ν速女子必見！おっぱいを大きくする方法はこれだ♪ 牛乳は逆効果だぞッ！！(ゝω・)v
1 ： ダブルニードロップ(長野県)：
バスト専門『ナグモクリニック』の総院長で、乳腺専門医であり形成外科医でもある南雲吉則氏が、最新著書『おっぱいバイブル』（小学館）を上梓した。
乳がんの治療の最前線から、バストサイズを大きくするエクササイズまで、多くの女性が抱えるバストに関するさまざまな悩みに答えている。
バストの大きさで悩む女性も多いが、食材によってバストサイズをアップさせることもできるという。南雲氏は次のように解説している。
＊ ＊ ＊
「○○を食べるとおっぱいが大きくなる」と、特定の食材がブームになることがあります。本当に食べ物でバストが変わるのか？
実は、変わるんです。
私たちの体は、口から肛門まで続く1本の管（消化管）でできています。生きるためには、口から食べて“管”から栄養を摂るしかない。
つまり、その食事こそが、若さや健康を作る最大の因子になるのです。
今でこそ「20才若く見える」といっていただける私も、実は20年前は今より20kgも太っていて、体もボロボロ…。
そこで、食生活をガラッと変えると、体形も体調も見違えました。それでは、美バストのためには何をどう食べたらいいのか。
「バストにいい」といわれている食材のなかには、逆に控えたほうがいいものもあります。目的別に、摂るべき食材をお教えしましょう。
乳房の皮下脂肪を増やしたり、コラーゲンの生成を促してくれるのが女性ホルモン・エストロゲン。
食材のなかにも、このエストロゲンを活性化してくれるものがあります。ただし、ホルモンバランスを乱さないよう、大量摂取は禁物です。
>>2に続く
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2 ： ダブルニードロップ(長野県)：2013/08/04(日) 18:49:25.93 ID:xlqbxAhp0 BE:2552216459-PLT(12001)
>>1から
＜バストアップが期待できる食材＞
【大豆製品】
豆腐や納豆、おからなどの大豆製品には、女性ホルモンと似た働きをする大豆イソフラボンが豊富に含まれているので、バストアップに◎。
【キャベツ】
キャベツに含まれるボロン（ホウ素）という成分には、女性ホルモン・エストロゲンを活性化する働きがあり、バストアップ効果が期待できるという。
熱に弱いので生食が鉄則。りんごやぶどう、生ナッツ類、海藻類などにも含まれる。
＜バストアップ効果がない食材＞
【ざくろ】
「ざくろの種にはエストロゲンが含まれているので、種を摂取すればバストアップ効果が期待できる」というのは間違い。
国民生活センターの調査で判明した。
【赤ワイン】
「乳がんのリスクを下げながら美バストを作ってくれる」という噂はウソ。
赤ワインに含まれるポリフェノールには若返り遺伝子を活性化する作用があるものの、バストアップ効果はない。
【牛乳】
高脂肪食を摂取していると、太って胸囲が大きくなる。しかしこれは、単に胸まわりに脂肪がついただけのこと。
太ったことによるマイナス面のほうが大きいのでNG。
キャベツ、ざくろ、牛乳…バストアップが期待できる食材は？
http://news.mynavi.jp/news/2013/08/04/022/index.html
3 ： ニールキック(宮城県)：2013/08/04(日) 18:50:40.94 ID:JYWo940B0
ν即に女子などいないッ！
4 ： アンクルホールド(鹿児島県)：2013/08/04(日) 18:50:52.74 ID:BkO1UX/B0
南雲ってオツムに栄養が回ってない話し方ｗｗｗ
5 ： 足4の字固め(福岡県)：2013/08/04(日) 18:51:12.79 ID:KW2kv1/EP
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6 ： リバースパワースラム(神奈川県)：2013/08/04(日) 18:52:24.39 ID:DCxnVipVT
おまえらはやればできる子
０かと思ったよ
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7 ： 足4の字固め(和歌山県)：2013/08/04(日) 18:53:24.56 ID:CfarypFs0
おい何回リロードさせる気だよ
はやくしろよ
はやくしろよ
8 ： タイガードライバー(兵庫県)：2013/08/04(日) 18:53:28.09 ID:AA+2Sfxh0
9 ： 急所攻撃(神奈川県)：2013/08/04(日) 18:53:43.92 ID:m1f1lSF10
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10 ： ジャンピングパワーボム(内モンゴル自治区)：2013/08/04(日) 18:55:13.26 ID:Ly3wYk2+0
石恵の本やっと届いたわ
11 ： ストマッククロー(西日本)：2013/08/04(日) 18:57:29.77 ID:9d52UkmtO
豆乳飲みすぎてなんか乳の病気だかがんだかになった男がいるって前にニュー速に書いてあった
あとカエルの卵巣のデザートを食いまくってた中国の高校生の胸が出てきたってのも
あとカエルの卵巣のデザートを食いまくってた中国の高校生の胸が出てきたってのも
12 ： キン肉バスター(東京都)：2013/08/04(日) 19:01:25.59 ID:2oo5zhTx0
13 ： アキレス腱固め(dion軍)：2013/08/04(日) 19:04:10.61 ID:nsphBXKH0
遺伝が全てだゾ☆（ゝω・）v
14 ： フェイスクラッシャー(東日本)：2013/08/04(日) 19:04:21.85 ID:sVHlGy4TO
パイオツカイデーより形だよチミタチ
15 ： 足4の字固め(福岡県)：2013/08/04(日) 19:07:07.81 ID:JzNbyHrWP
>>8
動画ください
動画ください
16 ： チキンウィングフェースロック(東日本)：2013/08/04(日) 19:09:31.27 ID:Canp+jDu0
Photoshopを使う
18 ： ミッドナイトエクスプレス(高知県)：2013/08/04(日) 19:13:04.31 ID:PNIBr9Rs0
マジレスすると唐揚げ
19 ： ジャンピングエルボーアタック(禿)：2013/08/04(日) 19:16:13.11 ID:bVAk3IOeP
ちんちんを大きくする方法は？(´・ω・`)
20 ： フェイスロック(庭)：2013/08/04(日) 19:16:35.09 ID:R5eUuZtI0
>>19
うるせー禿
うるせー禿
21 ： キン肉バスター(関西・東海)：2013/08/04(日) 19:19:25.42 ID:FX0zrA1IO
>>19
宮里藍ちゃんにゴルフグラブでフルショットしてもらったら大きくなるよ
宮里藍ちゃんにゴルフグラブでフルショットしてもらったら大きくなるよ
22 ： スターダストプレス(大阪府)：2013/08/04(日) 19:23:17.24 ID:iXKDi8qa0
俺が揉みほぐせば、2カップは大きくなるぜ！
23 ： 足4の字固め(東京都)：2013/08/04(日) 19:24:05.82 ID:iNGGGDqz0
>>12
悪酔いするぜ
悪酔いするぜ
>>8
平井理央？
平井理央？
25 ： グロリア(茨城県)：2013/08/04(日) 20:10:21.74 ID:o5DGI5vV0
揉むと脂肪が解け出すから小さくなって逆効果らしいね
26 ： 腕ひしぎ十字固め(西日本)：2013/08/04(日) 20:12:53.93 ID:lP9mzJteO
がんばれ埼玉
27 ： ボ ラギノール(福岡県)：2013/08/04(日) 20:28:05.38 ID:fncGAubH0
小さくてもだいじょうぶな俺と付き合え
28 ： 足4の字固め(山口県)：2013/08/04(日) 20:58:51.17 ID:jOOd8NznP
小さくても感度がいいとすごく可愛い（演技可）
29 ： 河津落とし(愛媛県)：2013/08/04(日) 21:02:12.93 ID:m1+OBBFw0
ホルモン剤食いまくればいい
30 ： ジャンピングエルボーアタック(関東・甲信越)：2013/08/04(日) 23:06:45.22 ID:mFDmbDrMP
31 ： 足4の字固め(福岡県)：2013/08/04(日) 23:10:10.74 ID:KW2kv1/EP
32 ： ジャンピングエルボーアタック(東京都)：2013/08/04(日) 23:39:11.11 ID:m3LjGmBWP
牛乳のカルシウムも人間の骨に対して何の影響も
無いらしいな。
背も伸びないし骨も強くならないって。
最近、牛乳さんの化けの皮の剥がされっぷりは異常
無いらしいな。
背も伸びないし骨も強くならないって。
最近、牛乳さんの化けの皮の剥がされっぷりは異常
33 ： ショルダーアームブリーカー(東日本)：2013/08/05(月) 00:24:34.01 ID:6LFJY3nn0
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4389224.jpg
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34 ： ファイナルカット(東日本)：2013/08/05(月) 01:20:10.11 ID:PBI7wLCpO
35 ： 断崖式ニードロップ(庭)：2013/08/05(月) 01:25:28.84 ID:KEhKUekhP
>>8
せめてこの子の年齢だけでも
せめてこの子の年齢だけでも
36 ： 栓抜き攻撃(関東・甲信越)：2013/08/05(月) 01:25:54.62 ID:JjKQGEIQO
>>12
素晴らしい
素晴らしい
37 ： アトミックドロップ(茨城県)：2013/08/05(月) 01:44:21.17 ID:rZEIjoHg0
最近xvideoでちんこを大きくする方法の広告よくみるんだけど効くのかな
38 ： フェイスロック(新疆ウイグル自治区)：2013/08/05(月) 02:37:43.90 ID:ZzuZwZxi0
平山あやがおっぱいを大きくするにはキャベツがいい
って昔言ってたんだけど、マジだったのかｗ
って昔言ってたんだけど、マジだったのかｗ
39 ： フェイスロック(岐阜県)：2013/08/05(月) 02:42:35.33 ID:8ZYulgas0
牛乳は効果無いって荒川弘が書いてたな
実体験でw
実体験でw
MEGUMIは鶏の唐揚げとか言ってなかったっけ
41 ： アイアンクロー(新疆ウイグル自治区)：2013/08/05(月) 02:46:31.82 ID:ysr0LmAM0
貧乳は女に非ず
42 ： 断崖式ニードロップ(東京都)：2013/08/05(月) 03:15:55.93 ID:nW0yuDRWP
キャベツも唐揚げも効果ねーよ
43 ： フルネルソンスープレックス(神奈川県)：2013/08/05(月) 03:47:25.65 ID:VycJcz6J0
東日本きた？
44 ： キングコングラリアット(大阪府)：2013/08/05(月) 03:53:31.15 ID:tBWnW1Vz0
乳癌のリスクだけ上がりそう
45 ： バックドロップホールド(関東・甲信越)：2013/08/05(月) 04:01:31.36 ID:UGbOZXQDO
ν速にはおっさんしか居ないのに
46 ： スターダストプレス(dion軍)：2013/08/05(月) 04:18:58.42 ID:Gz5xWj1q0
47 ： ショルダーアームブリーカー(東日本)：2013/08/05(月) 04:55:19.86 ID:6LFJY3nn0
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48 ： 垂直落下式DDT(北海道)：2013/08/05(月) 05:00:35.17 ID:Ob4Zr9UB0
かわいければ、小さくてもかまわないんだ！
49 ： ショルダーアームブリーカー(内モンゴル自治区)：2013/08/05(月) 05:05:08.36 ID:BkTMJ+WV0
>>47
2枚目かわいいね？
2枚目かわいいね？
50 ： アイアンフィンガーフロムヘル(千葉県)：2013/08/05(月) 05:15:17.48 ID:Ap+vDEPk0
からあげ食ってりゃいいんだよ
51 ： ビッグブーツ(やわらか銀行)：2013/08/05(月) 05:16:20.94 ID:DHQWyuhb0
あ
52 ： ファイナルカット(東日本)：2013/08/05(月) 05:23:19.07 ID:m1gAVzqiO
53 ： 稲妻レッグラリアット(群馬県)：2013/08/05(月) 05:25:04.66 ID:WyjYxX1I0
大豆は効果無い
54 ： 張り手(catv?)：2013/08/05(月) 05:52:36.28 ID:N7qPxors0
子供の頃から毎日牛乳飲んでるって言ってた人がド貧乳だったなあ
55 ： 栓抜き攻撃(京都府)：2013/08/05(月) 06:45:59.89 ID:ik5PQBH+0
>>47
2枚目幸せそうだね
2枚目幸せそうだね
56 ： ショルダーアームブリーカー(東日本)：2013/08/05(月) 07:13:13.24 ID:6LFJY3nn0
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57 ： エメラルドフロウジョン(千葉県)：2013/08/05(月) 07:24:42.15 ID:VXTvKW3r0
>>47
2枚目が料理上手で綺麗好きだったら最高！
2枚目が料理上手で綺麗好きだったら最高！
58 ： ジャンピングカラテキック(福島県)：2013/08/05(月) 07:29:31.85 ID:hB+MrZsg0
>>52
君のパイを食べたい
君のパイを食べたい
59 ： クロイツラス(福井県)：2013/08/05(月) 08:37:33.48 ID:LP+BlWbR0
>>3
だよね。
だよね。
60 ： クロイツラス(福井県)：2013/08/05(月) 08:39:50.89 ID:LP+BlWbR0
>>56
おお、これは斬新ｗ
おお、これは斬新ｗ
61 ： カーフブランディング(山陽地方)：2013/08/05(月) 09:01:25.50 ID:xExPV0arO
ホウ素が熱に弱いっていう意味がわからん
62 ： トラースキック(空)：2013/08/05(月) 09:23:36.54 ID:gQ4xnw9q0
デブれば乳は大きくなるだろ
腹もでるけど
腹もでるけど
この手のスレにﾄﾞﾔ顔で湧く東日本がうぜぇ
64 ： 断崖式ニードロップ(大阪府)：2013/08/05(月) 12:30:25.02 ID:1541pSFW0
何で神様はボインと貧乳を分けて作るんだ。あなたは残酷だぞ。
ぜんぶ巨乳にしてもらいたい。
ぜんぶ巨乳にしてもらいたい。
65 ： ショルダーアームブリーカー(東日本)：
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ドヤ顔で貼ってますわ
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ドヤ顔で貼ってますわ