【韓流】毎日10分の運動で少女時代!? 韓国テレビ番組で「少女時代美脚エクササイズ」が紹介され海外でも話題に[12/28]

1 ：なつあかねφ ★：2011/12/28(水) 18:48:12.39 ID:???

http://image.excite.co.jp/feed/news/Rocketnews24/Rocketnews24_167201.jpg

『Gee』や『MR.TAXI』など数々のヒット曲を生み出し、日本でも高い人気を誇る韓国アイドル
「少女時代」。彼女らの人気は、そのレベルの高い歌やダンスからもちろん来ているのだが、
美脚などの素晴らしいプロポーションでも多くの人の心をキャッチしている。

そして今回、その少女時代の美しいプロポーションが手に入れられる「10分エクササイズ」が
紹介され、韓国のみならず海外でも話題になっている。

これは韓国のテレビ番組「スターキング」のなかで、少女時代のトレーナーをしているキム・
ジフンさんとキム・スチャンさんが紹介したもので、「この運動を一日10分間こつこつやって
いけば、少女時代のような美脚をあなたも手に入れられます」と2人は話していた。

そして少女時代メンバーに、実際にやってもらいながら紹介された10分エクササイズがこれだ！

3分間―大きく足を横に上げたり、しゃがみ込み円を描いたりするコンパス運動
4分間―手を体の前と横でくるくる回すシェイク運動
1分間―ジャンプ
2分間―サイドキック

このエクササイズメニューを見た海外ユーザーからは、次のような反応が返ってきている。

「これ絶対やってみよう！」
「この運動しても、私の脚は少女時代みたいに長くならないと思う（笑）」
「やった！　これで彼女たちみたいな素晴らしいプロポーションが手に入る」
「一日踊り続ける。これが少女時代の美の秘密」
「たったの10分だけでいいの？」
「少女時代の脚はそんなに綺麗だとは思わないけど……」

見たところ、それほど難しそうな運動ではないので、普段時間がなくて全然運動ができていない
という方は、ぜひ試してみるといい。もしかしたら、本当に少女時代のような美脚が手に入る
かも！
参照元：allkpop（英語）
http://www.allkpop.com/2011/12/star-king-reveals-secrets-on-how-to-obtain-snsds-sleek-figures#disqus_thread
AznKinKnowsBest7
http://youtu.be/gQAMmi692h4

ウーマンエキサイト 2011/12/28
http://woman.excite.co.jp/News/column/20111228/Rocketnews24_167201.html

参考動画（YouTube）・AznKinKnowsBest7
http://youtu.be/gQAMmi692h4

2 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 18:49:28.51 ID:Xo7Nh5BK

日本でも人気って、マスコミがごり押ししているだけよ。

3 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 18:50:40.10 ID:hmxeVoK7

ただの豚じゃん

4 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 18:50:53.02 ID:LYaMGy+W

メスを入れずにどうやって奴らみたいになれるんだよ
なりたくなけど
男だけどｗ

5 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 18:51:40.27 ID:16ll8gY/

　　　 ∧_∧　　 ∧_∧
　　　< ｀∀´>　<｀∀´ >　　　　ﾗﾗﾗﾗｲ♪
　(( __(　ｏ　ｏ　ｏ　ｏ　)　))　　　ﾗﾗﾗﾗｲ♪　　
　　＼,,　　 .ﾉ)) ((ヽ　 ,,フ
　　　　ミレ'　　　　レ彡

6 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 18:51:56.92 ID:VAFpsqh8

これは流行ってるね、
うちの会社でも取り入れるらしい。

7 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 18:54:18.61 ID:dF35fw2n

杉原輝雄死んだ

8 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 18:56:53.73 ID:uOd/0gkY

エクササイズで整形は超えられないだろ

9 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 18:59:01.38 ID:N7wgvnQK

>>7
まじかよ。ご冥福をお祈りします。

10 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 18:59:32.91 ID:Muo0uZ+k

脚の注射痕の事は無視か？

11 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 18:59:44.92 ID:pehk3lDw

フォトショップをインストールするだけの簡単なエクササイズです

12 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 19:03:56.13 ID:ip+2Mzzn

あれは整形だよ。足の肉を手術で取ったんだ

13 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 19:03:59.57 ID:Lfhdhdl7

韓国少女時代などって、
米ではどの変のランク？

14 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 19:06:52.44 ID:N7wgvnQK

むかしのマンガ雑誌みたいな名前だな。

15 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 19:07:19.27 ID:oz9GABhE

>日本でも高い人気を誇る
このウソは毎回付いてるけど義務なの？
北朝鮮の偉大なる将軍様って必ず付けるのと似てるよな

16 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 19:08:36.57 ID:9KXiLr+P

レッグスタイルが、PVと実況で全然違う
不思議なことがあるもんだ

17 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 19:09:21.01 ID:95rLZwwO

ゲー

18 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 19:11:35.10 ID:TxIOtSy6

漢字間違えてますよ
娼女時代

19 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 19:16:16.29 ID:tZU68txo

いやいやいや・・・

毎日何時間もトップダンサーからレッスン受けてる少女時代が、
１０分で痩せられるエクササイズとかおかしいじゃん。

どっちかっつうと、アスリート向けのアドバイスしかできないと思う。
毎日１５ｋｍ走ってるレベルだと思う。

20 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 19:24:59.40 ID:TlF6Di62

もう嘘はばれてんだよ　韓国なんかに誰も興味ないんだよ

21 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 19:28:47.40 ID:qvaBPip2

アホだと言う話題か？

22 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 19:29:16.37 ID:jriC+BK/

少女時代かわすぎ〜〜〜〜 < ｀∀´ >ｳｪｰﾊｯﾊｯﾊ

23 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 19:29:19.71 ID:TlF6Di62

日本人が韓国行くのはただ売春目的　または後進国を見るのがただ楽しいだけさ

24 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 19:46:51.12 ID:N7wgvnQK

むかし近所のおじさんから釜山港についたら港に韓国の民族衣装を着たおなごが何百人もずらっとならんでいて、一日中、観光案内
してくれる、ていう話をきいたことがある。今おもえばそれが慰安婦だったのかな。

25 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 19:51:25.69 ID:vrqwYYuv

毎日10分運動するだけでエラが張ってくるのか
恐ろしい運動だな

26 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 19:58:20.88 ID:TlF6Di62

売春がりっぱな商売なんだぜ　なにが従軍慰安婦か

27 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 20:40:43.43 ID:qDwo03uu

日本人は嫌韓です。

日本の中に、「在日チョン」というガンがいて、韓流（笑）とかを工作しているわけです。

これから日本がすることは、在日チョンをすべて強制送還すること。
法的に問題はありません。
国際法は、国籍がすべて。
「国籍をもつ国が、その国民を保護する」ですから。

28 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 20:44:44.72 ID:TlF6Di62

韓国籍のチョンは韓国ではどういうあつかいを受けるのか

29 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 20:45:47.09 ID:yhCW5Xg5

韓国マスコミは大本営発表だが、
日本のヤラセ韓流大人気記事や番組にマスコミを総動員しての記事とかを
ソース、引用して更に嘘を既成事実のようにして、
韓流大人気を喧伝し始めるから質が悪すぎる。

30 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 20:51:24.14 ID:+F6iJdRV

おーこのエクササイズでレイプされてもいい
体作りしているんですね。

売春時代さんサンキューでーす！！

31 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 21:04:01.33 ID:OaOxpMJD

日本が美脚美脚押しすぎた影響で韓国でも美脚グループになってやがるｗ
日本人ダンサーと日本に感謝しとけｋｓ

32 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 21:45:27.03 ID:MfNUDq77

こいつら脚は細いけどお腹はぽっこりしてるんだよな
脚の脂肪吸引バレバレ

33 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 22:59:40.72 ID:Q/04VcIw

しかも短足ばっかりだしな
元々モンゴル系は寒冷化適応の為、胴を長くせざるを得なかったからな
相撲が強いのもそのため

34 ：<丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　）さん：2011/12/28(水) 23:32:02.24 ID:HhYm0k92

一度たりともライブで生足を見せたことがない癖に美脚とかｗ
加工出来る写真だけじゃん、こいつらがブーツ履かないの