【中国】小中学生の睡眠時間が減少傾向[05/18]

中国青少年研究センターの最新報告によると、ここ１０年で、中国の小中学生の睡眠時間が
減少傾向にあり、平日は約８０％、週末でも約７０％が睡眠不足状態にあることが分かった。

報告によると、週中の小中学生の平均睡眠時間は７時間３７分、週末は７時間４９分で、それ
ぞれ２００５年時より１時間２２分、１時間４７分短くなっている。

中国特快 2011/05/18
http://www.tokkai.com/news/column/news/1305684789.php

そもそも子供の睡眠時間の理想はどれくらい？

10時間寝なさい

日本人って世界的に見ても子供が遅寝遅起きなんだよな

中国なんかは朝5時に起きるのが当たり前らしい

低学年の頃は20時には寝てたな。

子ども時にたくさん寝るだろ？
８時間も９時間も１０時間も寝る。
そうするとたくさん夢を見るんだな。どうしても。
でもな、
その夢が子どもの時にものすごく大事なんだよ。
７時間ほどしか寝てないとロクすっぽ夢なんか見ないからな。子どもは。
だからたくさん寝なさい。たくさん寝てたくさん頭の中でいろんな整理をしなさい。
それはイコールココロ、精神の安定につながって来る。

オレ持論な。

>>6
小学校低学年迄は兎も角、それ以上の年で毎日10時間も寝てたら流石に寝過ぎだろ

猛勉強してるのか。