1 :
ちょーはにはにちゃんwφ ★:
保険マネージャーのキム・ヒョンスンさん(29)は毎日、ベッドの横に置いてある機械とつながって
いるマスクを着けて眠りに就く。熟睡をサポートする持続陽圧呼吸装置というものだ。キムさんは
2006年に海外で生活をして体重が18キロ増え、そのときから朝起きても体が重く、昼に居眠りを
することが多くなった。キムさんは、ただ単に酒の席が多く、ストレスで疲れがたまっただけで、
大したことではないと思っていたが、病院に行ったところ、睡眠時無呼吸症候群(SAS)と診断
された。
世界有数の「睡眠不足国」韓国では、現在も多くの人々が「眠れない夜」を送っている。国民健康
保険公団によると、SASや不眠症などの睡眠障害者は昨年22万8000人と、2001年の5万1000人
に比べ4.5倍に増加した。
専門家らは、これでも低く見積もった数値だという。サムスン・ソウル病院神経科のホン・スンボン
教授は、「下肢運動障害、過眠症などを合わせると、全人口の30%が睡眠障害に悩んでいると
みられる」と語った。
それでなくても韓国は世界で睡眠時間が少ない方だ。5月の経済協力開発機構(OECD)発表に
よると、調査対象18カ国のうち、韓国人の平均睡眠時間は7時間49分(平均8時間22分)と最も
少なかった。
成人の約70%が夜12時以降に就寝し、平均睡眠時間が6時間18分という調査結果も出ている。
1日3−4時間しか寝ない有名人を称賛し、眠らないことを勤勉の象徴のように見なす雰囲気も
ある。
しかし慢性的な睡眠不足は、集中力や記憶力の低下を招き、交通事故や学習・業務障害を引き
起こし、肥満や糖尿病、心臓疾患、うつ病の発生率を高める。エクソンバルディーズ号原油流出
事故(1989年)やチェルノブイリ原子力発電所事故(1986年)は、睡眠障害による作業員の操作
ミスで発生したといわれている。
キムさんの場合、家族全員が睡眠障害に悩まされている。夫人は過眠症、父親はSASの診断
を受けた。専門家らは、睡眠障害で悩んでいる人は身の周りに意外と多いという。
(画像・グラフ)
http://file.chosunonline.com//article/2009/10/03/750815761511064607.jpg http://file.chosunonline.com//article/2009/10/03/525386291062584648.jpg http://file.chosunonline.com//article/2009/10/03/356232757402665203.jpg ■成人男性の25%がSAS
SASは珍しい病気ではない。口や鼻の気流が10秒以上停止するのがSASだ。これが1時間に
5回以上あれば、医師の診断が必要となる。成人男性の4人に一人はこの症状があるという。
呼吸睡眠センターのパク・ドンソン院長は、「体格がよく、首が太い男性で、あごの骨格が小さい
場合、SASの症状が表れることが多い」と説明した。続けて「タレントのカン・ホドンやユ・ジェソク
がその典型。彼らがどのような診断を受けたかは知らないが、テレビ番組で彼らの睡眠習慣を
見ると、SASに該当するとみられる」と語った。
SASは解剖学的に上気道が狭い人によく見られ、肥満と関係がある。パク院長は「睡眠不足が
慢性化すると、膨満感を感じさせる「レプチン」というホルモンの分泌が低下するため、食欲を
抑制できなくなる」と話した。就寝前や就寝時に足を静止させることができなかったり、むずむず
したりする下肢運動障害者は成人の7.5%で、眠気のため日常生活に支障を来す過眠症は4万人
ほどと見積もられている。
睡眠不足は日常生活や健康に悪影響を及ぼす可能性が高い。短期的には、記憶力が減退し、
頭がすっきりせず、対応力が低下する症状が表れる。パク院長は、「長期的には高血圧、
不整脈、糖尿、脳卒中、心臓まひ、心筋梗塞(こうそく)など、合併症が発生する可能性が3−8倍
ほど高い」と指摘した。
ソース:中央日報
http://www.chosunonline.com/news/20091003000018 http://www.chosunonline.com/news/20091003000019 >>2以降につづく
2 :
ちょーはにはにちゃんwφ ★:2009/10/03(土) 12:06:09 ID:???
>>1のつづき
■成人男性の25%がSAS
SASは珍しい病気ではない。口や鼻の気流が10秒以上停止するのがSASだ。これが1時間に
5回以上あれば、医師の診断が必要となる。成人男性の4人に一人はこの症状があるという。
呼吸睡眠センターのパク・ドンソン院長は、「体格がよく、首が太い男性で、あごの骨格が小さい
場合、SASの症状が表れることが多い」と説明した。続けて「タレントのカン・ホドンやユ・ジェソク
がその典型。彼らがどのような診断を受けたかは知らないが、テレビ番組で彼らの睡眠習慣を
見ると、SASに該当するとみられる」と語った。
SASは解剖学的に上気道が狭い人によく見られ、肥満と関係がある。パク院長は「睡眠不足が
慢性化すると、膨満感を感じさせる「レプチン」というホルモンの分泌が低下するため、食欲を
抑制できなくなる」と話した。就寝前や就寝時に足を静止させることができなかったり、むずむず
したりする下肢運動障害者は成人の7.5%で、眠気のため日常生活に支障を来す過眠症は4万人
ほどと見積もられている。
睡眠不足は日常生活や健康に悪影響を及ぼす可能性が高い。短期的には、記憶力が減退し、
頭がすっきりせず、対応力が低下する症状が表れる。パク院長は、「長期的には高血圧、不整脈、
糖尿、脳卒中、心臓まひ、心筋梗塞(こうそく)など、合併症が発生する可能性が3−8倍ほど高い」
と指摘した。
■眠らないことを推奨する社会
国民健康保険公団の調査によると、睡眠障害の患者のうち、とりわけ20代女性の割合が多く
なっているという。昨年の患者数は2001年と比べ6.7倍に増加した。同公団一山病院精神科の
パク・サンジン教授は、「経済難や就職難による不安やうつ病、ストレスなどで睡眠障害が増加
しているようだ」と述べた。
ソウル市松坡区在住のチョンさん(37)は最近、眠ることの重要性を悟ったという。ここ5年間
不眠症に悩まされ、薬物治療を受けてからだ。チョンさんは「経済的な問題と仕事上のストレス
で、夜眠れなくなった。慢性的な頭痛や集中力の減退、消化不良などの悪循環が続いている」
と話した。
しかし、チョンさんのように積極的に不眠症の治療を受ける人は多くない。実際のところ、不眠症
の治療を受ける人は全患者の5%にすぎない、と専門家らは指摘している。「眠れないこと」を
病気と見なさず、むしろ睡眠時間が少ないことを称賛するような社会的ムードがある。
米国ではかなり前から、「睡眠医学」が一つの産業として成長している。米国のトラック運転手
や機関士は資格を維持するために、睡眠障害がないことを証明しなければならない。
睡眠障害が疑われる場合、耳鼻咽喉(いんこう)科や神経科、精神科の医師の診療を受けた
方がよい。一部大学病院では睡眠センターを運営しており、開業医でも耳鼻咽喉科を中心に、
4−5年前から睡眠クリニックを設けている。 (おわり)
人格障害の間違いだろ
【問題】
朝鮮人の国技を五つ挙げなさい。
>>1 そりゃ、あれだけ唐辛子食ってれば眠れなくなるだろ。
7 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:09:17 ID:Qh/ZipYU
食事が偏っている
9 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:09:54 ID:jAhow6wj
呼吸器つけて寝てるよ
,―v―,
>, ´^、`ヽ
`.i ノレハノレリ〉 人間辞めますか?キムチやめますか?
(\l从 ゚ ヮ゚ノリ
ゝ,ノ〈iOi⌒i^0
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
11 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:10:40 ID:S/ilxGvK
精神に障害があるんだから仕方ない
脳障害も追加
13 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:11:11 ID:1Lgr/gt+
毎日毎夜日本のことが気になって眠れないニダ
謝罪と賠償を!
14 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:11:12 ID:ErpbhP3O
いや!ただの障害その物だろ
16 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:11:40 ID:9ksQHJwo
>韓国人の3割が睡眠障害
100%キチガイ
韓国人の3割が知的障害に見えた俺
毎晩セックルに励んでるからじゃね
19 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:13:17 ID:sE/ab+fA
,.-――-、
/::::::::::::::::::;;;ゝ
!::::::::::::;;;::i゙_゙i
|:::::::::l´、´ -、'l
゙i:::::::::ヽ >
ヽ;;;;;;ノ ーl ___
}__r―´ ,r;|ミ|
|  ̄ ̄,l.'リ´
|ー‐|´ ̄
! l
眠れない時は、
トンスルを飲むといい。 朝鮮日報(chosun online)
20 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:13:33 ID:k6jOGkAC
人格障害は何割?
21 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:13:59 ID:CP+EpN3W
韓国人の10割が↓
22 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:14:08 ID:fcpFF6Y7
放火すれば、安眠出来るんじゃね?
23 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:14:09 ID:6TzDbA29
>韓国人の3割が睡眠障害
100%キチガイ
24 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:15:08 ID:ZtXpHQg5
小中学生が深夜まで塾に通い、大学生の8割が正社員になれず、
大企業に入っても39歳で定年退職、年金基金はノム時代に溶けてなくなってる
日本で同じ立場になったら眠れなくもなるっちゅうねん
カプサイシンの過剰摂取のせいだろ
26 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:15:14 ID:Cm/GDKLg
ああ、起きてても寝言言ってるもんな
27 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:15:41 ID:t3dg8jUy
七割が精神障害人格者w
28 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:15:46 ID:impRQAd5
俺も寝るのに30分くらいかかるし、起きてスグはすっごいだるいし、講義中に眠くなるし
就寝時間が午前三時ってのが悪いだけなだけな気がしてきた
>>10 秋夕の料理で太らないためには、キムチと水を多く摂ればいいってニュースがあってですね・・・
31 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:17:28 ID:si03j2fU
日本のことが気になって気になって眠れないんだろw
それは違う
知的障害だろう
33 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:18:15 ID:CD7H5XG8
原因
1.日本のことが気になって眠れない
2.ウリナラマンセーで興奮しすぎて眠れない
3.深夜のホロン部活動で眠れない
34 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:18:21 ID:C/+zE0eO
【韓国】韓国人の3割が脳障害!?[10/03]
了解しました。
35 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:18:59 ID:RGD3jGvx
死ねばいいのに
36 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:20:07 ID:y2C2RcR0
<丶`∀´><不眠は日帝の侵略ニダ〜
37 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:20:42 ID:iVvbwLa+
寝ても覚めても夢と妄想だから変わりないんじゃ。
38 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:21:12 ID:zvLSjA2b
39 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:21:23 ID:vrP3M9lQ
10割が精神障害。
40 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:21:55 ID:iVvbwLa+
眠れないなら永眠すればいいじゃない。
>ベッドの横に置いてある機械とつながっているマスクを着けて眠りに就く
あーはいはい、要するに「イビキ」かいて無呼吸になるのねw
ぐがああああ、がぉおおおおお・・・がっ・・・・・(シーン) とw
42 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:22:16 ID:UM3GBV4Q
火病7割の影響でノーマル3割が不眠だな。
簡単な計算
43 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:23:25 ID:+c28Tgdt
トンスルで寝酒すればいいニダ
44 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:29:36 ID:o4+4wyzc
> 口や鼻の気流が10秒以上停止するのがSASだ
永久に停止してろ!
加齢とともに乱雑でつじつまの合わない人格に変化していく人って、
睡眠障害がお約束みたいな感じですな。
眠れないから深酒になりがちなんだけど、酒のせいで粗暴になってるわけじゃない。
坂道を転がり落ちる人生になりがち。
47 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:34:02 ID:/HFqLMNN
精神障害だろ
火病ってる人に軽く探りを入れると、だいたい睡眠障害。
睡眠障害が火病に発展しないケースも多いのでまぎらわしいけど。
50 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:37:12 ID:9IrwMcHD
朝鮮人ならきっと地べたの上に直接寝ると熟睡でかるよ。
51 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:37:47 ID:nZ+RUaVz
3割が睡眠障害
残り7割が人格障害です
えーとレス内容をまとめると、
韓国人の3割が睡眠障害で、
5割が知的障害で、
7割が味覚障害で、
10割が人格障害って事でおk?
もしかしてキムチも関係してたりする?
とにかく、ぐっすりよく眠ってくれ、
というくらいの事しか言葉を送れなかった小朝師匠の事を思い出しますな。
入院治療すれば治るものでもないし。
刺激物摂取しすぎなだけだろww
馬鹿じゃねーの
56 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:52:02 ID:/x3AKMCI
睡眠時の障害で脳に障害発生、それが社会的、国際的には
精神障害とみられる言動で表面化していくわけですね。
わかりますわかります。
精神的な病のほとんどが、睡眠障害を症状のひとつとして持ってる
どう考えても刺激物の食べすぎです。
59 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:56:09 ID:0Y4vgJQO
胃腸に負担がかかってるのは明白ですね
60 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 12:57:26 ID:UEFFOCTA
大したことないじゃん。
七割が精神障害なんだから、むしろ三割で済んだのは儲けたようなもの。
何を儲けたのかは一切わからないがw
刺激物摂取しすぎてない日本化した生活様式の半島Quarterさん達にも、
目だって見受けられがちな障害であるように自分には感じられますので、
唐辛子はあまり関係なさそうだ、と個人的には思っていますです。
仕方ないので仕事中に居眠りというオチ
63 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 13:00:45 ID:OGQInpfF
精神障害だろが!朝鮮人のようなバカは寝なくても死なんだろ!
64 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 13:01:31 ID:JS9QO/yH
朝鮮人が世界の障害
【韓国】寝付けなくて…放火[10/XX]
66 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 13:09:46 ID:l1kLsId9
もう、これ↓で良いだろ。
【韓国】韓国人の10割が正常な朝鮮人[10/33]
>全人口の30%が睡眠障害に悩んでいる
残り7割が精神障害なんだっけ?
>あごの骨格が小さい場合、SASの症状が表れることが多い
エラとアゴは違うのか?
69 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 13:50:53 ID:9pfbv3ft
基地外率10割の国が近隣にあるなんて・・・・・・。
70 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 14:17:27 ID:4pHcGRzh
何とか障害以前に害そのもの。
睡眠障害なんか、気にしないでいいよ。
人生のすべてに障害抱えてるようなもんじゃん。
バイオとか零とか、ゲームのスタートからエンディングまで、頭の中でプレイしていると、
何故かすぐに寝付いてしまい、エンディングに到達したためしがない。
というのを利用して、快眠しとるよ、オレ。
73 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 14:36:24 ID:vr6QzcI7
兵役のせいだな。いつホモられるかわからないので寝られないんだ。
眠れない。腹立ちまぎれに放火
75 :
やや:2009/10/03(土) 14:46:30 ID:QSqCA2Pg
そのまま朝鮮人は全員永遠に眠れ!!
起きてくるな
> 世界有数の「睡眠不足国」
ほんとマイナス面での世界一には事欠かない国だな。
つまらんことに金使ってホルホルするよりも、こういう人間を助けた方が後々株が上がるだろうに。
こればかりは生まれた国が悪いとしか言いようがないな……
77 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 15:22:41 ID:acv1e4XS
CPAPは熟睡できるんだけど睡眠時間が短くなる。
休日たっぷり寝たいときには不向き。
とりあえず、にんにくたっぷりの食い物をやめることからだろう。韓国人は。
78 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 15:26:00 ID:uBGYP4eE
NHKの新しい歴史教科書採択の妨害報道
平成十三年七月下旬は採択にとって重要な時期であった。
このとき韓国の不採択キャンペーンのニュースをこれでもかこれでもかと毎日毎夜
流しつづけた。価値観を入れない客観的報道を装いつつ、しかもこれに反論する
日本側の情報、たとえば高まる韓国の歴史教科書への疑問などを全く報道しなかった。
韓国サイドに立った情報を垂れ流し、各地の教育委員会にプレッシャーをかけつづけた。
その結果、新しい歴史教科書の採択は、ほぼ0パーセントとなった。
さらに、8月七日深夜つくる会事務所放火事件が発生。
NHKはじめマスゴミは不審火扱いの報道でその後のフォローはほとんど無く無視状態。
マッチで火を点けた程度の話ではなく、金属の網戸が焼け落ちた。
周辺は雑居ビルや住宅などが立ち並ぶ地域であり、一歩間違えれば大惨事になるところであった。
その後の警察の調べで、時限式発火装置や可燃性の液体が入ったポリタンクが発見された
ことから、警視庁公安部は、新左翼によるテロ事件と断定した。
8月10日、「革命軍」と名乗る者から各報道機関に犯行声明文が郵送された。
警察はこの文面から革労協反主流派の犯行と断定した。
79 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 16:58:27 ID:F/7m4pkj
「イルボンが気になって夜も眠れないニダ!謝罪と賠償(ry」だな。
80 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 17:23:07 ID:+1Usyakg
精神障害と睡眠障害はセットだろ
精神障害なら大抵は睡眠薬飲むし
81 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 17:30:21 ID:SmgUQMn7
韓国人の10割が火病
82 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 18:48:44 ID:32dmFJWy
>体格がよく、首が太い男性で、あごの骨格が小さい場合、SASの症状が表れることが多い
両班は先祖代々太ってるので、遺伝的に睡眠障害は起こさないだろ。
3割の方々はここ2、3世代で太れるようになった下層階級の子孫ですね。
83 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 19:03:58 ID:F+482Kjn
以前みたいに糞尿まき散らかした地面で寝ないからそうなる。
土人生活に戻ればなおる。
84 :
七海:2009/10/03(土) 19:05:29 ID:Erq6zs9g
精神障害の朝鮮人
85 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 19:07:46 ID:ZMewZRph
韓国人の十割が人格障害やんw
86 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 19:09:54 ID:EF5KkM5C
そりゃ火病起こすくらいだから眠れないのは当然w
87 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/03(土) 23:02:37 ID:G2DYngC7
ネットしながら、スプーンなしでアイスを食う。
89 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/04(日) 07:27:03 ID:LxajxmRh
チョンは睡眠中もファビョっているw
90 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/04(日) 08:02:44 ID:wH/pAn+z
ここまで、チョッパリが気になって夜も眠れないニダのAA無し。
91 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/04(日) 08:03:20 ID:/ax/WEwe
精神障害の間違いやろハゲwwwwwwwwwwwww
92 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/04(日) 08:08:48 ID:39u01J0M
いくら本とか揃えても返さないでしょ、破いちゃうでしょ、汚しちゃうでしょ。
まずモラルから先進国に追いつかないと。徒労に終わっちゃうよ。
93 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/04(日) 08:14:04 ID:uekBX/vu
精神障害というより人格障害だろ。
94 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/04(日) 08:29:08 ID:Klrdg0DF
発達障害ですね<`∀´>
精神障害かとおもた。
96 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/04(日) 08:55:00 ID:4oO7CETs
口が辛くてねむれねーんだろ
97 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/04(日) 09:57:34 ID:Ws1DDzx8
皆さん8時間も寝てるの?
自分はいつも6時間位だが。別に不眠症じゃない。
99 :
<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2009/10/08(木) 11:19:06 ID:/dwcsImB
永遠に寝てりゃいいのに
チョッパリが気になって気になって
夜も眠れないニダ
∧_∧,、, __
<#`Д ( (二( ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄( ○
/⌒\ / / |  ̄ ̄ ̄|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
/ \ / ノ .||
| /ー' ' .||
/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄^\ ...||
 ̄|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|| ̄ 示
|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|| ./|| \