若いころの不思議修行：ボクシング王者、靴の中におもりを入れて練習
1 ： フライングニールキック(茸)：
2013年9月6日
ボクシングのＷＢＡ世界ミニマム級王者・宮崎亮（井岡）が６日、11日に大阪・ボディメーカーコロシアムで行われる
同級暫定王者・シルベストレ（メキシコ）との防衛戦に向けて、大阪市内の所属ジムで練習を公開。
ジムメートと３ラウンドのスパーリングをこなした後は、サウナルームにこもって汗を流した。
前回の試合までの課題は、適正より軽い階級で戦うことで足が使えなくなっていること。練習では、
片足に３・５キロのおもりを入れた靴をはいて、足を使うことを徹底。「すごくしんどい練習だった。
効果はあったと思う」と手ごたえを口にした。
ミニマム級卒業を１試合伸ばし、暫定王者と決着をつけることを井岡一法会長に直訴した。
「自分からけんかをふっかけたので負けたら情けない。しっかり戦いたい」。最強挑戦者を退けて、
２階級制覇へはずみをつける。
http://www.daily.co.jp/newsflash/ring/2013/09/06/0006315353.shtml
依頼
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1378440054/16
|
|
|
2 ： 中年'sリフト(山口県)：2013/09/06(金) 18:57:14.20 ID:yGeVUy3R0
パワーアンクル禁止
3 ： ネックハンギングツリー(神奈川県)：2013/09/06(金) 18:57:14.89 ID:i0UixLCjP
また八百長か
4 ： ハイキック(関東・甲信越)：2013/09/06(金) 18:58:06.16 ID:+9jqED+BO
電車を目で追うだろ
5 ： フライングニールキック(東京都)：2013/09/06(金) 18:59:19.51 ID:7ibLK3BR0
リンかけ世代か
6 ： ヒップアタック(空)：2013/09/06(金) 18:59:58.98 ID:QcYwwj5Ni
まっ、まさか今までその重りを付けたまま戦っていたというのか
7 ： ニールキック(新疆ウイグル自治区)：2013/09/06(金) 19:00:35.54 ID:DIETxHf00
ハンマーでタイヤ打ち込めよ
8 ： カーフブランディング(東京都)：2013/09/06(金) 19:02:00.79 ID:O+DHuSx+P
井岡はサラスがコーチングしてたと思うけど彼は違うのか
9 ： ボマイェ(禿)：2013/09/06(金) 19:02:31.52 ID:25wRiiHDi
葉っぱを空中に放り投げて何枚掴めるか
やった事ある奴はオッサン
やった事ある奴はオッサン
10 ： フロントネックロック(西日本)：2013/09/06(金) 19:03:26.83 ID:JbrNR7VH0
パワーボールは楽しい
11 ： バックドロップ(やわらか銀行)：2013/09/06(金) 19:03:48.03 ID:mcom0vRv0
グローブの付いたモリを避ける修行
12 ： トペ スイシーダ(長野県)：2013/09/06(金) 19:04:56.74 ID:fKv69/M20
アポロエクササイザーがどういう器具なのかいまだにわからん
13 ： 垂直落下式DDT(三重県)：2013/09/06(金) 19:06:16.99 ID:AA5AbIR20
豚を暴走させてヒラリヒラリと避ける練習
14 ： イス攻撃(dion軍)：2013/09/06(金) 19:06:27.69 ID:8G04zm+k0 BE:911885388-PLT(12370)
ピッコロさんじゃあるまいし
15 ： バックドロップ(庭)：2013/09/06(金) 19:08:31.20 ID:pddCyFYd0
俺も学生の頃は鉄下駄をよくやった。
鉄下駄履いて自転車のチューブで足に縛り付けて、
ゆーーーっくりと基本通りのフォームで蹴りを繰り返す。
一蹴り10秒ぐらいかけて。
100本も蹴ったらもうヘロヘロ。
鉄下駄履いて自転車のチューブで足に縛り付けて、
ゆーーーっくりと基本通りのフォームで蹴りを繰り返す。
一蹴り10秒ぐらいかけて。
100本も蹴ったらもうヘロヘロ。
16 ： クロスヒールホールド(関東・甲信越)：2013/09/06(金) 19:09:00.63 ID:XKQ4NtZcO
ぶら下がり健康器で下に落ちたら死ぬ妄想ならしたことある
17 ： ハイキック(関東・甲信越)：2013/09/06(金) 19:09:19.05 ID:+9jqED+BO
ﾎｯﾎｯﾎｯﾎｯﾎｯﾎｯ…
18 ： ダイビングフットスタンプ(東京都)：2013/09/06(金) 19:09:40.08 ID:SToEpU/a0
ピッコロさんおっすおっす
19 ： ウエスタンラリアット(新疆ウイグル自治区)：2013/09/06(金) 19:10:37.13 ID:bX4DXODj0
ギャラクティッカマグナム
20 ： ランサルセ(東日本)：2013/09/06(金) 19:13:31.19 ID:dlnNLJhVO
パワーリスト＆パワーアンクル
21 ： リキラリアット(dion軍)：2013/09/06(金) 19:13:46.57 ID:kNV75mC40
おじいちゃん・・・！
こんな時まであんな重い老眼鏡とオムツを・・・っ！
こんな時まであんな重い老眼鏡とオムツを・・・っ！
22 ： 男色ドライバー(栃木県)：2013/09/06(金) 19:14:55.36 ID:hocyXmpu0
足首にまくならまだわかるんだけど
靴に重りいれてランニングなんかやったら絶対爪、指先がぐちゃぐちゃになって駄目だろう
靴に重りいれてランニングなんかやったら絶対爪、指先がぐちゃぐちゃになって駄目だろう
23 ： キドクラッチ(埼玉県)：2013/09/06(金) 19:15:11.21 ID:3liFoyZu0
ゴムのボールを肌身離さずにぎにぎで握力強化
あと､クルミ二つをがりがり音をだして握るとか･･･
あと､クルミ二つをがりがり音をだして握るとか･･･
24 ： フルネルソンスープレックス(やわらか銀行)：2013/09/06(金) 19:15:40.99 ID:Gl7F7QOd0
ヘビー級の新人とどっちが強いの？
25 ： ハーフネルソンスープレックス(関西・東海)：2013/09/06(金) 19:16:22.97 ID:7pN5Rrxc0
タイヤにロープつけ腰に巻き走ってた
>>7
それやってた背筋強化
それやってた背筋強化
27 ： ドラゴンスクリュー(滋賀県)：2013/09/06(金) 19:19:12.63 ID:oQXwo8270
ボクシングは八百長orコロボックルのイメージしかないわ
28 ： ジャーマンスープレックス(東日本)：2013/09/06(金) 19:19:59.25 ID:QHVfDz9k0
またセサミン親父か
29 ： ムーンサルトプレス(内モンゴル自治区)：2013/09/06(金) 19:21:45.80 ID:9ThirIAtO
ピッチングマシーン改造したり
リゾートの砂浜いったりリッチだな
リゾートの砂浜いったりリッチだな
30 ： 稲妻レッグラリアット(奈良県)：2013/09/06(金) 19:22:53.52 ID:0p4bYtIl0
まったく効果ないから
逆に膝を壊すだけ
逆に膝を壊すだけ
31 ： ツームストンパイルドライバー(大阪府)：2013/09/06(金) 19:23:47.05 ID:rolea+t90
9/14（日本では9/15）世界ボクシングは一大決戦
WOWOWなどを見られる環境がある人は是非！
■王者 フロイド・メイウェザー・ジュニア（36歳） 44戦全勝（26KO）
誰もが認める無敗の最強王者にして5階級制覇のスピードスター！
幾多の強豪を葬ってきた高速の手足はいまだ衰えを見せず
無敗のファイター、リッキー・ハットンを異次元の速度差でKOしたシーン
http://uploda.cc/img/img52280aa49854a.gif
■挑戦者 サウル・アルバレス（23歳） 43戦42勝（30KO）1分
若いが15歳でプロデビューしてもう8年目のボクシング界の至宝
高い攻撃力とスピードに高度なテクニックを併せ持つタフなファイター
アルバレスの高速8連打をスローで
http://uploda.cc/img/img522807c9df008.gif
今年一番の対戦、たまには世界のボクシングを見てみよう！
村田選手の1階級下で将来的には対戦の可能性もある選手だ
WOWOWなどを見られる環境がある人は是非！
■王者 フロイド・メイウェザー・ジュニア（36歳） 44戦全勝（26KO）
誰もが認める無敗の最強王者にして5階級制覇のスピードスター！
幾多の強豪を葬ってきた高速の手足はいまだ衰えを見せず
無敗のファイター、リッキー・ハットンを異次元の速度差でKOしたシーン
http://uploda.cc/img/img52280aa49854a.gif
■挑戦者 サウル・アルバレス（23歳） 43戦42勝（30KO）1分
若いが15歳でプロデビューしてもう8年目のボクシング界の至宝
高い攻撃力とスピードに高度なテクニックを併せ持つタフなファイター
アルバレスの高速8連打をスローで
http://uploda.cc/img/img522807c9df008.gif
今年一番の対戦、たまには世界のボクシングを見てみよう！
村田選手の1階級下で将来的には対戦の可能性もある選手だ
32 ： カーフブランディング(catv?)：2013/09/06(金) 19:25:34.63 ID:qfg16XV6P
一方お前らは室内灯の紐相手にシャドーしてた
33 ： キドクラッチ(埼玉県)：2013/09/06(金) 19:28:23.43 ID:3liFoyZu0
>>32
おれは雨のしずくだな
おれは雨のしずくだな
34 ： ネックハンギングツリー(WiMAX)：2013/09/06(金) 19:40:22.87 ID:CSFfWCbh0
そんなに重さのギャップがあったら本番で浮き足立つだろ
35 ： シャイニングウィザード(大阪府)：2013/09/06(金) 19:42:51.57 ID:M1SNg1Yl0
重力2倍の部屋で練習しろや
36 ： リバースパワースラム(鳥羽)：2013/09/06(金) 19:59:21.35 ID:FPcT/lMVQ
土手に木の杭を素手で打ち込んでたわ
37 ： キチンシンク(東京都)：2013/09/06(金) 20:07:43.81 ID:Fv9WQIYI0
オーソドックスとサウスポーのスイッチ繰り返しての部屋シャドーだろ
部屋暗くして音楽ガンガンかけながらやると効果倍増
部屋暗くして音楽ガンガンかけながらやると効果倍増
38 ： トペ コンヒーロ(福岡県)：2013/09/06(金) 20:09:33.48 ID:puH36Vib0
バンテージの下にカイザーナックル
※亀田一家の特許です
※亀田一家の特許です
39 ： エルボードロップ(禿)：2013/09/06(金) 20:15:30.50 ID:H7a8kUzo0
なんだ靴の中に2,000円の話じゃないのか
40 ： ときめきメモリアル(茸)：2013/09/06(金) 20:35:25.82 ID:wbura5Zt0
>>36
は？そんなの不可能なんだが
は？そんなの不可能なんだが
41 ： 魔神風車固め(愛知県)：2013/09/06(金) 23:25:06.27 ID:M1FleSnB0
>>40
鴨川ジムに入門してこい
鴨川ジムに入門してこい
42 ： ナガタロックII(SB-iPhone)：2013/09/07(土) 00:43:32.30 ID:TBSBmzQri
パンチングボール？
あの天井から下げた涙型のボールをバンバンやる練習は強くなれるの？
あの天井から下げた涙型のボールをバンバンやる練習は強くなれるの？
43 ： 断崖式ニードロップ(東日本)：2013/09/07(土) 05:48:29.20 ID:xSB3K4TG0
電柱ダッシュ
44 ： マスク剥ぎ(やわらか銀行)：2013/09/07(土) 07:31:31.52 ID:7MCl9mDV0
>>42
手首鍛えるんだろ
手首鍛えるんだろ
45 ： ダイビングフットスタンプ(SB-iPhone)：2013/09/07(土) 08:24:53.36 ID:ovus+2mRi
46 ： 急所攻撃(東日本)：2013/09/07(土) 08:28:49.72 ID:XiX+mqjWO
目だよ
こっちに跳ねる前に打つの
こっちに跳ねる前に打つの
47 ： ドラゴンスリーパー(チベット自治区)：2013/09/07(土) 08:29:05.93 ID:Yhd/kAJD0
5キロ〜40キロまで調整できるパワーアンクルほしいわ
48 ： アキレス腱固め(京都府)：2013/09/07(土) 08:31:44.09 ID:PKgqoRVc0
俺も常にパワーリストつけてたわ
それでオナニーしてたせいで右肩だけ一回りデカイ
それでオナニーしてたせいで右肩だけ一回りデカイ
49 ： エクスプロイダー(WiMAX)：2013/09/07(土) 08:34:38.27 ID:A9PtWSIr0
手首足首に重りつけるのはよくあるんじゃねーの
50 ： エクスプロイダー(WiMAX)：2013/09/07(土) 08:38:33.56 ID:A9PtWSIr0
51 ： タイガードライバー(北海道)：2013/09/07(土) 08:59:07.81 ID:8mhXQJX70
おもりなんか入れないで２千円入れとけよ
52 ： キドクラッチ(沖縄県)：2013/09/07(土) 09:07:09.50 ID:vuaZxTpV0
ぶら下がった食肉を殴ってたなぁ
53 ： トペ コンヒーロ(奈良県)：2013/09/07(土) 10:00:21.27 ID:Xsd12/hp0
>>51
頭が悪くなりそう
頭が悪くなりそう
54 ： マスク剥ぎ(やわらか銀行)：