて
体のバランスが崩れて怪我しやすくなった清原

>>60
ゲートボールだろ・・・

とっさの反応とか、走りこんでないとできなさそうじゃね？

ダブルヘッダーの恐ろしさを知らないのか

野球やれ

>>58
イチローの球速すごいよな。

体力体力っていうけどさ

心肺機能の体力と練習をひたすらする体力は違うよな

野球馬鹿にされすぎで泣いたｗ

俺も同じこと野球やってた奴に言ったら
持久力は確かに試合ではあんまいらないって言ってた
ピッチャーは持久力必要と思うけど

足腰を重点的に鍛える必要があるんだよ

ＶＩＰってサッカー好きより野球好きの方が多いよな

中田翔は走り込みサボってたらしいな

多分、素人には内野守備の構えも大変だと思う

ここまでほとんどマジレス

足腰を鍛えるならダッシュをひたすらやった方がつくよな？
無駄に１０キロとか走ってるけどそんな暇あるならもっと効果的な練習あるよな
走り込むほど時間の無駄だろ

俺がイキナリ50mダッシュを何本もやったらたぶん死ぬ
つまりそういうこと

>>75
ってことは走り込みなしであんだけ凄いってことは走り込んだらどうなるんだｗｗ

走り込みは精神も養われる

野球部のバカなんかランニング中に車に轢かれて死ねばいいのに

>>78
長距離と短距離だとやっぱり違うんじゃね？
正直炎天下で9回やるのは相当体力いると思う
俺ブラスバンドだったから良くわからんけど

>>57
訓練次第で変えることも可能

あ！！！！！！！！！！！！
わかった！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

野球部って馬鹿だから無駄に走ってるんだ＾＾

つか最初は走り込みで監督評価上げるのが普通じゃないの？

足腰鍛えるならちゃんと筋トレした方がよっぽど効果的。走り込みでつくのは主に持久力。野球の指導者は馬鹿。

投げるのに必要な体力と走るのに必要な体力は別物
球数多く投げたかったら、投げ込んで肩のスタミナつけるほうがいい
もちろん下半身の体力も要るけど

>>86
パワプロｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

まあノック5球もらってへばるようじゃ走り込みが足りないよな

用具代かかるからトレーニング用の機材まで買えないんだろうか

声だししながら走ってるとめちゃめちゃ楽しい

>>87-88のいうことが正論だとしたらやっぱ無駄なハードマラソンは必要ないよね＾＾
てことは野球部ってただのバカ？

>>91
公立高校でも一応トレーニングルームはあるだろう
どんなのが揃ってるか知らないけど

>>88
上半身だけで投げてるの想像して吹いたｗｗｗ
山田投げの究極形だなｗ

ママエンパパワーレーイニンベッド！
ママエンパパワーレーイニンベッド！

冬は体硬くなるし、練習していらん怪我したらアレだから走るしか無いんだよな……
うちの学校はサッカーしてるけど

体育学部スポーツ学科とかで学べばよくわかるとおも

怪我をさけるためだけにに走り込んでるの？＾＾

大リーガーって全然走り込みとかしないらしいな

>>92
これはある

キャッチャーってずっとうんこ座りだよね？
俺ならもたない

練習を長時間するには体力が必要な訳で
ランニングてだいたいアップだし

>>95
下半身の体力がないと球数が多くなってきたらフォームが崩れてコントロールが乱れたりキレがなくなったりする
だから両方バランスよくやるのが理想だと思う

>>99
怪我することほど辛いことはない

バカだろ。走りこむのは試合のためじゃない、練習のためだ
体力がなかったらノックでもすぐへばり結局練習量が少なくなる。
あと下半身の強化は重要。まぁランニングより短距離ダッシュ何回もするほうが効果的なんだが

アフォみたいにむちゃくちゃ走り込む高校が多いのが問題なわけで

マジレスするとスポーツの基本は下半身
走り込みは大事

>>99
一年で四肢全部骨折した友達に謝れ

持久力つけるなら長距離より中距離の方がいいってエロい人が言ってた

>>109
多村もびっくりだな

ダッシュは短時間で大きな効果がある分ケガとかしやすいんだよな
準備運動ぐらいならランニングの方がいいんじゃないか？
だから長距離走る必要ないと思う

>>84
だが遅筋の割合を増やすのは結構いけるらしいが
速筋の割合を増やすのはほんのちょっとしか無理だよね。

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わかったｗ
野球やらないやつに体力イラネ

VIPPERの力を集結汁http://w3.oroti.com/~yonko/cgi-bin/NiseMatsu/baseiRR.cgi

>>114
元ブラバンの俺に謝れ

つか野球は他のスポーツに比べて、考え方が非常に遅れているよな。

秋〜冬にかけて毎日ランニングしてたら15cmジャンプ力アップした俺バレー部

俺の高校の吹奏楽部は夏休み毎日走りこみやらされたわ
それこそ必要ない

>>117
最近は子供向けに科学的に教えている人もいるみたいだよ

>>119
毎日は辛いけど実際やる価値あると思うよ
野球もサッカーも吹奏楽も結局は基礎体力がないと出来ないんじゃない？

>>1
それは言えるな
実際強豪校ほど実践的な練習の方が多い
無駄に走らせてるのは監督が無能なところ

>>1見たいな考え方をするカスが居なくなるようにキツイ練習させて篩いにかけてん
のよ。

柔道が一番考え古いと思う

そういえばうちの学校もバッテリー以外はあまり走り込んでなかったな
今思い出した

>>124
相撲が（ｒｙ

元野球部の俺もなんで走らされてるのか意味が分からなかったからな
体力よりもバランスのよい筋力をつければいい

>>124
柔術ならともかく柔道って結構科学的じゃね？
剣道とか弓道の方が

高校野球は基本的に甲子園目指してて、連戦が多いから連戦でもバテない体力ってことじゃないのか？よく知らんけど

野球の能力って才能の占める割合がかなり大きいと思うんだが

全くやらないってのも考えものだけどね

キツイ練習についてこれるようにするため。

あと足腰

>>128
ベンチで休めるのにバテるとかねーよ

>>12
綺麗で力強いスイングをするためには下半身の力が重要。
それと、変化球や緩急に泳いだ状態でもボールをうまく打つにはやっぱり下半身の安定が必須なのだ。

>>128
その日程が問題だよな。その持久力があるほうが勝っていくみたいな……

走りこみ必要なのはピッチャーだけだな

>>133
筋トレでいいじゃん

>>126　　　　　　　　　　走り終わってすぐにボール投げると肩がやたら軽く感じたことなかったか？

>>136
それがまた違うんだわ。つく筋肉の種類が違うんだ。
ちょっと極端だけど、格闘家とマラソン選手の下半身って同じ鍛え方でも違うでしょ？
まぁ野球選手は走り込みと筋トレ両方やるんだけど。

体力いるとか言いながら野球選手はヤニ喰いまくってるじゃねーか
適当なこと抜かすなよｗ
体力いるのなんてピッチャーだけだろ

走りこみをした！スタミナが3上がった！

投球練習をした！筋力ポイントが16入った！技術ポイントが5入った！

変化球練習をした！変化球ポイントが22入った！技術が6ポイント入った！精神ポイントが2入った！

この繰り返しと監督を追いかけて俺はエースになった…！

>>139
うん、スタミナは普通のスポーツと同程度あれば過剰には要らない。必要なのは足腰の安定感と、怪我しにくい身体。

練習するのに必要な体力ってあるだろ

ポジションごとに完全に別メニューにしちゃうのが鍛えるのにはいいんだろうけど「高校野球は教育の一環」って建前があるから、ある程度は共同で練習しなきゃいけないんだろ

走りこみしてるのはスタミナつける為以上に強靭な足腰を作る為なんじゃないの？
>>1は１００ｍ走の選手やゴルフ選手がどんだけ走りこみしてるか知らないんだろうな

>>138
野球選手に必要なのは格闘家的な筋肉だろ？
スクワットなりスプリントなりやってた方がいいじゃん。
あと，守備疲れるって言ってるやつ。
キャッチャーならともかく，他のポジションでの疲労度なんてゴルフぐらいだ。
あんなの「駅まで歩いてつかれた」って程度の意味での疲れるだ。

走ってる割にプロってデブが多くね？

高校生のほうが体締まってる奴が多い

格闘技的な筋肉ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>144ゴルフの選手ってポッチャリ多くね？

>>145
キャッチャーよりショート、セカンドとか疲れそうなんだが、

野球の守備の必要性を感じない
打撃だけ練習したら甲子園優勝できるだろ
点取られたら倍返せばいいんだよ

>>145
駅まで歩いて疲れてる奴がスクワットとかスプリントを出来ると思ってんのか？

>>145
お前が野球やったこと無いってのは分かった。
例えばショートゴロの時、関係無いポジションがただ突っ立ってる訳じゃないんだぞ。

>>147
速筋か遅筋かっていったら速筋が必要だろ？
そういう意味なんだが，行間を読めないのかね。君は。

>>150
ヒント：巨人

>>152
中学まで野球，高校でサッカーとラグビーやった上での経験に基づいて話してるが
確かに守備のシフトとかでやることはある。そりゃ，何もやらないよりはやってる。
でも同じ守備でもサッカー，ラグビーの守備は激しく走りながら同じ事をやってる。
比べる次元が違う。

あんまり動かないから太るのを防止するために決まってんだろ

サッカーのキーパーって走り込む必要なくね？

>>129
真理

>>152
でも結局は大した運動量じゃないだろ
守備位置を微調整するのにダッシュしてる奴なんていねーよｗ

>>155
それ「攻撃は打順回ってこなければ休める」って心にあるからじゃね？
同じ運動量でも「ハーフタイムまで休めない」ってのとじゃ疲労度は違うと思う

この議論に結論が出るとは思えない

結論としては
野球は他のスポーツと比べて体力は使わない
けど走りこみは不要という奴はアホ
だろ

ライトは牽制、内野ゴロの度にファーストのカバーに走るぞ

>>159
微調整じゃない
カバーなり中継なりそのたびダッシュ
ライトとか一塁牽制のたびカバーだから結構くるぞｗ

打球がサードへ！→きわどい！全力で一塁へ→ファール！→ｵｩﾌ
まだ現役だった頃、打席に戻ったとききつかったｗｗｗ

この場合はスタミナだが体力はあったに越したことはない

>>155
長続きしないんだね

夏の野球場で炎天下の中、体力なかったら死ぬよ

>>157
体力ないと、攻め込まれて何度も連続でシュートくるときツラい

先月まで小学生だったやつに５キロ走らせる鬼監督がいる件

ショートに小坂がいるときの初芝は体力使ってなかったと思う

基礎体力ないやつは何のスポーツにおいても弱い

>>168
なら野球と一緒じゃね？

>>159
ピッチャーが投げる瞬間の野手の動きとかみてたらわかるよｗ

>>164
ああ、ごめん
なんか俺勘違いしてたわ

>>170
小坂の守備範囲は異常。

野球部に入部すればわかるぜ ここは根性なしが多いから無理か

実際、守備で疲れないっていうのはカバーを含めた守備の仕方が下手ということの自白にしかならないｗ

走ってつく体力は所詮走るための体力。

>>172
多分ね。
野球は小学校までだからわかんないけど

ただ、肺活量ってか持久力はサッカーのがいるよ。
攻めっぱなしなら攻撃が、攻め込まれっぱなしなら守備が走りっぱなし。
ボランチなら展開早いとずっと走りっぱなし。

>>178
肺活量を含めた呼吸器系も鍛えられる。
そして、呼吸器系は有酸素運動ならすべてで使う。

>>166
野球は6年サッカーは高校出た後もずっとやってるし，途中でラグビー部にも1年兼部してたんだけど短いかな？

>>181
どうせ証明できないし言い訳はいいよ

>>166
つまんねえ煽りｗｗ
必死すぎて笑えるｗ

なんかただ野球部のＤＱＮが嫌いなだけのやつ大杉でﾜﾛﾀｗｗ

>>182
野球以外のスポーツやってからじゃないとなんも比較なんてできないと思うんだが？
サッカーでもバスケでもいいから疲れるスポーツやってみろよｗ

>>162
勝手にまとめて何がしたいの？
帰っていいよｗｗ

野球やってみろよ・・
このスレの奴ら３日間フルでリリーフした俺がいう

>>185
誤解力なさ杉だろ

でも>>162はあながち間違ってない気がする

野球部が走りこんでるのは持久力つけるためなのか？　メインは下半身作りだろ

>>176
野球部（笑）
子供しかいないとでも考えてんのかｗｗｗ

>>185
安西先生…、バレーボールは…ダメですか？

>>188
ならいいじゃんｗ

野球部だったが体力はほとんどいらない、守備も疲れない
むしろ延々と続く攻撃の方が疲れる

バトミントン最強説

炎天下や冬に野球やるならそりゃ必要だと思うぞ
なにせ野球は他のスポーツに比べて重装備だからな
熱が篭りやすいし

>>196
つアメフト

>>196
つまり軽装なラグビーには体力要らないと

>>190
俺もそう思う。
動くための筋肉はある程度までは筋トレとかじゃなくて走って作った方がいいんじゃね？
ってことで走り込みしてるんだと思う

まぁピッチャーは持久力づくりも兼ねてるんだろうけどね


>>197
夏のアメフトはガチできついｗｗｗ
今やってるから実感できる
あれは本当は秋冬にやるものらしいよね

>>196
キャッチャー忘れてた

小学校の時にソフトやってたけどあんま走らなかったな
んで冬場はランニングの代わりにサッカーやってた

そしたら春の大会までにピッチャーの球速が5km/hぐらい上がったり
守備範囲が広くなってたりして今まで1回戦負けだったのが県の決勝まで行けた

外野は体力いるぞ
ベースカバーとか他の外野のカバーとかで走りまわってる
見えないとこで動いてるもんさ

練習メニューは走りこみじゃなくて鬼ごっことかの方が
小学生は喜んでやると思う




自然に走りこめるし

メジャーリーグの選手も走りこみとかしてんの？
とてもそんなイメージ湧かないんだが

ランナー一塁に居るときの、ライトのカバーのうざさは異常

>>199
下半身作りって大体のスポーツにおいて一番重要なんじゃない？
体の根幹を鍛えるトレーニングの中でも一番の基礎固めが足腰の強化だぜ

>>202
あーカバーあったな
あれはキツい。
センターも守備範囲広いしな

>>207
おれはライトだったからまだ負担は少なかった
ベースカバーの練習はマジで地獄だったわ

ライトとかほとんどカバー職
ゴロはセカンドが処理してくれる

>>204
んー、体のつくりが違うからなぁ。
やってんのかな？

>>206
下半身づくりが一番重要ってのはかなり禿同
しかも野球においてはアメ公と違って筋量が少ないから上半身主軸の動きじゃなくて
下半身から力を伝えていくのが日本人に合った打ち方・投げ方が出来る。
というわけで下半身を鍛えるのは大前提ですよー

ってことで、下半身強化の為に走り込みしてるんじゃね？
メジャーの話が出たからアメ公と比べてみたただけなんであんま気にしないで

中学高校の運動部の走りこみはやる気ない奴と根本的に向いてない程体力ない奴のふるい落としだろ？

野球って体力無くてもできそうだよねｗ

>>211
多分それも兼ねてると思われ

野球なんてピッチャーとキャッチャー以外暇すぎだろ
10分に一回運動するかどうかくらいのもん
だからデブばっかなんだよな
楽すぎ

野球とサッカーやるとしたら野球だな
もしプロ行けるとしたら、サッカーってば全然稼げないもんｗ

>>210
そうそう
そんで更に言うと、ウエイトの方が筋肉をつけるのには効率がいいのに、敢えて走りこみをするのは
『体の使い方を覚えるため』ってのがある。これは理論と言えるほど明確じゃないけど、そういう感覚は確かに有る。

>>214
んーまぁポジションごとに運動量はある程度変化するとは思うけど…。
少なくとも一定以上のレベルの野球でショートセカンドセンターがデブなチームは見たことないお
ファーストとかサードはごくごく稀に見るけど。稀にね。

つーか冷静に考えて野球やっててデブってかなり稀じゃね？

>>217
センターラインは守備の上手いやつしか出来ない。

野球でデブっているか？

>>219
その昔、香川っていうお相撲さんが居てだな…

>214地味にﾌｧｰｽﾄも動くよ

野球選手って結構腹出てるの多いよな
松坂なんてピッチャーのくせにデブだし

デブというよりはポッチャリだろ
ぜい肉ではないのかもしれないが、ズボンの上に腹が乗ってる人は多いよね

>>216
まさにそう思う
感覚の話だから表現しづらいけどこれは確信できる

>>218
その通り

>>221
バント処理とか結構めんどくさいよなｗｗ

９時にスレ乱立するぞカス共〜(^o^)ﾉ
株優待・●はもちろんのこと普通の暇人糞携帯も歓迎！！
興味あるやつは準備しとけ！！


スレ乱立楽しいな！

　　　 　　　　　 ＼(^o^)／
＼(^o^)×(^o^)／ |　|＼(^o^）／
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　乱立本部
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　http://wwwww.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1193135980/

ところで帰宅部の>>1はどこに行った？

昔の北朝鮮の考え方だよなｗ