睡眠不足でハゲる原因に？　成長ホルモンが髪を育てていた [転載禁止]©2ch.net

さぁ、今回は男性陣必見の記事です！　ズバリ、睡眠と毛髪の関係についてです。30代以上の男性にとって、悩みの一つに「自分はハゲるか、ハゲないか」ということがあるでしょう。

気になる人は、ぜひ最後までお付き合いください。

睡眠不足はハゲる原因になるのか？

男性にとって毛髪というのは大切な存在です。今回は、睡眠不足と薄毛には本当に関係があるのかということを調べてみたいと思います。

「睡眠不足で肌荒れしちゃって……」と女性が言っているのはよく聞きますよね。では、肌と髪は何が違うのでしょうか？

じつは、肌も髪もケラチンと呼ばれる同じタンパク質で構成されているので、その性質はとても似ていると考えられているんです。

成長ホルモンがカギを握る

私たちの肌や髪の新陳代謝に欠かせないものが「成長ホルモン」です。成長ホルモンは、（1）タンパク質、（2）炭水化物、（3）脂質のいわゆる三大栄養素の代謝や合成を促す作用があります。

とくに毛髪は大部分がタンパク質で構成されているので、成長ホルモンの影響を受けやすいと考えられています。
http://news.mynavi.jp/news/2015/02/07/239/

眠れる森の禿げ

ちょっと寝てくるわ

もうハゲてるやつは手遅れ

今から寝ても落武者ハゲになるだけだぞ
死んだ毛根細胞は甦らない

肌でも髪でもなんでも新陳代謝で若返りとかやってるけど人間の細胞は約50回しか代謝しないんだろ？
最後の代謝に近づく代謝なんて老け急いでるだけで、結局は今いい状態にするか、長い耐用年数をとるかなんだろ？
真実はどうなんよ？賢い医療関係者さんたちよ？

天パよりまし

なんだってー（棒

10年遅いんだよハゲ

ハゲがいない家系だけど、白髪を減らしたい。もっと歳をとれば白髪もいいけど、もう少し黒々してたい。

よし今から寝るわ

ほとんどAGAだから薬でしか無理だろ。

ニュー速でハゲハゲ馬鹿にしてたけど最近薄くなってきた気がする
しかも最悪のカッパ型……
馬鹿にしてる奴らもマジで気をつけろよ……

寝てくるからちょっと待ってて

>>13
何で自分だけは大丈夫と思ったんだよ。
自分がハゲて来たなら親や親戚がハゲてたろ？
家系の中の禿げパイオニア？

髪多すぎるのも困るぞ
ソースは俺

>>15
禿パイオニアわろす

長時間労働は害悪でしかないな
IT系って白髪率多いだろ、絶対関係あるよ

マクドナルドのあみのだす チキンクリスプ が美味い。

寝る前に血糖値を落すことが重要だとか

ところでハゲは絶倫と言うのは本当か？
ハゲてるお前ら教えろください

髪は水銀とか毒物を排出させる役目があるから見た目だけじゃないんだぞ

マジではげるから。必死で睡眠時間確保したら少し改善したが、
一度入ったはげスイッチはそう簡単には止まらないorz

>>23
お前のハゲスイッチは親切な俺が入れておいた。
礼なら要らない。

諦めろ

睡眠時間、関係ないです
禿げてきだすと、どんだけ寝ても禿げてきます

禿げている奴らは自律神経がイカれてる

おやすみなさい

子供の頃に大人の絵本をこっそり見てたのが禿げの遠因になっていたのか…

　　　　＿＿＿彡⌒ ミ
　　　 （　　(⌒（ ´･ω･｀）＼　　ｶﾞﾊﾞｯ！！
　　　　＼　ヽﾉ（,,⊃⌒O〜　ヽ 　　　　ふ〜びっくりした　ハゲる夢見たわ
　　 　 　 ＼ ／／*;;;::*:::*::::*⌒)
　　　　　　　(　(*:::;;:*::;;::*.::::*::::（
　　　 　 　 　 ＼＼:;;;*::::*:::*::::*:::＼
　　　　　　　　 　＼`〜ー---─〜' ）
　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣

　　　　　　　　　　何発言してんだハゲ
　　　　　 彡ミミミ
　　　　　（ 　´・ω）　　　彡⌒ ミ
　　　　γ/　 γ⌒ヽ　（´；ω；｀）　　ｳｯ…
　　　　/ |　　　、 　ｲ（⌒　　　　⌒ヽ
　　　 .l　|　　　 l 　　}　）ヽ ､_､_,　＼ ＼
　　　 {　 |　　　 ｌ、　´⌒ヽ-'巛(　　/　/
　　　 .＼ |　　　　T ''' ――‐‐'＾　（､_ﾉ
　 　 　 　 |　　　　| 　　／　／/　 /

わらっちゃう(^.^)

睡眠不足
運動不足
外食


ハゲと白髪の三大要因

オナニーしすじると禿げるよ

　　　　 彡⌒ミ
　　　　(´・ω・`) 　　 　彡⌒ミ
　　　 ／　　 　＼　　 　（　　　　）スレ立て乙
.＿＿|　|　>>1 .|　|＿　/ 　　 　ヽ
||＼　￣￣￣￣　　 ／ .|　　　|　|
||＼..彡⌒ミ　 　　(⌒＼ |_＿./ ./
||.　 （ 　　　）　　　　 ~＼___＿_ノ| 　 彡⌒ミ
　 　/　　　ヽ　さすがだぜ　　 ＼| （　　　　）
　　|　　　　　ヽ　　　 　　　　　　　＼/ 　　　 ヽ. 伊達に禿げてないな
　　|　　　　|ヽ、二⌒) 　　　　 　　／ .|　　　|　|
　 .|　　　　ヽ　＼∧＿∧　　 　 (⌒＼|_＿./ /

22時から2時まで寝てれば何とかなるんだろ

いや、生まれた時にはもう決まってるんだよ。。

実際、禿って毛根細胞が死んでないケースもあるんじゃなかった？
生えてきてるけど、ほんの少しか伸びず、抜けるを繰り返しているタイプ



俺だけどな！！！！！！！！！
寝てくるわ！

今日もいつもの睡眠不足　頭がハゲになっちゃうよ

>>39
キテレツなのかアルシンドなのかw

　　　　,-彡⌒ ミ-- ､
　　　/ (　･ω･｀)　/ 髪が育ったら起こしてね
　　 r-くっ⌒cｿ､ /
　 ノ '､ , ､ _, ' / /
.（_,. 　　　 　 ././　　　　
,(.,_ ｀'ｰ-､_,,..ノ/
　　~`''ー--‐'



　　　　,-彡⌒ ミ-- ､
　　　/ (-ω-｀ )　/ ｽﾋﾟｰ
　　 r-くっ⌒cｿ､ /
　 ノ '､ , ､ _, ' / /
.（_,. 　　　 　 ././　　　　
,(.,_ ｀'ｰ-､_,,..ノ/
　　~`''ー--‐'

うちの会社のハゲは職場でよく寝ていたが

サッカー選手→ロン毛
野球選手→地蔵

そういうことだ

>>43
アルシンドも納得

>>41
　　　　 　　　　彡 ⌒ ミ　　彡 ⌒ ミ
　彡 ⌒ ミ　　 (´・ω・)　　 (・ω・｀) 　彡 ⌒ ミ　　おい、起きろ
　(　´・ω)　　（∪　Ｕ)　　 ( つと ﾉ　　(ω・｀ )
　｜　Ｕ彡 ⌒ ミｕ-＿＿＿_彡 ⌒ ミ　 (∪ 彡⌒ ミ　　フサを滅ぼす革命が始まる
　　ｕ-ｕ (　　´・)　（　　(⌒ （´･ω･`）＼　　(・｀　　)
　　　　　（ 　　∪ 　＼　ヽﾉ（,,⊃⌒O〜⌒ヽと　　 ﾉ
　　 　 　 `ｕ-ｕ'　 　　＼ ／／;;;::*:::*:::*:::*:ヽ`u-u'　彡 ⌒ ミ
　　　　　　　　　 彡⌒ ミ(　(:::;:*彡⌒ ミ:::*::*:彡 ⌒ミ(ω・｀ )
　　　　彡 ⌒ ミ　(　　　)　＼::;;;::(　　　)　*:::*::(・｀　　)と　　) 　フサは悪である
　 　 　 (　　´・)　(　　∪　 　＼ι 　　)　─〜と　　　) - ｕ'
　　 　 ｜　Ｕ） 　`ｕ-ｕ' 　 　 　 ｀ｕ-ｕ'　￣￣~.`ｕ-ｕ'

アイスいらんかね〜
　　　＿＿＿＿＿＿＿
　 　/⌒＼ ﾊゲーﾝﾀﾞｯﾂ
　　Γ￣｜▽▼▽▼▽
　 　| ｜
彡⌒ ミ　｜　　　　＿
(･ω･｀)-｜――､　|
ｏ―ｏ-￣｜￣￣￣￣￣
　)　　) ｜
　し⌒ヽ)⊥―◎――◎

寝る毛は育つ

ないない禿げるやつはどうやっても禿げる

剥げてないけどもう寝るわ
禿げてはないけどね

だからお前らハゲてんだな（笑）

　　♪ ぼくらはみんないきている

　　　　いきているからハゲるんだ
　＼＼　　　　　　　　　　　　　　　　　／／

　　　　　彡⌒ ミ　彡⌒ ミ　彡⌒ ミ
　　　　　(´･ω･)　(´･ω･)　(´･ω･)
　　 .彡⌒ ミ　彡⌒ ミ　彡⌒ ミ　|)
.　　 (´･ω･)　(´･ω･)　(´･ω･)　|
　　 (|　　　|)^(|　　　|)^(|　　　|)^Ｊ
　 　 |　　　|　..|　　　|　..|　　　|
　　　し⌒Ｊ .....し⌒Ｊ .....し⌒Ｊ

オレは４．５時間！(o^ｗ^o)

たしかに、寝不足が続くと、額が固くなってくる
目の疲れからもきてるんだろうな
禿げる前に早寝するようにしないと

　
１３日の金曜日
　

睡眠時間まったく関係ないと思うわ
おれ昔から平均4時間寝れば十分なおっさんだけど、床屋に嫌がられるくらい毛の量多いもの

　　　..　　 　 　＼ 　 r'´￣￣￣　　 ￣￣￣｀､::.　　　＿＿＿
　　　l} ､:: 　 　 　 ＼ﾍ,___,＿ ＿＿＿＿＿＿/::.＿＿|　　　　.|＿＿＿＿＿＿＿＿＿_＿
　　　|l　 ＼::　 　 　 | | 　 　　　　　　　　　　｜､:..　　|[],　_ .|:[ニ]:::::
　　　|l'-,､イ＼:　　　| |　　　　彡⌒ミ　.　　　｜::..　 　ﾍ￣￣,/:::(_＿)::
　　　|l　　´ヽ,ノ: 　　| |　　　（´・ω・｀）　　　 ,l､:::　　　 ￣￣::::::::::::::::
　　　|l　　　 | :|　 　 | |,r'",´￣￣￣￣￣｀ヽ､l:::::
　　　|l.,＼＼| :|　 　 | ,'　　　　　　　 :::::... 　..::ll:::: 　 　そうだ
　　　|l　　　 | :|　 　 | |　 　　　　 　 :::::::... . .:::|l::::　　　これは夢なんだ
　　　|l＿＿,,| :|　 　 | |　　 　　　 　 ::::....　 ..:::|l:::: 　　 ぼくは今、夢を見ているんだ
　　　|l￣｀~~| :|　 　 | |　　　　　　　　　　　 　|l::::　　　目が覚めたとき、
　　　|l　　　 | :|　 　 | |　　　　　　　　　　　 　|l::::　　　ぼくはまだフサフサ
　　　|l　　　 | :|　 　 | |　　　''"´　 　　　 　　 |l::::　　　起きたら朝シャンプーをして、
　　　|l ＼＼[]:| 　 　| |　 　 　　　　　　　　　 |l::::　　　髪を乾かして、涼しい午前中に美容院に行って、
　　　|l　　 ｨ'´~ヽ　　| |　 　 　 　　　 　｀`' 　 |l::::　　　午後から友達とアートネイチャーにいってハゲをバカにして遊ぶんだ・・・
　　　|l-''´ヽ,／:: 　　| |　　　''"´　 　 　　　　 |l::::　　　
　　　|l 　／:: 　 　　 | ＼,'´＿___..:::::::::::::::_`l__,ｲ::::

>>7
ははっ、なんか言ってら

夏場に出歩きまくったら秋ごろ急に頭皮が見えるくらいはげてきた
冬場になったらいつの間にか回復してたけど、紫外線はこわいで