シフト制勤務を長年続けると、脳の機能が低下するらしい©2ch.net

【11月4日 AFP】シフト制勤務を10年以上続けている人は、脳の記憶力や認知力が低下する可能性があるとする研究結果が、
4日に英医学誌「Occupational and Environmental Medicine（職業・環境医学）」で発表された。低下した脳機能は回復可能だが、
それには少なくとも5年かかる可能性があるという。

体内時計を混乱させるシフト制勤務については、これまでにも潰瘍や循環器疾患、一部のがんと関連が指摘されている。
しかし、シフト制勤務が脳に与える可能性がある影響についてはあまり知られてこなかった。

研究チームはフランス南部で1996年、2001年、06年の3回にわたり、さまざまな職業分野の現役労働者、退職者合わせて
3000人以上の長期記憶、短期記憶、処理速度、認知能力全般について検査した。被験者は初回検査時の年齢が32歳、
42歳、52歳、62歳のいずれかで、うち半数の勤務形態は、夜勤、あるいは朝昼晩を順次交代するシフト制勤務だった。

シフト制勤務のグループとそうでないグループの検査結果の経年変化を比較したところ、シフト制勤務と「慢性的な認知機能障害」に
関連性が認められた。この関連性は、シフト制勤務が10年間を超える場合により強く、加齢による衰えの6.5年分が追加された
状態に相当するという。

またデータでは「シフト制勤務を止めた後に認知機能が回復するには少なくとも5年かかる」ことが示された。

論文の執筆者たちによれば、認知力低下の原因がシフト制勤務であることは「非常に妥当性がある」ものの、今回の研究では
完全に証明できず、さらなる研究が待たれる。(c)AFP
http://www.afpbb.com/articles/-/3030765

３班２交代なんぞ早死にシフト

夜勤は
禁止すべきだな

それで警察官は不祥事だらけなんだな

重複スレばっかりだな

何度も同じスレ立ててるお前らは確実にシフト制だな(´・ω・`)。

>>5
スレは流れ作業だから鮮度が命。シフト製なんだろ。

(´･ω･`)眠れへん

学生時代にスーパーでバイトしてたときは土日なんて関係なかったから、今日が何日の何曜日なのかすぐに出てこなかったな

そんなこと言われたって・・・
じゃあどうすればいいのさ（コロコロ

工場での交代制勤務だけは、やめた方がいい

傾向的に見るとシフト勤務のほうが単純作業が多いからではなくて？

時間間隔が狂うからな
やるなら深夜のみとかの方がいいだろ

盗撮を気軽に宅に依頼した荒木の脳は、機能すらしていないだろ
ヌケサク

内分泌の関係で夜勤自体が悪い

でも、看護婦はシフト制でも、脳の機能は低下してないよな。医者も。頭を使う仕事かどうか、だけだろ。

社員の名前をよく忘れるのはこのためだな

でも給料高いんでしょ？

>>16
ヤリマンが多いとされるのはそのせいじゃないか
統計取ったら何かでてくるよ

>>16
低下してるから続けられるんだよw

>>11
夜勤やると身体悪くなるって本当？

工場系の仕事は自律神経ぶっ壊れるしなぁ

>>3
夜勤はマジで体調崩すわ

交代制勤務ってホントやだ
俺はずっと夜勤でいいんだよ
生活リズムの面から言えば安定するわけだし
おまけに給料もいいしな

>>21
本当だよ
工場でなくてもね
朝起きて夜寝るって大事だよ

それってシフト制のやつらが元からあ
いや、いいわ

ずっと夜勤だけど
交代勤務だけはやりたくねぇ
やらせるにしても半年交代とかスパンを長くして欲しい

シフト制はリズムが狂いっぱなしでしんどいんだよな
寿命が縮むのも解るわ

シフト制って、ぶっちゃけ24時間勤務みたいなもん

俺も夜勤専属だけどストレスは溜まらんな、お偉いさんいないから

ただ、体調はマジで崩す
週末なんてほぼ寝て終わる

9-18勤務だけど身体持たないわ。
ナマポクレクレ

二班二交代を２年近くやってたけど糞辛かった
体調崩しまくりで冬はさらに地獄

夜勤手当ってのは身体にかかる生理的な負担を金に換算したものだからな
安すぎるんだよすぐに影響がでないからって。

夜勤は昼間いくら寝ても眠い
人間は昼は起きて夜は眠るもんだと、痛いほど実感した

仕事は人類を滅ぼす

そう考えたら、看護師、医師、消防、警官は大変だ

警察のシフトは24時間はたらいて48時間休みという地獄仕様

早番から遅番に替わるのは大丈夫だけど
遅番から早番は何年やってても慣れない

>>21
夜勤のある看護師なんかは乳ガンにかかりやすいってドキュメンタリーで見た

>>16
忙しい病院はみんな30前に辞めちゃうな
夜勤明けで遊べる体力あるのは20半ばくらい

3班2交代でやってるけど、3日行けば1日休みだから、割と楽かな！日曜は基本的に休みだから、3連休とかもあるし！

シフト勤務を１２年続けてるが・・・友人が本当にいなくなるよ。
最近は時間は定時の日付のみのシフトになったが、それでもイロイロ辛い。
っていうか、土日祝日をその日にちゃんと休めてるのって
管理職の一部だけだろ？

俺コンビニで夜勤のバイトしたけど１年で体調崩して辞めたわ（´･ω･｀）

バラエティ番組やドラマなんかでテロップ無しにいきなりCMに入るのも脳に影響与えてそうだよな

>>43
大丈夫？(´･ω･｀)

２交代や３交代って、やるなら２か月連続とかにしてほしいんだよな。
週によってとか日によってとかで変わると、休みの日が、その調整のみに使われてキツイ。

４勤２休12時間2交代って地獄やろ

>>45
もう１０年以上前の話だけどね（´･ω･｀）

ずっと昼夜逆転してるほうが全然ましやな

>>43
コンビニで12年夜勤してた俺よりマシだな

昼勤と夜勤が交互のオッサンとか頭おかしいからな

>>50
コンビニなんかで12年間も人生ドブに捨ててる時点で脳に欠陥あるだろうな

経営者側からすりゃ
あっそう、だろ

工場の交替勤務の夜勤はどんなに昼間寝ても眠くなる。20年働いても夜勤はしんどい。身体にめちゃくちゃ悪い特に循環器系の疾患が多い。夜勤明けの退勤時の運転はかなり危険。

夜寝れるって幸せだと思うの

長く生きるつもりないからちょうどいい

年とっただけでは

シフト制って夜勤とかそういうやつか
てっきり５回行って２回休んでじゃないやつのことかと

同じ時間に必ずウンコがしたくなる

>>21
ウン十年交代制やってて定年になっても交代制をパートで続ける爺さんとかも中にはいるけどね

医者や看護師は短命

4年くらいずっとずっと夜勤だ。
そろそろやめるかな・・

もう17年シフト制。
確かに不眠だし、最近は妙にエッチしたくなり、抑えきれないほどにもなる、、

交代制もそうだけどずっと夏の国にいると脳の機能は低下すると思う

逆だろ逆！(o´v｀o)

夜勤は仮眠できるかどうかで決まる
仮眠できればいいけど仮眠のできない所は地獄

キツイと思うのは12時間労働の2交代
残業もあるし大変そう

夜勤明けの開放感は最高
みんなが出社してる時に帰れるのは気分がいい

夜に寝られるのは貴重なことだな

3勤2休の12時間労働やってたけどやばかったな
普通に家遠いやつとかは家帰らず駐車場で寝てたし

40越えると、夜更かしできなくなる。
夜10時に寝ることが多い。

平日に遊べるのは開放感がある

>>16
いや、してんじゃんw やりまんビッチがあんなに高確率に発生するってことは頭ラリってんだろ、あいつらw

海保で24時間拘束の日夜勤1年やっただけで心身やられた
もう復帰は難しい

>>40
なんだこいつ

建設業で8-17ほぼ残業なしなのに睡眠障害だぞ、
早く寝すぎて、2時とか3時に起きてしまう。
そして日中眠い・・・・

>>21
欝になりやすい

でもシフト勤務だとみんなが働いてる時に休めるのが良いんだよね
ゴールデンウイークなんて何処行っても混んでて酷い目に逢うのがオチじゃん？
そういう時に空いた電車で通勤して、普段通りか普段より暇な中で仕事
そんで、みんなが仕事に戻った時期に休みを取って遊びに行くんだよ
シフト勤務のこういう所が好きだ

>>75
残業ないの？うらやま

俺の予想ではトヨタとかこういうの把握してわざとやってる　余計なこと考えられないようにするため
そういう空気が漂っていた

23歳四班三交代勤務のおれに一言

>>1のシフト勤務って時間シフトだろ。
日シフトだと、一日の生活リズムは変わらんから
体調の変化は起きんだろ。

>>47
半導体工場の下請けだな

>>80
知的障碍者かよ

三交替と二交替だとどっちか身体に優しいの？

消防だけど、勤務の日は2時間くらいしか寝ないわ
24時間勤務→明け(24時間)→24時間勤務
の流れだけど、明けの日もいろいろやらなきゃいけないし、なかなかキツい

シフト制というより、シフト制を採用してるような職種の業務内容に問題があるんでねーの？

>>86

夜勤の楽な仕事につきたい

>>85
え？消防って１日出たら２日休みなんじゃないの？

>>89
所属による
ウチは
出→明け→出→明け→出→明け→休→休
ってサイクル

>>88
サーバーの保守の夜勤、ずーっと机の前に座って待機
何かあったらサーバールームに走らないといけないからトイレに行くのも手短に
ちなみに私物のスマホや携帯やゲーム機その他持ち込み禁止

機械的に昼夜逆転を繰り返して
自然な睡眠のサイクルを人為的にずらすのが
脳に悪いってだけだろ？

>>85
24時間も腹筋してるのか

前、京○線でバイトしてたけど、
駅に一人くらいの高い割合で
脳梗塞とか脳疾患系の病気の若い人がいてひいたわ

うちのじいさんも国鉄だけど４０代で脳梗塞になった

夜勤シフトとかあるのは、絶対脳に負担がかかるんだよ

>>3
24時間営業とかマジで禁止すべき。
もう、正直欲しいものはこれ以上あるか！？ってくらいそろった感がある。
あとは、普通に家族と普通に夜は寝るという当たり前の暮らしこそ求められるものだろ。

>>77
ソープとか平日に行けるのが特典
夏のクソ暑い日の昼間のソープは最高
そういえば夜勤明け早々ににソープ行ってた人も居たなあｗ

>>29
寝るのも仕事です

>>88
比較的新しい施設の下水かな

とにかく一定のリズムが大切だと思う
夜型なら夜型でずっと夜型
3日日勤1日夜勤なんて半年で具合悪くなる

>>85
消防って、
救急やおまわりさんと違って、睡眠ちゃんと取れるイメージ
火災とかあまりないし

下水おすすめ
日→日→夜勤→明け→休み

休みの多い月は日→夜勤→明け→休み→休み
ってこともある

会社によっては夜勤でも24時間勤務の所もある

こんな腐った世界にまともな神経してたら生きてくのも辛いからな
頭がおかしい位で丁度いい

5勤2休 3班3交代 のはずが
5勤2休 2班2交代(12時間勤務)

>>100
消防は、腕立てと綱渡りばかりしていて
仲間同士で上腕の太さと胸板の厚みを競い合っているイメージ

>>96
そういうのも平日の方が安くて空いてるしね
困る点といえば昔の友人とスケジュールが合いにくい事ぐらいだが
元からあんま人付き合い多い方じゃないので大した事ないな

>>99
日勤やったり夜勤やったり24の当直やったり33時間やったり(当直からの日勤)
39時間(夜勤からの当直)と生活リズムぐっちゃぐちゃの仕事を5年やってるが
今の所、健康診断はなに一つ引っかからないよ
一時期、ちょっと肥満傾向だったけど、今じゃ体脂肪率14%まで絞ったし

>>99
通常
通常＋残業
遅番
早出深夜勤
深夜勤
明休
休
休

なんてシフトもある。

若いころ夜勤固定で働いてた時があったけど最高だったなあ
電話鳴んないから静かだし、朝までに仕上げればいいから、有線でJ-WAVE聴きながら、のんびりマイペース仕事してたなあ
そんで夜勤手当が付いて手取りが40万近くになったから、当時50万近くしたPower Macを現金で買って、二十歳そこらで吉原の
高級ソープで生でやったわｗ
あの頃は全てが輝いていたなあ


3ヶ月後突然昼勤固定にされ、手取りが一気に半分以下になったけどな

>>107
あんま輝いてないだろw

知ってる。というか、当たり前の話で。
脳に影響がない方がおかしい

そういう職についてる時点で脳なんか手遅れだろ

>>105-106
お前らは海外旅行に行って即日時差ボケなしで楽しめるタイプだな
で、帰国して即日時差ボケなしで仕事できる

まあ若い頃の夜勤は体力的に余裕あるし、夜勤手当あるし、経験として役立つから、機会があるなら半年くらいはやっとけ
素直なアドバイスだ

交代勤務してる看護師にガンが多いニュースも見たことあるぞ
人間も無理し過ぎなんだろう
子供のメガネ使用が増えてるのも現代社会は視力に悪い過酷な環境なんだろ

昔は日勤→夜勤+明け→休みのローテーションだった
明け→休みで２日休みみたいなもんだったから結構よかったな

社内システム部署に居たころは、夜勤があってよかったなぁ
特に、土曜日→日曜日の、あの明け方の雰囲気が大好きだった。

でもトラブルがひとたび起こると、テンぱり、申し訳なさそうに先輩にコール

てすと

>>112
底辺ならではの生き方が定まってくるよな

来年度から交代勤務の仕事に就く者だけど、
6:30から14:30までの早番と、11:30から22:30までの遅番を毎週交互に繰り返し、月曜から金曜まで働くのは体調崩すかな？(土日は休み)

日をまたぐような勤務体系ではないから楽そうだと思うけど､､､

体内時計混乱しまくりな生活だがたしかに潰瘍が

お日様出たら働いて沈んだら家帰る
それが人間らしい生き方よ

分かるわぁ
30歳でやたら白髪出てきた、正社員だけど

交代勤務で辛いのは体調もだけど交友関係が狭くなることだな
男しかいないし土日休めないしで女は絶望的

トヨタは期間工の給料倍にすべき

昼勤と夜勤のミックスはヤバい。
夜勤だけとか昼勤だけなら結構大丈夫だと思う。
夜勤メインの仕事だから夕方になると元気出るしw

>>91
わかるわ
紙と水が勿体無いから会社でうんこしたいのに、おちおち小便もできない

介護施設で働いてたときは
ズル休み常習のヘルパーのせいで3日徹夜して送迎とか
もうめちゃくちゃで身体壊して辞めたわ

一般的なサイクルと違うと
合コンとかイベントに参加できなくて
縁遠くなるかもね
さっさと結婚しとけな

>>95
おまえ良いこと言うな

3交代は若いうちは良いけど40代になったらもう無理死ぬ
こんなの人間がやることじゃない
法律で禁止にしてほしい

>>95
だよなあ
電車は都心部でさえ夜走ってないのにな

底辺工員だけど夜勤無いのだけが救いです
給料やっすいけどな！

シフト勤務でも激務な所と単純作業のところがあるじゃない。
激務なところは脳の機能が低下するどころかフル回転だったぞ。
これほんとうに「シフト」が影響してんお？

>>128>>130
そうは言うがな、今こうやってネット使ってる訳じゃん？
となれば、それを管理する人間は夜中も働かないといけないんだよ
24時間化は利便性との引き換えなんだ
殆どの人間が日の出と共に〜の生活をするには、文明のレベルを
昭和初期ぐらいまで戻さないと無理だろうな

>>95
夕方17時には子供は家にいて、19時までには父は帰ってた昭和50年代。
何も不足は無かったよなあ。

おまえらは職に就いてないのにセルフ夜勤だろ？
問題ないさ

>>118
余裕でしょ

土日休みで23-08 15-00 08-17のシフトとか
土日休みで 08-21 20-08のシフトから考えて

シフト勤務で友達と疎遠になったわ

でも12時間すれば次班が来るから時間はキッチリで休みも120日以上
土日以外も休みいっぱいあって安くて空いてる所で遊べる
タイムカードできっちり残業代払ってくれるし、休日出勤も全部残業代として計算

やめられんよ

夜勤専はマジやばいよな
あれ1年以上やるもんじゃないわ

夜勤やってる奴は平均寿命が短いなんてのは前から言われてるだろ

>>7
何か皮肉を言えばうまいこと言った気になるのが、京都人の悪いところ

三交代とかマジキチすぎるだろ
毎週時間が変わるとかよく順応出来るなあれ

十数年カレンダー関係無しのシフト勤務からカレンダー通りの生活になって逆に疲れるわ…

>>143
5日も連続で勤務とかやってらんねーみたいな？

夜勤明けで帰って昼間3時間くらい寝て起きると日時の感覚なくなって一瞬焦る時が時々ある。

9時〜21時と21時〜9時の交代勤務やってたけど夜勤最終日の朝日が昇って来るの見るとテンションがメチャクチャ上がったな

24時間操業の工場で働くこと自体がもうやばいけどな
完全な人間歯車化

>>145
特に冬場はな
昼寝して目が覚めると真っ暗
今してたのが何寝なのか分からなくなるw

夜勤明けは何故かテンションが高くなる

>>148
そうなんだよねwまだ夕方だと分かるとまた寝ちゃうんだけどねw
普通に5日連続働いてる人が逆にすごいなと思うよ

やるなら夜勤固定がいいって言ってる奴いるけど
夜勤固定は社会から完全に断絶されるからな
身体より先に精神が参る
それに昼間日光を浴びないからセロトニン欠乏して
自律神経おかしくなって結局身体も壊す

夜勤一回で五分寿命が縮まると思え
日勤の給料三倍もらっても絶対に割に合わないぞ

>>147
事務系で良かった
低学歴やFランは知らん

>>151
5分じゃ影響無いも同じじゃないかw
年間180日働いたとしても僅か15時間じゃ40年働いても1ヶ月にも満たない

ニートで朝9時10時に寝て夕方4時5時に起きる生活してたから、いきなり日勤は無理だと思って
夜勤の派遣で仕事したら夜の10時には死ぬほど眠くて参ったわ
食堂が改装中で各自、車で飯食ってたんだけど車で寝ちゃってて怒られたわw

今は復帰できてそれなりの職につけたから良いけど、あのままだと思うとゾッとする

本気で35歳以降は夜勤禁止とかやった方がいいよ
無理やりでもいいからさ。
頭狂っちゃうよ、人間がやるもんじゃねーよ

>>153
お前はアスペか

コンビニ貧乏オーナーの俺は24時間シフトの穴を不規則に入ってる。朝昼晩なんてあったもんじゃない。 いつが朝？ 昼？ 医者に通った時に薬を飲むタイミングに迷う。

>>38
ほんこれ

.
【拡散求む】TPPがどれだけヤバイかをわかりやすくまとめたスレ TPP関連ブログ 　他
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/atom/1302398903/97
.

俺は某社の車掌だが、昼11時出勤→深夜1時に仮眠、朝5時起床→朝9時に勤務打ち切り

同日15時出勤→深夜1時に仮眠、朝5時起床→14時に勤務終了、翌日は昼から翌昼までの勤務

これで残業なしなら手取り15万くらい。「大手鉄道会社とか羨ましい」とか言われるが、40代でもこのシフトプラス時間外あるから、身体に悪い・・・。

確かに惰性で仕事してるもんなあ
「あと二時間でアガり」とかひたすらジリジリしつつ頭を基本動作だけで満たして
条件反射とマニュアルだけで喋って動くとか、そんなんだもんなあ

チャップリンの「モダン・タイムス」を笑えないわ
ライン工なんてモロあれだもん

コンビニ店長はシフト勤務ではない。

シフト勤務なら、シフト外は休みじゃないか。

2交代どころか3交代なんてのもあるからな

今日5時起きなんだけど眠れんがな

土日休みは譲れない
コレがないと友達と疎遠になっちまうし婚活すらままならん

毎週不規則すぎてもう曜日がわからない
前日に出勤かどうかだけ確認するから、休日の予定も考えなくなった
転職まで頭が回らんやべぇ

工場の交代勤務見てりゃ分かる
一ヶ月でリズム反転させるとかキチガイかよ

６勤２休の3交代もあるんだぜ

週一で夜勤のバイトしてたけど普通に生活リズム、というか体内時計ぶっ壊れたな
体が勝手に朝方になると眠ろうとしてる

まぁ夜働くの普通に疲れるよな。。。

今夜勤の休憩中
そんなこと言われても食べていかないけんし

こんなの昔から言われてる
夜は寝るもの
夜勤手当で25%割増しもらっても割りに合わん
夜勤やるなら、上場企業並みの100%割り増し（実質2倍）の給料貰わないとな

>>168
硝子か…可哀想。突発で休む奴は殴りたいな。

土日祝休みで8:00-17:00の仕事でも暇だと精神ぶっ壊れるというか脳みそが働かなくなる(簡単な足し算も出来なくなるレベル)
激務は体壊すし
何事もほどほどが一番だ

>>1
今日の知ってた速報だな。

能率も下がるし、ミスも増えて市場クレに繋がるしな。
企業の無能経営陣もこれで自分等の首を絞めている事に気付くだろう。

ライフライン系以外の23時以降勤務は禁止すべき

徹夜すると脳細胞かなり壊れm巣

>>75
睡眠薬もらったら？

>>178
眠剤は連用すると次第に効かなくなってくる。
簡単に薦めるなよ。

>>72

誰とでもセックスするということは
ある意味慈悲深い行為
献身が行着くとこは世界のごみ溜めなんだよ

５年ちょっと３交代やってたけど毎週月曜日は寝ないで出勤して強引に体を合わせることが多かったなー
１直専属と比べて３交代で入ってるやつらのほうが作業ミスは多かった
当たり前か

自然の摂理に反してるからな何処かしら体調悪くして蓄積で本物の病気になる。
タクシー乗務員の罹患率調べると分かると思う。

夜勤の話になってるけど自律神経まじで大事だよね
これ治さないと引きこもりも治らない

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
日本人を不幸のどん底に落とす安倍内閣と財務省。

財務省は、自殺者の大量製造機関だ。
１９９７年、消費税が３%から５%に上がったとき、自殺者は８千人増えて年間３万４千人になった。
さらに1万人以上の自殺者を加算するために、財務省は消費税を１０％にする。
１０％に消費税が増えれば、財務省の望みどおり自殺者の数は年間4万5千人を超えるだろう。
財務省による自殺者製造の残虐性は、ナチスを超える。
アウシュビッツでガス室に送られた犠牲者は1０数分で息絶えたが、自殺者は数十ヶ月間苦しみ抜いたあとに死を選ぶ。
公務員の老後は、「年金一元化」で安泰になり、公務員独自の「職域加算」で富裕になる。
自殺した者に対して、「それだけの人生だった」とうそぶく財務省職員。
消費税を上げなければさらに死者が増える、と嘘を塗りこめる財務省職員。
自殺者しなければならないほど追い詰められた貧しい若者たち、高齢者たち。
怨念を正しく霞ヶ関に向けよ。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

一週間交代で日勤と夜勤やってるけど
月から土まで日勤で、日曜の夜から夜勤だから本当最悪だわ

>>144
そんな感じですねぇ。
あとゴールデンウイークで5連休！とか言われても何していいのか…

>>186
２日間寝る。２日間普段出来ない部屋の掃除。 あと１日はあんたに任せた！
普段寝る時間も無いほど激務なんだから一生に一度しかない後連休は大切に！

>>138
確かにシフト制は、時間管理しっかりしてる
サビ残の長時間労働よりいいかも

　　　 　 　　　＿＿＿_
　　　 　　　／　　 　 　＼
　　　　　／　 _ノ 　ヽ､_　 ＼ そんなこと言われても・・・
　　　 ／ 　（●）　 （●） 　　＼ 　　　じゃあどうすりゃいいのさ？
　　　 |　　　　 （__人__）　　　　|
　　　 ＼　　 　 ｀ ⌒´ 　 　 ／
　　　／´　 　　　　　　　　 ｀＼
　　/　 /　　　　　　　　　　l　　l　　 .
＿_l　　l_.[]　＿＿＿＿＿/＿/＿_
　　＼,　´-'ヽ
　　　 ヾ＿ノ
　　　　　|
　　　　　|
　　　　　|__ 　　コロ・・・・
　　　　_____＼ 　　　コロ・・・・
　　　()＿＿)」

>>63
夏とか夜勤明けで太陽が上ってくると欲情するよな
タイの原付追跡オナニー男の気分がわかるぜ

>>190
朝方やってくる掃除のオバちゃん(五十代後半)相手に勃起しちまったことがあるわ
熟女趣味なんてないのに
ゴミ仕分けてる時のケツのラインにビンビン
普段なら邪魔にならない様に立ち上がってどくんだけど、あの時は立ち上がれなかった

昔シフト勤務してたけどあれはキツいよ。
今は昼間勤務なんで体調的にはかなり快適。これが普通なんだろうけど。

漏れの経験では、鬱は確実に増えるよ。

日勤と夜勤の交互は止めた方が良いね
夜勤だけも年取るとキツくなる
二、三日空けて二十四時間勤務ってサイクルぐらいならわりとやれるらしいけど

シフト制（笑）

そんな職にしか就けなかったお前らが文句言うなよｗ

歯車になって定年まで働け社畜どもｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>120
夜行性動物はどうなる？

夜勤してるとハゲるよ

シフト制って、企業の都合だからねえ。
労働者の人生がどうなろうが知ったことか！って感じだよ、ホント。

じゃ大学病院の医者自身がヤバいじゃん

正直、夜勤はもうしたくない…
これから3日間夜勤だけどさ…

夜勤やってると鬱になってくる。
どうでもいい景色を見たりするのも人間に必要。

3週間シフト勤務やったことあるけど、あれは人間がやるもんじゃないよ。
特に2交替だったから、地獄だったわ。
社員も、なんか気力が抜けてるような感じだったし。
業界トップの大手企業なのにな。

>>95
普通に夜使うが？
お前みたいな引きこもりだらけだと思うな

>>88
セルフのガソリンスタンドの夜勤。
世界一楽な仕事だと思う

しかし、夜中にネットやったりテレビ見たり電灯つけていられるのも夜勤してる人のおかげだからな。

>>188
監督業だから定時で上がれない
いつぶっ壊れるか

タバコより体に悪いだろ

あとは夜勤だけと日勤だけで統計とってほしいわ。
ずっと一緒の仕事よりもシフト配置のほうが負担が多そうだし

ずっと夜勤なら夜勤って決まってれば良いんだよ
交代になると自律神経が狂って戻らなくなってくる

>>210
ずっと夜勤て決まってたら
もっとヤバいことになるって
分かってないないやつの発言だな

>>211
ソース嫁。この調査対象には夜勤勤務者も含まれてるんだよ。
でもピックアップされてるのはシフト勤務者だけ。
つまり目立った健康被害があるのはシフト勤務者だけということ。

>>47
石油プラント乙

自宅じゃないチンカス施設警備員も糞だよ。仮眠時間はあるが時間早すぎて眠れなし、仮眠場所もないから、適当な部屋の床で寝るとかw 最高の奴隷環境です。
夜勤だと勤務と勤務の間が、8時間しかなく、家でほとんど寝られない。これが3日連続ほどあって明け休み、また連続勤務の繰り返し。そして土日は24勤務で2日ほど泊まって勤務だ。
自分の時間はほぼなく、生きている感覚がなくなってくる。休みの日も気力が振り絞らないと出かける気がしない。これで金が良ければまだましなんだが。

4班3交代の即死にシフトで早5年

底辺ドカタちゃんはシフト勤務なんてしてないはずなのに
脳みそが退化しちゃってるみたいなんだけど

>>202
わかるぜ
工場なんかいつも同じ風景だもんな
それに毎日変わらない機械音
ホント鬱になる

あったかいふとんでぐっすりねる! こんな楽しいことがほかにあるか。

でも夜勤明けの開放感は異常
通勤客と逆行して朝ビール

工場からオフィスに移ったけど機械相手の方が楽だぞ
対人関係ばかりの仕事は疲れるわ

夜勤はダメだ
若い頃夜勤してたがそのころから
頻尿、不眠が酷い
やめた方がいい

四勤二休シフトはアスベスト級の労働災害

>>214
仮眠室も無いって酷いな
会社に言って整えさせろよ

夜だけ勤めるってダメなの？

1ヶ月か2ヶ月同じシフトで通せばいいのに。
そういう職場をあまり聞かないのは
給料面でムラが出るからなのかな。

>>223
会社はお客のいいなりだから無理
まあ近いうち辞めますわ。

>>214
わたしが今働いてるスーパーでも警備の人は、施設内で毎月何度かある夜中の清掃の時は
普段やらない夜から朝までの勤務みたいだし大変なんだろうな
この施設で仮眠しようと思ったら休憩室の長椅子で横になるしかない

で地域公衆電話ってなに？コンビニの無料APとか？

>>222
トッパン・フォームズの工場がそうだった
高卒入社だったけど、2年ほどで体調崩して辞めた

机上の計算でシフトを組んで、なんで辞めてく奴が多いのか悩んでるアホ
挙げ句の果てには、「日本人は使えない」

シフト制の仕事は底辺が多いから、脳が衰えやすいだけじゃないかな

いま三交代やってるけど、日勤時代より確実に頭悪くなってる
所詮交代要員なんて日勤の手足だからな

将来、認知症まっしぐらだけは勘弁してほしい。

>>224
精神も体も病む

夜勤の奴は意識的に日光浴びた方がいい
地域の日照時間と鬱病の発症率には因果関係ある
明けや休日はなるべくアウトドアで過ごせ
寝たいのなら猫の様に日の当たる場所で昼寝しろ

あまりしゃべらなくなるのが原因だろ

>>235
それもあるかも知れないが、日光浴びないとセロトニンが不足して鬱になる

まあ日本の場合、劣悪で苛烈な労働環境で働いているだけでも脳をやられると思うが・・・

>>219
皆が帰る時間に、今から仕事って最悪だわ。
夜に仕事が待ってると、昼間楽しくない

うちの夜勤は三時間休憩あって布団で寝てるからマシだけど、それでも家だろうが勤務中だろうが常に体調が悪くて風邪引いたら治らない

元々頭悪いけど交代勤務のせいで余計悪くなっていくだろうな

脳細胞は増えることなしに毎日死滅してる。

医者や看護婦に同じ事いえるのかな？