マスコミの情報操作って具体的に？？

よく、朝鮮系や中国系の人が日本の中枢に食い込んでいて、
マスコミを支配して情報操作してる・・・とか聞きますが、
具体的にどのような事例がありますか？
普通にテレビを見ているだけでも、何らかの形の思想洗脳やらを受けつづけていると
判断したほうがいいのでしょうか。
マスコミが信じられない今、我々は何を信じたら良いのでしょうか？