( ´)Д(｀)「一人暮らしの頃は、休みの日に1kgのスパゲティを茹でて食べていたお」
26 ： ボルネオヤマネコ(やわらか銀行)：2013/06/21(金) 21:45:39.76 ID:LNfdfkB60
素のペペロンチーノだと100gじゃ物足りないけど
ほうれん草なりペーコンなり少しでも加えると満足感が段違いになる
ほうれん草なりペーコンなり少しでも加えると満足感が段違いになる
27 ： 縞三毛(dion軍)：2013/06/21(金) 21:52:39.86 ID:gwFBJ3F40
実際デブってあんまり食べないよね
28 ： ジャングルキャット(東京都)：2013/06/21(金) 22:03:49.56 ID:yh8qdeS10
ファミレスで、並１５０ｇ、大盛り２００ｇで
盛りつけてた
盛りつけてた
29 ： トンキニーズ(関東・甲信越)：2013/06/21(金) 22:05:18.24 ID:VL+m3tziO
30 ： イリオモテヤマネコ(東京都)：2013/06/21(金) 22:05:53.19 ID:tRZaI03i0
一人暮らしでパスタ食いまくってる奴はあっという間に太るぞ。俺は3年で15キロ太った。
31 ： イエネコ(神奈川県)：2013/06/21(金) 22:06:33.53 ID:HMHBMS420
一食100gで十分だろ。
一キロとか米五合ぐらいか
一キロとか米五合ぐらいか
面白いなあ
33 ： ターキッシュアンゴラ(チベット自治区)：2013/06/21(金) 22:08:30.72 ID:SXqMda/5T
>>31
旅館で先輩が来る前に、お櫃1つ食べたお
旅館で先輩が来る前に、お櫃1つ食べたお
34 ： マヌルネコ(北海道)：2013/06/21(金) 22:10:20.85 ID:62vWQb7B0
毎日、200グラムのケチャップをかけただけのパスタと焼酎だけで生活して居たら、ガリガリに痩せた。
173センチで、48キロになった。
取り敢えず、45キロまで減量する。
173センチで、48キロになった。
取り敢えず、45キロまで減量する。
35 ： サーバル(兵庫県)：2013/06/21(金) 22:14:06.26 ID:Rw+7A2BL0
オリーブオイルで刻みニンニク炒めて、なんか適当な野菜ぶちこんでパスタ絡めると
なんでも美味い
なんでも美味い
36 ： ロシアンブルー(愛知県)：2013/06/21(金) 22:14:46.67 ID:cGGU7Uas0
糖質量やべえな
37 ： ハイイロネコ(東京都)：2013/06/21(金) 22:34:37.61 ID:Ww+a6zqR0
パスタ食べると必ず吐き気に襲われる
胃にゲップが溜まってるようなのが一時間くらい続く
ラーメンやうどんではそんなことないのにな
胃にゲップが溜まってるようなのが一時間くらい続く
ラーメンやうどんではそんなことないのにな
38 ： 黒トラ(チベット自治区)：2013/06/21(金) 22:37:39.74 ID:z2LIXiL60
>>34
ダイエットでなく栄養失調で痩せたんじゃないのか
ダイエットでなく栄養失調で痩せたんじゃないのか
39 ： バーマン(関東・甲信越)：2013/06/21(金) 22:42:12.70 ID:cz6W0m6UO
明日の献立は
インゲンとそぼろの肉じゃが
オクラのごま和え
豚ロースとキャベツバターソテー
だな。
インゲンとそぼろの肉じゃが
オクラのごま和え
豚ロースとキャベツバターソテー
だな。
40 ： コーニッシュレック(栃木県)：2013/06/21(金) 22:50:11.70 ID:FbxlIJGg0
パスタは炭水化物系では比較的太らないって話だよな
まあ大食いして動かなけりゃ太るんだろうが
まあ大食いして動かなけりゃ太るんだろうが
41 ： クロアシネコ(dion軍)：2013/06/21(金) 22:58:56.03 ID:/zhqj3Fl0
オレは食ってるんだが下痢ばっかだから太らない。病院行こうかな
42 ： カナダオオヤマネコ(新疆ウイグル自治区)：2013/06/21(金) 23:22:15.54 ID:dOwaVOzc0
500ｇでほぼ限界近くだわ。その倍とか絶対食えん。
43 ： アメリカンワイヤーヘア(奈良県)：2013/06/21(金) 23:23:30.75 ID:7V6qZZ0u0
冬の三ヶ月、毎日一人鍋で１０キロ太った
44 ： カナダオオヤマネコ(新疆ウイグル自治区)：2013/06/21(金) 23:23:36.47 ID:dOwaVOzc0
と思ったらこれ乾麺の重量じゃなくて、茹でた麺の重量かね。
45 ： クロアシネコ(dion軍)：2013/06/21(金) 23:26:18.13 ID:/zhqj3Fl0
>>43
下痢で太れないオレからしたら羨ましい。
下痢で太れないオレからしたら羨ましい。
46 ： マヌルネコ(北海道)：2013/06/21(金) 23:31:00.74 ID:62vWQb7B0
47 ： ヒョウ(東京都)：2013/06/21(金) 23:34:47.15 ID:RDuBR89J0
学生のころはこれくらい喰えたな。
今は糖尿なのでやらないけど
今は糖尿なのでやらないけど
48 ： 三毛(dion軍)：2013/06/21(金) 23:37:17.48 ID:3OzxIAI30
電子レンジでパスタ茹でるコピペはよﾊﾞﾝﾊﾞﾝ
49 ： ハバナブラウン(愛知県)：2013/06/21(金) 23:42:22.42 ID:dBjFtQsM0
50 ： トンキニーズ(東海地方)：2013/06/21(金) 23:42:31.61 ID:5h07X2RmO
業務用の寸胴でもなけりゃ1kgもゆでられないだろ
52 ： スミロドン(静岡県)：2013/06/21(金) 23:53:05.25 ID:Q/jKMYhl0
乾麺300ｇで大満足な俺はどの辺が良いんだ
とりあえず大盛りはいけそうなきがする
札幌はいけないけど
とりあえず大盛りはいけそうなきがする
札幌はいけないけど
53 ： 黒トラ(dion軍)：2013/06/22(土) 00:19:51.93 ID:15QhpnNQ0
>>49
米は食べたとか満腹感すぐ出るってのはわかるけど、パスタの方が胃の中でゆっくり消化するから腹もち
いいよね。米ってすぐ腹減るから間食しないと次のご飯まで持たず結局摂取カロリー増える。
だから米の方が太りやすいと思うんだが。
そもそもパスタって200gも食べたら満腹じゃないか？ みんな300g以上も一食で食べるの？
オレ体重90ｋｇあるけどそんな感覚なんだけど。
米は食べたとか満腹感すぐ出るってのはわかるけど、パスタの方が胃の中でゆっくり消化するから腹もち
いいよね。米ってすぐ腹減るから間食しないと次のご飯まで持たず結局摂取カロリー増える。
だから米の方が太りやすいと思うんだが。
そもそもパスタって200gも食べたら満腹じゃないか？ みんな300g以上も一食で食べるの？
オレ体重90ｋｇあるけどそんな感覚なんだけど。
54 ： シャム(dion軍)：2013/06/22(土) 00:53:37.72 ID:0hCIAKh60
600グラムまでなら余裕
55 ： カラカル(神奈川県)：2013/06/22(土) 04:37:43.90 ID:2Ff6jtkg0
ミートソースが食べたくなってきた
56 ： ラ・パーマ(兵庫県)：2013/06/22(土) 04:39:49.00 ID:nvVOwx570
１食３３０ｇ？余裕余裕
57 ： ヒマラヤン(中国地方)：2013/06/22(土) 04:44:34.06 ID:fhYRKsDM0
パスタだけだと200gであともうちょっとなんかほしいかんじで、250gでちょうどいいぐらいだったわ。
欲張って300gゆでるとゲボでる
欲張って300gゆでるとゲボでる
58 ： サバトラ(北海道)：2013/06/22(土) 06:11:08.32 ID:xyLpIWvp0
1kgてさすがにゆであがり重量だろ？？
59 ： エキゾチックショートヘア(公衆)：2013/06/22(土) 06:15:30.39 ID:3YTmK6Rm0
パスタ、安くてそこそこうまくて後片付けが楽だからな
おかずも用意する必要ないし
一人暮らしなら多用するわ
ご飯は炊いてもおかず必要だしな
納豆と野菜入り味噌汁と、鯖缶でも用意すれば充分だけどな
おかずも用意する必要ないし
一人暮らしなら多用するわ
ご飯は炊いてもおかず必要だしな
納豆と野菜入り味噌汁と、鯖缶でも用意すれば充分だけどな
60 ： スフィンクス(関東・甲信越)：2013/06/22(土) 06:50:46.37 ID:Hf8dZKAl0
100g茹でてフライパンで油と茹で汁とケチャップタバスコウスターソースに塩胡椒レモン汁に麺絡ませて器に盛って
食べてる間に100g茹でてってやると温かさが脳にリセットかけてくれるから簡単に限界超える
フライパンにポン酢少々とすき焼きのたれ入れて半茹でスパゲティーを煮て生玉子浸けて食べるのも好きだな
食べてる間に100g茹でてってやると温かさが脳にリセットかけてくれるから簡単に限界超える
フライパンにポン酢少々とすき焼きのたれ入れて半茹でスパゲティーを煮て生玉子浸けて食べるのも好きだな
61 ： ラグドール(神奈川県)：2013/06/22(土) 07:15:51.99 ID:bE1CWbN10
62 ： ブリティッシュショートヘア(チベット自治区)：2013/06/22(土) 07:24:35.53 ID:2n97LEyP0
スパゲティと増えるワカメだけは本当に分量を誤りやすい
63 ： バーミーズ(愛知県)：2013/06/22(土) 07:25:58.29 ID:g02K98840
64 ： ヒマラヤン(九州地方)：2013/06/22(土) 09:32:46.36 ID:3Xl1f81cO
あんたブルドック？
65 ： ヨーロッパオオヤマネコ(新疆ウイグル自治区)：2013/06/22(土) 09:43:03.56 ID:URGuLN750
乾麺1kgだと白米6合くらいか。ひいじいさんの世代は一升飯食ったらしいから訓練次第かねぇ。
66 ： サバトラ(チベット自治区)：2013/06/22(土) 09:56:36.20 ID:EKdudp9n0
沢庵だけで丼飯食べてた時代だろ
食べられるときに食べとかないと倒れかねなかったから生きるためよ
食べられるときに食べとかないと倒れかねなかったから生きるためよ
67 ： アメリカンボブテイル(茸)：2013/06/22(土) 11:23:40.05 ID:AKRvT04DP
ペンネとか食わんの？
68 ： リビアヤマネコ(東京都)：2013/06/22(土) 11:45:58.84 ID:io5ailUg0
300ｇでもきつくなってきた
69 ： アメリカンボブテイル(芋)：2013/06/22(土) 14:09:54.81 ID:nmy0UcdwP
>>49
パスタライス定食にすればいいのか
パスタライス定食にすればいいのか
70 ： パンパスネコ(東日本)：2013/06/22(土) 17:43:25.82 ID:PoC/kSf30
71 ： ぬこ(石川県)：2013/06/22(土) 19:03:11.45 ID:3NS/k5+W0
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対象スレ：( ´)Д(｀)「一人暮らしの頃は、休みの日に1kgのスパゲティを茹でて食べていたお」
キーワード：(埼玉県)
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対象スレ：( ´)Д(｀)「一人暮らしの頃は、休みの日に1kgのスパゲティを茹でて食べていたお」
キーワード：ダイソー
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キーワード：(埼玉県)
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対象スレ：( ´)Д(｀)「一人暮らしの頃は、休みの日に1kgのスパゲティを茹でて食べていたお」
キーワード：ダイソー
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72 ： アジアゴールデンキャット(チベット自治区)：2013/06/22(土) 19:05:47.85 ID:jPusDBi30
「今は、一人暮らしじゃないの？」って、誰か訊いてやれよ
73 ： ぬこ(石川県)：2013/06/22(土) 19:06:10.85 ID:3NS/k5+W0
俺はご飯に豆腐のせてダシかけて食ってた
冷や汁みたいなもんだな
冷や汁みたいなもんだな
74 ： 黒(空)：2013/06/22(土) 21:40:01.80 ID:khKwU42A0
ポルチーニというかしいたけみたいなのが嫌い
そもそも大盛りナポリタンの店のナポリタン美味しくない
ミートソースにチーズたっぷりかけるのが正解
そもそも大盛りナポリタンの店のナポリタン美味しくない
ミートソースにチーズたっぷりかけるのが正解
75 ： コラット(茸)：