【健康】マジで「糖尿病」だけは気をつけろ。気付いた頃には完全に終わる。

糖尿病を防ぐために20代からはじめたい4つのこと

1．適正体重をキープする

2．糖質に偏った食事に気をつける

3．お酒の量に気をつける

4．運動習慣を作る

全文や詳細は下記のソースで
http://irorio.jp/manamisgmt/20140520/132934/

おっけー

麺類はやばいマジで

午後の紅茶ミルクティーうめえ

HbA1cが15.5だったわ

ごはん、パン、うどん、ラーメン、

これをやめてしまえば問題ない。

肉を食べろ肉。

毎日アイスとジュースとチョコ食ってるけど大丈夫かな

糖尿は血管がぼろぼろになるらしいね

>>3
週4でラーメン、つけ麺、油そば食ってるんだけどやばい？

はい

症状ってどんなのだ？

電車とかで隣に来たおっさんが変な甘いにおいする事あるんだけどあれなに
香水とかじゃなくて体臭

なおしようがないからな

別に終わりゃしない。薬もらってちょっと生活習慣を健康にするだけ。
終わるのは健康診断も受けずに重傷になるまでほっといたアホ

デブと言えば脂肪と言い訳

・妊娠したら太った
産む前からデブだろ
・ストレスで太った
ストレスで痩せるはあるが太るってwただの食い過ぎ
・病気で太った
病気なのに食欲異常なんだなw
・薬で太った
薬名前は？太る作用あるなら食う量調整しろよ
・父方がデブ家系
太るまで食うお前が悪い
・母方がデブ家系
テメエの食う量の匙加減だろ
・親が悪い
お前何歳だよ
・運動出来ない体だから太った
人として最低限しか動かず貪ってるからだろ
・アメリカではー
ここ日本だろ
・なりたくてなった訳じゃない
いえ周り誰も悪くなく自業自得

小便甘い匂いした
おわった

・めっちゃ喉渇くけど、コーラ２L／日で我慢してる　（´・ω・｀）

チャンと躾してる家庭では病気しない

食事は必ずサラダから食べなさい　←これでおｋ

遺伝要素強いから、男なら母方の親戚に糖尿病の人いたら若いうちから注意な

毎日5km歩くだけでいい。

>>15
他人に厳しく、自分に甘い性格なんだろうな。

お前が

>>5
あなた死ぬわよ

デブ発狂w

毎日コーラとか三ツ矢とかそういうジュースを500mlくらい飲んでるんだけど大丈夫だよね？
怖くなってきた

ご飯と麺類、清涼飲料水や甘い缶コーヒーはほぼ砂糖の塊と思って間違いない
野菜にかけるドレッシングを含め加工食品には大抵果糖ブドウ糖が入ってるから、ご飯麺類ジュースは控えないと太る

糖尿は簡単に言うと、身体が砂糖になって腐っていく病気。

>>9
スープ全部飲んでたら腎臓終わってるかも
糖尿よりキツイぞ

糖尿病は親戚のおっちゃんおばちゃんがなっててすごい
悲惨な現状知ってるから
絶対なりたくないな
いろいろ併発するだろうし

発狂する前に痩せろよデブw
言い訳とひとのせいばっかりの脂めw

米系、小麦系取らなければいい

>>9
糖尿だけでなく高血圧に肥満までついてくるコースじゃねえか

白米を玄米に変えるだけで全然違うぞ

糖尿ってデブがなるのか？
痩せでもなるのか？

>>15
この文章から分かることは

君には
知識不足とおそらく想像力欠如と言う問題がある

炭水化物食べる前にカーボブロッカーとゼニガル飲めばいい
炭水化物や脂質の吸収を阻害してくれるぞ

デブ集まり発狂w

>>5
血糖値が970で医者に帰してもらえなかった時でもHbA1c15もなかったぞ

>>6
昨日テレビで人集めて血糖値を調べてたんだけど、炭水化物を殆ど採らない人は血糖値が高く糖尿の1歩出前って結果だったよ

>>1
誰でも言える簡単な呪文だな

>>34
ガリでもなる
基本遺伝病だからな

人工透析してるけど質問あんの？

臭いぞデブw

>>39
テレビの情報なんて鵜呑みにするなよ

ｼﾞｮﾛｼﾞｮﾛ　ﾝ!?　　あま～い

夏だからソーメンを食べよう

>>42
そうなんだ。。遺伝か

１日一食はラーメンなんだけどまずいかな

あたし男子だけどいつもパンツのなかが湿ってるんだけどこれヤバい？

Ⅰ系糖尿病とⅡ系糖尿病の区別くらいしろ

体脂肪率まで遺伝違うからな糞デブw

禁煙を始めたら太ってきた
痩せるために、やっぱり煙草を吸った方がいいかな・・・・

マシマシで(´・∀・｀)

>>34
I型は完全に遺伝で体型関係ない。
II型も遺伝的な体質が大きいが、中年以降の肥満が悪化の原因になる場合も多い。

>>53
ASKAみたいなんがいいぞ

>>53
今から一緒に炙りに行こうか

また糖尿病スレか…

>>53
俺は禁煙して四ヶ月たったら糖尿病なったな。
まあタバコ吸っててもなってたかもしれないから、好きな様に生きて死ぬと良い。

毎日ションベンするたびに緊張してる

小便に泡なんて都市伝説だぞ

毎日コンビニ弁当なんだが

>>5
おまw
ちょw
それやばいだろ

くそデブだけどニートで親がきれて兵糧攻めするたびに１週間くらい絶食するからいまだに糖尿になってないわ

糖尿病とかなる奴おるんかwwwwwww

肥満は生活習慣病とはよく言ったものだよ。何をどれだけ食べるのかという食習慣は親から受け継ぐものだからな
親がデブだと子もデブになりやすい

父親が糖尿病だからたぶん俺もなる

上司が糖尿病だいつも辛そうにしてるわ

Ⅰ型遺伝的→なりたくてなった訳じゃねーぞ
Ⅱ型生活習慣病→贅沢三昧なだけじゃねーか

デブは中も外も見苦しいな
病気以外で太ってる奴は完全に自己責任だぞ

俺は毎朝、天ぷらうどん喰ってるし、土日はソーメンと天ぷらが定番だ。お菓子はポテトチップスばかり食べてて、昼は吉牛とマクドナルド行ってる。ジュースはコカコーラしか飲まない。お茶なんてここ2年くらい飲んでないや。

>>65
そんな当たり前の事をドヤ顔で言われましても

小便の色やら匂いやらは糖尿の指標にはならない
自覚症状でたら入院レベルなので、血液検査しかない

HbA1ｃ　適正値　4.6～6.2

あまり知られていないが献血の際の血液検査項目に
グリコアルブミン（GA）があって、糖尿かどうかの指標になる

ttp://www.tokyo.bc.jrc.or.jp/current/index4.html#kensa

デブは運動しない
いくら言われても運動しない

デブ「無知か！w遺伝だからな！」

ＨｂＡ１ｃ6.9　インシュリン注射してる寝る時だけ

170cm　65kg　これでも25kgやせたんだぞ！ｗ

デブ→高インスリン血症→糖尿病→痩せ→人生終了
　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　今ココ

デブは炭水化物をやめない
いくら言われてもやめない

>>72
尿に糖が出たからと言って、糖尿病とは限らないし、
尿に糖が出なかったからと言って、糖尿病じゃないとは限らないしな。

>>75
6.9で注射なんて要るの？！

糖尿判定、同じ数字で、糖尿治療薬と高脂血症治療薬
1日1回の飲み薬もらっただけなんだけど・・・

6.9って実は既に重症なのん・・・？(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

>>72
血糖値が高い時は匂いで分かるよ
あと、絶対に我慢できないレベルの尿意

>>80
Ⅰ型だろ

職場の健康診断で血糖値280を指摘されたピザデブです。
二次健診と共に治療を開始しました。悪くなってる予感はあったんですが
現実に向き合うのが怖くて放置。でも今は治療を初めてよかったと思ってます。
もし病院に行くのが怖いと思ってる人がいたら勇気を持って1日でも早く
対策することをすすめます。

>>80
打って維持してるってのが正解かもな　10単位打ってるし
治療開始当初は最高HbA1c12だったし　本格的治療から5年目だよ

せなこといわれてもやな工藤

血糖値210だったんだけどまだ大丈夫だよな？

>>82
1型でも1回/日なんて初期くらいだろ

最近は2型でも早めに注射を始めて膵臓を休ませるって聞いたから不思議じゃない

>>39
>>45
そうだそうだ！ネットの情報を信じていればいい！！

糖尿は甘え

コーラもヤバイ？毎日飲んでる、ちなみにノーマルコーラ

自分の制止が甘いんだけど糖尿の可能性ある？クソガリ

>>11
指先の壊死から足切断
失明
人工透析

.>>80
俺もHbA1c7.2で4単位打ってるよ
医者から早い段階でインシュリン注射したほうが効果があるって聞いた

死ぬタイミングの問題だけ
遅かれ早かれどうせみんな死ぬ

それなら好きなもん食べて死ぬわ

病院行くか
糖尿怖いから調べてって言えばいいのか

糖尿だと気付かないまま死ねたらいいのに

よくラーメン食べ歩きとかして本とか出している奴は確実にやばいの?

>>95
人工透析とか足切断とか失明とか
不自由で治療費がかかる状態でダラダラ生きることになるよ

Ⅱ系予備軍は、だまって毎日５ｋｍ歩け。

で、食いたいだけ食え。

お前ら、そんな長生きに拘って何したいの？

デブ「ダイエットしたら痩せた」
デブ家族「あの子糖尿病になってねー」

>>99
自殺できるうちに死ねばいいじゃん

>>95
ていってる人もね、実際に死を認識すると涙流して死にたくないっていうんだよ大抵の場合ね

尿には出ないけど
血糖値が高い

太く短くだろ
大体延命とか健康的な生活とか人間の本質に反した忌むべき行為だと思わんかね

>>99
透析クラスなら大抵は医療費自己負担０円
透析自己負担上限２万以下だ。

>>39
糖質制限すれば、間違いなく血糖値は上がらなくなる
俺は3ヶ月弱でA1cが7.2から5.5になった

糖尿で生き延びたかったら、
江部康二
でggr

>>15
可哀想に

　　　　　　　＿＿＿_
　　　　　　／　　　　＼
　　　　　／　 _ノ　ヽ､_　＼そんなこと言われても
　　　／　（●）　（●）　　＼　　　どうすりゃいいのさ
　　　 |　　　　（__人__）　　　　|
　　　＼　　　｀ ⌒´ 　　／
　　　／´　　　　　　　　　｀＼
　　/　 /　　　　　　　　　　l　　l　　 .
＿_l　　l_.[]　＿＿＿＿＿/＿/＿_
　　＼,　´-'ヽ
　　　ヾ＿ノ
　　　　　|
　　　　　|
　　　　　|__ 　　コロ・・・・
　　　　_____＼　　　コロ・・・・
　　　()＿＿)」

血液検査だけだろ。簡単に終わる

いっつも検診で
血糖値111とか113とかで引っかかってる
97とか104でセーフの年もあるが

そのおかげで医療保険に入りにくい
110のボーダーってなんなんだ

デブが図星疲れて発狂する文

デブと言えば脂肪と言い訳

・妊娠したら太った
産む前からデブだろ
・ストレスで太った
ストレスで痩せるはあるが太るってwただの食い過ぎ
・病気で太った
病気なのに食欲異常なんだなw
・薬で太った
薬名前は？太る作用あるなら食う量調整しろよ
・父方がデブ家系
太るまで食うお前が悪い
・母方がデブ家系
テメエの食う量の匙加減だろ
・親が悪い
お前何歳だよ
・運動出来ない体だから太った
人として最低限しか動かず貪ってるからだろ
・アメリカではー
ここ日本だろ
・なりたくてなった訳じゃない
いえ周り誰も悪くなく自業自得

>>112
利権

>>56
おい

>>58
マジかよ

禁煙するとⅡ型糖尿病になる事実

>>110
　　　　　　　　　　　|__ 　　　コロ・・・・
　　　　　　　　　　_____＼　　　　コロ・・・・
　　　　　　　　　()＿＿)」
　　　　　　　　:γ´⌒｀ヽ:
　　　　　　　　:（　　；ω；）:
　　　　　　　　 :（:::::::::：:::）:
　　　　　　　　　: し─Ｊ:

既に6.9は放置してるとヤバイ事だけはよーく分かった
おまえらありがとう、お大事に

>>116
どういうカラクリ？

糖質制限最強

昨日エリーゼ20本くらいドカ食いしちゃった

肉とチーズだけで生きろ
たまには二郎もええやろ

悪化は防げても治ったりはしないもんな

おまえらデブだもんな、ホント死ぬかもな

>>119
タバコの代わりにポッキー食べるからじゃね

>>11
簡単に言うと、血液の糖度が上がって、全身の血管が詰まってしまう病気

毛細血管からやられるので、網膜---失明　手足の末端----壊死、切断
腎臓障害----透析と症状は多岐にわたる

コーラこぼしたあとはベタベタすんでしょ？

>>121
えっ、それおやつ前の軽食じゃないの？

昨日血液検査してきたらHbA1c6.5だったわ
医者に2ヶ月後に再検査するので改善されてなかったら認定するて言われた

>>38
スゲー

検診で血糖値イエローカード、病院行けと言われた
メタボで酒飲み、時々夜中に脚がつるんだよ(´;ω;｀)
片道３ｋｍの通勤を徒歩に切り替えた

禁煙して１か月だけど、太るのは嫌だから後で煙草を買ってくるよ

インスリン自体に強い発ガン性があるので、外から投与しないで済むならそれに越したことはない

>>108
このカテゴリーにまで江部さんかよ、人気者だな
かれは、超スーパー糖質制限推奨派だからねｗ

>>11
冷や汗がしょっちゅう出るように成ったら

腎臓病になるとタンパク質も減らさないといけなくなるんだろ。低糖分低タンパクじゃ
厳しすぎるな。

禁煙して糖尿になる奴は口が寂しくなって食うから
禁煙は煙草辞めるだけじゃなく煙草吸わない人と同等な生活が出来て初めて成功と言える

喘息の薬で糖尿になった親戚いるけど、そういうこともあるのか

>>131
タバコ吸う奴は迷惑だからいますぐ死ね

足の爪を切った時に深爪しちゃって血が出た箇所が黒くなってきたから
病院いったら糖尿で傷口が壊死してると言われた

>>100
5キロ歩いたらどれぐらい甘いもの食っていいんだよ

>>139
おいおい。。
　
どうなった？

爪を強めにギュッと押してすぐ血の気が戻らなかったらかなりAUTO

>>136
ストレスが糖尿病リスクを上げる
中年のオッサンが焼け食い、やけ酒はヤバイ
やけタバコはタダチニ影響無いからセーフ

>>5
ブラック農業生産法人で働いてた頃、（会社が健康診断させてくれないので自腹で）健康診断した時
HA1c 11.6 で医者に死んでもおかしくないと言われたがさらに上があるのか・・・

オレ、金なくて毎日のように白米とレトルトカレーくってたら糖尿に。。

親父が糖尿だったから気をつけないとと思ってるんだけど
頭使う仕事だし甘いもの好きだからなかなか糖分減らせねえな

>>139
本当だっら　ぽいんとおぶのーりたーん　だね
さよなら

デブって何に対しても言い訳して甘えるよな
自分の趣味に関しても

清原の血糖値が900とかって聞いたがそんな数値ありえるの？

>>148
反省してます
>>149
ある

親父が糖尿病だから嫌な予感しかしてないわ
来月に会社の健康診断があるからオプションつける予定。
じゃないと良く名前が挙がってるHbA1Cが分からないんだよね？

他にもオススメのオプションあるかな？糖尿病に関係ありそうな腎臓周りとか？

片親が糖尿だと子供の半分は糖尿になる現実

糖尿病発症の原因の半分は遺伝です。

>>141
そのまま入院でインシュリンの打ち方や食事の仕方を叩きこまれたよ

>>143
仕事のトラブル抱えて悩んでたら一気にきたわ

>>140
5キロなんか運動のうちにはいらねえよ。
ほんとうにだらしねえ生活してるんだな。
ニートか？
おれは休日は朝と夕方2回、一回90分の計35キロくらい走ってるわ。
今年のGWにそれを毎日やって今なお足首の炎症が治まらず、雨で仕事の休みの今日も走ってきたが
1キロせいぜい8分ペースで90分走るのがやっとというしょうもない有様だがな
。

>>151
保険入ってないなら先に入っとけ
　
糖尿判定されたら住宅ローン組めなくなるからな

>>143
つまり煙草は吸い始めた時点で人間おしまいって事だな

>>139
こええ

>>153
足は無事？
　
いきなり注射か
薬ならまだしも。。

>>133
自分で糖質制限を試してみて、
・運動を特に強化せずに
・カロリーを気にせずにいられて
・糖質制限前よりもたくさん食っても体重（脂肪だけ）が落ちて

今までの食事療法とか薬とかバカみたいだと思い知ったからねー

てめぇらの血は何味だー

>>34
肥満じゃなくても　遺伝、過労、強靭すぎる膵臓と虚弱すぎる肝臓　で突然来る

おしっこ泡立ってないか？

親が二人とも糖尿だから超気をつけてる
この前の検査ではＨｂＡｃ１が５．０だったけど油断できない

>>161
ミドリガメ味

酒のみは一緒に甘いもの食え

>>139
今はマゴットセラピーに代わる治療法ができて保険適用になったから
安心して切断してこい

>>151
血中クレアチニン、尿中微量アルブミン
この2つで腎機能が確実に確認できる

http://blog-imgs-70.fc2.com/k/i/m/kimuramasahiko/95e9fd6b.jpg

>>166
なんでよ？

今の若い人や中年は糖尿病の魔の手はそこらかしこに潜んでるから大変だな。それに比べ年寄りはジャンクフード食べない、ラーメン外食しない、時間、金があるからジムに通う。10年後には、年寄りより早死にする中年が増えるだろう。

酒、コーラ、ポテチを止めるだけで十分だろ
それ以上なんかすると別のストレス性の病気になるわ

>>156
なるほど。
一応今回の健康診断が3年目で、体重が平均より軽い点以外は全部基準値以内なんだが
やっぱり親父が糖尿病だと不安で仕方なくてね。急に症状がくるらしいし。
出来る事は早めにやっておくよ。近所に安いトレーニングセンターがあるのが唯一の救い

>>168
メモった。ありがとう

>>174
その辺は糖尿が確定してからでもいいと思うけどね

糖質制限とかいって全く摂取しないバカなことはやめとけよ
炭水化物を摂取しないとクエン酸回路を回せなくなってケトン体溜まるから
これって糖尿病の人と同じ状態だからね
ご飯の量を少なめにするとか甘いものを控えるとかで十分な制限になってるよ

いっとくけど慢性病はクスリじゃ治らないよ
根本解決には食を通じた体質改善しかないよ

酷いと失明したり足切り落としたりしなきゃいけないんだろ
怖過ぎ

まともなスレタイに好感

>>1
糖尿病BEうぜえ

>>172

ストレスなんだろうな
意外と食後にスナック菓子とかあられ・せんべい食べてる

嫁に、あると食っちゃうから買ってこないでくれ。置いとかないでくれって頼んだら
私が昼間に食べるから無理ー、食べなきゃいいじゃん

って言われたorz

>>159
その指だけ切除？切断？したんだけど、もういつ足そのものを切らなきゃいけなくなるか時間の問題だそうな
あと失明もいつしてもおかしくないって言われたｗ
糖尿になるとまず真っ先に足や手の先が壊死しだすんだって、だから常に手足を清潔に保ってないといけない
ってことで毎日風呂入って石鹸の泡で丁寧に洗ってくださいとも教えられたよ

デブの言い訳炸裂w

>>174
いえいえ
尿中微量アルブミンは、そこいらの不勉強な医者ではノーチェックだけど、絶対にチェックしておいたほうがいい

>>36
お前のパンツラー油ついてんぞ

>>182
眼底出血してんの？
　
いったいＨａ１ｃいくつだったのさ？

デブはやせろ　話はそれからだ。

>>146
それ気のせい。溜まったストレスを甘い物で解消してるだけ

糖尿病怖いな
これからお昼を食べに行くけど、ラーメンは大盛にしないで代わりに
チャーシューをトッピングでいっぱい入れて食べればいいんだな

俺は毎日スロージョギングするようにしてる

今更言われても手遅れだ

恐ろしい

糖質って言うけど、糖尿病の原因は高カロリー食が原因だからな
食の欧米化で糖尿病が激増したんだから
糖質に関しては玄米や蕎麦なんかのGI値の低いもの食えばいいんだ
肉の量増やすと癌にもなるぞ

4．運動習慣を作る

これ4番目じゃなくて一番上にもってこいよ
毎日2キロ走るとかしてる運動習慣ある奴は健康体になるしハゲにくくなる

>>189
ラーメン食うな。昼飯食べなくたって死にはしない

>>176
はいケトンのくだりは間違い

男が戦場に立てば、血糖値は急上昇するんだよ
現代の戦場であるブラック企業労働が、慢性糖尿病の原因

2キロとかｗ
10分もかからないｗ

ラーメン・チャーハンセットはやばいよなｗ

まずジュースを断て
話しはそれからだ

糖尿は気をつけてる
一応180センチ62キロ

田舎は車で移動が多いけど
都会の人間は徒歩移動ばっかなんだろ？
毎日運動してるようなもんじゃないの？

>>22,35,109 はデブ

>>189
ラーメン食べる時は一緒にコーラ飲んだらいいよ
コーラの炭酸がラーメンのギトギトを胃の中で洗い流してくれるからね

>>34
むしろ痩せてからが本番

俺氏あとは死ぬだけw

糖質制限が一般にあまり広がると農協とかは都合が悪くなるからな～

>>203バレてないと思ってるのにw

糖質制限は別に悪くないと思うしあってる人はやりゃいいと思うが
異様にそれを持ち上げて他の方法ディスる信者がうざい

うちの親父膝下切断しててワロタ・・・

ワイ極限レベルのカロリー制限生活を3年続けてるけど
砂糖だけは山ほど摂取する

コスパがええんやな

痩せ型だから関係ねーって思ってたけど、昔血液検査したら血糖値高かった
それ以来やってないから怖い

>>34

おれがそうだっつーのww

178cmの58kg、血糖値110台の境界型
ただ、最近腹が出てきて、
痩せてるもんだから
カエルみたいな体系になってきたw

ラーメンで死んだ人達

武内伸　ラーメン王
佐野実　ガチンコラーメン道
ラーメンブローガー　更新停止が相次ぎ死んだものと思われる　

>>204
ビールじゃ駄目かな？
瓶ビールはラーメンを食べながらよく飲んでる

>>213
58キロはすごいな
俺も一度58キロになったことあるけど
すぐに60キロ台に戻った

>>214
小池さんは、ご存命なの？(´・ω・`)

>>193
お前、糖尿病学会の回し者か？
そういうインチキを広めて糖尿病を悪化させた患者から訴えられたら負ける時代がすぐくるで

俺は自分の体で試したが、糖質以外のカロリーを約2000キロカロリー摂っても血糖値は全く上がらなかったが、そばを150g摂ったら血糖値が240、ごはん150gで250に跳ね上がったで

腎性糖尿の俺がきましたよっと

何が正しいの…？

>>210
ひえええ

>>215
おまえは家の中で3食タバコ吸ってればいいんだよ。

血糖値377あったときはマジでションベンがポカリ位の甘さあった

血圧
上148
下98
これヤバイの？糖尿と関係あるかな？

>>11
ほっとくと身体が腐る

ジジイは肉食えって聞くしわけわかんないな

速報
SNSニュース＋板ができたぞ
http://hope.2ch.net/snsplus/

>>223
飲むなよ！

>>222
タバコ吸ってるとスナック菓子なんて食べたくなくなるからいいと思う

まじヤバイよなぁ
親戚はこないだ右足切って次は左足だ
彼の場合はうどんの食い過ぎ

血液検査で血糖値は常に100前後キープ
検査前は食べないこと

デブや糖尿病「日本人はやっぱ米だよねー」
これ口癖wんで馬鹿みたいに炭水化物取りまくるw
なーーんも体動かさずダラダラしてるデブが炭水化物取りまくりw

>>5
最近健康診断の結果来てオールAだったぜ
健康診断やってて初めての快挙

>>210
笑うなよ

デブスレは伸びるね

国が運動を広めていかないとだめだわ
1日2キロ走るだけで全然違う
社会保障費も絶対今より減らせると思うんだがな

カロリーに味は関係ないからな

お前ら白米食べるのやめて麦飯にしろ、マジオススメ
最近の麦は美味しいから白米：押し麦＝１：１でも全然平気で食べられる
刑務所でも毎日麦飯食べるからたいして運動してないのに糖尿病治るやつ多いらしいよ
毎日白米食べるのはやっぱ危険だわ

誰か教えろよ
血圧と糖尿病関係あんの？

自覚症状一覧

・小便の回数増加
・異様に喉が渇く
・疲れやすい
・傷の治りが遅い
・頻繁に足が攣る
・体重が減ってきた
・手足が痺れる
・視力低下
・射精した感覚があるけど精液が出ない（逆行性射精）

特に下の二つは相当進行した状態で出る症状なので要注意

まだ20代中盤だし余裕っしょーｗ
なんか最近体重増えてきたけど余裕余裕

炭水化物はマジで危険
とくについたりこねたりで圧縮されたモチと麺
ほんとは一切食うべきじゃないしろもの

糖尿病って、ハゲと同じで体質じゃないの？
ハゲ体質は、どんなに努力しても、なにもしていない非ハゲ体質には及ばない

>>12
加齢臭

デブの自虐レスが笑える

>>240
おい4つ当てはまってるけど

父　腎不全・高血圧・痔・ヘルニア　障害1級
母　糖尿病・糖尿網膜症・心臓病　障害1級

完全にサラブレット
初期糖尿と高血圧と痔とハゲと目はもうきてる
40までには無職童貞のまま死にたい

>>236
運動は中年の血糖値を上げるからダメだろ

松岡修三が
学生の頃、吉牛で２杯目は白飯頼むと、牛丼の汁をかけてくれてたんだって
「今は、牛丼を２杯食べるお金はあります。でも体重のコントロールで
そうはいかないんですよ」って嘆いてたが

ほんとそう。牛丼２杯食いてぇ。
若い奴らが言う、ガッツリ食いてぇ

>>239
糖尿病の人は高血圧になりやすいくらいしか知らんが…
日本人の高血圧の原因はだいたい塩分の過剰摂取だろ

>>240
・小便の回数増加
・疲れやすい
・視力低下

まだ、３つだからセーフだ

>>214
飲んだ後の〆のラーメンが体に一番良い
これは2014年になって名だたる健康学者がみんな言ってる

運動なんか一切しなくても糖質制限すればかなり緩和するだろ

キチガイ病院の薬でデブリまくってるから白米だけ減らしてるわ

>>239
俺の主治医は、「糖尿病と高血圧両方合併している患者は少ないが、合併してる場合は腎機能が急激に悪化するケースが見られる」とか言ってた

だから、直接の関係はないんじゃない？

>>250
やはりか・・・漬け物食いすぎかも
関係あるんだな…

でも日本って世界的にみてありえないくらいのガリガリ国家だから
デブ国のアメリカとかバタ飯のイタリア、スペイン、フランス。
ビール国のドイツとかオーストラリアは大変だろうな。
日本人は小食だしランニングとかウォーキングとか運動する人多いからなあ。

ホワイトカラーの大酒飲みは覚悟しとけよ

>>240これほとんどの人がひっかかるから意味ないぞw
デブでこれに該当するならが正解でな

アスパラガス喰っとけ
NHKで言ってたぞ

>>240
・小便の回数増加
・異様に喉が渇く
・疲れやすい
・傷の治りが遅い
・頻繁に足が攣る
・体重が減ってきた
・手足が痺れる

まだ７つしか該当しないから、⊂（＾ω＾）⊃　ｾﾌｾﾌ!!

できるだけ身体を動かす　カロリーと糖質は可能な範囲で減らす　仕事のストレスはまあしゃーないとして
予防は上記の感じ　血糖値の上下がピーキーだと膵臓と血管に負担かかる＝老化が早くなるからね
カロリーは血糖値に直接関与しないけど、肥満や他の疾患で生活習慣全般が悪化しないようにするのが重要
栄養失調気味になると別の意味で良くないのでそこは自分の身体と習慣でバランスのいいところを探す

>>255
詳細ありがとう
けど何か怖くなって来たぞ病院行こうかな…

死ぬのは構わんが透析と壊死ニキになるのだけは嫌だ
心臓か脳で風呂上りぽっくり生きたい

遺伝要素が一番大きい病気だから、粗食の人でもなるときにはなっちゃう病気。
末期まで放置しない限り終わりでもないし、無意味に煽りような物でも無いな。

勢い、いいなおい
そんな気にしてんのかみんな

>>243
完全に遺伝由来だよなー

朝のおしっこの色が濃くて泡立つ
臭いがなんつーか焙煎されたみたいな感じ
最近体がだるい

怖くなってきた

>>249
俺も牛丼を食べる時は、頭の大盛＋牛皿大盛とかにしてご飯を減らしてる

最初の自覚症状はどういうの？

日本人はおおむね糖尿体質だお
アメリカ人みたいにデブる前に死ぬ

おれは毎日往復16キロをクロスバイク通勤で現場仕事してて、帰ってからは毎日500の缶ビール一本とチョコレート一袋（220グラムほど）超くらいなら夕飯と別に普通に食べるけど178センチの62キロくらい。
腹筋も昔ほどじゃないが定期的にしてるし凸凹に割れてる。
今も赤の神戸ショコラくってるがうまい。

体重÷（身長×身長）＝
であってるの？　だとすると体脂肪27.7％で肥満だ(´・ω・`)

>>268
肝臓病じゃないのかな？

明らかな症状が出る前の糖尿病の判断は病院行って血糖値の推移を測定してもらうのが確実
瞬間的なものは食事との兼ね合い、栄養状態はもちろんのこと精神状態で上がったり下がったりするからね

糖尿は遺伝
ハゲとまたく同じに考えていいよ
両親共に糖尿だとその子は75％以上の確立で糖尿になるっていう疫学データがあるんだからもうどうしようもない
だからデブでも痩せでもどんな食習慣でも「○○で糖尿になった」っていう話が乱発されちゃってるわけだ
なにやってもなってたってだけの話なのに

内臓脂肪が肥大してレジスチンなどのインスリン阻害物質を出すようになるとそれも糖尿の原因になることが明らかになった
巨デブの糖尿のケースだね
でも割合はまだ少ないよ
肝臓がんも酒が原因なのは2割以下でウイルスがほとんどなんだけど印象でそうなってるように大食いの糖尿も同じ

>>269
腎臓やられてなきゃいいんじゃない
つゆも抜いけばなお良い

>>263
今どきの降圧剤を飲めば血圧は簡単に下がるけど、医者にとって美味しい患者になるだけなんだよねー（毎月来てくれて、すぐには死なない）

糖質制限で血圧が150から120に改善された、とは、「炭水化物は人類を滅ぼす」を書いた夏井睦の実体験とのことなので、試す価値はあると思うけどね

カロリーと糖質は可能な限り減らすじゃなくて正しくは、適正な範囲で摂るが正しい
カロリーや糖質は人間が必要な栄養であるから十分にとらないと機能障害を起こす

また、統計的に持病があり小太りの方が長生きするのは定期的に医者にいくからである
自分が健康と認識しててもかならず、半年に一回には検査を受けたほうがいい

１７９ｃｍ９６㌔だけどヤバイかな？
アメフト部なんで毎日運動はしとるが。

>>270
痛みを感じなくなるから自覚症状無いよ
ただ手足の痺れとか尿が泡立つとかなったらヤバイ
あと、糖が身体から出ちゃうから体重が落ちる

>>259
その発想は危険
俺はデブじゃないからセーフという油断を生む
たしかに糖尿病の罹患率はデブの方が高いけど、受診して即入院レベルの患者は意外にガリが多い
決定的な自覚症状が出るまで気にもしないのが原因

今、下痢糞野郎の医療費出し渋り政策基準緩和されたから血圧150くらいじゃ薬出さないだろ
俺初診180あったけど出されなかったし

ほぼ毎日350～700mlのサイダー飲んでるよ

>>278
血圧のおくすりは国と製薬会社の綱引きもあるからな
メーカーの社員が大学病院に入り込んで臨床データ改ざんしてたりｗ

>>280
がっちりして素敵だわ
抱いて

喰わなくても運動しないと危ない
とにかく毎日動け

>>282仕事ちゃんとしてる奴なら結構ヒットすんぞw

>>279
糖質は「必須栄養素ではない（ブドウ糖は肝臓で作れるから）」と、糖質制限の本には必ず書いてあるけど、これを否定するの？

成人なら１日２４００ｋｃl
これを一日３回おのおの８００kcａｌずつ均等にとる
すぐ糖に分解され血糖値をあげる炭水化物はなるだけとらない
これで寿命は＋２０年

>>270
初期は自覚症状がないのが糖尿病の怖いところ
あえていうならやたら喉が渇いて小便に行く回数も多くなることかな
いずれにせよ定期的に健康診断を受けておくべき

>>284
男らしくて素敵
抱いて

>>261何自演してんだ？

おまえはもう死んでいる。

ワタミに就職すればすぐ痩せられるからケンチャナヨ

老化ってのはカラダの糖化、酸化ってことだからな
普通にメシ食って生きてるだけでも進行してる

最近マジで頻尿だし、右足の感覚が変なんだよ
これ糖尿病なのかな？

>>28
スープ残したら怒られない？

>>182
血糖値とヘモグロビン値、体型を教えて下さい。

>>296
原爆の何かだろ

>>170
酒に合うから

このスレ必死すぎ　（´・ω・｀）

>>274
酒けっこう飲むからそれかも
続くようなら検査行ってこよ

糖尿の検査したいって病院に行ったらどれくらい時間かかるかな？

ガテン系の仕事やめて3ヶ月で6キロも太った
最近左足や左手が痛む、というか痺れる

酒はあかんのか？
たばことコーヒーは大好きだが、酒は飲めへんけど

>>303
採血して終わりじゃね？
てか普通の健康診断受けておけばよいかと
2、３時間程度で済むぞ

生めんゆでて週に５回はラーメン喰うが
スープは飲まない。

>>303
検査自体は30分もかからない
総合病院で予約無しの初診外来だと3時間は待たされるｗ

ビールと清涼飲料水ってどっちがより悪いんだ？
酒はほとんど飲まないんだ

365日欠かさず晩酌、タバコ、コーヒー飲むけど、健診特Aな170　66キロ　41のオッサンです

>>303
半日見といた方がいい
糖負荷検査をやると、最低でも2時間ちょっとかかるから

糖尿は血液検査と尿検査で基本判るから
町の開業内科医さんで診てもらって、おしっこと採血と、簡単な診断で終わり

翌日には検査結果が出るし、大きい病院まで行く必要無いよね

>>305

>>222
死ね

遺伝でなるって上のほうであるけど
きっちり運動毎日して汗かいておけば抑止力程度にはなる？

病院行く時間がとれない
郵送検査キット買ってみようかな

おまえら試しに絶食療法やってみろ、甘いジュースやら茶碗に山盛りのご飯やら揚げ物やら殆ど受け付けなくなる。そのかわり果物と野菜がめちゃくちゃ美味いと感じるようになるぞ、糖尿病にも効果があると言われてる

>>303
専門医を謳ってる病院にメニューと時間を問い合わせて参考にする

>>280
そりゃ筋肉量がすごいんだろｗガチムチ素敵抱いてｗ

マジで合併症になったら終わりなんで、予備軍の人は早めに医者にいけよ。今はインクレチン関連薬があるから、血糖値コントロールが捗るぞ。

自分は１７９ｃｍ９６㌔
２１歳の学生ですが、痩せる気ないがどうしたら太ったまま健康でいられるのか気になる

デブの内は大丈夫。
真の恐怖は痩せてから。
俺の場合61㎏→現在45㎏

>>314
十分抑止力になる
運動と食事は対糖尿病の二本柱

とりあえず簡単な検査したい人は薬局やドラッグストアでテステープってのを買ってくるといい
これに小便をかけて色の変化で判定する
糖尿だけを調べたいのなら糖のみに反応するタイプでいいが、そんなに価格差あるわけじゃないから色々なモノに反応するやつの方がいいかも
個人差があるけど大体血糖値170くらいで反応するので、空腹時に色が変わったらすぐにでも医者に行け
無理に大きな病院に行かなくても、小さな開業医でもいい
午前中に行けば翌日には血液検査の結果はわかる

>>5
5.7しかねえ

>>316

それができりゃ・・

昔は俺は太ってるやつを軽蔑してた。
食べ放題食べて、自己制御できないやつらだと

今になってわかった
食うということを制限する、我慢するってことが
どれだけ困難な事か

>>305
糖質オフか、少なめの
・焼酎
・ウイスキー
とかの蒸留酒とか、糖質オフのビールもどきなら飲んでも問題ない

とされてるので、毎日ハイボール作って飲んでる

>>321
サンキュー
毎日何らかの運動するようにする

中学時代から体型維持してるけど
運動量が激減したのがヤバイな

>>240
△小便の回数増加(酒じゃない好きな飲料飲んだ時だけ。)
△異様に喉が渇く(飲む時は飲むが飲まなくても苦痛じゃない)
○疲れやすい
×傷の治りが遅い
○頻繁に足が攣る(たまに自転車で長距離走ると疲れでつる)
×体重が減ってきた
×手足が痺れる
△視力低下(元々低いからわからん)
×射精した感覚があるけど精液が出ない（逆行性射精）

微妙だが△は他に理由があるパターンの可能性大だから大丈夫かな

>>319

>>222
死ね

遺伝的要素がないのに健康診断で耐糖能異常出ちゃうような生活習慣送ってるやつはそれはもう軽い自殺だよｗ
糖尿だけじゃなくなに起きても不思議ないわ
心臓は一発退場だぞ別に珍しくもなんともないからね最後の一言が「苦しい・・」であっという間にこの世を去って葬式でみんなに「びっくりだねー」って言われるケース

ここでも言ってる人たくさんいるけどとにかく動きなさいな
せめて立ちなさいな
1日3時間以上座ってる人はそれ以下の人と死亡率1.5倍違うってデータあるけどそういうのまったくスルーしちゃうよねみんな

既に症状でてるやつが無理な運動とか糖質制限すると逆に症状が加速するから注意な

　　　 ∧,,∧
　　　( ´･ω･）　そうだね
　　　(っ=|||ｏ)
￣￣｀――´￣￣￣＼

酒はビールを週に一リットルくらいだから問題ない
ただシュークリームとかを週末大人買いしていっぺんにペロンと食っちゃう

脂肪で蓄えることも出来ず消費も出来ない余剰分だから
食いすぎないでということでおｋ？

>>240
・異様に喉が渇く
・傷の治りが遅い
・手足が痺れる
ただ手脚の痺れはヘルニアと肘部管症候群のはず

血液検査でhba1cとかいうのやってくれないからマジで不安だ
血糖値は食べてないから低いだけじゃないかと思ってしまう

すい臓を作れたら糖尿病は治る病気になる
オボちゃんに出資しておけ

お父が50で糖尿病なんだが
足切る場合もあるんだろ？
遺伝は仕方ないよな俺は待機中か

>>319
太ったままでも運動してたら健康なんじゃないかね
小太りの方が長生きするし

176cm・74kg。25歳。糖尿じゃないが、痛風で、のた打ち回る激痛を味わった。
調べたら尿酸値が9あった。男性の正常上限が7といわれている。

死ぬまでフェブリクという錠剤を服用しなければならない。今は尿酸値5.5まで下がった。
この数値を維持していけば痛風は起きないといわれた。

お前ら運動しろよ
ランニングはきついから
会社に自転車通勤しろ
俺は片道20キロを自転車で通勤してるぞ
しかもロードなんてもんじゃなく変速機がついてない
シングルスピードな
シングルスピードってのはスポーツタイプの自転車だけど変速機がついてないのな
結構きつい坂とかもあって凄く運動になるぞ

>>289
そのブドウ糖は何から作られるんだよ

昼を抜くと夕方には眩暈がして気持ち悪くなるんだけど、これって普通？

>>339
それ原因はなんなの

>>339
つーか、おれは166cmで67キロだけど筋肉質だから
体脂肪率は平均値
２５で通風とかｗ

俺尿酸値11.4あったけど痛風発作まだ起きてない
今は8くらいかな

水しこたま飲めばいい

>>341
糖新生
でwikiってね

内太ももがなんか痛くて心配だから市販の尿糖検査したら
まったく検知されなかった。
どっちかというとヘルニアかなぁ腰も疲れやすいし

>>335
自分で血液検査受けられるキットが売ってるよ
大正製薬から7000円
それが高いなら献血いけば糖尿病の検査もしてくれるよ

袋ラーメンの
残り汁うめぇえええっ

自転車ってたいした運動になってない気がする
やっぱり歩きかランニングだよ

>>342
おまえはたばこで癌でもうすぐ死ぬサインってこった。
ざまｗ

>>335
空腹時血糖が低ければインスリンがちゃんと効いてるので大丈夫
食後高血糖にならないようにドカ食いせず野菜から食べるように心がけておけばおｋ

>>343
両親・祖父母・叔父叔母・従兄弟など親族に誰一人として痛風はいない。
兄2人と俺が痛風。つまり俺ら兄弟全員が痛風。

遺伝とも関係すると言われているが、医者は不思議がってる。
俺らは飲酒もしない。幼少の頃からサッカーもしてた。
残念だが幼少の頃からの食生活だろうといわれた

おまえらの病気自慢はわかった

どちらにしても遺伝が多くを占めている

子供も孫も同じ思いをするんだ

でもおまえらには子孫ができないからよかったな

>>342
それ栄養失調だｗ
軽く昼食摂りなよ

ﾆｭｰ速おっさんだらけやないか！

走るのは苦じゃないがチャリは嫌いだわ。
あれってしんどいだけで消費カロリー半端なく低いからな。

>>348
サンクス
献血は良さそうだ
今度見かけたらやってみる

>>353
不思議だな
若いのにかわいそうだお大事に

>>344
痛風も遺伝だからなあ
遺伝＋ビール飲み過ぎだと完全にアウト

>>352
どか食いすることがあるんだよね
だから不安なんだ

糖尿病といったら落下星さんのブログが有名
落下星さん、死んでしまったけど。

若いなら糖尿と通風は運動で改善できるよ

>>344
身長166センチってのも糖尿同様辛いなｗ

178cm85キロのでぶだけど血糖値は標準値。毎晩ワイン1本飲んでるからγgtpは130位あるがな。ただ酒飲みの医者に言わせると300までは大丈夫だと。

>>353
oh…それは別の問題が…
子供に罪はないが…

>>364
糖尿と166センチなら糖尿の方が辛そうだけど
痛風と166センチは166センチの方が辛そう

>>346
糖新生って最低のサイクルって知ってるか？
これはあくまで緊急用のサイクルでこれをやってると腎臓にも負担がかかる
糖質が必須なのはこのサイクルを起こさないためなんだよ

そもそもなぜ糖質を抜く必要があるんだよ

定期的に糖尿スレ立ててくれ
怖くてダイエット始めるけどすぐ忘れてドカ食いし始める

身長180kg体重測定不能「(137kgまでの体重計で)
今117kg

医者からは順調すぎるといわれてるけど目が全然良くならない
飛蚊と眼痛とかすみがヤバイ
眼科に行っても問題なしっていわれたし
正常眼圧緑内障かもしれんなあ

・１日置きに休み入れて飲む日は２本
・毎日１本飲んで１日休肝日

どっちがいいかな？
ちな500ml

まーたν速糖尿部かよ
有休取ったんで昼間から酒呑んでる
つまみはラーメンとチャーハンじゃwwww

>>371
そのくらいなら休肝日もいらんだろ

休肝日て逆効果と聞いたけどどうなんだろう

うどん香川が一番糖尿多いらしいからなあ
うどん好きなのに・・・

>>372
目が見えなくなり点字キーボードでにちゃんに書き込みしてる貴方の未来が見えました

以前、テレビで炭水化物抜きダイエットとかいうのを見て、やってみようと思って
毎日、ご飯の代わりに焼き鳥をたくさん食べてビールを飲んでいたら痛風になった事がある

失明とか手足切断ってまでいくと怖いからやはりなりたくない病気の一つだな

>>375
うどん食いまくり、どこへ行くにも車、坂が少ないから自転車に乗ってもたいしてエネルギーがいらない、これじゃ糖尿になって当たり前だな

>>377
食物中のプリン体は痛風の原因としては弱いらしいが
ビールは確実に痛風の原因になるらしい
つまり焼き鳥には日本酒だ

喫煙者は全員がもれなく糖尿予備軍ザマア
吸ってるやつの運動量の少なさはいくら気をつけろと言っても直らないザマア

とりあえずベジタブルファーストは糖尿病予防にも効果的？
ランチがパスタとか丼でサラダ付けない時は食前に青汁飲むようにしてるけど
10か月前の空腹時血統103でヘモグロビンなんたらが5.5で生活改善してねくらいだったんだけど
不摂生してたらどのくらいで危険水域になるもんなんだろう？
次の健康診断まであと2カ月だから不安になってきた

>>379
うどんのトッピングとかで野菜がないのもまた悪いと思う
オニギリとか天ぷらとか
良いのはおでんのこんにゃくくらいか

必要以上に食いすぎてしまう原因の一つにストレスがある
ストレスを発散させるには軽く運動するといい
ただ強い強度の運動をすると逆にストレスになる
あとは趣味をもつこと

なんでデブって食う量減らさないの？
デブった奴が脂肪落としたら中の筋肉でかくて格好いいのに

1月～4月　食事制限とトレーニングで減量して脂肪落とす、ベストコンディションで健康診断
4月～8月　維持
9月～12月　増量、できれば筋肉量増加。脂肪増えてもキニシナイ

こうすれば秋冬のうまいもんもたらふく食えて、薄着の季節は締まって
健康診断でめんどくせえ指摘も受けない

>>378
しかも合併症が最悪中の最悪だらけ。腎臓も逝ったら死ぬまでずっと人工透析だぞ、予防がどれだけ大事なことか

>>373
そうなのか

甘いものや辛いものは食べないほうがいいんでしょ？
飲み物は水がいいの？
あと即席ラーメン餓鬼の頃から食べてたし俺将来糖尿病になっちゃうのかな
お父糖尿病だし

糖尿病ほどつらく苦しく暗い病気も他に見当たらんよなぁ
しかも食い過ぎなければ予防できたのにという後悔にも苛まれる

食事が外食依存だと色々難しいね

>>368
知らんなーあんたの言いたい事は
あんたは人に説教する前に、糖質制限関連本を読んで知識レベルのベースをつくらにゃ話にならねー

俺は脂肪肝炎も合併してたが、3ヶ月でGPTが110から22になった
未だ脂肪肝ではあるが、「炎」ではなくなった
20年ダメな肝臓をからかってきたのが改善されたウソみたいだが本当の話しだ

糖質制限によっていろいろ悪い循環から抜け出す事が出来たので、絶対に自分は続けるで！
やりたいやつは、ちゃんと情報収集してからやって欲しい

[ ：：━◎]ﾉ　香川のうどん屋は山の中にあるイメージやけどな．

臓器の老化のひとつだと思っておけば話は簡単だろ
過度に神経質に考えるより、ちゃんと嫁を貰って楽しく老後まで暮らそうという意思が大事だよ
独居で自己管理不足な生活を長く続けるのが一番辛いんだから

>>380
日本酒、ビールは残念ながら糖質たくさん
俺は涙をのんで焼酎とウイスキーにした

>>390
忘れ物
血中クレアチニンは、0.70から0.65に改善されたで
今のところは腎機能は問題ないねー

糖質0カロリー0のコーラに変えたから平気だ

糖尿病と痛風と高血圧はそれぞれ関係あるのか？

>>375
うどんに卵の黄身だけを混ぜるんだっけ
美味そうだけど3食そればっかり喰ったら確実にヤバイｗ

食べ過ぎると背中の左が痛くなるんだけど膵臓弱ってんのかな

>>392
嫁が健康管理のエキスパートだと思うのは妄想
基本は自分

>>396
食べすぎ飲みすぎの産物

>>396
痛風はよくわからんが、高血圧と糖尿は密接な関係がある。

インシュリンの効きが悪い糖尿の人間は食後に血糖値が跳ね上がる。
血糖値が高いというのは、血液が砂糖まみれのドロドロ状態という事。
粘度が高い液体は流れが悪いので、必然的に心臓に負担をかけ、
高血圧が常態化するという事だ。

糖質０と糖類０は違うからな
前者が良いらしいが詳しくはうぇｂで

>>398
食べ過ぎは膵炎の元
ちなみに膵臓がんは癌の王様と言われているほど
治療困難なので膵臓は大事にな

>>399
そりゃ当たり前だよｗ
ただし家族の継続的な協力がないと生活習慣の改善は難しい　病気の発症後は特に
若いうちは自分でなんでも出来ると思い込むものだが

ラーメンはマジでやめた方がいいｗあと油物なｗ

白米、ラーメン、うどん、パン

これをやめれば済む話。

糖尿病になるとちんちんが勃たなくなるんでしょ？
やだやだやだ

>>25
一番危険。

>>406
ぱ、ぱすたは。。。？

>>58
神様ひでぇよ

>>342
低血糖だ
通常時の血糖値が高すぎると空腹時になる

>>139
怖いわ

>>34
ストレスで、分泌するアドレナリンなどのホルモンでもすい臓の働きを阻害して発症する。

>>34
むしろ、デブどいうことはインスリンが十分に分泌されている証拠
欧米の超デブは膵臓が頑丈な人種のなせるワザ

やせのほうが警戒してないぶん危険

>>132
ヒトインシュリンでもか？

玄米食うのは正解だが、これは痩せるという意味ではあまり意味は無い白米とカロリーはほとんど変わらない
ただ、色々混ざっていて、血糖の急上昇を防ぎ、血管への負担を和らげる
あと、吸収を遅らせるために野菜を先に食え。これは食物繊維が吸収を遅らせる

炭水化物(食物繊維+糖質)をとらなきゃ、痩せるし、著しい血糖の上昇もない、ただ一番体に重要なもんだし自己責任でｗ
まー細く長く生きるか太く短く生きるかはお前らの自由だ

炭水化物抜くだけで予防になるのかね

去年の健康診断でLDLコレステロールが150越えてた
他は大丈夫だったんだが不安だ

>>415
最近、そういう研究結果がでたそうな

詳しくは、
・ドクター江部の糖尿病徒然日記
をあたってください

>>375
うどんが悪いというより肉や野菜と一緒に食わないとダイレクトに吸収しちゃうからな

親父が食っちゃ寝してたら5、6年ぐらい前に糖尿病＋軽い心不全って診断されて
薬飲んでるだけで食生活もあまり変えず、食っちゃ寝続けてるけど悲惨な感じはないな。

>>375
あーやっぱり炭水化物は糖尿のおおきな原因なんだなってはっきり分かるな

未だに分からないんだけど、外食ばかりしてると身体に悪いっていうのはガチなの？
牛丼が好きで、松屋とすき家に週4くらい行くんだが

焼肉はどう？

インシュリン注射やべえと思ってる奴が多いだろうけど。俺もそうだったが。全然注射の方が楽チン。以前の投薬は全然よくなんないし、しょっちゅう低血糖になったりで最悪だった。内臓にも相当負担かけてると思う。

鼻血が出て被曝だと妄想するしね

>>405
蒙古タンメン中本の北極ラーメン、スープも全部飲んでるんだけどヤバイかな？
月に2回ぐらいだけど。

肉と野菜だけ食ってたら糖尿にはならないのかなぁ

>>424
米食わなきゃおｋ

糖尿にならん変わりに別の症状がでそう

たこ焼きはどうかな？

>>424
野菜一杯取れば　むしろ体に良さそう

糖尿病の原因は糖質=炭水化物
主食であるご飯やパン、麺類は炭水化物の固まりで
安く手軽に腹を満たせるってだけなので出来る限り食わない方がいい

最近増えてる糖尿病は俗にいうペッドボトル症候群
ジュースは半端ない糖質率なうえ液体だから摂取量も多くなりがちで吸収も早い
ペットボトル飲料を毎日水代わりに飲んでるとなりやすい急性の糖尿病
長いスパンで蝕まれる通常の糖尿病と違って急性だから回復の余地はある
どうしても飲みたいならカロリーゼロの飲料にすれば糖尿に関しては問題ない

主食と飲み物に気をつければ糖尿病にはなりようがない

>>424
タレにアホみたく砂糖が入ってない限り、全く問題ない
焼肉を試しに500g食った後に自己血糖測定器で測ったが、98から106になっただけだった

>>375
香川は１人あたりの菓子パン消費量も日本一だとか

>>418
一概に、大きい(>>140mg/ｄｌ）からって手遅れともいえない。食生活ですぐ正常値範囲まで戻るだろ

真面目な話糖尿病になったら明るい未来なんてないからな…

サブウェイのサンドを毎日3食にすれば
糖尿病は防げるといわれた

糖尿はアルツハイマーになるからな。
最後は脳味噌スカスカやで。

>>438
特殊なパンでも使ってる訳でもないならデマだろね

>>419

インシュリンそのものに強い発がん性とか、どこに書いてある？

菓子パンの裏面の炭水化物量見るとドン引きする

遺伝
これがすべて
めちゃくちゃ大食いしても糖尿病にならない奴もいれば
刑務所にいても発症してしまう奴もいる
遺伝だから諦めも肝心

あー江部信者が出てきた　本スレに戻ってくれよｗ

>>409
米類、パン類、麺類

これだけやめれば、糖尿なんか無縁の人生だよ。

血糖値、HbA1c以外は血液検査結果は完璧なんだがなｗ

運動しろって言うと「膝が…」って言い訳するやつなんなの、知らねーよ一生太ってろよ

いーから歩け、ひたすらあるけ　デブが調子にって走るから、膝や腰を痛める　身の程を知れ！
走るのはほぼ標準体重になってからだ

>>423
若いうちはいいけど続けたら糖尿病と高血圧コースだよ
糖質と塩分多すぎるから常食してると異常が出る
運動するかサブウェイに変えるかした方がいいぞ

なんか無性に背中がかゆい、ちょっと動くとお腹とかかゆい人いる？
それ糖尿病の兆候だから節制しろよ

>>441
5月20日付の最新記事に書いてあるよね？そのものズバリで？

さらにさかのぼれば、インスリンの発ガン性を報告してる論文紹介記事がいくつも出てくる

このブログが糖質制限情報の総本山なので、興味があるならどうぞ

なんだかんだ言っても、お前らは健康ネタには気になって、気遣ってはいるんだな

まークスリにリスクはつきもだ、ただ江部信者とはかかわりたくない
ドヤ顔してソース出す奴もｗ

ニュー速でこんなに勉強になるスレを見るのははじめて

>>36
俺はカシアールＥＸってサプリをメシの前に常飲してるわ
同じく脂分と糖分を体に吸収させなくするから毎日ウンコが脂まみれでヤバイ

死にたいが死に方は選びたいからな
末期の糖尿の死に方の悲惨さは最高クラス
シーベルト級被爆の次くらいだな

脂まみれのうんこってどんな感じ？

>>452
運動しないしデブとタバコ吸ってるやつばっかじゃねえか。

>>448
アンタは糖質制限試してみたんか？

>>132
外からのインスリンは発がん性があるけど、
内分泌のインスリンには発がん性がないってこと？

でも、ビジネスとしては儲かる病気じゃないか？患者をちょろっと脅せばすぐに検査したがるし　
クスリも高いぞ　一部ジェネリックでも70日間分の薬(インシュリン含)処方してもらって
1万7千円払ってるぞｗ

清原って糖尿病だっけ？

>>436
そうか何をどうすればいいのか分からん
野菜を食べろと言うことなのか結構食べてるつもりなんだが

カロリーゼロは合成甘味料入ってるから飲みすぎるなよ

太れば太るほど運動したくなくなるんだがもう手遅れだわ

>>460
内外関係ないらしい

インスリンが細胞成長因子であり、過剰になるとガン細胞も成長させて発ガン物質となる

とのこと

>>451
はあ？読解力がないようだな。インシュリン投与の患者はすでに重症の場合があるから、死亡率高いのあたりめーだろっw。お前みたいなのが、詐欺やマルチや新興宗教にすぐハマるから、糖尿よりそっちにせいぜい気をつけれやw

節制しすぎや運動しすぎにも気を付けろよ
あれも依存症だかんな
骨格筋が壊れたりするぞｗｗｗ

このスレ見てると怖くなる(´・ω・`)

>>463
コレステロールが高い食べ物を控えるとかでいいんじゃね？
自分はだいたい　70mg/dlくらいを何とかキープしてる
合併症を起こさないためにも

>>468
>節制しすぎや運動しすぎ
ここのやつらは先天性のぐうたら人間だからその心配は不要
明日起きたらまたいつもの生活

>>353
隣の家のお父さんが痛風とかなってない？

本スレと同じような流れになってるのが笑える、自分も加担してるけどｗ
そろそろ、糖尿病という病名の総称を変えてもっと怖いもの変えてくれないかなｗ

>>424
赤身肉を大量の野菜と一緒に食うようにしたら問題ないんでない？

ん？ここまで落下星さんがないぞ

目の前にマックとサブウェイの2つしかない。

マックを選ぶ人は健康のことを考えてない人。
なんせ脂質量が10倍違うからな。

飲み物は炭酸など論外。
烏龍茶一択。

片山

>>467
自分の体で試した結果、糖質制限にはまったんだから、洗脳でもなんでもないから宗教でも詐欺でもなんでもないのよねー

まあ好きにすればー
誰も強制してないからｗ

俺はインスリン注射など真っ平ごめんだから、このまま糖質制限続けるわ

ミートソース食べた後におしっこがミートソース臭かったら危ないからね、気をつけてね

>>473
進行性全身血管障害とか？

>>466
研究結果が正しいものだとしても、そりゃもう老化としか言いようが無いんじゃないかとｗ

高コストで手間のかかる低糖食をそれでも初期の患者が試してみる動機にはいいのかもしれんが、
高齢、重度の患者には結果にあまり違いを生じない希ガス

>>457
汚い話ですまんが、ネリネリの便のまわりに脂の層が付着してるんだわ
便器内の水にも脂が浮くレベルなので、サプリの触れ込み通り脂が体内をスルーしてるっていう実感がある

>>470
70か普段なに食ってんの？脂控えめ料理？

>>447
水泳やればいいｗ

>>473
進行性毛細血管壊死病
がいいな

>>481
それがそんなこともないみたいなのね
糖尿病性腎壊疽で、切断寸前までいってた患者が、糖質制限で壊疽が治った例が夏井睦のサイトに載ってたので

>>483
卵関係は、3日一度くらい、揚げ物も控えてる週一くらいでは食ってるけど
後は普通に焼き魚とか、肉少しいれて野菜炒めとか
間食特にケーキ類は控えてる

>>486
へー　腎壊疽って俺知らないけど、透析のお世話になるいわゆる腎症とは違うの？　
本当なら凄い話だが、進行予防が上手く行ったのを大げさに言ってるだけかもわからんよ

>>472
ヲイｗｗｗｗｗｗ

がりがり君毎日食べてるけど大丈夫？

自分の肘を自分の顎につけられないくらい身体が固くなってたら
重度の運動不足だからまずは水中ウォーキングからはじめましょう
おだいじにね

>>487
コレステロールが低すぎるのは、高すぎるのよりずっと死亡率が高い、とあちこちで見たけどねー

バナナはどうなの？
糖類が多いのは知ってるけど
血糖値を下げる効果があるそうだが

あとお茶系（おーいお茶など）は飲んで大丈夫ですか？
水はエビオンをよく飲んでいます

>>151
食べ方が似てるんだろ。
学習しろよ、あと運動な。

>>3
全粒粉のパスタか
８割そばなら
Gi値も低く、白米より数段まし

>>488
失礼！
「腎」の字はコピペミスなので消してください
内容は医者が医者向けにした報告の開示だから、疑う余地などないだろね

ニコ生で力也って人の血糖値が凄いことになってた

>>497
620だっけ？、でも清原は800だっけ900だっけ？さすが大物は病気も桁が違うって思ったよｗ

>>491
ワロタ

酒飲むと足がパンパンに腫れるのは糖尿病の合併症かい？

>>498
うん確かそのぐらいの数値
入院してた

>>496
ふーん　素人の俺が変に疑う余地はまあないんだけど、お医者だって間違ったり大げさに言ってしまったりすることはあるんじゃないか？
ともかく一般的に壊疽の進行が止まるってことは、抗生物質がキマるとか血流改善とかじゃねえかと思うんだけど、糖質制限が何に急激に作用したんだろうか

>>491
肘と顎って肩を外しでもしないと無理じゃない？

糖尿病なんか全然怖くないよw
血中糖濃度が上がってる状態なだけじゃんwww

後に血管が糖におかされてボロボロになるだけじゃん。
ゆっくりと毛細血管が裂け出すだけだろ？
んで毛細血管が多い目や腎臓や血が溜まりやすい足から壊れていくだけじゃん？

((( ；ﾟДﾟ)))

>>504
怖いのは合併症だね

一番怖いのは失明だわ　眼底出血　血管が詰まって新生血管が出来て
それが視神経のところにあつまると・・・失明します

今日もこれから晩飯と缶ビールとお菓子が控えてるからカロリー的に軽く15キロくらい走りにいきたいが足が痛い…。
明日朝ちょい早起きして仕事行く前に走るか。

糖質、糖分は依存性の高い物質だからね。
大麻は罰せられるのに、糖質・糖分を規制しないとか全くバカげてる。
あるいは国として摂取量を正しく指導すべき。

それどころか、糖尿病患者に糖質食わせて、薬が必要な状態に追い込む
なんてことが堂々とまかり通っているのが現状。

糖尿は合併症が怖いからね
村田英雄だっけ足を切断したの

>>508
バカはお前だｗ
栄養素は栄養素に過ぎず、ただ量の問題

水でも塩でも摂りすぎれば毒ですよ

>>5
ｺﾗ!ﾆｭｳｲﾝｼﾀﾏｴ!

糖質制限で商売してる連中の極論はバカバカしくてどうにもならんわ
新書が売れて講演に人が集まりゃいいんだろうけど
無責任すぎる

恐くてシーフードヌードル食えなくなった（´・ω・｀）

>>510
俺が言った意味がわかってないようだね。

お前ら見てたら怖くなって血液検査の結果見直してたら
HbA1cってJDSとNGSPと二種類あるんだけどお前らが言ってるのはどっち？

>>502
糖質制限で血糖値が正常化
→毛細血管の血流が改善される
→末梢部の壊疽が改善された
特に作用機序としては不自然なことはないかと思うけど

>>515
今はNGSP
こっちが国際基準です

そろそろこれを貼りますか
http://rakkasei.syogyoumujou.com/
もうかなり前にお亡くなりになってますが、、、、、。

　　　　　　　　　　　　　　 -‐‐- 　、
　　　　　　　　　　　／　　　　　　＼
　　　　　　　　　 '　u. 　　＼ヽ　　',
　　　　　　　　　ｉ　　{　　　ヽＶ´〉　 i
　　　　　　　　　 |　ｉ | ＼　　/ /| i l |
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　　　　　　 /:::::ｌ　ｉ |ヽ＼l ＼ヽ| l 八::::ヽ
.　　　　　　　 |:::::::::.　i |二´ ヽ`二l /　/:::::::}　　　このスレは閉鎖致しました
　　　　　　 l:::::::::::Ⅵト　. ＿ . ィ/　/:::::::::′
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　　　　￣￣｀` . ＿　.,　　∨ { 丶. ＿_ノ´￣￣
　　　　　　　　　　　　 {　　 i }　′
.　　　　　　　　　　　　　 '. l l |ﾉ/
　　　　　　　　　　　　　ヽＵ'′

ラーメンブームは年金問題解決に国が仕掛けた陰毛

>>517
ありがとう

不安なやつはこれ使え。
これで100%糖尿病か判断できるわけじゃないけど、目安にはなる。
その辺のドラッグストアに売ってる。
ttp://www.terumo.co.jp/consumer/products/healthcare/shikenshi/ga.html

>>515
今はNGSPを見る。
それが6.2超えるとヤバい

ttp://www.furano.ne.jp/utsumi/dm/hba1c.htm
＊HbA1c（ヘモグロビン・エイワンシー）が変わります！
日本糖尿病学会では、2012年4月1日よりHbA1cの表記を日常の診療において国際標準値（NGSP値）を使用することの決めました。したがって、これまで使用していた数値（JDS値）よりおよそ0.4％高くなります。

>>505
あぁ…
昔は糖尿病なんてなかったってよく言われるが。
あったと思うんだ。ただ生活環境が過酷で、合併症がでる前に亡くなる。
１型は別ね。

>>512
アンタは医者なんだろうけど、糖質制限の副作用を起こした患者の尻拭いをした事があるんだろうから例示してほしい

これから米3合炊くぞ

>>522
ありがとう

糖尿病性神経障害
末梢神経障害
慢性膵炎

身長179　体重58　(´；ω；｀)ｳｯ…終っとる

>>522
それで反応が出た時点で170超えてるって噂だけどね
測る時は朝起きたときの空腹状態がいいね　食ってからだと当然血糖値が上がるし
せめて測るなら食ってから2時間後くらい

29歳で糖尿発症
hba1c12、空腹時血糖360
血圧190／100でした
今30代後半にして人工透析です
目は片方失明です

食えるもん食って死ねれば本望ってレスたまに観るけどさ、
人間そう簡単に楽に死ねないよ
まだ間に合う、健康体、境界型のやつは気をつけてくれ
既に糖尿のやつは俺みたいにならんでくれ

>>527
若けりゃな…
65歳とかなら…まぁ…

>>529
こんな若い年齢でも糖尿になるのか怖いな・・・・・・・

隣のおじさんが糖尿で片足切除して海賊みたくなってたよ

なんで２ちゃんやってるやつってこんなに病気持ち多いんだよ、おまえらこええよ。

>>529
身長と体重は？

毎日3回インスリン打ってる俺が来ましたよ‥

糖尿病人多いね

>>529
なぜそこまでほっといた。我に返るまで兆候はあっただろ
まー悔やんでも仕方ないな、おれも似たようなもんだけど

>>224
高血圧

>>529
間違いなく体重100k超えてるな

>>524
オレのどこが医者だよｗｗ
んで次は糖尿病学会の陰謀論だろ

一般社団法人　糖質制限医療推進協会
協賛企業の
糖質制限ドットコムでは健康大豆パスタがポイント5倍ですお(´・ω・｀)

http://www.toushitsuseigen.com/

>>533
そりゃあ、こんな字ばっかりの所に長時間張り付いているんだから、大概は運動不足も甚だしい人間が多いだろうからね

いくら脳ミソがブドウ糖を消費するからって、運動しなきゃ食った分を消費しきれる訳ない

>>540
ポイント5倍！
なんて素敵なお得情報！

>>527
年いくつよ！？

>>372
これはもうアリ地獄のアリ状態ｗ

ID:egsNP6PL0 [33/33]＜--　さんも運動不足じゃないでしょうかｗ

活動に熱心なようですが(´・ω・｀)

江部さん・・・・　糖質制限パラダイス　まー自己責任でほどほどにってこったｗ

>>529
２型だよね？
なんでそこまでいっちゃったの？
当然入院もしただろ？
コントロールできなかったの？

>>540
えー、医者じゃなかったんかよｗ

>>516
変に疑ってるわけじゃないと改めて前置きして　予防的な意味ではまあわかる
で、壊疽って発症から切断を決断するところまでそんなに時間は長くないと思うんだけど、
低糖食でそこまでの即効性があるのかってとこが　まああったということならそうなんだ、ってことでいいんだけどさ
ぐぐったら外科的に血流を改善させて治療する方法はあるみたいだけど、それと同等以上の効果がでたことにはなるんだよね

ヨシわかった！
たくさんの品目をバランスよく腹八分食べるのがいい
ってことだな

誰もそんなこと言ってないけどこれが正しいに違いない

ビタミンBを食べろ

「炭水化物は人類を滅ぼす」でお馴染み、夏井先生も
一般社団法人　糖質制限医療推進協会の顧問でいらっしゃいます
ttp://toushitsuseigen.or.jp/

ステマじゃないもん！
でも江部センセへの依頼やお問い合せは必ずこの法人を通してね！
ttp://toushitsuseigen.or.jp/request.html

>>531
なる人は小さい頃からでもなるよ
片親とか親が好きなもんだけ食わせたりとか偏って

>>534
165cm 55kgよ
発症当時は90kg

>>537
完全に甘えってやつですよ
スレタイ通りで気づいた時にはもう遅いって感じ

>>539
今は知人に会っても気づかれないレベル

>>545
もちろん運動不足も最たるもの
一時期、早起きして毎日30分から1時間歩いた事があるが、血液検査の数値はほとんど変わらなかったのでバカらしくて止めた事があったのよねー
糖質制限は、運動不足でも効果があるのが俺にとっては現実に即していて向いてたみたい

体重120キロ
オシッコの回数1日15回以上
オシッコがビールの泡のように泡立つ
ちょっとした傷でも出血がなかなか止まらない
急な眠気に襲われる
まだまだ大丈夫だな

>>529
どんな食生活してきたんだよ。

糖質制限は糖尿病になった人が悪化させないための方法だからね
健康な人が糖質制限してれば糖尿病にならないとかそういう話では全く無い
これ勘違いしてる人多い

>>529
糖尿病って治らないのか？片方失明っていうけど、そっちの目には外出するときは眼帯でもしてるのか？

お前ら安心しろSTAP細胞とかいうので自分の臓器を作れるようになるらしいぞ

>>554
糖質制限が向く人もいると思うし、アタマから否定する気はないが
決して万能薬ではないし、かかりつけの医師と相談しながら
すすめるのがいいと思うよ

はっきり言うわ。　もう外食でラーメンは止めてるよ。　理由は分かるよな。　あの日以来だ。

>>550
糖尿とかの生活習慣病を発症していないなら、それがベスト
いったん糖尿病が確定してしまったら、そういう事も言っていられなくなっちゃいますよ、って話ですね

４以外は大丈夫なんだけど、それでもヤバイのかな
運動全くしてないんだよね…ごく近所に買い物行くくらいしか動いてない

>>1
全て、病気になってからだわｗ

全員死ね

>>560
わざわさどうも
それは大丈夫
主治医には糖質制限している事は言ってあるし、薬も相談して決めてる

昨日、A1cが5.5になってたのでマジで効果にびっくりしてたｗ
本当はもう薬はいらないけど、お守り的にセイブルだけ残してもらった次第

それと、確かに江部先生は特に商売っけが強いね！本が多すぎｗ

メトホルミンを一錠20円ぐらいで市販してほしいな
予備軍の人は飲んだほうがいいと思う　予備軍になりそうな人も　ガンの予防にもなるって研究がある

>>557
おまえが勘違いしていることは分かった

コーヒーのブラックは大丈夫？

>>547
まだまだ大丈夫ってほっといたんだよ
自覚症状がないからさ
入院した時には既に遅し

>>556
朝　マックのLセット、ナゲット、追加でバーガー
昼　ラーメン、替え玉2回、チャーハン、餃子、肉炒め
おやつ　フライドチキン、ポテトフライ大盛り
夜　ほも弁弁当2個、カップ麺ビッグサイズ
夜食　ポテチ、コーラ、肉まん
そんな感じ

>>558
治らないよ
眼帯はしてない、光や影はかろうじて感じる事できるよ

おまえらマジでマジで気をつけてな
透析になったら一番キツいのは水分制限だから
飲みたいものさえ飲めなくなるよ
健康がいちばんです

落下星さん…

>>140
1ヶ月続いたら言え。
多分、今ほど食べなくなってるはずだからｗ
そんなもんだ。

デブの言い訳スレw

>>557
いやー、高血糖由来の2型糖尿病にはなりようがないと理解してますが何が間違ってます？

>>6
ご飯は結構高たんぱく

豚のスレはこちらでしょうか？

>>113
コピペってもっとおもしろかったり傷えぐる系だとおもうんだがこれはやらせたいの？

アル中になったらもう防ぎようがない

>>323
それ糖尿病予備軍だぞ

>>16
トーマスチューイングキャンデー食べた時だけそうなる

>>576
そうだブヒ

> 1．適正体重をキープする
> 3．お酒の量に気をつける
> 4．運動習慣を作る

これはクリアしてるが
２の食事はあんま考えずに２０代終わった

米類、パン類、麺類
これだけやめれば、糖尿なんか無縁の人生だよ。

>>561
二郎か。。。。！

食い過ぎだデブ
臭いよデブ
醜いぞデブ
無能だぞデブ

尿　血液　胸部レントゲン

毎年やっとけ。

食い物が美味しいのが悪い！

脂質分解には糖質が必要って誰か書いた？

糖質には気を付けよう
運動もする
問題はお酒だ

>>588
医者か持久系のスポーツやりこんでいる人ぐらいしか知らないでしょw

実は痩せていても２型糖尿病にはなるんだよね

痩せてればならないわけではない

そのうえ、スポーツ選手のように大量の運動をする人でもなる人はなってしまう

そういうのは遺伝要因なんだろうけど、

>>589
蒸留酒なら問題ないで
日本酒が糖質バリバリなんでちょっとしか呑めないのが個人的にはつらい所

糖尿と痛風は甘え

まず一日三食という習慣が日本に元来ある習慣じゃないからな。江戸時代あたりは一日二食
食料の質が高くなり、少ない量で高いカロリーを摂取できる現代なら、一日一食でも十分

>>555
あんた糖尿病だよ。症状が出ているから入院宣告される。

おれの場合
喉が渇き水をよく飲み1時間に1回小便が出た
夜睡眠中はトイレ3回行く
食後眠気に襲われる

病院行ったら2週間入院させられ注射を打つ
空腹時の血糖値　150
Hba1c 12

　

>>588
脂質は糖の炎で燃えるってやつね～

ぱっとこの図みてもわけわからんよね、しかし(´・ω・｀)
http://hobab.fc2web.com/sub4-metabolism.htm

脂肪酸のβ-酸化で生成されるアセチル-CoAは、TCA回路で代謝され、
NADH2+などが生成され、ミトコンドリアで、エネルギー（ATP）が生成されます。
この際、アセチル-CoAが、TCA回路で代謝されるためには、
オキサロ酢酸と言う、グルコースの代謝産物が必要です
：「脂肪は、糖の炎によって燃える」（Fat burns in the flame of carbohydrates.）。

最低ライン
食後２時間血糖値　２００mg未満
HbA1c ７％以下

肉たっぷり食べていいよ。昼だけならね。

朝食　砂糖なしコーヒー１杯
昼食　茹でた豚肉２人前、千切りキャベツ、豆腐
夕食　こんにゃく、もずく、ところ天

>>280
さっさとケツの穴みせーや

>>592
おー聞いたことある
焼酎，ウィスキー中心にするか…

糖尿は本当大変だね
喉が渇いて飲み物をよく飲む人やトイレが近い人は糖尿の気配あるからきちんと検査した方が良いよ

糖尿病予防のために、チョコレート一袋およそ200グラム1200キロカロリーと、500ミリの缶ビール一本200キロカロリーとで比較した場合、
どっちの摂取を絶つのが効果的かな？やっぱりチョコレート？

祖母が糖尿だったなあ
なりやすい体質とかあるのかな
怖い

>>309
どっちもあかん。

スポーツドリンクの3倍希釈ぐらいにしとけ。

軽度の内なら食事制限でなんとかなるけど
重度になってインシュリン摂取するようになると毎日死と隣り合わせだからね

禁煙してなったって人いるんだな
やっと禁煙5日目なんだが食欲全然わかないわ

喫煙は末梢神経の血流を阻害するから
糖尿には絶対良くない気がするんだけど
なんで禁煙すると、糖尿？　

それ口寂しいから食い過ぎてるだけじゃ？ｗ

ID:pA3hx8YW0 ←こいつみたいな健康マンが
なんでこんなスレ覗いて16回も書き込みしてんのか不思議に思う。

つーかさ２０～６４才辺りで糖尿になる人ってニートなん？
年１で健康診断やるだろ、そん時血糖値とかわかるだろ
それとも専業主婦や個人経営者とかなんか？

米類、パン類、麺類
これだけやめれば、糖尿なんか無縁の人生

オバチャン！ラーメンライス大盛りで！
餃子にビールもね！

>>608
毎日一袋以上チョコレート食うから尋常じゃないよな？
親に糖尿は居ないがチョコレートは飽きそうにないしやっぱ心配するわ。

俺の会社の先輩

体重120㌔のピザ野郎だけど、会社の健康診断＆血液検査
何にも引っかかってなくて笑った

むしろ俺の肝臓の方が数値高い

生まれつき内臓が強い人っているんだよな。

>>609
食べたいやん
飲みたいやん

不摂生で糖尿になった奴は人工透析なんてせずに死んでくれ

>>613
肝臓の数値が悪いのは脂肪肝だと思うぞ
痩せろそうすれば改善する

震災の時怪我人を跳ね飛ばしてインシュリン打ってもらうデブ殺到してって散々現地で非難されたよな

しねよデブ

>>450
かゆ・・・　うま

>>616
仕事柄飲む機会が多いからな・・・・
土日は運動することにするわ

>>12
パンツに染み付いた残尿の匂い

米類、パン類、麺類やめれば、糖尿なんか無縁

糖質制限ダイエットを提唱したアトキンス博士の死に様
何事もやり過ぎは良くない

俺は糖尿で痛風でおまけにインキンだ！

>>613
糖代謝が上手く行っているから太れるのよ。
肥満ってのは健康の証！

>>570
これはAUTO

俺の周りの糖尿病の人にはデブ一人もいないな
むしろ痩せ型の人ばかり

>>570
絵に描いたような破滅コースだな
そこまで酷けりゃ、なんか自覚症状あったはずだよ
今さら言ってもしかたないけど、残った片目と手足失わないよう、せいぜい努力しろよ
糖尿病患者の未来に希望なんかないけど、それでも絶望したら終わり

肉・魚・野菜・山菜・果物

バランスよく食べてたら無問題ｗ

炭酸ジュースや缶コーヒーは、砂糖入り過ぎだから絶対止めた方がいい。

とりあえず野菜から食うのと
良く噛んで味わってゆっくり食べるように心掛けるわ

炭水化物、砂糖、脂は摂りやすいので気をつけれ。

ビタミン・ミネラルカルシウムとかをしっかりな。

いい加減遺伝適正が大事な病気だって常識を否定するな
因みに日本人は超なりやすい病気

キャベツ千切り→こんにゃく→肉たくさん→このへんで腹一杯になってくる→米とかパン
順番工夫するだけで、血糖値の対策できる。米やパンへ行き着く前にごちそうさまになる。

自作飲料に砂糖と塩をがっつり入れてる

酒が一番だろうな
次にジュースやお菓子とか

腹八分目はいいのはわかったけど、腹が減って寝れない時はみんなどうしてるんだ？
夜食に菓子パンとかミスタードーナツとか食ってるからヤバい。

>>632
あーやっぱそうだよなー
その120㌔ピザの先輩、1/8ロシア人入ってる。
前家に行ったら超イケメンの爺さんの写真見せられたｗ

ビールは止められん…500ml１本だけ毎日飲んでるわ

>>570
栄養のことなんも考えてないのな。
運動すれば平気だったかも

糖質カットしてるビールとかなら大丈夫っしょ

>>634
> 自作飲料

なるほど、飲尿療法ですね、分かります

私の食後2時間後血糖値は140です。
HbA1cは5.5だしまだあわてるような数字じゃない。

>>640
スタイルフリーはお世話のなりますなぁ

>>636
忘れかけてた愛が蘇るんだよ。

>>529
> 目は片方失明です

同じ年に生まれたバッハとヘンデルの死因は太り過ぎによる糖尿病→失明→手術→失敗

>644
あのイントロ大好き。

糖尿病の奴がバイアグラを飲むと死ぬ

心配なやつは取り敢えず痩せたらいい
自分でできる対策はそれくらいだ

>>632
ほんこれ
だいたい白飯が主食な時点で

>>649
白米よりも、スナック、菓子パン、果糖入りの飲料このへんがやばい
ごはんだけならそうそう太らんよ

透析してる人が「死ぬ前に思う存分水を飲みたい」って言ってたな

異常に手足の指先が冷たいとかしびれ感があるのは
糖尿予備軍なのかな？

糖尿病も諦めることはない。
末期でないならβ細胞はまだ死なずに活動停止してるだけ
毎日のインシュリンの注射時間を調整するだけで、すい臓のβ細胞ががまた正常に働きだすぞ

糖質制限が完璧過ぎて糖尿病とか全く怖くないわ

>>650
でも本格的に太る前にやられる奴多くね？

無洗米とかいけないらしいな
余分なぬかを精米で落としてる分
糖分の吸収が高まるんだってさ

>>654
糖質制限ってお菓子、ビールは絶対に食べないのは前提なの？

>>1
米食を辞める
精米なんて糖分以外に何の栄養もない
糖尿病育成食なんだが

この前精子甘いって言われたんだが

・毎晩を酒を食う
・仕上げにラーメン
・睡眠不足
40代までこれ繰り返してたら間違いなくなる

>>658
米倉を辞めるに見えた
ちょっと運動してくる

湿ったズボンの股間にカメムシが止まりました

糖質制限ダイエットが正しいと俺が感じたのは
まず体重が落ちたこと　目がかすまなくなったこと
甘いモノを食べなくてもよくなったこと
朝起きた時ちんちんが十代の頃のようにビンビンに立ってることだ
否定派のデブはまずやってみるといい
三食ステーキみたいのは論外だが

白米抜きのおかずだけで晩飯食べる生活を二ヶ月も繰り返せばHbA1cなんてすぐに落とせるよ

HbA1c11空腹時血糖400の俺が来たんだよね
ペシャらないのが不思議なくらいなんだよね

>>657
量さえ管理できていれば酒もお菓子も大丈夫
よく言われてるように米やパンのほうがはるかに危険

気付いたときにはガンみたいにガリガリに衰弱してんだっけ

とにかく炭酸飲料は止めて

だいたい１時間もあれば毎日運動できるだろ
睡眠時間６時間の人は５時間にすればおｋ
嫌とか面倒とかじゃなくて、ただやるだけ　それすら出来ないから困ったもんだ

>>668
水と二酸化炭素だけもダメなんか？

ちなみに何度もコントロール良くしたり投げやりモードになって悪化させたりしてるんだけど
アトキンス風に炭水化物抜いてた時もあったけど頭痛が出るから根っからの百姓には合わないと感じた
極端な事がやれてそれで健康になれるなら何よりだけどできる範囲で減らした方がいい、俺の感覚は間違ってない

落花生のブログ見たらやっぱり酒が一番悪そう

>>650
ご飯もそれらに負けないくらいの炭水化物量だぞ
スナックとかなら成分表がある分わかりやすいけど
米はそういうのもないしな
あとその米を固めたモチは最早兵器レベル

>>629
普通のジュースも炭酸のジュースも糖分は7gだよ
それを記入しない日本がおかしい
アメリカ、中国では日本のジュースの糖分表記されとる

>>671
農耕民族とか言うけど、悪いけど世界は農耕民族だよ

ミロはどうですか？
あとカロリーメイトも。

運動だけがどうしても長く続かない
wii fitでもダメ
誰か一緒に走ってくれ
ニュー速に書き込むような事語りながら

うどん県民だけど、野ションしたら蜂が寄ってくるんだが、問題ないよな？普通だよな？

血糖値対策に玉ねぎが良いと聞いた
生のあの辛いのが効くんだそうだ
ただし、あの辛味は胃を荒らすから注意とも

マジで糖尿病は怖すぎる
ググったら恐怖しか感じない

下手に血糖値下げる薬飲んでると、歩いてる時低血糖になって倒れる。
まだオレは飲んでないけど飲むようになったら注意するつもり。汗かく仕事してる時
突然身体が動かなくなることがあって、低血糖のせいと思ってアメと水いつも持ってた。
アメしゃぶって5分くらいで回復する。

糖尿病って病名と実際の症状のギャップがでかすぎる
ガキの頃、もっと軽い病気かと思ってたわ

>>98
糖尿というよりかは脂肪のとりすぎで血がドロリ。肝臓がフォアグラ。

透析まで逝くと年間医療費は６００万かかるんだってな

>>674
炭水化物の量見ればいいんだよ
炭水化物=糖質+食物繊維だけど食物繊維なんか欠片も入ってないから
あと炭酸ジュースは100mlあたり10g炭水化物は入ってるぞ

よるだけ米抜けばいいんあじゃないの
夜飯はできるだけ少ない感じにしたら痩せられるし
夜中に眠れないくらいお腹が減るなら果物とかヨーグルト食べるといいかも

糖尿病にならない為に、安全な朝飯は何がいいの？

今までは食パンかお茶漬けだったんだが、
このスレ見て炭水化物以外にしようと思うんだが
何がええん？

おれの周りにも10数年来糖尿病かかえた人が何人もいるんだが
皆酒は飲むし飯は食うしで健康なんだが。
だから手足の先が腐ってくるとか今ひとつ信用出来ないんだよな

糖尿の大敵は食事の量だ
少食に慣れるように訓練しとけ

>>687
俺はローソンの糖質制限パンにしてる

食物繊維が豊富な場合大半は糖質と食物繊維別々に表記するから
炭水化物オンリーならほぼ糖質と考えていい

むしろ重病発覚して早く死にたい
もう人生でやりたいことは大体できたから満足

筋トレでも改善されるらしいぞ
ムッキムキになって糖尿改善だ

いくつになっても注射は怖いから病気には気をつけてる

寝てる途中で必ず小便で目を覚ます。（多い時は2，3回）
些細な事で足を攣る様になった
食事後は猛烈な眠気が襲う

これは大体どの位進んでる？？

○デブは糖尿病になりやすい
×糖尿病はデブ

>>688
発症してもほとんど自覚がないのが恐ろしい病気
ある一定のラインを超えると、いろんな合併症が噴き出してきて収集がつかなくなる

糖尿病患者が増えてるおかげで俺は飯を食えてる
悪いなお前ら！

>>695
自分の経験と照らし合わせて、初期症状がでてるのでA1cは7前後、食後1時間の血糖値が220以上はあると思われる

まるでおれの人生ではないか、

「マゴットセラピー」でググれば糖尿病の症状が実感できる

失明や足切断はまだいいが、腎臓やられるくらいになると命にかかわるから注意

俺は50歳まで生きられないかもしれない

足つるってなんでいかんの？

糖尿病は万病のもと

外食やめて自炊しろ
外食が元凶

おっと、嫁はもらうなよ
気付かない程度にだんだん塩分増やされて
ぽっくり逝かされるぞｗ

>>687
朝は血糖値低いから多少は平気。
要はインスリン出させて膵臓に負担かけなきゃいい。
ただしあくまで多少だが、そして朝食食ったらすぐに動く！

>>692
糖尿は楽に死ねないから
もっとも長い間苦しんで死ぬ代表格みたいな病気だぞ

>>39
糖質とらないと血糖値あがらないんだけど（厳密には糖新生で糖質は作られるけど、量は少ない）、
どうして炭水化物ほとんどとってない人の血糖値が高いわけ？
それが本当なら、糖尿病患者に糖尿病食を勧めたら糖尿病が悪化するってことだぞ。

たぶん、酒の量から見てもう手遅れ。
一年、365日毎日飲んでるし。
職場変えない限り、この先も恐らくこのまま。
死ぬときは、酒大量に飲んで死にたい。

あと、更年期の女性の下で働くのはもうウンザリ。
あの連中、アル中以下の屑。

>>710
酒は糖尿病になりにくいぞ
ただし糖尿病と酒の相性は悪い。
治療始まると酒を飲みにくくる。

>>708
2型糖尿病はセルフコントロールができない人の病気だからな。
発症してもいきなりコントロールなんて出来る訳ない。
その結果、足腐る、目見えなくなる、腎臓ぶっ壊して透析生活が一生続く。
物凄く悲惨な病気。

炭水化物を抜く食事をすると体重は落ち安くなるが、デメリットがな・・・
体臭が臭くなるのと血管の劣化がはやまるのが明かになってるから、あるいみ将来投資のできない目先だけのコスパ厨みたいなものなんだよな、

なんでもいい
しにたい

>>713
血管の劣化が早くなるって初めて聞いた。
タンパク質摂ってれば血管劣化しないんじゃないの

メトホルミン飲んでも低血糖にはならない

1日に米3合食ってるけどヤバイかな

>>710
お気の毒なようだけど飲まないと仕事にならない職場なのか酒好きでストレス解消で飲みすぎるのかどっち？
後者ならまだ改善の余地あるだろう
どんなにストレスたまっても飲まない人は飲まないんだし嗜好の問題ではないかと
肝臓ってアルコールを分解するのにある程度量の限界があるっていうから若い頃から量飲んでると
早いうちに悪くなりだすらしいよ

甘いもの大好き、炭水化物主体の食事、菓子よく食う、未だ大ぐらい
45にもうすぐなるが運動量多いのと糖尿やった人は親族に一人もいない
検査の数字だけは完璧な健康状態

ただ、脳の血管絡みで父含め父方何人か倒れてるから俺も70過ぎたらぱったり行きそう

>>21
全員病気なんだろうね

頭のw

>>669
ただやるだけってのが、普通の人にはストレスになるのわかんないかな

>>713
別に一生続けろって話じゃないよ。
アトキンスダイエットはそもそも巨デブが痩せるためのもので、
痩せたら糖質を太らない程度に取るようにしろと言ってる。
要は短期集中ダイエット。
いくら巨デブでも1年以内には終わって、糖質依存症も改善されて少食にもなる。
日本流にアレンジしてるのがむしろ問題。

さすがに腎臓とか肝臓までやってたら炭水化物抜きも考えなきゃなんないだろうけど
労働してる人間に朝昼はある程度接種しないと逆に体に悪そうだが

なんかハードワークしてる人いるけど、糖尿病科の医者じゃないなら個人の意見として聞いといた方がいいよ
そりゃ極端な方法が偶然体に合った人もいるだろうよ、でも人に勧めるのはどうなのかな

本当に気になるなら医者へ池、それが正解なんだよね

だからここは、健常者が実行するスレじゃないって
ちょっと気にかけてくれればいいだけの事

とにかく暴飲暴食だけは避けるべき
後で後悔しても遅い

遺伝だろ
うちは暴飲暴食のご先祖様ばっかりだったけど高血圧だけ

エアロバイク１時間終了
５，６００キロカロリー消費　こ

うちは糖尿がいないけどガン家系みたいなのでそれはそれでキツイ。

>>715
タンパク質だけなら劣化は早まるよ。

仕事とか勉強と一緒だよ
嫌とか面倒って思うからダルくなる　ただやれば普通

つーかバランス良く食べたらいいんだよ。
運動もオーバーワークする必要はなく、食後にそこそこ体を使って急激に血糖値上げなきゃいい。

>>717
食べた分、動けば問題なし

GI値って食品表貰ったけど、結構、油類とか上がらなくて
蜂蜜大丈夫と聞いてたのに、GI値で、結構上がるとデータに出てるのがヤバかった。

>>722
数日ならまだしも一年間も続けるならかなりリスクが高まるぞ。
劣化した血管は、基本的に再生しずらい。狭まったり硬化しかけたら、将来そこから大病に発展するからな。

はやくしにたい
一刻もはやくしにたい

>>735
糖尿に成ると、傷の再生も遅いね。

>>733
それは肥満対策。糖尿病予防は膵臓に負担をかけないようにするのが肝心。
だから血糖値を急激に上げないように食後に軽く動けば変わってくる。

ちなみに三合は多すぎる。
オーバーワークでカロリーは消費しても、血糖値の急激な上昇がどこかでくる。
ラーメンライス食いまくってた落合GMも太ってないけど糖尿病だろ？

>>677
いいだろう、ほれ尻貸してみろ。

つま先の痺れ
こむら返り
自律神経出張症からの色んなシグナル
低体温症・内臓機能の低下
免疫力の低下
味覚障害
自立神経は、小脳の障害なので、かなりヤバイ

誤嚥症状や失禁も自律神経と関係している。

>>677
糖尿病の運動はダイエットとは別。
食後に軽く動いて血糖値の上がり抑えたらいい。
WiiFitにしても、筋トレや有酸素じゃなくていい
それこそ食後にバランスゲームで軽く遊べばいいんだよ。

血糖は、食後に直ぐ上がるそうだ。

>>743
上がるけど、そこをどう抑えるかなんだよ。
炭水化物抜くとかいうのもそこ。
如何にインスリンの分泌を緩やかにして膵臓に負担かけないか。

>>737
俺は炭水化物を抜いた食事を続けた時のデメリットを説明していただけな。
糖尿のことに関しては何一つ触れてないぞ？

糖尿病と痛風とハゲだけど
痛風が辛いわ　症状が出て会社に休むって連絡しても痛風だと同情してもらえないんだよね

>>710
ヒステリーと八つ当たりか…
まぁ腐れマンコはそんなもんだ。

>>735
巨デブ維持は脂質異常症で血管にダメージ与えてるんだぞ。
しかも糖尿病発症したら常時ケトーシス状態（＝低炭水化物ダイエットと同じ状態）でどんどん血管を痛めつけるようになる。
巨デブがそもそものリスク状態なんだから、それを抜け出した方が総合的に低リスク。

>>744
炭水化物を押さえるにも金がいる・・。
実際、血糖を上げるのは、直接の砂糖類やでん粉質な食べ物と制約作ると
難題増えて、ストレスで言ってしまう。

みんな糖質ゼロのビールや菓子なら大丈夫みたいな事言ってるけど、人工甘味料もヤバいのあるから気を付けてな。

>>749
ご飯一杯だったら問題無いぞ、食後に少し動いた方がいいけど。
ラーメンライスとか、吸収されやすいジュース飲むとかそういうのが問題。

あえて言うなら野菜で食物繊維とか取りたいがこれがまた金かかるな。
けど最低限金稼いでたら野菜くらいは買えるだろ。

>>748
それは一般人には判断できない話だな。
そこまで進行してるなら医者の管轄。

炭水化物は安い
たんぱく質は高い

要するに糖尿病って貧乏病じゃね？

>>750
そのヤバイは、
糖尿患者の場合、違う意味に成る。
普段から、血糖を下げる薬を引用している患者が、糖質ゼロ商品でかためて居ると
低血糖を起こして、孤独死に至りやすいからだ。

>>753
納豆、プロテイン　、玄米でおｋ

玄米？
玄米だって所詮は炭水化物じゃ？

糖尿病って名前がダサくて恥ずかしいだろ
高血糖症とかにすればいいのに

>>756
ぬかの力なめたらアカンってか、炭水化物が悪いわけではないと思うが

>>17
友人はそれで糖尿になった。ざまぁ

ふっとしためまいは、低血糖のシグナルです。

>>759
糖尿に成ると、喉が渇きやすい。

玄米は余計なものがあるため　血糖の急上昇を抑える
血管に負担をかけさせないため
カロリー、糖質は白米とかわらない、たくさん食えばそりゃ太る
ここがよく誤認識されてるところ

炭水化物（米）、酒と一緒に摂取して別のブドウ糖に変化させて尿で排泄できる食べ物ないん？
親が血糖値高いんだよな、タバコは心臓のバイパス手術してから止めたけど
酒まで止めたら楽しみなくなるしな。

人間には煩悩あるからねえ
キリストですら、人はパンのみで生きるに非ずなんて言ってるくらいだし
病気持ちの人の気持ちもわかるが

カイワレ大根を大量に食った後の小便がめちゃ臭い

>>762
そうなんだよ、血糖の急上昇をいかに抑えるかなんだよな。
だから玄米が嫌でも野菜をしっかり取ればいいんだよ(トマトなんかは糖分多いが)。
玄米に関してはしっかり噛んで食べるから食べ過ぎになりにくいという利点もある。

健常者は食後血糖値が上がっても、1，2時間後にもとの値に戻れば問題ないんだよ

緑黄色野菜ジュースは、高血糖の引き金に成った・・俺。
ニンジンだけでも糖質高いのに、糖類で甘味料調整されていて、逝った。
食道炎で、飲み物しか取れなかったので、緑黄色野菜ジュースとってて、血糖値激上げで
色んな病が併発して、死にそうになった。

どんなに不摂生してても糖尿病にならない奴もいるし摂生してても糖尿病になる奴もいる
すい臓の働きが良いか悪いかは全て遺伝なんじゃね？

食事なんて結局慣れやから
晩飯に米飯食うのやめて豆腐にするとか
コーラとか砂糖たっぷりの清涼飲料水飲むのやめてお茶にするとか
最初は味気なくとも続ければ慣れる
囚人みたいに好きなもの食えん状況にいてもいずれ慣れる

>>768
それ果汁入り？
それとも伊藤園の一日分の野菜みたいな野菜100%のやつ？

やっぱジュース怖いな・・・・俺も野菜ジュース考え直すわ。

>>769
「全て」とかありえん

>>771
主に、紙パックのコンビニやスーパーの奴。

>>773
果汁は入ってる？
まあ甘味料ある時点でやばいが。

野菜ジュース毎日飲んだくらいで高血糖になんかならんわ
他の食生活が問題だったんだろｗ

>>775
そう、医者に言われたからぁっ

うわああああん
怖いよおおおお

どんな美味いもん食っても白米食べられなきゃ意味ないんだが

>>775
実際、その当時、食道炎で、それしか口にしていません。

>>779
それはあかんわ

また一日で１リットルとか分けのわからんの飲み方したんちゃうの～？

>>781
食事の代わりだからね。
仕方ない。

欲望のまま食べて太ってるデブに向かって「運動しろ！」なんて全く効き目無し。
運動ができるような自己管理能力があったら、糖尿になるほど好き放題食べるわけないだろ。
性格なんだから、無理。

ごはん・ぱん・めん類、スナック菓子、やめるだけでいい。

>782 そういう時って医者から注意されないもんなのかね
食べれない時のアドバイス的な何か

液体は吸収早いからな。
血糖値が急上昇するのがマズイんだろうて。

食道炎程度で、医者に掛かるものかも判断厳しいな。

>>778
１日三食、ご飯軽く一膳
その他おかずに使う調味料や衣などの糖質を加味しても
摂取する糖質の半分くらいは脳で消費されるし、
残り半分も蓄積されないように軽く体を動かせば問題なし。
これくらいなら普通の食事と言っても異論はないでしょ。

それ以上食べたり、菓子や清涼飲料水を飲む人は改善をお勧めする。

米とかパンって一気に血糖値あがらないんでしょ
やっぱ糖度が高い、酒やジュースのが危険ぽい
水分だけに吸収凄そうだし

>>788
おはぎなんて、エネルギー量を観ると低いね
あれ、穀類は、野菜分類だからかな・・

>>789
穀類つーか・・豆類

みかんとかヨーグルトも、ＧＩ値がインゲン豆と同数値で低い方・・

運動しろ

糖尿病専門医が、従来の糖尿病食（糖質60%、脂質20%、蛋白質20%）に固執していて、患者の症状悪化を促進している大変困った現状があるのが厄介すぎる

なお、俺は自分が試したことしか書いてないし、一介の糖尿病患者だと明示しているからね

運動してコーラがぶ飲み最高

仕事終わりの空腹時に思いっきりうがいするとクラクラするんだけどこれが空腹時低決闘て奴なのか？

>>792
塩分がヤバいといわれてラーメンとかやめたけど
そういう時って下手に運動してもヤバいんだって

>>788
酒は甘いのはNGだが、
肝臓からのグリコーゲン分解止めるから逆に血糖値上がりにくくする効果もある。
けどそのせいで食欲増進効果が出て、食後にラーメン食いたくなったり・・・・
まあ酒もほどほどやね。

でも、おまえら小さいころから回る寿司でトロがうまいうまいってたらふく食って
あのラーメン屋がうまいと聞きつけるとラーメンの汁も一滴残らず飲み干して
ゴロゴロしながらビール飲んでテレビみて・・・その繰り返しなんだろ

そりゃ糖尿だけじゃなく、いろんな病気になるわｗｗｗ

筋肉増強目的でプロセスチーズを毎日食べてるんだけど、やめたほうがいい？

>>796
こらでぶ！それじゃいつ運動するんだ！

>>799
チーズは推奨食品
炭水化物を絞ったかわりに、
肉、タマゴ、チーズの3点セットがいいと言われてる

詳しくは、MEC食でggr

>>12
フェロモン
お前を誘ってる

>>801
ありがとう、安心できた
なかなか筋肉つかないんでちょっとご飯減らす努力してみるわ

>>800
だから食事制限の後だよ
ついでに言うと俺57kg、先に運動やったらむしろ危険な場合だってある

イージーファイバーと希少糖

糖尿病になった～ら～

・腎不全、腎臓癌
・心筋梗塞
・肝臓癌
・脳梗塞
・壊死
・失明
・高血圧
・肺炎

ほとんどの病気になれるよ！

高脂血症も多い糖尿で乳製品とか地雷じゃないですか？

数値的な境界型と極度の肥満ってことで糖尿代謝科にまわされて今通ってる。

健康診断で問題なきゃ発症しないよね？

糖質制限とかバカなことやっているやつまだいたのか
突き詰めていけば筋肉の分解、ケトン体の産生亢進とか碌な結果にならん。削るなら脂質と総カロリー削れよ

落下星のブログ

徳島県の糖尿病率は異常。

都道府県別の死亡率で、14年連続ワースト1位とったあと、5年連続ワースト1位。

原因はなんじゃ。

>>803
ご飯を減らした変わりにタンパク質と脂質をしっかりとる事が重要なポイントのようです
糖質制限で失敗するケースとして、今までもろくに食ってなかった状態から糖質を抜いた事により、糖質から変換される中性脂肪が枯渇し、またタンパク質摂取不足から筋肉が分解されて生命維持に使われちゃう、というのがあるとされてます
結果、健康になるのではなくやせ衰えるのみとなり、あげく脳虚血で死にそうになった人の例があります

女の人に多いパターンで、カロリー計算の呪縛から逃れられていないのが原因とのことです

>>810
それは糖質だけじゃなくて脂質、タンパク質まで絞ってしまっている結果起こる事
一番やってはいけない例の典型パターンだな

>>812
そりゃ徳島ラーメンかな（適当）

うどんよりラーメンの方がヤバいってことか？

>>807
予防にはいい

小手先でどうにかするより、本質を直さなければ意味はない

最近糖尿病怖くて、ジュース飲まないようにしてるけど、たまに家に置いてあるの飲むと昔飲んでた時よりくそ甘く感じるわ。

あの中に砂糖どれくらい入ってるとか考えたら恐ろしい。。

ネーミングからするとかなり甘々な病気だろ

>>810
ダイエットのために糖質制限というのはバカなケースもあるが
糖尿病だったら当たり前だ。
それもご飯一杯くらいなら問題無くて、
血糖値上がりやすいジュースや、ラーメンライスみたいな極端な糖分摂取を制限するだけで。

同じ分量のご飯と果物、どっちがいいの？

>>822
ご飯

>>820
そうね、手始めに
糖尿病性壊疽
でGoogle画像検索してみてね

メクラのダルマとか
ホント怖いんや
気ぃつけなな

>>792

運動と仕事は絶対に　い　や　なんだ！！

いいか！運動と仕事は絶対にしない！！！

医者の糖尿ステマじゃないのうちのお婆さんとかなんだかんだ
78までいきたぞ、体調不良の十中八九は労働によるストレスだろう

43歳177cm81kg
見た目は若干太りぎみだとは思ってるが、
年齢も考えればこの程度の体型なのはやむをえないよな？

>>810←こいつ最高に馬鹿

>>823
アンタ糖質制限やったことないでしょ
同量ならごはんのほうが血糖値を遥かに上げるで

>>813
未だに脂質や肉が体に悪いと思い込んでる人は多数派だからな

白飯の方がはるかに体に悪いってのに

さっき血糖値はかったら97だった　いまのところ順調にだな
まー糖尿病治療は金かかるからならないに越したことは無い

>>830
「同量」＝「同重量」か？
スマンそれならカロリーそのものが低い果物だ。

ただ、糖尿病対策となると血糖値の上がりやすいのは果物。
果物でも食物繊維の多いりんごなんかはかえってご飯よりも効果的かもしれん。
果物ジュースや、種なし葡萄は危険。

玄米食ってりゃかからなさそう
消化が悪いからな

>>804
ほーら、豚骨の油ギトギトのラーメンだよ。
こってり塩とんこつ、豚骨醤油上手い！！
いかが？（＾ω＾）

夕食食った後、頭がボーッとすることが多くなったから糖尿病かなと思ったら
逆で、インスリンが出過ぎてそうなるらしい。食後低血糖と言われた。
血糖値の増減の幅が体に悪いかなと思ったから、なるべく一日中血糖値が一定に
なるようにご飯は一食あたり小さい茶碗すり切り一杯しか食わないことにした。
その代わり食べる回数は増えたけど。調子いいわ。

食後高血糖ならわかるが、一気に吸収されて低くなるのか？

糖尿スレは毎回順当に1000まで行くな。

レスの内容も毎回まともだし

タバコ吸うと結構なカロリー消費するんだろうな
タバコ辞めてから10キロ太ったよ

>>837
そう、インスリンが大量に分泌されている証拠。
まあボーッとするのは、仕事に差し支えがあるだけで体には問題無いが、
それだけインスリンを出す臓器である膵臓に負担がかかっている証と考えればいい。

この前病院で先生から最近でた尿から糖出す新しい薬二週間分しか出せないって言われたからやめた

俺はどれだけ食べても血糖値や悪玉コレステロールが上がらない
留学してたから内臓がアメリカナイズされたみたいだ
年に一度の人間ドックでも医者が驚く
体重は１２０ｋｇある

>>837
ウチの母親がこれ
インスリンの分泌開始が本来より遅く、かつ必要以上に出過ぎる為、低血糖に陥る
とされている

やせててもなるのが恐ろしい

>>827
医者も商売だ。
「○○検査を受けましょう」とか言うのもまぁ仕事作ってるようなモンだし。

>>840
それはどうかな
高血糖なら400超えるくらいいかないと意識障害は発現しないが、低血糖で昏睡に陥ったら、即、命が危ない

糖尿病で足切断とかビビってるの？
生まれつき手足がなくても元気に生きている人がいるのに

>>846
糖尿病が進行した場合の低血糖は危ないな、それは勿論。

なんかもうデカい病気になったらやっとゴール出来る感があるからかえって助かる

>>849
でも、失明だけは避けろよ

>>828
若干どころの肥満じゃないだろう。

このスレ怖い
リアリティーさが怖い
でも勉強になったけど怖い

>>847
ハナから持っていない人とあったものを奪われた人
どちらが不幸かは一概に言えないな

死んだ親父は糖尿病なのに食事制限せず憑りつかれたように高カロリーのもの食べてたけど
若い頃に上司が目の前で低血糖発作起こしたのがトラウマだったらしい

じわじわ死んでいくからのう
すぐ殺してくれるんならまだいいんだが

>>853
自己レスだけど奪われた、じゃなくて自分から無くした人だね

レーザー3回やったよ
失明こわいお(´；ω；｀)

死ねない病気なのが恐ろしい
失明したら普通に死んだほうのがマシ

うちの爺さんは血糖値800あったけど、今はHbA1c6.1で、歳は90近い
ちゃんと薬飲んどけば結構長生きするもんだよ

>>858
インスリン注射じゃなくて服薬？

糖尿病って尿検査でわかるの？

>>859
重度のときは自分でインスリン注射してた
今はエクアを１日１錠
ただ壊れた腎機能は戻らないね

アンナカだと思っていた。

個人差大きいな

それがまた嫌なとこだね
だから自分は大丈夫と思ってしまう・・・

>>860
±血液検査

そもそも炭水化物って必須栄養素でも何でもないからな。
イヌイットの伝統食は、ほぼカーボなし（肉からほんの少し摂取するだけ）だが、生きている。原始時代だって、いつもカーボにありつけたわけではない。
人間の体は、脂肪をケトン体に変換して、エネルギーとして活用する能力があるから。だから、カーボカットを恐れる必要はない。
駄目なのは、元々糞みたいに低カロリーで生活している女性が、そのままご飯だけ抜くケース。基礎代謝以下のカロリーしか摂取していないなら、体調が悪くなるのは当たり前。
CPF比で炭水化物を減らすってことは、その分、脂質やタンパク質を増やすってことだからな。

172cmで118キロ

ちんぽの頭の皮が剥けたり、喉乾きまくったり、坂道で息切らしたりしてた
糖尿を疑ったらHbA1cが14.2だった
とりあえず、運動して体重落とした結果、2年で73キロまで落ちて、HbA1cが6.4まで改善した
今じゃたまに焼肉食べ放題行っても尿から糖が出なくなった
食後血糖値も140くらいっぽい

デブは甘え
尿も甘え

BMI21
たんぱく質、食物繊維中心
酒飲めない
仕事柄一日中走ってる

完璧過ぎた

糖尿のやつはすい臓ガンの検査は絶対やっとけ
気づいたときには手遅れのこと多いから

>>861
そうか
お大事に

>>826
俺36で糖尿診断されて嫌々ウォーキング始めてさ、平地歩くのつまらないから山歩きし始めたら大げさじゃなく本当に180度生きてく意味あい変わったわ

今じゃこんな素晴らしいことに気付かせてくれた糖尿病ありがとうって感じだわ

BMI24.7。一時24.0まで減らせたけど、湖池屋じゃない方のスコーンにはまって、
炭水化物と脂質をモリモリ食う生活になったら戻ってしまった。

自転車は痩せるって言うけど嘘だね。
ちょっとスコーン買いに行ってくる！と家を出て往復で50km、
これを週3回のペースでやっても痩せないよ。

このスレ読んで保険に入っておこうと思った
満期になってそのまま入りなおさなかったから
組みなおそう　調べてみるわ
親が糖尿で大変なの見てるから他人事じゃないんだよね

>>873
スコーンやめたらその分痩せるよ！

姉168センチ53キロ
俺180センチ90キロ超
顔は似てるのに体型が違う
ホントに姉弟かと言われ続けて幾年月
今春の検査でついに俺は糖尿病宣告された
長身細身の親も含めて親戚一同に糖尿病者なし
俺は一族からも異端視され始めている

>>876
北島舞

>>874
先進医療特約は絶対つけろ
月数百円で済むし保険効かない治療も1000万くらいおりるから

>>873
それをやり出して、まだ一週間目とか言うんじゃないだろうね？

>>873
おまえはどこのイギリス紳士だよ
とびきりの紅茶淹れたろか

国民健康保険で不摂生のデブに大金つぎ込むとか馬鹿げてる
健康に気を使ってるのに保険料負担が多いとかデブマジでムカツクわ

最近必ず一品こんにゃく料理にしてる。
しらたきのラーメンとか、めんつゆぶっかけただけでも腹膨らむ。カロリーほとんどないし！
先週からはじめて1kgやせた！

急に痩せるとやばいやばい言われる。

うちの家系小肥りからデブばっかりで
8090の年寄りでも老人らしく痩せこける人なんかいなくて
怖くなって昔聞いて回ったけど
糖尿の人誰もおらんかったわ
多分膵臓強い家系なんだろうな…

>>866
炭水化物摂らなくても、糖分が足りなければ肝臓が糖新生するしなあ。

>>885
まだそんなデマを信じてる奴がいるのか

適度な運動とバランスの良い食事と規則正しい生活

結局はこれなんだよな

>>121
エリーゼそういえば懐かしい最近見ない…

>>885
肝臓にチャージしてるグリコーゲンが枯渇して
わざわざ脂肪からブドウ糖を供給するのに
そこで肝臓が糖分生成してたら炭水化物ダイエットが成り立たないんじゃ？

>>872
糖尿は改善されたのかな？

>>889
脂肪からケトンを、タンパク質から糖を作るんだけど。

>>598
バランス悪いな。そんなんじゃ免疫力も低下して悪化するわ

だから献血いけって
献血してるから厳密には無料ではないが糖尿を含めた血液検査してくれるぞ

１７２cm ,110kg 中年デブです。
高血圧で3カ月に1度診察、採血、
ヘモグロビンA1C：5.1　　空腹時80
2，3時間歩く、近くの坂道越えた1，2時間の早歩きなど週2でやっています。
血圧は１３０－８０を薬で維持。

基本水しか飲まない、肉、酒飲まない。
野菜は好き、麺類が好き　→　これを注意

>>652
神経障害があるなら、予備軍どころか合併症が進んでいる。

ここで心配してるのなら検査キット買って自宅で検査しろよ
7000円くらいで通販でちゃんとした製薬会社のキットが売ってるから
それが嫌なら献血行けば金は取られないよ血は取られるけど

デブは言い訳するだけでとにかく痩せない

しかも他のデブはバカにする始末

>>894
少なくとも糖尿病ではない

足がヒリヒリしてたから少し酒おさえて今は痒いんだか…

めっちゃ喉が渇く
なにかとそっくりな親父が糖尿病
これはだめかもわからんね

>>873
その分、食ってりゃ痩せるわけねーだろ

朝・昼・晩、毎日の食事で習慣的に食べてる「主食」が、ごはん・パン・めん類だと
どうしても、毎日毎日炭水化物ばっかり大量に継続的に体に入れてることになる。

だから、基本的には、そういう、ごはん・パン・めん類は、たまに食べることにして
毎日の主食は肉と野菜と卵と豆腐にする。

週末とか、友達との付き合いの時だけ、ラーメンやうどんや、丼物を食べる。
こうするだけでも、かなりの糖尿病対策になる。

毎日食べ続けるからいけないのよ。

170cmの100ｋｇの世界って想像できんな
平均体重が60ｋｇだとしたら
常に両手両足に１０ｋｇのおもり着けてるようなもんかな
体脂肪率にもよるだろうけど

のどが渇くあるある
頻尿あるある
下痢よくあるある
皮膚がかゆいあるある
だるくてしかたないあるある
食後三時間ぐらいでお腹がすくあるある

・・・糖尿病検査って内科でいいんだっけ？

>>873
どんだけ食ってるんだ豚

>>904
いますぐ内科
健康診断であるある言って血液検査で即入院だったｗ
入院中に食事療法も教わったけど、自分の摂取カロリーが普通の人の2日分と知って逆に驚いたわ
まあコーラ2リットル毎日飲んでたからな

>>904
えぇー…

見て見ぬふりをしよっと♪～(￣ε￣；)

一度なったら二度と治らない
進行して腎不全、人工透析ともなれば残り一桁年の余命宣告
失明、壊疽などの合併症がじつは恐ろしい
視覚障害者の2割は糖尿病が原因

痴呆とか、分裂症は名前が変わったのに
いまだに糖尿病ってのが納得いかん

血糖症とかにしろ

取り敢えずコーヒーに砂糖とフレッシュ入れるの辞めるわ

>糖尿病を防ぐために20代からはじめたい4つのこと
>
>1．適正体重をキープする
>
>2．糖質に偏った食事に気をつける
>
>3．お酒の量に気をつける
>
>4．運動習慣を作る

まあ、20代はこれでいいとして30代になったら

・ストレスの発散/解消の自分なりの手段を身に着けること

まあ運動すればストレスはそれほど溜まらないが、ストレスが溜まると
全てが億劫になり運動は勿論、生活習慣を壊しやすい。

疾病の8割はストレスに起因するとの説もあるほどで、
免疫力低下など、生命力自体を低下させてしまう。

缶コーヒーが糖尿病にかなり原因があると思う。
缶コーヒーばっかり飲んでる奴って糖尿病のやつ多いし。
アレの甘さは異常なもんだぞ。普通の人なら飲めないレベルの甘さ。

穀物規制しないと糖尿は増え続けるだろうね
簡単に収穫できてコストも安く味もいいから貧乏人ほどなりやすい

この間尿検査したら糖±で再検査だったんだけど俺死ぬの？

>>21
これってリベンジポルノっていうやつなの？

>>914
いつか死ぬさ

つーか、運動さえちゃんとしてればある程度食っても心配ないだろ
おまえら運動なんてしてないだろ？
通勤で少し歩くだけで
全く運動して無くてそこそこ食ってりゃ糖尿病にもなるでしょ

でも不思議だよね
砂糖漬けって保存食にもなってるのに生きてる人体には毒にしかならないなんて

逸見さんはコーラが大好きでコーラの空き瓶を部屋に並べてたからな
癌で亡くなったが糖尿病だったぞ

缶コーヒーが体に悪いのは同意だけど
普通の人ほど飲むだろ
スタバのキャラメルマキアートなんかあれ以上に甘いし
ボスのカフェオレとかMAXコーヒーとか
缶じゃないけど小岩井コーヒーとか中毒性あるよあれはｗ

なお毎日お茶、水ばっか飲んでるのもアウトな模様

ジュースとかデザートはまだ直接的に甘いからいいよ
一番怖いのは穀物

甘いもの食ってる感じがないのに死ぬほど角砂糖食ってた恐怖

糖尿になるぞ！とか言ってる奴って普段どんな食生活してるのか気になる
凄いモヤシのガリ眼鏡だったりしてｗ

>>921
まじで？

運動する→腹が減る→食べる→太る→運動しなきゃ！→※くりかえし

なんか病的な長レスコピペまで集まるのか
ハゲスレの暖かみはないのかと

>>919
そーなの？
>>922
最近は周知されてきてる気がする
穀類は安いんだよな

これほぼ遺伝だろ
デブでも糖尿関係ないやついるしガリでも糖尿になって死にそうなやつもいる
医者が言うには太れるのは才能ってことだから俺は気にせずに飲み食いし続けてる
ストレスが一番駄目だな多分な

欧米人は昔から肉やパンのような高カロリーな食べ物を食べてきた人種だから、膵臓が弱い遺伝子は淘汰されて、頑丈な膵臓の持ち主だけが生き残った
日本人は粗食文化だったから省エネ体質で少ないエネルギーで生き残れるよう進化してきたが、これは糖尿病になり易い体質でもある

欧米には200kg超のスーパーデブが多いが、日本人が同じ食生活をすればそこまで太る前に糖尿を発症して死んでしまう

週一でピザとマック食べてるけど健康診断受けたら軒並みセーフだったわ
ただALTが29でギリギリな感じだ
あと中性脂肪がアホみたいに低くてヤバい、糖尿病でない病気になりそう

>>928
食生活の嗜好って結局血縁内でおさまってるから
遺伝と、食習慣だと、区別つきにくいんじゃない

23歳で痛風になった
中デブだが特別デブではない
当時170cm75kg
あれから10年立って体重減らすことでだいぶ尿酸値下がって起きにくくはなったが未だに起きるな
高校生の頃までは運動や外遊びばっかやっててスポーツマンだった

原因はだいたいわかってる
ジュース飲み過ぎ

でも俺が見た糖尿病ランキングでアメリカが３位だったぞ
日本は６位　１位はチャイナ

まさかとは思うが絶対数じゃないよな？

糖尿病は遺伝病と言っても過言ではないくらい遺伝要素がかなり大きい
糖尿病の最大のリスクは、どんな生活習慣よりも、親兄弟など近い血縁者に糖尿病いるかどうかということ

人種別に見ても、日本人は欧米人に比べて糖尿病になり易い遺伝子を持ってる人の割合が圧倒的に多い

>>927
1970年代後半頃から糖尿病を発症していた。学生時代から下宿の窓にコーラの空き瓶が
ズラリと並ぶほどのコーラ好きであり、また全般に甘いものが大好きだったため、それが
原因であると推測される。医師の勧めで運動不足解消のためゴルフを始め、食事制限を
するなどして血糖値を正常に戻した。また、弟・憲治の癌発症もあってそれまで1日3箱吸
っていたタバコもきっぱりとやめた。それでも、糖尿病は亡くなるまで逸見について回った。また、仕事優先のあまり糖尿病の治療がおろそかになりがちだったともいわれる。

アントニオ猪木も30代で糖尿病だったね
強い男のイコンみたいな存在だったのになんだかカッコ悪いが、現在の様子からすれば本当によくもたせてるね

1．適正うどんをキープする

2．うどんに偏った食事に気をつける

3．うどん量に気をつける

4．うどん習慣を作る

デブだらけなスレだな

>>921
水は健康にいいやん。
とくに白湯は。

生花の假屋崎省吾も糖尿だったかな？
すごい食生活してた気がするけど

禿以上に、遺伝によるものが大きいから
まぁ親族を見渡してみな

食べないと忘れるよ。うどんとかラーメンとか。

親戚の親父がこれだけど入院生活で酷だな
気をつけたいけど日常の中だとなかなかね

癌家系で唯一デブの俺がどっちに転ぶか楽しみ

仕事で毎日缶コーヒー（加糖）飲んでる俺もやばい？
最近少しハラが気になりだしたヒョロ体型だが

缶チューハイってどうなの
毎日夜に3缶飲んでる
その代わり普段水は飲んでないけど

とにかく缶ジュースとかは止めとけよ
糖分たっぷりだから
後スポーツドリンクも飲みすぎいかんよ
熱中症対策で飲めと言われてるけどこれも糖分が高い

>>947
二つの意味でヤバイ気がします

特にヤバイと聞いて、冷凍うどん捨てちゃったな
糖尿が進むと透析を受ける羽目になることもあるらしい・・・怖

炭酸好きなヤシは炭酸水に変えなよ。
昔はペリエとか輸入品が多かったけど、今ならいろんなところでプライベートブランドとして安く売ってるから。

有酸素運動じゃなきゃ駄目なの？
筋トレじゃ駄目？

足がよくつるやつは要注意やで、病院行って血液検査しろよ

>>952
なんでもいいから食後に少し動いて交感神経使うことせい。
皿洗いでもいい。

俺糖尿病だわ

>>947の3行目は「水しか飲んでない」だった

>>949
2つの意味って？

>>828
おまえ臭そう

>>828
年齢考えてもあと5kgは痩せた方がいい

米（炭水化物）の消費量は年々下がってきてるのに、
http://www.flour.co.jp/news-backnumber/v326_350/img/f345_2.jpg

なぜ糖尿病の罹病率は上がり続けてるんですかねえ？
http://www.health.ne.jp/images/LVL3/3000621/graph01.gif

昔の日本人はカロリーの８割を糖質から摂取してたんですが

>>959
米以外の炭水化物取りすぎ
運動しなさすぎ

なまけてるんじゃねえぞ、動け！！

>>956
糖尿とアル中
でも普段水かーどうなんだろ

>>959
それ、まさか糖質制限の根拠否定の為に引っ張り出してきたのかな？ｗ

糖質過多はコメと小麦だけの問題じゃないからなあ
自分の場合は、スナック菓子とポカリスエットのコンボ過食でとどめを刺して完全に境界型からモノホンの糖尿病患者になっちまったよ
あと、最近は何十年も前の人に比べて明らかに運動不足だから、代謝が悪くて発症しやすいのもあるよね

コンビニで弁当以外で糖尿病に適してる食べ物ある？
腹持ちがいいので

>>959
昔は否応なく玄米食べてたからじゃね
今はパンも麺も消化良すぎ

>>959
清涼飲料水や間食のせい。
おやつ思い出してみ？洋菓子はダダ甘だし、しょっぱいものも粉物ばかりだ。
ちょっと口にすれば過去に日本人が食べていた量以上の糖質を摂取することができるのに、活動量は右肩下がり。
過去の日本人と同じだけ食べてるだけでも運動量が確保できなければ着実に糖尿病に一歩ずつ近づいている。

頭いっぱい使えばいいんだろ
糖分消費するんだろ？
Ｌも言ってたぞ

数年前血液検査で糖尿病の疑いあるよと医者から言われたな
とにかく炭酸水を毎日4Lくらい飲んで過ごしたら半年後の血液検査で正常に戻った
今でも不安だから毎日3L以上飲んでるわ

かなり以前の健康診断で糖尿病の危険性ありって言われたけどそれ以降も脂質過剰摂取に毎日飲酒タバコも止めてない知り合いがいる
最近の健康診断の結果は怖くて見ていないらしいが手遅れになるんじゃないかと心配してる

献血とかの血液検査結果が全て標準内だったらとりあえず糖尿は大丈夫かな？？

毎日１４～１８キロ歩いてみてる。

>>966
すげえ激務の時は
食事全部チョコレートにしても3キロ痩せたな
デスクワークなおのに

>>969
HbA1cと血糖値が基準値以下なら問題ないんじゃ

>>961
アル中は心配していない
毎日は飲むけどいつも一定量しか飲んでない

いま栄養表示、見てみたが糖類が100mlあたり1.6gって書いてあるから
1日あたり16gは摂ってることになるな

24歳だけどここ６年で体重70→100kgまで太ったわ　視力低下とかはまああるにはあるな…ちょっと怖い
今ダイエット中で93kgまで落ちたけどちょっと不安だわ　俺の若さで取り返しのつかない状態までいくことなんてあるのか…？

簡単だから尿検査だけでもやっておけよ。
風邪とかで内科行ったついででいい。それだけでかなり前兆を掴める。

>>974
視力は、進展すると飛蚊症みたいな感じになるらしい。
他は、やはり自分の習慣だよね。なりやすい土壌というものをよく判断するべき。

>>974
酷いやつは、20代で手足切り落とすハメになる。