【悲報】若者の朝食離れ　なんで食わないの？

★３人に１人が朝食抜き　２５〜３４歳、２食化の傾向

　２５〜３４歳で朝食を抜いている人は３４・１％に上り、全年代の平均１７・５％を大きく上回っていることが
総務省の２０１１年社会生活基本調査で２１日、分かった。昼食を抜いている人もこの年代は１９・０％で
全年代の１４・４％より高く、同省は「若い人を中心に、朝か昼どちらか１食にする１日２食の傾向が
強まっているのではないか」とみている。

　１５〜２４歳では朝食抜きが２９・９％、昼食抜きが２０・０％だった。１０〜６４歳の幅広い年代で、男性の
朝食を抜く割合が女性より高かった。

　１０〜１４歳の子供の夕食状況をみると、１人で食べた割合は平日が５・９％で、総務省は「それほど孤食は
進んでいないようだ」としている。

　インターネットの利用時間は、１日平均３９分で５年前から１・６倍に増え、２５〜３４歳では１時間１７分に
達した。

http://sankei.jp.msn.com/life/news/121221/trd12122117520021-n1.htm

めんどくさい
残業で夜食べるの遅いから朝お腹減らない

眠い

ソーセージエッグ定食

出社後何十分間は朝食タイムにすりゃいいんじゃないの

朝マック最強

食べないといけないの？

学校も昼休みがあるんだがら出席取ったあと朝食時間をとりゃいい

朝はいいの、なんかいいの

食ったほうが昼まで腹がならなくて助かる

朝食を丸々作ってくれる機械ってなかったっけ？

朝はなんか食わないと落ち着かない。

ヨーグルト
ポカリスエット

この朝食生活を1年続けている

>>5
会社来て食ってる奴ウザいわ
家で食ってこいっての

朝に一番カロリー取るのが一番効率いいみたいね

腹壊すから

働いていた時はコンビニ寄ってお握り２個を歩きながら流し込んでたよ
無職の今はゆっくり自炊して食いたいものを食ってゆっくりしている


(３５歳男性・無職)

遅刻してでも食う！

最近弁当作りにハマってて残りもんをちょい食ってってる
なに食ってもうまくて底血圧が治ってきた

若者じゃねーが朝飯食わねえな
というより体が受け付けんのだよ

俺は朝飯が食いたくてビジネスホテルに泊まる。

たまごかけご飯（醤油ダクダク＋味のり使い放題）
味噌汁
ウィンナー山盛り
ベーコン山盛り
ヨーグルト（シリアル的なものバッサー）
牛乳
オレンジジュース
食後はうっすい安っぽいアメブラを一杯。
そいて部屋に戻ってうんこして出かける。

朝起きたら弁当作りながらつまみ食いしてる

間食でもしてんのか

松屋のソーセージエッグ定食牛小皿

ごはんの上に牛を乗せて
その上に目玉焼きとサラダ
のりを細かく散らして
味噌汁をかける

朝食にはバナナが攻守とも最強に捗るよ

自宅で朝食→通勤→会社のトイレで快便

朝ちゃんと食べないと頭回らないよね
まあ旧帝の常識はＦランにはかんけーないかｗ

もの食うとウンコしたくなるから

人間は一日に三度食事を摂らないといけないって誰が決めた？
俺、４０年くらい朝食無しの一日２食。
誰からも年齢より若いって言われるし
病気で仕事を休んだ日数は３０年で７日以内。

朝抜くと太るぞ

>>29
ジジイ、栄養失調で死ね

朝食っても9時くらいにお腹なるわ

昔の人は8時間ちゃんと寝たけど今の人は6時間くらいしか寝ないから
体が起きてないんだよ

朝からビフテキ喰いたいわ

むしろ一番食わないのは昼だが

>>29
食事の回数は六回くらいが胃腸にも血糖値にもいいらしいよ

寝てる

子供のうちは朝食食べた方が脳に良いみたいだけど、
２０過ぎたら食べない方が胃にいいような気がする。

>>30
朝抜くと長生きするって誰かに聞いたよ

今朝ベーコン・レタス・玉ねぎでBLTサンド作ったけど
結構美味かった
ソースはマスタードマヨネーズ蜂蜜を適当に混ぜた

食わねえよ普通

俺は、わざと食ってない
プチ絶食って、逆に健康にいいんだぞ

体が要求してないんだったら食う必要もないだろう

>>39
長生きは別にしたくないだろ

朝食わないっていっても一日中間食ばかりだろ

競馬場にもあるね

毎朝、朝マックのヲレが一番短命だろうな。

朝食抜いたほうが健康だからだよ
昔は二食が当たり前だったのに
消費を増やそうと一日三食を当たり前にしたから
現代病が増えた

お前ら朝寝て夕方起きる生活なのに朝食食うの？

今まで朝ご飯は食わなかったけど、ニートの今は
朝　10:00
昼　14:00
夜　18:00
で食って快眠快便な毎日です

夜がっつり食うよりは朝食ったほうがいい太るぞ

朝は味噌汁とめし
おかずは前の晩に割引で買ってきた刺身が多い

6時くらいに食うならありだけど
7,8時に食うと昼の食欲がわかない

朝食で糖を摂ると脳の働きが良くなり、朝食を摂らない人よりも出世し所得も増えると言われているからな。

朝食を摂らない人の気持ちが分からない(´･ω･`)

>>54
関係ないよ
たったの３時間後には昼食なんだから

節約したいつって牛丼屋行くんだもん
朝飯なんかそりゃ食わんよな

1日1食で十分

6時間以上睡眠とって、朝、体が飯を受け付けないって
何かしら体に問題あるんじゃないか
喫煙者は食欲無くすとかよく言われるけど

仕事してた時は何かしら突っ込んでたけど辞めてからは無理して食わなくなった

朝からから揚げ定職食ってるわ

結婚してから食わないと駄目になった
めんどくせーのに食わないと殴られる
あとパンとか嫌いなのに
パン嫌いとか言うと殴られる
せめてパンに味噌汁一緒に出すのは辞めて欲しい
味噌汁？って指摘すると昨日の夜味噌汁だったでしょ？って言われる
それから片づけは何で自分がやらなきゃいけないのか
作ったのは私、片づけるのは？って聞かれて
でも朝は時間無いんだけど
だから朝飯は食いたくない

野生の動物だって、毎日朝食摂っているやつなんて居ないだろ！

朝食抜きのプチ断食は内臓機能を休めるにはいい方法だ。

絶食時に働く長寿遺伝子とか見つかってるしな。

サーチュイン遺伝子　でググってみろ

味噌汁が無いとダメな身体だってことに一人暮らししてから気がついた

大して動きもしないのに三食食う必要があるのだろうか
ちゃんと２０００キロカロリー程度に収まればいいけど
絶対オーバーするでしょ３食食うと

習慣だろうな
子供の頃から必ず朝食を食べる習慣がついていない

１日3食でなきゃいけないわけがない
１日1食でいい人や4食食べて調子いい人もいるわけで

子供の頃はいいのかもしれんが、大人は3食を無理に押し付けられるより それぞれのリズムを規則正しく守ってる方がいいだろ

朝抜くと太るっていうのは１日あたり同量カロリーを摂取することを前提に
それを分配するなら朝多めに割り振った方がいいという話であって
単純に朝を抜いて摂取カロリーが経るのであれば普通にその方が痩せる

>>67
小中高と朝食食べる習慣はあったけど
大学に入って夕方から夜にかけてアルバイトするようになってから朝食抜きの生活になった
それが今でも続いている

>>55
朝食を食べないと学習能力が低下するというのは常識

つか朝食わないと腹へってやってられん

まじめな話
食べないほうが調子がいい
できれば昼も食べたくないけど、胃酸が逆流するので食べてるけど

朝昼晩なら朝飯が一番美味いという実感がある俺に
朝飯抜きは堪える

統計学的には食った方がいい

もちろん人それぞれだから勝手にすりゃいいけど
食ってないのをドヤ顔で食ってる奴に話すミサワみたいなことは止めろ
早く死ね

面倒臭い
物を食べるという行為が元々好きじゃないのに朝っぱらからそんなことやってられるか

忙しい朝はカロリーメイトのドリンク型がいい。

>>21
野菜も食えや(｀・ω・´)！

そもそも、飯なんて１日に一食でも十分なんだよ
腹が減るなら食ったほうがいいと思うけど

>>70
昨晩の残りがラップしてテーブルに出ていて、他の家族は食べている人もいたが
子供の頃から早起きしないので、いつもスルー
朝寒すぎてどうしようもない時は体を温める目的で食べたけど、だいたい年に2回くらいかな

朝食べない奴って、絶対うんこ出すの不定期だろｗｗｗｗｗｗｗｗ

不定期で出そうとするときばるから、痔持ちとか便秘の奴が絶対多いｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

会社に朝食べないやついたけど、痔になってたわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

今朝はこうだった
炊きたてごはん、豆腐とワカメの味噌汁(合わせ)、塩鮭(トラウト)、キムチ(国産)

>>79
腹が減るというシステムがもう時代にあってないんだよな
いつでも腹に入れられるんだから
人間は進化しなければらないな

>>81きばることと便秘は関係ないけどな

朝は茶漬けサラサラからのコーヒーブレイクだわ。
親とか彼女にドン引きされてるが。

食べ過ぎは内臓によくないけど、朝は食べた方がいい
特に糖分や蛋白質は朝とれ 朝から肉、野菜スープに果物とかな
朝食わない奴はたいていハゲるよ

朝食って満員電車に乗ったら込み上げて来るだろ

朝食べなかったら昼食ったときにうんこ出すんだから、昼休みのトイレ混むんだよ。

朝食べて自分の家でうんこ出して恋やｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

朝食どころか昼食も食わねえよ。
金がねえよ。

>>85
不定期だと、ウンコ出したときにだせないから便秘になる。
いちいち説明しないとわからんんか

>>87
ハゲるやつは何をしてもしなくてもお構いなしに絶対にハゲるだろ

朝飯は起きたばかりで食えない
というか家出る時間が6時だから寝てた方が良い
昼飯は仕事忙しくて、食べれて19時半頃
そんな時間に昼飯食べるんだったら、家に帰って酒飲みながら食べた方がマシ

って考えて実際そのとおりにしてる生活だけど、疲れで酒と少量のつまみ食ったら
すぐに寝ちゃうんだ
なかなか体重が50kgいかない

夜明けとともに起きてるような奴でない限りは朝食なんて要らないって
すぐにお昼に成るんだから

>>93
おまえ過労死しそうだな

>>93
俺、朝・昼・定時・夜の4食食ってるけど、50kg前後だぞｗｗｗｗｗｗｗｗ

パンとかご飯とか朝食ったら、吐きそうになるんだよ。
食えねぇんだよ。朝、食える奴は変態だ。

>>63
朝食はなるべく少なめにするのがよい。
朝から大量に食べるのが最悪らしいな。

朝食べようが食べまいが個人の勝手&ライフスタイルで違うわな
夕飯は19時でそれ以降なにも口にせず就寝が1時とかだと必然だわ
多様化したってだけな気がする。

一日三食食えなくなるとぶちギレる生活保護者

日本の現代社会で朝食摂るのってリスク伴うからな
朝時間ない、通勤中にゲップが出る、腹痛くなる可能性がある

現場仕事してるから朝は絶対に食う

まあ朝から菓子パンとかは止めたほうがいいな
あれのカロリーはふざけてる

誰か１分以内で食べられて腹持ちがよくて栄養のある食べ物があったら教えてくれ

１日３食が健康に良いなんて医学的根拠は無いんでしょ。
ただ習慣でみんな３食食べてるだけで

>>104
急いでいるときはバナナとかいいんじゃないかな

>>96
定時ってなんだよ
俺と職場変われ

まぁ、朝に必要なのは水分だな
朝食を食うのなら、昼食は必要ない

朝の炊きたてご飯の喜びがわからないなんて信じられん
炊飯器のタイマー使え

なんで健康に良くないといけないのか
早く死にたくないのか？

朝食取らない奴の息ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

毎日ホテルの朝食バイキング食べれるような身になりたいわ

>>96
細かく分けた方が脂肪を蓄えない体になるそうな

>>110
健康なまま老衰で死ぬのと不健康で苦しみながら死ぬのどっちがいい？

朝食抜きを３ヶ月やってるが調子いいぞ。顔のむくみが無くなったし体も軽い

>>97
胃の病気か？

筋トレ翌日は３時間おきに豆腐１パック喰ってるは

ちゃんと毎日食ってるがな
ふりかけご飯と味噌汁なら簡単に作れるぞい

>>92
俺に謝れ！

子供が出来たら食べるようになった
ひとりで食べさせるよりしっかり食べてくれる
子供の食がすすまない時は保育園で腹減らしてないか心配だ

俺は必ず朝飯を食べる
朝飯食わずに仕事なんか出来っこない
朝昼晩の3食 絶対食う

起きて白湯(水を沸騰させてぬるくなった水)飲んで
・ごはん 目玉焼き 味噌汁 めかぶ もずく
・コーンフレーク ココア めかぶ
・お茶ずけ めかぶ もずく
だいたいこんな感じ

具がたっぷりの味噌汁でオールおｋだって、マジで

>>115
朝ぬくくらいなら、晩飯抜いて朝食食ってみ？もっと調子よくなるぞ。

フルグラうめぇ。※ただしカルビーのに限る。

朝食うなら昼は食わない
朝抜くなら昼はガッチリ食う

これでいいだろう

ソイプロテイン30g
5枚切り山型超塾1枚
チューブマーガリン20g
バナナ1本
ミニモナカ1個

若者って20代とかの記事か
それよりもっと若いころ、小中学校で朝の給食やってほしかったわ
脳の働きにもいいし何より学校に行く気が増す

>>106
バナナも試したけど１０時まで腹がもたないのだ(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

ギリギリまで寝るだろ
そしたら食欲も湧かんだろ

朝食べられるとかブタかよ

朝はコーヒーと飴のみ
逆にこれなくなってご飯とか食べだすときつくなる

お腹すいてないのに朝食べても美味しくないじゃないか

健康法で朝食を食うなって話はほとんど聞いたこと無いな
シリアルくらい食った方がいいんじゃね

おまえらも朝ヌいてるだろ？

空腹時のままだと口臭気にならね?

>>109
朝は炊きたてご飯に味噌汁だよなあ
オレはあんまりパン食べないからオーブントースターは魚焼き用になっとる

「昔は１日２食だったんだよ！」ってサバイバルでサトル君が言ってたね

>>93
やべーなそれ
以前1日一食だったときはエスカレーターを下りるだけでふらついてこれは緩やかな餓死だなと思った
なもんで朝ホームでウィダーインゼリーを買うてメトロのエスカレーター下りながら飲んでたで〜

江戸時代は朝飯食ってなかったからな
一周して元に戻ってきてるんだろ

朝、食った方が良いよ。
ロールパン一個を牛乳で流し込むだけでも。

>>116
喉を通らない。
牛乳や味噌汁で押し流してる感じ。
よく食えるよね朝飯。

ギリギリまで寝たい

下痢もちだけど頑張って食べてるぞ
朝飯抜くと頭ハッキリしない

朝抜くくらいなら夜抜けよ
でも眠いから朝食うくらいなら寝てたほうがマシ
つまりしねってこった

食べなくてもすんでしまうんだよな
旅行中など、強いて出されれば食べるけど、食べるなと言われても全然かまわない
長年の習慣で、起き抜けは全然食欲が湧かない

さすがに晩飯を食わないとかいう奴は居ないよな

糖尿病内科医として言わせてもらえば、食事の回数はなるべく分散させた方が体にいい
ただそこのデブ、お前だよ、毎回限界まで食おうとしてんじゃないよ

1日の総摂取カロリーさえ守っているなら分散させるべき
お相撲さんは太るために敢えて1日2食にしている

夜コンビニでおにぎり2個と野菜ジュースを買って翌朝食うのが日課だな

>>145
朝３、昼２、夜１が理想らしいが現実は朝０、昼２、夜５になっちゃうんだよな

>>110
朝バイキングとか食ったことあるか？

がっつり食ってうんこブリブリィー出したときの爽快感パネェぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

朝食うと理想体重をオーバーするから
昔は抜いてたけど、今は開き直って食ってる。
間食はしない。

ホテルの朝食バイキングを毎朝食べたい

毎朝コンビーフと食パン食べている

ここ最近は半熟卵入りオブライエン・ポテトに食パン一枚というパターン

>>144
結局は習慣だよな。
俺は朝食うと調子が悪くなるし昼飯が食えなくなる。

>>111
朝食とらずにコーシー飲んでる奴の息ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

労働時間一時間減らしてくれｗ

今朝　ツナマヨトースト　青汁　プロテイン
昨日朝　ベーコン目玉焼き　あさげ　プロテイン　青汁
おととい朝　すきやの朝カレーサラダセット

朝がごはんと味噌汁だけだと、11時くらいで腹減りだす→仕事の効率悪くなる。
朝がっつり食うと、昼飯まで平気→仕事効率アップ

朝食うと、うんこもたくさんでて気分爽快。

朝食えば、いいことずくめやないか

貧乏人な下っ端は朝食抜いて安働きして早死に
金持ちの上流階級はゆっくりしっかり朝食食ってのんびり重役出勤して長生き
お前らなんで会社辞めないの

>>126
登山の行動食か？

こんなスレでもチョンが暴れてるのは何で？

>>140
お前女か？

朝食わないと仕事がキツイ

>>161
それは想像上のチョンではないでしょうか

朝余裕があるときの駅そばのコロッケソバ最高

プロテインぐらい飲んでいこうぜ

>>160
これが日常だよｗ
朝食作る手間がめんどくさくて、でも三大栄養素はちゃんと摂取したいと思ったらこんな感じになった

朝食うとやっぱうんこ出やすいな

そもそも飯を三回食べるのはエジソンが景気が良くなるからって広めた事。平賀源内の土用の丑と一緒だよ。


食べたい時及び、食べれる状況にある時に食すのが生物として自然。

１日１食しかしない俺は、流行の先端ｗ

昼休みの時間が早いんだよな
朝７時に起きて２０分に出るんだけど、起きた直後は腹へって無いから
飯食うとしたら始業前の８時半ぐらい。でもそこで食うと昼飯時にまだイイヤって感じになる
つか昼休憩が早いんだよ。１３時〜１４時が理想

ピザトーストまじうめえから

あとは、腹が減ったまま眠れないのをなんとかするだけだな

朝食の時間を睡眠にあてたい

朝は納豆

ここ十年くらいずっと朝はコーンフレーク食べてるから、
朝にコーンフレーク食べないと一日が始まらない

運動してないからでしょ
メシ食わなかったときの体の変化をしらないから

1日1食でいいだろ
あんま腹減らない

前日にパンかカップラーメンでも買っておいて食えばいいのに
社会人は自己責任でどうでもいいけど、学生は食わないと勉強しても頭に入らんよ

つーかさ
なんで運動すると腹が減るんだ？
腹が鳴る音は胃の中を掃除してる音だから食べるなって
ためしてガッテンでやってたぞ

6時にメシ食っても昼前に腹減るから
出勤後会社近辺のドトールでまたメシ食うことになって不経済

昔と違ってコンビニとかカフェとかそこらじゅうになんでもあるから、
腹減ればそのときに食えばいいやという感じ

俺は三食食べてるよ？
11時 朝食

21時 昼食


2時 晩飯

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え、だってこの世の下らない事にエネルギー使いたくないし

＞２５〜３４歳
若者？

この後出勤というストレスのせいで飯が喉を通らねえ
休日だと早起きも苦にならないし飯も美味いわ

朝はサプリと豆乳か野菜ジュースだけで何も問題ないから
時間も早い

嫁が朝食を作らないとか、まだ寝たままであるとかの理由もあるだろ

>>71
朝食をしっかり食べるような家庭は
生活もしっかりしているってことだろ

遊びだろうが金払ってるんだから使えなければ怒るだろ

遊びだから使えなくても怒らないでね（チュッとか言うんならタダでやれ、それなら怒らない

朝食を食べるのが習慣づいてると、たまに寝坊して食わずに
昼まで仕事すると１１時頃から凄い空腹感に襲われる。

お前ら昼まで寝てるからだろ

ねみーんだもん
飯なんて人の自由だろ

飯食わない自慢は痛いぞ

朝はセックスしたあとだから腹減るわ

寧ろ昼食と夜食離れなんだが

　「朝食を食べる」という表現は「頭痛が痛い」と同じ構造

豆な

好きにすればいい

コンビニの惣菜パン菓子パン等三つくらい食うが
それと小岩井コーヒー飲むが

プライベート時間重視の時代だろ
早く起きて仕事のストレスを無駄に感じるとか有り得ん

ギリギリまで寝れば食べられないのは必然

車もない時代は３食食べてただろうね死んじゃうもんねwだから分かる
でも1日3食食わせようって決めた団体とウエスト８５以上はメタボを決めた医師会は
寿司でも食べながら決めたんだろうね
「これで暫く食いつなげられますよ」って笑いながらw

朝腹へって目が覚めるよ
健康な気がする

寝起きに一錠飲むだけで腹ペコになる薬とかねえかな

朝は缶コーヒーだけでいい。
だが缶コーヒーは絶対だ。

朝食はエジソンのステマ

>>202
いや、きちんきちんと3食取らないと体内リズムが狂うよ
睡眠障害とか消化や排泄や新陳代謝みたいな機能障害も出やすくなる

朝に起きて朝飯たくさん食って、ウンコ出して、朝日を浴びて、運動する幸せ。

こんな幸せ、朝飯食わない奴は味わってないんだろ。人生の９割損してるぞ

>>205
口くせーから。その口で電車乗んな

昼ご飯を食べ損ねることがあるから朝食は必ず食べる

朝食抜きだと頭が働かず勉強や仕事が捗らない。

コレって香川靖雄教授の有名な実験で「実証」された事になっているけど、初めから「朝食は身体に良い」という結論ありきの物で、朝食抜き派に不利な条件で行われているぞ。

朝食抜き健康法のキモは内臓に休ませる時間を与える事に有るというのに、朝食抜き組だけ夜食を食わせたりしている。

>>201
夜食う時間を朝に回せばいいだろ。
どうせ夜にダラダラメシ食ってんだろ。

朝はパン！

7時…パン
12時…ご飯
19時…うどん

平安時代は２食。でぶばっかだよな平安貴族。

>>213
パンパパン！

あ、パン買ってきたの思い出したｗ

>>211
朝食抜いて内臓休ませる方法って、夜にドカンと食うやつ専用だろ。

そんなやつって、朝食抜かせる方法と、朝食食う習慣付けさせる方法と、どっちが捗るんだろうな。

朝食わないと電車で死ぬ
むしろ昼は要らん

そもそも健康を維持する上で１日３食である合理性がない

２食の奴って夜１２時くらいに食べて
そのまま寝る生活なんだろ？

>>49
夕方７時に朝食
夜１２時に昼飯
朝６時に晩飯

これで安定してる
昼夜逆転は日光浴びないから
食事でリズム作るのが重要なのだ

若者を十把一絡げにしないで欲しい。俺はちゃんと朝食べてから寝てる

食わなくても問題ないことに気づいたから

朝食べたら職場でお腹痛くなる
たまに昼ご飯食べた後にもお腹痛くなる

食べた後、ゆっくり出来る時は、ちゃんと消化するんだけど、食べてすぐドタバタやってると、仕事以外の時もお腹痛くなる

よって痛いより空腹の方が我慢出来るから、朝抜きで会社行く

ニートなら朝飯食わなくても大丈夫だけど
働いてる奴は食わないとつらい

>>222
正解。
朝起きて飯食うことが重要。

腹痛くなるからな
あと時間が少ない

朝食は食べるではなく飲むが現実

朝、昼、夜は液体だけ

牛丼屋の朝食って結構魅力的だよね
数回しか食ったこと無いけど

朝食うと吐くから食わなくなったわ

食ってもバナナと生卵ぐらい

食わなくなって体調よくなったww

そりゃ胃腸が弱い奴は朝食わない方がいいだろ

医者は三食食べない人が多い
一日一食の人もいるし朝食わない人も多い

その多くは、その方が健康だからと答える
腹が減ってもいないのに時間に縛られて三食食べてる方が異常なんだよ

セブンのホットドッグ食ってる

小学中学の頃、朝飯食ってないアピールするやつがみんな頭パーだったので、
朝飯は食わなきゃならんと思うようになった。

起きたら昼ですし…

1食抜かないと消化できなくて腹が痛くなる

オーストラリアのインテリ層は朝食無い家庭が多かった
そのかわり10時ぐらいにブレックファストタイム（休憩時間）があって、食べたいやつはそのとき食べる

>>234
医者の不養生といってなry

>>240
忙しくて食えない&ストレスで喫煙
医者が健康とは言えないな

ガキの頃から食ってないけど

俺は出勤の3,4時間前に起きて、
ゆっくり飯食って、ネットして、ゲームする時間を取ってる
まあ出勤時間が遅いからできることだけどな

むしろ朝しか食わない

朝食べないとお腹がなって恥ずかしいです

朝飯食わない奴は早死にするからな。

朝食は食パン１枚だわ
朝と昼にたくさん食って、夜を少なめにするといいって聞くけど
今まで一度も実践できたことがない

腸が過敏症なんでメシ食うとすぐトイレ行きたくなるからできるだけ食べない

時間の使い方が下手なんだろう
ちゃんと寝る時間と次の日の行動を甘めでも立てて行動してたら
朝食を優雅にゆっくり食べて楽しむことができる

おれはもう若者じゃないけどさ、
なんで三食食わなきゃいけないの？
ずーっとそう思い込んでいたけど、
通例以外で三食にしなきゃいけない根拠がわからない

俺のお腹の音もかなり大きいんだよｗ
彼女にオナラ？って聞かれるぐらいｗ
だから朝はしっかり食べなきゃｗ

朝食べない奴ってイライラしてるよな

>>17
富士通にいましたよね？

朝鮮離れ

夜に下拵えした具だくさん味噌汁とオニギリでそこそこ栄養をまかなえる格安朝食

朝飯食うのが楽しい
何だったら昼や夜よりがっつり食いたい

>>2
早死

7:00 パン
12:00 ご飯
19:00 うどん
0:00 パスタ

炭水化物を１日4種類摂取してる。
オレ大丈夫なのかなw

>>258
それよりも心配する事があるだろうに…

(　´)Д(｀)今からパスタ煮て食うかな

食ってるよ
食っても10時には腹が減っておやつも食う
ガリガリだけど将来太るのかねぇ

>>250
長生きしたいなら腹は五分目で1日5、6回に分けろってよ
胃がんリスクが減るそうだ

眠くなるから

>>259
どんな心配？

お腹減ってるけど、食べたらすぐ支度して出勤だから適当にしとかないと苦しくなる。
休日なら好きなだけ食う。

この時期は肉まんばかり食べてる

やよい軒の朝定卵焼きとウインナーに納豆付けて
納豆ご飯で一杯、目玉焼き丼にして２杯、ウインナーで３杯
社員になれて以来のたまの贅沢(･∀･)ｖ

ニートだけど毎朝4時になか卯でなんか食ってるわ
鶏塩うまいな

無職だったのがようやく見つけたバイトで食いつないでる
だから一日2食＝計700円しか出費できない
年金や税金で月3万出るしな
バイトで昼食べてないのを見られるのも恥ずかしいから食べる
なので朝はなにも食べてないわ
月収10万ちょっとの人間に3食なんて無理だわ

>>264
0時に食うなデブwww

>>258
それだけ食えるのが羨ましい
今の俺は生かさず殺さず状態だわ
これが将来も続くかと思うとやってられない

朝は必ず卵かけご飯と納豆､味噌汁食ってる。
この組み合わせ飽きないわ。

>>272
納豆はご飯にかけないの？

朝食抜いてよく昼まで腹が持つね

朝に飯を食うことはまず無いけども
世の中の人の朝食に相当するものは毎日食ってる

朝飯食わねえと大出ないだろう。
お洒落なカフェで外朝してる姉ちゃん大どうしてるんだろうな。
会社でか？

>>269
バイトなら国民年金だろうから免除の相談してみたら？
全額免除は無理かもしれないけど半額だけ免除みたいなのもあったはず。

>>269
スーパーとかの一斤98円食パンも厳しい？
一口でも腹にいれた方がいいよ

>>271
貧困層ってこういう風に変にあきらめて
何とかしようと考えるのを放棄するからいつまでたっても抜け出せないんだよね
いくらでもやりようがあるのに

食べる暇あるくせに、ウイダーとかカロリーメイトとかで忙しい俺アピールするやつムカつく

朝飯は丼二杯位米食べたりファミレスでハンバーグとか食う
朝がっつり食べないと死にたくなる

>>253
富士通のしょぼ朝食常連客でした

バナナ一本を水で流し込むので精一杯
炊き立てのご飯の匂いとかパンの焼ける匂いだけでもキツイ
昼には腹減る

朝飯食べると腹壊す

朝と昼寝てるからいらない

朝にメシ食うと体が活性化して目が覚めてしまう
午前中はなるべくボンヤリ省エネモードで過ごしたい

昼と夕は8時間くらい間隔あるからちょうどいいけど、朝と昼だと5時間くらいしか空かないから朝はいらない。
本当は10時と20時が個人的には理想だけど。

http://blog.goo.ne.jp/rankansan

食べないのではない
できれば食べたいけどその分寝る

>>280
彼らはきっと朝に弱いんだよ。なかなか起きられないから食べてる暇もなくなるんだね。

なんだかんだ言うけど、朝食食おうが食うまいが人それぞれだって
馬鹿馬鹿しい

>>290
ムカつくはいらんかった
訂正

まあそれでも何か摂取しようって気持ちがあるだけまだいいのかも

若者のウンコ離れ　なんでウンコしないの？

朝食なんて、午前が長くて体力の要る漁師や農家の方々が食べておればいいのです。

食わないと10時ぐらいからお腹グーグーなる

>>1
別に良いだろ？　
俺だって何年も朝飯は食わずに仕事しとるわ。
食うと身体が重くなるから駄目なんだ。

だいたなぁ、昔は一日二食だったろうが！

俺は昼に弁当1つ食って、帰りにコンビニで五目とりめしとサラダだけで
夜は綾高2L1本呑みながらゲームやって寝る生活なのに
なぜか体重が減らないんだよな
俺の1日に使う熱量はマジで1000キロカロリーくらいなんだと思う。冬山で遭難しても最後まで生き残る自信ある

朝からモリモリ食える奴はアホなんか

朝食べて電車乗るとやばいから食わない

朝は食うけど昼は食わないな
朝は8時頃だから昼に腹減らないからだけど

食うとすぐウンコ出るからな

>>297
骨と筋肉がスカスカになってマイナス
内蔵脂肪が増えてプラス
プラマイゼロ！

最近は昼飯兼晩飯にしてる

夕飯が５時だから普通に食うな
というかいつも腹が減っている
むしろ腹が減っているくらいでないと気持ち悪い
満腹まで食うやつはデブ

>>297
なぜか減らないってそれで減ったら誰もダイエットとかしないって
それと基礎代謝が低いって事は
筋肉がないって事だから自慢できるもんじゃないぞ

>>11
http://i.imgur.com/8M6IT.jpg

近代日本の3大経営者と云われるオムロン創始者の立石一真は朝食抜き健康法で
偉大な功績を残しつつ、90歳で大往生したけど

ぶっちゃけ個人差だよな

朝ごはんたべないひとは口が臭い
これ豆

>>307
いやオムロンの社長を信じるわ俺はｗ


というか朝食ってなんの意味もないよねぶっちゃけ
夕食も消化しきれてないからね朝なんてまだ
ミネラル補給の水で充分
朝食をとる意味なんてガチでマジで一切無い

朝飯食わねえと体に力入んねえわイライラするわで、いい事一つもないけどなあ

さらにいうと食後のほうが体温は下がる
消化に体力を使うから自然と下がるわけだ

だからこそわざわざ気温の上がらない朝に食事をする奴なんざ完全にアホなんだわ

>>110
長くは生きたくないけど、
病気で不自由するのは嫌だから。

>>309
晩ご飯何時にたべて、何時にくらいに起きるの？

夜7時に夜ご飯たべて、朝8時に起きるのならもう溶けてるとおもうよ

>>310
プラシーボもいいとこだなｗ
食事はそんなすぐには消化吸収されないぞｗ何時間もかけて吸収する

朝低血糖とかいう奴もいるが血糖値を保つ仕組みが人間の体にはある
土方でもない限り朝っぱらから食う必要は無い
さらにいうと土方でも炭水化物メインだからな朝っぱらから目玉焼きとか究極のアホ

>>313
え？何が溶けてんの？ｗｗｗ
俺のが間違いなく詳しいけどあんまり口出しするとやけどするよ？ｗ

>>311
夏は知らないけど、冬にスープとか飲んだら温まるけどなぁ
辛いものは当然だから置いといてもさ

>>315
ん、夜ご飯
詳しいって、何にくわしいの？

朝食べないと目が覚めない。
どんなに二日酔いでも食べる。

むしろ酒飲まないなら夕飯抜いてるなぁ。
外出る予定あると夕飯食べるけどまっすぐ帰る日は食べない。

おかげで170/50台をキープ

朝ごはん食べないとggBmLHft0みたいに脳みそとけちゃうの？

>>314
何時間もかかるのは当たり前じゃないかな
だからこそ早めに食べなきゃね？

>>54
土方こそ朝からどんぶり飯食ってるイメージだが

勤労国家日本では、世の中の働く人はいろんな時間帯で生きてるからな
当然だが一概には言えないんだろうけど…
それでも、その人にとっての朝には、ちゃんと食事したほうがいいだろう
どんな時間帯であれ、規則正しい生活と食事が大切

>>319
それは違うとおもう
朝食べると胃がもたれたりするひともいるだろうし

朝は血糖値上げれば良いだけなので砂糖タップリのコーヒー一杯で十分

昼食べると仕事する気がなくなりすぎてヤバイから食べない

朝飯食うと腹が下りやすくなるから怖い

仕事してた時は朝昼夜きっちり採らないと体保たなかったけど、辞めたら２日位お茶だけで過ごせるようになった

ほとんど一日一食だけどまだ生きてるな

朝食べないとハゲる
ソースは俺

働いてた時もニートの今も朝食は絶対食ってる

今、バナナとまんじゅう食ったが
もう一回寝る

>>326
俺もだ
通勤電車の中で催すのが怖くて朝メシ食えない

朝食って高円寺で吐いたトラウマがあるので食えなくなった
電車の中じゃねーけど恥ずかしくてそのまま自宅に帰ったわ

>>327
無職の時が一番大変
同じ食生活すると一撃で太る
太るどころか短期間に健康を害するし
ぶっちゃけ、寝起きなんて血糖値上がればなんだろうけど、
もう少し健康に留意した生活できればいいんだろうね

酒飲みは朝食わない方がいいじゃないかな
その分夜食えば

朝、少しだけお酒を飲んで出勤すると、体が温まって仕事が捗る

朝食食わないやつは朝からエンジンかからないローギア人間
特に粗相をするわけではないが目だって秀でてる部分も無い凡庸人間

>>270
身長174センチ体重75キロ
太り過ぎだと思いますか？

>>329
関係ねーよハゲ

>>338
脂肪率20くらいならいんじゃね？

腹壊しやすいから朝食は少なめに済ます
仕事前とか最中に腹壊すとまずいからな

朝飯食うのがキツいってのは夕飯時が遅いから、もしくは夜食とかするからじゃね？
残業の日の晩飯は20時までに菓子パンとかで済ませて朝飯と昼飯で栄養の良いもの食うようにしてるわ
この方が朝から晩までぼんやりせずに済む

>>328
少ないカロリーを、効率良く吸収するなら1日1回か2回にわけて摂るのがいいよ

>>340
冬は寒いので脂肪あった方がいいかなあと思っています。
夏になったらパスタは食べません。
そばを食べます。

今は朝ものを食うのは体に悪いという学説もあるぞ
野生状態で朝起きた時にモノを食う動物はいないとかなんとか

　　　　　　　　　　　刑務所　　　　　　　　　　　　　社畜
----------------------------------------------------
労働時間　　　　８時間厳守　　　　　　　　　１０時間以上
----------------------------------------------------
通勤手段　　　 　徒歩数分　　　　　　　　　満員電車１時間
----------------------------------------------------
朝食　　　　　　　　　食う　　　　　　　　　 　食えない日がある
----------------------------------------------------
昼食　　　　　　　　　食う　　　　　　　 　　　食えない日がある
----------------------------------------------------
夕食　　　　　　　　　食う　　　　　　　 　　　食えない日がある
----------------------------------------------------
夕食後　　　テレビや読書など自由　　 　　　　　仕事
----------------------------------------------------
残業　　　　　　　　全くない　　　　　　　　　　ない日がない
----------------------------------------------------
残業代　　　残業がないから無い　　　 残業があってもほとんど無い
----------------------------------------------------
休憩　　　　午前午後それぞれ15分　 　　　　 上司次第
----------------------------------------------------
土日祝　　　 　　 確実に休み 　　　　　　　　働くこともある
----------------------------------------------------
年数　　　　　　　刑罰に応じる　　　　　　　　自動的に40年
----------------------------------------------------

朝は血糖値が高いから

>>269
自炊しろよ…

>>344
そばカロリーたけえよ

甘いカフェオレかミルクティー飲んで終わりだな

いつも仕事しながら済ませてるわ
残りは昼に食ってる
デブ見てるだろ？これ痩せるからおすすめ

朝ってあんまりお腹空かないんだよね
カフェオレとかミルクティーとかで目が覚めるから学生時代はそれで十分だった
ただ働くのはねー。
学校の１０分休憩みたいなものはないから、朝食べないと昼休み近くに物凄いお腹空く。

抜いてもいいんだけど、冷蔵庫開けてなめたけとかごま昆布を見るとごはん食べたくなる

今朝はハムチーズトーストにミックスベジタブル多めスクランブルエッグ
ミカン
コーヒー

>>221
朝11時くらいに１回と午後５時くらいに一回がちょうどいいよ

まあ俺は１日一食だけど

朝飯食わない奴は勉強も仕事も出来ない
周り見てみろ 実際そうだろ？
小学校の時に朝飯食わない奴はそれに慣れて大人になっても朝飯食わない奴になる

朝は食欲が無いだの 時間が無いだの 朝飯食べると逆に駄目とか

朝飯食わない事を正当化しようとする
他人にとやかく言う権利は無いが朝飯食わない奴はダメな奴しかいない
食わない奴は朝飯食べるのを二週間続けてみろ
必ず体に変化があるから

ﾊｲ、詭弁ｷﾏｼﾀｰ

>>104
バナナ

朝はコーヒーだけだな
かれこれ３年はこの生活

仕事に行くのが憂鬱で食欲がわかない

>>104
サンドイッチ

夜ちゃんと早く寝ないから朝に無理がきて朝ご飯食べられない
そういう生活習慣の人は受験でも負け組になりがち
主な原因がテレビだよ、夜に刺激うけて脳が寝ようとしない
夜はテレビつけないで過ごした方が人生成功するよ

それは違うな。

しっかり飯食わなくてもいいわな
甘い飲み物とひとかけらのビスケットぐらいでもいい

ようは脳を活発にさせればいいわけだ
何も食わないのはよろしくない

それは正しい

>>363
今はテレビよりパソコンじゃねーの？
ケータイでも同じ。

>>357
生物には個体差があることを知らんのか

パソコンや携帯だな
光が刺激になってしまう

就寝1時間前ぐらいは触れないほうがいいものではある

別に何時何を食おうと勤務中とかでなけりゃよくね
腹減れば食うし減らなきゃ食わん

「寒い時期は朝ラーメン捗るよ」
って以前書き込んだらボコボコ叩かれた
なんだ食えないだけかフフン

夜ごはんが５時くらいだから、朝はめちゃくちゃ腹が減る

>>372
それって実は体は欲してないのに、いつもの習慣で腹へってますよ指令を脳が出してるに過ぎない。なので慣れればそうでもなくなるよ。

朝茶漬けいいよ

朝食に夕食のメニュー、例えば、ラーメン、トンカツみたいなカロリーの高い食事すると夜食まで持つんだよな。
だけど朝は時間がないから軽食になってしまう。
なので、朝は3時くらいに起きてご飯作るとちょうど6時くらいにトンカツ食えるw

そもそも一日３食も食う必要がない

朝から金使いたくねーよ

鎌倉時代までは2食だっただろ

夕食は女を食いたい。

>>368
こういう話の時にお前みたいに個体差だ人それぞれだの抜かすバカが1番嫌い
日本で育ってる健康な日本人はみんな朝飯食える体になってる
食えない奴は虚弱体質とか運動してない奴

>>371
朝ラーメンは以外と栄養効率良いからな
俺もたまにやってるぜ

男なら朝飯くらいちゃんと食え

朝飯食うと体がだるくなる

小さなサラダにスープくらいは摂取しておきたいよね
エレガントに

>>380
炭水化物は糖になりやすいから脳に良いはず
ラーメンなんかって言うヤツいるけど抜くよりは絶対いい

お前ら、ちゃんと3食喰っとけよ。
手抜くと石貯まって苦労するぞ。

>>384
石とは

>>384
石？
結石と3食たべるのに関係あるの？
水分取らないで汗かくとなりやすいらしいけど・・・

半年に一回尿管結石になるけど朝ごはん食べてない
関係ないと思ってたけどおにぎりだけでも食べようかな

>>387
寝る前と朝、コップ1杯のお水飲んだほうがいいとおもう
ほとんどおしっこしない体質とみた

炭水化物(米、麺、パン)→糖

はじめから砂糖舐めればいいのにw

>>380
お前のような健康バカが年をくってからちょっとした身体の不調で大騒ぎするんだ
人間の身体なんて自然物なんだから全てを管理できる訳ねーだろ

健康バカって言えば
親父が健康食にやたら懲りだしてから急に体壊すようになったな
それまでは完全健康体だったのに

寝る前に食ってるから朝腹減らないんだよね
悪循環

うちの職場は若手、中堅、ベテラン問わず、早番の時は職場で朝食派が多い
起きてすぐより、職場着いたぐらいのほうが胃の準備ができてる
９時〜１７時勤務の連中は、さすがに職場でメシ食いずらいだろうな可哀想

>>390
俺は朝昼夜 三食食べて仕事だけじゃなく
運動もする
健康バカじゃない自己管理を心がけてる人間
お前みたいなただのバカが自己管理できずに病気するんだぞ
朝飯食えないのを全てを管理できる訳が無い？
そのレスでお前がどんな人間か想像ついたわ
さすが朝飯食わないバカだな

>>394
おまえも朝飯食えよw

朝飯は、仕事の時はオニギリ×2と野菜ジュースが定番。
会社行ってから、パッと食べて終わり。

>>394
朝ご飯食べるとイライラしなくなるよ

朝食とらないでも健康って言ってるのは、ヘビースモーカーでもガンにならない奴もいるって言ってるのに近い気がするな
一般的に朝食をとる＝規則正しい生活をしている、時間的なゆとりがあるという事で健康につながる事は間違いないだろう

朝飯抜くのは力士と同じ。
朝飯を抜くことによって体がエネルギーをいつもより吸収して貯めようとする。
朝飯抜くと太るぜ。

朝食抜くと太るって言うけどさ
朝食分余分にカロリー摂取した方がふとるんじゃねーの？

マジレスすると、朝食抜くと体に胃酸が溜まって胃壁を傷つけるから
少量のものでも腹に入れるのがベスト。
でも本来人間はお腹がすいた時に食べるのが良いみたいだけどね。

朝飯の分を昼、夜で取り返さなかったら太らないよ
デブはそれが出来ないからデブなんだ

2食で普通に生きられるんならいいんじゃないの

>>389
タンパク質も3割ぐらい含まれてるだろ

一日一食しか食わないわ

>>404
そいつはアホだからほっとけ

1日三食ももはや宗教だな
腹減ったら食えばいいんだよ

>>400
1日に2000kcal摂るのなら、3回に分けるより2回に分けたほうが効率よく脂肪にかわる
単純に1日の総摂取カロリーが多いほうが太りやすいのは当然の話だけどね

朝食うと9時ぐらいに強烈に眠くなる

>>408
なるほどな

俺は体型的に1日1500kcalくらいしかとれないけど
三食食ったらあっという間にデブになるよな？

基本一日一食

>>402
でも、朝いっぱい食べて夜少なくするほうがいいって世間は言っているよ？
夜はあとは寝るだけで動かないから

>>407
宗教じゃなく必然だろ。寝てる間は食えねーし、仕事中に食うわけにもいかんのだから。
食いもしねーで貧血だから朝に弱いとか言ってる連中のほうが不治だと思うわ。

朝食べないとうんこ出ないじゃん

>>412
具体的に何がいいの？
消化って体力使うから寝て動かないほうがよいと思うけど

今朝は寒かったのとご飯炊いてなかったので非常食のカップラーメンに手を出してしまった

>>415
胃の中に食い物が入ったまま寝ると、胃を悪くしたり、逆流性食道炎になったり、あと
太ったり。寝る前にガッツリはよくない

江戸時代の食生活に戻っただけだろ
農民が三食まともに食えるか、馬鹿。

>>413
夜7時に夕食なあ朝まで何も食わないなら朝食食べたほうがいいけど
夜中12時に夕食とったら朝食は必要ない

>>417
逆流性食道炎はやばいよね。昼寝にも注意が必要。ギリシャ人は逆流性食道炎が国民病にちがいない！

朝食を抜いてるというよりは、起きたら11時って感じかな。

ギリギリまで寝たいのです
朝食は野菜一日これ一本

>>24
ゲロだな

>>417
飯喰って直ぐ活動した方が胃に悪いよ
逆流性食道炎の原因が朝食抜きだっていうのは初耳だわ

一日三食食べてたら、胃から腸がいっぱいな感じで気持ち悪い。
朝抜くと一気にうんこがでる。

>>410
1日の摂取カロリーが同じなら、細かく分けて食べたほうが太らないの
1500kcalを1日にとるとして、太りたくないなら5回6回に分けたほうが効率が悪い=太らない

>>424
お前は日本語を勉強しろ

食べて寝るときは、どっちかを下にして寝たらいいらしいお
右か左かわすれたけどw

朝はお腹すいてないんよ(´･ω･｀)

寝る前に食べたら太る・・・って言うけど、それは食べてから寝るのが効率がいいってコトだよね
食糧が乏しいなら、1日2食、そして食べたらすぐ寝るコト

デブほど朝飯を抜く悪循環

個人的には朝昼ちゃんと食べて夜あんま食べないのが一番体調いい
夜遅いから食べてすぐ寝ると必ず胃もたれするわ

夜更かししているからだろ
前の日早く寝るとおなかすいてるもん

>>428
確か右を下
お釈迦様と同じ寝方

夜更かしの不摂生だから朝食抜きとかいうんだよね〜。

>>434
あ、さんきゅw
胃液がどうこうなんだよね。たしか

胃腸への負担は2食のほうが少ないかもしれんよ

力士が一日2食なのは太るため

若い時はみんなそうだろ

一日三食広めたのはエジソンだっけ？
結局は商売発信だろ。

朝食を抜いている奴は
自分の息がウンコ臭いのに気付いているか？
大迷惑なんだよｗ

ゆとり世代にデブが多いのは朝食抜いてるからだな

>>438
朝飯抜きで稽古して昼飯食ってすぐ寝るんだよな

愛上お書き聞け子さし巣背祖立ちつてとなにぬねのは皮膚へほまみめもやいゆえとらりるれろわいうえを
qwﾚﾁｭｲｲｵｵ@ｵｱsdfghjkll

徹夜で遊んで明け方に行く牛丼屋の美味いこと

朝飯ちゃんと食べろ派がうざい。
何で力説して他人にまで食べさせようとするんだ。

三食食える給料をくれ

>>446
朝腹減ってる人なら食えばいいべって感じなんだけど
朝腹が空いてるって書いたら、腹減ってるのは脳の指令に過ぎないと言われたでござる

>>446
デブは醜いから
歩いてると邪魔だし

ここ数年豆乳＋バナナ＋きな粉　ジュースを飲んでる　いつも健康

食う時間が勿体ない

>>449
何でお前さっきからデブデブいってんだ
３食も４食も食ってる奴のほうがデブるだろ

デブ女が2匹並んで歩いて3人分の道幅を占領してやがった
デブはチンタラ歩くから遅くて迷惑
だから朝飯はちゃんと食え

>>449
こういう意味の分からない返ししてくるしほんとうざいわー

早起きすれば食えるが
通勤する5分前に起きるから無理(^^;;

>>452
顔面が残念なんだろ

(　´)Д(｀)今起きた昨日は結局２食

朝といったらビールとラーメンとカレーだろ

>>448
脳の指令は大切なのに過ぎないって。。

朝食べると昼前に腹減るんだよ。

朝起きてうんこしてたら食う時間ないし

豆乳飲むだけ

寝るのがどうしても遅いから、飯より睡眠優先

朝っぱらから食欲無いよ

朝食摂るよりはその分の時間を睡眠に回したいと思ってしまう

昼過ぎに起きるから朝飯は食えないだろw

勤務先が自宅から遠いので、朝食たべてる暇があったら寝る時間に充てたいからだよ。
食う時間があれば是非食いたいけどね。

>>61
うわーすげえレス

5分10分多く寝たからって何にも変わらんよ。
お腹が減ってるのに食わない方が体に悪い。

ここ1週間くらい１日200キロカロリーくらいしかとってないけどヤバいのか

夜更かしして夜食食ったら朝飯は食えんわな

起きてすぐに食うのは無理
一時間は経たないと食えない

朝はカプチーノだけだな
砂糖で炭水化物がとれるしミルクで胃もガード出来るから完璧

朝食抜きの一日二食の方が健康に良い。最近の若い人は賢いな

つーか昼飯食ってる時間が勿体ないから朝飯ちゃんと食って昼はおにぎり一個で十分

(　´)Д(｀)さっき飯食ったおれの午前中は今

おなかいたくなっちゃうんだみゅん☆

食いたい時に食って寝たい時に寝て好きな女とセックスするのが一番の幸せだな。

>>475
昼は丼飯腹いっぱい食わないとなんか気分が乗らない

(*・∀・)ノc□~ 朝は珈琲を飲まないとちゃんと目が覚めない。

あとは、その辺にあるお煎餅やクッキー一枚だけで十分。

>>473
知り合いがそれ続けて血糖値だいぶ上がったらしくて
砂糖入れるのやめたら下がったらしい
自分も入れてるけど怖くて計ってない

若者の朝食離れというが
意外と老人も朝たべなかったりするぞ

>>481
甘い飲み物は吸収率やばいから糖尿病まっしぐらだな

>>482
そーかな？
うちのばあちゃんは朝飯何回もせがむぞ

>>484
それは認知症だろ

認知症（笑）

必死でボケたのに認知賞扱いされる婆ちゃんかわいそう(´・ω・｀)

>>477
俺もだ
あと朝は食欲わかない
でも、旅館とかに泊まったときは美味しく食べられるし腹も痛くならないから不思議

認知“賞”ってｗ

>>488
精神的なもんもあるんじゃない？
「これ食べたら会社、学校に行かないといけない」
とか考えちゃうとか

人間は1日二食で十分だって

パンにハムとチーズのっけたトースト×2で胡椒振った目玉焼きを挟んでカップのヨーグルトと野菜ジュース

増量したいんだけどこれよりコスパ高い朝メニュー教えて(〃ω〃)

大学生：昼間で寝てる
若手社畜：先輩より早く職場につかないといけないから食う時間がない

>>488
習慣もあるんでない？大学の時は全然食べなかったけど、
就職して食べるようにしてたら、食べないと腹減るようになってきた。

月７万しか稼いでないフリーターだから一日一食だわ
食いたくてもくえないんだよ

>>492
>パンにハムとチーズのっけたトースト×2で胡椒振った目玉焼きを挟んで

それオレもやってるw
新食感宣言を焼いてマーガリン塗ってスライスチーズ＋ベーコンエッグ(胡椒味)

これ最高に美味い♪

冬になっておれも太ったよ
体重51キロだったのにいまはかったら55キロだった…
やべえ…

15年位食ってないけどいたって健康だから食う必要性が分からない。

だが会社で健康体の初老がトヤカク言ってくる。
それはまだ良いけど、それに便乗して関取レベルの超豚上司が
「食わないと体に悪い社会人として失格だ」的な事を言ってくるのには
苦笑いしかできない。

千日回峰行の修行僧は、１日1食で、しかも超粗食だぞ。
逆に、腹一杯３食食っていたら消化吸収排泄に体力を廻す為、過酷な修行を完遂出来ないって事だ。

>>498
ウチの会社でもそういうの知ってるけど…ひょっとして朝あきらかに集中力低かったり仕事のペースが遅かったりしてるかもよ？

4時間くらいしか寝てないと調子悪いから朝食食えないわ
オエッってなる・・・（´・ω・｀）

朝食よりまだ寝てたい

何故か自分の用意した朝飯食べると嘔吐する
ママのは大丈夫なのだが

朝っぱらから電車の中で要らぬ戦いをしたくないからさ

健康的な生活をしていると朝食を食べたくなる

仕事が朝早いからどうしても朝食必須

朝3時過ぎ　ご飯と味噌汁、おかずは弁当の余り
朝9時過ぎ　作ってきた弁当を食う
昼12時過ぎ 持ってきたバナナ食って退勤
午後4時頃　晩飯を適当に済ませる。遅くとも7時には寝る。

朝食抜いて平気な方がよく分からん。
自分朝から典型的な和食メニューで米も二杯食うが11:30くらいには腹が減り出す。
体型も至って普通というか少し痩せぎみだし
太るからって人は夜炭水化物を取らない事を勧める。

朝は食欲出ないから基本食わない
ただホテル泊まった時の朝食はめっちゃ食える

朝飯食う
↓
うんこ

うんこ
↓
朝飯

どっちを先にすますもんなの？

一日二食で充分

>>509
通常は、飯→出す だな。
食べて、胃腸が動き出して、出すみたいな。

金がない、時間がない、眠い
朝食抜いて15年くらい経つが、コーヒー一杯とタバコで十分

>>507
朝食抜いてるが、昼、夜、深夜のオヤツはほぼ炭水化物しか取らない
痩せ気味だぞ、運動あんましねえ
炭水化物抜きダイエットは迷信だと思う

なぁ〜んだ
若者の朝日離れじゃないのか

朝と昼はガッツリ食べるけど夜は帰ったらすぐに風呂に入って寝てる
一時期これでダイエット出来てたんだが休日に食う量が増えてきて効果が薄くなってきてる
とりあえずドライブ行ったりして食物に手を出せない状況を作ってるけどガス代かかり過ぎでヤバい

夜は食べないから朝から食べないと無理

バナナ食おう

朝食はパンとコーヒーくらいでいい

金をよこせ

>>508
そうそうｗ旅行や出張のときはアホほど食えるから本当は食えるんだと思う

人がいつご飯を食べようが他人にごちゃごちゃ言われたかねえわ

生物的に午前中は排出の時間らしいよ

次のメシタイムまでに身体が動きが不便にならないならどうでもいいよ

飯なんか腹減った時に食えばいい
わざわざ朝に食う必要なし

>>513
朝食べないと夜に炭水化物食べても太らないんだよね
不思議

前は朝抜いてたけど今はトースト焼いてる間に目玉焼きとベーコン焼いてチーズとレタス挟んで食う
食ってる時間も含めて10分位

冷凍室にマグロ赤身ブロックやイカ刺入れてんのよ
寝る前までに解凍して切っとく
味噌汁は湯を沸かして止めて乾燥ワカメ、豆腐、刻み揚げ、ネギのいずれかを放り込んで味噌入れて温めるだけだし
朝飯の支度なんかほとんど時間かからん
海苔や納豆や漬け物もあるしね
三食では朝飯が一番美味いと感じるから欠かせない

朝抜き
昼軽く
夜ガッツリ→寝る

朝昼まともに食ったら動けない

水野南北も小食の実践家
http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0f783c89.72aab516.0f783c8a.43b446a5/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fbook%2f11643460%2f%3fscid%3daf_link_mail&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fbook%2fi%2f15836654%2f

>>257
長生きしてどうすんの？
地獄を楽しみたいわけ？老後なんてないほうがいいうお

朝飯食う時間を睡眠に充てたほうがずっと健康でいられる

>>528
肥満にならないか

体操の内村も１日１食（おやつあり）とか言ってたよね。

>>512
コーヒー＋たばこって最高に臭いよね。

普段は朝飯とらないけど休みの日には宮本むなしでご飯おかわりし放題の目玉焼きとウインナー定食を食う
ご飯一杯目はサラダときゅうりのキューちゃんで
二杯目はウインナーと冷奴で
三杯目は目玉焼きを飯の上に乗せて醤油をかけて食う
最後は味噌汁のんで終了
これで380円也 安いもんだろ

>>535
安いとか言っちゃうと原価厨に絡まれるぞ〜

若者の車離れとか朝食離れとか、なんなんだよ、いったい。

朝食食べると胃が膨れて昼に腹すかなくて結局昼食べなくなっちゃう。
で、夕方極度の空腹でぶっ倒れそうになる。
朝食抜くと空腹で昼にガッツリ食べられる。
で、夕食まで時間が空くから夕食もしっかり食える。
結果朝食食べると生活リズムが狂う。

>>532
高校生のときから体重変わらん

朝食わないと学校いかせてくれなかった糞親

寝ていたい

食べたいと思わないときには食わんな。

体が欲してないのに食う意味わかんね

朝食うと胃が痛いから水とヨーグルト（ＬＧ２１）だけにしてるわ
170cm42kg維持

夜更かしと遅い夜飯で消化器系弱ってるのに「朝飯抜いてるけど健康！」って言い張ってる奴多過ぎｗ

俺若者じゃないけど朝飯食わないよ

若者の朝鮮離れにみえた

この世代って、「独身」＆「一人ぐらし」
が多いから必然的にそうなるんじゃないの？

ニートに食わせる飯はない

ニートは朝寝てるから

スレタイに助けて がない。