1 :
スコティッシュフォールド(家):
「私たちの体は、私たちが食べたもので出来ている」皆さんも一度は、耳にしたことがある言葉ではないでしょうか?
オーガニック、スローフードなどの食生活が定着してきた反面で、食べることで体に悪影響をもたらす食品も問題視されるようになってきました。
そこで今回は、食べると老化を早めてしまうNG食べ物をご紹介します。
■AGE(終末糖化産物)って?
AGEとはAdvanced Glycation End Productsの略で、終末糖化産物と訳されます。
糖とタンパク質が結合、変異をしてAGEへと姿を変えます。このAGEが体内で溜まるほど老化が早まってしまうのです。
10代と30代の肌断面を比べてみたとき、30代の肌にこのAGEが多く存在していることが分かったそう。
少しでも老化速度を遅らせるためには、体外からAGEを含む食品を取り入れるのを防ぐ必要があるのです。
■老化の方程式
フランスのマイヤール博士が発見したのが、“メイラード反応式”。すなわち、食べ物と老化の関係です。
「タンパク質+糖」×「熱」=茶色く美味しいもの
これを人間に当てはめると、「タンパク質+糖」×「時間」=AGE(老化)となるのです。
AGEの含用量は食品ごとに差があり、揚げ物と煮込み料理では揚げ物の方がAGE値が高くなるなど、調理法でも大きく異なります。
加熱してこんがり焼けたキツネ色部分には多くAGEが発生します。早速、AGEを含む食べ物を見ていきましょう。
(続く)
http://news.livedoor.com/article/detail/7828266/
2 :
ユキヒョウ(dion軍):2013/07/04(木) 22:52:59.03 ID:kQBBuiwUT
age
3 :
スコティッシュフォールド(家):2013/07/04(木) 22:53:02.34 ID:9Fj4o2cCP
>>1(続き)
■老化が早まる危険な食べ物5つ
(1)ワッフル・パンケーキ
海外の有名レストランが続々と日本へ上陸し、人気を集めているワッフルやパンケーキですが、実はAGE値は高め。
高温調理法に加え、バターなどの脂質を多く含んでいるからです。意外なのが、フレンチトーストです。
AGE値はワッフル・パンケーキの約3分の1。迷ったらフレンチトーストがおススメですよ。
(2)フライドポテト
自宅で手作りするという方より、ファーストフードで食べるという方がほとんどではないでしょうか。
ファーストフードのフライドポテトは、悪玉コレステロールを増加させ心臓疾患のリスクを高めるトランス酸脂肪酸が
多い油で揚げているため、ただでさえ高いAGE値に加えて体に悪影響を及ぼす可能性があります。
(3)ポテトチップス
高カロリー・高AGE値のポテトチップスは、百害あって一利なしです。
おやつ時や深夜についつい食べてしまうという方、見直してみてくださいね。
(4)とんかつ・から揚げ
フライドポテト同様に高温調理法のとんかつ・から揚げは、AGE値もぐ〜んと高くなります。
鶏肉を水炊きにした場合のAGE値は957ですが、から揚げにすると9,732と約10倍になってしまうのです。
(5)ベーコン
朝食やお弁当に多く登場するベーコンのAGE値は、91,577と断トツで高めです。
牛ステーキのAGE値は10,058なので、どれほどの数値かお分かりいただけると思います。
いかがでしたか? カロリーだけでなくAGE値を意識してみることで、いつまでも若々しい肌と体をキープできるはず。
ぜひ今日から始めてみて下さいね。
油だろ?
つづくな
ゔぉけ
6 :
スコティッシュフォールド(庭):2013/07/04(木) 22:54:29.51 ID:Au4oRmK6P
オーガニズム
7 :
スコティッシュフォールド(兵庫県):2013/07/04(木) 22:54:30.46 ID:ydvYygtsP
油使わないオーブンレンジ買おうかと思ってる
8 :
ヒョウ(関西・北陸):2013/07/04(木) 22:55:46.48 ID:t7tRnKLzO
白髪染め使ってるわ
ポテチ 揚げ物か…ため息
9 :
しぃ(茸):2013/07/04(木) 22:56:00.33 ID:g2M6hb/o0
へルシオ?
10 :
トラ(大分県):2013/07/04(木) 22:56:07.73 ID:zFjdn0Ud0
油あげだな
11 :
アムールヤマネコ(愛媛県):2013/07/04(木) 22:56:22.65 ID:avkUe4e/0
sageんな、AGEろ
12 :
アムールヤマネコ(愛媛県):2013/07/04(木) 22:57:11.52 ID:avkUe4e/0
まあ、AGEだけにAGE物なのは当然だな
13 :
コラット(鳥取県):2013/07/04(木) 22:57:19.50 ID:c9OLhxKR0
なるほどわからん
多分記事書いてるやつも分かってない
14 :
ヒマラヤン(やわらか銀行):2013/07/04(木) 22:57:53.49 ID:qMofZRE70
きつねうどん・おいなりさん好きなのにもう食えんのか・・・
それでも俺の親父は先月66で死んじまったよ
これ何年も前から言われてたやん
17 :
ヒョウ(関西・北陸):2013/07/04(木) 22:58:13.30 ID:t7tRnKLzO
ベーコンダメなら
ハムもダメかな?
こんなの改めて言われるまでもなく知れわたってるだろうに
脂質と塩分は健康とか気にするなら控えるのは当たり前
白人の老化が速い理由はこれ
最近冷凍ポテト揚げて食ってるわ
ヤベェ・・・
21 :
ジャングルキャット(愛知県):2013/07/04(木) 23:01:29.67 ID:DFNRAMKM0
こんなこと意識して食べるものに異常に神経質になる方がよっぽど老け込むだろ
暴飲暴食でもしない限り、楽しく好きなもの食ってる方が長生きしそう
とんかつ・から揚げなら毎日食ってるぞ
運動してたらそれくらいはどうしても身体が要求する
何も運動してない無職時代はそんなの食ってもあまり美味しく感じなくて少ししか食べられなかったな
24 :
アメリカンボブテイル(大分県):2013/07/04(木) 23:03:15.45 ID:VujJ3IWy0
こんなこと言ってたら何も食えんわw
摂り過ぎなきゃいいんだよ要はさ
揚げ物と加工肉がダメって書けばいいのに
>>8 ポテチは好かんがフライドポテト好き
でも年齢の割に白髪少なくて「ワカメ食ってんの?」とか言われる
確かにもっと若いころダイエットのために乾燥ワカメ食いまくったが
おれらがハゲたのもこれのせい?
28 :
スコティッシュフォールド(WiMAX):2013/07/04(木) 23:05:17.86 ID:ehK3j0L+P
茶色く美味しいもの=ウンコ
29 :
サイベリアン(チベット自治区):2013/07/04(木) 23:05:28.37 ID:6M0cPM5F0 BE:248041875-PLT(18001)
そんな長生きしてどうすんだよ
俺は50までに死にたいんだ
アンチエイジングをどんなに頑張っても、そんなに変わらないよね。
老化は無情だわ。
31 :
ブリティッシュショートヘア(関西・北陸):2013/07/04(木) 23:05:48.17 ID:pNYz5XMc0
マクロビとかいうのもやり過ぎてマドンナがシワシワ婆ぁになったじゃん
33 :
白(島根県):2013/07/04(木) 23:06:03.46 ID:gUCuCz0W0
「『○○(専門用語、横文字)という物資を含む食べ物は体に良い/悪いと△△という偉い博士が言ってる』
って話はもう沢山だ
甘いもんや脂っこいもんが体に悪いのは当たり前だろ
何が終末糖化産物だ、クソ食らえ
34 :
ノルウェージャンフォレストキャット (千葉県):2013/07/04(木) 23:07:15.71 ID:r0lEdrtC0
美味いもの食うと危ないってことですね
川島なお美は抗酸化作用のあるワインをガバガバ飲んでたけど、
崩れちゃったしな。
36 :
バリニーズ(関東・甲信越):2013/07/04(木) 23:08:25.00 ID:k0yOtHVWP
スローフードがなんたらとかやってる人らが老けているのでまんべんなく食べるのがいいと思う
37 :
スナネコ(埼玉県):2013/07/04(木) 23:08:38.68 ID:C9LsVH8W0
見かけだけだったらとにかく太陽にはあたらんことだな
38 :
メインクーン(関東地方):2013/07/04(木) 23:09:07.45 ID:1uh6bs21O
長生きしてもやることねーじゃん
>>34 不味いものが体にいいとは限らんけどね・・
人間、まあヒトだわな。
ヒトは雑食性だから色々な食べ物を適量満遍なく食べてれば問題無い。
そんなさあ、食ったものがそのまま肌に沈着するもんかねえ?
42 :
ボブキャット(岐阜県):2013/07/04(木) 23:10:48.26 ID:5gS6WzgP0
食生活に気を付けて健康になったのはいいんだけど性欲が落ちた
43 :
ボンベイ(WiMAX):2013/07/04(木) 23:10:56.37 ID:WRWAP6J/0
いまだにトランス脂肪酸とか大真面目に言ってる奴がいるのが驚きだわ
そういう奴に限って水素水が体にいいとか言ってて笑える
俺は小食で一日に2回くらいの食事。休日なんか、晩御飯しか食べない
外食も一年に一度するかしないかの食べ物に興味無い、食欲に欠けてる者だが、
年齢にしては、若く見られる実年齢40歳。
よく20代と間違われるw
Fランのバカでも高校の理科やってりゃこれがメチャクチャなオカルトだってわかるよな?
48 :
ジャングルキャット(愛知県):2013/07/04(木) 23:12:36.56 ID:DFNRAMKM0
>>30 周り見てても大抵アンチエイジングなんて声高に叫んでる奴より
年齢に逆らえるわけないと開き直って飄々としてる奴の方がよっぽど若々しいよ
生活リズムが一定ではなく油っこい食べ物を夜食べる人間は老化しやすいしハゲやすいらしいぞ
ガッテンでやってたやつだねこれ
51 :
ボルネオウンピョウ(関東・甲信越):2013/07/04(木) 23:13:32.31 ID:h5RHj6WAO
禿げは遺伝ですから・・
>>47 ちゃうちゃうw
そういや、性欲もほとんど無いなw
おせえよ40年前に教えろ
55 :
マンチカン(北海道):2013/07/04(木) 23:14:40.81 ID:rqU5A6wr0
美味いもの我慢してする長生きになんの値打ちがあるというのか
肉
57 :
ぬこ(家):2013/07/04(木) 23:15:09.23 ID:HedfnvuI0
フライドポテトはいい事ないからな
58 :
バリニーズ(兵庫県):2013/07/04(木) 23:16:56.10 ID:LnQGTLBRP
体に悪そうなものなんていちいち他人に言われなくてもわかる
好きなものを少量食べて腹八分が実は一番。
60 :
キジ白(東京都):2013/07/04(木) 23:17:28.50 ID:pJXirsV10
人間どうせいつかは死ぬんだし好きな様に生きてさっさと満足した方がいいよ
あれがやりたかったこれがやりたかったとか泣き言いうようになってからじゃ手遅れ
ベーコンとソーセージは馬鹿みたいに食べ続けてると本当に死ぬらしいな
>>61 バカみたいに食べ続けたらなんでも同じだろw
64 :
コラット(高知県):2013/07/04(木) 23:19:02.02 ID:UKehnnVv0
プラスチック由来のバター食べてたら駄目なんだろ。知ってる。
でも食の享楽主義貫いて40代でもうオンボロ、50代大きな手術すでに不自由、60代他界
とかアホすぎねーか?
いっぱいいるけど
該当するもの子供のころからほとんど食べてないわー、だから同世代のおっさんよりかなり見た目若いんだわ!俺っち勝ち組wハゲてるけど
67 :
ユキヒョウ(三重県):2013/07/04(木) 23:22:15.54 ID:F0lzSoaZ0
もとから嫌いな食べもんばかりでよかったwww
これならタバコを吸ってもチャラだなwwww
普通に脂もんだったか
69 :
ギコ(神奈川県):2013/07/04(木) 23:23:23.43 ID:JOF5R6Wa0
そういや昔「食が危ない」とかいう本あったな
>>67 いえ。。喫煙者は臭いので死んでくれませんかね
特に口臭が
71 :
ボンベイ(東京都):2013/07/04(木) 23:23:59.48 ID:Azk4NyWZ0
脂だな
72 :
ラ・パーマ(やわらか銀行):2013/07/04(木) 23:24:25.64 ID:1SfgDQ9G0
これ科学かあ?
デブが好きなもんばかりだがデブって老けてるか?
早死にではあるけど
74 :
エジプシャン・マウ(大阪府):2013/07/04(木) 23:24:49.61 ID:9lzGEwS20 BE:2852300377-PLT(12330)
わっふるわっふる
唐揚げ食ってる俺やべえええええ
塩焼きにするわ。
あとポテチも食わない。
76 :
ラガマフィン(宮城県):2013/07/04(木) 23:25:21.07 ID:+PbQdB8J0
ごはんだろ?
がんになるのもごはん、老化するのもごはん、デブるのもごはん
在日だろ
78 :
イリオモテヤマネコ(大阪府):2013/07/04(木) 23:26:20.18 ID:F4TM+3Vy0
食べたいもの我慢してまで長生きしたいわけじゃないけど
最近のこともあって年金もらわずに死ぬのも悔しいし悩ましいな
「タンパク質+糖」×「熱」=茶色く美味しいもの
!
<ヽ`∀´>
80 :
ヤマネコ(東京都):2013/07/04(木) 23:27:44.17 ID:Y7zTESCT0
よかった、二郎は大丈夫か
81 :
三毛(東日本):2013/07/04(木) 23:28:16.12 ID:93tLjeZvO
そんで油もの食べないって奴が肌カッサカサでひょろひょろしてるんだよな
適当に満遍なく食ってりゃいいんだよ
82 :
スコティッシュフォールド(東京都):2013/07/04(木) 23:28:19.48 ID:cL0qoUSnP
これらの食いもんの数百倍くらい身体に悪いのがストレスだと思う
83 :
茶トラ(福岡県):2013/07/04(木) 23:28:44.14 ID:I7oXvc2G0
>>73 デブは若く見られがちだが、痩せると一気に老けるな。
多分、肌がたるむからだろうけど。
パンパンだから肌ピッチピチに見えるんだろう、デブは。
84 :
マンクス(東京都):2013/07/04(木) 23:29:10.78 ID:VrodAJnL0
外国人は量を食いすぎだから、早死に。日本人には関係ない
85 :
マヌルネコ(兵庫県):2013/07/04(木) 23:31:01.23 ID:oh/xn+Qk0
トンカツと唐揚げが嫌いな奴とじいさん以外で
食うのを止める男なんていないと俺は思う
ひつまぶしも味噌カツも味噌煮込みもダメか
散々食いまくった後に言われてもねえ・・
88 :
スペインオオヤマネコ(大阪府):2013/07/04(木) 23:31:31.20 ID:IGAmZBCS0
うちのじいちゃん、唐揚げととんかつばっか食ってるけど、
98でピンピンしてるぞ
いつも70歳くらいに間違われてる
実際髪もふさふさ、目も歯も丈夫で100歳近くには見えない
ぼけもせず、川で鮎釣りばっかしてる
本人は釣った魚「嫌い」って食べないがw
釣りのない時期は釣り道具の手入れと、PSで麻雀したり楽しそう
好きなもんいっぱい食べて、もっと長生きしてくれ
何も食べられなくなるな
90 :
アメリカンワイヤーヘア(大阪府):2013/07/04(木) 23:36:34.25 ID:AYRSGmXm0
その昔ガンダムAGEというガンダムがあってな・・・
とりから駄目なら竜田揚げもだめなのか
92 :
アメリカンワイヤーヘア(大阪府):2013/07/04(木) 23:38:53.80 ID:AYRSGmXm0
>>88 アルツハイマーなってねぇの?うちのじいちゃん87でアルツんなって家族がてんてこまいしてんだけど
AGEはそもそも糖尿患者の見た目の老け方がひどいってとこからはじまったんじゃなかったか
体内に糖貯めこむとあらゆる組織の老化が加速する、って話だった
糖蛋白を摂ってからってそれがそのまま問題になるわけがない
そんなデカいもんそのまま代謝に使えるわけ無いだろうし
摂った糖は使えばいい
運動すれば大丈夫、てか運動しなきゃなに食ってもダメだ
40歳過ぎたら運動のサジェストがないと代謝うまく自力で回らなくなってる
こまめに動かしてやらないとよく流れる血管なんて保てるわけない
まじかよ
じゃ、きつねうどんとか食ってる奴って成人式迎える前に死ぬのかよ
95 :
ボブキャット(岐阜県):2013/07/04(木) 23:40:02.62 ID:5gS6WzgP0
>>46 炭水化物と揚げ物と菓子類を極力摂らないようにして野菜ばっかり食ってる
腹が減ったら大根やキュウリをそのままかじったり
97 :
ヒョウ(関西・北陸):2013/07/04(木) 23:42:13.39 ID:t7tRnKLzO
>>95 画像検索で 潮吹き とか二穴責め とか見てもだめか?
なんとなくとんかつとかのフライより天ぷらの方がマシという印象あるけど、実際どうなのかね
>>83 デブだけど貫禄だけは部長クラスって言われてた
100 :
ブリティッシュショートヘア(内モンゴル自治区):2013/07/04(木) 23:46:53.53 ID:te2Pafv30
荒木比呂彦御大の食生活はほとんど野菜のみらしいな
>>92 大変だったな
うちのじいちゃんは全然ぼけてないっぽい
商業科の教師してて、定年後70近くまで塾で働いてたからかも
いまも落語聞いたり麻雀したり冗談言ったり楽しそうにやってるよ
>>98 天ぷらは衣次第で大丈夫
天ぷら美味いよね
103 :
アメリカンワイヤーヘア(福岡県):2013/07/04(木) 23:48:20.95 ID:Kew4Zjq70
俺の大好物ばかりだ
なんでなん…
104 :
しぃ(奈良県):2013/07/04(木) 23:52:26.86 ID:4pySLAH90
全部好きなやつだわ
これ全部食べるなって方がストレスたまりそう
ひじきは体に良いとされていて、良い物は沢山食べようって風潮で食べていたら
イギリスから「ひじきは発がん物質ですよ?」って教えてくれた
日本では一切そういう話は出てこない、人の健康よりも商売が優先だから
教えてくれたイギリスに礼を言うどころか逆に文句を言った日本
107 :
黒トラ(福岡県):2013/07/05(金) 00:00:30.20 ID:I7oXvc2G0
>>99 多分ガリだったら老け顔の地味な奴で終わってたな。良かったな。
放射能と同じようなこと行ってたな、直ちに影響はない
ひじきは発がん物質なのは日本は知ってたんだな
しかし公表せずに、学校の給食などにも頻繁にひじきを生徒に食べさせた
3食うどんでおk
110 :
エキゾチックショートヘア(大阪府):2013/07/05(金) 00:03:36.13 ID:3QNa6lcw0
>>101 マジかー・・・いや、今も元気にアルツってるっぽくて一階がけたたましいけどw
落語とかちょい薦めてみるわw
>>110 散歩がいいぞ
ちょっとコケただけですぐあの世へ行ってくれる
60代で死にたいから、老化早めてもらって結構
90代までなんて、絶対生きたくない
113 :
ラ・パーマ(関東・甲信越):2013/07/05(金) 00:09:01.17 ID:EQoeDR+JO
マジかよ…
今日の晩飯、ベーコンの塊焼いたやつと↑ひじき煮だった
114 :
エキゾチックショートヘア(大阪府):2013/07/05(金) 00:09:54.90 ID:3QNa6lcw0
>>111 身体能力はすげえんだよwwww
たまに一緒に散歩行くけど俺追い越されるからなw
115 :
黒トラ(福岡県):2013/07/05(金) 00:10:14.26 ID:Y2gUNf9h0
↑ひじき煮ってなんだよ食いたい
116 :
キジトラ(大阪府):2013/07/05(金) 00:10:40.77 ID:zn03n7wI0
パンは全パン的に危なそうじゃん
カリカリベーコンくそ美味いけど、そればっか人間が食ったら豚いなくなるし
うまく調整されてんだな
前の職場に居た50過ぎの独身偏屈オッサンは晩飯しか食べずに金ばかり溜めてたが老けてたぞ
一日一食がコンビニ弁当だったせいか
一方こいつはAGA(´・ω・`)↑↑
糖質制限厨大勝利
ガンダムAGE
筋トレしてたんぱく質とればいいんだよ
123 :
イリオモテヤマネコ(東日本):2013/07/05(金) 00:20:55.75 ID:MEOta4jD0
良かったカレーは入ってないんだね
124 :
メインクーン(東日本):2013/07/05(金) 00:21:16.43 ID:w0AdxmnnO
すきっ腹にフルーツも厳禁
糖化(=老化)に効果覿面
グレープフルーツはまだマシだが、リンゴやバナナは危険
酸化がいけないから空気を吸わなければいい
何でも日常的に米を摂取している人の
半分は平均寿命以下しか行きられないらしいぞ・・・
つまり白人が和食生活してるといつまでも天使ということだな
>>106 沢山食べるとだろ?その沢山も半端ない量とか。
たくさん食べりゃなんでも発がん性とかな
129 :
キジトラ(東日本):2013/07/05(金) 00:30:25.70 ID:c64xcJlTO
>>124 ならリンゴダイエットなんてヤバすぎだね
130 :
ウンピョウ(関東・甲信越):2013/07/05(金) 00:32:50.74 ID:nQTpUyh/O
コンビニのフライヤーはやばいのか
132 :
バーミーズ(西日本):2013/07/05(金) 00:35:57.15 ID:5817xbFY0
俺が好きなものばかり童顔なのにやけに肌が浅黒くなってきたのはこれか
133 :
黒トラ(福岡県):2013/07/05(金) 00:35:58.98 ID:Y2gUNf9h0
134 :
黒トラ(福岡県):2013/07/05(金) 00:36:30.18 ID:Y2gUNf9h0
もし、ポテチとかとんかつとかベーコンしか食ってなかったら急激に老化するの?
その前に死ぬだろってツッコミは無しで
136 :
ジャングルキャット(新疆ウイグル自治区):2013/07/05(金) 00:37:13.26 ID:JY15hQqO0
>>「タンパク質+糖」×「熱」=茶色く美味しいもの
茶色く美味しいものは、ブラジル美女しかないと思うんだが。
137 :
ヨーロッパオオヤマネコ(茸):2013/07/05(金) 00:40:55.15 ID:zwu6aQzM0
好きなものを腹八分〜六分って
じっちゃんが言ってた
138 :
黒トラ(庭):2013/07/05(金) 00:41:37.80 ID:hfpfWuJX0
結局生まれながらの体質だろ
139 :
白黒(北海道):2013/07/05(金) 00:43:08.30 ID:YsqQJ1dX0
何食って老化は加速するよ
運動しても老化するし、起きて物考えてるだけで老化する
年取りたくないなら植物人間が理想系だね
140 :
ウンピョウ(関東・甲信越):2013/07/05(金) 00:44:56.23 ID:nQTpUyh/O
生野菜サラダは必ず食べるようにしている
まるで米や揚げ物を食べるための免罪符のようにw
お茶もたくさん飲むし食後に果物取ったほうがいい様な気がして柑橘類も食べるしで
なんだか大食いに・・・
142 :
ラ・パーマ(関東・東海):2013/07/05(金) 00:46:18.63 ID:N1SKZtonO
好きなもん食って老化する方が幸せだと思うの
143 :
サーバル(富山県):2013/07/05(金) 00:47:57.22 ID:KoaEtOXJ0
加工肉はいつでも槍玉に上げられてるな。
姉が赤いウインナー子供にせっせと食わせてるのみて
微妙な気持ちになるわ。
>>48 開き直ってるんじゃない
何も考えていないのだ
美味い物食うのを我慢してまで長生きしたかねぇよ
147 :
ペルシャ(関西・東海):2013/07/05(金) 01:00:05.06 ID:TpUaKSuO0
加熱した茶色で美味しい物
こたつにいる茶トラ猫
148 :
しぃ(埼玉県):2013/07/05(金) 01:01:38.23 ID:YhmeY47I0
えええ今から今川焼き食べようと思ってたとこなのにぃ
こういうこと言い出すとまたうまくもないなんとかカット食品が出回るんだよなあ
カロリーオフの食いもんやらカフェイン0の飲み物やらそういうのやめろっつの
150 :
マーブルキャット(関東・甲信越):2013/07/05(金) 01:04:47.16 ID:eE5GggtEO
プロテインとかモロにたんぱく質と糖だろうけど大丈夫なのかな?
152 :
キジ白(静岡県):2013/07/05(金) 01:11:13.83 ID:HR4BSOX00
>>30 え?!こんだけかよ?!
っていう常に飢餓状態に置く小食を長年続ければ
見た目と寿命に歴然とした差が出る
ただしょっちゅう怠けると意味がない
サーチュイン遺伝子で調べたらいい
153 :
スノーシュー(東京都):2013/07/05(金) 01:11:51.19 ID:dyWiVNkRP
つーか適度に食いたいもの食って適度にやりたいことやって適度に生きてそして死のうよ
>>152 そこまでして生きたいかという疑問
もっと好きな事して死のう
155 :
スナドリネコ(東京都):2013/07/05(金) 01:14:16.17 ID:lHfwwEc70
アフリカの飢餓に苦しむ子供が食っているトウモロコシ粉を水で溶いたモノが最高ということで宜しいな?
156 :
スナネコ(愛知県):2013/07/05(金) 01:14:27.30 ID:B3t9hXqj0
俺はラーメンばかり食べてるから関係ないね。
157 :
シャム(東京都):2013/07/05(金) 01:14:43.01 ID:p1ykVbsI0
苦しまず痛くないままポックリ逝く食べ物を
158 :
スノーシュー(北海道):2013/07/05(金) 01:15:51.81 ID:jH8lYit3P
美味しい物食べんと長生きしてどうすんねん
アホちゃうか
好きなことをして、死にたいとか言ってる奴、糖尿病になったら自殺しろよ。無駄に税金を使うな
じゃあベジタリアンはみんな若々しくないとおかしいよね
163 :
ウンピョウ(愛知県):2013/07/05(金) 01:28:58.87 ID:7Fdf+PZA0
> 「タンパク質+糖」×「熱」=茶色く美味しいもの
握力×体重×スピード=破壊力 を思い出した
164 :
スノーシュー(WiMAX):2013/07/05(金) 01:32:57.71 ID:fVI1qpm+P
油分の取り過ぎは良くないんだな
手に油が付いたら気持ち悪いもんな
体の中の同じなのだろう
危険な食べ物ってめんどくせーな
最初から揚げ物は危険にしとけよ
食べ物で気をつけても空気は吸引するわけで
空気中の酸素が酸化作用で一番よくないんだな
167 :
茶トラ(山形県):2013/07/05(金) 01:36:11.90 ID:1pjzagYx0
点滴だけして生きてたらほぼ不老不死じゃね?
168 :
ノルウェージャンフォレストキャット (東京都):2013/07/05(金) 01:37:23.70 ID:1t8HW/1Y0
要するに何も食べなきゃいいんだよ
169 :
サーバル(富山県):2013/07/05(金) 01:37:46.73 ID:KoaEtOXJ0
トランス脂肪の塊のマーガリンが
健康食品扱いの日本という国
170 :
スノーシュー(石川県):2013/07/05(金) 01:39:11.22 ID:oeDvGEzw0
好きな食べ物ばっかりだった
体内老化してそうだ・・・
年取ったらポテチの代わりにノリピーになった
172 :
メインクーン(関東地方):2013/07/05(金) 01:42:04.45 ID:YG0+OHNIO
>>148 今川焼をチンしたあとに、トースターでちょっと焼くと周りはカリカリして中はふこふこで美味い。
ブレンディ、マキシム辺りがダメなのか。
174 :
ボブキャット(庭):2013/07/05(金) 01:43:44.85 ID:iUOU8qDh0
でもベジタリアンってカサカサに乾いてるやつが多いよな
一年間に一日分しか心臓を動かさず、滝のそばでじっと座っているだけにすべし
243年経っても243日分しか老化しない
キムチ
>>174 偏るからな
極端なやつはダメって事だよ
サプリメントとかで補うのもどうかだし
178 :
スナドリネコ(東京都):2013/07/05(金) 01:47:01.60 ID:lHfwwEc70
179 :
スノーシュー(やわらか銀行):2013/07/05(金) 01:51:52.10 ID:G4HISoSeP
マクドナルドはこれに当てはまらない。
誹謗中傷書くなよ。
老化の前に
致死量トランス脂肪酸
鳥インフルエンザ感染鶏肉等々食中毒で死ぬからな。
180 :
アンデスネコ(catv?):2013/07/05(金) 01:57:46.74 ID:FZrRXl2E0
ヘルシオ買わないとヤバイね・・・シワシワになっちゃうよ?
182 :
ラグドール(東日本):2013/07/05(金) 02:03:07.92 ID:qhH8WtL8O
>>174 デブもデフォ
人間は雑食だから何か食ってれば死にはしないが、偏ってるから管理が難しいんだろうな
183 :
ボンベイ(やわらか銀行):2013/07/05(金) 02:03:25.87 ID:yD4W1c920
>>95 性欲の出る野菜といえばショウガ
徳川11代将軍は50年将軍をし、さらに大御所までやって
子供が50人ぐらいおったらしいが、ショウガが大好きで
それが性欲溢れるスケベ将軍になった、大きな要因じゃないかと言われとる
ワシもそれ聞いて八百屋で安いショウガ買い、水で洗い包丁で適当に切り
うどんに入れたり、つまみ食いしたりしとるが
最近オナニーの出し汁が透明感が無く、昔のように白く濁るようになった
若返りの薬はよ出せや!!
185 :
スノーシュー(東京都):2013/07/05(金) 02:08:39.12 ID:dyWiVNkRP
そうですね
ここまでAge,35恋しくて
無し
189 :
スナネコ(山梨県):2013/07/05(金) 03:36:25.64 ID:DDDmwGy40
若ハゲか何かか?
ファストフードやファミレスは全部ヤバいということだね
191 :
スナネコ(青森県):2013/07/05(金) 03:43:48.54 ID:vMZWGLPd0
老化が対価でもいいからポテトと唐揚げ食うわw
192 :
ヒョウ(東京都):2013/07/05(金) 03:49:02.40 ID:YCPVjxql0
>ぜひ今日から始めてみて下さいね。
そんな締め方ありなのかよw
193 :
シンガプーラ(富山県):2013/07/05(金) 03:58:16.87 ID:RfP7YiCT0
カロリーでさえ御しきれないのに無理です
194 :
ベンガルヤマネコ(茸):2013/07/05(金) 04:10:30.65 ID:akgPjF5h0
食いたい物くって死のうぜ
ベーコンは茶色くないだろ
196 :
スペインオオヤマネコ(福岡県):2013/07/05(金) 04:15:03.71 ID:sQ21/S0r0
アメリカ人が好きそうなのばっかだな
○○だから??
これが本当に因果関係があるのかないのか?
正確な実験も検証もじつは出来ないんだよなあ…
個体差があるし
198 :
斑(広島県):2013/07/05(金) 04:21:36.77 ID:E8hGYgeI0
長生きしたけりゃ好きなもん食って生きろ
そりゃ関係はあるだろうけど・・・
そもそも老けにくい体質や遺伝子みたいな
日常レベルでも見た目が若く感じるやつには食事とか
努力しても追いつけない差がありすぎるだろw
あれだよ、基礎武力90やら95の関羽や趙雲に
武力60とかのそこそこの武将が努力して名品武装つけて+10に+5とか
激頑張っても相手は高い基礎植の上にチートスキルまであって
全く無駄だったというレベルだろ(-_-)
身体に良いものだけを採るのは健全とは言えない
添加物も栄養に変える度量が必要って親父が言ってた
イモとベーコンとパンケーキかよ。白人が光の速さで劣化するはずだわ。
202 :
ペルシャ(関西・東海):2013/07/05(金) 05:18:08.29 ID:eJnvb47K0
ほとんど食べない物ばかりだわ
203 :
ペルシャ(関東・甲信越):2013/07/05(金) 05:21:41.72 ID:zA1wH4Hg0
劣化超特急の白人の中で
万年青年トムクルーズは突然変異?
204 :
スノーシュー(京都府):2013/07/05(金) 05:24:13.39 ID:Vkc8HAWBP
アンチエイジングがんばっても
ヨボヨボの老人なんだから10年そこら長生きしてもかわらんだろ
国のためにもさっさと死ねよ
セシウム食品
206 :
スミロドン(大阪府):2013/07/05(金) 05:28:11.30 ID:64Dx1ePv0
さかなくえ
以上
油がだめなんじゃねーの?
天ぷらもAGEものってことか
どうせタバコよりはマシなんだろ。
210 :
イエネコ(東京都【06:01 東京都震度1】):2013/07/05(金) 06:15:04.05 ID:edd5gXL50
まーたるいネットか
211 :
サーバル(千葉県【06:01 千葉県震度2】):2013/07/05(金) 06:17:09.34 ID:LBnNwnSM0
AGEって付く奴はなんでこうダメな物ばっかりなんだろうねぇ
ガンダムにしてもコレにしても
212 :
デボンレックス(やわらか銀行):2013/07/05(金) 06:17:18.78 ID:A5JvAy+U0
AGEぽよ
213 :
ラグドール(西日本):2013/07/05(金) 06:18:44.96 ID:bOWMM06p0
つまりピザが好きそうな物は大体ヤバいってことでいいのか?
214 :
縞三毛(東京都【06:01 東京都震度1】):2013/07/05(金) 06:20:56.50 ID:T+F6mhQu0
>>152 貧乏でやせてるBBAが若々しいかよく考えてみろハゲ
215 :
パンパスネコ(愛知県):2013/07/05(金) 06:24:20.81 ID:AclbeSkn0
AGE物のAGEのせいでAGEングが進むわけか
216 :
ツシマヤマネコ(熊本県):2013/07/05(金) 06:28:32.96 ID:WKF7XT1/0
はい。
金さん銀さんとその娘を見れば、暴飲暴食とか栄養失調なんかにならないよう最低限の食い方クリアしとけば
あとは遺伝次第だなって思う
218 :
マレーヤマネコ(WiMAX):2013/07/05(金) 06:50:57.93 ID:VRD1QyA00
すげーエセ科学感w
219 :
シンガプーラ(滋賀県):2013/07/05(金) 06:53:20.43 ID:fTe3x/++0
次世代ガンダムのスレはここか。
H AGE
221 :
ヒョウ(京都府):2013/07/05(金) 07:11:08.58 ID:U/neyu7N0
Advanced
Generation
Energy
A.G.E(先進的生産エネルギー)
222 :
アビシニアン(catv?):2013/07/05(金) 07:49:39.31 ID:JOumkJ6+0
うん嘘だなw
テレビで焦げたもの食っても大丈夫だって言ってたのに
224 :
ユキヒョウ(チベット自治区):2013/07/05(金) 08:34:12.70 ID:Iz05Fy1L0
俺も昔は揚げ物ばっかり食ってたんだけど、
仕事中に不整脈で倒れて救急車で運ばれたw
検査したら異様にコレステロール値が高いって言われたお( ^ω^)
AGEMONO食べるとAGEが増えてAGEが高く見えちゃうのか!スゲえ科学的じゃん!!!!!!
226 :
キジトラ(東日本):2013/07/05(金) 08:38:28.92 ID:c64xcJlTO
まぁ身体に悪い物の方が美味い物あるよな
227 :
しぃ(埼玉県):2013/07/05(金) 08:39:32.34 ID:KYRsXuoz0
近所にとうふAGE!って豆腐工場のトラックが止まってて見るたびなんかわらってまうw
228 :
コーニッシュレック(茸):2013/07/05(金) 08:42:27.24 ID:n0is3w1y0
パンの耳は食べたらだめってことだよな
コッペパンもまわり食わないで中だけ食う
229 :
ラガマフィン(新疆ウイグル自治区):2013/07/05(金) 08:47:33.86 ID:1ak3NQnz0
郷ひろみなんかトレーニングやっててマッチョで
年齢の割にダンスのキレもいいし細見だけど顔にツヤなく
シワシワカサカサで老けてるように見えるんだよ〜
何事もほどほどにってことか
230 :
スノーシュー(やわらか銀行):2013/07/05(金) 08:48:19.56 ID:7Dw3KrPuP
油でフライパン調理の野菜炒めもあかんのかな?
食物中のAGEの量と体内のAGEの量はあまり関係ないのではないのか?
AGEそのまま体内に取り込まれるの?
>>225 主婦の世界観ではあながちそんなもんかもw
食事は生野菜とフルーツのみで20代に見える60代の婆さんが居たな
234 :
コドコド(WiMAX):2013/07/05(金) 10:09:12.62 ID:qY31At0V0
そういえば草食動物ってあんまり老けないよな
236 :
ピクシーボブ(チベット自治区):2013/07/05(金) 10:40:12.11 ID:2usl0gfcP
めんどくせぇよ
>>3 老化しないより
これ食べない方が人生損してるレベル
238 :
ベンガルヤマネコ(やわらか銀行):2013/07/05(金) 11:08:43.05 ID:3E9w/kZ50
なるほど、毎年お歳暮を贈ってくるハムの人の真の狙いはそこなのか!
240 :
ピクシーボブ(大阪府):2013/07/05(金) 14:06:43.99 ID:hFg3BqYpP
>>14 きつねといなり一緒に食べてるの?
自分はきつねの時は巻きずし、いなりの時は昆布うどんとか分けて食べてて、
さすがにきつねといなりを同時に食べたことないわ。
241 :
カラカル(北海道):2013/07/05(金) 14:08:17.72 ID:AY3bj7Bk0
私のAGE値は100万だ
>>124 ほんとかな?
果物の果糖はいうほど糖化するんだろうかね
243 :
サイベリアン(新疆ウイグル自治区):2013/07/05(金) 14:57:53.06 ID:MQD+j1Da0
>>1 タンパク質と糖と脂質をとっちゃいけないってことだな。
何を食えっていうんだ?
全然統計的に実証されてないよな、こんなの。
その辺のチンピラ栄養学者がAGEで一旗あげたいだけだろ。
ベーコンもかよ
パスタ料理する時必ず使ってるわ
>>3 毎度お決まりのラインナップじゃねえか。
トマトとかブロッコリーとか青魚が「美容に悪い」とか
「喫煙は健康にいい」とか言い出したら少しは驚くが。
247 :
スノーシュー(チベット自治区):2013/07/05(金) 21:12:32.71 ID:LnxLCI7sP
唐揚げよりステーキの方が値が上じゃねぇか。
けんのステマか?
オレがハゲてるのもAGEのせいだったのか
納得
高AGE食品=HAGE
250 :
デボンレックス(宮城県):2013/07/05(金) 21:26:29.90 ID:07xl+jYr0
>>4 オリーブオイルってどうなんだ?
ウチじゃ体に良いと言って嫁がぶっかけるんだが
>>250 身体にぶっかけるのは問題ないんじゃない?
253 :
ヒョウ(東京都):2013/07/05(金) 22:23:03.89 ID:YCPVjxql0
オリーブオイルをかけ過ぎるとおなかが緩くなるような気がするw
254 :
スノーシュー(新潟県):2013/07/05(金) 22:24:11.80 ID:aCwmqcASP
さっさと35歳以上のばばぁはしね
255 :
コラット(宮崎県):2013/07/06(土) 00:29:58.65 ID:3cqfaDMu0
みんな最後は死ぬんやで〜
AGEもAGAも似たようなもんか
257 :
マーゲイ(宮城県):2013/07/06(土) 00:47:10.72 ID:CHU4nHjU0
このへんってちゃんとした疫学調査のデータあるの?
リノール酸の話以降、栄養学は信じないことにしてるんだが。
老けやすさは遺伝子で決まっている
目茶苦茶すぎワロタwww
トム・クルーズの若さの秘訣は何か
梅雨時期が一番肌ツヤ、体調が良い
ゴキブリ、あらゆる昆虫が元気だが
一緒なんかもしれんな
262 :
ジャガランディ(大阪府):2013/07/06(土) 13:56:09.69 ID:WzizNvD2I
何食べたらダメとかイイとか大杉んだよ、バカ。
要するに和食食ってりゃイイんだろ。
んで、前にテレビで観たら、満腹に食ってる猿と腹七分目の猿を比べると満腹猿の老化が激しかったぞ。
食う量も大事なんだよ。運動もしないとダメだろ。
だいたいいっつも情報が断片的過ぎるんだよ、バカ。
すっげーバカ
豚肉食ったら豚になるとか言ってるのと一緒か
コラーゲン厨はこういうの真に受けるんだろうなw
265 :
ジャガランディ(大阪府):2013/07/06(土) 14:06:07.43 ID:WzizNvD2I
ま、何をどう頑張ってもストロンチウムとかセシウム入りのもん食ってたらダメだろ
この時期、そこをスルーしてる時点で終わってるわ
267 :
ピクシーボブ(WiMAX):2013/07/06(土) 14:13:02.74 ID:Q8uZ9cCe0
油できるだけ取らないのがいいと思うよ
10代から油控えてたら40になっても30前後に
見られる
>>267 オリーブオイルの高いエキストラバージンオイルに替えると劇的に違う
とかテレビだかニュース記事でほざいてたから替えたけど
ぜんぜんだめだな。かえって胴回りやばい
油はとらないにこしたことないという結論にいきついた
269 :
ジャパニーズボブテイル(西日本):2013/07/06(土) 17:09:19.53 ID:Sjcps0uO0
量と質の問題
脂質は必須栄養素
とらなきゃ生きてけない
なんでもかんでも
「アレ食べたら太る」って
ってダイエット産業の虚言に脳が侵されてるぞ
270 :
ラ・パーマ(茨城県):2013/07/06(土) 17:10:47.09 ID:O7GppQNG0
欧米人の食事は悪そうだ
271 :
ぬこ(神奈川県):2013/07/06(土) 17:11:59.94 ID:0Bz7j31Z0
言ったもんがちだなw
じゃあおれも
AHO値が高い食べ物は危険だぞ!
炭水化物・脂質・糖質がそれに当たる
そしてそこに酸素が加わると最悪だ
みんな、水だけ飲んで息を止めろ!
272 :
ジョフロイネコ(東京都):2013/07/06(土) 17:29:52.76 ID:vpJ6Iqv+0
ポールマッカートニーがどんどん
おばあちゃん化してるのは
なんで?
273 :
ジャガーネコ(福岡県):2013/07/06(土) 17:34:32.31 ID:UwhFX0Xj0
パンが主食の奴は生まれた時から老化早めてんのな
274 :
ノルウェージャンフォレストキャット (庭):2013/07/06(土) 17:41:20.03 ID:g+dZCutq0
オールジャンルエロ探検隊
275 :
ライオン(関東地方):2013/07/06(土) 17:43:01.53 ID:tuEvOZPvO
油揚げとかも高そうだな。
「同じ材料でも豆腐のまま食べるのと油揚げや厚揚げにして食べるのではこんなに違います!」
とか言われそう
276 :
ぬこ(神奈川県):2013/07/06(土) 17:44:57.96 ID:0Bz7j31Z0
277 :
リビアヤマネコ(愛知県):2013/07/06(土) 17:47:06.66 ID:5WrCz88V0
うちの婆ちゃん揚げ物大好きだけど視力もいいし五体満足でピンシャンしてるぞ
俺は脂っぽいもの嫌いだけど既に
なんだこのクソ記事、文系の妄想だけで化学の話すんなよ
メイラード反応にまでケチつけだしたのか
糖とアミノ酸が結合する普遍的な反応が老化を早めるとか馬鹿かと
メイラード反応がダメならコーヒー、紅茶、パン、肉、魚・・・いや加熱食品全部ダメ
みそ、醤油など調味料系全部ダメ
何が食えるってんだ
文系カスゴミはカスミでも食ってろ
279 :
ぬこ(神奈川県):
中学生登場