生活リズム治すのに奮闘してる俺が何すればいいか教えてくれ

1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:09:40.98 ID:ACTW9pDb0

よろしく

2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:10:05.59 ID:x7/ATs2q0

スポーツ感覚で妹とセックスしてみる

3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:10:12.76 ID:S4vv7DQR0

俺からもお願いします

4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:10:13.72 ID:qPcmQpWv0

ためしてガッテンを観る

5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:10:18.79 ID:ACTW9pDb0

なにか暇つぶしない？

6 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:10:23.00 ID:Z9h2yU4m0

スポーツ感覚で妹とセックスしてみる

7 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:10:25.78 ID:M1UOY3C30

早寝早起き適度な運動

8 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:10:31.70 ID:ATpkrAUZ0

2chをやめる

9 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:10:35.17 ID:yKB6W8qc0

ｷｬﾍﾞﾂに含まれる
メラトニン。
日本ではまだ無認可だったっけな？

ｸﾞｸﾞｯてみて

10 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:10:44.43 ID:mgY0zsp20

起きっ放しで戻す人はサディスト
寝すぎて戻す人はマゾヒスト
戻さない人は

11 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:10:49.70 ID:ACTW9pDb0

>>2
脳内秋田
>>4
今やってるの？

12 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:11:32.85 ID:ACTW9pDb0

>>10
サヂィストです
寝そうです＞＜

13 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:12:09.33 ID:ACTW9pDb0

暇だぷー

14 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:12:39.11 ID:M1UOY3C30

んじゃ俺んち来いよ！

15 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:12:54.11 ID:ACTW9pDb0

>>14
どこ？

16 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:13:19.60 ID:M1UOY3C30

埼玉

17 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:13:22.95 ID:ACTW9pDb0

あげ

18 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:13:50.07 ID:ACTW9pDb0

>>16
愛知だお；；
君はなにしてるお？

19 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:14:34.03 ID:kn3t17v30

君はリズム直さないで良いよ。３１日までは。

20 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:14:35.06 ID:ACTW9pDb0

あげだお：：

21 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:14:45.47 ID:8PyOMogk0

睡眠改善薬って知ってるか？ドリエルってやつ。あれ買って飲んでみな。

22 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:15:03.35 ID:mgY0zsp20

>>16
さいたまのどこ？

23 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:15:04.62 ID:ACTW9pDb0

>>19
テストで狂ったのを治したいんだお

24 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:15:12.83 ID:M1UOY3C30

暇だぜ

25 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:15:35.53 ID:ACTW9pDb0

>>21
今日はもう半日ねちゃってるんだお

26 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:15:57.77 ID:ACTW9pDb0

>>24
暇なときはなにしてるんだぜ

27 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:15:59.56 ID:M1UOY3C30

>>22
南部

28 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:16:52.56 ID:8PyOMogk0

>>25
夜にそれ飲めば明日からは朝型のリズムになるから。

29 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:16:57.78 ID:M1UOY3C30

暇な時は寝るかなーそれしか無い

30 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:17:42.37 ID:ACTW9pDb0

>>28
クスコだお

今は何すればいいかお？

31 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:18:17.84 ID:kn3t17v30

日中眠くても寝ないで我慢して夜寝ればいいよもう

32 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:18:29.69 ID:8PyOMogk0

>>30
オナニーだな。んじゃ消えるよ　ノシ

33 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:18:36.28 ID:ACTW9pDb0

楽しいurlとか教えて欲しいお

34 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:18:43.62 ID:PCClR8Ts0

一日と半分起きてればいいじゃない。次の日の夜になったら速攻寝ろ。

35 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:18:56.09 ID:ACTW9pDb0

>>31
今それだお

36 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:19:01.21 ID:M1UOY3C30

ttp://www.geocities.jp/c_hallenge/
こんなんどうよ

37 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:19:28.65 ID:kn3t17v30

>>33
http://ex16.2ch.net/news4vip/

38 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:20:00.58 ID:ACTW9pDb0

>>37
最近クオーテー落ちてる

39 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:20:13.73 ID:8byMCfBCO

>>18
一日動いたりして頑張って21～22時くらいに寝ろ

40 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:20:33.34 ID:ACTW9pDb0

>>36
全部みたお

41 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:20:46.96 ID:M1UOY3C30

やっぱりか

42 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:21:03.32 ID:ACTW9pDb0

>>39
だから何すればいいんだよ：：

43 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:21:31.76 ID:ACTW9pDb0

>>41
お気に入り全部教えて欲しい＞＜

44 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:22:32.66 ID:M1UOY3C30

お気に入りは麻雀とボクシング関連しかねーぜ

45 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:22:54.67 ID:ACTW9pDb0

あげ

46 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:22:57.80 ID:VHwnTsqP0

＞アイドリングが気に入らないから１１０番か、
＞たいしたものだな。
＞馬鹿じゃねぇの？ここのスレ住人　　戯画藁

車いじりしか趣味のない、爆音車乗りが迷惑行為を正当化して
こう言っております
マジレスで文句いってやってください
↓
http://hobby7.2ch.net/test/read.cgi/car/1154334009/35-

47 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:23:09.45 ID:ACTW9pDb0

>>44
オワタ＞＜

48 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:23:21.18 ID:jYNPhHcMO

絶対に朝8時30分までには起きる。
眠れないならそのまま起きておく。

昼寝は15～30分までにする。太陽の光を見ること。体内リズムが整うそうだ。

寝る一時間前までに風呂に入る(暑くて寝れなくなるのを阻止)

寝る前の軽い運動、11時くらいには寝床につく。

これを続ける。金かからんからやってみ。
あとあんまり肩凝りひどいと寝にくいぞ。

49 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:24:03.15 ID:kn3t17v30

俺も１７：４５までやることないんだ。
シーモンキーの話でもしようぜ。

50 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:25:04.70 ID:E9DvrI5K0

いっそ徹夜する→朝に外に出る、光を浴びる→運動か昼寝でも

51 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:25:45.89 ID:ACTW9pDb0

>>48
違うんだ
普通に寝れるんだけど時間が遅い方にずれてるんだ
だから今１１時くらいまで起きてようとしてるんだけど
暇で寝そうだから何かすること教えて欲しいんだ

52 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:26:09.99 ID:ACTW9pDb0

>>49
乾燥してるんだっけ？

53 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:26:16.13 ID:M1UOY3C30

とりあえず今からコンビニ行けばそこから見えてくる世界があるかもしれないぞ。

54 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:26:42.27 ID:kn3t17v30

いっそ徹マンする→朝に外に出る→光が３倍まぶしい

55 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:28:05.04 ID:E9DvrI5K0

>>54
徹マン＋光３倍まぶしい　ワロタw

56 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:28:09.59 ID:ACTW9pDb0

>>53
さっき行って来ました；；
>>54
チートイツしかしりません

57 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:29:48.28 ID:E9DvrI5K0

やっぱ寝ない為には、外出るのが一番ジャマイカ？

58 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:29:52.44 ID:ACTW9pDb0

お気に入りのうｒｌ教えて；；

59 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:30:22.20 ID:ACTW9pDb0

>>57
友達みんな帰っちゃた；；

60 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:30:34.06 ID:M1UOY3C30

>>58
Do you 意味

61 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:31:35.04 ID:ACTW9pDb0

>>60
時間つぶせるもの教えてください＞＜

62 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:32:36.70 ID:ACTW9pDb0

あげ

63 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:32:43.90 ID:M1UOY3C30

タイピング練習なんてどうだ？俺はそれで1年間暇を潰し続けた

64 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:34:16.96 ID:kn3t17v30

ID:M1UOY3C30 の根気に嫉妬
ってなにやってんだ一年もおい

65 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:34:23.80 ID:ACTW9pDb0

>>63
なかなかいいな
ちょうど今タッチタイピングの練習してるからおｋ
何でやるのがいい？

66 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:35:17.91 ID:E9DvrI5K0

>>59
じゃ一人で散歩だ・・・気がのらないか。
>>60
ゲーム好きなら↓kailleraでネット対戦
ttp://www4.atwiki.jp/sfc_net/
↓定番のおもしろ動画・フラッシュ、タイピングもｱﾙﾖ
ttp://alink.uic.to/user/hiroscience.html

67 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:35:25.07 ID:M1UOY3C30

タイプウェル
http://www.twfan.com/
ソフトならこれが一番。ランキングとかも燃えるぜ

68 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:36:23.15 ID:omqWflMa0

旭と浴びるのが一番

69 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:36:23.54 ID:ACTW9pDb0

>>66
今年大学生になって１人暮らし始めてからもう
いろいろさまよってるからまずらしいものない；；
ネット対戦してみるお＾＾

70 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:36:43.95 ID:ACTW9pDb0

>>67
サンクス

71 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:40:38.05 ID:E9DvrI5K0

>>69
１年目でもう珍しくないか！漏れ３年だお（＾ω＾）
ま、ネット環境ここ２、３ヶ月だが。
とにかく対戦へ。まっさらの状態からだとＤＬメンドクサイかも。

72 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:41:41.49 ID:ACTW9pDb0

>>71
今からｄｌしてみるからちょっといてくださいｍｍ

73 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:41:55.85 ID:kn3t17v30

あのウィンドウズに初めから入ってるマイスパイの上級で良いと思う。

74 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:44:13.62 ID:E9DvrI5K0

マイスパイ　ハマれば十分　暇つぶし
だな

75 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:44:24.41 ID:ACTW9pDb0

>>73
いちばん簡単なモードだと最高６秒です＞＜；

もうみたくも無いです＞＜

76 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:44:46.56 ID:E9DvrI5K0

だぁーーー、やりすぎ！！www

77 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:47:43.55 ID:SINKiKgC0

http://ex16.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1154503083/

ぱくり乙>>1

78 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 17:50:25.23 ID:ACTW9pDb0

>>77
？
おっしゃってることの意味がわかりかねます

79 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 18:17:02.95 ID:BA7RzVmA0

鯖堕ち復活か。この前よりはやかったな

80 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 18:17:37.89 ID:jrJoyuOj0

午前中に運動しておくといいよ

81 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 18:19:09.38 ID:BA7RzVmA0

>>72
あとは検索くんで。

82 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 18:23:54.61 ID:S0YLwOF30

>>81
ぁーい＾＾
ありがとうチャーン

83 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2006/08/02(水) 18:28:04.00 ID:BA7RzVmA0

使用上の注意：
ハマりすぎるとスレタイの意味を失う恐れがあります。
夏休みは有意義に。　　　　by hikky